過好今天人生感悟

在我經歷了無數個昨天之後，又一個今天來到眼前。

今天總是缺乏詩意的，它不像昨天，沉浸在柔軟的回憶之中，泛着淡藍色的光澤；也沒有明天的朝氣，膨脹着金色的想像。

很少有人喜歡今天的自己，他沒有昨天的年輕與健康，也沒有明天的成熟與從容。但今天永遠橫亙於你的眼前，你必須度過它，才能活下去。

對於今天，我這一代人經歷過雙重價值觀的裂變。過去怕今天的自己不變，昏庸到老，一生蒼白。現在怕每天都得變，變換角色，四處奔忙。最後面目全非，不知所終。

在變與不變之間，每一個今天都讓人左右為難，充滿矛盾。

微博上週一最熱門的話題是週一綜合徵，人們對這個“今天”充滿牴觸與厭煩。這種對今天的不耐煩，又何止是週一。我已經久違了那種早晨一覺醒來就充滿喜悦的感覺。

國小生一醒來害怕今天要考試；大學生一醒來害怕今天要找工作；年輕人一醒來害怕自己今天要交房貸；中年人一醒來害怕自己今天又生病……好像就剩下老年人是幸福的，一睜眼發現自己今天還活着。

但是，只有今天才是真實的生活。對今天的感受就是對生活的感受，對今天的態度就是對生活的態度。活不好今天，也就活不好今生。

今天既然無法跨越，那我們就只能善待。

如果你對掌握一生缺乏信心的話，那你就從把握一天開始，讓你的今天活得愉快、健康、充實。

每一個今天開心了，一輩子也就幸福了。

昨天已經過去，無論怎麼懊惱、怎樣憂傷，都無濟於事，時間不會倒流，光陰不會倒轉；明天尚未到來，無論怎樣憧憬、怎樣期待，最終能否如願，還很渺茫，暫且還不屬於你，而且還存在着許多變數。昨天已成為歷史，明天還是個未知數，只有今天最現實，只有今天才真正屬於自己。

每天太陽從東方升起，每天都充滿了新的'希望，推開快樂的心門，欣賞從清晨到日落、人生一輩子的時間的高度濃縮，用心感受和體會，就會有不同的驚喜等待你。過好今天，按時起居，合理飲食，適當娛樂，加強鍛鍊，少管閒事，不生悶氣，淡泊名利，榮辱不驚，順其自然。你不要緊皺眉頭、臉上烏雲密佈；也不要喋喋不休地抱怨，更不要歇斯底里的大發脾氣，生氣只有傷害自己的身體。我們不圖幹出轟轟烈烈的大事，更不圖留名青史，只圖堂堂正正做人，無愧我心，平靜淡泊，快樂生活。享受今天，過好今天，是每個人的專利。

人生短暫，在這個有限的瞬間，應該儘可能地努力活着，活出意義，活出瀟灑，活出快樂。不要埋怨太多，讓你來到這個世界就足夠了。今天，時間賦予你獨有的權利，應盡情享受才是。你想讀書就讀書，讀書可以學習知識，陶冶情操、提高修養；你想寫作就寫作，有了靈感就出好文章；你想愛就去愛，做自己喜歡的事是很愜意的；你想改善生活就改善，自己做或者去飯店；你想聊天就聊天，自己覺得高興就好。

美國著名醫學家奧斯勒教授（享年98歲）的長壽祕訣是“今天最好”。他説：“今天，只有今天，才是真真切切的生活，每天早晨我都起來讀'今天最好’，幫助自己獲得寧靜和快樂。”我們要珍惜生命，享受人生，活在當下，過好今天。