記一件健身的事作文600字

在日常學習、工作和生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的記一件健身的事作文600字，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

陽光體育對我們的身體有好處，所以學校決定開展快樂1小時的活動，大家聽了也很高興。

早上，我們陸陸續續走進學校，8：00到了，一排排的隊伍走進操場開始做操、升國旗，接下就是快樂1小時，一年級玩的是小皮球，二年級玩的是跳短繩，三年級玩的是跳長繩，四年級玩的是打羽毛球，五年級玩的是灌籃球。

打羽毛球開始了，我們蜂擁而上搶羽毛球和羽毛拍，我搶到了羽毛球和羽毛拍，看鐘耀偉拿了個拍子不知和誰打，我叫他和我打，他答應了。我先發球，把球往上一丟，在掉下了的瞬間，我叫道：“無影旋風球！”用力一拍，球像箭一樣飛向鍾耀偉左邊，他眼疾手快用拍子一挑，再用力一打，球從我頭上竄了過去，我急忙轉頭，球離地面只有20釐米了，幸好我及時補救“否則後果不堪設想”，球又被打了回去，鍾耀偉輕鬆地一打，球向我飛來，我又叫道：“絕招！”我用了扣殺，可還是被他識破，還被反用，我輸了。我問他怎麼每次都被他識破，他説：“你出大招時總先叫再打，我就知道怎樣打回去了。”我聽了，傻了，小動作誤大事，我自信地説：“我們再來！”他爽快地答應了。我改了壞習慣，和鍾耀偉再次比賽，我一開始又用絕招，他沒識別出來，從他褲子底下躥了過去，我“撲哧”一下笑了出來，許多人都倒在地上捂着肚子説：“笑…笑死我啦！”有的我看見都笑得哭了出來，在地上滾來滾去。

鍾耀偉看了不停地傻笑，臉都紅了。我説了一句：“唉，這是什麼世道，連羽毛球都學會了鑽褲襠。”操場東邊，突然安靜一下，然後笑聲響徹了整個操場，有的笑得不行了，説：“大哥，我還小，別再惹我笑了，我快死了！”

鈴聲響了，快樂1小時結束了，有的人一邊捂着肚子，一邊擦眼淚。我興奮地説：“我還沒玩夠呢！”

我們每天早上都這樣鍛鍊身體，一個學期後，我身體強壯了。其實，我每天晚上都看見在人行道上，在小區公園裏，在健身房裏……許多人都在跑步、打太極拳、打乒乓……他們都是在體育健身，小孩為的是從運動中取得快樂，青年人為的是讓身體更好、更強壯，讓工作時的精力更旺盛，老年人為的是健身益壽和度過一個快樂的晚年。體育健身多麼好啊，不僅鍛鍊身體，還給我們帶來快樂，我愛運動，我愛體育！

每當走進醫院，看見醫院裏人潮湧動、人滿為患，頭疼的，發燒的，胃痛的，人來人往；看見許多病人痛苦不堪，我就會想：為什麼會這樣？為什麼會這樣？難道是水質不行？難道是空氣質量差？難道是我們的'醫療水平低？難道是……不，不一定。我想，不愛鍛鍊是最為重要的原因之一呀！如果讓我來制定節日，我一定要制定一個“健身節”，讓大家都能好好運動運動。

夜幕降臨，華燈初上，倪虹閃爍，我躺在小牀上，想着病人的痛苦狀況，想着病人親屬的悲傷情景……突然，我發現自己已經站在一座高聳入雲的大樓面前，高樓上有一塊牌匾，上面用金粉寫着——“健身大樓”四個大字。簡單而又不失隆重的大門上面，掛着一條紅紅的橫條——“熱烈慶祝健身節”。我疑惑地走進大樓。

大樓的最底層，是一個偌大的游泳健身池，池水清澈見低，老的少的男的女的，都在歡快地遊着。拾階而上，來到二樓。二樓是一個寬廣的舉重運動室，大大小小的槓鈴整齊放着。我又來到三樓。三樓是球的海洋，枱球、乒乓球、排球……五花八門，樣樣俱全。四樓更有意思，竟然是一個足球場。別看足球場是室內的，那草皮一點也不比室外的差，綠油油的，都可以拽出一把水來。五樓是田徑運動室。看，那邊正舉行一百一拾米欄的決賽呢；瞧，這邊又在比着誰跳得高呢……六樓是體操健身房，七樓是……

人們都在這棟大樓裏運動着，雖然氣喘不已，雖然揮汗如雨，但是每個人都開開心心、滿面笑容。我被這氣氛所感染，我也得去鍛鍊鍛鍊。我跑到三樓，拿起球拍，和一位小哥哥打起了乒乓球，他旋球一個，我扣殺一下，滿臉都是汗，滿臉都是笑。

自從有了健身節，堅持鍛鍊的人是直線增多，醫院的病人數量是明顯下降，醫生的負擔也大為減輕。更多的人可以一家共同生活在一起，膝足談心，共享天倫之樂。那些病情稍重的患者，經過運動，身體逐漸康復。傷心痛苦少了幾許，愉悦幸福添了幾分。天更藍了，水更綠了，鳥更歡了……

一首熟悉的輕快的“上學堂”的旋律響了起來，才發現自己仍舊躺在小牀上，哦，原來做了一夜的夢。但我想，美好的一切不應只停在夢中，等我長大了，一定要“夢”想成真。