軍訓的感受作文【薦】

在日常的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的軍訓的感受作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

軍訓可不是出外旅遊，我們得自帶水桶、拖鞋、睡衣……軍訓做什麼家務都是自己的活兒，沒有人能幫上你，對於很愛勞動的我來説，我對軍訓的第一感受是——興奮。

經過1個多小時的車程，我們終於來到我們軍訓的地點——蓮塘基地。蓮塘基地裏的幾座大樓的色彩温和，給人一種温暖的感覺，我對軍訓的第二感受是——舒服。

到了蓮塘基地，我們接受的第一個任務就是軍訓，我們的教練是一位軍人，他對我們的要求很高，如果我們不接受他的任務，就要我們哭笑不得，但我們勝利完成任務，他就會獎勵我們。我對軍訓的第三感受是——從害怕到鎮定下來。

第一次軍訓後，我們坐在宿舍的空地上，聽着老師對我們的要求。聽着，我們發現一間房間的門發出“吱吱”的響聲，門突然打開了！對我們來説，這不僅是風吹，而是那些牛鬼蛇神再作怪。所以，我對軍訓的第四感受是——害怕。

我們聽過老師的要求後，就上宿舍了。睡過午覺，我們進行第二次軍訓：爬山。在爬山的過程中，我們的兩眼看見了幾個墳墓，這可兇啊！接着，這一連串不如意的事情就拉開了序幕：我的手錶不見了、校服也不見了、連小婷的止血貼也離奇失蹤……種種事情，使我對軍訓產生害怕。直到最後一天軍訓，我收拾行李的時候我找到了我失去的東西，原來是我粗心出的錯。

到了離開蓮塘的最後一刻，我望着這座大樓，對它的第五個感受是——思念。從這次軍訓，我知道了：其實世上沒有神仙、魔鬼……只是你的迷信，使你設想出一連串的怪事，使你自己心驚膽戰！

今天是軍訓的第一天，“軍訓”這個詞彙，昔日的我理解得總是那麼天真與逍遙。幼年的我給予灌輸的理解，將“軍訓”翻譯得一塌塗地。烈日下，現實不得不將我的天真修改得面目全非。

9點左右，軍訓進行曲在教官洪亮的口號聲中“演奏”得如火如荼。儘管站在遮陽的樓下，但毒辣的太陽殘酷地烘烤着這個可憐的地球。果然，可惡的陽光干擾着我的心，密佈的汗珠爬滿了額頭，一聲又一聲的口令，一個又一個動作--“心靜自然涼”，談何容易？

枯燥、厭倦、疲勞，縈繞在每個細胞的左右。慢慢的，我們勝了放棄的念頭，可轉念一想，中學生的字典中沒有“放棄”這沉甸甸的詞語，我也不可以讓之前的努力功虧一簣。我一定要突破自我，咬緊牙關，向太陽，向軍訓--宣戰!

下午，一切似乎進入了軌道。不過，一個又一個動作的重複，枯燥的心情依然揮之不去，上午勞累的尾巴，也跟着溜到了下午的訓練。這兩大“天王”同時駕到，把我折騰的疲憊不堪。我必須得加油!

五個小時的軍政訓練給我的第一天印象毋庸置疑的就是：累!

新的一輪太陽爬上地平面上後，新的一天又會偷偷的來到，一天的時光轉瞬即逝，軍訓也會隨歲月的長河飄走。漸漸地，我學會了“珍惜”。

無論如何，明天，後天，大後天，加油!我不可以輸給預計的

在我心中的軍訓充滿教官的訓斥；是緊張與艱難的合奏；更是無償的想起那集合手哨聲；還有大集合、嚴格的訓練；但我還是滿懷信心與欣喜地去擁抱我向往已久的軍訓。

上一次的訓練對我來説，簡直是牛刀小試。哼！這點小東西對我來説算不了什麼。可是不知道這次訓練什。

“叮鈴鈴—”上課了。教官把我們帶出教室，整理好隊伍後，令人畏懼的軍訓又開始了。

“昨天，我們站了軍姿，今天我們先來學習向右看齊！”教官洪亮的聲音一下子就把我們的精神提了上來。“向右看齊！”教官大聲叫道。同學們一齊把頭轉向右邊，十指夾緊貼於褲縫。那感覺真是難受，太陽照在頭上，豆大的汗珠從額頭上一顆一顆掉下來。脖子真酸鈉，蒼天啊，大地啊，讓時間快點，再快點過吧，我實在是難受啊！時間啊，你快點過吧終於是忍到了不行，我偷偷地把頭轉了過來，那感覺就像是在炎熱的沙漠，喝到了一口冰涼水一樣美妙。等啊等，艱苦的向右看過去了，可更加恐怖的是—半蹲。

聽起來簡單，做起來難啊！半個多小時，我的腿都沉浸再痠麻之中，痛苦的不能忍受。放縱﹑嚴格，在這兩個詞中，我選擇了堅持﹑努力。我成功了，我堅持到了下課。

我發現，我只丟棄了汗水﹑嬌氣和放縱，換來的卻是堅持和不放棄的毅力。

站軍姿，他給了我們我炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。訓練的每一個動作都使我終身受益，無論在哪個崗位上。

軍訓已經進行到第一天了，我也開始漸漸適應這嚴格的軍事化訓練了。

今天的訓練沒有前兩天那麼累了，主要還是練齊步走。因為教官説要把我們的訓練成果展示給大家看，所以我們訓練的格外認真，賣力，教官更是喊口號喊的嗓子都啞了。

幾天軍訓我似乎明白了一條生活哲理：人應該而且能夠適應環境。如此繁重的任務，如此緊張辛苦的日子，如此一個新環境，如此一種全新的生活……我適應了，證明我有極強的適應能力。我自信這一點會讓我受用終生。

以前我對“服從命令是軍人的天職”這句話不是很理解，直到今日，我終有所悟。我們軍訓時一切聽教官指揮，竟沒有誰敢違抗命令。這是為什麼?也許是如此一個環境吧，或許是怕受懲罰，或許是我們紀律觀念強。總之，我能理解服從命令的重要，我也學會了服從命令。

一個人總會有精神上的支撐與寄託，一旦沒有，這個人將會崩潰，一事無成。軍訓時，我心裏有着要鍛鍊身體的目標，有不給班級拉後腿的信念，有堅持到底不服輸的意念……

我們要像白居易寫得一首詩：“野火燒不盡，春風吹又生。”我們就是一棵棵小草，任憑烈日驕陽，都壓不垮了我們。

環境越是艱難，就越需要堅強，毅力和信心。

或許由於漸漸適應了這軍訓生活，時間過得快多了，轉眼一天又過去了。我期盼着明天的到來…

9月1日我們開學了，接連三天的下午，學校為我們三~六年級的學生軍訓。雖然天氣很炎熱，但是我們都很好奇、很期待。我們的軍訓是在學校的操場上進行的，六年級一共八個班。訓導我們的教官是來自南京鼓樓消防中隊的五名消防戰士。軍訓是因為7月28日在南京邁皋橋發生了重大的煤氣爆炸事故，為了提高同學們的安全防範意識，學校才為我們開展了軍訓。我們的軍訓主題是：“向武警叔叔學習。”這三天可把我們累壞了。第一天的軍訓開始了，首先訓練稍息、立正，教官把稍息、立正的要點告訴我們：“立正的時候兩腳張開，腳後跟併攏。稍息的時候，右腳原地不動，左腳向左伸大一點。”

在軍訓的過程中，如果我們站不直的話，教官會教我們抬頭挺胸，眼向前看，把腰直起來。接下來我們又學習向右轉、向左轉、向後轉、向右看齊、向前看，這些都是最基本的站姿，感覺很枯燥。第二天下雨了，我們每個人都開心極了，心想這下不用軍訓了，同學們都很怕吃苦。可沒想到我們卻被安排在學校走廊上軍訓，真是白高興一場。

重複着昨天的軍訓內容，稍息、立正…...真是無趣。第三天，彙報演出的時刻到了，同學們都整整齊齊地穿着校服，排着隊準備演出。按年級的順序出場，雖然驕陽似火，但是同學們都按着教官教我們的動作、姿勢，排着整齊的方隊演出。我覺得四年級是所有年級中表現最好的。從這次軍訓中我懂得了一個道理，什麼事只要你認真做，沒有做不好的。如果沒有消防戰士平時枯燥無趣的訓練，沒有他們吃苦耐勞、衝鋒陷陣的精神，哪來我們安居樂業的生活。通過這次的軍訓，我變得更堅強了！

為期三天的軍訓生活結束了。

經過三天的魔鬼訓練，我們個個叫苦不迭，人像沒了氣的氣球，軟綿綿的。不過我們學會了團結努力，也學會了怎樣整理自己的內務。

離開了少年軍校，突然又有點懷念教官了，雖然平時教官們對我們很嚴厲，不過，他們很照顧我們，關心我們。

通過這三天的軍訓生活，同學們不怕苦，不怕累，努力向教官學習那種頑強精神。雖然天空不作美，下起了牛毛細雨，但平時那些身體素質差的同學並沒有倒下，毅然在風雨中屹立着。

每當同學在操場上站得腰痠背疼，快堅持不住時，腦子裏就會浮現出“我要訓練，我要吃苦，我要成才”這句話，便立馬站得筆直，因為老師説過：我們來軍訓就是來吃苦的，大家都要堅持。現在，只要是站着，大家都會抬頭挺胸，一坐下，就會挺起腰板，雙手放在膝蓋上。

我們還要感謝老師，因為老師放棄了自己的休息時間，來到少年軍校，陪我們來軍訓，而且每天晚上都要值班到很晚才睡覺，早上又要一大早起牀。

結束了軍訓，我們不僅只在軍營裏努力，認真，在生活和學習中，我們也要一樣，同學之間要互相幫助，還要團結，不能為一點小事就斤斤計較，走路時要挺直腰，吃飯時要安靜，還要學會堅持不懈，不能遇到一點困難就放棄，只有堅持，努力去想，才能取得成功。

三天的時間一晃而過，然而這三天的時間卻改變了我們很多。

從嬌生慣養，衣來伸手，飯來張口的小公主、小王子蜕變成了站在烈日下，流着汗卻不退縮的合格小軍人。

這一次軍訓讓我交到了許許多多的朋友，初次來到學校時，我還在擔心能不能交到朋友，畢竟我在這個班級認識的人很少，可等分好宿舍以後，我馬上就發現我錯了，在這個宿舍裏，大家都是不認識的，但都相處的十分融洽，漸漸地我也加入了進去，並在這個宿舍、這個班級交到了許多朋友。我也不再是一個人了，白天有人找我玩，晚上有人找我談心，把自己內心的真實想法説出來，很快，我就融入了整個班級。

開營儀式的時候，我們暴曬在火辣辣的太陽下等着宣佈各班的排長，有了五年級的基礎，我們站的並不是很累，但是我們懂得，不能説話，不能亂動，因為這是對在講台上同樣在烈日下暴曬的教官最起碼的尊重。

儘管天氣很炎熱，但我們的訓練從沒停止過，從站軍姿、坐軍姿到隊列訓練的最後，起步立定，我們都堅持下來了，不管訓練是多麼艱難，我們都挺下來了。這對我們今後的國中生涯打下了很好的基礎，對今後的學習是有最直接的幫助。

不管現實有多麼殘酷，都要堅持，只有堅持下來，才會有成功的喜悦。在以後的學習當中也是一樣，即使碰到天大的困難、打擊，都要堅持下來，堅持下來後迎接你的就會是掌聲、成功、自豪與讚美。

軍訓，讓我深受真誠待人的感動，當你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地説了句"沒關係"時，當你口渴至極而不夠水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時；當你學不會一個動作，別人耐心教會你時……這一切，無不讓我心裏在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風，給我更多的動力。

我們就像剛剛走出鳥巢的雛鳥，懷着好奇心迫不及待地去體驗軍訓的樂趣。坐在“沙丁魚罐頭”般的車內，嘰嘰喳喳地來到沙河預備役軍訓基地。放置好行李後，我們便被召集到主席台前進行開訓典禮。在烈日下，嚴厲的教官要求我們拔出軍姿———挺胸抬頭。這是給初來乍到的我們一個下馬威吧！好幾個同學由於抵擋不住烈日的考驗而頭暈。

於是，剛下車時的美好印象遭到了徹底的改變。美麗的環境與艱苦的訓練形成了鮮明的對比。“立正、起步走！一、二、三、四，立正、軍姿怎麼站，手怎麼放！”口號一遍遍響起，我們腿腳麻木，表情僵化。這是我向往的生活嗎？沒有自由，沒有思想，沒有個性，像木偶一樣被命令控制。

我原以為太陽是最勤快的……可早晨五點，太陽還沒睡醒，哨子卻醒了……緊接着，小木偶們“爬”向樓下……眼睛迷迷濛濛，頭腦恍恍惚惚，手腳酥酥軟軟。可還得強撐着站軍姿，站如鬆，好難！到了太陽睡醒，時間變得更加漫長難熬，身上的每塊肌肉都受到壓迫。心口堵得慌，雙腿沉甸甸，支撐着全身的雙腳，似乎負荷着整個地球，只覺得天地都在晃，晃得人失去重心，卻又無法倒下。沒有人反抗，在這裏除了服從，只有服從。我的身體最終背叛了意願。

這次軍訓，雖然是我的第二次軍訓，但仍舊感到陌生。不僅是因為現在是酷暑，更因為和我一起度過這幾天的，是一羣陌生而又要一起度過四年時光的新同學們。

烈日炎炎，我們剛來到軍校時，衣服已微微被汗水浸濕。換上軍裝的我們在操場上舉行入營儀式時，豆大的汗水更是源源不斷地冒出，髮絲也緊貼着額頭。

接下來的內務讓我們頭疼。我們這些在家養尊處優的“小公主”“小王子”們，很少自己整理內務。何況還要把被子疊得整整齊齊，像一塊方方正正的豆腐一樣，更是一道天大的難題。被子本來就很難塑性，十分的柔軟，一不小心裏面的棉花就會堆積在一起，非常難鋪平，根本不像軍官那樣那麼容易疊。我和同學費了九牛二虎之力，才勉強把被子疊起來，還是像豆腐乾一樣，扁扁的。但就是這樣，我就已經氣喘吁吁。

接下來的訓練，更讓我們覺得“度日如年”。太陽火辣辣地烤着大地，我們卻要在太陽底下完美地完成每一個動作，而且在站立時也要站得像松樹一樣挺拔。訓練完畢，我們的衣衫已被汗水完全浸濕，幾乎都能擠出水來。第二天起來，因為前一天的訓練，已經難以站起來。全身都痠疼，稍微蹲下去，就已經疼地叫出來了。

這三天的日子，訓練了我，鍛鍊了我。在烈日下讓汗水任意撒揮，也能堅持倒底；在集合號響起時，能快速地排好隊伍；在吃飯時，能保持安靜……堅持到底，就是勝利。這就是我在這幾天領悟到的。雖然這幾天的生活是苦的，可我相信，風雨後總能見彩虹。我也相信，通過這次軍訓，我又向“中學生”邁了一大步。

雖然我已經軍訓過3次了，但是給我的感觸最深的無疑是這次了。因為這次的軍訓是我所有軍訓生活中最最苦的一次，天氣也是3年中最熱的一年，教官、紀律也是最嚴的，讓我體會到了什麼是部隊中：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉淚。那種鐵的紀律，也讓我知道軍營生活中的每一個小結都有它的秩序、制度……

沒有規矩不成方圓：在軍訓當中不管做什麼事情，都要按照教官定下來的規矩來做，特別是吃飯的時候，統一打飯，然後聽口令一起坐下去吃飯，結束之後一起回宿舍，這使大家都不再像以前那樣三三兩兩地走，而是看上去更加像一個團結友愛的集體了！

我們第一天的時候先練習了軍姿立正。真想不到平時覺得簡單得不能再簡單的立正，竟有這麼多的要求。比如目光沒有端起，胸沒有凸出來，腹部沒有收緊，身子動來動去，頭轉來轉去的，全部都會屬於不符合要求的，一直反覆練習到合格為止。最難的就數整個枱面一起走的時候，不僅每一個人的步子大小要差不多，不能擺錯手臂而且還要步伐一致，大聲喊口令。每天太陽火辣辣地照射着我們，同學們一個個都汗流浹背，像一個個“水人”！但是無論臉上的汗水有多少在臉上頑皮地滾動着，我們都不能用餐巾紙去擦……

短短的5天過去了，雖然我們各個都已經筋疲力盡，都曬黑了，但是我們都還是堅持下來了，所以我們都是最最棒的，最最勇敢的！

“經過這3天的觀察，贏得尖兵勇士連的班級是：501班！”聽到這個聲音，我心潮澎湃，大跨步走上舞台，很光榮地接過老師手中的錦旗，標準地回敬了一個軍禮……想起這個場面，那一天又浮現在我眼前……

那是研學的第3天，我們有一項重要的任務需要完成：勇士馬拉松的挑戰。我們有一次來到飛揚場上，教練讓各連隊圍成一個圓形，再讓連長站在圓圈中間。活動開始了，我們扎着馬步，雙手平舉，向着我們的目標30分鐘挺進。

一分鐘過去了，五分鐘過去了，十分鐘過去了……我快堅持不住了，身體不斷髮抖，手和腿上的痠痛告訴我，我隨時就要倒下。“趕緊放棄吧！”心裏一個聲音傳來。正當我猶豫的時候，我看到了同學堅定的眼神，不屈的身姿：是啊，我可不能倒下，我要堅持。

又過了十分鐘，我在心裏默默數着時間，每過一秒，我都感覺度過了幾個世紀。突然，我的耳邊傳來了同伴的聲音：“雨桐，我看你身體搖晃着，別倒下，堅持啊，我相信你一定可以的！”我的心裏好像有一股暖流，流經全身，我又重新振作，力量更足了。心想：同學們都這麼努力，我也不能辜負同學們的期望！於是，我沒有放棄，雖然雙腿顫抖着，但是我不會放棄！

你們的挑戰時間是：41分鐘！這是一個我們從來沒有想過的時間，但是我們卻做到了！緊接着機會隆重的結營儀式，我們班憑藉着3天優秀表現，被評為勇士尖兵連！

該回家了，3天的軍訓雖然結束了，但是我的心中留下了團結和堅持。

我們進行了了為期六天的軍訓，在這些天中，我學到了很多也明白了很多，用汗水能換來快樂，不斷地歷練自己，才能夠真正成長。

今天是軍訓的最後一天，我們所有軍訓成果，將在這一刻見證。回想那5天的軍訓，在火辣辣的太陽下，我們猶如一個個木頭人似的，汗水流進了眼睛，不能擦；腳站得發麻，不能動；衣服貼緊了背，不能撓……我們所有的努力，將在這一刻開花結果！我們喊着響亮的口號，邁着整齊的步伐，臉上洋溢着自豪的笑容，那一刻，我笑了……我真希望那一刻能永遠定格，定格在我的心中。

軍訓，他猶如一盞明燈，引領我走向堅持的大道；軍訓，他猶如一對啞鈴，帶領我，走向付出的大道；軍訓，他猶如一艘海輪，它載着我駛向努力的大道；軍訓，他猶如一雙翅膀，帶領我登上成長的'巔峯！

今天，用我們軍訓的最後一天，同學們猶如小鳥一般飛出了這軍訓的牢籠，可我卻怎麼也開心不起來。想想過去幾天，在太陽下木頭人似的我們；想想過去幾天，紋絲不動的我們；想想過去幾天，滿頭大汗的我們……儘管在過去幾天，我受到了一些皮肉之苦，可回報我的卻是成長，以前拉不下，推不上的捲簾門，現在也可以勉強拉開了，以前跑得氣喘吁吁的路程，現在可以面不紅，心不跳了，以前拿不起的東西，現在也可以穩穩地把它拎起來了……

軍訓結束了，我悵望無盡的藍天，腦海中還時不時湧現軍訓的情景。我，又笑了……我心中充滿了一種説不出的愉快。這種快樂，是我用汗水換來的……

新的學期快開始了，但在這期間，我們先去了軍訓。軍訓讓我感到了酸、甜、苦、辣，雖然是勞累的，酸苦的，但我們也在其中獲得了快樂。我就總結一下，在軍訓裏的過程是怎樣快樂的吧!

第一天，我們以為來了一個兇巴巴的教官，其實是一個幽默有趣的教官。看到別班的教官都是這麼嚴格教學，對我們班來説是很幸運了。這些教官都是去過抗震救災的空軍。第一天裏我學習了稍息、立正、轉身等動作。如果要做某事要先打報告，否則就要被罰報告十次。教官不是什麼事都不給做的，而是看合不合適才給我們做。第二天我們的大腿疼得要命，稍微一用力就開始疼痛起來，按一下也會疼。我們學了蹲下、起立。蹲下不是普通的蹲，而是右腳跟墊着屁股坐在上面，另一隻腳90度豎着。不過訓練了幾次，我的腳就開始痠痛起來，穩不了。我們的教官專門用這個罰我們。下午我們去看了教官們的宿舍，哪裏的內務都擺放得很整齊。第三天我們齊步走，晚上我們拔河，我也參加了，我們只拿了第八名。我們拔河比賽完之後，輪到教官和老師拔比賽，結果教官們贏了。因為我們都太高興了，同學們的嗓子都啞了，説不出話來。第四天我們學會了剩下的動作，晚上的時候，我們舉行了拉歌比賽，就是唱過歌、校歌、軍歌，比一比哪個班唱得最洪亮最好。第五天也就是最後一天，我們把所有學的動作都展示給家長看，軍訓會操完之後我們高興地和教官説再見。

就這樣我們的軍訓結束了，沒有人在軍訓裏流淚，我們只流汗。我對軍訓的總結就是兩個字：高興。

軍訓已經緊張地進行了一週了，收穫都很好。各連現在都已經編排了男女方隊，進行着緊鑼密鼓的訓練。力求在最後的會操中亮出最佳的水平，無論是教官還是我們學生，在訓練場上每根神經都像充足了電，非常集中，我想我們一定從軍訓中學到了許多東西。

我是刺殺方隊中的一員，我感到很榮幸。教官説這樣的方隊我們學校就只有一支，共三十六名隊員。每次想到這項殊榮，我們都賣力訓練。一旦動作做的沒有力度或是不夠規範，我們都會主動接受“獎賞”，如“兔子跳”、“扛槍起跳”、“俯卧撐”等等。雖然肌肉痠痛難忍，但大家還是有力的喊着“來一個”“高興”，大家都是發自內心高興的，也願意，這畢竟是一個集體的榮譽，代表着我們20xx級的所有學生，代表着理工大學，同時這顯示我們這個方陣二十天的訓練成效。台上一分鐘，台下十年功。再苦再累大夥都堅持着，這是磨練我們意志的一個機會，對我們的身心將有着強有力的鍛鍊，大夥誰也不肯半途而廢。

晚上我們每天組織活動，此時嚴厲的教官變成了我們的大哥哥，他教我們唱軍歌。一首傳唱整個理工校園的《軍中綠花》讓許多的同學都感動得流下了眼淚。歌中唱出了軍人對親人的真誠的思念以及軍人的無私奉獻的精神，這使我想到九八年抗洪時最流行的一首歌――《為了誰》，無形中更加增強了我對軍人的敬意和理解。

軍訓，就是要訓練我們的吃苦精神，學習軍人的那種掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的那種堅強意志。這對我們以後的為人處事無疑是大有益處的。關鍵還要我們怎樣去行動，怎樣來看待。

我相信，我們會取得成功!

文摘 ： 我們院裏軍訓過的人，都説軍訓很苦，但是還必須軍訓。我心裏就抱着：是福不是禍，是禍躲不過的念頭，等待着軍訓的開始。

國小六年級下學期，教育局讓我們軍訓。我們院裏軍訓過的人，都説軍訓很苦，但是還必須軍訓。我心裏就抱着：是福不是禍，是禍躲不過的念頭，等待着軍訓的開始。

軍訓的時間定於4月1日至4月5日，共計5天。

我們上我帶晨練上3節課，下午2節，晚上1節。22：00熄燈

第一天：早上我們先來到學校進行了升旗儀式。升旗儀式結束後，開始給各個班分教官了。我們是二班，所以是第二個分教官的。我們的教官姓張，他黑黑的臉龐，個頭中等，手部十分粗糙，一看就是經過嚴格訓練的人。軍訓在早上9：30左右在位於焦作綜合教育基地開始了。剛開始，我們學習了站軍姿和一些基本動作。首先站軍姿要背部挺直，兩手緊貼褲縫線，雙肩向後張，身體稍向前傾，膝蓋挺直，雙腳尖分開60??左右。我們還學習了：轉向、齊步走，喊口號等等。今天一天下來我自我感覺不像別人説的那麼累，就是感覺不是很自由，如果動一下就要打報告，否則就會受罰；還有飯也不可口，也沒有家裏的飯菜好吃。

第二天：早上，我們學習了正步走，由於正步走比較複雜，所以要分開來學，先學習腿部動作，要求踢腿時膝蓋要挺着，腳和腿成一條直線，並且腳至少離地30