衝刺大學聯考的勵志文章

經過了十幾年的寒窗苦讀，相信你們在精神跟意志上實現了很大的突破。面臨高三，相信你們已經迫不及待的整裝待發，相信經過一年的努力奮鬥，你們會給自己一個滿意的答卷。高三是神聖的，在這一年中會發生很多的奇蹟，作為高三學子，要做的就是堅持奇蹟會發生，奇蹟存在的意念，併為此付出努力，相信最後即使奇蹟不現，這答案，也是令你滿意的。

高三是出成績的一年，也是出問題的一年，在此期間不排除有任何意外發生，但是，良好的心態是挺過難關，迎來光明的基礎，無論是心理還是認知，都面臨真很大的挑戰，堅持到底的，將會站在更好的層次上居高臨下，俯視羣雄，暴露放棄的，雖然付出過努力，卻是故步自封，難成大器，高三是釋放自我，敢於承擔，勇往直前的一年，高三是播撒光明的良時。

當然，高三面臨着訣別，自然就會出現很多的不捨，或許會因此耽誤浪費時間，但是高三的時間會越來越短，時間的短缺會壓得高三的學子手忙腳亂，這要求高三學子必須要臨危不亂的精神，有處亂不驚的胸懷，能分清輕重緩急，按部就班的做下去。計劃是高三這一年中經常出現的代名詞，俗話説沒有規矩不成方圓，高三的計劃就像是高三一年約束學生的規矩，按照自己的實際情況制訂切實可行的計劃是每個人必須做的事，根據不同時期制定不同的計劃，尋找不同的目標是高三學生的看家本事，正如規矩一樣，必須按照計劃執行，踏踏實實完成每一項指標。

在此特別奉告，勤能補拙是先賢前輩實踐所認證的，但是盲目追求勤快實非正確，前者之事例，盲目追求勤快只會適得其反，用海綿中擠水的方法雖然在一定程度上有效，但是總有一天會把水擠幹，結果有時遠非此之小，用後來很多的水分來滋潤海綿，將失去大部分水分，而最終所得，寥寥數滴而已，養精蓄鋭方為上上之選。

高三這一年對於某些人來説是痛苦的，對於某些人來説是快樂的，將拼搏當做作樂的人，將收穫遠大於快樂的東西，將拼搏當做痛苦的人，其知識儲備遠低於上者。學習應該是快樂的，而非痛苦的，只有懂得作樂的人，才能取得常人所不能得到的。笨鳥先飛，提前做好準備，在休息之餘提前做一些大學聯考模擬，真題，做到先發制人，好處多多。

磨練心態，只有良好的心態加之於完美無缺的知識儲備，方可打造最美的神話，因此高三的每一次模擬考試，校考，市考都要當成是大學聯考練兵，馬虎不得，查缺補漏，將缺漏知識一掃而光，使最後無硬傷可言。須知一失足成千古恨，大學聯考是人生的轉折所在，成即王侯敗則寇，望高三學子好自為之，做人上之人。

在我們十幾年的人生中有一種神奇的東西總是那樣讓我們牽腸掛肚。

它讓我們歡樂時帶淚，痛苦時嘴角上揚。

它就像春日裏嫩綠的楊柳，給你希望；又像春日裏料峭的寒風，使你傷感；它就像黑暗中那盞橘黃的路燈，使人温暖，又像驟然暗去的黑夜，使人絕望。

它沒有親情來得深刻，沒有友情來得嚴肅，也沒有愛情來得純澈，它自始至終都是淡淡的，卻讓你擁有了生活中所有的表情，就算到最後，敗了，也沒有悔意，因為它教會了你勇敢。

它，就是大學聯考，這是一個轉折點，也僅僅只是一個轉折點，它是你人生中的一次昇華，它使你的生命更加成熟堅強。人的一生中能用十幾年的時間鍥而不捨地去拼搏的目標，大概只有考大學。大學夢，是我們人生夢的起點，沒有經歷過大學的人生就是缺陷的人生。為了這個理想，我們披星戴月，寒暑不停，我們閲讀過可以摞成山的書，做完了滿天飛的試卷，我們有過成績一步一步上升的喜悦，也曾有過成績飛落的淚水。這一年來，大家朝夕相伴，踩着清晨的露珠來到學校，又在深夜的星光下回到家中，幾乎把自己的一切都獻給了學習。

有人説：擁有汗水和淚水的青春，最珍貴；擁有奮鬥與拼搏的生命，最精彩；擁有失敗與成功的人生，最實在。身處高三的世界，我們擁有深沉的渴望。有一句外國諺語説，實現了真的渴望，才算到過了天堂。而現在，大學就是我們最想去的地方。從現在起，讓我們一起緊握自己的夢想不放，固執的守候，真誠的期待，用我們所有的熱情去無限接近那個夢想，即使失敗，雖敗猶榮。

我們生活在一個物質極其富有的時代，然而，我們的精神家園在物慾的步步進逼下，已經退縮到一個狹小的牆角。桑提亞哥經過三天三夜的搏鬥得到的是一副大馬林魚的骨頭，從物質上説，他搏鬥的結果是失敗了；但從人的精神，從人的自信自尊，從人和命運抗爭的角度來説，他取得了偉大的勝利。他自信樂觀，永不氣餒，他永遠是真正的硬漢。

我們刻苦奮鬥是盼望有朝一日能取得成功，但還有比這更值得我們終其一生的力量去追求的生命的意義和永恆的價值。一個人的生活經歷，無論是痛苦還是幸福，對於有理想、有勇氣面對的人來説都是一筆寶貴的財富。人生也就是經過了了這個大熔爐的鍛造才變得更加意義深遠。

擺在我們面前的學習任務的確繁重，但並不是枯燥無味，我們將會在苦中作樂，始終保持自信的心態，鼓足高昂的鬥志，永遠做一條硬漢。

同學們，在這最後的六十天裏，讓我們全力以赴，向命運發起挑戰，喊出我們火熱的激情，喚醒我們沉睡的意志。

在這神聖的時刻，在這莊嚴的殿堂，我們眾志成城，用青春的激情宣誓，讓夢想在六十天裏煥發燦爛光芒！

讓我們帶着毅力和信心上路，瞄準目標，揚帆遠航，不管書山坎坷，何懼題海茫茫。

讓我們帶着勇敢和智慧上路，凌駕長風，展翅翱翔，敢於戰勝怯懦，堅決打退彷徨。

讓我們帶着憧憬和從容上路，苦戰兩個月，擁抱新輝煌，絕不辜負父母的期盼，恩師的厚望。

這一年，我們正高三，大家説，大學聯考是一場沒有硝煙的戰爭，高三時沒有硝煙的戰場。我們在戰壕裏摸爬滾打，期待着勝利的號角吹響。這一年，時間最終會風乾寫滿字跡的試卷，卻難以吹散你我的記憶。

這一年我們習慣了在天朦朧的時候起牀、習慣了帶着惺鬆的睡眼洗臉、刷牙、習慣了懶的吃早餐就帶着課本直奔學校，邊走着邊咒罵着可惡的教育制度並計算着距離星期天的時間；滿腦子的睡意直想讓自己在鈴聲響起的那一刻睡去，把書堆的高高地，假裝低着頭看書，卻在頭放在書上的一剎那安然睡去——即使是冬天，也感覺睡覺是温暖的……醒來後，看着大學聯考的倒計時，無奈的用冷水洗把臉；看看課程表，數學、英語、物理；就是沒有自己喜歡的體育、電腦；計劃着在語文課小憩一會、計劃着在英語課上完成未完成的物理作業；

這一年，我們正高三。喜歡在桌上寫滿自己的青春誓言、喜歡在牆上寫下自己的無奈、喜歡在下課鈴聲響起的那一刻悄然睡去、喜歡在吃飯的時間裏去操場投兩把籃球、看看自己好久沒看的雜誌、報紙、喜歡站在陽台上望着樓下走過的女生，並大肆的點評一番、喜歡一羣哥們在一起起轟一番發泄一下自己青春的無奈、喜歡在教室的後排小聲的討論着NBA、足球。

這一年，我們正高三。為了一道物理題我們可以熬上一個晚字習，為了請教一道題目我們可以忘記放學的鈴聲。害怕着每一次的考試，卻又期待着每一次考試，害怕成績的宣佈，卻又期待着成績的宣佈，假裝不關心自己的成績，卻在沒人的時候把牆上的成績排名看了一遍又一遍，對哥們説：晚飯我不想吃，你自己去吃吧！然後自己回到教室啃着數學題。對父母説：爸、媽，我等一等就睡。卻在夜裏一、二點的時候匍伏在桌上呼呼睡去，對自己説：下次考試如果再不進步，爺就不努力了。可自己不管進步退步，努力的汗水卻從來沒有停止流過；

這一年，我們正高三。習慣了早上五點多一點起牀，習慣了早上六點鐘上學，習慣了中午花很少的時間吃很有營養的午餐，習慣了晚字習十點放學而大家都沒有離去，習慣了夜裏在宿舍打手電筒看書……

一轉眼我們即將告別高三的苦日子，一切的習慣變得那麼的不習慣。

我們曾經堅信，自己的青春會在高三結束的那一刻得到釋放，以為自己迎來了人生的又一春。可我們卻又常常想起高三的日子，想回到高三的教室看看自己留下的汗漬，想回到高中的教室看看寫滿作業的黑板，想回到高三的教室看看自己曾經在牆上寫下的詩，想回到高三教室聽聽黑板下的青春誓言是否繞樑不捨離去，想見見一起從黑色六月走過的哥們，想見見上課不忍心將你從睡夢中吵醒的老師……

想着將來在大學裏揮霍着自己的青春，回想起高三的日子，總是有種想流淚的衝動，即將逝去的高三歲月，永遠是我們心中關於青春的最美好回憶。那個誰……記得“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”嗎？

再送你一句吧——每一個不曾起舞的日子，都是對以往生命的辜負……

高三是緊張的，也是讓人嚮往的；高三是艱苦的，也是收穫的。無怨無悔的拚過，也許是人生最難得的財富。"人能走多遠，這話不是要問兩腳，而是要問志向；人能攀多高，這事不是要問雙手，而是要問意志。於是，我想用青春的熱血，給自己樹起一個高遠的目標，不僅是為了爭取一種光榮，更是為了追求一種境界。目標實現了，便是光榮，目標實現不了，人生也會因這一路風雨跋涉而變得豐富而充實。在我看來，這就是不虛此生"。

你們進入了高三，直面高三，直面大學聯考，不論意識到還是沒意識到，不論在學習狀態還是沒在學習狀態，大學聯考都在悄悄地逼近你。所有真正體悟過高三的人都有一個共同的感覺：高三真好。一位拚過高三而終於跨入理想大學的學子在他一篇《夢迴高三》的文章中深情地寫到："惟有大苦，方能大樂，高三乃是大苦與大樂的結合，高三促成了真正意義上的長大，無論是身體，還是思想，都有了一個飛越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整個的人生"。

他在文章中用一副對聯詩情畫意地勾勒出了他高三的大苦大樂："何物動人，六月杏花八月桂；有誰催我，三更燈火五更雞"。這是一種經過激流險灘後的豪邁，是一種過來人的徹悟。因此，一個成功的高三，一個"一百次摔倒一百零爬起來"的高三，着實讓人回味，讓人嚮往，讓人熱血沸騰。高三，並不只是背書，做題，成打的試卷，成摞的演草紙，弄清高三內涵的全部，把軌道切入高三，是每個即將結束高二生活的同學刻不容緩的問題。進入高三，適應高三，從心理到行動，完成角色上的轉換，是今天要談的主題。

高三，首先是一種精神，一種狀態。什麼是高三精神，曾經在某個高三的教室內，掛着一張標語，上寫："特別能吃苦，特別能忍耐，特別有信心，特別有志氣，特別有作為"。這是學校歷屆高三精神的`真實寫照。不可想像，一個沒有理想，沒有志氣的人，會有所作為；一個沒有強大動力作支撐的人，能談得上吃苦，而且還是特別；一個沒有堅韌意志品質的人，能在"人生極處是精神"的拚殺中達到成功的彼岸，體會到苦中之樂的人生真味。因此，以咬定青山之志，鼓足信念的風帆，以飽滿的精神，以激昂的鬥志，以強烈的投入拚殺的渴望，以刻不容緩，只爭朝夕的鋭氣，是老師對同學們的殷切期望。

“假期焦慮症”困擾高三學生

隨着虎年新春佳節漸行漸近，成都市各中國小也迎來了寒假，學生們開始了豐富多彩的寒假生活。對備戰大學聯考的高三考生來説，如何在考前的最後一個寒假調整好學習狀態？如何在繁忙的複習期間讓假期生活更輕鬆快樂？

步入調整期發發牢騷也很正常

“放假了，看着親朋好友都在玩，而我卻不得不埋頭學習，心情好煩哦？”“看着別人家的小孩過節時出去玩，不用每天抱着書啃，而我卻要一心為考大學做準備……”寒假裏，不少剛剛經歷了“一診”的高三考生們面對“一人讀書，全家過年”的情景，不知不覺患上了或重或輕的“假期焦慮症”。

“進入寒假，不少高三學生學習步入了一個低谷、調整期；又恰逢過年，很多學生禁不住愛發發牢騷，鬧點小情緒，這是正常的。”陳豔萍老師説，不少高三考生看着大家都在玩，自己還要日夜奮戰，往往會覺得自己太苦太累，心中滋生一些“不滿”情緒。“在這個特殊階段，高三學生應該調節情緒，比如，可以多想想自己理想的目標，多想想理想中的大學，想想現在的奮鬥與付出都是為了將來的夢想，以此來激勵自己，這樣，再苦再累也就不怕了，能夠忍受了。”

把握總結期調整心態放下包袱

寒假裏，儘管不少高三考生要補課，但仍有10天左右的假期。陳老師認為，10來天的“真空期”是最佳的心理、學習狀態總結期，學生要做的，就是讓自己在學習與放假之間達到最佳的平衡。

“放假期間，高三學生不要過度放鬆。”陳老師説，“一診”沒考好、尚處在心理陰影裏的同學應該利用假期好好總結經驗教訓，不求通過寒假的學習成績要漲好多分，名次要往前趕幾名，但一定要把心態調整好，利用這段時間放下心理包袱，為新學期的到來、新的複習階段做好準備；“一診”考得還不錯的同學在假期往往會進入“懷疑期”，認為自己這次考好了，下次不一定考得好。“適度地懷疑自己，激勵自己努力奮鬥是可以的。

但如果過度懷疑自己，則只能讓自己失去自信，背上心理包袱，這樣的同學應該在寒假期間適當轉移注意力，利用春節與家人和親戚朋友多溝通，分享生活樂趣；同時也利用這個機會拓寬視野，增長書本外的見識。”陳老師説，在上一學習階段取得成功後，應保持一種平穩的心態，沉着應對6月大學聯考。

擬定計劃表按時作息勞逸結合

春節期間，很多學生都打亂了生物鐘，一日三餐變兩餐，醒來直接吃午飯。陳老師説，適應能力較差的學生應該儘量按照日常生活習慣安排作息，以免開學後很難適應有規律的作息時間，從而直接影響到新學期的複習狀態。

另外，高三學生應根據自己的具體情況制定假期時間計劃表，包括什麼時間學習、什麼時間休息、什麼時間走親訪友等，做到“勞逸結合”。複習進度也不要打亂了，今天該複習哪裏，明天該回憶哪科，都應該心裏有數。有薄弱科的學生還要有所側重，多給薄弱科分點時間。

全家樂融融親子溝通調節氣氛

陳老師認為，高三考生的家長也應該參與進來，多進行親子溝通。“備考複習期間，大小考試比較多，考生處在比較緊張的狀態，家長應該利用假期多與孩子交流溝通，帶孩子串串門，給孩子一個小小的新年禮物……融洽家庭氣氛，讓孩子感受到家長的理解與支持。”

高三學生的寒假比較短，陳老師認為，任課老師不宜佈置過多的作業，最好分層佈置作業：細緻分析每個學生的情況“量體裁衣”，還應該以學生自主學習為主，老師的作業只是站在一個指導的角度，指示學生在薄弱環節加強學習。

邁入高三，我們即將開始新的征程。

跨過大學聯考，我們必將擁有新的明天。

在高三這條接近終點的跑道上，我們渴望將美麗的身影留給別人，但你我都應該明白，成功來之不易，我們需要動力，更需要努力。

失敗，是任何人都不願面對的結果。或許有人將失敗當作教訓，但是，對我們來説，這個教訓的代價太大了。這個世界從不會給一個傷心的失敗者頒發獎牌。但我們要明白，這場比賽的結果的決定者不是別人，而是我們自己。

我們主宰着我們的命運！

現在，高三悄無聲息地靠近了，我既興奮又恐慌。興奮的是，十二載的求學生涯即將呈現曙光，我期盼着走出小天地的羈絆，奔向大世界的懷抱；恐慌的是，十二載的艱辛萬一付諸流水，我該如何面對？大學聯考本身就是殘酷的，但是，我們不能埋怨大學聯考的殘酷，因為只有通過這樣的形式，我們才能磨礪出鐵一般堅忍不拔的意志，才能在以後的道路上暢行無阻。

大學聯考的腳步聲離我們越來越近了，我們距夢想的天堂也越來越近。感謝大學聯考，搭建了實現我們夢想的橋樑；感謝大學聯考，賦予了我們翱翔高空的翅膀；感謝大學聯考，讓我們學會了人生中的執著……

我堅信，即便大學聯考是座獨木橋，我們憑藉自己的努力，也一定能走在前排；我堅信，只要付出，就有收穫，辛苦的汗水定能澆灌出累累的碩果；我堅信，皇天不負有心人，必勝的信念定能讓我們贏得這場沒有硝煙的戰爭。

成敗在此一舉，相信你我都已滿懷信心；在這緊要的關頭，相信你我都早已暗下決心欲與天公試比高！

那麼，就讓我們咬緊牙關，抖擻精神，邁出雄健的步伐，擺動有力的雙臂，奔跑在那接近終點的跑道上，將美麗的身影留給他人吧！

來吧，成功屬於愛拼搏的我們！