團隊活動總結(通用15篇)
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它能使我們及時找出錯誤並改正，為此要我們寫一份總結。總結怎麼寫才是正確的呢？以下是小編收集整理的團隊活動總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
團隊活動總結1
豫北地區一般指黃河以北，包括新鄉、安陽、鶴壁、濟源、濮陽等地區，總面積約17000Km2相對水資源較為豐富，大多城市接近黃河，多以平原為主，主要農作物為水稻和小麥。但是，隨着人口增加、城市化突飛猛進和工業化進程的加快，地下水資源被打量開採，黃河沿岸河道收縮，降雨量也較以前減少，致使豫北地區在近年來成為水資源緊缺地區。從2009年7月到2009年10月，河南師範大學團委指導河南師範大學大學生環保協會組織了豫北地區水資源狀況調查團，主要對以新鄉為代表的豫北地區水資源和人們的用水、節水意識進行調查。本次調查所有成員都為在校大學生，我們更多的調查是在人們日常生活用水上，工業用水調查能力相對薄弱，在總結中就不再展開，經過3個月的調查，形成了如下總結。
一、豫北地區的水資源現狀
1、地表水資源減少
豫北地區的地表水資源主要是從黃河引水和天然降水，豫北地區屬於温帶大陸性季風氣候，年降水量在650毫米左右，受太行山的阻隔，太行山以北地區降水量明顯比黃河以南偏少，雖然近幾年降水量有所增加，但是，通過降水提高地表水資源的影響還是很有限。隨着社會的發展，天然湖泊和池塘逐漸消失，在豫北地區很少能夠看到面積超過300m2大的天然池塘，所以，地表儲水能力大都集中在水庫，豫北地區分佈着彰武水庫、石門水庫、寶泉水庫等，這些水庫儲水大多是用來貯備緊急用水。
黃河入河南後流經豫北地區主要經過新鄉和濮陽，引用黃河水補充當地的水資源只有新鄉和濮陽，鶴壁和安陽也有渠道從黃河引出流經兩地，但是，灌溉和飲水的作用已經不大。以新鄉為例，新鄉市地表水屬海河流域的南運河水系，主要由衞河、西孟姜女河兩條天然河道和人民勝利渠、共產主義渠兩條人工河道組成衞河在市區河長約19km，近幾年年均流量為2 m3/s比以前減少了很多，而且河道基本硬化，很少有地表水補充地下水;西孟姜女河在市區河長約5.5 km，近幾年年均流量僅為0.6 m3/s，因接納引黃灌溉退水及污水，這兩條河流已成為生態失控的排污和補充地下水源的河道。人民勝利渠在市區河長約8 km，近幾年年均流量約3～5 m3/s;共產主義渠在市區河長約18 km，近幾年來年均流量為4 m3/s，有時甚至時斷流狀態，這兩條渠目前污染也十分嚴重，已經不能成為工業和生活用水的主要來源。
淇河是豫北地區的一條重要河流，也是河南省污染程度最小的一條河流，至今仍然發揮着重要的調節作用。從黃河的引水減少和河道的硬化，使原先通過滲透而進行的地下水資源補充隔斷，河流沒有足夠的水源補充，致使豫北地區雖然緊靠黃河，但是，水資源並不豐富。
2、地區地下水位下降
由於黃河的水流量逐年減少併發生斷流現象，大量的工業和生活用水不得不依靠開採地下水，每年從地下抽取的水量逐年增加，致使地下水資源不斷的被開採，地下水位也逐年下降，而且形成了地下漏斗。1991～ 2000 年間, 豫北平原形成了六個較大的淺層地下水水位下降漏斗, 各漏斗中心水位10 年累計下降值分別為: 武陟漏斗為5. 08 m , 安陽市漏斗為11. 25 m , 新鄉漏斗為4. 3 m , 內黃北漏斗為12. 85 m , 南樂東北漏斗為8. 88 m , 滑縣北漏斗為9. 68m (圖1)。各漏斗區地下水水位多持續下降, 總面積達7 748. 75 km2 (據0m 變幅等值線圈定) 且東北部的漏斗區和華北的大漏斗連為一體。並引起區域地下水水位下降, 自1991 年以來, 區域10 年累計下降約1. 3m。2
豫北的很多泉水都已經乾枯，不得不人工補充水。如輝縣的百泉，是歷史上有名的天然泉,1978 年前平均流量達3. 3 m 3/s , 現已乾枯，近年來, 輝縣市為恢復百泉旅遊景區而人工引水, 直接耗資數千萬元，焦作的王母泉和九里山泉也已消失。
二、水資源的使用情況
本次調查主要從工業用水和生活用水兩部分進行，更多的側重於生活用水調查，豫北地區的農業主要以水稻為主，黃河沿岸的引水基本都用於農田灌溉，少部分用作城市供水。以新鄉市為例：新鄉市的水資源使用狀況為工業用水2006年為25043萬噸，2007年為25692.61萬噸，2008年21216.98萬噸;生活用水2006年的10630.55萬噸，2007年為11089.65萬噸，2008年11515.75萬噸，地表引水遠遠不能滿足成使用水的需求。其中工業用水量並未大量增加，反倒是生活用水量基本成逐年增加趨勢。
1、工業用水
豫北地區的工業相對較為發達，有大型的鋼鐵企業和造紙企業，其中，造紙企業的用水非常大，而且對地表水資源和地下水資源都有相當程度的污染，因為調查團隊的成員多為學生，所以，很多工業用水的調查難以開展，我們僅從官方得到部分用水數據。
2、生活用水
生活用水的增加主要原因是城鎮化道路的加快發展，越來越多的人集中居住到城市，環境、衞生的要求使得人們在日常生活當中大量使用潔淨水資源。
①生活用水當中洗漱用佔據日常用水的93%，其它用水佔據7%，日常生活當中抽水馬桶的耗水量最大，其次是洗衣用水。抽水馬桶每次使用大約需要3——6升水，一個四口人家庭，抽水馬桶每天大約消耗84升水，現在城市的洗衣機大多是全自動的，每次洗衣用水大概在80——120升水之間，一個四口人家庭每天大約洗衣用水為28升，所以，一個四口人的家庭每天消耗掉將近170升水資源，每年將近63噸水。豫北地區2000年人口普查為1508.48萬人，隨着人口的增長，現在的生活用水量將會增加更多。
②現在的居民消費不僅僅限與日常生活用水，洗車、洗浴等場所的使用量也是非常龐大的`，通過調查，大約洗3輛小型汽車需要用一頓水，豫北地區大約250萬輛各種車輛，新鄉地區四區八縣就有將近45萬輛車，所以，一年洗車用水接近11680萬噸。
③隨着人們生活水平的提高，洗浴逐漸成為一個時尚的消費行為，豫北地區每個城市的洗浴場所大約為80家，每個洗浴場所每年的耗水量將近1萬噸。有報道稱，北京城八區內的洗浴業就消耗自來水231萬立方米。如果按照三口之家人均月用水3立方米計算，這些水足夠21389個家庭用上一年。
三、調查節水意識
因為水的價格不高，在每個家庭的日常支出當中，用於水的消費的金額也就不高，這樣也就導致了人們日常生活當中的節水意識不夠，大多數人沒有養成良好的節水習慣。
我們設計了一份問卷，其中包括人們對水資源的認識、節水意識、節水習慣等，通過走訪調查，我們發現93%的人對於豫北地區是缺水地區都能夠有個準確的認識，但是，日常生活當中的節水意識並不強，特別是只有27%的人日常生活當中注意節約用水，54%的人偶爾有點節水意識，19%的人在日常生活中根本不注意節約用水。
1、節水意識
工業用水外的生活用水主要集中在家庭和單位，家庭當中人們的節水意識受到家庭經濟的影響一般較強，但是，單位的節水意識就比較弱。我們本次主要調查了豫北地區的部分高校和事業單位，通過局部的調查數據可以放映出在不同的場所，人們的節水意識是不同的。
以河南師範大學為例，河南師範大學共有在校18000多人，其中教室和辦公室的抽水馬桶基本都是翻鬥式共計大約130個左右，每個馬桶的容量為12升，每12分鐘沖洗一次，一年的用水量就超過6萬5千噸，每天24小時使用。
調查中發現，37%的人關心過單位當中的水資源利用情況，偶爾關心如抽水馬桶之類的用水工具的使用情況的58%，在集體中關心各種節水措施的人只有6%。在家庭當中，97%的人都關心家庭的水使用情況，都會及時的關閉各種用水工具。
節約意識的培養不是朝夕的事情，節水意識的培養和人口素質的提高緊密相連，現代人們已經開始關注環境保護和資源的節約利用，我們在媒體和各種場合已經把環境保護當作重要的工作來提，但是，落到實處的時候就和各自的利益有關係了。家庭當中成員的節水意識要比社會公共場所成員的節水意識強，小單位當中人們比大單位當中的節水意識強。從當中可以看出，現在人們還是關心“小我”多點，關心“大我”少了點。我國將長期處在社會主義初期階段，雖然我國面積遼闊，資源相對豐富，但是，如果我們的環保意識跟不上，節約意識不能有效的提高，那麼在公共場所的資源節約也就不可能有效的實現。
2、節水習慣
在參加調查的人羣當中，我們發放調查問卷1204份，回收問卷1173份，有效問卷1152份，其中有一道題設計為：無論在那裏見到沒有擰緊的水龍頭你都會把它擰緊?該題回答為“是”的答案佔到89%，但是，在走訪調查當中和實際測試當中，有這樣節水習慣的人佔到41.2%。這説明在人們意識當中還是願意參與節水活動的，在實際現實當中反映到行動上就要打折扣了，也就是説節水的習慣並不高。
在家庭生活當中的節水習慣調查表明，洗米、洗菜後的水倒掉的佔41%，用來沖洗廁所的59%;洗衣服用少量多次洗法的佔6%，直接用全自動洗衣機洗的72%，用半自動洗衣機洗後再用手洗的佔21%。這些數據表明，人們在家庭生活當中有較強的節水意識，但是遠遠不夠，很多節水的生活方式還沒有得到廣泛的推廣，人們並沒有養成多少良好的節水習慣。
在節水習慣上和節水意識的調查中發現，人們的節水意識要想轉變成節水習慣，必須有特定的場所約束，如一個人再自己家庭當中的節約行為要比在公共場所多，在小的公共場所的節約行為要比在大的公共場所多，。節水行為的多少還要和個人的素質相結合。
團隊活動總結2
在接到天河區新塘工會的活動通知後，察覺每個活動項目均為團隊配合協作類，這正是我們想要的拓展活動。目前我們這個團隊還是配合力度不夠。思索後，與客服經理及同事們溝通均表示願意參加。而此次活動是我們第一次報名參加工會活動，開始認為很難報上名；且潘經理同我反饋參與工會活動就會要我們交工會費，結果僅24家企業參加，也無需付工會費用。
本次活動目的是增強同事們團隊氛圍，鍛鍊同事們的協作力。以友誼第一，比賽第二的原則。為確保參與人員的安全，現場有專門的'醫務人員在場。我司預報名參與人員14人，實際參與人員12人。活動項目分別是：龜兔賽跑、眾星捧月、滿載而歸、超級NBA。
前期準備工作，參與活動前針對這些項目進規則講解與演練，經過一個小時的彩排，大家均各抒己見發表自己的理解，最終由本人總結每個項目的關鍵點。第一項龜兔賽跑注意兩點：
1、第一組後面隊員需根據實際進度及時提醒領頭人速度可以加快或減慢；
2、第二組後面隊員發動跑，以及在跑的過程中仍需根據實際進度提醒領頭人速度加快或減慢；第二項眾星捧月注意一點：穩，確保球不掉地；第三項滿載而歸分工好明確；第四項超級NBA選幾位平時喜歡運動及打籃球同事即可。整個活動安排到位後，根據實際情況再作相應調整。
接下來是我們每項活動的精彩回顧：
第一項龜兔賽跑活動主要反應團隊的協力，如有一位隊員步伐跟不上則整個團隊全部倒下，且會摔得很嚴重。我們的隊伍在第三輪參賽，方便我們參考前面選手的優點與不足而隨時做出調整。通過觀察證明我們之前總結的觀點是對的，有的隊伍在第二組接力時參賽隊員未全部進去就已起跑了。我們的參賽選手結束完後，表示比我們彩排時要簡單很多，所以速度也相應快。此項活動看到了我們選擇的激情與衝勸，且在小組賽中成績遠超出其他對手。小組賽排名第一，總體是排名第5。
第二項眾星捧月是考驗團隊的紀律性與合作性，有一位隊員違規全員受罰。我們是第一輪參賽，沒時間讓我們多加思索，只能按彩排時的原則進行。比賽結束後，總結我們做到了穩，但速度相對慢，沒有找到技巧。這項原本也比我們彩排時要簡單，但當時忽略了速度；即兩組接力時，需將速度快的一組放在最後，可提上整個比賽的速度。小組賽排最後，總體排名第18。
團隊活動總結3
驚風飄白日，光景西馳流。歲月如梭，眨眼之間，小可愛們加入山西醫科大學心願愛心社已有一段時間了。為了能讓同學間的感情更為深厚，人與人之間的友誼更為純化，我社鄭重舉辦社團團建活動，讓你重新體驗生活的激情與豐富，走進充滿陽光的大學世界。
一、活動目的
1。本次活動宗旨在於增強團組織團隊凝聚力，以便於日後更好的交流工作。
2。展現心願愛心社全體成員的精神風貌，豐富了愛心社成員的大學生活。
3。增強全員身體素質，增進各部門之間的交流，培養團隊協作精神，促進社團的和諧發展。
二、活動內容
參與遊戲的全部成員，每人會代表不同的金額，（例如：一名男生代表一元錢，一名女生代表5角錢）成員們需在主持人喊出金額大小後的5秒內，尋找其他成員按照相應金額抱團，若5秒內未抱團成功，則被淘汰。
三、總結
那天的操場註定是充滿歡笑的，因為有我們在這裏，那天的小可愛們笑聲不斷，那天的喜悦將永存。愛心社的團建是社團工作完美運行的基礎。增進部門之間的成員之間的感情是我們一直的希冀。藉此機會讓大家能更好的認識，讓大家的.團隊意識更強，愛心社是一個有愛的大家庭，讓我們拋棄自己的不開心，將煩惱拋之腦後。愉快的玩耍，讓我們成就我們青春的無悔事業，在志願者這條路上漸行漸遠無怨無悔。眾志成城是一個永恆不變的主題，讓我們獲得更多的成長和能力。
團隊活動總結4
這次拓展，表現很優秀的有很大一批人，我們團隊的就有Simon，張工和Ray，Simon積極主動，能很好的把工作經驗融入到拓展當中解決面對的困難；張工積極主動，勇於承擔和迎接面臨的新的挑戰，並且成功的試出了沼澤區可以通過的轉折性一次嘗試；Ray很有責任感，作為隊長帶領全隊一次次的實現突破，這些都是其他隊長所沒能達到的……總之，從他們身上我學到了太多的品質，不一而足……這次拓展當中，沒人掉隊，沒人抱怨，都是笑着去迎接一個個挑戰，我感覺我們團隊沒有弱的個體。
團隊需要做到哪三點可以是優秀團隊：
第一，對於團隊來説，每個團隊要有自己的靈魂，自己的靈魂人物，各個成員之間也相互羈絆，這樣形成一個不可分割的整體，擁有很強的凝聚力，團隊必然會越來越壯大；
第二就是團隊要有張有弛，俗話説無規矩不成方圓，所以一個好的'團隊必然也是這樣的，有獎有懲，公私分明，這樣有利於促進團隊的持續向上發展；
第三我感覺一個團隊要擁有一個很明確的目標，每個人都從心底裏願意去完成的目標，沒完成就感覺自己晚上睡不着覺的覺悟一樣的目標，並且堅定的認為自己能完成，不懷疑目標的不能實現以及其他問題。
自己做到哪三點可以使團隊更優秀：
第一，目前公司處於上升期，一切都需要每個成員的通力協作與不懈努力才能把我們團隊、我們公司做的越大、越好、越強，同時只有團隊利益得到了實現，個人利益才能得到保障。所以個人要有一種甘於奉獻的事業精神。
第二，避免陷入死角，進入死循環，一條路走不通的時候要記得變通，轉換思維，工作中就是不能太死板，要靈活變通，不能傻乎乎的一條路走到黑還不回頭，浪費團隊資源不説，還沒完成任務，不可取。
第三，提高辦事效率，明確任務，明確任務細節，做事幹脆果斷，爭取又快又好的完成每一個任務。
團隊活動總結5
遊戲名稱：坐地起身
遊戲目的：這是一個讓大家明白合作重要的遊戲。
遊戲方法：
首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。
（坐的意思是屁股貼地，正常來説一個坐在地上的人，是無法手不着物的站起來的） 四人手 "橋" 手，然後要他們一同站起來。很容易吧？
那麼再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
分享：
這個遊戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。
這是一個很有意思的遊戲，它可以調動參與者的興趣，並且能讓他們從遊戲中體會友誼和協 作的樂趣。另外，這個團體活動還可以在培訓中場或結束時使用，既可以活躍課堂氣氛，還能幫助培訓學員放鬆神經，增強學習效果。
團體活動規則和程序
1.將學員分成幾個小組，每組在5人以上為佳。
2.每組先派出兩名學員，背靠背坐在地上。
3.兩人雙臂相互交叉，合力使雙方一同站起。
4.以此類推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可再加一人。
5.培訓者在旁觀看，選出人數最多且用時最少的一組為優勝。
總結
1.別看這個遊戲簡單，但是依靠一個人或幾個人的力量是不可能完成的。因為在這個遊戲 中 ，大家組成了一個整體，需要全力配合才可能達到目標。它可以幫助學員體會團隊相互激勵 的含義，幫助他們培養團隊精神。
2.另外，這個遊戲還考驗每個小組的領導者，看他怎麼指揮和調動隊員。因為這個遊戲不 但 需要大家通力合作，還需要每個參與者的密切配合。如果步調不一致，大家的力氣再大也不 可能順利完成。這種情況下，作為小組的領導者，應該想一些辦法來解決這個問題。比如可 以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動作；更有效的就是想出一個口號，既可以鼓舞士氣又能 統一大家的節奏。
3.無論隊員還是領導者都應該明白，任何一個人的'不配合都會對小組的行動產生負面效果 。 因此，培訓者應注意，在遊戲結束後，要幫助完成效果不好的小組找出原因。幫助他們樹立 團隊意識，引導他們總結自己的失誤。這對學員的素質提高有很大幫助。
參與人數：5人以上一組為佳 時間：5～10分鐘
道具：無
場地：空地
應用：
(1)瞭解團隊協作的重要性
(2)增強團隊成員的歸屬感
(3)激發學員的奮鬥精神
團隊活動總結6
20xx年7月17日，“青春大學習，奮鬥新時代”重慶電子工程學院智能製造與汽車學院“依法治國宣講團”社會實踐團暑假“三下鄉”社會實踐活動啟動儀式在學校工程中心舉行。在啟動儀式中，張院長、羅書記為大家做了動員講話。
隨後，智能製造與汽車學院三下鄉志願者團隊合影留念並準備出發，開始為期一週的“三下鄉”社會實踐活動。
7月18日早上我們開始了第一天三下鄉活動，隊員和指導老師與太安鎮政府代表張鎮長通過座談會對本次普法宣傳活動的內容及方式進行了交流。，張鎮長介紹了太安鎮的基本情況，並對暑期普法宣講團來太安普法宣傳表示歡迎。
隨後，普法宣傳團隊在太安鎮街道進行社情民意調查以及普法宣傳。
7月19日上午大家來到罐壩村市民學校，走進兒童心靈，讓愛心與責任接力，讓快樂教育在鄉村啟航。另外還和小朋友們進行了擊鼓傳花、蘿蔔蹲等有趣的互動遊戲和知識競答並給小朋友們送了學習用具和小禮物。通過今天的活動我們也收穫了小朋友滿滿的'真摯的情誼。
吃過晚飯後7點，我們來到了罐壩村潼南國家農業科技園前的廣場為當地村民播放了《建國大業》，時至晚上十點，才依依不捨道別離開。
第三天的上午九時，同學們步行抵達敬老院，老人們對同學們的到來表示熱烈歡迎。接下來同學們開始了精彩的表演環節，為老人們帶來了歌舞表演。與老人們的相處，讓我們忘卻了時間的流逝，悄然間就到了要離開的時候。本次探望敬老院之旅豐富了同學們的暑期社會實踐內容，也讓大家深刻意識到自己存在的重要性，志願者們通過活動，也會變得更加成熟懂事善良。
7月21日我們決定去潼南罐壩村走訪關心兒童，隊員們給孩子們帶去了學習用品，鼓勵他們學習，讓他們堅信知識能夠改變命運。雖然部分孩子還未到入學年齡，但是當我們帶着學習用具走進家中的時候，依然能從他們的表情中看到因我們的到來而表現出的欣喜。
7月22日下午2時，法制宣傳團成員們來到了位於重慶市潼南縣太安鎮罐壩村的國家級科技蔬菜創意園，在工作人員的帶領下，參觀了科技蔬菜創業園多種珍奇的瓜果蔬菜。
7月23日我們踏上了返程之旅，三下鄉就在同學們的滿滿收穫中結束了。
團隊活動總結7
上週人事部為公司員工舉辦了“團結協作，超越自我”的户外拓展活動，一行有140多名精英員工前往笑翻天樂園參加了此次活動，這一天，有歡笑、有失落、有汗水、有思索。這次精英拓展包括眾多項目，破冰，盲人方陣，畢業牆等給我們留下了很多啟示。
在拓展訓練中，我們一次次改寫自己的記錄，一次次突破自我。員工們深刻體會到企業是一個團隊，分店也是一個團隊，每個小組也是一個團隊。在每個團隊裏，每個成員所擔任的角色是否用心、盡心、專注，全力以赴？每個成員該怎樣去完成自己所肩負的責任，是否在一個團隊裏體現了自己我價值呢？此次活動無疑給了我們最好的答案。
有贏的慾望和必勝信念的團隊才可能成為有戰鬥力的團隊.但在不確定環境下，人在習慣性思維引導下會逐步失去激情、活力、創造力，會喜歡固守現有“舒適的環境與區域”而不願意突破新的東西，從而失去團隊的.活力和戰鬥力.一沒有激情，活力的團隊，也不會有創造力和戰鬥力.心態與信念不是培養和教育的，而是通過特定的環境“訓練”出來的.雙百拓展訓練按照成功者的普遍規律，以雙百拓展訓練“改變的軌跡”實現激發活力，發現自我，培養成功的心態與信念.
一分方法等於十分生產力，在激發了願望，學習和掌握有效的方法，對建設高績效團隊就顯得非常重要.拓展訓練使學員在不確定環境下，建立面對問題和困境解決問題的思維方式和決策的能力，對帶團隊以及對團隊的理解會有深刻的體驗，從而對方法有很好的理解和運用。在不斷學習新的方法與技能後，還必須通過不斷的完善激勵與考核機制，成長與轉化系統，才會更好地將培訓成果轉化。
團隊活動總結8
為進一步增強新進員工集體榮譽感和團隊合作精神，近日，xx城通公司組織新員工進行了為期一天的户外拓展訓練。
活動當天，全體參訓員工到達拓展基地集合，雖然氣温有些偏高但是大家依然熱情高漲。在教練員的引導下，拓展隊員一共分成了三隊，並分別選出了隊長，組建了各自的隊名、隊歌及口號。三個隊的隊員信心十足，高呼着各自的口號，在專業教練的指導下開始了充滿挑戰的拓展項目。信任是溝通的基礎、信任是理解的橋樑，信任背摔項目的鍛鍊讓隊員們建立了充分信任、承擔責任、相互依賴的團隊精神，同時也為下午更具挑戰的項目打下了基礎。
下午的培訓，開展了互動小遊戲、xx高地等項目。x區取水科目中，要求每個隊員都要有較強的組織紀律性、團隊協作性和創造性，某個環節或某個個體出點小偏差，整個項目都將無法完成，而且隊員還要接受高強度俯卧撐等體能懲罰。隊員們一同經歷了困苦磨難堅持到最後並全部順利完成了任務，收穫了榮譽。項目結束後，隊員們開始真正的理解團隊的含義，更深刻體會到什麼是擔當與責任。同時也讓學員們理解了“策劃、有效溝通和組織、領導的重要性”等未來工作中的重要內容，讓他們在以後的工作和學習中能夠加以思考並取得突破。
最後的xx高地科目，則讓一天的訓練達到了一個高潮。大家以身體築成的人牆用臂膀和肩頭將x名學員僅用x分鐘就全部送上了高x米光滑垂直的畢業牆。學員們就像家人一樣，緊緊地相擁在一起，去感受堅韌的團隊，感受那份團隊的温暖，感受那份團隊的力量。很多學員在坦誠分享的時候，更是流下了激動與感恩的`淚水。
此次拓展培訓活動中，各隊員都顯示出良好的精神狀態，沒有兒戲，只有認真參與，體現出嚴肅認真、生動活潑的培訓場面。每一項活動後，都能認真討論，探討項目設計的內涵與實際操作反映出的不足與問題，每一個人都能自覺進入角色。在培訓總結中，全體隊員表示，此次拓展訓練不僅增強了大家戰勝困難，戰勝自我的信心和勇氣，而且還增強了大家團結互助，相互信任，共度難關的決心和凝聚力。同時表示誓將這些信心、勇氣、自信、互助、創新運用到日常的工作和生活當中。
團隊活動總結9
20xx年12月15日，又是我們户外讀經家人們期盼相聚的日子，季節不知不覺進入了寒冬。在這個冬季裏，有人選擇在温暖的曖氣房裏看電視，有人選擇逛商場，有人選擇帶着孩子去公園裏玩遊樂設施，有人忙着帶着孩子參加各種班……
而我們家人們選擇帶着孩子玩中學的户外活動。不由得想到生命就是一連串的選擇。聰明的是一種反應，智慧是一種選擇。當我們只有生命的使用權而沒有擁有權時，當我們看清人生只是一趟短暫的旅行時，我們就不得不甚重選擇。選擇陽光，陰影就在背後。選擇快樂，就可以遠離痛苦。選擇經典，就擁有了智慧。一旦選擇好努力方向，我們會隨着每個向前的步伐變得更得更堅強、更自信。因為春天就在不遠處等着我們。
本次活動在靜一和心語小朋友聯袂主持下拉開帷幕，兩個小小主持人都是好樣的。
每次主持人介紹完，我們可愛城城都上去捧場，來了兩次，真是有求必應，別看我小，介紹的不比兩個姐姐差。
景陽和景純每天現在也在家讀大學，基本上出快會背了。來的晚了點，天有點冷，先吃個熱紅薯曖和曖和吧。
首先領讀的是心語小朋友，領讀了《少年兒童詩詞啟蒙》100-110
接下來城媽讀了《易經》上經蒙卦第四，這次我們的經典寶貝城城小朋友同樣表現不俗，媽媽讀一句，城城就大聲的`跟讀一句。每次都在進步着，長期累積下來，我們都相信會有更大的驚喜給到我們。
最後我們的讀經達人靜一爸領讀了《中庸》第五
經典誦讀完畢，心語和心語爸一塊給家人們背誦了《心經》
靜一小朋友接着表演了瞬間把魔尺變成了魔球的精彩節目，簡直把我們都看呆了。再次見證了只要找到了興趣，小朋友學習的能力是超乎我們的想象的。
讀完經典，孩子們分享着食物，大人們分享着思想，對於孩子們來説早已忘記冬天的寒冷，歡快地跑來跑去，可見快樂成長是孩子們的天性，而經典也是符合天性的，這兩種結合，無疑會讓這種快樂延續下去。
面對生活的態度決定了生命的高度，面對經典的態度決定了智慧高度，帶着孩子一塊學經典，引領孩子暢遊這條智慧之河，有了經典相伴我們的生活變得從容而淡定。感恩家人們的參於和支持。
團隊活動總結10
素質拓展中團隊一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟……
團隊項目並不是靠一個人的智力,體力和能力就能很好完成的項目.它的最大特點就是羣策羣力,一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊中的每個個體相互團結,相互幫助,才能共同完成團隊的目標.在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最關心的是如何組織,協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好,團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致.
那些別開生面而又有深刻內涵的訓練項目,如電影深入腦海裏,猶在眼前,尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的信任,不然怎麼敢鼓起勇氣往後倒,因為他們知道他們的身後有自己的團隊,他們的團隊一定會接住他們的,因此他們不懼怕,有一個同學從小恐高,當她迎着風站在跳台上時,內心緊張到無法形容,聽着大家的嘶喊聲,又充滿了勇氣.終於帶着對隊員的信賴我義無反顧的倒了下去,當她重重的砸在隊友的手上時她哭了.不是因為她怕了.而是因為開心,因為感動.因為她的這些隊友們她戰勝了內心的恐懼,那一刻的心情是多麼的澎湃.我想只有親身體會才能懂.還有一個項目就是爬人梯牆,一個3米多高的木牆不借任何外力,靠團隊合作征服它.有一個場景很多同學都深深的記得,大個子的男生首先爬上去,健碩的男生半蹲在牆木板下,給女同學們當踏口.其他女生在周圍作護手,防止同學從上面摔下,大家各司其職.在短短的2分多鐘就已經完成了挑戰.看着男生們的肩膀被踩得紅腫腫的,感受莫深,讓每一個同學發自內心的觸動了。
在這次素質拓展活動中,同學們的體驗和收穫主要有以下幾點:
1、一個團隊裏,要充分相信隊友,相信他們的能力,相信他們是盡力的;
2、做好團隊中的一員,維護團隊要不遺餘力;
3、學會換位思考
素質拓展訓練所給予的啟發和經驗是一筆永久的精神財富,無論他們身處何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟.在這次活動裏,感悟最深的真的應該是團隊的.意識,從一個人到一個團隊是個飛躍,在團隊的範疇裏,他們不能僅僅考慮的是個人的利益,而是應該以團隊的利益為上,很多時候我們捫心自問:一個人能幹什麼?是的,一個人確實能幹很多事情,但是這個社會現狀已經不再需要孤膽英雄了,我們更加註重的是團隊的力量.而是在團隊的大家庭裏,我們可以得到更多的關愛和温暖.一根筷子,容易折斷,那麼十根筷子就折也折不斷了.
“拓展是一種培訓,是震撼下的理念,體驗下地感悟”.的確,回頭再細細看這些項目的設置,每一個項目都有它在現實生活中,工作中的意義.每個人循規蹈矩的生活,很難有機會重新思考與認識自己,拓展便為學生開啟了這道門,使他們親身體會到了那些早已熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的認識自我,勇於去嘗試新的事物,使自己具有一定的開拓創新精神.並認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用,資源的合理分配的重要性.團隊中個人風險與犧牲精神,以及有明確的目標,合理的解決方法,是一個團隊成功達到目標的保證.
世上無難事,只怕有心人.沒有什麼不可能完成的任務.絕不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機會就不會溜走,要相信自己.很多同學表示通過這次的訓練,他們在今後的學習工作中會擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團結協作,戰勝挑戰,取得優異的成績.同時也明白了,所謂的團隊精神,是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風.奉獻成為激發團隊成員的動力,為成功注入能量.承諾是團隊成員共同承擔的集體負責.沒有承諾,團隊就如一盤散沙.做出承諾,團隊就會齊心協力,成為一個強有力的集體.使學生在學會團隊精神,信任和溝通的同時也學會了許多東西:學會挑戰自己,學會正視自己的缺點,瞭解自己的長處和短處,學會鼓勵他人,學會欣賞他人.更學會了自然中放鬆,在遊戲中學習,在歡笑中感悟;能認識到羣體的作用,增進了對集體的參與意識與責任心;改善了人際關係,學會了關心.更為融洽地與羣體合作.
通過親身體驗拓展,學生得到的收穫超出了以往閲讀書籍獲取的間接經驗和總結.它改變了這些十八歲少男少女的思維模式,超越了自我,認識了團隊的巨大力量,也領悟到了創新的重要意義.思維拓展了,落腳在實踐上。在這次活動中,大家都感觸很多,也學到了很多很多.不僅僅懂得了,更加深刻的體會到了作為一個大學生應該有的素質，相信學生們都知道,也明白，只是看能否真正的做到而已。經過這次素質拓展,我相信大家都能加以改進自己的本身不足，成長成才。
拓展訓練給了學生一次終身難忘的經歷，讓他們在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會了挑戰自己，學會了在自然中放鬆、在遊戲中學習、在歡笑中感悟;體驗快樂、感知盲點、深受震撼;認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象;啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力;認識羣體的作用，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關係，學會關心，更為融洽地與羣體合作。學生在空間上説，“我想這次鍛鍊的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這一天,我們都很成功，都很自豪，因為我們已經昇華到了遊戲項目本身以外的境界，遊戲的結果已經變得沒有什麼重要的意義了。全體隊員在挑戰困難的同時，最大限度地挑戰了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練後，每個隊伍都圍坐一起總結訓練情況”。在分享彼此勝利的喜悦同時，也分析隊友失誤的原因，並能將每次訓練與日常工作情況聯繫起來，我想這也是素質拓展的成功之處。
團隊活動總結11
21世紀的競爭是團隊的競爭。注重團隊建設，加強團隊力量，打造高績效的工作團隊，是提升企業競爭力的關鍵。人企部在工作中把不同背景、不同個性、不同專場和不同經驗的人組織在一起，使他們成為一個富有成效的工作團隊，説起來容易做起來難。通過在工作中的不端摸索與總結，我體會到要加強團隊建設，打造一流的工作團隊，可以從以下幾方面入手：
一、團隊力量的塑造
團隊的力量應包括團隊的執行能力、學習能力、績效能力、和諧能力等。
1、執行能力。團隊執行能力就是指“當上級下達指令或要求後，迅速做出反應，將其貫徹或者執行下去的能力”。一個團隊的執行能力，直接決定公司的生命。無論怎樣好的經營、管理策略，假如執行不力，都是廢紙。執行能力也折射出領導者的統籌能力和團隊的整體作戰能力。在日常工作中，我堅持廣開言路，強化執行，在制定方案中，人企部的員工齊心合力、集思廣益，根據相關文件規定結合具體情況，將每一件事找到最佳的解決方案。方案確定後，團隊成員消除一切雜音，以統一的行動，確保制定的方案得到有效落實。
2、學習能力。學習能力是提高團隊素質、確保較強攻堅能力的基礎要素，是一個團隊創造能力、自我超越能力和系統思考能力的綜合體現，是企業發展的源動力。只有不斷地加強學習，提高團隊整體素質，才能更好地適應發展需要，促進工作目標的完成，從而推動公司發展。人企部現有員工全部學歷均達到本科及本科以上，其中研究生學歷佔30%。除了學歷要求外，人企部團隊的職業資格水平也處於領先，50%以上人員通過自學考取了中級以上職業資格認證，團隊帶頭人更是取得了高級職業資格證書。
3、績效能力。要工作就要有效率和效果，績效能力反映了團隊成員對團隊的貢獻能力。建立有效地績效管理機制，提高團隊績效能力，對整個團隊出色完成工作有着很強的推動作用。要讓團隊成員深刻認識到，團隊的成果遠大於個體成員績效的總和。人企部根據公司要求，率先在部門內推行了部門績效考核、員工績效考核、績效薪酬二次分配等績效管理方式，將公司的方目和重點工作等逐條、逐項分解到部門內每個崗位，確保部門每項職責落實到人，為最終團隊目標的實現打下了良好的基礎。
4、和諧能力。和諧融洽是衡量團隊的凝聚力、戰鬥力的一個重要標準，團隊和諧的核心是團結力。提升團隊團結力的根本方法是提高團隊成員的道德水平，樹立正確的價值觀觀念，修身、敬業。在日常工作中對於人企部這個團隊，
始終堅持德行考核是培養人才的根本要素，團隊成員在工作中堅持正德同心的公司文化，以高標準要求自己。
二、團隊取得的榮譽
人企部自公司成立以來積極踐行本部門職責，同時遵守公司的要求積極參加各項活動，並取得多項榮譽。20xx、20xx先後取得天津市優秀QC成果、天津市優秀創新獎項，部門帶頭人多次取得公司級優秀黨員稱號。（主任這個榮譽我實在不熟悉，需要查詢部門資料，請您閲示）
三、團隊的成長曆程
作為團隊的帶頭人，我具體從以下幾方面着手實現團隊的成長：
1、增強團隊的理解能力。讓團隊成員充分理解工作任務和目標，只有團隊成員對工作目標有了清楚、共同的認識，工作時才能步調一致，增強實施過程的緊迫感，從而在成員心中樹立成就感。
2、培養團隊責任能力。責任是最基本的職業精神，勝於能力。在人企部團隊中，我鼓勵大家共擔責任，培養團隊成員的責任心，工作中遇到問題首先從自己身上找原因，杜絕凡事只從自己的角度思考，不考慮集體利益情況的出現。
3、建立團隊的信任。信任是團隊開展工作、發揮作用的基礎。信任包含兩個方面，一是團隊領導信任團隊成員，在團隊中授權，在日常工作中，人企部堅持崗位負責制，屬
於本崗位職責的事情，其崗位人員有權對所轄工作給予及時處理，給予團隊成員充分的行動自由，鼓勵成員創新性的解決問題；二是團隊成員之間高度信任，通過長時間的磨練，人企部的成員彼此間相信各自的特長、工作能力，實現了工作結果1+1>2的效果。
四、團隊的凝聚力
團隊的凝聚力是指團隊的成員為了團隊的利益和目標而相互協作、盡心盡力的意願和作風，是一流團隊中的靈魂。如果沒有正確的管理文化和良好的從業心態和奉獻精神，就不會有團隊的凝聚力。培養團隊的凝聚力可以從以下方面入手：
1、意識力。注重培養團隊成員的大局意識，注重工作的整體性，要有為團隊的奉獻精神。其次發揮團隊成員個性，是團隊精神的基礎。團隊精神的形成，其基礎是個人的愛好和成就。設置不同的崗位，選拔不同的'人才，給予不同的培養，讓每一個成員都擁有成長空間。
2、協作力。協同合作是團隊精神的核心。對於一個團隊的隊長來説，他需要有團隊組織能力。而對於隊員來説，不僅要個人能力，還需要在各自位置上各盡所能。發揮團隊精神，互補互助以共同發揮最大效率的能力，這就是團隊協作能力。人企部在職責上包含人力資源和企業策劃及風險控制，在職責上各崗位人員有着明確劃分，但是在實際工作中
團隊成員堅持分工不分家，遇到問題大家共同解決，互幫互助、相互提醒，使團隊的協作精神在一次次問題解決中得到檢驗。
3、向心力。向心力是團隊凝聚力的集中體現，具體表現為團隊強烈的歸屬感和一提醒，每個團隊成員都能強烈地感受到自己是團隊當中的一分子，把個人工作和團隊目標聯繫在一起，對團隊表現出一種忠誠，對團隊的業績表現出一種榮譽感，對團隊的成功表現出一種驕傲，對團隊的困境表現出一種憂慮。為了強化人企部的向心力，在日常我們堅持全體部門隊員樹立主動服務的思想，大家經常溝通，以績效管理為抓手強化激勵，形成了團隊利益共同體，有效提升了團隊成員的向心力。
五、團隊未來展望
團隊的建設不是一朝一夕的事情，在未來的工作中人企部團隊會緊跟公司的步伐，積極配合集團，做東疆發展的推動者；積極引導團隊成員融入公司的企業文化，將“正德同心”的公司核心價值觀融入日常點滴中；在今後的工作中不斷堅持，精耕細作，將管理行為和方式不斷優化，達到一流集裝箱碼頭的發展要求。
團隊活動總結12
很高興參加了公司組織的拓展訓練活動，親身體驗了這種緊張、刺激、具有挑戰的生活，訓練前的熱身活動從一開始便給我們帶來耳目一新的感覺，大大激發出我們的興趣和熱情期待。短短的訓練只有一天，項目不算多，但每一個項目都給我們留下深刻的印象。這裏，有太多的經驗要和大家一起去交流；這裏，有太多的收穫要和大家一起去分享。
7月13日早晨6點20分我們一行20人乘座由公司組織的一輛大巴，一路顛簸4個多小時來到了坐落在張家港地界江中心的雙山島拓展訓練基地，由於路不熟到那裏時已經10點多鐘，一到那裏教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓練。
第一個項目“空中單槓”，這個項目我想策劃者的目的應該主要是激發人的潛能和強化人的意志，但是我個人更重要的體會就是人對於精神力量的需求，它挑戰了我們的體能和心理極限。很高興地看到，我們“無敵隊”的每一位勇士都能成功地戰勝挑戰。特別是隊友的舉動，隊友的鼓勵居然使我們的一位女隊員戰勝了多年的恐高心理，勇敢地蹬上了12米高的鐵柱騰空抓住了橫槓，戰勝了自己，鑄就了我們“無敵隊”的輝煌。
接下來的一個個項目也分別從不同的側面給大家以啟示和感受。“有軌電車”、“走鋼絲”使我們認識到團結、協作在企業運作中的作用。在以後的各自活動中每個隊員都在挑戰自己，尤其水上的幾個項目雖然教練沒有要求一定要做，但是每個隊員所表現出來的不怕苦不怕累的精神激勵着我，鼓舞着我，我想有這樣的一支團隊沒有任何困難可以嚇倒我們的，我想如果企業的每個員工都有着這樣的精神和意志，實現企業的未來五年發展規劃指日可待。
唯一遺憾的是因為下雨“空中跳板”和“勝利牆”沒有做。
拓展訓練結束了，但留在心裏的震撼卻是永恆的。訓練的時間雖短，收穫卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，進一步推動了我工作的'熱情。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。
通過訓練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情；過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在的我知道了自己是多麼的需要團隊的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團隊的信任，現在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什麼事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功願望，有沒有鍥而不捨的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰友。由此，拓展到一個企業內部，它不僅需要優秀的人才，更需要這些人才的優勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能走向勝利的彼岸。
通過訓練，使我明白了：人心齊泰山移，團結就是力量。無論幹什麼事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。關鍵時刻，要沉着冷靜，要用積極的態度去面對工作，面對人生，不斷征服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態度和勇往直前的鬥志。
總之，這次拓展訓練使我們增強了自信心，磨練戰勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今後的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長的，一次訓練不能解決所有的問題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參加此次訓練的機會，感謝同事給予的支持與鼓勵，感謝這次拓展訓練帶給我帶來的啟迪與信心，願我們更團結、更堅強！
為加強公司精神文明建設、發展企業文化、豐富員工業餘文化生活、增強員工團隊意識和互助精神，在公司領導的關懷下、鐵誠小貸公司綜合部的精心安排下，20xx年8月20日，邵武、建陽、光澤、武夷山六個公司的全體員工前往武夷山旅遊。
8月20日早晨8點整，邵武鐵誠小額貸款有限公司全體員工帶着興奮的心情準時在假日國際酒店門前匯合。8點30分，坐上大巴前往風景秀麗的武夷山，大家彷彿又找到了兒時春遊的感覺，一路上歡歌笑語，為快樂的旅途又增添了不少色彩。
路途中發生了一段小插曲，我們乘坐的大巴壞在了高速路上，這時，事先準備的應急預案派上了用場，帶隊領導翁榮彬第一時間向公司領導通報了情況、並且迅速聯繫其他車輛、同時組織員工在路邊休息，避免意外發生、保障了員工人身安全，所幸大家的情緒並沒有因此受到絲毫的影響。
備用的車輛到了之後，大家重新上路，到了酒店已是中午時分，就餐之後分配住宿房間，大家開始養精蓄鋭準備下午的活動。
下午前往武龍野戰營打野戰，六個公司的員工分成攻守兩方，許多同事都是第一次參加真人CS野戰拓展訓練，戰鬥開始前，大家都興奮地穿上迷彩戰鬥服合影留念。
邵武公司在徐勇隊長的帶領下，合理排兵佈陣，與王基貴隊長帶領的建陽公司展開了激烈的對抗，大家堅守各自崗位、英勇戰鬥，成功地阻擊了“敵人”一次又一次的衝鋒，保衞了軍旗，戰鬥期間，“受傷”的戰友及女隊員都得到了很好的照顧，團隊精神在這一刻體現地淋漓盡致。
戰鬥中，不少人都掛彩了，但輕傷不下火線，他們仍然堅守着崗位直至戰鬥結束。
通過準軍事化的真人CS野戰訓練，很好地激勵了大家鬥志、振奮了士氣、磨礪了團隊精神，綜合地提高了大家的心理素質、紀律觀念和團隊精神。
野戰結束後，大家稍事休息，進行拓展活動第二個項目——拔河，大家並不在乎勝負，而是充分享受團隊活動的樂趣，無論是參賽人員還是拉拉隊員都拿出了百分之兩百的熱情，全身心投入到拔河活動中去。賽場上的隊員用自己的方式詮釋着一個共同的詞語——團結，賽場下的拉拉隊員也聲嘶力竭地為隊員們加油，從場上到場下，喊聲震天，樂趣無窮。
用餐結束後，天色漸黑，篝火晚會隆重上演，晚會中，各公司、各部門員工都精心編排了豐富多彩的文藝節目和趣味橫生的小遊戲。
邵武鐵誠小額貸款有限公司綜合部和財務部編排的手語操《感恩的心》拉開了晚會的序幕，輕柔舒緩的音樂、整齊劃一的動作，讓大家如痴如醉，欣賞節目的同時也獲得了一些感悟，一個懂得感恩並且知恩圖報的人，才是天底下最富有的人；建陽公司喬建平薩克斯獨奏《天路》和徐勇總經理的詩歌朗誦《沁園春﹒雪》更是顯示了我們多才多藝的隆泉人深厚的文化底藴和藝術功底；全場的互動遊戲——“你來比劃我來猜”調動起了全場觀眾的積極性，大家紛紛踴躍參加，互動過程中也是笑聲不斷。
隨着晚會的進行，場上氣氛越來越熱烈，鐵誠公司王基貴監事長傾情獻唱《北國之春》，渾厚而富有磁性的男中音極具穿透力和感染力，演唱期間上場獻花者不斷，王總的人氣可見一斑，節目主持人林航也按捺不住，演唱了一首《我只在乎你》，她認真而投入的演唱讓人陶醉其中，在她深情而動聽的歌聲中，大家翩翩起舞，用自己的實際行動為她捧場。
全場最搞笑的要屬邵武公司出的懲罰遊戲失敗者的節目——用屁股寫自己的名字，看着他們在場上起勁地扭着屁股寫着自己的名字，大家笑成一團，輪到名字筆畫多的人寫時，更是爆笑全場？？後來，全體人員激動地跳起了歡快的兔子舞，整個操場成了一片歡樂的海洋，晚會的氣氛也達到了最高潮。
晚會進行期間，人行的楊科長也蒞臨現場，為大家帶來了一首Beyond膾炙人口的歌曲——《海闊天空》，再一次點燃了現場觀眾的熱情。
團隊活動總結13
xxxx年×月×日，我參加以“團隊凝聚力，突破自我”為主題的拓展訓練，在訓練結束之後，雖然很累但是還是感覺收穫很多，所以總結如下：
一、拓展訓練的定義：
拓展用英文表示為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，詞語的本意為一艘小船駛離港灣，奔向未知的旅程，準備去迎接挑戰和戰勝困難！該項訓練起源於二戰期間的英國，當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，很多年輕海員葬身海底。而在倖存者發現了一個特點就是他們可能不是體能最好的人但是是求生意志最強的人。故漢思等人以訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧為目的創辦了“阿伯德威海上學校”。二戰結束後，這種拓展的訓練方式也被推廣起來。這種的訓練對象由包括海員、軍人、學生、工商業人員等羣體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。現在的“拓展訓練”側重與後者等等。培訓目的是以磨練意志，創建優良團隊，陶冶團隊人員的情操和完善其人格，訓練環境以崇山峻嶺、翰海大川等自然環境為主。
二、關於拓展訓練中各個項目的幾點感受：
1、對於信任背摔項目的感受：挑戰自我，感受團隊力量，信任從個人提升到團隊，同時也感受責任從個人到團隊。
2、對於驛站傳書項目的感受：用好的技巧和方法，充分理解規則，調動全隊的智慧力量，形成頭腦風暴，找最簡單有效的方法解決問題。同時，在充分理解限制的情況下，瞭解到信息溝通所必須的因素及相關環節分別是信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對於七巧板項目的感受：團隊需要有一個領導，而領導者需要通過團隊的充分溝通，速度瞭解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到正確的方法，並且進行強有力的執行；另：團隊成員之間需要進行資源協調與調配，配合其它成員共促發展，以求在有限的資源下完成目標。
4、對於斷橋項目的感受：在一個變化了的環境中，做一件在我們原來環境並不覺的困難的事情其實是需要有很大勇氣的，這時候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發。
5、對於天使之手項目的感受：兩個人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時跟你的搭檔還是一個女孩的時候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在勇氣和協作上的。
6、對於最後的畢業牆的感受：團結就是力量，在這個項目中，我們感受最深，同時，對於一個人來説是不可能的事情，但通過一個團隊來完成時，這就變成了一種享受，24個人，20分鐘，擋在我們面前4。5米高的牆，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒有團隊是不可能完成的。
三、最後，我總結出團隊需要有以下幾個要素：
1、明確的目標。首先在生活或工作當中，如果你的目標不明確，做什麼都不會做的有聲有色。
2、出色的領導者。一個團隊必須有一個首，正所謂羣無首必敗，且這個領導者必須有自己獨特的想法。
3、完美的執行力。如果領導交代下來一個活，下面人的執行力不夠的話，就算是再好的活，也會做雜的。
4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閲萬卷書，不如閲人無數，這句話就是説的多與別人溝通，分享，共享信息。
總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來的效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過體驗式活動，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問題，及解決方法。
素質拓展中團隊一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……
團隊項目並不是靠一個人的智力，體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點就是羣策羣力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關心的是如何組織，協調及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。
那些別開生面而又有深刻內涵的訓練項目，如電影深入腦海裏，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的信任，不然怎麼敢鼓起勇氣往後倒，因為他們知道他們的.身後有自己的團隊，他們的團隊一定會接住他們的，因此他們不懼怕，有一個同學從小恐高，當她迎着風站在跳台上時，內心緊張到無法形容，聽着大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。終於帶着對隊員的信賴我義無反顧的倒了下去，當她重重的砸在隊友的手上時她哭了。不是因為她怕了。而是因為開心，因為感動。因為她的這些隊友們她戰勝了內心的恐懼，那一刻的心情是多麼的澎湃。我想只有親身體會才能懂。還有一個項目就是爬人梯牆，一個3米多高的木牆不借任何外力，靠團隊合作征服它。有一個場景很多同學都深深的記得，大個子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在牆木板下，給女同學們當踏口。其他女生在周圍作護手，防止同學從上面摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經完成了挑戰。看着男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個同學發自內心的觸動了。
在這次素質拓展活動中，同學們的體驗和收穫主要有以下幾點：
1、一個團隊裏，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的；
2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺餘力；
3、學會換位思考
素質拓展訓練所給予的啟發和經驗是一筆永久的精神財富，無論他們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動裏，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的範疇裏，他們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能幹什麼？是的，一個人確實能幹很多事情，但是這個社會現狀已經不再需要孤膽英雄了，我們更加註重的是團隊的力量。而是在團隊的大家庭裏，我們可以得到更多的關愛和温暖。一根筷子，容易折斷，那麼十根筷子就折也折不斷了。
“拓展是一種培訓，是震撼下的理念，體驗下地感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現實生活中，工作中的意義。每個人循規蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為學生開啟了這道門，使他們親身體會到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇於去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創新精神。並認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人風險與犧牲精神，以及有明確的目標，合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什麼不可能完成的任務。絕不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。很多同學表示通過這次的訓練，他們在今後的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰勝挑戰，取得優異的成績。同時也明白了，所謂的團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風。奉獻成為激發團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體負責。沒有承諾，團隊就如一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。使學生在學會團隊精神，信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰自己，學會正視自己的缺點，瞭解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了自然中放鬆，在遊戲中學習，在歡笑中感悟；能認識到羣體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關係，學會了關心。更為融洽地與羣體合作。
通過親身體驗拓展，學生得到的收穫超出了以往閲讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟到了創新的重要意義。思維拓展了，落腳在實踐上。在這次活動中，大家都感觸很多，也學到了很多很多。不僅僅懂得了，更加深刻的體會到了作為一個大學生應該有的素質，相信學生們都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。經過這次素質拓展，我相信大家都能加以改進自己的本身不足，成長成才。
拓展訓練給了學生一次終身難忘的經歷，讓他們在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會了挑戰自己，學會了在自然中放鬆、在遊戲中學習、在歡笑中感悟；體驗快樂、感知盲點、深受震撼；認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識羣體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關係，學會關心，更為融洽地與羣體合作。學生在空間上説，“我想這次鍛鍊的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個項目對每個成員而言，考驗無所不在，使得各自有了不同凡響的體驗。這一天，我們都很成功，都很自豪，因為我們已經昇華到了遊戲項目本身以外的境界，遊戲的結果已經變得沒有什麼重要的意義了。全體隊員在挑戰困難的同時，最大限度地挑戰了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓練後，每個隊伍都圍坐一起總結訓練情況”。在分享彼此勝利的喜悦同時，也分析隊友失誤的原因，並能將每次訓練與日常工作情況聯繫起來，我想這也是素質拓展的成功之處。
團隊活動總結14
本次團隊建設活動我既是上午遊戲的一名參與者，也是下午遊戲研討會的一名主持者，所以頗有些感想。
首先，上午和其他項目組成員在七星公園進行了4個團隊建設遊戲——網撈魚，背夾球，石漠化遊戲和腳綁腳。這些遊戲都是經另外三名組織者精心挑選，具有一定趣味性幷包含環保寓意的，通過這些遊戲，項目組成員之間的關係也能夠得到進一步的融合，培養了團隊合作精神，並寓教於樂，在遊戲中學到一種可持續發展的理念。而且經過下午的集體研討，我們可以對這次團隊建設活動總結如下：
一、打破隔閡，拉近距離
雖然在前兩天的培訓中大家已經有了一定的接觸和交流，但還是比較的生疏。而這些遊戲讓所有的成員甚至研究生師兄師姐和薛博都參與其中，並且根據遊戲設計，都需要大家的相互配合，比如手牽手、背靠背、腳綁腳等等，這些細節讓大家通過親近的身體接觸和由此而自發交談，拉進了彼此間的距離；並且在遊戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、醜態百出時的會心一笑……都是大家關係在逐步融合的契機和鐵證。遊戲結束後，大家已經可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，是這些遊戲真的是大家友誼的潤滑劑。
二、八仙過海，各顯神通
雖然早就知道我們的團隊裏的人既然是經過嚴格考核挑選出來的，必然每一位同學都“身懷絕技”，但是直到這次團隊活動，才真正的清楚認識到了這一點，並且也為自己能結識這麼多優秀的隊員而自豪。四個遊戲各有特色，所側重的能力訓練方面也有所不同。於是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊友並肩作戰的機會。在一次次友好遊戲和競爭中，我們都發現了身邊的隊友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次遊戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊員們一個個舞台，恰恰舞、健美操、書法、兔子舞……無一不是才藝的展示。
三、團結協作，力爭勝利
這些團隊建設遊戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰性與競爭性的。比如在網撈魚、背夾球、腳綁腳等活動都是分組競爭的，於是遊戲開始前，各組的隊員都在組內紛紛進行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標緊密地團結在一起。特別是腳綁腳遊戲中，因為a組第一次比賽的時候到了中轉線時解開各自的繩子轉了身再綁耽誤了時間，b組維持腳綁腳的現狀轉身的趁機加速並取得了勝利；於是a組就不服氣，提出了三盤兩勝的新規定；b祖也迎接挑戰，打算讓對手輸得心服口服，沒想到a組通過吸取教訓，真的反敗為勝了。這個小小的變動既體現了團隊榮譽感在大家觀念中的'重要性，也更體現了團隊協作的必要性。
四、環保理念，自然灌輸
這些團隊遊戲當然不僅僅是單純的趣味遊戲，它們更寓意了一些環保理念。網撈魚意在告誡人類不能過度捕撈魚類，導致魚類的生物多樣性受到破壞；背夾球則説明自然界一種遷徙的現象；石漠化意在形象表明植被隊保持水土的重要性；腳綁腳主要是説明自然界萬物相聯的關係，任何一種生物受到破壞都會導致生態不平衡。於是，通過這些遊戲，它們所藴含的環保理念就在一種輕鬆愉快的氛圍中自然而然的灌輸到大家的腦中了，真正實現了寓教於樂。
在看到取得的成績的同時，我們也看到了不足之處，主要有以下幾點：
1、遊戲本身的淺顯性還須加強。考慮到我們即將要把這些遊戲帶到國小生當中，所以必須要使遊戲的規則和解説寓意都要淺顯易懂，甚至連遊戲的名稱也需再加斟酌，所以經過討論把“網撈魚”改為“大網捕小魚”；“背夾球”改為“螞蟻搬家”等，都是出於此種考慮。
2、環保理念的融入還缺乏技術。這體現在做完每一次的遊戲時，主持人在給隊員解説活動中潛在的環保理念時，有點牽強附會，沒有很好地把環保理念自然地融合進去。
團隊活動總結15
5月11日，xx一附小數學團隊進行了“學習任務單”的制定使用專題研討活動，全體數學教師參加了此次教學研討活動。通過教研，教師們對數學課堂教學中，學習任務單的制定、使用有了更加明確的認識。與會教師認為“學講計劃”的核心要點是組織學生開展自主、合作、探究的學習活動。
那麼教師如何以學定教、為學而教呢？通過精心設計學習任務單，為學生提供具體、明確的指導，在“學講教學”中是行之有效的。學習任務的載體以“任務單”的形式出現，學生可以逐漸掌握相關的知識和發展能力。學生完成學習任務單的過程，就是接受教師指導的過程。
大家還就學習任務單的不同內容及使用時機進行了探討，通過具體的課例，大家認為課前任務單有利於學生在自主學習時初探本節課的知識點，對自己已經理解的知識或有疑問的知識進行初步感知。課中任務單的作用就是當學生在自主學習遇到思維瓶頸時，教師導在迷惑之時，教在懵懂之處。課後可以有任務單嗎？答案是肯定的，這裏的'“任務”一定是課上知識的延續。在完成作業的過程中，學生處在積極自主探究的狀態，主動建構知識，學生的能力得到了培養和提升。
此次教研，讓老師們在數學課堂上使用學習任務單推進“學講”更加有信心，有方法，相信任務單一定會成為學生自主學習的助推劑。
