大學生課外活動總結

總結是事後對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。但是總結有什麼要求呢？下面是小編為大家收集的大學生課外活動總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

學校團委積極組織，開展了形式多樣、豐富多彩的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”系列活動。活動期間，學院領導高度重視，師生積極參與，使活動取得了良好成效。自從由××大學校團委、校學生會倡議組織的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題羣眾性課外體育鍛煉活動繼“快閃”廣播操活動之後，又一項早起鍛鍊系列活動正式開“團”。儘管春寒料峭，活動期間仍吸引上百名同學早起來到運動場，跑跳健身、舒展筋骨，一起參加早鍛鍊。

體驗傳統體育活動“滾鐵環”

繞着操場邊跑步邊聽音樂的同學們，大口呼吸涼爽的清新空氣；幾人圍在一起或轉呼啦圈，或踢毽子，或滾鐵環，有一種童年景象的時空交錯感；在一旁跳長繩的同學們玩的不亦樂乎，繩子揮起，無論男女，都鼓足了勁兒一個接一個地往裏衝；最熱鬧的要數“貼膏藥”了，二十餘人圍成一個大圈，很快熟悉起來，你追我趕，充滿動感與樂趣。讓大家在輕鬆的氛圍中增進同學間的友誼，並真正的讓你融入到這個團結的集體，增加同學之間的凝聚力

踢毽子

首日參加活動的同學們還獲得了一份“小驚喜”，XX大學學生會的工作人員們向參與者送上一組免費早餐券，作為堅持參加早鍛鍊的鼓勵，讓早起鍛鍊和豐盛早餐開啟充滿活力的一天。早餐券組由兩張2元面值及一張1元面值的早餐券組成，可以在北區、西區食堂通用，有效期為一週，同學們可以根據自己的需求，使用不同面額的早餐券。這樣的活動開展不僅滿足了同學們的健身要求，最重要的是還解決了“温飽”問題。得到了校領導的大大讚賞。

開“團”日雖然結束了，但“三走”早起鍛鍊活動仍在繼續，活動中大家都十分積極踴躍。這類的活動必能增強我們互相合作、支持的意識，拉進了彼此的距離。各個同學也在此次活動中感受到了這個大家庭的温馨，每個人都是我的兄弟姐妹。在同學們燦爛的笑容、激動的吶喊聲中，我院所有成員欣慰的笑了，因為我們知道我們成功了！在身體上受到了錘鍊，在思想上得到了啟發和昇華，使大家多了一份生活體驗，“三走”的策劃、參與過程和組織活動能力對我門以後的學習，生活和工作都將起到重要的影響作用。

隨着國家對學校素質教育實施改革全面的推進，體育改革的號角已經吹響。但是課外活動作為學校體育中一個不可分割的部分沒有得到足夠的重視。同時課外體育活動好與壞，直接影響體育的發展。在我國教育與學校體育的發展中，不同的階段有不同的認識，即使在同一時期的認識也有不同。課外體育活動的基本組織形式和特徵多種多樣，是體育課的繼續延伸和補充。我係積極組織學生開展各類課外體育、團體活動。

一、課外體育活動的意義

課外體育活動是學校體育的重要組成部分，它與體育教學、運動訓練相輔相成，共同完成學校體育的目的任務。

課外體育鍛煉是利用課餘時間，運用各種身體練習的方法，結合自然力和衞生措施，進行經常的全面身體鍛鍊，以達到增強學生體質，培養鍛鍊習慣，調節精神和豐富課外生活促進學生全面發展的目的。

在體育教學中，除了上好體育課外，還應開展好豐富多彩形式多樣化的體育課外活動，來訓練學生的體能。培養學生的各種體育技能和養成鍛鍊的習慣，還可以為學生學習文化知識課打下一定的基礎，提高學生對體育的興趣。

文化知識課（例如：語、數等）可以通過課堂教學，採用各種手段培養學生的各種知識能力外，還通過各種不同的課外活動來加強知識的補充，增強知識面的擴展和提高。如：説話能力，思維能力，寫作能力，觀察能力等。這樣可以牢牢的記住學過的知識。然而，體育教學也可以通過這種形式進行教學。而在體育教學中僅僅是通過課堂教學的時間培養學生的體能和技能，選拔好體育人才是遠遠不夠的，更不要説培養學生終生鍛鍊的習慣。所以我們要認真的，有目的的多開展一些有效的體育活動來增強學生的體育意識，達到對學生體能和技能訓練的目的，特別要重視體育課外活動的開展。

開展好形式多樣有趣的體育活動，既可以調動學生參加體育鍛煉又能豐富學生的文化生活，還能為學生學習好文化知識打下一定的基礎。通過豐富多彩的課外活動的開展，能夠發展一些學生的技能特長。便於發現各方面的特長，選拔各方面的人才，對發現的人才可以有目的，有針對性的對特長生進行訓練。

1、籃球方面；我們可以開展一些傳球、運球、投藍比賽和開展一些班級比賽，這樣不僅提高了學生的籃球技術、技能，還可以從中選拔出籃球方面的人才。然後對他們進行重點的指導，使他們在這方面有更進一步的提高。

2、田徑方面；我們可以開展一些接力跑、跳繩、拔河、立定跳遠等活動，這樣可以訓練學生的靈敏性及反應能力等各項身體素質，同時也可以培養學生的集體主義觀念和遵守組織紀律的自覺性。

3、乒乓球方面；我們可以開展一些單打、雙打、團體等比賽看哪位的反應快，動作靈活，動作規範，然後再加以訓練指導。從而選拔出人才。從以三個方面可以看出體育課外活動的重要性它不僅可以鍛鍊學生的體能、技能，還可以選拔出優秀的同學加以訓練參加比賽培養人才有目標，也能增加學生對體育的興趣，培養學生終身鍛鍊的習慣。

體育課外活動的開展要有內容，有目的，有始有終，通過各種體育活動的開展，能使學生天真活潑，學習時不感到枯燥無味，又能全面提高學生的身體素質，有利於學生的學習和生活。因此，體育課外活動不能採取放羊式，要重視體育課外活動的開展，不能輕視體育課外活動。

二、我係課外體育鍛煉的特點。

1、以健康快樂為目的，追求鍛鍊的實效性

課外體育鍛煉是有鮮明的羣眾性，其目的在於從學生個人的實際出發，追求身心愉快、增強體質，豐富學生的課外生活，充分發展學生的個性和才能，養成自覺鍛鍊的習慣，使其成為全面發展的人。

2、組織形式靈活，內容方法多樣

課外體育鍛煉具有鮮明的課餘性，它不採用課程、大綱教材等因素的制約。因而組織方法非常靈活，既可以班級形式進行，也可以小組或個人的形式進行，活動內容也豐富多彩，可以根據每個人情況和要求進行選擇。

3、因人制宜，區別對待

課外體育鍛煉是具有明確的針對性，學生有年齡、性別之分，體質強弱千差萬別，對活動內容要求各不相同，承擔負荷的能力不一。因此，在安排學生體育鍛煉時必須考慮上述的不同特點，採取區別對待的方法。例如：按不同的年齡、性別及體質強弱編成鍛鍊小組，按不同的內容和負荷量。總之要使每個人都要得到適宜的鍛鍊。

雖然我校的體育課外活動對學生的身心健康發展取得了一定的成效，但是還有許多不足之處，在今後的工作中我們將進一步完善，爭取使我校的體育課外活動開展的更加豐富多彩、更有意義。

課外活動是素質教育的重要內容，豐富多采的課外活動，有助於提高學生組織能力，通過相互合作，培養集體主義精神。學生第二課堂活動，是對第一課堂學習的延伸、補充、發展，具有廣泛的、深刻的、生動的教育效能，可以豐富學生精神生活，陶冶情操，可以使學生學到多種新鮮知識，有助於培養興趣和愛好，發展學生的智能。

學校利用學生的課餘時間，開闢了內容豐富、形式多樣的第二課堂活動，旨在促進學生素質的全面優化及提高。實踐證明，經過第二課堂活動的訓練培養，學生的思想覺悟得到提高，個性特長得到發展，知識面得到拓寬，動手能力也得到提高，與第一課堂教學相得益彰。第二課堂的即時性。它可把即時信息及時傳遞給學生。廣泛性。可以不受大綱、教材、時間和空間的`限制。多樣性。形式生動活潑，內容豐富多彩，便於因材施教。自主性。充分體現了學生在學習過程中的主體作用，為學生提供了學習與發展的理想環境，有利於培養學生的自學能力和創造能力。實踐性。大量的活動要學生自己設計、自己動手、自己檢驗，可以促使學生把動手與動腦、實踐與探索、學習與創造等密切結合起來。隨着教學改革的深入，開展第二課堂的重要性和迫切性已日益顯示出來。因此，探討中學第二課堂活動的管理有重要意義。我校在開展這項活動中，主要作了以下幾個方面的工作。

一、領導重視是關鍵

我校各組領導很重視二課堂工作，一把校長親自掛帥，動員每一位教師參加這一重要的工作。當前，經濟、科技和社會的發展對人才培養工作提出了許多新的、更高的要求。如果我們的教育仍侷限於傳統的第一課堂教學，那麼不僅學生的動手能力和觀察能力的培養會受到限制，而且學生的個性特長也難以發展，情操得不到陶冶，對學生以後的發展不利。畢業生走上工作崗位難以適應日新月異的新技術革命的挑戰和四化建設的需要。第二課堂是第一課堂的延伸和補充，是對學生進行思想政治教育的陣地，是擴大學生知識面和傳遞信息的重要渠道。因此，學校領導應在思想上高度重視第二課堂活動，把組織第二課堂活動列入常規工作加以研究和檢查，並在時間、資金投入、場地、設備器材等方面給以了充分的保證，從而使第二課堂活動得以順利開展。為了便於開展第二課堂活動，我校領導對課堂教學時間進行了適當的調整，以減輕學生的課外負擔，安排固定時間（每週三、週四的下午）為全校性第二課堂活動時間。

二、建立一支相對穩定的輔導教師隊伍是重要保證

我們首先在思想上動員、號召大家爭當輔導教師。學校注意選拔思想好、責任心強、學識廣博且有一技之長的教師擔任輔導教師。還聘請了一些退休教師或從社會上聘任兼職校外輔導教師。由各年級組負責落實各學科的輔導教師，教務處負責統一管理。輔導教師的工作要計工作量，對他們的成績要及時表揚、獎勵，有無二課堂活動，活動中作的好壞作為對教師工作考核的一項內容。我校還擬訂了一些獎項。如育苗獎：長期從事第二課堂輔導教師工作、深受學生歡迎者可獲此獎。育人獎：學生在全國或省市獲獎、輔導教師也可獲獎。創新獎：在第二課堂活動中有新的創造、更新設備或寫出高質量論文者可獲獎。成果獎：個人或師生共同取得科研成果或得到社會承認者獲此獎。另外，可採取外出進修、短期培訓、以老帶新等各種方式，不斷提高輔導教師隊伍的素質。

三、在學生中培養活動骨幹分子是深入開展活動的需要

我校發揮了各年級組和各年級備課組的主觀能動性。使他們成為各類活動的核心力量。注意發揮有特長學生的骨幹作用，採取以高年級帶低年級，以老組員帶新組員等方法保持各類活動的連續性。校團委和學生會要有專人負責協助第二課堂的工作。第二課堂活動開展較好的組中，部分組試行讓學生自己制訂計劃，自行組織活動，輔導教師只起參謀或顧問作用。

四、以豐富多彩的內容。

生動活潑的形式吸引更多的學生是搞好活動的重要標誌建立與第一課堂緊密配合的學科小組，如語文、數學、外語、科技製作、陶藝、國防知識概論等活動小組。這能使第一課堂知識得到加深、鞏固和實踐，會受到學有餘力的學生歡迎。我校還建立以滿足學生興趣、開發智力為目的的小組，如計算機研發小組、文學社等。這會受到思維敏捷、接受能力較強的學生喜愛。建立以培養動手能力為主的科技活動小組，無線電、、計算機硬件維修、電視錄像、攝影、金相試樣製備與分析、教具製作等小組等。吸引動手能力較強、對科技有一定興趣的很多學生參加。我校建立以培養體育、文藝人才為目的的體育、藝術團體、各田徑隊、各類球隊、舞蹈隊、合唱團、器樂隊、書法美術小組及棋類組等，發揮文、體積極分子的一技之長。學校還可組織一些競賽活動，如體育比賽、科技製作比賽、演講比賽、書法比賽、歌詠與朗誦比賽和各種學科競賽等；還可定期舉行科技日、文化藝術節等活動。這樣既可活躍校園園氣氛，又能吸引更多學生參加第二課堂活動。

為了響應團省委的號召，根據共青團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯《關於開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題羣眾性課外體育鍛煉活動的通知》的精神，舉辦了“走下網絡、走出宿舍、走向操場”為主題的活動，促進大學生形成良好的體育鍛煉習慣，增強大學生身體素質，磨練堅強意志，塑造良好品德和拼搏精神。在學院團委的倡議下，開學至今舉辦相關活動共計5項，先總結如下：

一、“青春如火·運動有我”趣味運動會

在籃球場舉行了一場“青春如火·運動有我”趣味運動會。本次趣味運動會有拔河比賽、兩人三足和投籃等比賽項目，其意義在於鼓勵大家勤於鍛鍊，強化課外鍛鍊，促進大學生身心健康，從中磨練堅強意志和拼搏精神。

二、“以毽會友·健康你我”毽球比賽

在圖書館左側羽毛球場舉行毽球比賽，本次比賽的宗旨是“以毽會友”，促進毽球技術的交流，給毽球愛好者們一個展現自我的平台，一個揮灑青春汗水的機會，體現大學生對毽球文化的喜愛，對體育運動的追求。

三、跆拳道競技賽

在綜合樓廣場前舉行跆拳道競技賽。賽事開始前，專業人員帶領參賽選手完成熱身運動，為安全比賽做好十足的預防措施。比賽期間，參賽者們向觀眾展現了禮義廉恥、忍耐克己、百折不撓的跆拳道精神，贏得比賽不驕傲，未能晉級不氣餒的競賽精神，做到尊重對手，尊重裁判，尊重自己的體育精神。

四、“XX杯”乒乓球比賽

在科技樓室內體育館舉行XX杯乒乓球比賽，本次球賽匯聚了各學部乒乓球愛好者共180位。比賽氛圍令人熱血沸騰，選手們鬥志昂揚，奪冠勢在必得。通過此次活動，我院表現出了良好的校園文化氛圍，充分發揚了“愛乒才會贏”的體育競賽精神。

五、Color Run活動

在國際上享有聲譽的Color Run活動首次走進XX校園，吸引了眾多學生的關注。活動過程中，參賽者們洋溢着燦爛的笑容，到處都充斥着歡聲笑語。在此時，名次不再重要，平時一直沉浸在網絡世界裏的同學走出了宿舍，享受了奔跑與色彩帶給他們的快樂。對於每天在書海中拼搏的大學生來説，無疑是一個釋放壓力的好機會，用實際行動來傳播運動精神。

這幾項活動增強了同學們互相合作、支持的意識，拉進了彼此的距離。各部門成員也在此次活動中感受到了這個大家庭的温馨，每個人都是我的兄弟姐妹。在同學們燦爛的笑容、激動的吶喊聲中，我院所有成員欣慰的笑了，因為我們知道我們成功了！

在身體上受到了錘鍊,在思想上得到了啟發和昇華，使大家多了一份生活體驗，“三走”的策劃、參與過程和組織活動能力對我門以後的學習,生活和工作都將起到重要的影響作用。