關於大學生職業規劃書

歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，相信大家都對即將開始的工作很有信心吧！該為自己做一個職業規劃了。相信很多人都是毫無頭緒、內心崩潰的狀態吧！下面是小編收集整理的關於大學生職業規劃書，希望對大家有所幫助。

因素分析

1.個人分析結果

自我介紹：我是一個當代專科生,是家裏最大的希望——成為有用之才。性格內向，但開朗、活潑。身形適中，個子中等，平時喜歡踢足球，打籃球，偶爾逛逛街，喜歡看小説、漫畫類的書籍。

自我優勢：有理想，有追求，有不到黃河不死心的執着和全身心投入的激情;做事有責任心、恆心，動手能力較強;曾參加系運動會3000米長跑獲第七名，在院學生會招新時，順利通過面試進入院學生會學習部。

自我劣勢：缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。

生活中的成功經驗：獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧祕。只要有方向，就不會迷失自己。

解決自我劣勢：利用假期找份兼職工作，增加實踐經驗，提高

對社會的認識：看一些心理學方面的書籍或是向心理老師諮詢解決自己在性格方面的弱點。

環境分析

社會一般環境：中國政治穩定，經濟持續發展。越來越多地方正在開發，例如巨型體育場館、購物中心、會展中心、豪華公寓、政府大樓正拔地而起，中國的建築業因此而成為全世界矚目的焦點!

中國國務院發展研究中心的一份研究報告稱，預計20xx年至20xx年間，中國經濟的潛在增長速度為7%-7.9%;而20xx年至20xx年，這一速度仍會維持在5.5%-6.6%。中央將城鎮化和西部大開發作為面向新世紀的兩大戰略重點，城鎮化意味着大量的農村人口轉為城市居民，意味着需要進行大量包括城鎮住宅、城市商業、市政基礎在內的建設。

上海世博會事務協調局副局長周漢民在20xx年市政府例行新聞發佈會上表示，上海世博會的投資約在300億元。除此之外，從20xx年開始的一系列規劃設計已經讓上海成為當代世界城市規劃的創作室，02年紫竹科學園區、外灘源、北外灘、上海船廠、多倫路地區的規劃設計;03年的外灘中央商務區、東外灘、復興島、293平方公里的臨港新城、11.51平方公里的國際醫學園區;所有這些概念性設計都在預示着一個極好的商機!中國正在為所有的優秀建築技術應用人才實現宏大理想提供千載難逢的機會!

建築職業特殊環境：建築業是國民經濟的重要物質生產部門，它與整個國家的經濟發展、人民生活的改善有着密切的關係。中國正處於從低收入國家向中等收入國家發展的過度過程中，建築業的增長速度很快，對國民經濟增長的貢獻也很大。1978年以來，建築市場規模不斷擴大，國內建築業產值增長20多倍，建築業增加值佔國內生產總值的比重從3.8%增加到了7.0%，成為拉動國民經濟快速增長的重要力量。

據20xx年統計我國建築業施工企業有10萬多個，從業人員已近4000萬，而其中建築專業的技術應用性人才還不到20%，建築行業急缺建築施工員、監理員、測量員、建造師等大批技術應用性人才，因此建築學專業的就業前景還是相當不錯的。

建築職業分類：建築設計人員,製圖員,測量員,工程監理，監工,建築公司負責人、業務員,引導參觀工地服務人員,模板工,木工,泥水工,油漆工、噴漆工,水電工,鋼骨結構工人,鷹架架設工人、鐵工,焊工,建築工程車輛駕駛員,建築工程機械操作員,承包商(土木建築),磨石工人,洗石工人,石棉瓦或浪板安裝人員,金屬門窗裝修工人,排水工程人員,防水工程人員.

組織規劃

短期目標(20xx年-20xx年)：獲得大學專科文憑，獲得建築施工員執業資格證書，英語過四級。

個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關係，經常參加體育鍛煉。

中期目標(20xx年-20xx年)：進入一家建築企業工作，有較好的收入;獲得一級建築師資格，通過自學考試不斷進修升值自己。

個人發展狀況：結識一些建築界的精英人物，提高人際關係網的質量。

婚姻家庭：有個幸福的家庭，供車供房，實現對父母的承諾，對父母盡孝心，讓他們安享晚年。

長期目標(20xx年以後)：經濟情況較好和人際關係較好的話，成立自己的小公司，積累財富，讓自己的事業所日益壯大。 具體實施方案：認真學習，閲讀大量關於建築的書籍，多看各類優秀設計的圖片和圖紙，積極與前輩交流，也能鍛鍊到自己的交際能力，認真幹好學生會的幹事工作，鍛鍊自己的領導能力。

評估方案

成功標準：事業、家庭生活的協調發展，只要自己努力去做了，每個階段也得到了提高，即使最終目標沒有實現，也問心無愧，在28歲之前一定要有自己的家庭，並實現自己對父母的承諾。

感言

對建築師來説，入行10年以後應該考慮的問題就是自己的發展方向了。目前來看，在實際工作中，建築師工作的範疇已經分化為建築策劃(概念)、建築設計(方案設計)和建築實施(施工圖及服務)三個方向：建築策劃主要是提出設計理念，提出項目構想;建築設計就是把上述理念和構想進一步規範化、工程化、技術化，使之成為可以通過審批的方案文本;建築實施包括施工圖設計和施工配合。從建築師的關注方向還可以分化為管理型建築師與技術型建築師：管理型建築師善於掌握建築項目的整體運作，從項目的洽談、業主溝通，到設計班子人員組成，設計計劃和配合施工等;技術性建築師擅長建築的技術環節，從建築的設計構想到與各專業的技術銜接等均能做到井井有條。因此，建築師應該根據自己的工作內容與知識結構決定自己的方向，在實際工作中走專業化的道路。

我的職業興趣是當一名合格的教師。無論是國小、中學還是大學，我想，只要有一份穩定的工作即可。

我認為自己在英語專業方面一定會有所成就。在大學四年，同時也會學到成為一名合格的教師所應該具備的能力及素質。

我認為自己是一個性格活潑、開朗的人。我的業餘愛好是動漫，同時也喜歡交朋友、聽音樂、做運動等。我覺得自己極有耐心與同學們進行交流與溝通，所以才選擇了做教師這份工作。

我認為我們選擇職業的時候，應該根據自己的愛好去選擇，當然，其中也應該有某些客觀原因，例如熱門、好就業等問題。我之所以選擇教師這份職業，就是因為我熱愛它，希望看到自己跟同學們一起努力，看着自己的學生不斷掌握新的知識，心中會感到無比的喜悦。

勝任能力方面，我的優勢是基礎紮實，專業知識豐富;責任心強，有耐心;喜歡跟別人交流溝通。劣勢是在講台發言會緊張;缺乏實際工作經驗，社會經驗。

a.霍蘭德職業興趣測試結果顯示，我的職業興趣類型屬於：現實型、藝術型、社會型(RAS)

性格測試表明，我的性格類型傾向為“INFJ”(內向?直覺?情感?判斷)，我適合的領域有：諮詢、教育、科研等領域?文化、藝術、設計等。

c.家人老師朋友同學對我的評價：家人説我是一個性格活潑開朗的女孩，老師也覺得我非常適合教書，朋友們也都支持我選擇教師這份工作。同時，我堅信自己可以在大學四年裏不斷學習新的知識來充實自己，提高自己的教育能力，努力成為一名合格的教師。

教育事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以説屬於永遠的“朝陽產業”，我選擇教育業作為自己的終身職業，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。?教師這個職業工作環境單純，對教師本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。存在的問題是，當前大部分高校的教師人數已經飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應聘者必須具備更為突出的條。學校，尤其是高校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易於形成良好的心態，而教師和學生的素質普遍較高，可以自己的修養得到進一步的提升。蘭州是甘肅的省會城市，在這裏當然會有不同的競爭因素和就業壓力。這裏是甘肅省科技發展比較突出的地方，綜合教育能力也是的。

教師的崗位説明：在校大、中、國小教師，以教書育人和培養學生的綜合素質為主要的。教師的工作性質是一個社會的知識工人階級，是工業、農業、教育、科技、產品。

售服務業等社會分工的普通職業，即不屬於官僚階級和老闆階級、有錢人階級的掌握着權利和財富，通過剝奪下層人民來富裕。教師的任職資格有思想政治方面資格、學歷資歷方面資格和綜合能力方面資格：

1.擁護中國共產黨領導，熱愛社會主義祖國，努力學習鄧小平理論和"三個代表"重要思想，遵守憲法和法律;

2.忠誠人民的教育事業，全面貫徹教育方針;

3遵守《中國小教師職業道德規範》，認真履行教師職責，愛崗敬業，教書育人，為人師表。

1大學師範專業文憑;(多才多藝)很多主科教師達不到這個水平;

2普通話等級二級乙等以上等級;

3教育學、兒童心理學、教育教法學、學生認知心理學的考核過關;

4教育教學各種法律法規考核過關;

5三筆字(鋼筆、毛筆、粉筆)考核合格;

6取得電腦初級合格證書，學會課件的製作，教學中必須要用動畫來進行教學內容的演示，使之更加生動和具體;綜合能力方面資格：

*熟悉多種教育教學方法和學習指導方法並用於實踐;

*熟悉備課的基本程序、過程和方法，並能備出結構嚴謹條理清楚用於指導教學的重難點突出的備課教案;

*説課的能力;(説課是説整節課的構思和設計思路)

*評課的能力;(評課是評論其他教師上課的優點和缺點，重點挑毛病)

*上課給其他教師評論、領導評論的能力。

*歸納總結方面的能力;

*應付各種檢查填寫表格抄寫資料造假製假的能力;

*與各種家長領導打交道並能承受各種臉色的能力;

*管理人才(教師)需要的9大能力要素：

(1)組織能力;(維持次序不混亂)

(2)管理能力;(獎勵和懲罰措施的合理公平應用)

(3)策劃能力;(活動構思的條理清晰)

(4)調查、審案、判案以及調解糾紛的能力;

(5)演講能力;

(6)調動能力;(調動下屬去完成艱難任務的能力)

(7)激勵下屬的能力;

(8)關注細節的能力;

(9)檢查質量好壞的能力;

*具有先進的教育理念，積極實施素質教育，因材施教;

*教書育人，將思想道德教育和人文精神培養滲透於教學之中，與教材內容有機結合;

*所教班級形成良好的班風、學風，學生在各方面得到較全面的發展;

*具有一定的教育教學研究能力，積極參與教育教學研究和教學(課程)改革實驗，能撰寫有一定水平的教學經驗總結和教改實驗報告;

*有計劃地深入學校調查研究、指導教學，完成規定的教學研究、教學指導和教學評估工作任務。積極承擔培訓、指導教師的任務;

*具有相當好的耐性。

①我的優勢(strength)及其使用：

具有一定的專業知識，具有可以教育他人的能力。性格活潑開朗，善於與他人溝通交流。做到將我的優點發揮，繼續保持自己的優點，將自己的知識傳授與學生，多與學生面對面交流以及談話等。

②我的弱勢(weakness)分析及其彌補：

當我在眾人面前發言時會感到十分緊張，並且缺乏社會實踐能力。我會在大學四年裏經常在班級或學校公眾面前發言回答問題，多參加校方及社會舉辦的活動來鍛鍊自己。

③我的機會(opportunity)及其利用：

參加有利於以後就業的資格證書考試，不放過任何一所學校的面試等機會。考取國家承認的資格證書，在應聘學校展示自己的能力。

④我面臨的威脅(threat)及其排除

其它著名重點學校的競爭學生以及社會的就業壓力。努力學好自己的專業知識，努力提升自己的綜合素質能力。為將來就業打好紮實的基礎。

綜上所述，要達到自己的職業目標，首先，我要積累一定的經驗，例如假期去山區做志願者教書等工作經驗。其次，在思想觀念上，需要大膽向有經驗的人請教，並在實踐中體會書本知識;在知識當面，要鞏固書本知識，拓展課外知識，這樣才可以給學生提供全面的綜合的知識，而不是僅僅侷限於書本知識;在心理素質方面，需要百折不撓的精神，不能遇到挫折就退縮，而應該勇於面對以及消除;在能力方面，出了實踐學習外，還要與自己的老師保持聯繫，以便隨時向他們請教教書方面的技巧。後，就是認真去完成自己的職業目標，努力成為一名合格的教師。

我是20xx年度應屆大學生，學年為四年(20xx~20xx)，大學畢業時要達到本科學歷水平，並考研成功。大一大二主要是完成學校歸定的學習任務，大三大四開始以自主學習為主。

大一：上半學期，主要學習自己的專業知識，並且適應大學的生活，多參加學校活動等。

下半學期要考取國家英語四級證書。

大二：繼續學好自己的專業知識。參加英語專業四級考試以及國際六級考試，並取得證書。

大三：鞏固自己的專業知識，參加社會各類證書考試，自主學習，為考研做準備。大四：通過英語專業八級的考試，準備考研，參加畢業實習，衝刺就業。?畢業後，憑自己的證書去找工作，去各個中國小應聘。

俗話説，計劃趕不上變化，職業規劃同樣也是一個動態的過程，它受諸多因素的限制，往往一個因素的變化就會導致整個計劃的不可實施，所以説，一份職業規劃書不可能伴隨終生，我們勢必要根據具體情況的變化而不斷對其進行修改。

如果沒有如願以償的當上教師的話，我會拿出大二、大三考取的社會其他類職業證書去應聘找工作。例如：會計證、導遊證等等。

②職業路徑的評估：

在就業路徑方面，不會侷限於教師這門職業，如果能被調整成為其他更好的?職業，我也會接受。

會隨機應變，去更多的適合自己專業知識發揮的工作部門應聘。

如果父母堅持讓我考公務員或是當翻譯之類的工作，那麼我會選擇性接受，因為我熱愛教師這份工作，所以我會先考慮這份工作。

一般情況下，我會定期半年檢驗自己是否做到如規劃説上的安排，半年比較容易及時發現自己的缺陷和規劃書的不足，可以及時改進一些錯誤，從而使得規劃書與時俱進，更能反映自己的需要和要求。

3、規劃修正：

我的職業規劃是在考研成功的基礎上制定的，如果考研不成功，那麼我的計劃將全盤落空，我不會重新制定可行的計劃，而我在大二大三參加各種社會考試，其目的也在於為今後考研不成功找工作準備。也許依然會選擇教師這個職業，也許是其他職業，計劃書都將隨之改變。

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

制定職業規劃書是件容易的事，但是若想真正按照規劃書的要求來做還是有相當的難度的，我希望自己可以按照規劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。

一、自我分析

1.個人基本情況

性格特點：性格外向，待人誠懇，交際能力良好做事認真，能吃苦耐勞，有良好的學習能力

2.職業興趣

做一名機械工程師是我的第一職業興趣!做一名機械工程師需要具備基本的機械加工工藝知識，比如機牀選擇、刀具選擇、切削參數、走刀路徑;基本的動手能力，而我正是從小就開始鍛鍊自己的動手能力，拆裝、修理方法的選擇對我來説基本上從國小就開始學習，並且已經有了自己獨特的方法。做這一方面還需要注意經驗積累與總結，這樣才能不斷提高自己的能力，我會不斷地虛心向老師傅學習，從而不斷糾正自己的不足。

3.職業能力及適應性

有創造性，能發揮個人智慧和支配性。在工作中，有熱情，喜歡在工作自由展開想象，做事傾向於追求完美，但也追求新意;膽大，愛冒險，希望有獨立主見;對過程和目的都有興趣，但對教條的制度並不感興趣，喜歡隨機應變，往往根據環境變化而變化個人的策略，具有強烈的內心感受性和言語表達能力;喜歡出入公共社交場所，喜歡説服和勸導他人的活動。

4.職業人格

高度的責任心、團結協作、勇於創新、認真細緻、勤奮好學、堅毅自信、嚴於律己

5.職業價值觀

崇尚獨立，注重關係期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現出自己的創新，發揮自己的責任感、自主性。而且能夠以自我監督的形式使自己的工作按照自己的計劃順利進行。

6.勝任能力

心理素質較好，能夠在困難中及時找出自己身上出現的問題，並且努力尋求解決問題的方法，相信方法總比困難多!

二、 職業生涯條件分析

1.家庭環境分析

爸爸、媽媽、哥哥和我組成了這四口之家，爺爺和奶奶不和我們一起住。父親是一名木匠，月收入一千左右;母親是一個超市的小員工，月收入幾百。家裏經濟狀況不佳，父母一直給我以關愛和生活上的支持與鼓勵!爸媽對我的期望就是將來能夠像大鵬鳥一樣展翅飛翔!

2.學校環境分析

我現在就讀的武漢工業職業技術學院是經湖北省人民政府批准成立、國家教育部備案的全日制普通高等學校。學院現設有建築工程系、機械工程系、經濟與管理系、電子與電氣工程系、航空服務與藝術系、國際學院、繼續教育學院、公共課部等8個系(部、院)，開設有建築工程技術等34個專業。學院現有教職員工675人，專任教師353人，在校生8800餘人;學院教學設施完備，教學儀器設備總值3800餘萬元，館藏圖書27萬餘冊，校內實驗實訓室50個，校外實訓基地43個。學院按照“質量立院、特色興院、人才強院”的發展戰略，依託行業優勢，堅持以市場為導向，以能力為本位，以產學結合為途徑，培養具有良好素質的技能型人才。

3.社會環境分析

中國現在正處於近兩百年以來最好的歷史時期。雖然社會上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩定，法制化進程已經開始，市場經濟已經初步形成並步入正軌。二十一世紀的中華大地充滿各種人才發展的機遇。我們這個專業的`就業還比較好，工資好找，只是前期工資不高，但是這個是需要累計經驗的，越老工資越高!

4.職業環境分析

(1)行業分析

為了振興我國裝備製造業，加快縮短與國際先進國家的差距，20xx年國務院審議並原則通過了裝備製造業調整振興規劃，機械行業存在廣闊的發展空間。機械行業與固定資產投資密切相關，因國家固定資產投資結構的調整、機械各子行業發展程度的不同，相對而言，發動機設備、航天航空設備及機牀設備處於成長期，而船舶、工程機械及港口設備則已接近成熟期。行業面臨併購整合與重新洗牌。我國機械行業跟國際上已相當成熟的同行業相比，行業集中度仍較低，沒有明顯的行業龍頭。隨着國家產業政策的調整，機械企業的重組勢在必行，而且應以組建大型企業集團為目的。產品創新設計。在機械產品中融入信息技術和其他高新技術，提高產品質量、技術含量和附加值。我國機械工業產品整體上技術含量水平偏低，與發達國家相比存在着5-20年左右的差距。必須廣泛全面地應用信息技術，加快產品更新換代，提高產品技術含量，縮短與國際先進水平的差距，在機械產品中融入傳感器、單片機、微處理器、PLC、NC、數字通信接口以及激光等現代信息技術和高新技術，提高產品的機電一體化、數字化、智能化和網絡化的程度，使產品的技術含量、知識含量、附加值得以提高，以滿足現代社會各行各業用户對於機械產品和機械裝備的需求。

(2)職業分析

我在學校所學的專業是機械設製造及其自動化，是一個近年來還比較熱門的專業。畢業後就業方向大概分析有下面這幾類：

A、製圖員，一般也從事一些設計工作，主要是跟着師傅，要天天改圖，輸圖.需要具有學好pro/e和CAD等一些製圖軟件，工作不是很累，但需要有一定的經驗。

B、設計員，當然也要畫圖，可以學到很多設計知識，有前途，但這個工作得有相當強的技能知識和工作經驗;

C、機械維修，現場工作，可以學到不少東西，靠自己的技術幹些實實在在的工作。

D、專科技校的老師，待遇挺好，但需求量少，工作比較難找;

E、機械銷售代表，需要了解產品知識 ，要口才了得，會處事.

F、一線機械加工人員，如果你技術夠好，且操作數控機牀類，相當不錯;

三、計劃實施方案

(一)在校期間規劃(20xx~20xx年)

現已是大一下學期，很快就面臨就業了，從今以後要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業目標，以勤奮的態度完成學業，爭取通過計算機等級考試和CAD高級資格考證，英語能力繼續加強，以自身所具備的優勢，紮實的專業基礎在本地公司謀職做一名專業的技術人員。

思想道德方面:樹立正確的人生觀，價值觀，奮鬥觀，堅持正確的人生價值取向.

科學技術方面:認真學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館，書城與網絡信息，開拓視野，擴展知識範圍，嘗試專業設計方面的實踐.

文體與身心發展方面:積極參加校內外文體活動，社團的演講賽，藉此充分鍛鍊膽量，展示個人能力.

學業方面:提高自身素質，保證學習質量，學習時應注意，聽課，複習與綜合分析對比，知識累積不僅要博，更應做到專.本學期的任務或許會增加壓力，因此，要找準自己的定位，調整好心態，打好基礎知識，為更深層次的學習做好準備.

(二)具體實施

1.大學一年級：探索期

[階段目標]職業生涯認知和規劃。

[實施方案]現階段我已經適應了由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求;目前的首要任務是要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計;熟悉環境，建立新的人際關係，提高交際溝通能力，在職業認識方面多向高年級學長學姐尤其是大四的畢業生們詢問就業情況;積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧;在學習方面，要鞏固紮實專業基礎知識，加強英語、計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能，多利用學生手冊，為將來的就業選擇打下良好的基礎。

2.大學二年級：定向期

[階段目標]初步確定畢業方向以及相應能力與素質的培養。

[實施方案]認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負。考慮未來的畢業方向(深造或就業等)，瞭解相關的活動，並以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，培養和鍛鍊自己的領導組織能力、團隊協作精神，同時檢驗自己的知識技能;開始嘗試兼職、社會實踐活動，鍛鍊堅持性，最好能在課餘時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，並從不斷的總結分析中得到職業的經驗;增加英語口語和計算機應用的能力，通過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地輔修其他專業的知識以充實自己。

3.大學三年級：準備期

[階段目標]掌握求職技能，為擇業做好準備

[實施方案]加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑑定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、蒐集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，瞭解蒐集就業信息的渠道，如果有機會要積極嘗試;加入校友網絡，向已經畢業的校友瞭解往年求職情況;如果根據實際情況決定是否考研，要做好複習準備。

4.大學四年級：衝刺就業。

[階段目標]成功就業

[實施方案]這個階段我的畢業方向應該已經確定，目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。這時，應該先對前三年的準備做一個總結;首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充實;然後，開始畢業後工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;最後，進行預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，瞭解就業指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，儘可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。鍛鍊大膽提自己的見解，鍛鍊自己獨立解決問題的能力和創造性。重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規範，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

(三)大學畢業的五年

1)找到一份穩定且有一定經濟收入的工作。

2)在工作中不斷學習，掌握技能，改善家庭經濟狀況。

長期目標

1)結合自己所學知識和實際操作經驗，不斷摸索創新，同時堅持鍛鍊身體。

2)工作認真負責，工作受到領導和員工的肯定。

3)在實際工作中不斷總結，形成自己獨特的工作特點。

4)成為公司基層的管理人員，不斷學習新的知識，認識新的事物。

5)成為公司的技術骨幹。

一、活動引言：當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學生把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關個人一生中在事業發展上的設想與計劃安排。

二、活動目的：為了讓商貿系學生對自己職業的規劃更具科學性和前瞻性，從大一就形成專業的職業素養，避免更多的學生在畢業前對自己的職業存在迷茫，將職業規劃教育融入大學教育的全過程中，讓每一位同學參與其中。

三、活動主題：規劃人生放飛夢想

四、主辦單位：商貿系團委

五、活動對象：商貿系全體學生

六、活動時間：XX年9月6日—XX年9月20日

七、活動地點：a棟多媒體教室

八、負責人：萬桔

九、負責部門：商貿系團總支學生會監察部

十、人員安排：

具體事宜

吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源

策劃

萬桔

主持人

黃麗娟

後勤

唐慧穎

邀請新聞部拍照

曾豔、馬睿傑

會場紀律

全體監察部成員

評委老師

趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授

十一、準備事宜：由策劃人聯繫負責人老師，瞭解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織後勤人員佈置好會場。

十二、具體活動具體流程：

1〉：海選由商貿系每位輔導員按評分細則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。

2〉：共十位晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。

3〉：9月6日上午9:30點進行彩排。

4〉：9月6日下午2點30分準時開展總決賽。

5〉：主持人上台介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。並宣佈比賽開始。

6〉：選手現場抽籤確定參賽次序，依次進行現場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過製作ppt，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據參賽選手的現場表現按照評分標準打分。

7〉：評委就所有選手們的表現做點評並提出建議。

8〉：主持人宣佈一二三等獎得主，並宣佈此次活動圓滿結束。

9〉：後勤工作由監察部負責，配合好此次活動。

附件評分細則：

評分要素

評分要點

具體描述

主題陳述

陳述內容

（35分）

1．對職業規劃的自我探索、職業探索、決策應對等環節的要素及分析過程陳述完整全面

2．在陳述中能夠正確理解、引用、應用職業規劃基礎理論及各項輔助工具

3．對各項探索分析過程及規劃結果表述準確，與職業規劃設計作品內容吻合

4．ppt設計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業規劃設計作品要點

陳述過程

（35分）

1．整體設計合理，環節緊湊，調理清晰，層次分明，結論明確

2．詳略得當，重點突出，人職匹配、職業路徑論述充分

3．思路清晰，邏輯性強

4．表達自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當，語言組織暢達

5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調適中

6．富於激情，善於引導現場觀眾，肢體語言恰當、豐富，能夠感染他人

基本素養

（10分）

1．衣着髮型整潔、大方、樸素、得體

2．儀表端莊穩重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質

3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富於思想內涵

4．精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現大學生朝氣蓬勃的精神風貌和職場新人的職業形象

即時效果

（10分）

1．按時完成主題陳述

2．現場觀眾注意力集中，情緒高亢

個人特色

（10分）

1．在職業規劃和主題陳述中具有創造性

2．特長特點鮮明

XX年2月

一、專業認識

數字媒體技術，此專業早出現在北京，目前實力較強的大學是南京大學、浙江大學、中國傳媒大學、吉林動畫學院及浙江科技學院等。

培養目標

本專業培養德智體美全面發展的、面向當今信息化時代的、從事數字媒體開發與數字傳播的專業人才。畢業生將兼具信息傳播理論、數字媒體技術和設計管理能 力，可在黨政機關、新聞媒、出版、商貿、教育、信息諮詢及it相關等領域，從事數字媒體開發、音視頻數字化、網頁設計與網站維護、多媒體設計製作、信息服 務及數字媒體管理等工作。

培養規格

要求學生通過四年的系統學習能夠做到：(1)掌握紮實的計算機基礎理論和基本技能;(2)接受數字媒體軟件開發的良好訓練;(3)具有獨立工作和從事數字媒體設計和應用開發的能力。

主要課程

攝影攝像技術、藝術設計基礎、數字媒體技術概論、程序設計基礎、數據庫設計、網頁設計與製作、交互式多媒體網站開發、數字信號處理、數據結構、算法設 計與分析、面向對象程序設計(java)、計算機圖形圖像處理、人機交互技術、多媒體數據庫、動畫設計與製作、3d造型、電視節目編導與製作、音視頻信息 處理、特效製作與非線性等。

專業特色

數字媒體技術專業的教學與出版、新聞、影視等文化媒體及其它數字媒體軟件開發和產品設計製作行業的要求相結合，培養面向數字網絡時代兼具信息傳播理論、數字媒體技術和設計管理能力的複合型人才。

二、四年規劃

(一)大學一年級

1、大一是夯實基礎的時期，所以要認真對待專業課，打下紮實的基礎，為以後的學習做好鋪墊。

2、申請加入了卡索映畫和東大文教中心，希望能順利進入這兩個大家庭，利用空餘的時間多參與活動，在不耽誤學習的前提下，提高自己的能力。

3、有效地利用圖書館的資源，在時間允許的情況下繼續自己讀文學小説的愛好，多看與專業、興趣有關的書籍。

4、延續自己對二胡、練字的熱情。

5、儘可能地修高績點，為分專業做好充足的準備。

6、學習攝影。

(二)大學二年級

1、大二是一個承上啟下的年級。思想和行為都日漸成熟，所以繼續培養自己良好的學習生活習慣。

2、拿下英語四級的證書。

3、向獎學金等進發。不論能否成功，以一種傲然的堅定的姿態努力着，不讓自己後悔。

4、進入自己所熱愛的專業領域學習。

5、開始託福、gre的學習。

6、多練習攝影。

(三)大學三年級

1、各個專業短學期會有的考察活動，積極參與並認真做好作業。

2、繼續對開設的各門課的認真學習，準備考託。

3、隨着空閒時間的增多，利用空餘的時間進行攝影。

4、參加託福等的考試，為申請國際一流的院校做好充足的準備。

(四)大學四年級

1、結束各類社團活動，專注畢業設計

2、着重申請國外大學深造。

具體實施過程

大一

①踏實、定心地學習，努力、積極地表現自己。大學的朋友們來自五湖四海，今年見到的強人、高手也比比皆是。只有表現，才會被重視，欣賞。只有真材實學，才會被接納和具有競爭力時代。我們應該有長遠目光，將自己礪煉至不敗之地。

②積極參加學生社團，儘快洞悉大學細則，充分提高交際能力，藉助學長，學姐的經驗，儘早讓自己在高校這個小小的“社會”裏擁有一個合適的定位。同時，也可更便捷地補充自己自身的不足和缺陷。

③宿舍是一個小小的四人組成的家，所謂家和萬事興，要搞好宿舍的關係，使宿舍擁有和諧温暖的氛圍。“一屋不掃，何以掃天下”更告誡我要團結好宿舍的關係，增強大家的凝聚力，一起拼搏一起進步。

④保持一顆良好樂觀的心，儘快調整自己的狀態使之適應大學生活節奏，面對挫折和各種可能出現的打擊不拋棄不放棄，認真走好自己的每一步。相信，就會存在。

⑤大一的時光，要讓自己在大學這片天地中有自己的一份光，一份熱。讓自己的價值充分體現出來。打好學習基礎的前提下，廣結良師益友，為以後三年的學習生活便捷鋪好路途。

大二

①全力拼搏，為英語考級付出不懈努力。

②爭取獎學金、三好生。努力以高標準要求自己，讓自己成為學生。在此後的學習生活中以此為開端爭取更好的成績和更佳的表現。

③積極參加學校組織的活動，並爭取擁有不錯的表現。

④開始着手準備託福。

⑤儘快的適應專業的課程並在此基礎上找到自己的一套學習方法，有自己的自主性、學好專業課的求知慾和刻苦準備。

⑥大二是大學生涯中或壓力或充實的時光，如何很好的利用空閒時間多學點技能是值得我去仔細思考的。有選擇地參與學校活動，踏實地學習，會讓我的大學生活增色很多吧。

大三

①根據自己所掌握的理論知識，通過課外書籍的查閲以及自己的實踐，儘可能多地掌握理論之外的實踐能力。

②充分準備複習，充實自己的知識積累。參加託福等考試，刷分。分數越高越好。

③依然將絕大部分精力投入到學習中，爭取獎學金，評優等。

④開展自己的愛好，將愛好進行到底。

⑤大三是準備考託、考研的大好時機，不可浪費。

大四

①準備畢業設計。

②申請大學繼續深造。

一、自我認知

1、為人評價

(1)自我評價

對自己進行評估，總覺得很不實際，因為自己總是更加願意去看到自己的優點，而不想去理會缺點，甚至刻意躲避。但是既然選擇了對自己進行全面評估，我還是得正視自己。

我個人1.68m，稍胖，對於自己的外貌，我從不自卑，我有句座右銘，便是“放棄體型，專攻智慧與幽默”，我覺得做一個有智慧以及充滿幽默感的人，他的生活一定會很陽光。

我的性格屬中性，有時會很活躍，而有時又會很抑鬱。我是一個很忠實的傾聽者，雖然不能幫別人徹底解決困難，但是我非常樂意去傾聽他們的心聲。的確，我希望自己是一個樂於助人之人。

我對自己感到不滿的是，我容易衝動,意志力不夠強;對於別人,我會對向他們説過的話負責,但是,對向自己所説的,卻不怎麼堅持.另外,我過於單純,很多社會上的現實事,我想的往往不夠,考慮得不深,或許這也關係到我的閲歷吧。

(2)他人評價

很多朋友覺得我是一個賢能淑德的女生，其實我不敢承受這個美好的詞，它給我的壓力很大。但細心我倒是樂意接受。在朋友眼裏，我傻氣，可愛，真誠，可以信賴。我的朋友很多，但好朋友我保持着一定量。我個人認為與人之交，重要的便是坦誠相待。同時，我也是一個重親情的人，我很關注家庭成員的情況。但是我比較容易衝動，情緒容易受外界影響。有些情況下不夠自信，從而導致組織能力比較弱。

2、職業生涯規劃測評

這是通過一些測試所得的結果。雖然是資料書上的測試，不能盡信書，但是所得的結果很好的為我找到了恰當的詞來形容我自己，有些甚至是我有時刻意迴避的。這一點，其實讓我看清了自己。

(1)興趣方面

我比較喜歡與事物打交道，幹有規律的工作，從事社會福利和助人工作，另外，也喜歡從事科學技術事業，喜歡具體的工作。對於每個人來説，興趣都是廣泛的，她只有不停地摸索、發現，才可能找到合適自己的職業。

(2)性格方面

具有友善、負責、認真、忠於職守的特點，只要你認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但厭煩去做你認為無意義的事;與人交往較敏感，謙遜少言，喜歡關心別人並提供實際的幫助，通常不願意把個人情感表現出來;尊重約定，維護傳統;對大多數情況有強烈的個人反應。

(3)能力方面

創造力一般，管理潛能缺乏，指揮他人能力較差，獨立性一般，社會性反應一般，溝通能力有待進一步加強，有一定的人際交往意識，願與他人友好相處;關注細節，把握事實。

(4)價值觀方面

我的職業價值觀有3種類型:小康型,志願型,技術型

雖然我不追求虛榮,但我憧憬優越,渴望有一定的小社會地位;我是一個有同情心的人，所以志願性的工作，我是很容易接受的，也很樂意接受;我一直都覺得一個人要在社會上立足，那麼就一定要有一技之長，因此，我覺得技術性的工作儘管有一定的要求，但只要有心學，一定可以做得很好的。

3、自我認知小結

很高興我能正視自己，也很高興通過各方評價，我看到自己有這樣的優點的同時，也看到了存在的缺點。

通過以上的分析，我對我將來的工作有了點眉頭。

由於現在是大一學生，對自己的專業沒有進一步認識，因此具體的工作我還沒有確定，但能確定的是，我適合在規範、傳統、穩定的環境下工作，可以給他人提供服務或幫助;適合在責任清晰、有一定私人空間、人際關係和諧的氛圍中工作;適合需要細心觀察和性要求極高的工作。

二、職業認知

職業是我們實現夢想和人生價值的平台，對於每個人而言，職業的意義體現在三個方面：，職業是人們謀生的手段;第二，它是人們與社會進行交往的一種主要渠道，它使個人以一定的社會角色進入社會;第三，職業是一個人實現人生價值的主要途徑，能使個人的某些才能得到發揮和發展。

不管人生追求是否崇高，都要通過職業的方式去實現。

職業的特點有經濟性，社會性，技術性，連續性，規範性，統一和差異性。

從這些方面來説，職業可以維持社會的運轉，為社會創造財富，又能使個人維持生計，發展個性和承擔義務。

然而對職業外部環境進行分析，認識環境對職業的影響是人在確定自己的職業之前所必須做的。

(1)學校環境華南農業大學是各學科協調發展的高水平教學綜合性大學，擁有開展教學和科學研究的優越資本，具備為學生成長成才服務的良好條件，是國家人才培養和科學研究基地。學校辦學歷史悠久，師資力量雄厚。倘若我在學校裏好好用心，我想我應該會從這裏得到很多。説得好聽不如做得漂亮，我得行動了!

(2)社會環境由於爆發金融海嘯，進來經濟不如以往，企業效益也略微有所降低，很多地方對人力資源的需求減少，導致職業選擇和發展的機會有所減少，自然，也加重了就業局勢的進一步嚴峻;由於大學畢業生的數量日益增多，國家領導們越來越重視他們的就業問題;在文化方面，國家支持多樣化，引進先進外來文化與國內交流，更提倡創新，從而使得文化日漸豐富，繁榮自由;在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技術、高新技術突飛猛進，勢不可擋。

(3)行業環境我的專業是食品的生物工程，其行業方向就是食品。“民以食為天”，我相信，這個行業永遠不會萎縮。尤其近幾年，食品方面出現了很多嚴重的事故。豬肉精，毒奶粉……這引起了食品界的轟動，當然也引起了國家的關注與重視。這也使得各界人士對食品相關研究人員的能力提高了要求，同時也加深了對他們的需求。食品界人才的發展前景是曲折而可觀的。

三、職業規劃設計

(1)swot分析

s(優勢)：集中精力，關注焦點;工作熱情強烈，認真負責，值得信任;具有良好的協作技巧;能和他人建立起和諧友好的關係;講究實效的工作態度，辦事方法現實可行;樂於助人;心態平和，有衝勁。

w(劣勢)：有些時候會感情用事;低估自己，難於維護自己的需要和利益;對反對意見過於敏感;工作緊張會壓抑;對整體和將來重視不夠;易被同時解決的太多工作弄得無所適從;管理能力較弱。

o(機會)：根據上面對外部環境的分析可知，食品這個行業面臨着重大考驗，但民以食為天，食品行業是不會那麼快萎縮的!儘管近來出現金融危機，不過，食品的發展道路還很長。

t(威脅)：雖然前景可觀，但是由於大學畢業生數量日益增多等種種現狀，就業局勢持續緊張;另外就是競爭力上升;各企業對人才能力要求增高。

(2)確定目標及實現路徑

目前我是一個大一學生，所以對我來説，我的眼前目標就是：

首先，我要通過英語四級;由於我正在準備營養師的考證，所以我必須通過;其次，要過計算機等級考試;大三的時候通過英語六級，後交上令人滿意的畢業論文，順利畢業。當然，在校期間，我希望自己能找到適當適量的兼職工作，鍛鍊自己。比如，大一的第二學期我在飯堂幫廚，雖然辛苦，但是我也有了不少收穫，既交了朋友，又賺了生活費。

其實這些都是每個作為學生的簡單而實際的目標。這些短期目標的實現是簡單而容易的，因為只有有心人，世上就無難事了。而我要做的就是充分利用學校的資源，堅定信心，好好學習，儘可能的不要浪費時間。説説英語吧，我比較薄弱的就是聽力部分，所以我要利用閒着的時間來聽聽力，並且還要多讀，就連看電影也儘可能看英文版的，一定要把英語給提高了。但其實重要的還是我要相信自己，雖是降分才來到華農，但大家的起點是沒多大區別的，我要相信我可以做到更好的自己。

作為一份職業規劃書，除了短期目標，更應該想想長遠一點的。雖然我很清楚計劃不如變化，但是長期目標還是應該有的。

經過反覆琢磨，我終於確定自己的首要目標是什麼了：

首先，我想做一個健康食品研發者。我的專業是生物工程，本科四年畢業後，由於家裏原因，我想直接出來工作，我暫時不想考研。但是我決定邊工作邊學習，努力做一個的健康食品研發者。大學期間，我會利用空餘時間去上上網或者到圖書館去，甚至去拜訪老師，利用他們提供的資料來完善自己對這方面知識的欠缺。並且時刻關心外界的行情，瞭解新動態，對比自己，看看有什麼需要加強。對於一個學生來説，這也許有些空泛，但是，接下來的三年是可以發生很多事的。而且，既然我現在已找到目標，那麼，在課堂上，我就應該不會再走神了，我也就清楚了接下來的三年，有什麼在等着我完成了。

假如我的學歷還不夠我做一個研發人員，那麼，其次，我會選擇當一名營養師。目前我正在接受上課培訓，準備考證，我知道考了證不能代表我就了不起了，我要做的還有很多，我得不斷地吸收知識，還要善於分配及利用空餘時間，接受實踐機會，增加經驗，做一位名副其實的營養師。當然，我的首要目標是不變的，營養師這個職業就像是汽車的後備輪胎，但儘管是後備，它一樣還得充滿氣，一樣還得是真才實料，只有這樣，在有用之時，我才不至於不知所措。

(3)個人發展建議

要實現上面所講的目標，簡單一點來講就是要充分利用有利資源不斷學習，儘量多參加社會實踐活動，或者找一些與目標靠近的兼職，鍛鍊自己，增加經驗。

大學除了是我拓寬知識面的好地方，也是我為人處世、修身養性的地方。因此，我對自己提出了發展建議：

1、直接表達自己，説出現在的感受;

2、以更加開放的態度對待他人不同的做事方式;

3、做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物而將方向忽略;

4、思考成熟後，再採取行動;碰到困難要堅持，彆氣餒;

5、在學校善於利用校內的有利資源，充實自己，提高自己的專業水平;

6、適當地做一些兼職，既賺取生活費，又賺取實踐能力;

7、調整節奏，放鬆自己，適當鬆弛一下繃緊的臉;

8、説到做到。

其實，對於一個人來講，計劃與承諾永遠都是那麼容易講出來的，但是計劃不如變化，而且真真正正做到的又有多少呢?因此，我始終如一地相信，説得好聽不如做得漂亮，行動才能證明一切!

四、評估及修正

在人生的發展階段，由於社會環境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業生涯目標與規劃有所偏差，這時需要對職業生涯目標與規劃進行評估和做出適當的調整，以更好地符合自身發展和社會發展的需要。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。

1、評估

(1)內容

自我評價：根據個人價值觀及個人知識能力水平判斷自己是否充分發揮了才能，是否對自己的所為感到滿意;

家庭評價：根據家庭文化看看家人是否理解我，支持我，幫助我。

社會評價：根據社會輿論、組織也可以知道外界對自己是否支持。

(2)時間

按月一次，每月一小結，半年一大結。

2、調整修正

a、記下每天學到的新知識，掌握的新技能，獲得的新經驗(這是職業的資本)

b、記下受到的肯定、覺得有收穫或充實感的事情(這樣能更明確自己的優勢)

c、記下自己點滴的錯誤、令人厭惡或煩惱的事(這樣可以讓自己認清自己的弱點)

俗話説得好：計劃不如變化。以後的路都是未知數，我們都不知道會發生些什麼。根據評估內容來評價自己時，我們也許會發現此刻我們走的路已經偏離了我們當初確定下來的目標，那麼我們只好修正當時的計劃了。又對自己進行一次剖析，並用上面的三種方法對自己進一步的認清，及時的調整目標。

五、結束語

這份職業規劃書做到此時，我漸漸地發現，它的比賽結果已經不重要了，重要的是我從這份規劃書裏學到了很多，雖然我寫的內容也許實在不怎樣，但那也不重要了，這並不是説我狂妄，而是想告訴大家，我收穫到的是比比賽結果更有意義的東西----我自己。沒錯，在過去，我甚至不知道如何去向人介紹我自己，我説不出自己的優點，也時時在刻意迴避缺點以致於我忘記了它。

　　一、自我分析

1、我的性格：大家都説我是一個活潑開朗的人，很善於與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是考慮的太多，所以錯過了一些很好的機會。現在來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不後悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進一步改善。

2、我的興趣：喜歡唱歌，彈鋼琴,聽音樂，逛街，打羽毛球等。但是也很關心政治方面的新聞，可以説愛好廣泛，但是最喜歡的是音樂,音樂能讓我快樂。

3、我自己認為所具有的能力：現在在所屬學校鋼琴是在09級排名第一，雖然在班上沒有當班幹部,但是作為班上的一份子,我也為班上爭光。

4、我的價值觀：我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，而且一直堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢：優勢，我的人緣還可以，善於與人交流，性格比較開朗，能夠很好的調節自己的心情,做事踏實。劣勢，缺乏恆心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時候性格太直了，有什麼説什麼，容易傷害到別人，做任何事都對自己沒信心。

6、我的技能：鋼琴比較好，口語表達能力比較強，善於學習新事物。

　　二、專業就業前景分析

我所學的是音樂學。音樂學主要是全面性的學習有關音樂方面的,與本專業就業領域是當老師，演員,導演,主持人,歌唱家,樂隊指揮等。因為現在學藝術的人非常多,所以我們必須要在大學四年裏努力地學習，這樣對今後找工作有幫助。我們還可以考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，在考研期間會比較辛苦，但是如果堅定了信念，並努力把它學好，應該沒有什麼做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今後的幾年裏，我要努力的學習關於音樂的所有知識，爭取能夠在四年裏有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自己的專業技能。

　　三、職業選擇分析

1、在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我現在學習的專業是音樂學，如果我從事本專業工作，那麼就需要我有很紮實的專業基本功和基礎，但是現在我所學習的編程等內容對我自己來説有一定的難度，而且有很多人是從國小起的，我只是從高中學的。第二，現在全國有很多學校開展關於音樂的很多課程，而我們這所學校並沒有開展很多課程，所以不知道自己以後能不能找到合適的工作，也不知道今後能不能勝任音樂學的工作。

2、我的職業選擇：第一，是當一名音樂老師;第二，是考研;第三，是演奏家。

3、我的選擇路徑：考研，考研之後當一名老師

4、SWOT分析

內部環境因素

優勢因素(S)

1.有學習新知識的能力

2.目標明確

3.善於動腦思考

4.分析問題的能力比較強

7.情商較高，綜合素質比較強

弱勢因素(W)

1.專業知識水平不夠

2.不自信

3.自己努力不夠

4.英語和政治都比較差

外部環境因素

機會因素(O)

1.所學專業很好。獲得工作機會不錯

2.社會上很多父母讓小孩子從小時候就學藝術，就業機會多一點

威脅因素(T)

1不是從國小，基本功不怎麼好

2.全國開設此專業的學校很多，競爭壓力較大

3.大學生就業形勢緊張

SWOT分析：我的性格的嚴謹等方面都很適合這個職業，而且綜合素質比較高，比較有競爭力，而且現在大環境上此專業有一定的缺口，因此就業相對比較容易。

親愛的同學們：大家好！

經過幾年在光華的學習和生活，相信大家一定都收穫了很多良師益友，同時也以為今後輝煌的職業生涯搭建了良好的基礎，職業發展中心在此先預祝大家今後在工作中能夠一帆風順，大展宏圖！為了能夠留下你們成長的足跡和聲音，同時引導光華的在校生樹立職業規劃意識，儘早地規劃職業生涯，提高職業素質與就業競爭力，職業發展中心特別舉辦了“職業規劃與個人發展徵文比賽”，並衷心期待大家的參與。現將徵文事項通知如下：

一、徵文主題：

認識自我，把握現在，規劃未來光華全體本科、碩士、博士畢業生，mba班畢業生（含在職班）。

二、策劃主辦單位：

光華管理學院職業發展中心

三、徵文對象：

四、徵文時間：

xx年4月-xx年6月。

1. 徵文圍繞“光華畢業生職業規劃與就業狀況”暢談自己的觀點，可結合自身特點，談談對職業生涯規劃與就業的感想；或從身邊的職場人物説起，立足現實的啟示，展望自身的職業未來；或現身説法，以自身經歷談談步入職場的感受等。徵文要求貼近實際，抒發真情實感。

五、徵文要求：

2. 參賽作品字數不限，所提交的作品為電子版。

六、評選方式：本次比賽將邀請學院有關部門的領導及老師、在校生代表及企業中的專業人士進行評選，評選結果將在光華管理學院就業發展中心網站上公佈。

七、獎項設置：本次比賽將評選出一等獎1名，獎品價值500元

二等獎2名，獎品價值300元

三等獎3名，獎品價值100元

紀念獎若干名。

獲獎作品將刊印成冊收藏於職業發展中心資料室。

八、投稿方式：

1. 電子稿件統一發送至指定郵箱（），並請在郵件主題中寫明專業-年級-姓名-徵文投稿。

2. 活動指導老師：職業發展中心主任王冬霞老師、本科、碩士、博士項目主管武潔穎老師、mba項目主管水倩老師，國際mba項目主管李亞琦老師，僱主關係項目主管哈麗絲老師。

九、注意事項：

1. 參賽作品一律不予退還，請作者自行保留底稿。

2. 參賽作品必須是本人的真實原創作品。如有發現抄襲、盜用等現象或不符合規定及侵犯他人著作權的，即予取消比賽資格。如果是獲獎作品，則取消其獲獎資格及相關獎勵。

3. 參賽作品著作權、版權歸參賽者，主辦方有權不定次數地、免費在合法的地方、媒體上使用、發表參賽作品，不同意此條款者的作品不參加評比。

4. 主辦方、承辦方不承擔因參賽作品所致的包括肖像權、名譽權、隱私權、著作權等糾紛而產生的法律責任！

長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海，大學生職業規劃書。未來，由自己掌控。

志存高遠的我屹立於20歲的小山坡，目睹旅遊業的發展，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感歎，這天下日新月異。

作為一名經濟管理系旅遊管理專業的當代大學生，在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會中，我又該扮演哪種角色呢？

水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。

沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悦？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果？

只有付出，才能有收穫。

一位智者這樣説過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才有動力。理性分析：大學生就業形勢不想出國，不想考研，很早就和一些師兄師姐們聊起有關找工作的話題，回味着他們千奇百怪的回答，泰然處之的，無可奈何的，或者是那種屢戰屢敗、屢敗屢戰的。

一般來講，大學生畢業後有兩個選擇：一是找工作，二是繼續升學進修，最起碼選擇繼續進修的同學已不算是失業。而對於希望找到工作而未能如願的"失業"畢業生，很多時候不能把原因推卸在沉寂的經濟和人才過剩上。

大學生就業難正日益成為一個社會問題，但我國的人才總量是缺乏的。據統計20xx年我國大學生畢業生超過212萬人，20xx年將達到280萬人。據預測，在20xx年應屆大學生畢業生很可能達到340萬人。專家認為：大學生就業難的程度被誇大了——有關部門的統計顯示，目前每年社會新增就業機會大約700萬至800萬個，而每年大學畢業生人數則大約在300萬左右。就這一數據而言，大學畢業生理應有比較大的就業空間。但我國在疏通渠道和就業服務上有明顯不足，也有很大拓展空間，職業生涯規劃《大學生職業規劃書》。一方面是民營企業、邊遠地區有很大需要，另一方面是目前的就業服務有很大的侷限，尚未形成全國性的就業市場，大學生異地求職，信息不暢，成本太高。此外還有就業觀念須轉變的問題。

職業目標：（20xx－20xx年）

（1）職務目標：先從學生會幹，勤工儉學，逐步瞭解企業對大學生的要求。

（2）能力目標：掌握專業知識，瞭解其他方面對自己有用的 知識。

（3）經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右；

一年級：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關係，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固紮實專業基礎知識，加強英語。計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；要初步瞭解職業，提高人際溝通能力。大一學習任務不重，應多參加學校活動，增加交流技巧，但不要盲目地參加。 在定向期，應考慮未來是否深造或就業，通過參加學生會或社團等組織，鍛鍊自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動性和受挫能力，並開始有選擇地輔修其他專業的知識來填充自己。

二年級：為準備期。加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應地通過職業技能鑑定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、蒐集公司信息上。參加與專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，瞭解蒐集就業信息的渠道，並確定自己是否要升本或考研。要積極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性；積極常識並加入校友網絡，瞭解往年的求職情況。

內容簡介：師範類大學生職業規劃書師範類大學生職業規劃書 一、引言 教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業。而我的職業生涯規劃正是成為一名人類靈魂的工程師--教師。當代大學生要有時代精神，要求和國家社會的需要來規劃自己的...

師範類大學生職業規劃書

一、引言

教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業。而我的職業生涯規劃正是成為一名人類靈魂的工程師--教師。當代大學生要有時代精神，要求和國家社會的需要來規劃自己的人生。到祖國和社會最需要你的地方去，是當代大學生的聖神使命。我立志：積極進取，拼搏奮進，努力學習，鍛鍊自我，立志成才。積極響應黨和國家的號召，到基層去，到西部去，到祖國社會最需要你的地方去。獻身家鄉的教育事業，回報家鄉，為改變家鄉貧窮落後的社會面貌做出自己最大的貢獻！

二、正文

二、自我分析

結合大賽指定的人才測評報告以及xx等分析方法，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。

1、職業興趣--喜歡幹什麼；

我的動力測試報告中，成功願望，影響願望和人際交往得分較高。

我喜歡教師這個職業。首先，這是我小時後就萌發的理想，教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業；其次，我喜歡與最富有活力和朝氣的學生們朝夕相處；最後，我希望以我的知識學識改變學生們的命運，以我的關心、呵護引導我的學生茁壯健康成長。把我的學生培養成對國家對社會的有用人才，挖掘出他們最大的潛力。

2、職業能力--能夠幹什麼；

經過大學幾年的學習和鍛鍊，我不僅通過幾年的系統完備的專業課知識學習和教育理論學習積累了豐富的知識儲備和提升了自己的從教技能，而且通過積極參加各種豐富多彩的課餘活動全面提升了自己的素質和能力，使得自己成長為一個全面發展的複合型人才。大學期間，我還充分利用學校的圖書館資源，閲讀了大量文學類和其他人文社科類的書籍，拓展了自己的知識面。加深了自己的專業知識儲備，這些都為我今後從事教師職業打下了堅實的基礎。

3、個人特質--適合幹什麼；

我性格特徵，熱情、有好、外向，富於同情心和愛心，具有很強的目標和使命感，做事認真、負責、執着、投入，對於自己喜歡的事情和職業全身心投入，具有很強的責任心和很高的激情！因此我適合從事教師這份職業，我相信我會做到：對於教學，勤勤懇懇，任勞任怨，認真負責講效率；對於學生，我會關心，呵護，勉勵！

4、職業價值觀--最看重什麼。

我的職業價值觀是奉獻，我最看重奉獻，因為從事教師行業本身就意味着奉獻，教師肩負着教書育人的職責，肩負着為國家為社會培養接班人的光榮使命。這就要求教師，奉獻你的知識學識，奉獻你的愛心關心。作為教師，奉獻是第一位的，因為教師的價值就是在於傳道授業解惑，在於為國家為社會培養德智體美全面發展的人才！

5、勝任能力--優劣勢是什麼。

責任感強，做事認真負責，富於同情心和愛心；

大學幾年的學習，具備了較為深厚的專業知識儲備和從教技能。

缺乏具體的教學實踐經驗，從教經驗還有所缺乏；

缺乏長期的知識和技能積累過程，知識儲備和從教技能有待提高。

三、職業分析

參考人才素質測評報告建議以及通過xx等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1、家庭環境分析

我的家鄉是，父母均是地地道道的農民，家境貧寒，大學幾年的學習已使家裏背棄了沉重的債務負擔，一方面家裏急需我出來工作減輕家庭的經濟負擔，另一方面我自己也很急切的想用自己的學識回報生我養我的故鄉。早日改變家鄉的貧窮面貌！

2、學校環境分析

我所就讀的大學--···大學，是一所以師範類專業為特色的歷史悠久學風濃厚的省屬重點大學，我所就讀的專業--中文師範專業，是我們學校建立最早，學科實力最強，師資力量最雄厚的專業。大學幾年的學習和薰陶，使我打下了紮實的專業知識基礎和從教技能。

階段目標：學習專業知識，豐富閲歷，吸取經驗，過英語四六級，通過所有等級考試，畢業，成功就業

總體目標：進入銀行，進入國家統計局

一、自我認知

1、個人優點：

a、自我評估：有責任心，做事認真，有熱情，有學習新事物的慾望，自學能力強，做事很靈活

b、老師領導評估：學習興趣濃厚，成績良好，工作認真負責，待人熱情，同學關係較好，有一定的領導能力

c、父母家人評估：工作起來的時候很認真很投入，有非完成不可的決心，喜歡自己創作，動手能力強，手巧，觀察能力強，很樂觀

d、同學朋友評估：待人熱情，平易近人，樂於助人，為人有正氣，學習認真負責，有禮貌，很活潑，很樂觀，想象力豐富

f、部門評估：有責任心，工作認真，有上進心，主動性強

2、個人缺點：

a、自我評估：缺乏主見，做事不夠果斷，不夠主動，沒有耐心，自控能力很弱

b、老師領導評估：做事有點輕浮，有點糊塗

c、父母家人評估：懶，缺乏生活常識，缺乏主見，做事虎頭蛇尾，情緒化，思想太單純不夠成熟

d、同學朋友評估：過於追求完美，情緒化，有點幼稚，做事拖拉f、部門評估：涉世未深，做事不夠凌厲

3、自我認知小結：

本人做事認真，有責任心，但是有時候過於追求完美;喜歡學習新鮮事物，有一定的自學能力，處理問題很靈活，但是有時候工作不夠主動，還有的時候比較拖拉，存在懶惰的心理;有上進心，但是有時候高估了自己的能力;有熱情，但是做事虎頭蛇尾;缺乏主見。在性格方面，很平易近人，熱情，友善，樂觀，但是情緒化，一點小事就可令情緒波動;有親和力，但是缺乏領導風範;生活常識貧乏，很無知。

4、發展與提高：

a、克服懶惰心理，克服散慢。

b、學會自己做決定，自己拿主意。

c、學會留意身邊的事情，多聽，多瞭解，多思考。

d、學會約束自己，學會管理自己的時間和金錢。

f、學會控制自己的情緒，調節自己的心理，以適當的途徑來抒發自己的情緒。

二、職業認知：

1、外部環境分析：

①家庭環境分析

我爸爸媽媽自己創業，因為一直以來很多事情都是爸爸媽媽做主，所以我沒有主見，還因為媽媽的過分溺愛，我心理承受能力很低，不夠堅強，也沒有遇到過大的挫折，所以個人想法還比較天真，而且遇事不能自主。

②學校環境分析

雖然我校只是二本的學校，但是是經教育部批准舉辦的，我們是理學院統計學第二屆本科生，學校特別的重視我們這一屆的發展情況，畢竟我們學院還是在成長中，打響前兩炮是至關重要的，相信在學校的特別照顧下，我們會有不錯的機遇。

③社會環境分析

大數據時代伴隨世界經濟較快增長和經濟全球化的深入發展到來啦，當前國際貿易增長明顯加速，已經進入新一輪增長期。20xx年，全球貨物貿易名義增長21%，達到25年來的水平。在世界經濟強勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶值因素的影響下，全球貨物和服務貿易總量20xx年近11萬億美元，增速達到20%，保持高速增長態勢。大數據的到來，就為我們統計學專業的學生指明瞭一條大路。

④目標地域分析

上海，政治、經濟、科技、教育和文化中心，中國的經濟大城市。經濟繁榮大家都知道的，不必多説。

⑤目標行業發展狀況分析

隨着經濟全球化趨勢的加劇，隨着中國與其他國家經貿往來的日益頻繁，大數據時代就要到來啦，那些熟悉國際慣例，精通外語與國際貿易規則，掌握貿易談判知識和技巧的專業，懂得數據的收集分析整理專業的統計學專業學生就越來越受到重視了。入世後，隨着我國外貿體制改革的進一步10

深入，越來越多的企業被批准直接從事對外貿易，數據不斷增大，這就要求企業的統計人士不僅具有日常生活所需的聽、説、寫、譯的外語能力，還應懂得國際外貿知識、國際貿易談判規章和國際經濟法律、營銷技術、基本的產品專業知識，還要有堅實的統計專業的知識等。隨着與國外貿易往來的進一步增大，大批量地培養高素質的統計人才已成為我國高等教育人才培養工作所面臨的一項重要任務。總之，入世，對中國高等學校的統計學專業，既提出挑戰又給予很大的發展機遇，該專業學生的就業前景廣闊，但要求會更高。

三、職業生涯規劃設計：

1、確定目標和路徑

①近期目標

畢業後希望可以進銀行工作

1、大一要適應大學生活，找到適合自己的學習方法

2、大二要考過四級，學好專業，參與班級和部門的管理工作，瞭解中國當前局勢和市場擴大知識面

3、大三要考過四、六級，考取相關的證書

4、大四要畢業，取得學位，並取得有效證書，爭取進入大企業工作;

②中期目標

中期目標是希望可以升職加薪

從低做起，在平時工作中努力表現自己，不怕苦，多做事，幫企業獲得更好效益，對企業忠誠，努力工作，並向有經驗人的學習，爭取在上級面前表現自己。

③長期目標

長期目標是進國家統計局

2、制定行動計劃

大學一年級

學業規劃：認真上好每一堂課，瞭解這個學校的學習模式，制定出適合自己的學習方案，爭取每個星期去圖書館。

職業規劃：積極參與工作，大膽嘗試，通過擔任班委和部門幹事來提高自己的演説能力，表達能力和交際能力，培養責任心。因為沒有經驗，大一是抱着一種學習的心態服從命令，接受工作安排，總結經驗。

生活規劃：適應新的環境，適應這裏的生活模式，多參與活動，多交朋友，養成早起的習慣，學畫畫，提高個人修養。

大學二年級

學業規劃：學好專業課程，加強英語的學習，主要是在線學習和口語鍛鍊，做好四級準備，多看新聞，多瞭解市場動態。

職業規劃：這一年主要是通過工作來克服上一年總結和發現的自己存在的不足，繼續班委和部門的工作，需求新的突破。在部門裏近期小目標是競選部長，學會帶領和管理一個部門。

生活規劃：多運動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，抽空去畫畫，學會思考，擺脱幼稚，學會控制自己的情緒。

大學三年級

學業規劃：當英語四級一過去就立即準備英語六級，為相關的等級考試做準備，學習寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業的校友或老師瞭解求職情況，爭取實習機會。爭取去參加考研，深化專業知識。

總結：大學的生活是豐富多彩的，通過對職業生涯的管理，使職業生涯具有科學性，使自己時刻把握自己的職業生涯的目標方向，第三篇我的職業生涯規劃：點燃青春的激情挺起我們的胸膛，都會為自己的未來制定一個嚴謹而又周密的規劃，如果規劃得當並且順利實施，如果我們沒有人生規劃的意識，或者制定的規劃不現實，我們應該及時地規劃自己的人生理想和職業，13作為一名大學生，我們不應該把大學當作人生的避難所，我應該在未來的

職業規劃：繼續班委的工作，部門工作視情況而定。

生活規劃：學會用比較成熟的想法去看問題，學會分析情況，衡量問題輕重。

按照國家政策規定和市住房公積金管理委員會的決策，合理掌握住房公積金投向，增加住房公積金存量；負責住房公積金的保值和歸還。

一、序言

九個禮拜的《職業生涯規劃》課程已經快告一段落了，現在的時間就是留給我們思考自己的職業生涯，規劃自己的職業生涯的。古人云：凡事預則立，不預則廢。凡事早作打算準沒錯，何況是關乎自己前途與未來的職業規劃呢！更應該早點做準備了。九周的課成雖然短暫，但是教會了我們勾勒和描繪自己職業生涯規劃的方法，正所謂“授之以魚，不如授之以漁”。我相信，凡事穩紮穩打，一步一個腳印就會最終實現自己的人生目標。

二、自我剖析

1、我的性格

我的性格是典型的內向，説好聽了叫“內斂”，説難聽了叫“木訥”。但我並不沉悶，只要場合允許，我就能製造點歡樂的氣氛。按我自己的理解來説，我是個“極度悲觀的樂觀主義者”，凡事總先看看壞處，然後又滿懷信心的去做。我對自己的沉着冷靜十分的欣賞，但是有時似乎用錯了地方，總讓人覺得我有些冷酷（我就不用“冷血”這個詞了）。我凡事都會去儘自己的最大努力去做，不到最後一刻不會輕易放棄，當然也不會去“明知不可為而為之”。用“內斂、冷靜、沉着、大膽、耐心、細緻、踏實、穩重、自信”，這些詞形容我自己我覺得一點也不為過，因為事實如此。

2、我的興趣

我的興趣不是很廣泛。有時看看時下熱播的電影、電視劇，跟志趣相投的同學朋友導論一下劇情，看看會不會看出什麼深層次的問題，能不能理解導演想表達的思想意圖。有時會一個人靜靜地聽聽音樂，陶醉在音樂中，回憶一下往事，體會一下物是人非的感覺。有時還會跟所謂的“藍顏知己”隔着電話探討一些自己都覺得無聊的問題，直到把對方説服為止，一邊享受着勝利者的快感，一邊温習久違的友情。有時喜歡特別的安靜，比如一個人靜靜看看夜空，有時又喜歡熱鬧，哪裏有熱鬧就往哪裏鑽。快樂別人，快樂自己，能讓自己的興趣有這種功能我很高興。

3、我的價值觀

關於價值觀，我特別認同一句話——知足者常樂。找到屬於自己的那一塊奶酪就可以了，千萬不要惦記別人的。我不會強求自己一定要對社會作出多麼大的貢獻，無論正面的還是反面的，我知道那都是虛話、空話、套話，只有我努力做到、做好自己應該做的，那才是對社會最大的貢獻。我的價值觀教我做好自己，不要好高騖遠、奢談空想。

4、自我能力

（1）來大學以前的能力

來大學以前，從國小到高中一直都是班上的尖子生（當然是老師説的，自己跟別人比反而覺得什麼都不是）。每年的什麼榮譽都會落到我頭上，各類表彰大會總有我的身影。除了每年拿“三好生”、“優秀班幹”之外，高中時突然來了興致參加了市級的環保寫作大賽、全國英語大賽青海賽區決賽（寫作類），都拿了獎。説這些不是想炫耀，只是想説明我還算是個優秀的學生，我的寫作水平還是可以的（至少在中學階段）。

（2）來大學以後的能力

來大學以後的能力有的已經形成，有的正在努力培養中。

首先，已經形成的就是人際交往能力。我發現只要膽子夠大，夠真誠，突破人際雷區其實很簡單。因為所有人都喜歡開誠佈公的人，所以坦誠、真實的與人交往是避開人際雷區的祕密武器。我還會多找機會、多與老師、師兄師姐、社會人士加強交流，爭取把自己的人脈關係打理好。這樣做不僅僅有利於以後的職業生涯，更重要的是能交到朋友。

其次，就是正在努力培養的一些專業技能。除了認真的學習自己的法學專業課程之外，我還在準備以下種種：大二下學期報名參加大學生英語等級考試，爭取一次性把四級拿下來；大三上學期報名參加全國計算機等級考試，爭取拿到計算機二級證書；現在我還選修了教育學，大二下學期再選修一門教育心理學，大三參加全國普通話等級考試，大四申請教師資格證；大四學開車，考駕駛執照。

在師範生的職業生涯中需要提前做好規劃並做好理性分析才行，畢竟在成長的過程中也存在着不少干擾的因素應當有所準備，這樣的話當機會降臨的時候也不會因為自身的疏忽導致無法及時把握住，而且選擇了師範專業便應當在這條道路上有所成就才不會辜負老師和父母的期望，所以我制定好了今後的職業規劃並希望能夠通過自身的努力將其落實下去。

一方面我得注重專業知識的學習並考慮好畢業後的發展路線，要根據相應的科目加強這方面的學習力度才行，畢竟想要成為合格的教師自然要先將這部分知識理解透徹，雖然在我看來並不複雜卻也要懂得如何傳授給學生才行，所以為了提升自身的講解能力應該多參加一些學校舉辦的演講比賽，而且還應該利用閒暇時間和同學進行模擬練習並找準講課的感覺，更何況颱風本就是通過日積月累訓練出來的自然無法取巧，雖然並不奢求短時間內能夠讓自身的教學水平取得較大進展卻也希望能夠始終堅持下去。

另一方面則是通過兼職的形式來積累自身的教學經驗，無論是幫助別人輔導功課還是查閲輔導資料都是用以提升自身教學能力的方式，更何況為了應對以後實習工作的挑戰應當要提前積累足夠的經驗才行，即便到了需要實習的時候也要把握住機會並虛心向指導老師請教，若非熱愛教師職業的話或許自己在當初填報志願的時候也不會選擇來到xx師範學院，所以我希望能夠通過教學工作的順利完成幫助更多的學生獲得學習上的突破，正如以往自己的教師認真教導班上的每個學生從而幫助他們得以成長。

除此之外我也得考慮到作為師範生需要考取的證書並積極做好準備，也許是缺乏基本認知的緣故導致我應當多向輔導員請教考證方面的問題，而且我也能夠明白考證的重要性並在以後的學習中注重這方面的信息才行，通過以往老師的教導也讓我明白職業發展中學歷的高低也是比較重要的，若是這方面的潛力的話我也希望自己能夠在畢業後繼續進行考驗，能夠通過這方面的考驗並堅持考驗道路的話相信能夠在畢業以後擁有更多的優勢。

雖然在這次職業規劃中也存在着些許臆測的內容卻也寄託着我在大學期間的理想，正因為明白自身的不足才會願意用過學習上的努力來追尋美好的事物，所以我不會辜負輔導員的教導並通過努力完成自己的職業規劃，希望多年後當自己在教學工作中有所成就的時候能夠為了此時的努力感到欣慰。

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

定目標：目標有長遠的，也有近期的，但只有完成近期的計劃，才可以向長遠的目標奮鬥、拼搏。

把中醫帶出國門

碩博連讀

走進社會，找出自己的不足

專業英語+中醫藥知識拓展

英語六級+中醫基本功

1。近期目標：突破英語六級，力爭考口語。兩個月內，掌握中醫中基基礎知識，打好基本功。

中國正在走向世界，與國際的聯繫越來越緊密，因此，學好英語已經是每一箇中國人所必須做的。同時，隨着中國的發展，中醫，這個有着悠久歷史的中國傳統醫學也逐漸為外國所理解並接受，那麼身為中醫院校的學生，更應該掌握英語這一世界化的語言，使之與中醫相結合，讓中醫走出國門，走向世界。

首先，基礎知識至關重要，無論英語還是中醫基礎都有非常重要的地位。二者的聯繫將是完美的結合。其次，就是實踐。理論要運用於實際，方有效。因此，英語與中醫相結合的發展，也同樣需要我們的理論和實踐經驗。

2。遠期目標：走進社會，進行實踐。繼續深造，加強知識的進一步深化。使自己成為一個發展中醫的優秀人才。

中醫的未來是光明的，它的前途是無限的。但它的發展仍然需要新的力量的注入。這也就要求我們不斷地加強自身的能力，在工作學習的過程中，不斷提高，時刻不能輕心。知識是永遠都學不完的，我們要永遠準備着前進。用我們所學的來發揚中醫，使之運用於各個領域。所以，我們要在大學期間把握每一次機會，每一次實踐，鍛鍊自己，讓英語與中醫的發展更上一層，為世人謀福利，為人類作貢獻。

自我調整

1。克服缺點，戰勝自我：寧肯挺直身體，絕不彎下腰來！

每個人都有自己的奮鬥目標，既然已經制定了，就要勇敢的去向它邁進。每個人都會在此路上遇到挫折和障礙，解決它的最好辦法就是把挫折當成磨練自己的最好機會，認準目標勇往直前，是一切成功者的成功經驗。遇到困難，是知難而退，還是迎難而上，這道題的不同答案也就決定了強者和懦夫。

同時，中國還有句名言：得意坦然，失意泰然。意思是説在人生得意或某件事情得以圓滿解決的時候，不要驕傲，而要努力保持冷靜的態度；而在失意、落魄的時候，決不能傷心氣餒。

中醫在邁向世界的過程中，也同樣會遇到阻撓，也就要求我們有同樣的思想和毅力，去正視挫折和困難。在取得一點點成績的時候也要保持一顆平靜的心，再造輝煌，只有笑到最後的人才是真正成功的人。

2。擁有挑戰生存的能力

要成一番大事的人必須面臨人生考驗，而挑戰生存的能力是每一位成大事者所必備的，很多人之所以不能成大事，關鍵在於不善於在現實中尋找答案。我們的生存須臾離不開現實，隨着現實的變化，我們必須調整自己的觀念，思想，行動及目標，這是生存的必須。現實是每個人生存的基礎，因此要成大事，實現自己的目標，就必須擁有挑戰生存的能力。

其實，中醫相對於世界就像一個剛出生的嬰兒，她的成長就是邁向世界的偉大曆程，在現實中，承受打擊與磨難，在磨難中培養自己。堅強的意志和無窮的力量是她前進的動力。而我們，身為中醫學子，在把中醫推向世界的過程中，更要挑戰現實，培養自己挑戰生存的能力。

沒有耕耘，就沒有收穫。一切都只有通過躬親，才能實現，那也是最真誠，最值得回憶的。

一、前言

有心人天不負，三千越甲可吞吳，有志者事竟成，百二秦關終屬楚。歷經十三載的寒窗苦讀，挑燈夜戰，我終於圓了自己的大學夢，考上了廣西師範學院。這，是我人生的一個新起點，漫漫的大學四年生涯，唯有展翅高飛，風雨兼程，奮勇衝擊，方能直衝雲霄，遨遊蒼穹。然而，正確的理想和信念，是我們衝破雲層，搏擊長空的指向標與動力之源。因此，我要堅定信念，實現自己的遠大理想，就特別需要為自己設計一個切合實際的職業生涯規劃。

二、自我認知

俗話説，一個人最大的敵人就是自己。因此，我對自己要有一個全面的自我認知，才能戰勝自己，超越自我。“自我認知”可涵蓋了人生價值、興趣愛好，性格與個性，能力與潛力，弱點與缺點等方面的認知。

首先，在人生價值觀方面，我有螺絲釘的精神，哪裏需要我，國家把我擰在哪裏，我就在哪裏發光。

其次，我是一個興趣愛好十分廣泛的學生。我喜歡打汽排球，打羽毛球，跑長跑，喜歡唱歌，吹笛子，也喜歡看書，練書法，看革命時代的電影，遊覽名勝古蹟等。

第三，在性格與個性方面，我活潑開朗，性格比較外向，經常與同學談天論地，説説笑笑，與老師交流談心。在生活上，我是一個比較普通的學生，但在學習上，我有我自己獨特的學風，對於一些難題，我總有自己獨到的見解。再次，在能力和潛力方面，歷經十幾年班幹，學生會幹部生涯的磨練，我具有較強的管理能力，領導能力和組織能力，能有效地管理時間，具有交好的團隊合作能力與協調能力，自律性很強，書面交流能力好，獨立性與創新性強。我自信仔細，有耐力。但是，我也有我的弱點和缺點，有時比較固執，總喜歡堅持自己的觀點，説話比較直接，有些時候會忽略別人的感受。尺有所長，寸有所短，金無足赤，人無完人。我會努力發揚自己的優點，克服自己的弱點，彌補自己的不足。

三、環境分析

1、家庭環境

父母都是個體小商品經營者，沒有穩定的收入，因此更加希望我找到一份穩定體面的工作。弟弟中專畢業，沒有較高的文化素質，難於找到合適的工作，而且，父母年齡已至半百，因此更需要我及時找到工作，為家庭分憂。

2、學校環境

本專業方向培養在專業知識和能力方面具有較紮實的基礎知識和基本技能及較強的中英文表達能力，能熟練運用網絡與多媒體設施，並具有一定的協調等能力，能夠面向不同的學生，提出不同的教學方案。另外，現在我所接觸的老師都是非常有經驗的老師，在課堂上會時不時地找些我們感興趣的話題拉回我們的注意力。最重要的是每位老師都會給予我們許多信息，如國家對大學生的新政策，求職的形勢變化等等，讓我能夠有目標的查詢一些自己想要的新信息。

我的專業方向是世界史，所以英語也達到了一定的水平，因此在教學過程中，能夠更好的、更多的為學生傳授專業與英語知識。在實踐經驗方面，我曾經做過家教方面的工作，雖然時間不長，卻讓我受益頗多，相應的積累了教學輔導方面的經驗，更懂得了與學生交流溝通方面的方法。

3.就業大環境

近六年來大學畢業生人數大幅度增長，而人才需求卻與之成反比，因此就業形勢不容樂觀。據眾多資料分析顯示，研究生、本科生就業走勢將保持平穩，專科生呈現下滑趨勢。從學歷來看，20xx年對研究生的需求較20xx年吸納的研究生數增長較快，增幅為30%，對本科生需求與20xx年吸納的本科生數基本持平，預計研究生、本科生就業走勢將保持平穩。專科生的需求比20xx年吸納的專科生數有大幅下降，降幅達39%，預計專科生就業走勢將呈現下滑趨勢。

4、職業環境

教育事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以説是屬於永遠的“朝陽產業”，我選擇教育業作為自己的終身職業，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。教師這個職業工作環境單純，對教師本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。唯一存在的問題是，當前大部分高校的教師人數已經飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應聘者必須具備更為突出的條件。學校，尤其是高校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易於形成良好的心態，而教師和學生的素質普遍較高，可以自己的修養得到進一步的提升。

四、就業前景

歷史學專業屬於冷門專業，這也就決定了歷史專業的就業方向有限。歷史學專業向來以考研為主，但還可以到國家機關、文化教育事業、新聞出版、文博檔案及各類企業單位從事實際工作。

一本書中這樣寫到：

一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

作為新世紀的大學生，我們有能力去展示當代年青人的風采，歷史的舞台為我們而拓展，只要有信心，你就可以。但是在面對日益激烈的人才競爭，我們更應該明確自己在社會大劇場中所扮演的角色。給自己一個準確的定位，職業規劃讓我們更能看清自己，瞭解自己，那你還等什麼------一起來吧!