成功人士不會做的九件事情勵志文章

我重新研究數據，期望發現高情商的人為了保持自己冷靜、滿意、可控，而小心避免的種種事情。他們有意識地避免這些行為——因為一不小心就很容易陷入麻煩。

下面列舉的並不詳盡，但它歸納了可以幫你提高情商與工作績效的“九個關鍵事情”。

不讓任何人限制自己的快樂

當快樂和滿足感來源於跟別人進行比較時，你就不再是幸福的主人了。當高情商的人對自己所做的事情感覺良好時，他們不會讓任何人的意見或成就把那種良好的感覺帶走。

雖然不可能完全不在意別人對你的評價，但你沒必要跟其他人比較，沒必要總是完全相信別人的意見。這樣，不管其他人在想什麼或做什麼，你的自我價值來源於你的內心。在任何特定的時刻，不管別人怎麼評價你，有一點是肯定的——你永遠沒有他們説的那樣好或者那樣壞。

不忘記

高情商的人會很快原諒別人，但這並不意味着他們忘記了。寬恕需要放開已經發生的事情，然後才可以繼續前進。這並不意味着你會給犯錯的人另一個機會。高情商的人不願意因為別人的錯誤而陷入不必要的困頓之中，所以他們讓那些人迅速離開自己，並且知道怎麼保護自己未來不受傷害。

不在戰鬥中死亡

高情商的人知道活着就是為了跟生活鬥爭，明白這一點是很重要的。在衝突中，失控的情緒會拖你的後腿，讓你跟那種會嚴重傷害你的戰役進行戰鬥。當你認知並且迴應自己的情緒時，你就可以明智地選擇這個戰鬥——在合適的時間，你只需要站在自己的立場上去選擇。

不必優先考慮完美

高情商的人不會要求他們的目標盡善盡美，因為他們知道那是不存在的。人類，從我們的本性來説，是容易犯錯誤的。當完美是你的目標時，你會總是會帶着一個不斷抱怨的失敗感，並且不再為未能完成的和應該用不同的方式去完成的事情感到悲傷，而不是享受着你所能得到的。

不活在過去

失敗可以削弱你的自信，並且讓你難以相信自己會在未來取得好的結果。大多數時候，失敗是由冒險和嘗試取得一些不容易的東西所導致的。高情商的人明白：成功存在於他們在面對失敗時能力的提高，如果只是停留在過去的世界裏就不能做到這個。任何值得獲得的東西都是需要你去承擔一些風險的，不能讓失敗阻攔你去相信自己有能力取得成功。當你生活在過去，這就是現在發生的事情，你的過去變成了你的現在，阻攔你繼續前進。

不會老想着問題而不去解決

“注意力集中在哪裏”決定了人的情緒狀態。若深陷問題之中，就會產生和延長消極情緒和壓力，這會阻礙你的發揮。相反，專注於用行動來改善自己和周圍的環境時，你就會產生一種積極情緒，效率也會更高。高情商的人不會老是想着問題，因為他們知道只有集中精力想出解決方案，那才是最有效率的。

遠離消極的人

抱怨叫苦的人就是壞消息，因為他們沉迷於問題而不能專注於想出解決方案。他們希望人們加入他們的失意派對，藉此寬慰自己。當人們聽抱怨叫苦的`人講話時，通常會覺得有壓力，因為他們不想被視為是冷漠的或者粗魯的，但是在借用富有同情心的耳朵和沒完沒了地陷入別人的消極情緒之間是有分界線的。要避免捲入，就只有在必要的時候設定限制和疏遠自己。要這樣想：如果一個人在抽煙，你會坐在那裏吸一下午的二手煙麼？你會讓自己遠離那個人。設定限制的偉大方式就是詢問埋怨叫苦的人打算如何解決問題。他們會立刻安靜下來或者重新給之前的談話定向。

不記仇

伴隨怨恨而來的消極情緒實際上是一種應激反應。當威脅迫在眉睫，這種反應對你的生存來説是關鍵的，但是當一個威脅是來源於古老的歷史時，抓住你身體的應力區域，隨着時間的推移，對你的身體健康可能有破壞性的後果。事實上，埃默裏大學的研究人員已經表明，持有壓力會導致高血壓和心.髒.病。持有怨恨意味着你持有壓力，高情商的人知道要不惜一切代價避免這個。學會放下怨恨，不僅可以讓你立馬感覺良好，也可以改善你的健康狀況。

除非心甘情願，否則不説“是”

美國某大學的研究表明，對越難拒絕的事，人所感受到的壓力、倦怠甚至抑鬱感也越強。説不對大多數人來説，的確是一個大的挑戰。“不”是一個強有力的詞，你不應該害怕去説“不”。當是時候説“不”時，高情商的人會避免説模稜兩可的話，比如“我認為不可以”或者“我不確定”。對新任務説“不”，表明你很重視現有的任務，並且説“不”使你能更好地完成現有任務。