你要學會愛自己的人生感悟（通用10篇）

在學習、工作、生活中，我們時常會在一些事情上受到啟發，在這個時候，不妨試試寫篇感悟的文章，便於記憶。你看過感悟的文章嗎？知道要怎麼寫嗎？以下是小編收集整理的你要學會愛自己的人生感悟，僅供參考，歡迎大家閲讀。

你要學會愛自己的人生感悟 1

我喜歡照鏡子，並不是我有多麼的臭美。我喜歡現在的自己 ，並對自己的外貌深表認可。不是因為自己有多好看，只是，我知道，既然已經這樣，何必不好好愛自己呢？外貌改變不了，那就坦然的接受它，等同於接受自己的完美，或者缺點。

連自己都不愛的人，也不可能愛別人。所以，只有愛自己，接受自己，對自己的優點更加竊喜，對自己的缺點也能更加的包容，並能深刻的去改變它。每當面臨困境的時候，告訴自己：我能戰勝自己，也能戰勝外界一切的挑戰，因為我愛自己。只有這樣，你才能做更好的自己。

我們改變不了別人，即使你想努力改變他，也未必能如你所願，既然這樣就先改變自己，變到讓所有人喜歡你，變到讓所有好運跟你結緣。因為能改變自己的人，都是能一切隨緣的人。有這麼好心態的人，沒有人會拒絕你，幸福自然會跟隨着你。

不是世界太簡單，是因為我們的心態好。心態好的人，自然一切都看起來簡單。反之，心態複雜的人，一切看起來都複雜，生活也自然煩惱不斷。做一個心態好的人，生活也會陽光。面對事情的時候，看不到難處，也還能吸引不少正能量的人來幫助你。

愛自己的人，自身就帶有能量環，它能將正能量聚集在一起，讓光芒輻射更遠，感染更多愛生活的人。不是誰天生都有好心態，好心態是培養出來的，是生活磨鍊出來的，是身邊的好心人感染的。在任何時候，我們也要保持這種利他心態，去感染身邊的'人，傳遞給更多的人。

很多人都缺乏這種心態，他們覺得自己出身不好，家庭條件不好，能力不好，長相不好，太多的不好，導致後來自己的心態也自然的不好。像這樣的羣體，我們應該對他們多付出一點愛，讓他們知道不在困難面前低頭才是愛自己；調整好自己的心態，遠比家庭條件好，能力好，長相好的人強得多。

生活陽光的人，他的心裏就住着陽光。做一個愛自己的人，天天擁抱陽光，生活自然幸福，好運自然圍繞。

你要學會愛自己的人生感悟 2

人們經常説“不負時光不負你”“世上唯有愛不可辜負”，卻未曾想到過：每個人，這一生，最深愛、最不能辜負的人，首先應該是自己!

只有你對自己足夠好，你才會擁有發自內心的真正快樂，才能敞開胸懷無所顧忌地去接受、熱愛這個世界，才可以好好地去愛、去温暖別人。

只有你珍惜自己，讓自己每天都開心愉悦，你的笑容才會更加真摯，你的生命才會擁有更多感動從而更具存在的意義。

就像木心先生説的那樣：“一個人到世界上來，來做什麼?愛最可愛的，最好聽的，最好看的`，最好吃的。”

人生沒有多麼複雜難懂，簡簡單單就是最大的安妥;好好愛自己，就是對生命最好的感恩。

好好愛自己，讓自己擁有健康的好身體。

身體健康，是一切根本所在。擁有強健的好身體，才能安然享受生活。你只有好好愛自己，把自己照顧好，才能更好地愛別人、照顧別人。

不管你是多大年紀，從今天起，好好愛自己。做一個懂得節制、生活有規律的人。

與其沉溺於喧囂的燈紅酒綠，不如沉靜下來努力提升自我，讀書、運動、聽聽喜歡的音樂，或者出去走一走，在放鬆身心的同時，也豐富了自己的內在。

好好愛自己，讓自己擁有陽光的好心態。

積極樂觀的心態，是擁有美好生活的前提。一個心態良好、精神飽滿明亮的人，不管何時、何地，都會對人生滿懷希望、保持向上的模樣。

也許前路坎坷坎坷、風雨交加，但只要你心中的那盞明燈長亮，再黑的夜也終將迎來黎明。

過去的經歷不能衡量未來，未知的未來充滿未定的機遇。

把握當下，努力做好眼前的每件事，便是對生命、對生活最大的尊重，而這份尊重，總有一天會讓你迎來命運的厚待。

有人説，愛自己，是一種生存的能力。

每個人都只有學會了愛自己，才真正有能力去愛別人。

如果連你自己都不夠重視自己、愛自己，又怎麼會奢求得到別人的愛呢?

與其守株待兔一般一直在等着別人來愛，不如先學會好好愛自己吧!

因為，愛自己，就是對生命最好的感恩!

你要學會愛自己的人生感悟 3

記得讀大學時，老師曾問過這樣一個問題：如果你們看到一朵花，很喜愛很喜愛，會怎樣呢？

會忍不住上前摘下它，把它從枝頭上帶走。我們説。

摘下的結果是什麼呢？老師問。

花很快就會枯萎、死亡。我們説。

老師説，愛，如果只想到佔有，佔有到連它一個立身的枝頭也不給，那麼，愛的結果，將是一場毀滅性的災難。愛一朵花是這樣，愛一個人也是如此。

老師的話，讓我想起小時候。小時候我一直很愛鳥，記得有一次，我捉住了一隻小鳥，怕它飛了，便剪去了它翅膀上的.羽毛，然後把它關進籠子裏，幾天後，小鳥在籠子裏氣絕身亡。

父親知道這件事後，把我帶到一個小山坡，指着圓形的天穹問我，“你看，這天像不像一隻籠子？如果你以天為籠，還擔心鳥會飛走嗎？”

父親告訴我，愛的真諦，不是去捆住你所愛的翅膀，而是去擴充你愛的心胸。如果你以天為籠，那天下所有的鳥都是你的；當你以地為圃，那地上所有的花都是你的。

失去愛的最快方法，是把愛緊緊地抓住，而保住愛的最好辦法，是給愛自由、空氣和翅膀。

你要學會愛自己的人生感悟 4

我們不能因為喜歡他人，而忽略了喜歡自己、迷失了自己。真正的喜歡，應該是這樣的，我們因喜歡他人，而更加喜歡自己，我們因他人喜歡我們，而讓我們更加美好。

女孩戀愛了。戀愛的她在朋友們的眼裏變成另一個人，一向喜歡素顏朝天，忽然把自己一張素淨的臉當成化粧品廠家的廣告牌，紅的黑的紫的藍的，一股腦兒往上塗。穿衣打扮，風格大變。刺目的黃，絢爛的紫，紅配綠的惡俗搭配，竟然也大搖大擺穿出去。可憐一個清水出芙蓉的美人，不消半年時間就被她的藝術家男友活脱脱毀了。

女孩並沒覺得有何不好。男友是時尚界大名鼎鼎的設計師，他把女孩子的身體當成他的藝術舞台，女孩偏就樂意。也難怪，不過紅塵中一介渴望愛情的小女子，哪怕從此失了自己，她也願意。

有美的身體，以身體悦人；有美的思想，以思想悦人，其實也沒多大分別。被胡蘭成稱為水晶心肝玻璃人的張愛玲，是高高掛在天宇的一輪明月，素心冷眼，紅塵中的男女塵世紛繁被她一眼洞穿，可就是參不透自己的愛情。20世紀40年代的上海街頭，張愛玲穿着自己得意的奇裝異服去見胡蘭成，哪裏還顧得上自己如日中天的名氣。見了他，她變得低低的，低低的，一直低到塵埃裏去，在塵埃裏開出歡喜的花來。

與大她十幾歲的胡蘭成相比，張愛玲該是有着美的身體，更有美的思想的，可她終為那段迷離錯亂的情愛而萎謝了自己，客死天涯他鄉。看來，取悦於人，以獲一份天長地久，不是那麼保險的`事。

那位要與藝術家男友攜手到老的小女生，更不消説。一年戀愛，兩年拍拖，男友的熱情被耗盡了，她也迷失了自己。分手，痛快淋漓地哭過，洗盡層層鉛華，找出自己先前的素衣長裙，一切從頭來過。隔一年，再見，又是另一人間絕色。女孩愛上旅遊，學了茶藝，一年時間不見，古箏彈得頗見成色。人比先前開朗許多，臉上的蒼白不見，青春的紅潤再度迴轉。這丫頭還算聰明，傷心斷腸處沒選擇讓自己凋零萎去，倒學會了在生活中取悦自己。

取悦自己，以美的身體。去爬山，去晨跑，去體育館酣暢淋漓地打一場球……年輕、健康的感覺，只有投身其中才會感覺得如此淋漓盡致，最大的受惠者當然也是自己。

取悦自己，以美的思想。讀書，思考，品茗，觀棋，去看一場藝術展覽，在白色宣紙上揮毫潑墨……日積月累的素養積澱成女人睿智美麗的思想。有美的思想的女人，如泉水有源，花樹有根，才會有綠水長流，青翠常在的資本。女人不可以活得太自戀，那樣容易讓人故步自封只活在一個小我的世界裏；女人又萬萬不可完全不懂自戀，那樣的女人就如一株不會開花的樹，失了生活的色彩情趣。

適當地取悦自己，理智又不失活潑地生活。讓自己活成人世一道美的風景，不必刻意，也順便悦了別人的眼睛。

你要學會愛自己的人生感悟 5

那天，你説你要愛自己。可是，第二天，因為一件事沒有做好，你就説自己太沒用，太恨自己，為什麼自己就沒做好呢？！因為情緒不好，你晚飯都沒吃。

那天，你説你要愛自己，可是，那夜，你就與朋友狂歡，喝得不省人事，第二天，頭痛身疲。

第二天，你發狠説，一定要愛自己，不能再折騰自己了。可是，當天晚上，你看一部電視劇，看得廢寢忘食，直到凌晨三點，才戀戀不捨地關了電腦，一直昏睡到下午，才拖着疲憊的身體不得不起牀，因為下午要去見一個客户。

當然，因為你狀態不好，見客户並不順利。於是，你真想抽自己，你發誓再不消耗自己，要好好愛自己。可是……

生活中，這樣類似的故事一直在上演。我們常常説要愛自己，也知道一大堆能讓自己變得更好的道理，甚至為此買了很多成長書籍，不惜重金上了很多成長課程。然而，最終的結果，往往都是不了了之。我們依然該怎樣還是怎樣。於是，我們把愛自己，變成了恨自己，恨自己總是不能自已，不能自控。

為什麼會這樣？為什麼？我們如何才能好好愛自己，讓自己不斷成長呢？

一、不接納自己。

關於接納自己的問題，我們都瞭解了太多，然而，我們做了多少？你靜下心來想想看，你在你的內心深處真的接納自己的全部嗎？

事實上，如果我們無法接納自己的全部，我們就無法順利成長、突破、超越。那個我們總是不能接納的部分，會因為我們不接納而變得越來越強大，成為阻礙我們成長的最大力量。那個我們不接納的部分，總是以我們的抗拒和不接納而獲得壯大的力量和營養。

一旦我們不抗拒，開始接納，那個部分就如被扎破的氣球一樣，立刻癟下去。沒有了自己製造的阻力，我們會變得有信心，有力量，我們的自我成長之路，也會越來越順暢。

二、貪。

每個人都希望自己更好，然而，如果這個期望過高於自己的實際，便成為貪。我們努力使自己成長，我們同時期望自己成長，如果我們的`期望值過高，便會製造出貪的煩惱。比如，我們的實際能力每天只能成長5分，但我們卻希望自己能成長10分，這樣便產生了失望。而由於過高的期望，造成過多的失望，最終變成我們對自己的不接納，對現實的不接納，或者自抱自棄。從而，失去愛自己的能力。沒有了對自己的愛，便失去了自我成長的最大能量。

三、想得太多，做得太少。

任何學習到的東西，任何的成長，最終都歸於行動，而且往往是點滴行動。如果我們知道所有的東西，但卻不做一點一滴，這隻能徒增煩惱。“上士聞道，勤而習之，中士聞道，若存若亡，下士聞道，大笑之，不笑不足以為道。”你願意做哪一類人呢？

適當的思考可以指導和改善我們的行為，但過多的思考，只能干擾我們正常的行為，使我們成為行動的侏儒。

當我們能夠放下貪心，真誠地接納自己，無論自己成長的慢還是快，都全然地接納，在接納的基礎之上，用心努力，把學到的，知道的，應用到每天的點滴行動中去，在行中思，在思中行，思行不二，以行完善思，以思改善行。如此，我們就能在自我成長的路上越走越順，那個時候，我們看到一個每日新，日日新，又日新的自己，愛自己便是很自然的事，自我成長也會水到渠成。

你要學會愛自己的人生感悟 6

學會愛自己，能讓自己更快樂、更熱情、更有魅力；學會愛萬物，能讓目光更慈悲，讓心靈更柔軟；學會愛他人，能讓世界更多一些温暖，讓生活更多一些美好。唯有懂得愛，播撒愛，澆灌愛，才能夠收穫愛，品味愛。會愛的人，才是最美的人。

小小的一點兒善，仍可以令人剎那間動容。

又是歲末，又是祝福紛揚的季節。

夜色很晚了，天空中飄起了細細的雪花，她推起那個用鐵皮桶改制的烤爐，慢慢地朝家中走去。她在那個街口賣烤地瓜，已經好多年了，生意不好不壞，勉強能維持温飽的生活。

回到家中，她找出那兩本已翻得有些破爛的雜誌，翻到後面的那幾頁，那上面印着一些渴望救助的窮困孩子的簡單情況和聯繫地址。她拿來一沓明信片，開始給那些在遠方的孩子們書寫自己心中的祝福。一詞一句，細細斟酌，一筆一畫，認認真真，她像一個虔誠的修女，讓那一個個方塊字朝聖般地排列開來，彷彿在擺放一朵朵潔白的雪蓮花。

她從雜誌上那些簡短的介紹性文字裏面，讀到了太多的艱難、苦澀、無奈、渴望和憧憬，她知道每一小段文字後面，都藏着一個酸楚的故事。她多想幫一幫他們，給他們一縷温暖，給他們一份欣慰，給他們的夢想插上翅膀……然而，她自己也是這座城市裏極為卑微的一員，卑微如一株近乎被人忽略的小草，每天都在忙碌地追趕着自己的温飽。

然而，除了輕輕地歎息，除了暗暗地流淚，她還是想為那些被貧困逼回家裏的孩子做些什麼。她想了又想，終於有了一個主意，給每一個孩子郵寄一張明信片，寫上關切的'話語，寫上祝福的話語，讓他們感覺到這個世界並非是冷漠的，生活也並非是暗淡的，還有人在乎他們的冷暖，還有人期盼他們的幸福……她多麼希望，這些薄薄的明信片，能給那些在窘迫中跋涉的心靈些許温暖。

一張張明信片寫好了，她又一一按照雜誌上的地址核對了一遍，生怕她的心願無法抵達。

我不曾問過她後來怎麼樣了，但我相信：她那些如花的善意，一定會穿越萬水千山，春風般地吹入那一顆顆渴望美好的心靈。

我曾經採訪過一位企業家，他生前曾捐助過近百位大中國小生，他們很少向他表達感激。當他患了不治之症，住進重症病房後，有不少當初受過他捐助的學生知道了，卻只有三位學生打電話或到醫院去探望過他，其他的受助者似乎都忘卻了他，沒有給他送上一份關切。甚至當我追問一位受他幫助已讀完大學找到工作的年輕人，為什麼不去看望自己的恩人，那位大學畢業生竟藉口自己剛參加工作，太忙了，沒顧過來。

當我慨歎某些年輕人不懂得感恩時，已病入膏肓的企業家卻淡然道，不要責怪他們，當初伸出援助之手時，根本就沒有想過將來要獲得怎樣的回報。人生一世，有一些善美的花朵曾經綻開過，曾給人送去過美麗、送去過馨香，就足夠了。

你要學會愛自己的人生感悟 7

人生不易，人到中年之後，女人請好好愛自己。

對於一個人的一生來説，其實説到底並不漫長，也就短短几十年，如果出去吃飯睡覺的時間，人生有用的時間大概也就三分之一，所以仔細想來，一個人更加要學會在有限的時間裏學會善待自己。

人生不長，要為自己而活，在餘生的時間裏，學會好好愛自己。因為在這個世界上，並沒有那麼多的感同身受，你僅有學會自己愛自己，別人才會去愛你。

女人為什麼必須要愛自己呢？

我看過身邊很多例子，大多數女人結了婚之後，就完全地投入到家庭當中，為這個家付出，漸漸地就忽略了自己，甚至忘了自己。

可這樣的結局，就是自己被消耗沒了，同時還會被愛的人嫌棄，或者拋棄。

有人想不明白，為什麼自己辛辛苦苦為這個家付出，到頭來居然是這樣的結局。道理其實很簡單，人都會有習慣性，一旦他習慣了你的付出，那麼你的付出對他來説，就是理所當然。

所以無論你付出多少，他都會覺得是應當的，最終你消耗完了自己，對方還會覺得是你自己傻，心甘情願的。

對待婚姻這種關係，必須要學會去把握那個度，堅持那個平衡的狀態。

在這個世界上，從來沒有哪個男人會真正地理解一個女人的付出，多半都是享受和女人在一起時的感覺，在一起久了都會覺得厭煩。

在婚姻裏，女人就要學會愛自己，尤其是一個男人不愛你的時候，你更加要看重自己，學會愛自己。

在兩個人的關係裏，如果一個人一味的付出，變得卑微，那麼這段關係就會失衡，時間久了感情就會越走越遠。

對於一段感情來説，一個連自己都不愛的女人，是註定不會被珍惜的，只會是無謂的犧牲和妥協。

所以，女人要想擁有自己，那麼就得先愛自己。要明白在這個世界上，任何人都可能被判你，但僅有自己不會。

女人僅有愛自己，才有餘力去愛別人。要想遇見更好的人生，就得從愛自己開始，把自己變成一個更好充滿愛的人。

一個懂得愛自己的女人，才會更容易收穫幸福

我遇到過三四十歲的女人，同樣能夠活成自己。前段時間，看到朋友圈一個人的動態，其實跟她並沒真正意義上的聊過，只是在朋友圈會偶爾看到她發的動態。

從她的朋友圈中，我大概地瞭解一個真正的她，之後在經過一些朋友的談論，也更加讓我對方產生欽佩之情。

她是一個離了婚的單親媽媽，本來説，一個單親媽媽應當是圍着孩子轉，沒有太多的時間投資在自己身上的，可是她卻全然不是。

她能夠有勇氣選擇自己的婚姻，也有勇氣終結自己的婚姻，這一點我是比較佩服的，她拿得起放得下的.心態是我缺失的。

我本人是一個比較念情的人，尤其是以往的情感，不是很長一段時間根本走不出來。可是看到她選擇自己的婚姻和生活，我就越來越欣賞她了。

她之所以會選擇離婚，是因為他們之間沒有愛了，沒有第三者的介入，只是簡單地兩個人之間沒有了共同的交流，彼此都在忙自己的事情，根本沒有時間和精力放在對方身上，才致使這段感情越走越遠。

她選擇離婚，是因為自己不想一向被婚姻所困住，她有自己的想法，自己想做的事情，她覺得她的人生不應當是這樣，應當有更多的選擇。

所以，她毅然決然地選擇了離婚，同時她也不會放棄自己的孩子，她用她的人生在教育孩子。

對於她這樣的年齡，此刻她有自己的事業，能夠堅持做自己喜歡的東西，這是最難能可貴的，畢竟在這個世界上，為生活妥協的人太多了，而她還能堅持自己，愛自己這就是最好的狀態。

對於人生來説，其實僅有真正的活過才算沒有白來，那麼女人能去愛自己，選擇自己想要過的生活，那麼我想她的餘生都是幸福的，也更容易收穫幸福。

一個人，無論男女，任何時候都應當選擇去愛自己，做自己想要做的事情，不要因為年齡就覺得改變不了。其實當一個人真正下定決心做一件事的時候，沒有什麼是做不好的。

對自己好一點，讓餘生變得有意義一點，才算沒有白活。人到了中年，能夠再去選擇地東西就不多了，所以必須要珍惜，多愛自己一點，再去愛別人。懂得愛惜自己，才是最終浪漫的開始。

你要學會愛自己的人生感悟 8

女人，請好好愛自己！

這兩天氣温猛增，中午異常悶熱就卸下外套，只穿着一件淺灰色T恤，感覺人簡便了不少。回教學樓時，走在樓梯上，後面男同事們居然在説：“阿蓮，瑜珈不錯喲！”我在前邊走着，笑笑了之。

其實，我今年還沒去過瑜伽館，已經成了純粹的“偽瑜珈者”。

我的身體向來不太好，大毛病似乎沒有，可是小病小痛三天兩頭。學過廣場舞，學過肚皮舞，學過瑜珈，還以往跟着學生晨跑鍛鍊。以往每一天早上早起半小時給全家張羅營養餐，以往下決心每一天吃一個蘋果、每一天吃三個紅棗注意營養，以往去過美容院做面膜期望留住青春。多少願望嘗試過、實踐過，也在不知不覺中都半途流產，成為虛幻。

昨晚某人也在問我，怎樣不去瑜珈了。我感慨道：“運動也需要體力，需要心境。”就像昨日，上了四節課再加上早自習，其餘時間批改、備課、做課件，到了午時第四課還陪着學生會考體育訓練，傍晚回到家，只想好好休息，哪有體力再出去鍛鍊。平時就趁着學生晨跑的時候，或者散步的時候舒活舒活筋骨了。

身體是自己的，自己不愛，誰能如何？

這個學期，我們學校兩個女同事請了病假。一個是我很好的姐妹，比我小了三兩歲，在一起幾年了。她是學校的業務骨幹，教學基本功、教學本事無可挑剔。學校每次重點班，首先想到她能扛起一把手。她自己一箇中師畢業的底子，憑着努力，自考大專，自考本科，硬是拿下了漢語言文學的本科學歷。她還是我們學校最年輕的高級教師，平時教學工作認真細緻，所有學生一視同仁，她所教的班級成績常常遙遙領先。可是，所有的付出，代價又是如此的沉重！身體出現了狀況，一向拖了好幾年。今年正月到杭州醫院檢查，不得不動手術來解決問題。到此刻雖然病症解除，但這位姐妹還在家休養，不能久坐，不能幹活。

另一個同事，是很美的美術教師。開學初，一向沒怎樣注意她。某一天，居然同事告訴我她生病了，並且很嚴重，已經請假很長時間了。當聽到這個消息的時候，我都呆着了。心裏想到的第一個念頭，切除女人最美的部位，如此愛美的她怎能理解這個殘酷的現實！之後聽説，她不肯動手術，直接化療。甚至不肯住院，不肯呆在那令人害怕的病房，每一天杭州-富陽來回顛簸。無可想象，那一頭的秀髮消失了會是怎樣？更無可想象的是，在無盡的黑夜她如何承受身體和精神的煎熬？

清明回老家，母親和我説起了村裏的學弟XX。

我考上大學之後，學弟也進了我就讀的職業高中。讀書三年畢業時分在杭州實習，於是就在杭州找到了工作，也在杭州找了生活的另一半。每年回去，偶爾還會遇到他。就説暑假吧，他就以往搭我的便車到富陽，再轉車去杭州。搭我便車時，我們一路閒聊。我明白他也很難，女兒雖然六七歲了，可是愛人卻得了子宮癌。手術以後雖然沒有復發，可是每年在這方面要花一大筆錢。

可是這次回去，母親卻告訴我他要和妻子離婚，因為他在外面已經有女人兩年了。我不明白該如何理解他的舉動，我只明白又有一個悲情女子在社會中出現。他的妻子哭着説：“我姑娘的時候是沒有病的，我這個病在你們家裏才有的，你們怎樣這樣絕情。你們讓我今後怎樣過日子！”

生活中太多這樣活生生的例子了，阿蓮每每想到這些，就感到後怕！作為一個女子，因為特殊的生理結構，就必須承受比男人更多的東西。

十多歲青春期的時候，走了歪路，受傷的總是女性。來到社會就業，很多單位不喜歡女性，認為女人的事情非常多，產假、哺乳假影響工作。就説上班吧，女人無論身體如何，沒有哪個單位對女性異常照顧的。單看我們教師行業，當領導的、教一個班的幾乎都是男性。當班主任的，走在第一線的.往往是我們女性，最苦最累的活兒還是我們女教師扛着。並且平時工作要求和男性一樣，沒有説女性生理期的時候，能夠請假休息，不扣工資的。

每一天回到家，有些男士就擱着腳看電視看報休息了。可是女人還要負責家務，負責教育孩子，負責照顧老人。很多大男人就覺得，女人該上得了廳堂，下得了廚房，殊不知女人其實更需要男人的呵護和照顧。男人能夠自由地去外面闖蕩，可是女人就不行，孩子的束縛，家庭的觀念，常常讓女人的活動區域很小。社會上那些女強人，那些能夠四處闖蕩的女人，其實她們必定要付出更多的代價。

一箇中午，不知不覺就在電腦前叨叨健康，叨叨女人了，該工作了。回過頭來想想還是覺得，世界上沒有多少人會那樣疼愛女人，僅有我們女人學會愛自己，才會有完美的生活。

那麼，就在此期望我們的好姐妹們，愛自己，學會調節心境；愛自己，學着調節生活；愛自己，堅持鍛鍊身體；愛自己，學會用書、用音樂、用自然地東西滋養我們的身心。讓我們女人永葆美麗，永遠可愛！

你要學會愛自己的人生感悟 9

女人，請好好愛自己

我們是女人，是大千世界的一分子，我們都是平凡人，做着平凡的工作。我們熱愛祖國，熱愛家鄉，熱愛我們的小家庭。我們能夠品茶聊天，我們也能夠背上行囊去看看外面的世界。

外出旅行，能夠開闊視野，見我們不曾見過的東西，走我們不曾走過的路，在行走的路上飽覽祖國大好河山，遇見更好的'自己。

女人如花，開在紅塵中。生兒育女，相夫教子，孝敬長輩，職場拼搏，處處都有女人的身影。女人不止是曇花一現的玫瑰，更願意你是一株木棉，作為樹的形象，根深埋在土裏，葉相觸在雲間。

人生苦短，女人，要懂得愛護自己，要對自己好一點。女人，我們要為自己活一回，我們要好好愛自己。

真正對你好的，永遠不會改變的是自己的一脈相承的親人。無論你多大年齡，只要父母在，你就是父母眼中的寶貝，是父母的心頭肉。父母能夠為你拼盡全力保護你，愛護你。

很多時候，我們在社會打拼，回到家還要承擔賢妻良母的職責。男人在外面能夠花天酒地，女人一下班就要匆匆忙忙的趕回家，她明白孩子回來了，孩子需要照顧，寶貝需要媽媽。

日復一日，年復一年，歲月不饒人，女人在歲月的長河中漸漸老去，也許我們會很多次在心裏問，時間都去哪兒了。望着鏡子中的憔悴自己，又有幾人心疼你。歲月催人老，唯有好好愛惜自己的身體，對自己好一點。讓我們活的更健康，更優雅。

女人，我們自己要獨立，不依靠，不依靠任何人。我們憑自己的努力，創造完美幸福的生活。我們穿上漂亮的衣服，邁着優雅的舞步徜徉在多姿多彩的生活裏。人生可是三萬天，女人，請對自己好一點，好好愛自己。

你要學會愛自己的人生感悟 10

少走了彎路，也就錯過了風景，無論如何，感謝經歷。

活着就是一場寂寞與孤獨的修行，無論高尚與卑微，都要強烈追逐自己的命運，只有你想要，然後才可能擁有。人生就像一場旅行，每個人都會有自己獨特的經歷，或痛苦，或歡悦;或雨雪紛飛，或陽光明媚。不管怎樣，我們都應該有一個好的心態，時時更新自我，才會在逆境中成長。

真想有一天，放下一切，去遠方，不想後果，去流浪。私奔吧，哪怕一個人。

當你能飛的時候，就不要放棄飛;當你能夢的時候，就不要放棄夢。生命中最困惑的，不是沒人懂你，而是你不懂自己。沒有放棄，怎能擁有;不守寂寞，豈見繁華。曾經再美，不過一紙空談;腳下艱難，卻是直指明天。命運給予你的，無論好壞多少，皆需認真面對、坦然應對，遺憾叢生才叫生活，瑕疵偶現才算真實。

笑看落花無語，從容向晚，淡然婉約，在心瓣優雅旋舞的瞬間，美麗一生。

人生無完美，曲折亦風景。當你偶遇不順、待遇不公、遭遇不幸，就收藏這張圖，多品味，多揣摩，多體會。坦然接受平淡的生活、從容面對人生的無奈，才能做到知足常樂、隨遇而安。人生的真正滋味，唯有靜者才能嘗得出。只有淡然面對紛繁世事，寵辱不驚地正視自己的生活，才能收穫更加美好的人生。

時光永遠不會逆行，把握好每一個屬於自己的清晨。

人生最美是淡然。快樂不是擁有的多，而是渴求的少。成熟的人，不是靠別人給你快樂，而是自己去爭取。快樂不是常常都有，能把地獄一樣的日子過得像天堂一般快樂才算自己的成功。而人生最大的成功，就是培養出一個好的心態，使自己無時不快樂。

踏實一些，不要着急，你想要的，歲月都會給你。

人生要學會樂觀。我們皆如一粒凡塵，不論步履深淺，管它路途遠近，走過的多數被遺忘，任誰都無力在身後留下什麼。有些時候，過去很模糊，不必時刻回憶它的形狀;未來很遙遠，無須瘋狂想像它的模樣。不懂的多了，煩惱反會少點，看透的多了，快樂躲得遠些，生活本就如此，需要我們用心面對。

真正的強者，不是壓倒一切，而是不會被一切壓倒，迎着朝陽，我在路上。

生命是一場紛紛揚揚的花事，怒放總是最美，卻是如此短暫，就算再留戀枝頭，亦會在歲月的催促中凋零枯萎。落花不言婉辭樹，流水無情悄入池。這個世界上，我們什麼都想抓住，可總也抓不住的.，是時光。人生要自強。風可以吹起一張大白紙，卻無法吹走一隻蝴蝶，因為生命的力量在於自力自強。

想念小時候，那時對我們來説人生最艱難的決定只是到底要用哪隻蠟筆。

人生的絕境，往往也是你內心創造出來的假象，你的生命裏沒有所謂的過不去的境遇。很多時候，我們在違心地選擇、無奈地生活着，現實時常左右着我們的意願，殘酷地搖曳着我們的靈魂，一切多是虛無，鮮有真實。要注重保持自我，遵照自己的內心去生活，唯如此，才能開闢一條屬於自己的路。

別人可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走。

曾經的錯，就讓它錯吧，留給歲月去沖刷;今天的路，仔細審視，好好把握，別讓當下的蹉跎與荒廢，釀成往後的一聲歎息。我們一生都在錯過：在渴望長大中錯過童年，在迷茫困惑中錯過青春，在狐疑猜忌中錯過人際，在平庸麻木中錯過機遇。我們悔恨昨天的錯過，今天卻在一成不變中錯過着，於是人生一錯再錯。

我們都像小孩，胡鬧是因為依賴你;懂禮貌，是因為你是外人。