求職者要知道的面試握手技巧

面試時，求職者不僅要掌握一些面試技巧，同時也應掌握握手技巧。下面來跟小編具體瞭解求職者要知道的面試握手技巧吧。

用兩隻手:在中國，親友間、哥們之間、老客户之間經常採用這種握手方式。但是，面試時這樣做，則是在冒險。用這種方式握手在西方公司看來不夠專業。請注意，用兩隻手握手，會讓人覺得你熱情而友好，同時也會讓我覺得你對待面試者像是在對待你年長的祖父。

使勁用力:這種方式使人黨得你急於得到這份工作，甚至會讓面試官感到恐懼或不舒服。他們肯定會對你説：“不要把電話給我們，我們會給你打電話的。”

拉拉扯扯:握手時拉動面試官的整個手臂，或者用力過猛讓他們全身晃動。這種握手只有和老朋友分別很長時間又重逢時才可以。儘管它表示你很友好，但卻説明你不能以非常商業化的方式處事。

長時間地用力:握手時長時間地拖住面試官的手，偶爾用力或快速捏一下手掌。這些動作説明你過於緊張，而面試時太緊張表示你無法勝任這項工作。

輕觸式:輕觸式握手顯處你很害怕而且缺乏信心。你在面試官面前應表現出你是個能幹的、善於與人相處的職業者。

遠距離:在對方還沒伸手之前，就伸長手臂去夠面試官的手，表示你太緊張和害怕。面試者會認為你不喜歡或者不信任他們。

那麼，怎樣才算標準的握手方式呢?

和麪試者握手態度要堅定，雙眼要直視對方，要自信地説出你的名字。即使你是位女士，也要表示出堅定的態度，但不要過分用力。要在面試官的手朝你伸過來之後就握住它，要保證你的整個手臂呈L型(90度)，有力地搖兩下，然後把手自然地放下。專業化的握手能創造出平等、彼此信任的商業氛圍。你的自信也會使人感到你能夠勝任而且願意做任何工作。這是創造好的第一印象的最佳途徑。

自我暗示，克服害怕心理

第一：平時一見陌生人便臉紅、緊張、説不出話，感到渾身不自在，這是陌生恐懼。針對陌生恐懼，我們要暗示自己：對於自己來説，別人是陌生的。但是從另外一個角度來看，對於對方，自己也是一個陌生人，既然大家彼此都是陌生人，那麼大家就都是平等的，自己其實沒有必要恐懼對方。

第二：參加面試時，若面對7或9名考官，幾位計時員和監督員。當我們發覺眾人的目光都在投向我們時，便會感到一陣緊張，很不自在，因為對方是一羣人，而我們是單獨一人，自然而然就產生一種羣體恐懼。針對羣體恐懼，我們要暗示自己：其實考官越多，就越能避免個別考官的個人傾向性，其實對我們就越有利。因為評分採取的是去掉最高分和最低分，然後求平均分的方式。因此，要相信考官一定能夠公正地評價自己。自己一定能夠遇到能夠識別千里馬的伯樂。

第三：我們參加應聘時，面試的主持人如果是高級領導幹部，則往往會被他們的赫赫名聲嚇倒，一見面就會莫名其妙地緊張和不安，這就是高位恐懼。針對高位恐懼，我們要暗示自己：對方地位高，名聲大，但他們也是一個普通人，從人格上説，人人都是平等的;而且還要回想起以前與自己老師和領導融洽關係建立的過程，要相信，考官就是自己以後的同事和領導，要相信自己只要把考官當成“自己人”，相信自己一定能夠得到考官青睞的。這樣便會增加自己的勇氣，建立與對方平等的新關係，使面試順利進行。

克服害怕 懂得四大技巧

第一，必須對面試本身進行充分的準備。只有對面試的流程、面試的題型、面試的過程有了一個充分的把握之後，才能有充分的自信，避免膽怯。這就要求我們對面試進行充分的準備。參加面試培訓班是個很好的選擇。

第二，面試過程中，要與考官進行親切有神的目光交流。在目光交流中，會從考官目光中得到鼓勵，有助於克服膽怯心理。

第三，發現對方的弱點，減輕心理壓力。面試時不妨仔細觀察對方的儀容、服裝以及談吐等，藉以發現對方的缺點，這時就會產生一種寬鬆感，減輕心理壓力。

第四，做深呼吸。在步入面試大門之前，可以做幾次深呼吸，這樣心情會平靜很多，使勇氣倍增。

一、誇誇其談

面試中可以適度包裝自己，但千萬不能誇誇其談，更不能主次不分地“以我為主”。求職者在面試環節中要誠實，言簡意賅，不能過度自吹自擂，喋喋不休會引起面試官的不滿。

二、迫不及待地搶話或爭辯

有時候求職者為了凸顯自己的能力，會試圖用語言攻勢來征服對方。在面試時根本不管面試官究竟買不買他的賬，沒説上三句兩句話，就迫不及待地拉開“陣勢”，賣弄口才，力求自己在“語機”上佔上風，在事理上征服對方。主要表觀在搶話、插話、爭辯等方面。

求職者千萬要注意，面試的目的不是為了在語言上戰勝面試官，也不是去開辯論會，而是得到工作機會。你沒必要在面試中跟考官較真，讓面試官以為你不是來面試的，而是來找茬的就大事不妙了。

三、好為人師

所謂的新點子當中或多或少含有忠告成分，而大部分忠告都是批評，批評對於某人而言是難以接受的，尤其是來自陌生人的`批評，不可能受到欣賞、遵從，更不可能產生好感。你是求職者，在面試官面前説這想法，提那建議，你要是不受排斥，那麼就證明這個面試官也太沒主見了。

在面試官眼裏，讓求職者談想法、提建議本身就是一把“雙刃劍”，一方面考察你的思維，同時也為你挖了一個陷阱，它會立馬使你變成“好為人師”“好耍嘴皮子”的傢伙。所以，在面試中，最忌諱提些帶忠告性質的建議。不管你的建議多麼中肯、多麼優秀，最好留着，到錄用後再説，不要在面試時急於賣弄。

四、提低級問題

求職者在面試的後半段都會有向面試官提問的機會，這是展現你綜合素質的最佳時機。你可以問一些跟你專業知識相關的問題，可以問一些企業工作制度的問題，但千萬不能問諸如“午飯怎麼解決，公司有食堂，還是自己訂外賣”這種白痴問題，低級的甚至是幼稚的問題肯定會讓你的面試砸了鍋。

五、目中無人

“厚積薄發”“深藏不露”，才是能力資本的真正積澱。縱然你有再大的資本，在應聘時你也是處在屈於人下的地位。在面試官面前大談自己的閲歷有多麼豐富，恰恰説明你這個人缺乏教養，根本不把別人放在眼裏，誰都敢得罪。

六、亂倒苦水

你只能通過展現自己的能力獲得工作機會，妄想通過訴苦來獲得工作那是too young to simple，遇到面試時大吐苦水的求職者，HR們會一言不發地聽你裝逼，心裏已經把你當成傻逼鄙視了一萬八千次。等你終於結束你了聲淚俱下的言論，HR會熱情而禮貌地跟你説，請您回去等通知吧。這一“等”，不定是何年哪月呢?