雪山導遊詞

作為一名專門為遊客提供優質服務的導遊人員，常常要寫一份好的導遊詞，導遊詞一般是根據實際的遊覽景觀、遵照一定的遊覽路線、模擬遊覽活動而創作的。導遊詞要怎麼寫呢？以下是小編為大家整理的雪山導遊詞，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

玉龍雪山，位於玉龍縣以北15km處的白沙鄉境內。主峯扇子陡海拔5596米，是世界上北半球緯度最低、海拔最高的山峯。它位於中國雲南省麗江西北，呈南北走向，東西寬約13公里，南北長約35公里，與哈巴雪山對峙，洶湧澎湃的金沙江奔騰其間。全山13峯、峯峯終年積雪不化，如一條矯健的玉龍橫卧山巔，有一躍而入金沙江之勢，故名“玉龍雪山”。

麗江玉龍雪山自古就是一座壯美的風景雪山，唐朝南詔國異牟尋時代，南詔國主異牟尋封嶽拜山，曾封贈玉龍雪山為北嶽，至今白沙村北北嶽廟尚存，仍然庭院幽深，佛面生輝。拜山朝聖者不絕於途。

玉龍雪山是納西人民心中的神山，是“三朵神”的化身。

玉龍雪山上植物資源非常豐富。從海拔1800米的金沙江河谷到海拔4500多米的永久積雪地帶之間，有着亞熱帶到寒帶的多種氣候，種類繁多的植物，按不同的氣候帶生長在山體的不同高度上，組成了非常明顯而完整的山地植物分帶譜。成為滇西北橫斷山脈植物區的縮影。

玉龍雪山是最早被列為國家重點風景名勝區和省級自然保護區的其中之一。

玉龍雪山具有重要的風景旅遊價值，具有重要的自然科學考察研究價值，特別是在氣象、地質、動物、植物方面，玉龍雪山是一座植物寶庫，很多植物具有珍貴的藥用價值，玉龍雪山至今還是一座處女峯，還在等待着勇敢的攀登者去征服它。

1988年，玉龍雪山以雲南麗江玉龍雪山風景名勝區的名義，被國務院批准列入第二批國家級風景名勝區名單。2007年5月8日，麗江市玉龍雪山景區經國家旅遊局正式批准為國家5A級旅遊景區。

玉龍雪山以險、奇、美、秀著稱。其氣勢磅礴，造型玲瓏秀麗。隨着節令和氣候變化，有時雲蒸霞蔚，玉龍時隱時現，有時碧空萬里無雲，羣峯晶瑩耀眼。清代納西族學者木正源曾形象地歸納出玉龍十二景，即：三春煙籠、六月雲帶、曉前曙色、暝後夕陽、晴霞五色、夜月雙輝、綠雪奇峯銀燈炫焰、玉湖倒影、龍早生雲、金水璧流、白泉玉液。玉龍雪山景觀大致可分為高山雪域風景、泉潭水域風景、森林風景、草甸風景等，主要景點有玉柱擎天、雲杉坪、雪山索道、黑水河、白水河及寶山石頭城等。是一個集觀光、登山、探險、科考、度假、郊遊為一體的具有多功能的旅遊勝地。

各位朋友，今天就由我帶領在場的各位去領略梅里雪山的獨特魅力。

　一、梅里雪山概況

迪慶藏族自治州位於我國雲南省之西北部，西北邊與西藏自治區相鄰，處於世界級自然遺產——三江並流中心地帶，全州面積約為23869平方公里，轄香格里拉、維西、德欽三個縣，其中州府所在地在著名的香格裏拉縣。

梅里雪山位於德欽縣東北約10公里的橫斷山脈中段，怒江與瀾滄江之間，北連西藏阿冬格尼山，南與碧羅雪山相接。它是雲南最壯觀的雪山山羣，數百里綿延的雪嶺雪峯，佔去德欽縣34.5%的面積。

梅里雪山以其巍峨壯麗、神祕莫測而聞名於世，早在20世紀30年代美國學者就稱讚卡格博峯是“世界最美之山”。“梅里”是藏語“藥王”的意思，故又稱“藥王山”，這裏盛產蟲草、貝母、麝香等藥材。

梅里雪山冰峯接踵，雪巒綿亙，海拔4 000米以上的有27座，5 000米以上的有20座，6 000米以上的有6座。卡格博和周圍諸峯有“太子十三峯”之稱。

　二、卡格博峯

卡格博峯，海拔6 740米，為雲南第一高峯，是整個梅里雪山景區的核心。

卡格博，藏語是“白色雪山”，當地藏民稱為“雪山之神”，是藏傳佛教朝覲聖地。傳説卡格博原是九頭十八臂的煞神，後被蓮花生大師點化，皈依佛教，受居士戒，做了千佛之子格薩爾的守護神，稱為勝樂寶輪聖山極樂世界的象徵和藏、川、青、甘等地眾生朝拜的聖地，為藏區八大神山之一。

　　三、太子十三峯

在太子十三峯諸峯中較為著名的有面茨姆峯、吉娃仁安峯、布迥鬆階吾學峯、瑪兵扎拉旺堆峯、粗歸臘卡峯、説拉贊歸面布峯等。

面茨姆峯，線條優美，氣質若蘭，恰似亭亭玉立的女性，傳説是卡格博的愛妻，意為“大海神女”，位於卡格博峯南側。又傳説她為玉龍雪山之女，雖為卡格博之妻，卻心念家鄉，面向家鄉。雪山總有云霧繚繞，人們稱其為面茨姆含羞而帶的面紗。

意為“五佛之冠”的吉娃仁安峯，是並列的五個扁平而尖削的山峯，位於面茨姆峯北側，海拔5 770.5米。

布迥鬆階吾學峯，傳説為卡格博和麪茨姆所生的兒子，位於五佛冠峯與卡格博峯之間。

卡格博東北方向的守護神就是瑪兵扎拉旺堆峯，又稱“無敵降魔戰神”(將軍峯)。

粗歸臘卡，意為園湖上方的山峯，位於斯恰冰川的冰斗上方。

太子十三峯早被尊為藏傳佛教的神靈，故有《卡格博頌於》(經書)和《卡格博尼語》(朝聖指南)在民間傳誦。在梅里雪山還流傳着藏傳佛教噶舉派第二祖師噶瑪拔希曾在此傳教的故事。相傳至今神山下的老年人還背誦得朗朗上口的《絨贊山神卡格博頌》便是這位大師留下的經文。

白茫雪山（又名白馬雪山）國家級自然保護區位於青藏高原南延部分橫斷山脈中段、雲嶺山脈北段東坡，迪慶州德欽縣境內東南部。總面積已擴至27萬公頃，為雲南最大，以保護滇金絲猴等野生動物和豐富的高山植物等為目的。保護區內地勢由西北向東南逐步傾斜，山高坡陡，河谷深切。山峯最高為扎拉雀尼峯，海拔6540米；最低為霞若鄉，海拔2080米，氣候垂直差異很大，形成立體感極強的氣候特徵和值被類型。依海拔的高低，垂直分佈着高山流石灘植被、高山灌木叢草甸植被、亞高山暗針葉林、針闊混交林、雲南松林，這裏有保存較完好的以高山針葉林為主的寒帶原始森林，是典型的橫斷山脈峽谷。保護區內主要河流有金沙江及其支流珠巴龍河。白茫雪山自然保護區有令人醉神迷的景觀。

在冬季，千里冰封、萬里雪飄，遊覽之人可盡情領略雪域風情。夏季的白茫雪山，冰雪消融，到處高山流水，杜鵑花燦爛絢麗，林中則百鳥輕鳴，羣猴嬉戲。到了秋季，白茫雪山的自然景觀則更別有情致。闃在滇藏公路上，就置身在豐富多彩、如醉如痴的景物裏。特別使人沉醉的是從遠到近所呈現的那種是就物色調上的強烈的立體感。遠處是雪山，在清明的秋空裏，極高、極白、極遠。在這種高遠雄奇的峯巒之下，林海盡為秋色所染，紅、黃、綠層次井然，特別是那如火如霞的紅色秋葉，像雪山的靈魂，盡情地展現着多情的姿態，讓人深悟深林高山的豪爽熱烈。長滿灌木林的草甸草坡上雪茶點布；若陷若現的流水在海中穿行，彷彿雪山之魂。置身於其中，讓人有一種返樸歸真的感覺。

滇藏公路斜穿保護區，為雲南省內海拔最高的公路線段，保護區腹地內冬季一般冰封雪蔭，從12月至次年6月一般不能通行汽車。夏秋兩季是遊覽白茫雪山的最佳時節，此時公路沿線冰雪消融，到處溪水潺潺，杜鵑如熾，林中百鳥輕鳴，羣猴嬉戲，令人目迷神馳。

保護區向遊人開放，貢卡丫口可以觀看動物。117公里處可參觀植物標本園。128公里一帶可觀看冷杉羣落及杜鵑花卉。138公里至公路最高點均可觀賞森林及雪山風光。

在白茫雪山自然保護區高遠廣闊的胸懷裏，許多珍禽異獸和諧、自由地繁衍生存着，呈現一種大自然祥和廣博的氛圍。這裏有國家重點保護一類動物雲豹、雪豹、黑鹿、金雕等，有數量和品種較多的獼猴、短尾猴、小熊貓、金貓、金錢豹、馬鹿、水鹿、毛冠鹿、石貂、巖羊、高山雪雞、白馬雞、銅雞、白鵬、角雉、虹雉等，還有不計其數的豹貓、大靈貓、黑熊、棕熊、斑羚、獾、狐、兔和各種鳥類，不愧為動物的樂園。

那莽莽的林海中，特有樹木有國家重點保護的瀾滄黃杉、大果紅杉、油麥吊杉、雲南鐵杉、紅豆杉、黃杜鵑等，尤以黃杜鵑種類豐富，構成林海花海的奇妙景觀。在白茫雪山自然保護區的懷抱裏還可尋覓蟲草、貝母、知母、天麻、胡黃連、木香、大黃等珍稀名貴藥物。

白茫雪山羣峯連綿，姿態雄偉，氣勢磅礴，在世代生息於雪山腳下的藏民心中，是一種神聖的象徵。他們敬之為神山，只要由此經過，莫不向之頂禮膜拜。一些虔誠的朝拜者，甚至寢卧山下數日不去。

在白茫雪山丫口處，聳立着一個巨大的瑪尼堆，青灰、森黑的石塊，記錄着來往行人拜謁白茫雪山的那份虔誠。經幡在寒風中翻卷，風雪交加，經幡早已褪色，經文難以辨認，卻診然義無反顧地誦唸着六字真經……

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沒有人文氣息的自然景觀是乏味的。一無人跡的雪山丫口，因為有了瑪尼堆，有了飄動的經幡，而富有了靈性。按照藏傳佛教的規矩，一個地地道道的藏人在翻越白茫雪山丫口時，都要隨手撿拾一塊石頭，放在瑪尼堆上，然後解開頭上辮子，任其隨風吹散。他會大聲唸誦經書，大聲呼喚神錄，並把手裏的青棵撒向天空，表達對神靈的敬意。那是人與自然的對話，也是人與神的交流。往遠處望去，地上雪茶細白如絲，事實上那是一種黃白色的高山苔鮮類植物，在麗江與中甸，那種滿街的鋪面都在出售的天然飲料，看來採集得並不容易；再無處，密密麻麻地生着一叢叢低矮的叢林，那是高山杜鵑。

各位遊客們大家好，今天能與大家相見是我們的緣分，那我呢，就是人見人愛，花見花開的美少女—謝導。大家一定都久仰雲南的玉龍雪山的大名吧，今天我就來和大家一覽玉龍之風光。

遊客們，在我們當地有一個傳説玉龍雪山和哈巴雪山是一對孿生兄弟，他們在金沙江淘金度日，一天從北方來了一個魔王，他霸佔了金沙江，玉龍、哈巴兩兄弟大怒，就與魔王拼殺，後來哈巴被魔王砍了頭，變成了無頭的哈巴雪山，玉龍與魔王大戰了三天三夜，終於把魔王趕走了，玉龍為了防止魔王再次侵擾，日夜高舉13把寶劍，這13把寶劍後來就變成了玉龍雪山的13座山峯，説着説着我們已經來到了玉龍雪山腳下，各位小心台階。

看，我們的右手邊就是玉龍雪山了。首先我們來坐纜車，在這裏我們不用走一步就能看到山天相接壯麗秀美的玉龍風光啦，是不是很爽啊？下了纜車的遊客請來這裏排隊，我們要步行上山了，請帶好小朋友和重要物品。

玉龍雪山是納西人心目中的神山，海拔5596米，是一座未被開發的.處女山。不知不覺就爬到了半山腰，在這裏我們要看一場精彩的演出，這場表演是當地普通農民的最原生態演出，他們相信自己就是天的兒子，在這裏我們所有的願望天都能聽見，因為玉龍雪山就是三朵神的化身！三朵神—一位騎白馬披白甲的戰神，玉龍作為它化身是多麼的聖潔與威嚴啊！

現在大家可以自由參觀，可是不要亂塗亂畫，傷害美麗的玉龍啊！

梅里雪山又稱為太子雪山，當地的藏民視為神山。它位於德欽縣東北約10公里的橫斷山滿中段，怒江與瀾滄江之間，北連西藏阿冬格尼山，南與碧羅雪山相接。“梅里”系藏語藥王的意思，所以又被稱為“藥王山”。梅里雪山冰峯接踵，雪巒綿綿。在數以百計的峯羣中，海拔4000米以上的就有27座，5000米以上的20座，6000米以上6座。卡瓦格博和其周圍的雪峯，有“太子十三峯”之稱。雖然稱為“十三峯”，但是語意是取“十三”這個在藏語裏的吉祥數，其實不是準確的十三個雪峯，而是較多山峯的統稱。那聳立在羣峯之上的卡瓦格博峯海拔

6740米，為雲南第一高峯，位於三江並流世界自然遺產的腹心地帶，是整個梅里雪山景區的核心。卡瓦格博，是藏語：“白色雪山”的意思，當地藏民稱之為雪山之神，是藏傳佛教覲聖地，傳説是寧瑪派分支伽（qie）居巴的保護神。白色，在篤信佛教的藏民心中是至尊至貴的象徵。卡瓦格博峯自然可以引申為“神聖的雪山”。傳説卡瓦格博原來是九頭十八臂的凶煞神，後來被蓮花大師點化，皈依佛門，做了千佛之子的格薩爾的守護神，成為勝樂寶輪聖山極樂世界的象徵和多、康、嶺（青海、甘肅、西藏及川滇藏地區）眾生繞匝朝拜的勝地，為藏區八大神山之一。

這些雪峯中，比較有名的有面茨姆峯、吉娃仁安峯、布迥鬆階吾學峯、瑪兵扎拉旺堆峯、粗歸臘卡峯、説拉贊歸面布峯。其中線條優美，氣質若蘭，恰似亭亭玉立的女性的面茨姆峯，傳説是卡瓦格博的愛妻，意思是：大海神女，位於卡瓦格博峯南側。又有人傳説面茨姆為玉龍雪山之女，雖然為卡瓦格博之妻，卻心念家鄉，面向家鄉。雪峯總有云霧繚繞，人們稱其為面茨姆含羞而罩上的面紗。吉娃仁安峯意思是“五佛之冠”，是並列排立的五個扁平而尖削的山峯，位於面茨姆峯北側，海拔5770。5米。而傳説為卡瓦格博和麪茨姆所生的兒子的布迥鬆階吾學峯，則位於五佛冠峯與卡瓦格博峯之間。卡瓦格博東北方向的守護神就是指瑪兵扎拉旺堆峯，又稱“無敵降魔戰神”（將軍峯）。粗臘卡意為圓湖上方的山峯，位於斯恰冰川的冰斗上方。太子十三峯早被尊奉為藏傳佛教的神靈，故有《卡瓦格博頌語》和《卡瓦格博尼語》在民間傳誦。在梅里雪山還流傳着噶舉派第二祖師噶瑪撥希曾在此傳教的故事。至今神山下的老年人還背誦得朗朗上口的《絨贊山神卡瓦格博頌》，便是這位大師留下的經文。

站在雪山面前，每個人都會有自己的祈禱，卡瓦格博神祕傲慢，不是每個人都能見到雪山的真面目，有時候任您千呼萬喚，它就是不給面子。在晴空下一覽無餘的機遇並不是常有的，許多時候，雲就罩在雪峯之頂，或系掛于山腰，使其呈現朦朧神祕的形象。這種飄渺的景象使太子十三峯愈發的神奇。

梅里雪山不僅有太子十三峯，還有雪山羣所特有的各種雪域奇觀。卡瓦格博峯下，冰川遍佈，其中，明永恰、斯恰冰川如兩條銀鱗玉甲長龍，從海拔六千多米處往下延伸，消失在2660米的密林之中，是世界稀有的低緯度、低海拔季風海洋性現代冰川。其中的明永恰冰川可謂最壯觀的冰川。此冰川從海拔5500米的地方下延伸至海拔2700米的森林地帶，長達8公里，寬至五百多米，面積有73。5平方公里。此冰川號稱世界上少有的低緯度海拔季風海洋性現代冰川。冰川附近有始建於1233年的太子廟，和建於1736年~1796年間的蓮花寺，傳説為藏傳佛教寧瑪派祖師駐足之處，至今香火旺盛，轉經者絡繹不絕。山下的取登貢寺、袞瑪頂寺是藏民朝拜神山的廟宇。每年雲南、西藏、四川、青海、甘肅的藏民都要前來朝拜，有濃郁的藏族習俗，是人們登臨探險的旅遊勝地。

卡瓦格博峯南側，還有從懸崖傾瀉而下的雨崩瀑布，在夏季尤為神奇壯觀。因為是雪水，從雪峯中傾瀉，所以色純氣清；陽光照射，水蒸騰若雲霧，水霧又將陽光映襯為彩虹。雨崩瀑布的水，在朝山者心中也是神聖的，他們潛心受其淋灑，

求得吉祥如意，梅里雪山的冰川冰瀑令人心醉，這裏的高山湖泊，茂密森林、奇花異木和各種野生動也是雪域特有的自然之寶。高山湖泊清澄明鏡，在各個雪峯之間的山澗凹地、林海中星羅棋布，且神祕莫測，若有人高呼，就有“呼風喚雨”的效應，所以路人幾乎都斂聲靜氣，不願觸怒神靈。完好、豐富的森林則是藏民們以佛心護持而未遭破壞的佛境。

在滇藏川青等地的藏族人民的意識裏，不朝拜梅里雪山，死後就沒有好歸宿。所以，朝山轉經者絡繹不絕，虔誠的甚至匍匐前進。每年秋末冬初，成百上千藏民牽羊扶杖，口唸佛經繞山焚香轉經的場面，令人歎為觀止。

太子雪山以其巍峨壯麗、神祕莫測而聞名於世，早在30年代美國學者就稱讚卡瓦格博峯是“世界最美之山”。20世紀90年代，梅里雪山引來眾多科學探險者和登山健兒。從1902~1996年，先後有英美日中等登山者攀登雪山，均未能登頂。這些登山者和探險者使梅里雪山在世界上聞名遐邇，更增添了許多的神祕感。

如今，公路已經修到了梅里雪山腳下，交通便利，所有到德欽旅遊的客人都有機會投入神山的懷抱，去領略它那獨特、迷人的風采。站在梅里雪山的面前，您只需輕輕的告訴它：我來了！不一定要去轉經，去朝拜，去征服所謂的雪山之巔，只要到了，心領了，感悟了，那也算是修成正果了。

太子雪山主峯卡瓦格博，藏語“白色雪山”之意，俗稱“雪山之神”。傳説 原是九頭十八臂的兇惡煞神，後被蓮花生大師教化，受居士戒，皈依佛門，做了千佛之子領乃制敵寶珠雄師大王格薩爾麾下一員神將，從此統領邊地，福廕雪域。卡瓦格博神像常常被供奉在神壇之上，他身騎白馬，手持長劍，威風凜凜，儼然一位保護神。

卡瓦格博和其周圍諸峯，雖稱“十三峯”，但語意是取“十三”這個藏語裏的吉祥數，其實不是準確的十三個雪峯，而是較多山峯的統稱。諸峯中較有名的有面茨姆峯、吉娃仁安峯、布迥鬆階吾學峯、瑪兵扎拉旺堆峯、粗

歸臘卡峯、説拉贊歸面布峯。其中線條優美的面茨姆峯，意為大海神女，位於卡瓦格博峯南側。傳説中，此峯為卡瓦格博峯之妻。卡瓦格博隨格薩爾王遠征惡羅海國，惡羅海國想矇蔽他們，將面茨姆假意許配給卡瓦格博，不料卡瓦格博與面茨姆互相傾心，永不分離。又有人傳説面茨姆為玉龍雪山之女，雖為卡瓦格博之妻，卻心念家鄉，面向家鄉。雪峯總有云霧繚繞，人們稱其為面茨姆含羞而罩的面紗。意為“五佛之冠”的吉娃仁安峯，是並列排立的五個扁平而尖削的山峯，位於面茨姆峯北側，海拔5770。5米。而傳説為卡瓦格博和麪茨姆所生的兒子的布迥鬆階吾學峯，則位於五佛冠峯與卡瓦格博峯之間。卡瓦格博東北方向的守護神就指瑪兵扎拉旺堆峯，又稱“無敵降魔戰神”（將軍峯）。粗歸臘卡意為圓湖上方的山峯，位於斯恰冰川的冰斗上方。

首先，我給大家介紹一下玉龍雪山。玉龍雪山位於麗江西北，呈南北走向，東西寬約13公里，南北長約35公里，與哈巴雪山對峙，洶湧澎湃的金沙江奔騰相間。全山13峯，峯峯終年積雪不化，如一條矯健的玉龍橫卧山巔，有一躍而入金沙江之勢，故名“玉龍雪山”

玉龍雪山不僅巍峨壯麗，而且隨四時的更換，陰晴的變化，顯示奇麗多姿，時而云霧纏裹，雪山乍隱乍現，似“猶抱琵琶半遮面”的美女神態；時而山頂雲封，似乎深奧莫測；時而上下俱開，白雲橫腰一圍，另具一番風姿；時而碧空萬雲，羣峯如洗，閃爍着晶瑩的銀光。即使在一天之中，玉龍雪山也是變化無窮。凌晨，山村尚在酣睡，而雪山卻已早迎曙光，峯頂染上晨曦，朝霞映着雪峯，霞光雪光相互輝印；傍晚，夕陽西下，餘輝山頂，雪山像一位披着紅紗巾的少女，亭亭玉立；月出，星光閃爍，月光柔溶，使雪山似躲進白紗帳中，漸入甜蜜的夢鄉……還有很多，我就不一一介紹了。

下面，我們將要去的地方是雲杉坪。來，跟我走。現在我們要坐登山纜車上雲杉坪。大家坐在纜車上向下看一看，是不是有好多大樹。噢！大家準備好，我們已經到站了。慢一點，小朋友！這裏是沿着林間鋪設的木板棧道，大家走過棧道，就會到玉龍雪山的又一佳境——雲杉坪。各位向棧道兩旁看看，會看到樹大參天，枯枝倒掛，樹上的樹鬍子，林間隨處橫呈的腐木，枯枝敗葉，長滿青苔，好像千百年都沒人來打擾過，就像一個天然的樂園。大家可以在這裏拍拍照。

現在我們繼續往前走。看，雲杉已經在我們腳下了。在些遊客可能會想，雲杉只是一塊草地？其實啊，雲杉坪只是玉龍雪山東面的一塊林間草地，約0.5平方公里，海拔3000米左右。雪山如玉屏，高聳入雲；雲杉坪環繞如黛城，鬱鬱葱葱。大家可以坐在草坪上休息一會兒，給半個小時時間，自由活動。

時間到！大家應該都轉了轉。我們現在要原路返回，大家可以邊走邊拍照。

我們已經到出口了，我在此祝各位遊客身體健康，再見！

“香格里拉”位於滇西北雲南迪慶藏族自治州。那裏有神祕的藏文化、佛文化，有純美的高原風光，還有人類失落的文明，是幾代人苦苦探尋的塵世間的世外桃源。

這裏有伊拉草原，它在雲南滇南北頂端，是離太陽最近的高原。金沙江、怒江、瀾滄江都從這裏經過。地勢險峻非常，得天獨厚。高原的草場，高原的犛牛，高原的雪山，高原的海，高原的陽光和牧民，聖潔般的展現在我們面前。

這裏有雪山。梅里雪山，哈巴雪山，白茫雪山是這裏著名的“三太子”，高達6740米。那裏終年白雪皚皚，純潔無暇，博大壯麗，它高聳入雲的雄渾氣勢令人震撼不已。它的莊嚴令人敬畏，它的純潔令人炫目。明晃晃的太陽照耀着大地。太陽温暖了世界;明月照亮了世界;星宿輝耀了世界。雪山和人民都是純淨、快樂的源泉。

人類和自然的關係，也就是和動物、植物、太陽、月亮、相互包容，相互關愛，相互善待的和諧相處，是人類文化的精髓。靈魂才能找到自己的精神家園，那個家園是永恆莊嚴的，寧靜如畫的、充滿佛教的精神世界。它在城市之外，在人類的文明之外，它有着一片神性的土地，那就是香格里拉。

各位遊客：

大家好！歡迎到雲南玉龍雪山遊玩。

首先，給大家介紹一下玉龍雪山。玉龍雪山為雲南省麗江市境內雪山羣，全山的13座山峯由南向北縱向排列，主峯扇子陡最高處海拔5596米，終年積雪，發育有亞歐大陸距離赤道最近的温帶海洋性冰川。玉龍雪山，也是國家旅遊局正式批准的，全國首批5A級國家風景名勝區，國務院列入第二批國家級風景名勝區，國土資源部授予國家地質公園。

玉龍雪山是納西族及麗江各民族心目中一座神聖的山，納西族的保護神“三朵”就是玉龍雪山的化身，至今麗江還舉行每年一度盛大的“三朵節”。

傳説：唐朝，南詔國主異牟尋封嶽拜山，曾封贈玉龍雪山為北嶽。貞元年間，名臣韋皋約南詔共襲吐蕃，驅趕吐蕃到玉龍雪山以西。元代初年，元世祖忽必烈到麗江時，曾封玉龍雪山為“大聖雪石北嶽安邦景帝”。

元至順年間，雲南諸王禿堅等作亂，四川行省兵討伐至玉龍雪山，擊敗羅羅斯軍。納西族民間流傳着一個神奇的故事：玉龍雪山和哈巴雪山是一對孿生兄弟，他們相依為命，在金沙江淘金度日。一天，突然從北方來了一個兇惡的魔王，他霸佔了金沙江，不準人們淘金。玉龍、哈巴兄弟倆大怒，揮動寶劍與魔王拼殺，哈巴弟弟力氣不支，不幸被惡魔砍斷了頭，玉龍哥哥則與魔王大戰三天三夜，一連砍斷了十三把寶劍，終於把魔王趕走了。從此，哈巴弟弟變成了無頭的哈巴雪山，玉龍哥哥為了防止惡魔再次侵擾，日夜高舉着十三把寶劍，後來也變成了十三座雪峯。而他那戰鬥的汗水化為了黑水、白水。

玉龍雪山常被當作是納西族的外在象徵，而這個傳説中的玉龍英雄，則成為納西人民內在精神的象徵。納西族的保護神“三朵”，就是玉龍雪山的化身。另一則傳説是：金沙江、怒江、瀾滄江和玉龍山、哈巴山，原是五兄妹。三姐妹長大了，相約外出擇婿，父母又急又氣，命玉龍、哈巴去追趕。玉龍帶十三柄劍，哈巴挎十二張弓，抄小路來到麗江，面對面坐着輪流守候，並約下法章；誰放過三姐妹，要被砍頭。輪到哈巴看守時，玉龍剛睡着，金沙江姑娘就來了。她見兩個哥哥擋住去路，便低頭細想，把腳步放得很輕很輕。忽然心頭一亮，她唱起了婉轉動人的歌，唱得守關的哈巴神魂迷醉，漸漸睡着了。她邊唱邊走，一連唱了十八支，終於從兩個哥哥的肢邊穿過去，一出關口，便高興得大聲歡笑着奔跑而去。玉龍醒來見這情景，又氣又悲，氣的是金沙姑娘已經走遠，悲的是哈巴兄弟要被砍頭。他不能違反約法，慢慢抽出長劍砍下熟睡中的哈巴的頭，隨即轉過背痛哭，兩股淚水化成了白水和黑水，哈巴的十二張弓變成了虎跳峽兩岸的二十四道彎，哈巴的頭落到江中變成了虎跳石。

玉龍雪山不僅巍峨壯麗，而且隨四時的更換，陰晴的變化，顯示奇麗多姿，時而云霧纏裹，雪山乍隱乍現，似“猶抱琵琶半遮面”的美女神態；時而山頂雲封，似乎深奧莫測；時而上下俱開，白雲橫腰一圍，另具一番風姿；時而碧空萬雲，羣峯如洗，閃爍着晶瑩的銀光。即使在一天之中，玉龍雪山也是變化無窮。凌晨，山村尚在酣睡，而雪山卻已早迎曙光，峯頂染上晨曦，朝霞映着雪峯，霞光雪光相互輝印；傍晚，夕陽西下，餘輝山頂，雪山像一位披着紅紗巾的少女，亭亭玉立；月出，星光閃爍，月光柔溶，使雪山似躲進白紗帳中，漸入甜蜜的夢鄉……還有很多很多......

在這裏温馨提醒大家，玉龍雪山需要配氧氣嗎？

玉龍雪山的最高海拔為5596米，玉龍雪山冰川公園的最高海拔為4680米，也是大家去玉龍雪山景區所能到達的最高海拔。索道到達的重點還把是4506米，下完索道後可以爬到最高的4680米，也就是雞條裏面那個王座的位置。每個人的體制不一樣，下索道後徒步遊174米的高度，每個人會有不同程度的高反，慢慢爬的話問題不大，但是建議可以備一罐氧氣上山比較穩妥。大家可以在麗江古城購買氧氣罐會便宜很多，大概幾十元左右，如果在玉龍雪山的服務站是需要2倍的價格，所以旅客們可以提前準備。

冬季的玉龍雪山擁有最絢麗的色彩，這時遊人不算太多，玉龍雪山分佈着，歐亞大陸離赤道最近的。現代海洋性温冰川和雪海，冰川類型齊全，發育有19條現代冰川，總面積達11。61平方公里，“白水一號”現代冰川是目前最具遊覽條件的冰川，雪後初晴的日子也多了起來，來一次冬遊玉龍雪山，在最美的賞雪季遇見天地間最熾烈的色彩。

玉龍雪山是麗江最著名的景點之一，也是納西民族心中的神山，一共13座山峯連綿起伏，似銀龍飛舞，因此得名。景區內可以直接乘坐索道上山，輕鬆欣賞高海拔冰川的瑰麗，是很多遊客來此遊玩的亮點。

雪山概述

玉龍雪山以“險、奇、美、秀”著稱。從山腳到山頂，有亞熱帶、温帶、寒帶等多級景觀逐級。山腳的甘海子，是一片遼闊的牧場，春夏之際，草甸上龍膽蘭、杜鵑盛放，在這裏遠望，玉龍羣峯歷歷在目。海拔3200多米的雲杉坪，更是納西青年男女心中的聖地。這裏是一片幽靜的草甸，四周古木參天藤蘿密佈，環境幽靜。玉龍十三峯下發育有19條現代海洋性冰川，遠望如一片瀑布懸掛於扇子陡下方，在陽光的照耀下，泛着銀光。遊人可乘坐大索道抵達4506米的高度後，沿着山間棧道近距離觀賞冰川和主峯的雄姿。

玩法

玉龍雪山分設三條索道，分別是大索道、雲杉坪索道和犛牛坪索道，三條索道分別位於玉龍雪山的不同位置。乘坐索道上山，可從各個不同角度觀賞並遊玩玉龍雪山，大多數遊人會選擇大索道上山。如果選擇了大索道，基本上就沒有時間遊玩另外兩條索道了，還需注意選擇，合理安排遊玩時間。

大索道

景區最受歡迎的索道，將遊人從位於甘海子的索道下站運送到海拔4506米的冰川公園。下了索道，沿着冰川上鋪設的木質棧道，可一直行進到海拔4680米的最高處，近距離感受雪山和冰川的魅力。大索道票價180元，如遇大風天氣，可能會停運，具體請留意官方消息。

雲杉坪索道

索道下站位於雪山腳下白水河畔，乘坐景區環保巴士可達。乘坐雲杉坪索道可抵達海拔3240米的雲杉坪，這裏是遠觀玉龍雪山羣峯的絕佳位置。

犛牛坪索道

犛牛坪是位於玉龍雪山另一側面的一塊大草坪，距離雲杉坪約15公里。登上犛牛坪，可以從另一角度觀賞玉龍雪山。

各位朋友，今天由我帶領各位去領略梅里雪山的魅力。

梅里雪山概況

迪慶藏族自治州位於雲南省西北部，西北邊與西藏自治區為鄰，處於世界自然遺產——三江並流的中心地帶，全州面積23 870平方公里，轄香格里拉、維西、德欽三個縣，其中州府所在地在香格裏拉縣。

梅里雪山位於德欽縣東北約10公里的橫斷山脈中段，怒江與瀾滄江之間，北連西藏阿冬格尼山，南與碧羅雪山相接。它是雲南最壯觀的雪山山羣，數百里綿延的雪嶺雪峯，佔去德欽縣34．5％的面積。

梅里雪山以其巍峨壯麗、神祕莫測而聞名於世，早在20世紀30年代美國學者就稱讚卡格博峯是“世界最美之山”。“梅里”是藏語“藥王”的意思，故又稱“藥王山”，這裏盛產蟲草、貝母、麝香等藥材。

梅里雪山冰峯接踵，雪巒綿亙，海拔4 000米以上的有27座，5 000米以上的有20座，6 000米以上的有6座。卡格博和周圍諸峯有“太子十三峯”之稱。

卡格博峯

卡格博峯，海拔6 740米，為雲南第一高峯，是整個梅里雪山景區的核心。

卡格博，藏語是“白色雪山”，當地藏民稱為“雪山之神”，是藏傳佛教朝覲聖地。傳説卡格博原是九頭十八臂的煞神，後被蓮花生大師點化，皈依佛教，受居士戒，做了千佛之子格薩爾的守護神，稱為勝樂寶輪聖山極樂世界的象徵和藏、川、青、甘等地眾生朝拜的聖地，為藏區八大神山之一。

太子十三峯

在太子十三峯諸峯中較為著名的有面茨姆峯、吉娃仁安峯、布迥鬆階吾學峯、瑪兵扎拉旺堆峯、粗歸臘卡峯、説拉贊歸面布峯等。

面茨姆峯，線條優美，氣質若蘭，恰似亭亭玉立的女性，傳説是卡格博的愛妻，意為“大海神女”，位於卡格博峯南側。又傳説她為玉龍雪山之女，雖為卡格博之妻，卻心念家鄉，面向家鄉。雪山總有云霧繚繞，人們稱其為面茨姆含羞而帶的面紗。

意為“五佛之冠”的吉娃仁安峯，是並列的五個扁平而尖削的山峯，位於面茨姆峯北側，海拔5 770．5米。

布迥鬆階吾學峯，傳説為卡格博和麪茨姆所生的兒子，位於五佛冠峯與卡格博峯之間。

卡格博東北方向的守護神就是瑪兵扎拉旺堆峯，又稱“無敵降魔戰神”(將軍峯)。

粗歸臘卡，意為園湖上方的山峯，位於斯恰冰川的冰斗上方。

太子十三峯早被尊為藏傳佛教的神靈，故有《卡格博頌於》(經書)和《卡格博尼語》(朝聖指南)在民間傳誦。在梅里雪山還流傳着藏傳佛教噶舉派第二祖師噶瑪拔希曾在此傳教的故事。相傳至今神山下的老年人還背誦得朗朗上口的《絨贊山神卡格博頌》便是這位大師留下的經文。

各位遊客，現在我們參觀的是全西藏聞名遐還的桑丹康桑雪山。此雪山被列為西藏25座高峯之一，在宗教上列為25個仙境居士之一。桑丹康桑雪峯地處那曲縣古路區。此地段的海拔高達五千多米。由於地勢極高，桑丹康桑南面流下的河水全部向南，注入拉薩河，流入印度洋;而從北面流下的河水全部向北，注入那曲河後流入怒江。由此看來，此處稱為世界屋脊的最高點之一，一點也不誇張。聞名世界的青藏公路就是從此山前經過。它猶如一條潔白哈達橫貫南北。據傳，文成公主進藏時也是從那兒經過的。她有一頭馱貴重物品的大象，走到這個地方一趴下再也起不來了。

因此稱桑丹康桑山前的小山口叫浪律拉。這個地名的由來是否正確沒有詳細的資料可查。但是，從古至今，此路便是西藏通往內地的重要路徑。在民間傳頌此道為藏漢間的金橋。

這座矗立於世界最高處的雪峯，形似一位身着銀色古裝的勇士，永遠守護着這片無邊的羌塘草原。由於它山勢極高，相伴它的只有日月星辰和藍天白雲，沒有一個生命能在此山峯頂生還。就是翱翔千里的山雕也飛不過此山頭。據説，此山從內地的某個山頭能夠瞧得見。可這只是傳説，沒有什麼憑據。但是，西藏的很多地方的山頭上能看得到它的頂峯。桑丹康桑雪峯的形狀很特別，從南面看，形似寶座上的國王;從右面瞧，猶如銀獅躍空;從東往西看，儼若晶塔;從北往南看，形同銀色怖帳。另外，此山峯可以隨着季節改顏換色，夏日呈乳色;冬季呈銀色;春天呈橙色。這不是誇張，只要大家能留意，便能知其真偽。此山奉為神山，傳説依附於此山的神名叫夜*崗瓦桑布，為仙境二十一居土之一。此神先後受金剛手菩薩、蓮花生大師、跋絨噶舉的祖師達瑪旺久等大德高僧之託，為法力無邊的佛法保護神。傳説中，在桑丹康桑峯周圍的眾多峯巒及湖泊都是此神的侍從。這些山的形狀也很特別，有如眾臣圍着國王，都繞着主峯坐落。傳説中的排列次序為：仲措秋莫湖為崗瓦桑布神的妻，我瑪措嘎爾湖為妄，派波山和波姆山為他的王子和公主。此外還有近臣吉日雜那山;侍衞拉貴東孜山;宮外大臣莫妥西嘎山;右翼大將籌莫山;左翼大將亞那山;天路先鋒切龍達贊山，東部大將桑色山;南部大將拉那山;西部大將色特山;北部大將宗熱山;馬伕兄弟果龍三座山;牧牛神瑪布孜松山;牧羊神亞迦贊怪山;大門守神東俄丘，里門守神黑狗巖。這些傳説是引自煙祭經。桑丹康桑峯前有一條大溝，叫跋絨谷，上谷寬敞如盛開的蓮花。下部狹小似羊腸。此谷中建有跋絨寺，是噶舉四大派之一跋絨噶舉的主寺。由塔波拉傑之徒跋絨巴?達瑪旺久於公元12世紀中葉始建，達瑪旺久是跋絨噶舉的創始人。在寺廟的左前方有巖洞，叫瓊學扎孜。據傳，那洞是達瑪旺久的師父塔波拉傑指給他的修行洞。谷的中下部的巖坎下有許多天然巖洞，該寺旺火之季這些巖洞是該寺僧人的修行靜室。西藏近代史中的淮噶爾事件中，此寺被準噶爾部夷平，遭到了徹底的毀滅。然而，這些巖洞中從未間斷過修行的苦僧。

從四面八方來此朝拜的香客們，主要朝拜谷頂的我錯湖和谷口的修行洞。它北面的溝叫拉龍(意為神仙溝)。此溝的頂部相連於桑丹康桑山樑。山腳下的小山丘上人們壘就了一台煙祭的祭壇，叫拉龍拉卡爾。人們時常在此灶中煨桑祭神。

哈巴雪山位於香格裏拉縣東南部，是喜瑪拉雅山造山運動及其以後第四紀族構造運動的強烈影響下急劇抬高的高山。最高峯海拔5396米，而最低江面海拔僅為1550米。山勢上部較為平緩，下部則陡峭壁立，望之險峻雄偉而又美麗神祕。“哈巴”為納西語，意思是金子之花朵。哈巴雪山，海拔5396米，位於雲南省中甸縣東南部。與玉龍山隔虎跳峽相望，攀登季節為每年11月到次年2月，受季風影響，1、2月風力較大，經常達8級以上。11月與12月風力較小，是攀登的最佳季節。

哈巴雪山自然保護區位於香格里拉旅遊東南部，距香格里拉旅遊縣城120公里，總面積21908公頃。主峯海拔5396米，海拔最低點為江邊行政村，僅1550米，海拔高差3896米。

整個保護區4000米以上是懸崖陡峭的雪峯，亂石嶙峋的流石灘和冰川。海拔4000米以下地勢較緩，地貌呈階梯狀分佈依次分佈着亞熱帶、温帶寒温帶、寒帶等氣候帶，山腳與山頂的温差達22.8℃。

哈巴雪山自然保護區內呈立體狀分佈着高山寒凍植被帶、高山草甸和高山灌木叢、冷杉、雲杉、針杉、山地常綠闊葉林帶等，植物種類繁多，保護區內有蟲草、貝母、珠子參、天麻、雪蓮等名貴藥材;而蘭花、百合、報春、龍膽、野牡丹等名花隨處可見;在濃密的原始森林中，棲息着一類保護動物滇金絲猴、野驢;二類保護動物雪豹、獼猴、小熊貓、金錢豹、原麝、馬麝等;還有黑熊、棕熊、野豬、花面狐、鸚鵡和多種畫眉鳥。

哈巴雪山，山頂終年冰封雪凍，主峯挺拔孤傲，四座小峯環立周圍，隨着時令、陰晴的變化交請，雪峯變幻莫測，時而云蒸霧罩，寶鼎時隱時現;時而云霧縹緲，絲絲縷縷盪漾在雪峯間。保護區內分佈着眾多的高山冰湖羣，大部分海拔都在3500米以上。其中，以黑海、圓海、黃海、雙海風景最佳。

哈巴雪山因巨大的海拔高低差異，形成了明顯的高山垂直性氣候，依次分佈着亞熱帶、温帶、寒温帶、寒帶等氣候帶，山腳與山頂的氣温差達22.8度，這種氣候又孕育了垂直帶狀分佈的生態系列。立體分佈着高山寒凍植被帶、高山草甸和高山灌木叢、冷杉、雲杉、針杉、山地常綠闊葉林帶、乾熱河谷灌草叢帶等，植物種類繁多。在濃密的原始森林中，棲息着許多珍貴動物。哈巴雪山主峯高5396米，山頂終年冰封雪凍。主峯挺拔孤傲，四座小峯環立周圍，遠遠望去，恰似一頂閃着銀光的皇冠寶鼎。隨着時令、陰晴的變化交替，雪峯變幻莫測，時而云蒸霧罩，寶鼎時隱時現;時而云霧飄渺，絲絲縷縷盪漾在雪峯間，“白雲無心若有意，時與白雪相吐吞”。白雪襯着藍天，雄奇中透出無限的靈秀。

在海拔約4700米左右的地方，懸巖披掛着冰瀑，彷彿雪山高潔優美的樂章。這一道道的懸冰川，屬我國緯度最南的海洋性温冰川。據説那些千奇百態的角峯、刀脊、U形谷和羊背石，就是古冰川留下的痕跡。古遠的冰斗還融化積聚成眾多的冰磧湖，這些冰磧湖就分佈在海拔4100米左右地帶上，以黑海尤為著名。 雪山美景(19張)黑海因水色如墨而得名。湖水幽深神祕，且四時景觀各不同。最奇特的是，人們只要站在湖畔長嘯數聲，湖畔四周便會細雨紛紛，有時甚至會暴雨傾盆，將人淋個渾身透濕。這種呼風喚雨的奇特景觀，更增添了黑海的神祕性。黑海中有數量極多的雪魚，俗稱“娃娃魚”，在氣温合適的時候，雪魚匯成一環狀，黑壓壓環繞在湖邊淺水中，情形十分奇特。除雪山、湖泊、杜鵑外，哈巴雪山景區內還有許多懸泉飛瀑。或清秀、絲絲縷縷，或氣勢洶湧、聲喧如雷。

如：尖山瀑布，高約40米，水流充沛，氣勢恢宏，水從崖頂跌落，化為濛濛細雨，有時在陽光的折射下，水霧幻化成七色彩虹，景緻十分奇妙;大吊水瀑布，高近200餘米。其源頭在雪線之上，屬季節性瀑布，每年4-9月，冰雪融化，雪水沿陡峭的斷崖奔瀉而下，形成涓秀奇麗的哈巴大吊水瀑布。皚皚雪峯，雲霧飄渺，飛流破雲而出，如天河入塵，有“飛流直下三千尺”之勢。

歡迎大家來到這裏，下面我來為大家介紹一下！

梅里雪山以其巍峨壯麗、神祕莫測而聞名於世，早在30年代美國學者就稱讚卡瓦格博峯是“世界最美之山”。卡瓦格博峯下，冰斗、冰川連綿，猶如玉龍伸延，冰雪耀眼奪目，是世界稀有的海洋性現代冰川。山下的取登貢寺、袞瑪頂寺是藏民朝拜神山的寺宇。每年雲南、西藏、四川、青海、甘肅的藏民都要前來朝拜，有濃郁的藏族習俗，是人們登臨探險的旅遊聖地。

梅里雪山是雲南最壯觀的雪山山羣，數百里宂立綿延的雪嶺雪峯，佔去德欽縣34。5%的面積。迪慶藏族人民在梅里雪山腳下留下了世世代代的生存痕跡，也將深厚的文化意藴賦予了梅里雪山。梅里雪山不僅有太子十三蜂，還有雪山羣所特有的各種雪域奇觀。卡瓦格博峯下，冰川、冰磧遍佈，其中的明永恰冰川可謂最壯觀的冰川。此冰川從海拔5500米的地方下延至海拔2700米的森林地帶，長達8公里，寬至500多米，面積有73。5平方公里。此冰川號稱世界上少有的低緯度海拔季風海洋性現代冰川。麗江葵花寶典裏描述，梅里雪山腳下的雨崩村落更是保存完好的原始藏族村落，值得一去。

卡瓦格博峯的南側，還有從千米懸崖傾瀉而下的雨崩瀑布，在夏季尤為神奇壯觀。因其為雪水，從雪峯中傾瀉，故而色純氣清；陽光照射，水蒸騰若雲霧，水霧又將陽光映襯為彩虹。雨崩瀑布的水，在朝山者心中也是神聖的，他們潛心受其淋灑，求得吉祥之意。雪山的高山湖泊、茂密森林、奇花異木和各種野生動物也是雪域特有的自然之寶。高山湖泊清澄明靜，在各個雪蜂之間的山澗凹地、林海中星羅棋佈，且神祕莫測，若有人高呼，就有“呼風喚雨”的效應，故而路過的人幾乎都斂聲靜氣，不願觸怒神靈，完好、豐富的森林則是藏民們以佛心護持而未遭破壞的佛境。

犛牛坪位於麗江玉龍雪山景區北端，海拔3750米，是玉龍雪山景區的重要組成部分。它東起麗鳴公路，南臨黑水河，西依玉龍雪山東麓，北達雪花村上部，面積16.6平方公里。景區內生息着彝族、藏族村落，村民以牧業為主，民族文化氣氛濃厚。

犛牛坪景觀為典型的草甸牧場，高山雪原風光與黑水河溪流作伴、與天然幽靜古樸的原始森林景觀為羣，層次分明，多姿多彩。犛牛坪草甸春季繁花似錦，夏季綠草如茵，秋季草坪豐茂，冬季銀裝素裹，一年四季風景如畫，是無可比擬的旅遊觀光、休閒度假的聖地。

犛牛坪內景點繁多，有犛牛雪原、犛牛雪谷、黑水幽谷、黑水瀑布冰橋、雪花湖、瑤池、犛牛溪、錦繡草甸、爛漫山花、麗江鐵杉林、大果紅杉林、黃背櫟林、雪花村落、藏家民風等。這裏還是觀玉龍雪山十三峯的最佳場所，犛牛坪上觀玉龍，十三峯盡收眼底，峯峯終年披雲戴雪，猶如一條凌空飛舞的玉龍，玉龍雪山因此而得名。