國小愛眼日活動總結

總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結一般是怎麼寫的呢？以下是小編幫大家整理的國小愛眼日活動總結，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

國小愛眼日活動總結1

教育部等12個部門聯合發佈的‘全國愛眼日’，近幾年青少年近視率逐漸增長，青少年視力普遍較低，愛眼護眼已成為我們刻不容緩的事情。

二、活動目的：宣傳護眼知識，提高護眼意識。

三、活動主題：愛眼護眼。

四、活動時間及地點： 20xx年6月5日 9:00--18：00東區廣告牌五、活動對象;賀州學院東區學生六、主辦單位：賀州學院化學與生物工程系青年志願者協會。

七、活動內容;1、免費清洗眼鏡 2.免費贈送護眼小手冊 3.眼科醫生與同學現場護眼知識問答 (若請不到醫生則由青協理事代替)4.矇眼投小球八、活動流程：

前期工作：1.祕書部起草一份申請書，向系裏申請本次活動，並短信通知和統計參加活動成員2.5月15日前外聯部與策劃部共同完成外聯策劃書，外聯部利用課餘時間向市內各大眼鏡店拉外聯，為本次活動提供宣傳單，護眼小手冊及活動經費，並誠摯邀請人民醫院的眼科醫生參與本次活動。

3.5月25日宣傳部與文娛部開始設計宣傳海報，並與贊助商共同設計宣傳傳單和護眼知識小手冊，並於6月2日前印好4.5月29日祕書部開始收集有關保護眼睛預防近視方面的資料並打印好。

5.策劃部6月1日前列好所借物品和購買物品清單並交給組織部安排任務6.6月2日中午組織動員大會並進行護眼知識培訓7.6月3日開始在食堂門口擺出本次活動的宣傳海報8.活動前宣傳部負責接好相機以便在活動中撲捉精彩鏡頭用於後期宣傳。

9.前必須要把活動所需的物品接好買好。

活動當天流程：

1.6月5日8：00全體理事與廣告下集中，祕書部點名並説明注意事項2.9:00活動開始3.18:00活動借宿，清理場地並收拾東西。

活動後期流程：

1.活動借宿後所有理事寫一份活動總結2.外聯部歸還所借物品3.祕書部列好一份收支清單4.宣傳部設計後期宣傳海報。

5.組織部主持活動總結大會九、注意事項:1.如果下大雨活動無法如期舉行則轉移場地或延期舉行2.活動期間各理事時要注意人身和財產安全3.活動中所有理事需注意時間觀念，準時到場。

若有特殊情況不能及時參加的，需提前向祕書部請假4.活動中各理事一定要注意自己的志願者形象，要認真、熱情、耐心地接待每一位同學。

5.對培訓的內容各理事一定要認真對待6月6日正值世界愛眼日、全國愛眼日，支部聯繫到瀋陽世博園，在愛眼日當天在瀋陽世博園內舉辦了愛眼日“關注普遍的眼健康”主題團日活動。

在全球近視率不斷上升的今天，我們希望藉此機會在瀋陽世博園向遊人宣傳愛眼日，介紹愛眼日。整個活動以多種多樣的形式宣傳了愛眼日，緊扣愛眼日主題向遊人宣傳正確用眼知識，介紹保護視力的方法。以這種方式宣傳愛眼日，提醒人們保護視力。活動包括愛眼日主題知識問答，畫眼睛比賽等。活動中我們印製了愛眼日主題宣傳旗，宣傳愛眼日的條幅，更找來世博園玩偶助興，現場參與即送出具有節日特色的五彩線。活動吸引了大批遊客參與，其中還在世博園偶遇前來遊玩的一羣國小生，經過與帶隊老師的協商，這羣可愛的國小生也參與到了這次活動中，向他們宣傳用眼知識。以這樣的方式提醒世人注意用眼衞生，保護視力。以這樣的活動形式服務大眾，奉獻大家，踐行雷鋒精神。

5.9月中旬，班內一名少數民族同學由於經濟上有困難不能正常上交重修的學費，團支部得知這一情況後，在班內組織同學捐款，幫助其度過難關。

同學們瞭解情況後紛紛積極捐款，捐出自己的部分生活費，班級同學共捐款1270元，不僅成功幫助其解決700元的重修學費，更幫助其解決部分生活費。工作總結接受幫助的同學稱感受到了這個大家庭的温暖。我們是相親相愛的大家庭。

國小愛眼日活動總結2

6月6日是第20個全國"愛眼日"，為增強全民愛眼護眼意識、增強眼病方面的防病治病知識，温馨社區團委組織志願者在社區科普廣場開展全國"愛眼日"的宣傳教育活動。

今年的宣傳主題是 "關愛眼健康，預防糖尿病致盲"，志願者們向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對視力影響最大就是視網膜病變，由於糖尿病人視網膜病變早期症狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦症狀明顯，病情已嚴重，往往錯過最佳治療時機，嚴重時會危害視力，是目前主要的致盲原因之一。

通過開展活動，進一步提高了社區居民們的眼保健知識水平，增強了居民愛眼、護眼的意識，使大家認識到養成良好用眼習慣的重要性。

國小愛眼日活動總結3

為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣，結合 “愛眼日”活動的通知》提出的具體要求，我校組織開展了內容豐富的宣傳活動，現小結如下：

一、活動組織

組 長：高延安

副組長：姜治豹

成 員：叢培玉 康瑞東 王朝武 （各班主任）

二、我校結合個學段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學們上了一節預防近視的健康課，從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識（如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節等）進行示範指導，並通過形象生動的舉例説明使學生掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低兒童近視率。

三、結合本年“愛眼日”活動宣傳口號，並且通過晨會、學校“少年之聲”廣播站等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。

四、學校根據相關文件標準，開展了一次自查自糾。即對照學生的身高，對學生的課桌及時進行了認真的檢查和調整，並且教育學生採取正確的讀寫姿勢，認真做好一天兩次的眼保健操。要求學校的檢查人員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，並進行評比，將結果計入班主任考核。

五、積極與家庭、社會溝通協調，通過家長會、校訊通、家長告知書等形式，對家長進行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，併為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。

六、教育學生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛鍊，注意眼睛的營養供給，呼籲學生共同參與，積極投入防近的活動中。我校通過開展“愛眼日”宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。“愛眼日”活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的效果 。

總之，我校認真貫徹寧城縣教育局指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，採取多種措施，切實做好了國小各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發展打好堅實的基礎。

國小愛眼日活動總結4

20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”。為增強青少年愛眼護眼意識，促進青少年養成保護視力、預防近視的良好習慣，我校組織開展了廣泛的宣傳活動，現總結如下：

一、我校一直把預防近視作為日常工作，不懈努力，貫穿於教育教學的各個環節。

二、我校根據各學段健康課程大綱的要求，利用班會的機會，讓班主任給同學們講解近視的成因、治療和預防。演示和指導護眼基礎知識（如坐姿、閲讀、眼保健操、眼睛調節等。），並通過生動的事例，使學生掌握科學的用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。

三、結合今年“愛眼日”活動口號，擺出了“愛眼日”活動宣傳展板，加大了“愛眼日”活動宣傳力度。並通過少先隊報、黑板報對全校師生進行了類似眼睛的護眼常識教育，強化了師生的護眼意識。

四、教育學生採取正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣，每天做兩次眼保健操。要求學校督學落實，嚴格檢查日常眼保健操，並進行評估。

通過“愛眼日”宣傳活動，進一步提高了全體師生對愛眼護眼的認識，特別是讓學生們瞭解了護眼和預防近視的重要性。“愛眼日”的開展對我校預防近視工作起到了積極的推動作用，達到了預期目的，取得了良好的效果。

國小愛眼日活動總結5

20xx年6月6日是第xx個全國愛眼日，為了更好的維護廣大青少年的視力，蛟龍鎮中心國小積極響應上級號召，開展愛眼日的宣傳和教育工作。

一、加強領導，明確分工，落實任務

在愛眼日宣傳和教育中，學校成立了愛眼日工作領導小組，由中心國小校長謝彬、副校長李紅光、朱時全任總組長，教研室主任刁玉傑、各學校校長及中心國小衞生負責人劉璐任副組長，各學校衞生負責人為成員，班主任具體領導班級宣傳和教育，各任課教師負責做好眼保健操的指導和管理。

二、加強了愛眼日的宣傳和教育建設

多種形式，積極開展愛眼護眼日各項宣傳和活動。具體工作主要有：

1、利用國旗下講話，宣傳愛眼護眼知識。

2、各班級利用黑板報、手抄報等方式，教育學生如何保護視力，預防眼睛疾病；

保護視力，人人有責，拒絕近視眼。

保護視力，從我做起，杜絕眼部疾病。

3、各班級開展以“全國愛眼日”為主題的主題班會活動。

講述近視的原因、治療和預防。

講述眼睛日常保護，隨後進行示範指導。

4、各班主任利用家長羣這一網絡陣地，發佈宣傳材料，使學生和家長都接受培訓組織督促全體師生、家長收看山東教育衞視“20xx光明的未來——近視防控特別節目。

學校愛眼教育是一項長期的任務，蛟龍鎮中心國小通過建立學生實力檔案，定期為學生進行視力檢查，預防學生近視率逐年遞加的情況。藉此6月6日“愛眼日”的契機，更是通過多種形式給學生普及眼部保護知識，爭取使學校學生視力教育工作制度化、規範化，與孩子們一起保護好心靈的窗户。

國小愛眼日活動總結6

為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣，結合“愛眼日”活動的通知》提出的具體要求，我校組織開展了內容豐富的宣傳活動，現小結如下：

一、活動組織

組長：

副組長：

成員：各班主任

二、利用班會課，上了一節預防近視的健康課

從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識（如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節等）進行示範指導，並通過形象生動的舉例説明使學生掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低兒童近視率。

三、結合本年“愛眼日”活動宣傳口號

並且通過晨會、學校“少年之聲”廣播站等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。

四、學校開展了一次自查自糾

即對照學生的身高，對學生的課桌及時進行了認真的檢查和調整，並且教育學生採取正確的讀寫姿勢，認真做好一天兩次的眼保健操。要求學校的檢查人員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，並進行評比，將結果計入班主任考核。

五、積極與家庭、社會溝通協調

通過家長會、校訊通、家長告知書等形式，對家長進行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，併為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。

六、教育學生保證充足的睡眠時間

鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養供給，呼籲學生共同參與，積極投入防近的活動中。我校通過開展“愛眼日”宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。

“愛眼日”活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的效果。

總之，我校認真貫徹寧城縣教育局指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，採取多種措施，切實做好了國小各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發展打好堅實的基礎。

國小愛眼日活動總結7

為了提高學生的愛眼、護眼意識，養成良好的用眼、護眼習慣，切實做好學生的防近工作，白塔國小開展愛眼日的宣傳和教育工作。

學校積極在校園中營造愛眼、護眼的氛圍。召開了愛眼日活動的專題會議，再次宣讀了《xx市中國小生近視防控三年行動計劃實施方案》，提高了教師對預防學生近視工作的認識，對學生每天眼睛保健操情況嚴格監督;學校還利用校園廣播站、班報、黑板報、手抄報等宣傳陣地，加強愛眼日材料的學習和宣傳;懸掛了“預防青少年近視，從一滴一點做起”的宣傳條幅;組織學生進行視力檢查;同時各班開展了以“愛護眼睛，保護視力”為主題的主題班會活動。

通過開展“愛眼日”系列宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼、護眼的意識，提高了全體師生的眼保健知識水平和自我保健能力，為推動預防學生眼睛近視的工作起到了積極的作用，使大家充分認識到養成良好衞生習慣的重要性。更好的保護好青少年的視力。

國小愛眼日活動總結8

6月6日是全國“愛眼日”，xx街道xx國小多種形式開展“愛眼日”主題教育活動，培養學生良好的用眼習慣。

一是發起愛眼“倡議”。在週一升旗儀式上，少先隊輔導員向全體師生髮出“保護視力，更好學習”主題倡議，號召全體同學積極參與到“愛眼日”活動中來。各班召開主題班會、隊會，就如何愛眼護眼進行談論，讓學生認識視力的重要性，提升孩子們愛眼護眼意識。

二是舉辦愛眼主題教育講座。邀請xx衞生院多名志願者走進課堂，在班級中開展“呵護眼睛，從小做起”為主題的健康教育講座，為孩子們講解眼睛的構造、導致近視的因素、怎樣預防近視和愛護眼睛等實用知識，提高學生“愛眼護眼”自控能力。

三是加強日常學習教育。班主任老師藉助“盲人摸象”“畫五官”等遊戲，讓孩子們在遊戲中體會眼睛在日常生活中的重要性。各學科老師在日常教育教學中，注重學生視力保護，幫助學生養成良好的讀寫姿勢，指導學生做眼保健操，養成良好的用眼習慣。

國小愛眼日活動總結9

20xx年6月6日是第26個愛眼日，為了讓孩子們擁有一個光明的未來，提高學生科學用眼知識，養成良好的用眼護眼習慣，切實做好學生的預防近視工作，閩侯縣上街中心國小開展了愛眼日的宣傳和教育工作。

一、加強宣傳

學校利用國旗下講話、校園廣播等，宣傳保護眼睛、預防近視的眼睛保健知識。通過宣傳，孩子們知道了近視除了與不良用眼有關外，不良的飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一。

二、主題班會

各班級召開了“愛眼日”主題班會，通過班會同學們對愛眼、用眼、護眼的基本常識有了一定的瞭解，老師們就學生平時出現的一些不科學的用眼行為，如錯誤的寫字姿勢等進行了糾正。

三、手抄報

為了豐富眼保健知識，降低近視率，我校開展了製作愛眼護眼手抄報活動。一張張精美的手抄報，展現了自己瞭解的愛護眼睛、衞生用眼的小知識，表達了孩子們對愛眼護的認知和感悟。

四、堅持眼保健操

“輕閉雙眼，身體坐正，雙腿自然放鬆……”伴隨着舒緩柔和的音樂，孩子們認真地做起眼保健操。為了保護我們心靈的“窗户”乾淨透亮，每天兩次的眼保健操，形成學生日常。

五、家校共育

保護孩子們的視力，需要家校配合，我校通過學校公眾號發送‘五項管理’致家長一封信”，通過“小手牽大手”把護眼知識帶進每一個家庭，一起保護孩子們的視力，做到了家庭、學校無縫對接。

一生一世一雙眼，一分一秒愛護眼。“呵護好孩子們的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。”一直都是我們共同的目標。我行動、我健康，為了光明的未來，讓我們從我做起、從現在做起，呵護雙眼，綻放“睛”彩。

國小愛眼日活動總結10

6月6日是第十八個“全國愛眼日”，圍繞今年“關愛青少年眼健康”主題，縣第二實驗學校開展了“愛眼護眼，從我做起”主題教育活動。利用廣播、班會、國旗下講話、黑板報、宣傳欄等多種形式普及科學用眼知識，引導學生從小愛眼護眼，樹立愛眼護眼的健康意識；加強對學生眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢的教育，培養學生從我做起，從現在做起，養成良好的用眼衞生習慣。

國小愛眼日活動總結11

20xx年6月6日是第**個全國“愛眼日”，為增強青少年愛眼護眼意識，促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣，我校組織開展了內容豐富的宣傳活動，現小結如下：

一、我校一直把預防近視工作作為學校的日常工作，將其貫穿教育教學各個環節中，常抓不懈。

二、我校結合各學段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學們講解從產生近視的原因、治療和預防等。重點對保護眼睛的基本常識(如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節等)進行示範指導，並通過形象生動的舉例説明使學生掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。

三、結合本年“愛眼日”活動宣傳口號，出了一期“愛眼日”活動宣傳展板，加大“愛眼日”活動宣傳。並且通過少先隊報和板報形式向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。

四、教育學生採取正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣，認真做好一天兩次的眼保健操。要求學校的檢查人員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，並進行評比。

國小愛眼日活動總結12

20xx年永佛國小“愛眼日”活動方案 近視是學校學生的常見病，長期以來，學生的近視患病率一直比較高，因而，保護學生的視力、預防近視是當前少兒工作中的一項重要任務。20xx年6月6日是第20個全國“愛眼日”為增進同學們對眼的健康保健意識,今年6月6日，結合我校常見病近視、沙眼的具體情況，認真搞好“愛眼活動日”活動。特制定此方案：

一、活動目的：

1．使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。

2．培養學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的.窗户。

二、活動主題：科學用眼，健康成長

三、活動內容：

1.6月1日召開全體教師動員大會，佈置愛眼日活動方案。

2.6月2日要求4—6年級學生製作手抄報，進行愛眼護眼知識宣傳，並進行展評。

3.6月6日進行一次愛眼護眼的衞生知識講座。

4.6月6日第20個愛眼日啟動儀式。

5.6月6日各班舉行“愛眼、護眼”主題班隊會，對學生進行更加深入的教育。

20xx年永佛國小“愛眼日”活動總結 為增強青少年兒童愛眼護眼意識，促使其養成保護視力、預防近視的良好習慣，結合 “愛眼日”活動的通知、提出的具體要求，我校組織開展了內容豐富的宣傳活動，現小結如下：

一、我校結合個學段的健康課大綱要求，利用班會課，讓班主任給同學們上了一節預防近視的健康課，從產生近視的原因、治療和預防等方面對學生進行詳細的講解，重點對保護眼睛的基本常識（如座姿、看書、眼保健操、眼部的調節等）進行示範指導，並通過形象生動的舉例説明使學生掌握科學用眼知識，培養學生良好的用眼習慣，降低青少年近視率。

二、結合本年“愛眼日”活動宣傳口號，並且通過晨會、學校紅領巾廣播站等向全校師生進行了愛眼護眼常識的教育，加強廣大師生的保護眼睛的意識。

三、學校根據相關文件標準，開展了一次自查自糾。即對照學生的身高，對學生的課桌及時進行了認真的檢查和調整，並且教育學生採取正確的讀寫姿勢，認真做好一天兩次的眼保健操。要求學校的檢查人員落到實處，嚴格檢查每天的眼保健操，並進行評比。

四、積極與家庭、社會溝通協調，通過家長會、互聯網、家長告知書等形式，對家長進行了眼保健知識的宣傳，傳播眼保健知識，提高家長的護眼意識，讓他們加強教育子女，併為保護孩子的視力對家用燈光等進行調整。特別是兒童青少年視力保護知識，提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。

五、教育學生保證充足的睡眠時間，鼓勵他們多到室外活動，參加有益的體育鍛煉，注意眼睛的營養供給，呼籲學生共同參與，積極投入防近的活動中，我校通過開展“愛眼日”宣傳活動，進一步增強了全體師生愛眼護眼的意識，尤其是廣大學生知曉了愛護眼睛、預防近視的重要性。“愛眼日”活動的開展對推動我校預防近視的工作起到了積極的作用，達到了預期的目的，收到了良好的效果

總之，我校認真貫徹上級指示精神，加強愛眼的教育，通過多種形式，採取多種措施，切實做好了國小各年級學生的愛眼工作，為學生的全面發展打好堅實的基礎。

國小愛眼日活動總結13

六月六日”是世界愛眼日，為此，我校在愛眼日到來之際，開展了豐富多彩的“愛眼”、護眼衞生知識宣傳活動，現就本次活動的開展情況作如下總結：

一、 領導重視

學校領導對本次愛眼非常重視，校醫深入課堂進行督促。通過以上幾種方法實施，對我校近視眼發病情況有所控制，大大降低了近視眼發病率。

二、宣傳教育

我校首先利用學校廣播室進行宣傳，內容包括：《近視眼的發病原因》、等，然後又進行有關愛眼知識衞生講座及圖片展，學校為了保證學生眼保操質量。

組織學生會會員，每天對眼睛保健操進行檢查督促，提高了我校師生保護眼睛衞生知識水平，同時促進了學生身體健康。四五六年級還由同學做出手抄報。

以上是“6.6”世界愛眼日衞生知識宣傳活動，在活動中雖然取了一些成績，但仍有不足，我們將乘着這次活動的東風，把“愛眼”、“護眼”的活動開展下去，常抓不懈，為保障學生的身體做出更大的貢獻。

國小愛眼日活動總結14

敬愛的老師、親愛的同學：

大家好！

今天我國旗下演講的題目是：保護視力，關愛眼睛

眼睛是“心靈的窗户”，人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見美好的大千世界；可以讓我們看見山川秀美，江河奔騰，涓涓細流，幽靜山林；可以讓我們領略科技的神奇，觀看電影，電視；更可以讓我們發現人間的真情，世間的大愛。就連日常的工作生活我們也離不開眼睛：吃飯，學習，娛樂等等。眼睛都為我們不辭辛勞的工作着。

然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰——據相關調查報告表明，中國近視患者人數極為龐大，業已高居世界第二，青少年近視率急劇攀升問題更成為當前熱點問題。值得注意的是，根據最近發佈的一份報告指出，中國的近視患者已佔世界的33%，比世界平均水平高了10%，成為繼日本之後的世界第二近視大國。目前，全國戴眼鏡的人數超過3億。而中國青少年近視發病率更是高達50%-60%。

究其原因，長時間看電視、使用電腦是造成我國青少年，近視發病率急劇攀升，最主要的原因。因此，我們需要一些科學的方法保護眼睛。

1.適度上網

不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘，

2.閲讀時間勿太長

平時看書、看報時，最好每30分鐘休息5分鐘，

3.睡眠不可少，作息有規律

睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。

4.多做户外運動

經常眺望遠處放鬆眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益於眼睛的健康。

5.營養均衡

不偏食，應特別注意維生素b類的攝取。

最後希望大家能夠正確用眼，愛惜眼睛，保護視力，珍惜你的眼睛吧，善用你的視力吧!只有這樣，你才能做到眼觀六路，明察秋毫，洞明世事。

國小愛眼日活動總結15

今年6月6日是全國“眼愛日”。我校非常重視“眼愛日”活動，成立了以校長為組長，相關班主任為組員的“眼愛日”領導小組，全面負責具體活動。按照《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》相關文件要求，進一步加強青少年近視防治工作，普及用眼科學知識，提高學生視力，增進身體健康。隨着今年的全國“愛眼日”，以“保護同類眼睛”為主題，開展了以下活動：

一、“就像眼睛保護眼睛一樣，我看見了，我參與了。”以“用眼睛科學預防近視”和學生優秀作文為內容的大型標語、健康教育宣傳欄，大力宣傳今年全國“愛眼日”主題，營造喜歡眼睛的氛圍。

二、6月16日，在升旗儀式上向學生髮出了主題為《師生們行動起來，愛護自己的眼睛》的提案。

三、舉辦了一期以“愛眼、用眼、護眼”知識為內容的黑板報或手抄報。高年級學生辦了黑板報，中年級學生辦了30份手抄報。

四、6月16日下午班會課，舉辦了“愛眼護眼”主題班隊會。討論近視的危害和成因、如何預防近視、如何愛護自己的眼睛等問題。

五、印發了“致家長的一封信”，向家長彙報了我校近視眼預防的工作進展，及需要家長配合的地方，並向家長提出了若干建議。

六、舉辦了一期以《亮眼睛，好視力》、《愛眼護眼我能行》、《我的亮眼計劃》、《預防近視從小做起》為題目的徵文。