關於職業生涯規劃

時光飛逝，伴隨着比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，工作了許久，你還記得當初的目標嗎？趁現在好好地寫一份職業規劃吧。那麼你真正懂得怎麼寫好職業規劃嗎？下面是小編收集整理的關於職業生涯規劃，歡迎大家分享。

當然，學生時代的目標規劃更接近理想化，此後在各個時期，都在階段性的做出目標和規劃，並且一段比一段更與理想拉開距離，更加接近社會需求和職場實際，因為這時的規劃在不斷向現實和可行修正。正確分析自己所追求的目標及價值，與職場的現狀及要求同步與接軌，這一行為，稱之為“職業生涯規劃”，簡稱生涯規劃，又叫職業生涯規劃設計，有人將職業生涯比做一次旅行，而職業生涯設計與規劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

職業生涯規劃是在對一個人職業生涯的主觀條件和客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。選擇實現這一目標的職業，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，並按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰性、清晰性、可行性、適時性、適應性、持續性的原則，為自己定下事業大計，籌劃未來，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

那麼，什麼時間做職業生涯規劃最合適？

職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，為了讓你的人生更精彩，最合適的規劃時間應是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的大學聯考是決定一生職業的重要因素，大學聯考實際上就是對未來職業的第一次定位，在職業定位之前，進行相關的測評，然後以此為據，作出職業生涯規劃，再根據規劃選定大學聯考專業，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業生涯順風順水，沿着這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發現，自己所走的職業軌跡是一條直線。否則大學聯考之後再做，就容易在大學聯考時搭錯車、跑錯路。因為我們國家在這方面起步略晚，所以許多人到了大學才做。

有關教育專家指出，大學生應該儘早確立“職業生涯”的概念，進校就想出門事，就業難就早下手，讓職業規劃從大學入校讀大學的第一天就開始，與四年學習生活同步。一年級瞭解自我，二年級鎖定感興趣的職業，三年級有目的地提升職業修養，四年級初步完成學生到職業者的角色轉換。以便清楚地知道自己的優勢和劣勢，到了大學畢業才不會“臨時抱佛腳”，出現就業恐慌。特別是面對當前的就業形式，不早下手，就要晚就業。

職業生涯規劃越早對今後畢業找工作越主動，誰的規劃作的早，誰畢業時就最先拿到第一桶金。大一時就應做好職業規劃，最遲大學三年級以前也一定要做完，否則，大四的時候就無法作出下步應聘職位的準備，目前，很多大學生拿着職業顧問為其做的職業生涯規劃去應聘，一下就得到招聘單位的認可。更有很多人，大四的時候就已定好下步職位，一畢業，馬上就可按照職業生涯規劃去發展，則前途無量。

如果不做職業生涯規劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞來撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業，回頭看過，自己的職業生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，饒來饒去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

可見職業生涯規劃的重要性，所以應從大一開始就對今後的職業方向有初步定位和規劃，做一份完美職業生涯規劃，這是基本要求。首先要確立自己的職業方向，和現實掛鈎，知道自己需要什麼、社會需要什麼，結合自己的興趣、特長、技能、經歷等進行客觀的自我評估，對職業環境和社會環境進行分析，確立務實、可行的職業方向。同時，要根據自己的愛好、實際能力和社會需求制定有效的實施步驟，比如某個年齡段該做什麼、某個時間段自己達到什麼目標等，不斷總結並完善，對職業生涯中的不和諧之處進行矯正。

在做職業生涯規劃的這段時刻，茫茫的一片大海，我總感覺有一顆啟明星在亮着。

於是，我堅持，每一天都在早上起來第一件事，我對自己説，機會是留給有準備的人。

因此，這段時刻好像每時每刻都在照鏡子，重客觀方面，從周圍的多種角度，我認真地審視自己，規劃自己。環保廣告語

漸漸地，我從一開始的暮靄朦朦，到此刻的煙消雲散。

我堅信，實現理想，把計劃投入到行動中去。

在我國，大學以前，學生們是不怎麼接觸職業生涯規劃的，多數孩子只是埋頭苦學，而家長也認為只要成績好，一切都不是問題。

可是現實是，逾5成大學生認為目前就讀專業不理想，近2成大學生對就讀學校不滿意，3成大學生對所學專業熱情不高，僅有3.4％的學生入學前瞭解所報專業。每年都有許多學生因不滿意所考入的大學或專業，最終選擇復讀、休學。更有甚者，不少研究生畢業後找不到工作，只得報考技校，去學一門謀生的手藝，媒體稱之為“回爐”。

那要怎麼辦？

答：提前進行職業生涯規劃！

中學生職業規劃究竟包含哪些內容?家長如何在生活中發現孩子的愛好、潛力和長處，又該怎樣着力培養呢?

一、職業規劃的內涵

“我是誰?”即中學生要清醒地認識自己，排除外來壓力，比如父母的期望、師長的教誨、將來就業的壓力等，在冷靜的狀態下，根據自己的愛好、能力、氣質、性格來規劃未來的職業生涯。

“我從哪裏來?”即中學生要客觀看待自己的過去，認清自己知識水平、見識、人生經歷等，給自己一個恰如其分的評價。做到這一點，就能心平氣和地面對現實，不再怨天尤人，好高騖遠。

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“我要到哪裏去?”即在真正明白自身條件和所處環境的基礎上，合理地制訂出自己的人生計劃，並能夠把長期計劃和短期計劃結合起來，長期計劃為目標，短期計劃為階段，由此出發，一步步向目標靠近。

二、家長如何分析孩子的個性

充分了解孩子是家長幫助孩子規劃職業生涯的第一步，也是最關鍵的一步。

家長應該從孩子的興趣、能力、氣質和性格等四個方面入手，詳細、客觀地分析孩子的個性，掌握第一手資料，然後尋求專業職業規劃師的指導。

第一，興趣。

興趣是人對事物特殊的認識傾向，是持積極肯定態度的情感，是激勵人行動的動力之一。興趣在職業發展中能起到重要的作用，是事業成功的強大動力。

比如，喜歡與工具打交道的孩子，可能會喜歡木工、車工、鉗工、機器修理、建築工、裁縫等職業；喜歡與人交往的孩子，可能喜歡做推銷員、服務員、採購員、營業員、記者等。喜歡與文字符號打交道的孩子，可能更喜歡當會計、出納、打字員、校對員、檔案管理員或圖書管理員。

第二，能力。

職業因工作性質、內容和環境的不同，對人的能力提出了不同的要求，因而要幫助孩子，發現自己佔優勢的能力就顯得至關重要。

一般而言，學習能力強的孩子，適合從事以腦力勞動為主的工作，如科研、設計、策劃和管理等；語言能力強的孩子，可以從事教師、播音員、演員、作家、營業員、服務員等工作；計算能力強的人，可以考慮會計、出納、統計等職業；動手能力強的孩子，可以考慮紡織工、計算機操作員、打字員、裁縫、外科醫生、雕刻家、鋼琴家等職業。

第三，氣質。

氣質是指一個人心理活動的強度、速度、穩定性、靈活性、指向性等特徵的表現。

比如，多血質類型的人對人熱情，但情緒不穩定，思維敏捷，善於交際，適合從事與人打交道的職業，如企業負責人、節目主持人、售貨員、服務員、諮詢員、導遊等。

第四，性格。

性格是人和職業相適宜的主要因素，不同的職業需要由相應的性格的人來承擔，因此，一個人的性格特徵對其職業選擇有重大的影響。比如，易變型性格者喜歡從事沒有固定的活動模式和嚴格的程序的職業，如演員、記者、推銷員等。

其實，職業規劃也是一個動態的過程，在實踐中還要不斷驗證、修改，因為孩子不是一成不變的，環境也不是一成不變的。

人的興趣、能力、氣質、性格都不是一成不變的。因此，家長在瞭解孩子、分析孩子個性的過程中切忌簡單武斷，對號入座，而應該全面收集孩子的動態信息，合理規劃孩子的職業生涯。

規劃自我、展望未來!讓我們用行動一起創造屬於自己的一片天空。

首先給大家帶來一段小故事：這個故事的主人公是缺了一角的幾何體，它為了尋找適合自己的那一角，忍受日曬、不怕風吹雨打、翻山越嶺，在它動身尋找的過程中並不是一次就成功找到適合自己的那一角的，但它始終堅持、不放棄，最後這個幾何體終於找到了適合自己的那一角，變成了圓。

各位，我想我們每個人都對自己的職業生涯進行了不同階段的規劃，我是從以下四個方面具體規劃的：一、走進自我二、知己知彼 三、何去何從 四、路在腳下

每一個階段都需要好好的理理自己，做好下一次起步的準備，走專業化的路線，可以持續走很長，只要堅定、堅持。

首先：請大家懷着自己的理想，帶着自己的人生經歷跟着我一起走進自我。

我對待工作認真，具有較強的責任心，通過幾年酒店專業知識的學習，對酒店管理課程已經有了初步的認識，有了自己的想法，20xx年高中畢業的我在酒店做過4 個月的暑假工，對從事酒店服務行業更加堅定、自信，我認為自己的性格適合酒店服務行業，同時我也是真心喜歡酒店這個行業的，對未來充滿信心，我來自單招班，高中三年我就選擇了酒店管理專業，我抱着自己的理想進入了南京旅遊職業學院，我要成為一名酒店高層管理者，在餐飲界拼搏出屬於自己的事業，充實自我。

瞭解了自己，有了人生目標的選擇，我們就進入了知己知彼階段——外部環境分析，我着重是從家庭、學校、職業三大環境具體剖析的。

(1)、家庭環境分析：我來自一個平凡而又普通的家庭，家人對我的鼓勵與支持使我對酒店業更加堅定、自信，其實我的家庭並不富裕，有時候覺得自己在眾人羣中恨渺小，就像沙粒一樣，但大家別忘了，沙粒也有夢想，而且它的夢想更加真實、更加絢爛。

(2)、學校環境分析：南京旅遊職業學院地處江寧大學城，學院環境優美、學風嚴謹、管理有序，是莘莘學子成才的理想場所，在畢業生就業競爭日趨激烈的今天，我院為學生提供了許多出國實習和一些著名酒店集團實習的機會，就業率非常的高，畢業生受到用人單位的歡迎和一致好評。

(3)、就業環境分析：讓我們看看眼下所受的威脅，其一、旅遊地空間的形成，線如今多個旅遊產業在同一地域出現時，他們各自的吸引力往往會出現此消彼長或旅遊市場同步增長的動態變化和地域旅遊市場結構的再組織;其二、行業要求不斷提高，對人才的要求更是嚴苛。但行業的快速發展也給我們提供了更大的發展空間，校方更是為我們提供諸如赴外研修這樣的機會，以上所述結合我的個人品質，我發現我還是很適合酒店行業的。

關於求職指導：良好的職業生涯規劃流程和主要內容

職業生涯規劃的流程與主要內容要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：

1、 自我評價也就是要全面瞭解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在眾多的職業面前我會選擇什麼等問題。

2、 確立目標確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。

3、 環境評價職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

4、 職業定位職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：① 依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關係;② 比較鑑別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業;③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業;④ 審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。

5、 實施策略就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、 評估與反饋整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。

護理專業職業生涯規劃書

一、前言：

開學了，又一批大一的新生步入了象牙塔，在高三飽受折磨後的新生們計劃着大一大二先輕鬆一下，到大三再努力也不遲，但回顧今年學生畢業時的情形，看到更多的是大學生們找工作時的慌亂、艱難。學生們已經淡化了專業對口，不再關心户口問題，甚至對工資要求也越來越現實，但沒有工作經驗、知識能力儲備不足、英語不夠好、自我定位不夠準確等還是對其就業產生影響。我們的前輩們説過，早起的鳥兒有蟲吃。機會只給早早做好準備的人，正如我們的職業規劃應從大一做起，大學時期是畢業起跑的助跑期。

步入了大學生活，我們的生活空間自由大了，很可能會因無目標而迷失方向，給自己制定了目標，就像有了啟航的方向，我們也要更好地規劃我們的職業生涯，使自己能夠有目標地學習，有目標地工作，有目標地生活，使自己每一天都過得那麼有意義!“莫等閒，白了少年頭，空悲切”，岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁,激勵着我不斷努力,不斷朝自己的目標前進。

二、自我評價：

我是一個當代本科護理學生，家裏最大的希望是成為有用之才，平時與人友好相處羣眾基礎較好，親人、朋友關愛，做事認真、投入，但有時多愁善感，。我的興趣很廣泛，但我懂得有取有舍，做自己最適合也最喜歡的。平時喜歡外出散步、聽音樂，還有上網。喜歡看小説、散文，尤其愛看科普類的書籍。 偏執着實用主義，但有一點毋庸置疑，我選擇的，就不會放棄， 無論艱難困苦，我會堅持到底。至始至終我都堅信，只有偏執狂才能 有過人的毅力，才能獲得最大的成功! 所以，越失敗，越專注，越成功。

三、職業環境分析

世界衞生組織對各成員國衞生人才資源統計結果顯示， 許多國家護 理人才緊缺。在我國，護士的數量遠遠不夠，醫護比例嚴重失調。按 照衞生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生 和護士的比例應是1：4。而目前全國1:0.61的醫護比例遠遠達不到 衞生部的要求，與1:2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的 比例相差更遠。 根據衞生部的統計到20xx年我國的護士數量將增加到 232.3萬人，平均年淨增加11.5萬人，這為學習護理專業的畢業生提 供了廣闊的就業空間。

四、社會環境分析

當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療 效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護 織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有紮實 的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態度，積極 向上的工作精神，努力做好每一項事情。然後綜合自身的各種因素綜合評價，確定適合自己發展的機遇與空間環境，準確把握自己的奮鬥目標。

每個人的一生都是有限的，在有限的時間裏，所有人了都希望自己能夠達到自己夢想的巔峯。

在每個人的生命發展的過程中，其發展過程都是獨特而又豐富多彩的。一生的時間不可以重複，那麼在不可重複的今生一定要為自己做好一份詳盡的規劃，並按照規劃好的人生方向前行。

做好職業規劃並不簡單，它是一個很龐大的概念。它是在個人與組織的相結合下，對一個人整個人生的主觀、客觀分析，結合實際情況確定一個人的'最佳發展方向與目標，並未實現這個目標做出的合理的行動方案。

而自己，現在已經是一名法學系專業的大學生了，根據自己的切身情況，在展開整個大學生涯的學習之前，也要為自己做好一份職業規劃。

從自己走進校園的那一刻開始，就應該好好的想想自己的未來的道路。告訴自己，決不可將自己的大好時光消磨掉，應該抓住一切時間好好的學習自己的專業知識。

由於自己已經選擇了法學系專業，那麼就要根據自己的專業好好的確定自己未來職業的發展方向。如果下定決定朝着律師的方向努力，那麼就要從現在開始，努力的學好自己的專業課知識，學習如果做好一名律師的專業技能，通過平時點點滴滴的時間研究曾經有過的所有法律案例。希望可以通過自己的努力，讓自己的大學生涯毫不虛度。

人的一生大學時光也許就只有一次，如果沒有把握住，將來自己一定會後悔。所以，在學習開展之前，先為自己製作好職業規劃，規劃好目標。有了目標，才會有動力，有人動力，才能按照自己規劃好的人生路軌行進。

生命清單，其實就是人生計劃。一個人如果沒有規劃好自己的人生，且不清晰自己的目標，即使他的學歷很高，知識面很廣，那麼也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個等着時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、理想和追求。那麼，對於職業生涯規劃書的前言怎麼寫呢？

記得在一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。

所以，要制定一份職業生涯規劃書，以此來策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發現自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。

職業生涯規劃書的前言怎麼寫，不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣説過：“走好每一步，這就是你的人生。”人生之路説長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路説短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

在人生的道路上，不光需要有着克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。否則，再辛苦的奔忙也只能是毫無收穫的徒勞。而職業生涯規劃就是指引人生道路的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引着我們前進的方向。為自己設計一份科學的人生職業生涯規劃，我們的生命將會釋放出更加精彩光芒。

為了正確地瞭解職業生涯規劃，我們首先對職業生涯規劃下一個定義。

職業生涯規劃，是指組織或者個人把個人發展與組織發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、組織因素和社會因素等進行分析，制定有關對個人一生中在事業發展上的戰略設想與計劃安排。

根據定義，職業生涯規劃首先要對個人特點進行分析，再對所在組織環境和社會環境進行分析，然後根據分析結果制定一個人的事業奮鬥目標，選擇實現這一事業目標的職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，並對每一步驟的時間、順序和方向作出合理的安排。

職業錨的涵義

職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。施恩還説，隨着一個人對自己越來越瞭解，這個人就會越來越明顯地形成一個佔主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。正如"職業錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的瞭解之後，就會意識到自己的職業錨到底是什麼。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷髮生着變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。

有些人也許一直都不知道自己的職業錨是什麼，直到他們不得不做出某種重大選擇的時候，比如到底是接受公司將自己晉升到總部的決定，還是辭去現職，轉而開辦和經營自己的公司。正是在這一關口，一個人過去的所有工作經歷、興趣、資質、性向等等才會集合成一個富有意義的模式(或職業錨)，這個模式或職業錨會告訴此人，對他或她個人來説，到底什麼東西是最重要的。施恩根據自己多年的研究，提出了以下五種職業錨。

技術或功能型職業錨

具有較強的技術或功能型職業錨的人往往不願意選擇那些帶有一般管理性質的職業。相反，他們總是傾向於選擇那些能夠保證自己在既定的技術或功能領域中不斷髮展的職業。

管理型職業錨

有些人則表現出成為管理人員的強烈動機，"他們的職業經歷使得他們相信自己具備被提升到那些一般管理性職位上去所需要的各種必要能力以及相關的價值傾向。"必須承擔較高責任的管理職位是這些人的最終目標。當追問他們為什麼相信自己具備獲得這些職位所必需的技能的時候，許多人回答説，他們之所以認為自己有資格獲得管理職位，是由於他們認為自己具備以下三個方面的能力：

(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發現問題、分析問題和解決問題的能力);

(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監督、領導、操縱以及控制他人的能力);

(3)情感能力(在情感和人際危機面前只會受到激勵而不會受其困擾和削弱的能力以及在較高的責任壓力下不會變得無所作為的能力)。

創造型職業錨

麻省理工學院的有些學生在畢業之後逐漸成為成功的企業家。在施恩看來，這些人都有這樣一種需要："建立或創設某種完全屬於自己的東西--一件署着他們名字的產品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們的成就的個人財富等等。"比如，麻省理工學院的一位畢業生已經成為某大城市中的一個成功的城市住房購買商、修繕商和承租商;另外一位麻省理工學院的畢業生則創辦了一家成功的諮詢公司。

自主與獨立型職業錨麻省理工學院的有些畢業生在選擇職業時似乎被一種自己決定自己命運的需要所驅使着，他們希望擺脱那種因在大企業中工作而依賴別人的境況，因為，當一個人在某家大企業中工作的時候，他或她的提升、工作調動、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺佈。這些畢業生中有許多人還有着強烈的技術或功能導向。然而，他們卻不是(像持有技術或功能型職業錨的人那樣--譯者注)到某一個企業中去追求這種職業導向，而是決定成為一位諮詢專家，要麼是自己獨立工作，要麼是作為一個相對較小的企業中的合夥人來工作。具有這種職業錨的其他一些人則成了工商管理方面的教授、自由撰稿人或小型零售公司的所有者等等。

1、確定志向。志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起。俗話説：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映着一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響着一個人的奮鬥目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是你的職業生涯規劃中最重要的一點。

2、自我評估。自我評估的目的，是認識自己、瞭解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。

3、職業生涯機會的評估。職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關係、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在複雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。

環境因素評估主要包括：(1)組織環境。 (2)政治環境。 (3)社會環境。 (4)經濟環境。

4、職業的選擇。職業選擇正確與否，直接關係到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80％的人在事業上是失敗者。正如人們所説的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。如何才能選擇正確的職業呢?至少應考慮以下幾點：

(1)性格與職業的匹配。

(2)興趣與職業的匹配。

(3)特長與職業的匹配。

(4)內外環境與職業相適應。

5、職業生涯路線的選擇。在職業確定後，向哪一路線發展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線……

由於發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿着你的職業生涯路線或預定的方向前進。通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：

(1)我想往哪一路線發展? (2)我能往哪一路線發展? (3)我可以往哪一路線發展?

對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業生涯路線。

6、設定職業生涯目標。職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗 ，很大程度上取決於有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮鬥方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。

目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇後，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

7、制定行動計劃與措施。在確定了職業生涯目標後，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這裏所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃採取什麼措施，提高你的工作效率?在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力?在潛能開發方面，採取什麼措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。並且這些計劃要特別具體，以便於定時檢查。

8、評估與回饋。俗話説：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。

前些天遇到一個人，見面沒説幾句就開始抱怨自己的工作：每天早8點到晚8點，全年無休，趕上工作緊張的時候，還要通宵達旦;每天下了班直接往牀上倒，第二天早上一睜眼就趕緊奔赴單位，可憐的休息時間只是為了更好地工作;掙錢少，酒吧KTV之類的娛樂場所絕少涉足，一年一次的旅遊更是想都不敢想……

“你説我這是為了什麼啊?!”他滔滔不絕，完全沉浸在自己的表述當中，“為人民服務唄!”

我打斷他：“想過沒有，當初為什麼選擇這個工作?這是你想要的生活嗎?”

他愣了一下，好像沒有料到我會突然這麼説，職業生涯規劃從我是誰做起。“我現在根本談不上什麼生活，也不知道想要什麼。我做這個工作7年了，基本上與社會脱節，除了它，我也做不了其他的，又不可能從零開始，放下身段去和剛畢業的大學生競爭，只好如此。”

就這樣，他一直陷在漩渦裏，掙扎，卻又不知道怎麼爬出來。

其實，關於職業生涯和發展，處在不同階段的人都會有大大小小的困惑。例子比比皆是：大學聯考志願該報金融、生物、外語還是新聞?即將畢業，該考研還是該找工作?在職場混戰幾年之後發現並不稱心，是不是該換個行業試試身手?

在不久前進行的一次職業生涯規劃工作坊上，北森公司諮詢總監朱倫説， 職業規劃 的意義就在於突破障礙，開發潛能，最終達到自我實現的目的。所謂障礙，其實我們很多人都有，比如，不知道什麼工作是“好工作”;想跳槽，但又留戀現有環境，捨不得拋棄;不夠了解自己，又尚未開始這方面的探索等等。至於自我實現，通常與價值觀相關，就是那些讓我們覺得有意義、幸福、有成就感的事情。

可以説，選擇了職業，就是選擇了一種生活方式，職業生涯規劃《職業生涯規劃從我是誰做起》。而這一切，都要從自我認知開始——我是誰?我的興趣、性格、能力、價值觀是什麼?我的資源有哪些?我對自己的期待以及家人對我的期待是什麼?

很難想象，讓一個刻板嚴謹的人去做藝術設計，把一個率性自在的人關在實驗室裏搞科研，或者派一個富有冒險精神的人去完成一件按部就班的程式化工作。

瞭解自己，這問題説起來簡單，可幾乎所有人窮極一生也找不到完整的答案。活動中，朱倫介紹了一個幫助我們認識自己的方法：個人成就事件——

回憶一下，從小到大，哪些事情是讓你覺得很有成就感的?花一點時間，找出10個，把它們寫下來。尋求朋友的幫助，向他/她簡要描述這些事件：它是什麼，為什麼會讓你覺得有成就感，在事件中你的感受如何，它對你而言意味着什麼……之後你們可以一起來分析一下，從你的描述中是否可以歸納出某種共性。舉個例子，你總是喜歡處理意料之外的突發事件，這會讓你覺得很滿足;或者你很在意周圍人的評價，得到別人的讚賞會令你信心百倍;還有，你是不是習慣於從助人中得到樂趣;再或者，承受重壓、完成那些“不可能完成的任務”之後的你總是神采飛揚……

這些特質，很可能就是你的興趣、性格、能力所在，體現了你的價值觀，甚至成為你“人生的主題”。

之後要做的是對職業有所瞭解。朱倫提供了一個簡單易行的方法：生涯人物訪談。尋找幾位在某一領域內工作了兩三年的人，對他們進行採訪：這個職業具體是做什麼的，它對從業者有什麼能力要求，時間安排，晉升途徑，收入狀況等等。需要強調的是，有兩個問題是在訪談中必須涉及的：第一，這個職業你喜歡它什麼，不喜歡什麼;第二，以我目前的狀況如果從事這個職業，你有什麼建議。

現在，當你對自己的特質足夠清晰，又對一些行業有了客觀詳細的認識之後，就可以試着進行決策了——把自己的特質、對工作的期待和職業要求進行匹配，並根據現實情況，確認哪些標準是可以降低的，哪些是必須堅持的。

當然，沒有任何一個決策能做到萬無一失，但經過上述有意識的規劃過程，至少可以保證我們把犯錯誤的機率降到最低。

1、職業生涯的含義 職業生涯是指個體職業發展的歷程，一般是指一個人終生經歷的所有職業發展的整個歷程。 職業生涯是貫穿一生職業歷程的漫長過程。科學地將其劃分為不同的階段，明確每個階段的特徵和任務，做好規劃，對更好地從事自己的職業，實現確立的人生目標，非常重要。

2、職業生涯規劃的含義 職業生涯規劃，是指個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的事業奮鬥目標，並選擇實現這一事業目標地職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。

3、職業生涯規劃的期限 職業生涯規劃的期限，劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。 短期規劃，為五年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。 中期規劃，一般為五年至十年，規劃三年至五年內的目標與任務。 長期規劃，其規劃時間是十至二十年以上，主要設定較長遠的目標。

4、職業生涯規劃的特性 、

（1）可行性：規劃要有事實依據，並非是美好幻想或不着邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。

（2）適時性：規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據。

（3）適應性：規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，以增加其適應性。

（4）連續性：人生每個發展階段應能持續連貫性銜接。

（5）影響個人職業生涯發展的因素 進取心與責任心、自信心、自我表現認識和自我表現調節、情緒穩定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。

大學畢業生職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選取、職業適應三個階段。大學生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選取。對即將踏入的職業活動要有必須的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時刻、工作方式、同事以及上下級關聯都要快速適應，迅速成為一個成功的職業者。

東莞,財經學院工商財務管理專業畢業,本科學歷。畢業後曾在一家中外合資企業從事了兩年多的財務工作。但東莞一直覺得自己不喜歡財務工作,於是轉而做銷售;不久,他發現銷售也不好做,自己很難有成功把握;在朋友介紹下,東莞去了一家網站做編輯;但編輯沒當多久,東莞又發現這份工作並不是自己真正想做的職業……

尋尋覓覓中,倍感迷惘的東莞不知自己的職業生涯該如何規劃。上海職程工作室首席職業顧問陸傑先生,針對東莞情況,為他開出了“專家處方”。

職業規劃師診斷:

東莞的案例很典型。工作時間在5年以內的職場人士,常有這樣的擇業困惑。他們無法確定自己的職業規劃,工作中常常感到無所適從,只能頻頻跳槽。但要解決東莞的困惑,從操作方法來看卻也不困難,只需對三個基本問題進行認真的思考,就可以得出一個基本的結論。

其一,你的專業是什麼?

東莞的專業是工商財務管理,做財務類的工作無疑是他的第一選擇。應該説,東莞的第一步沒有邁錯.

職業顧問提醒您:在現實生活中,尤其是應屆畢業生,在沒有其他任何工作經驗的前提下,選擇本專業的工作是比較明智的選擇,因為你所學的專業,是你第一次踏入職場時惟一會做的職業。

其二,你想做什麼?

受方方面面因素的影響和制約,多數人正在做、可以做的工作,往往並不是自己喜歡做的工作;從職業顧問角度分析,你可以做好這份工作,並不意味着這份工作就適合你。

以東莞為例。當東莞對自己能做的工作感到厭倦,想要改變自己的職業選擇時,他首先要理智考慮的就是:光是知道自己能做什麼還不夠,還要清醒地認識到,自己究竟想做什麼。這個簡單的“想做”,包括了個人的因素和社會的因素。個人因素指的是個人的興趣愛好、適應能力、生活環境等;社會因素指的是,你想做的這個職業社會需求量如何,發展潛力如何,未來的競爭力怎樣,等等。

職業顧問提醒您:在這個問題的考慮上,需要諮詢者具備相當的閲歷和經驗,因此最好能在專業人士指導下進行,這樣才能對自己的職業生涯進行必要的規劃。

其三,你想做的是你能做的嗎?

東莞最想做的工作是軟件工程師。但顯然,以他的專業知識和工作經歷,東莞要做自己想做的工作,具有相當的難度。短時間內,東莞肯定無法成為他最想做的軟件工程師。

在專家指導下,東莞認識到,自己之所以不喜歡財務工作,是因為財務工作的枯燥乏味,不符合自己開朗外向的性格。專家建議東莞把職業方向放在既需要財務專業知識,又需要經常外出與客户溝通的會計事務所審計師的工作。東莞採納了專家的建議,在進行一段時間的充電後,成為了一家大型會計事務所的審計師。

職業顧問提醒您:在您對職業目標產生迷惘時,先別倉促地重新選擇職業,首先應該對自己的心態進行必要的調整。多數情況下,對職業的不確定是由心態造成的,也就是俗話説的“這山望着那山高”;其次,如果確實想對自己的職業方向做一個大的調整,也建議在專業人士指導下進行。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的寒窗十餘載是為了什麼？上大學。那麼上大學又是為了什麼？找個好工作。話雖如此，但相當多的大學生連一點點的職業常識都沒有，更何況職業規劃了。儘管從表面看來大學四年充實而忙碌，但實際上卻很盲目。

讀了十多年書，很多大學生以為知要好好學習課本上的知識，拿一個滿意的成績，在大四的時候加上一份精美的簡歷表，似乎高薪美差就唾手可得了。可你仔細想想，為什麼很多大型公司招聘有經驗的人才呢？你的職業精神夠專業嗎？你的肢體技能夠嫻熟嗎？你的語言表達能力夠強嗎？而往往這些與學習無關係的東西卻正是老闆希望你能在大學裏學到的。事實上沒有哪一所大學開設了關於職業技能培訓的課，但這並不意味着你在大學沒有機會學到這些事情，只不過很少有人去規劃。就如現在我覺得能站在這裏就是一次很好的鍛鍊機會，你把握了嗎？

一位CEO曾説過：“上大學有三種境界：混文憑，學知識，掌握正確的思維方式。”那麼你是怎樣給自己定位的呢？坦然説我在進大學之前從沒給自己的人生設計過軌道，選擇湖大，選擇車輛，都是家裏人做的決定。但現在的我覺得選擇湖大沒有錯，選擇車輛更是明智之舉。

對大學生來説，典型的職業生涯路線是“V”型圖，“V”形圖的左邊是行政管理路線，右側是專業技術路線。往往我們偏偏要做“二選一”的選擇題，需要勇敢的放棄一邊的發展。而我希望嘗試各種不同的生活，豐富人生不同的內涵，我希望在兩邊交替發展，共同發展。

有人曾把大學比喻成重力轉換裝置，由超重到失重，再由失重到超重。寒窗苦讀十餘載，等的就是一朝金榜題名時，除了興高采烈，就是撕書似的慶祝。而走去象牙塔，四年悠閒自得，書生意氣，突然要被遺棄在風風雨雨的江湖中，與人爭奪日益稀少的資源，才會有某人才市場電梯被擠彎，門被擠破的壯觀場面。唉，人在江湖，身不由己。

接下來和同學們探討學習問題，擠過千軍萬馬的獨木橋，走過患的患失的黑色六月，大學給我們展開了一幅美麗的畫卷，而學習是我們大學生活的主要內容。與高中學習相比，大學學習更具有主動性。由依靠老師到自主學習，由模仿記憶到深層次學習探索。為了適應這種轉變，我們需要去圖書館。圖書館絕對是個好地方。經常泡館子，不僅有助於專業的學習，更重要的是通過博覽羣書，培養一種氣質。腹有詩書氣自華！

再想和同學們談一談生活的安排問題，我希望能在大學裏多走入社會，多參加活動。不是大學裏做“雜七雜八”事情的人都一定會成功，但是現在許多出色的人都在大學裏做過“雜七雜八”的事情。我們只有多去辦事，多去和人交流，才能提高自己的辦事能力和説話水平。正如撒切爾夫人鼓勵大學生多投入到小團體中一樣。所以做學生工作或社團工作是很好的選擇。

當大學的校門向我們熱情地敞開時，我們似乎已能夠看到未來充滿浪漫的絢爛。此刻，讓我們的心緊緊擁抱十年後的夢想，不要浪費寶貴的生命在任何一個終會後悔的地方：水滴石穿，當夢想起飛的時候，揚起我們自信的笑臉。人生規劃演講稿大學生職業生涯規劃演講稿

尊敬的各位評委老師大家好，我叫王秋萌，秋天的秋，萌芽的萌，秋天萌芽的種子就是我。從小就喜歡手機遊戲的我就立志要成為一名手機遊戲軟件軟件工程師，當我用c 語言成功編寫小型的遊戲軟件時就更奠定了我要成為手機遊戲軟件工程師的決心。 也許你會問你能否成為手機遊戲軟件工程師？你如何成為手機遊戲軟件工程師呢？下面就結合以上這幾個問題來同一起大家分享我的職業生涯規劃。

我是一個動手能力強，思維開闊，善於發現與探索新事物的人，在朋友眼裏我是一個鬼點多，具有合作精神的女孩子。根據各種測評結果分析顯示我天生具有一雙鋭眼，能夠洞察一切事物的可能性，雖然外表活潑，但內心沉穩，是研究型人才。目前我所學習的專業電子信息工程專業，是信息工程類專業，相信有着興趣與專業知識的支持下我一定會在這條道路上走得更好！

再者我父母身體都健康，這樣使我可以全身心地投入到軟件的開發與設計中去； 從小我的教育環境也比較寬鬆，父母的個性教育。創新教育，培養了我的創新意識與創新精神。 我的哥哥也是電信專業的研究生，這使我對信息行業有了比較早的認識，他對我學習上的輔導也是我成功的奠基石。

通過對社會環境的分析，我發現我們電信的畢業生在信息產業方面佔據這天時，地利與人和的優勢。信息產業是新興產業，隨着 3g 的發展社會需要越來越多的設計人才，且信息產業的發展重點是軟件行業這就是天時；我所要發展的城市—北京，是軟件的王國，這樣的工作環境對自身的提高是很有幫助的，這就是地利；因為我的專業對口，將來就會有大量相關行業的人脈這就是地利。孟子説的好，天時不如地利，地利不如人和，當我佔據着天時，地利，人和三個成功的要素時我怎麼會不成功呢？

眾所周知，北京是經濟政治文化的中心，聚集着大量的人才。()我最終的目標是想成為一名為諾基亞服務的手機遊戲軟件工程師。諾基亞的前身是芬蘭的造紙商，歷經30 多年的發展，成為信息產業的奇蹟。它的成功是有多方面的原因，我之所以選擇它是因為諾基亞基亞儘管是一個典型的跨國公司但其十分注重本土化，讓中國員工有被尊重與被照顧的感覺，讓員工感受到細緻入微的個性化體貼。其次諾基亞先進管理的理論在其薪酬體系中的靈活應用，讓人感受到一種來自理性制度的優越，。並且在諾基亞工作出去深造的機會也比較多。再者諾基亞的理念是科技要以人為本，有着較好的發展前景。

也許你會問我你憑什麼能進入這樣的競爭激烈的公司，那是因為我已經為自己做好的充分的準備，沒有做不到的，只有想不到的。

從現在起我會踏踏實實地走好每一步，大學期間在我掌握紮實基礎的前提下。學習數據結構、離散數學、編譯原理，這些是所有計算機科學的基礎，如果不掌握它們，很難寫出高水平的程序。補習營銷知識。軟件工程師不能就技術論技術，而是要就市場論技術。因為如果沒有市場需要，沒有地方可以用，即便是“天衣無縫”的技術也只能是“孤芳自賞“。比爾蓋茨, 求伯君, 王文京……無論這些軟件業人物成就大小, 無論其專業知識如何, 成功的第一要素都是對市場需要的敏鋭判斷. 我也會積極地參加各種活動，因為要想做出十分出色的軟件，要有團隊協作精神和良好的溝通能力！

我相信憑藉自己紮實的專業知識和良好的人際關係畢業時應聘手機遊戲軟件程序員應該不是問題。

作為一個剛剛進入軟件行業的新人我會抱着虛心的態度：

記住每一個同事的名字，耐心請教，注意禮貌，以誠待人，建立良好的人際網絡；不偷懶，不推卸責任，多幹活；注意實踐不光光是紙上談兵；教育學家西蒙教授説過這樣的一句話，對於一個有基礎的人來説，他只有真正肯下功夫，在六個月能就可以掌握一門學問。根據社會新聞可知軟件行業不僅什麼重視應聘者的專業背景，而且要求應聘者瞭解ISO9000 質量認證的有關知識，這樣對於缺乏工作經驗和相關的專業背景的大學生會很快熟悉和適應企業。所以我會考取內審員資格證書，同時會利用工作之餘參加手機遊戲軟件技術與創新發面的培訓。在工作中培養自己良好的編譯風格，注重對註釋的排錯，形成良好的工作習慣，從經驗中學習。

相信三年之後有着更多的專業知識和實踐經驗的我，考取 信產部的信息產業化工程師認證 的手機遊戲軟件工程師是胸有成竹。在成為手機遊戲軟件工程師後，我會朝着自己的目標諾基亞公司作進一步的努力。根據諾基亞的人才選拔制度可知起決定作用的因素往往不是應聘者的專業水準，而是看她是吃持有和諾基亞相同或相近的價值觀。我會注意分析諾基亞在遊戲方面的市場動態及其研發重點，讓自己出的設計觀積極向其靠攏。重點培養自己的韌性和毅力，高手也不是天才，也是要在無數個日日夜夜中磨練出來的，雖然過程枯燥但是我很享受這個過程。信息技術比不上醫學或土木學，他的經驗積累永遠處於貶值狀態，如果無法不斷學習，補充新的知識，能力就會降低。我會繼續補充不會的知識，倆年之後考取高級手機遊戲軟件工程師。

此時的我不僅有着深厚的專業技能，而且還有和諾基亞一樣的開發理念，相信這樣的我一定能應聘成功，成為諾基亞的一名工作人員

記得同學和我講過NBA 選秀的事，每年通過選秀進入NBA 的球員都會分配各個球隊當中，為了兼顧公平的原則，同時保持比賽的精彩性，最好的球員會被分到最差的球隊，而最差的球員被分到最好的球隊。好的球員到差的球隊會得到更多的關注和更多表現的機會，但是球隊的氛圍和發展前途都不是很好；而分到好的球隊的球員則相反，但是如果他在球隊中利用環境的優勢，積極提高自己的球技，有一天也可以發展成為一個優秀的球員。好的球員怎樣在差的球隊起到帶頭作用，差一些的球員又如何在好的球隊爭得一席之地，關鍵的還是他們如何去看待自己所處的環境，是否能以積極的心態滿對不利因素，並使自己的能力得到最大的發揮！職業生涯的規劃也是如此，它是一個動態的過程，期間會發生許多我們沒有意料到的結果，目標成功的關鍵在於我們是否擺正了心態。或許我不能在五年之後進入自己理想的諾基亞公司，但是我也會堅持到最後。丘吉爾在二戰時用了一句話來鼓舞士氣，取得戰爭的勝利。我也想用這句話來激勵自己， 不放棄！決不放棄！永不放棄！直到成功！