心理健康講座主持詞開場白台詞

中國小心理健康教育是根據中國小生生理，心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動。下面是本站小編為大家整理了心理健康講座主持詞，歡迎大家閲讀。

甲：各位請安靜下來，我們的心理健康講座馬上就要開始了，在講座開始之前，請將隨身攜帶的通訊工具調成振動或靜音，謝謝各位的配 合。

乙：眾所周知，大學生心理健康問題一直備受關注，而心護員和寢室長在關心、理解、幫助對大學生活迷茫的同學的過程中起着不可忽視的作用。今天我們很榮幸請到了畢清波老師為我們開展心理健康講座，下面讓我們以熱烈的掌聲有請畢清波老師開始今天的講座。 甲(此時乙在台下維持秩序)：下面我們進入遊戲環節，首先我們這個小遊戲需要16位可愛的寢室長或者心理委員的參與，請大家直接到台前來參與遊戲。。。。。。首先我們需要各位分成男女比例均衡的兩隊，記住，每個男生你代表1塊錢，女生代表5角錢。我會隨機説出1個金額，你們每隊需要用最快的時間配合湊成這個金額，配成這個金額的的成員要立即舉手示意，最快的一組會有獎品哦!附：冷場。。。。。。來，我看那位同學很可愛啊，你來參加這個遊戲吧!還要那個同學，你長得很帥啊，你也來吧!

乙(此時甲在台下維持秩序)：精彩紛呈的講座已經結束，我相信各位對心理健康方面的知識已經有所瞭解，讓我們再次以熱烈的掌聲感謝畢老師的精彩講座。。。。。。。當然也感謝工作人員的辛勤努力和各位同學的積極參與，請畢老師先行離場。

各位領導、同志們：

大家下午好!

舉辦這次“健康知識講座”，主要目的是為了增強同志們的保健意識，提高保健水平、生命質量和身體素質，引導廣大幹部自覺摒棄陳舊落後的思想和生活觀念，普及衞生防病知識，提倡科學文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風。參加這次講座的有某某機關幹部職工共100多人。

今天我們很榮幸地邀請到了南街社區衞生服務中心鍼灸科主任、中醫師某某某大夫主講。程大夫出生於中醫世家，十五歲就開始學習鍼灸方法，已從事臨牀工作20多年。程大夫多次自費到上海、北京、遼寧等地師從多位中醫名家和鍼灸專家系統學習中醫理論，潛心研習鍼灸醫術，立志學精學深，更好地為廣大患者服務，解除患者病痛。在多年的行醫生涯中，程大夫始終堅持“忠實於科學，服務於健康”的理念，在醫術上精益求精，在服務上無私奉獻，在工作上開拓進取，積累了豐富的保健知識和臨牀經驗，為我區的醫療衞生事業做出了積極貢獻。楊書記在南街調研時，瞭解了程大夫的突出事蹟後，親自邀請並安排舉辦這次健康教育和保健知識講座。舉辦這次健康知識講座，既體現了楊書記對程大夫醫德醫術的充分肯定，也體現了楊書記對廣大幹部職工健康狀況的關心和愛護;既是廣大幹部職工強身健體的'實際需要，也是普及健康知識，保護大家身心健康、調動工作積極性、提高工作效率的現實需要。

下面，讓我們以熱烈的掌聲請程大夫為大家講座。

同志們，程大夫在百忙之中抽出時間來為我們傳授健康理念和健康知識，讓我們以熱烈的掌聲對程大夫的精彩講座表示真誠的感謝!

今天程大夫為我們進行了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的衞生保健課，使我們受益匪淺。程大夫的講座既有理論高度，又有很強的現實針對性和指導性，是指導大家加強自我保健，開啟健康之門的金鑰匙。通過這次講座，我們要進一步增強自我保健意識，自覺養成良好的生活、工作習慣，加強體育鍛鍊，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，愉快地工作，幸福地生活。

讓我們再次以熱烈的掌聲對程大夫的精彩講座表示真誠的感謝!

祝大家身體健康，工作順利，生活幸福!

同學們：

大家下午好!

今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。

心理健康是一種持續的心理健康狀態，大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。

一般常態心理表現為經常有愉快的心理體驗，適應能力強，善於與別人相處，能較好地完成同齡人發展水平應做的活動，具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬於一般常態心理者。輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調節或通過心理輔導專業人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復常態。嚴重病態心理表現為嚴重的心理適應失調，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。學生心理健康的標準是：智力正常;情緒穩定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。本篇文章來自資料管理下載。現在，當個國小生其實挺難的，每天揹着沉重的書包上學，還要經歷小考、會考、大考以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。如果考得成績好，那麼日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好，那情況恐怕就有點兒“慘”了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家裏父母親的責難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。現在，社會上父母們對於孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那裏面的“機密”，能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸，就不知道了。

國小生們怎樣保持心理健康呢? 首先增強自信克服自卑。 有這樣一個國小生，他是個男孩子，在家裏是個懂事、孝順的孩子， 會幹不少家務活兒，也能關心家裏的人。但是他不太善於講話，上課不敢舉手發言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發。為此，常常受到老師的批評。這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內向， 不愛與同學、老師打交道，不能按時完成作業，最後發展到作業本也不帶的程度。當媽媽的為此着急，和他談話時，發現他覺得自己什麼都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活着也沒什麼意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個稚嫩的孩子之口，實在讓媽媽吃了一驚。 從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴重的自卑心理。 自卑心理是指一個人嚴重缺乏自信時的心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的，往往是因為自我評價不恰當而逐漸形成的，客觀上講是由於個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。自卑心理有以下種種表現： 1.遇到困難時，首先懷疑自己的能力。 2.辦起事來優柔寡斷，總怕把事情辦錯而被人譏笑。 3.常拿自己的缺點和別人的優點比。 4.做事總愛後悔，總覺辦得不如意。 克服自卑心理，就要建立自信心。有自信心的表現如下： 1.相信自己經過努力，一定可以把事情做好。 2.對自己的能力有比較正確的估計。 3.不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅持到底。 當我們樹立了自信心，就可以逐步提高學習成績，並且改善和建立良好的人際關係。其次要意志堅強克服困難。

現在我們很多國小生都是處在父母親無微不至的關懷下，生活條件優越，個人需求無不得到滿足。這樣的外界環境很容易讓自己感到世界就是這樣温暖如春，就是這樣風調雨順，一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦。任何事物都有其兩面性，一方面，好的環境為自己的學習和生活創造了有利條件;另一方面，好的環境又使自己難以體驗到困難與挫折。 害怕困難的表現有如下幾點： 1.學習成績不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。 2.做事不能做到底，經常知難而退，或者這山望着那山高，結果什麼也做不成。 3.遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。那麼與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅持性相反的一種心理狀態，就是有堅強的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。 意志是什麼呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態。在這個過程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性， 有堅持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。 歸納起來，有意志、有堅持性的表現有如下幾點：1.對自己所做的事，如果已經認定是正確的，有價值的，而且是能夠做到的，那麼就要從開始到結束，堅持到底，把事情做完。 2.不怕困難，並且千方百計地去克服困難。 3.善於總結經驗教訓， 最終達到目的。本篇文章來自資料管理下載。不怕困難，勇於克服困難的過程就好比爬山，當一座高山等待我們 攀登時，眼望着煙雲環繞的山峯，就要鼓勵自己，一定要爬上頂峯，山路是靠人一步步走的。當爬至半山，精疲力竭之時，是止步不前，還是咬牙繼續前進?有時候，在最想打退堂鼓時，最需要堅持一下的勇氣，一旦超越了這個“極限”，也就戰勝了自己，那麼等待在面前的就是無限風光了!