學游泳作文【集合】

在日常的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家收集的學游泳作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

學游泳作文1

聽着外面嘩嘩的流水聲，我不禁想起了那次難忘的經歷，我終於做好了一件事——學會了游泳。

暑假的一天，我跟爸爸學游泳。來到游泳池，看到清澈的池水和盡情游泳的人們，我恨不得一下子跳進水裏，但那麼深的水對我來説可是“滅頂之災”。我站在岸上，兩腿發抖不敢跳。爸爸在水中鼓勵我説：“勇敢些，跳下來!”我深吸一口氣縱身一跳，頓時沉入水底，又一下子被拉了上來，是爸爸。

他把我拉到岸邊教我練習憋氣，我猶豫再三，不情願的按照爸爸的方法一下潛到水中，憋一會兒氣，然後像螃蟹一樣吐泡泡，一秒，兩秒……當氣全部吐完時，我又“譁”地浮出水面，再吸足了氣潛下去，周而復始練得不亦樂乎。

可能是練得太高興了，一不小心，一大口水灌進了我的嘴裏，嗆得我一陣噁心。我趕緊衝到岸上，使勁地吐水，休息了足足五分鐘，才緩過勁來。我想打退堂鼓了。

爸爸過來拍拍我説：“來，按照爸爸説的`方法做，沒有什麼事一下子就能做好的。”説完爸爸又把我拖下了水，託着我，讓我練習。他讓我手向前伸然後再慢慢滑回來，腳抬起再放下。我慢慢的練習，居然能浮在水面上了!我高興極了，立刻讓爸爸撒手，又掉進了水裏，咕嘟咕嘟地灌了好幾口水。我哀求的説：“爸爸我不練了!”“你必須再嘗試一下!”爸爸嚴厲地説。

我被逼無奈，再一次潛到水下，手腳向後划水，但身體卻不聽使喚一直在原地打轉，結果卻還是一樣，我有些泄氣了，但爸爸説：“你馬上就要成功了，再堅持一下。”聽了爸爸的鼓勵，我又重新開始，終於，功夫不負有心人，我高興地在水下游着，5米，10米……我遊得越來越遠了。我浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出會心的笑容。

這一次的游泳，讓我體會到了做什麼事只要有堅持到底就一定會成功。

學游泳作文2

今年的夏天非常炎熱，熱得蟬在樹上不停地“唱”，熱得看門的大黃狗不停地伸舌頭，我和媽媽來了一次短暫的逃離逃到了游泳館來避暑。

我本來想帶游泳圈的，但是媽媽想讓我學會游泳，就把游泳圈放到家裏了。

我穿上游泳衣，戴上泳鏡，小跑地來到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區和淺水區，深水區的.水深一點五米，淺水區的水深一點一米。游泳池里人頭攢動：有人在蛙泳，他像一隻敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在遊，他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳，他悠閒地浮在水面上;還有人在教練的指導下學游泳。

媽媽也給我請了個教練，教練在我的後背上綁了四塊海綿板，又讓我手中拿了一塊海綿板，之後教練讓我身子往下趴，手臂向前伸，腿向上抬，讓身體浮在水面上，教練又告訴我怎麼站起來，把手往回收，身體抱團，兩腿向下睬。我開始練了起來，過了一會兒教練看我練得差不多了，就把我後背上的海綿板摘了下來，叫我收、翻、蹬，夾。收是把腿收回來，翻是把腳翻過來，蹬是用腳去用力地蹬水，夾是把雙腿併攏。

我認真地學着，仔細地練着。我把這四個動作要領連貫地做了一遍，感覺向前推進了一下。但是在練的過程中也出了不少差錯：比如把“收翻蹬夾”，做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒有抓住海綿板，掉到了水裏，我喝了好幾口水，撲騰了好一會兒才站起來。站起來後鼻子酸酸的，由於我沒有戴游泳鏡，所以眼睛進水了非常痛，不但眼睛進水了，而且耳朵也進水了，聽不清説話聲。媽媽幫我把耳朵裏的水弄出來時，我打算放棄了，可是我的目光不知不覺地看向了那些會游泳的人們，心裏有種説不出的羨慕。我下定決心一定要學會游泳，於是我起來，連着幾天，我和媽媽都會來，終於功夫不負有心人，我學會了游泳。我和媽媽都感到無限的自豪，臉上有不住的笑容，現在，我像一條小魚一樣在水中穿梭。

學游泳作文3

“媽，我要學游泳！”公交車上，我向媽宣誓，不料聲音太大，引得我成為全車的焦點。我紅了臉，看着媽媽，媽媽向我笑笑，點點頭。傍晚，我伏在桌上，望着窗外，落日的餘暉漸漸消失在大地，清冷的月光灑落下來，給樹披上青黛色的外衣，月光也灑進屋內，卻顯得蒼白無力。“早知道就不打賭了，什麼一頓大餐，真是的！”我懊悔地抱着頭，“只能期望以後有補救的機會了。”

報到那天，我故意離媽媽遠遠的，讓大家以為我只是一個旁觀的“閒雜人等”，因為我看見了我未來的同學——一羣五六歲的小孩子。媽媽過來安慰我，我一個勁兒地點頭，但始終是不情願走進換衣間，手裏的泳衣攥得緊緊的，嘴脣也抿得緊緊的.。“你都這麼大了，你答應過媽的，不能言而無信啊。”媽把我架在“誠信”這個台子上，沒辦法，只能從命。我換好衣服，走下樓去。心中的聲音在吶喊：這回，拼了！

游泳池裏，教練做着示範，跟我們説：“注意呼吸，劃臂往前。腿部動作最重要，第一收腿，第二小腿向上翻，第三弧形蹬夾。”我按照老師的要求反覆去做，從陌生到熟悉、從熟悉到巧用……我被教練帶上了起跳板，從跳台上往下望，頭暈目眩，直往後退。“這水深一米五，以你的個頭，跳下去沒事。”教練拍拍我的肩膀。我往前稍稍挪了一步，往下看，明明只有一米五深的水在我看來深不見底，我無助地看着教練。“不要往下看，目視前方，實在害怕就閉眼，憋足一口氣。”教練盯着我的眼睛，我用力點頭。重新站上起跳板，我深吸了一口氣，閉上雙眼，腦中只想着一句話：為了學游泳，拼了！腿部肌肉一收縮，我就進了水池，自己跳進的水池，我立刻睜開眼睛，緊張的不得了，手腳亂動，眼看就要沉入水底，這時候我看到教練在一旁給我做示範，我張大嘴呼吸着，一會兒又找到了感覺，信心倍增。如魚得水，遊得舒展自在。看來只要拼了，不論什麼時候都能學會！

為了一頓大餐，拼了；為了學會游泳，拼了；為了不失諾言，拼了！

潛能是需要激發的，為做想做的事，去奮鬥、去拼搏吧！

學游泳作文4

炎炎夏日，有人覺得在家開空調、吃冷飲、喝綠豆湯是最好不過的了，可是我卻想能和水親密接觸才是最美妙的享受。於是，我嚷嚷着要媽媽帶我去游泳。

來到游泳館，換好泳衣之後我就滿懷激情地奔向泳池，見到那蔚藍的水，我就情不自禁地想跳下去，可是膽怯還是攔住了我，只好一點一點走入水中。啊，好冷，我不禁打了個寒戰，“勇敢點，給你浮板！”媽媽在一旁給我打氣。我趕緊，雙手抱着浮板，腿用力蹬着，“腿要併攏再分開”媽媽就是我的教練，時時刻刻給我幫助，我也是個聽話的學員，教練説什麼，我就照着做。腿要併攏再分開，腿要併攏再分開，心裏想着，腿上做着，一二、一二……漸漸地，我感覺跟水有了一種親切感。

第二次，我又信心滿滿地來到了奧體游泳館，面對泳池，我顯得不那麼猶豫了，在水中，也感覺靈巧了幾分，媽媽也誇道：“進步了，進步了！”我也有勇氣努力地讓自己脱離浮板，試着劃兩三下，有時候好像能遊個一兩下，有時候歪歪扭扭，不怎麼協調，就一把又拉回浮板摟在懷裏。不過，這反而讓我愛上了游泳，愛上了這種不斷挑戰自己的感覺。

又遊了幾次以後，爸爸也來考察我的成績了，這讓我動力十足，好想在爸爸面前展示一下呀，可還是不敢推開那塊給自己壯膽的'浮板。這時，媽媽説：“拿不掉浮板就永遠也學不會。”聽了媽媽的話，我沉默了片刻，暗下決心：“哼，浮板，我一定要甩開你！”可是，我總是推開再拿回來，推開再拿回來，我再次推開的時候，爸爸猛地把浮板拉到我抓不着的地方，我手忙腳亂，驚慌失措地沉了下去，又飄飄然地浮了起來，鼻子酸酸的，眼睛脹脹的，心裏像打鼓一樣咚咚響。但是，我真的沒想到，就是因為爸爸這“狠心”的一拉，從此我就能浮起來了！

我終於學會游泳啦，感謝媽媽的呵護，也感謝爸爸的“狠心”！

學游泳作文5

今年暑假還沒開始，媽媽就早早地幫我報了暑期游泳班，她對我説：“學習游泳，不光是學會一門本領，還能鍛鍊身體，或許將來還能幫上別人呢。等你學會了，就來當我的小老師吧！”聽了媽媽的話，我對學游泳有點緊張，又有點期待。

很快，我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，帶着游泳圈進入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上，去水裏站成一排。我一聽，有點慌，大家也都不肯放。教練安慰我們：“你們要相信老師，相信自己，我們都在淺水區，沒事的，緊跟老師的要求，你們一定可以學會游泳的！”大家聽了，紛紛摘掉游泳圈，聽從老師的指令，開始練習換氣和憋氣。

可是，當我的頭臉碰到水面時，我就特別害怕。媽媽坐在岸邊，不停地鼓勵我。教練一邊安慰我，一邊教我如何正確地呼吸和換氣，怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣，那肯定學不會游泳了！我這樣想着，終於又鼓起勇氣，然後閉上眼睛，吸一口氣，將頭沉入水中。這時，我才發現其實也沒有那麼可怕！不久，我就掌握了換氣和憋氣的技巧。

接下來的幾堂課，教練又教我們手部和腿部動作。每次，我都很害怕，不敢扔掉浮板。在練習手部動作時，我還嗆了水。我真想放棄，教練似乎看出了我的心思，便又鼓勵我：“檸豔，放鬆，再放鬆，放開浮板，雙手疊在一起，向前伸直……”在教練的.鼓勵和指導下，我反反覆覆地練習，動作越來越流暢。幾天後，當我再次下水，居然遊了好幾米遠呢！

我更加刻苦了，就算下點小雨，也會堅持去游泳池練習。我牢記教練所説的方法，動作越來越規範，並且能在淺水區游上幾個來回了，教練一個勁地誇讚我。如果有同學動作不到位，他就會把我叫過去：“檸豔，你給他們示範一下。”

學游泳的日子過得很快，我們的課程結束了，教練為我們頒發了游泳結業證書。我高興極了，這可是我長這麼大以來，拿到的第一個結業證書呢！

這個暑假，我不只學會了游泳，還明白了堅持和努力的重要！

學游泳作文6

堅持到底

以前，天氣熱的時候，爸爸媽媽經常帶我去游泳館裏游泳。當時的我還是個“小矮人”，又不會游泳，所以我只能在兒童泳池裏走來走去，真沒勁！於是，在暑假裏媽媽給我報了一個游泳班，讓我好好學游泳。

第一天，老師就給我們講了一大堆學游泳的要領，比如：下水時，多動動，不然會抽筋的；一定要注意安全，不要擅自去深水區……我聽得都快睡着了，心想：我什麼時候才能下水游泳呀？正想着，老師就説：“現在我們下水練習動作！”

我興奮地來到游泳池邊，想照老師的樣子浮在水面上。可“撲通”一聲，下水後的我立刻沉到了水底。我狼狽地爬到岸上，甩甩頭，繼續來，可結果跟上一次一樣。當我再一次爬到岸上時，已經灰心了，心想：要不找一個藉口不練算了，浮不起來可怎麼學游泳呀！”

老師好像看出了我的心思，説：“別灰心，記住，身體要放鬆呦！”聽了老師的話，我再次打起精神，來到水裏。我放鬆了身體，再一次浮到水面上。我本以為我會再次沉下去，沒想到，我就像一片樹葉一樣浮在水面上。“我沒沉下去，我成功了！”

通過學習游泳，讓我明白了做什麼事都要堅持到底，不要半途而廢。

一小時的游泳

二年級的暑假，是學游泳的好時候，我和媽媽決定去海南時學游泳。

在海南的賓館裏，我找了游泳池。我看到旁邊的`外國小女孩，從小路上直接跳進了水裏，一會兒就遊得很遠了。我在一旁情不自禁地羨慕，心裏想要和這位小女孩一樣棒。

老師來了，我練起了蛙泳。動作學會了，我開始在水中憋氣。老師説：“你不要在沒有吸氣的情況下，就把頭埋進水裏，這樣憋氣的時間就會大大縮短。在水裏要吐氣，正確的話，水裏會有許多小泡泡呢！”我把這句話牢牢地記在了腦袋裏，吸了一大口氣，把頭“埋”進了水裏，看到許多小泡泡“飛”了上去，禁不住想説我成功了。剛想張嘴，就感到鼻子酸酸的，急忙把頭露出水面，原來，我的鼻子把水“喝”進去了。在老師的鼓勵下，我又憋起了氣，果然，我一次比一次憋氣的時間長。

雖然在一小時裏我還沒有學會游泳，但是我知道只要堅持下去，總有一天我能學會游泳的哦！

學游泳作文7

烈日如一個火球，熾熱的光輝不斷地燃燒着大地。

我因一次溺水而成為一隻“旱鴨子”，一直對水有着望而生畏的心理。

這次，媽媽見如此炎熱，就想讓我去學游泳。最後，在媽媽的極力勸説之下，我決定去學，走在路上，我熱得大汗淋漓，但一想到一會兒要下水，就不寒而慄了。我退縮了，但一想，開弓沒有回頭箭，就只好硬着頭皮上了。來到游泳池門口，從門口的玻璃透過去看，水清澈無比。我進去換好泳裝，教練帶着我一個人，做完熱身運動，就來到池邊。游泳池的水澄澈透亮，沒有一點波紋，如同一塊透亮的藍寶石。接着教練説：“來，先下水。”我被嚇得魂飛魄散，之前賞心悦目的水，現在卻像個猙獰可怖的魔鬼。

水一下子波動起來，感覺像一個大浪即將襲捲而來一般。

最後在教練的鼓勵下，我的心情稍稍好轉，可又被那一段段回想的溺水記憶片段，拉回了深淵，我害怕地望着水，止不住地後退。可就在這時，我想起了以前在國外水母湖裏的.稚嫩可愛的小精靈們，瞬間勇氣倍增，現在再看那水，好像並不那麼可怕了。

泳池的水如一個玩累的小孩，瞬間平息了。望着這水，突然覺得十分可愛了。

我站起來，慢慢走向池邊，又試探地下了水。咦？怎麼沒我自己原來想象的那麼可怕了呢？還反覺得異常的親切了！我疑惑起來。我摸摸腦袋，笑了，與教練在水中學起了游泳了。從呼吸，蛙泳動作，實戰……的步驟，我逐條完成了！我也開始步步接近成功了！

泳池的水依然是那麼的清澈，如同一塊晶瑩剔透的藍寶石。

我站在游泳池旁望着這可愛的水，笑着，因為我已經學會了游泳，我閉上眼睛撲通一聲，扎入水中。在水裏，我覺得一滴滴水就像一個個小精靈我與他們異常親切。我在水裏，如同一隻青蛙。我迅速揮舞的手臂，腳不停的蹬水，疾行穿水而過。以前的害怕再也不出現在我心頭了，現在我只有游泳的快樂；運動的愜意；克服困難的勇氣……

這一暑假的努力，我終於學會了游泳了。我很快樂，望着泳池，我知道了，勇氣能克服一切困難！

炎炎夏日，泳池清澈透亮，漾着圈圈波紋。

學游泳作文8

今天早晨，陽光灑滿了大地。我心想：今天一定很熱，終於能去游泳了吧。於是蹦蹦跳跳的跑到大卧室裏問爸爸能不能去海邊游泳，爸爸説：“今天熱的話就去，冷的話就不去了。”我又説：“爸爸今天可熱了。下午早點回家吃飯哦！”我美滋滋地跑去吃早飯了。

時間飛逝，轉眼間就下午五點了。下午天有一點冷，我有一點擔心還能不能去游泳，我往外一望，咦？是爸爸回來了，這麼早。我馬上跑去問爸爸去不去游泳，爸爸答應了，説：“叫你哥拉你和你媽去吧。”我聽了後馬上吃完飯，吃完飯後去換衣服，然後在把游泳圈打上氣。我很佩服我的速度，瞧！媽媽才剛換完衣服。

我又問媽媽讓不讓怡軒一起去玩，媽媽説：“好呀，你去告訴怡軒的媽媽吧。”我又跑去告訴怡軒的媽媽，怡軒的爸爸還説不用開兩輛車，他拉着咱們就行了，我又跑過去告訴媽媽，媽媽又讓我告訴怡軒爸爸不用了，游泳回來… …我説：“媽媽我又不是復讀機，你自己去説吧。”我邊説邊推着媽媽去怡軒家。怡軒家這時也準備好了，怡軒的爸爸硬是讓我們坐他的車，最終我們還是坐着怡軒爸爸的車去了海邊。

到了海邊，我們找了個人多一點的地方游泳，俗話説中國人喜歡湊熱鬧，反正我們覺得人多一點就好玩一點。

由於怡軒還小，所以我和媽媽就選了一個淺一點的`地方游泳，那裏水還不到腰。怡軒的爸爸和哥哥會游泳就到了深一點的地方。以前我常常跟着爸爸到水深到脖子的地方游泳，不過在那個時候，我儘管帶着游泳圈使勁遊，想回去時只要跟爸爸説一聲，爸爸就拉着我回去，可現在我想學游泳，只能在淺的地方學。

剛開始，我發現自己浮都浮不起來，我一直試着遊，可是還遊不起來。終於，一次我感覺我往前遊了起來，我非常高興，可是那也只是偶爾一次罷了，我想學一些別的游泳姿勢，我想起了仰泳，我想仰泳肯定很難，我抱着試一試的態度，學習仰泳，學了才發現原來仰泳這麼容易啊，只要腿和手配合好，就能慢慢往前，而且還不會嗆水。

我高興的叫來媽媽，媽媽也很高興。

時間匆匆的與我擦肩而過，我依依不捨的離開了海邊。

學游泳作文9

烈日炎炎的暑假到了，我熱得汗流浹背，不過真慶幸媽媽給我報了個游泳班。以前，爸爸帶我去游泳時咱們總要帶上游泳圈，現在我要開始學真正的游泳了。

第一天學游泳，我懷着激動的心情來到泳池邊。穿好泳衣，戴着泳帽和泳鏡準備下水。教練就走過來告訴我們：“先學動作再下水”。教練把動作示範了一遍，讓我們自己做50個，我想這也太多了吧，不過我還是認認真真的做完50個。我們一邊做動作，教練一邊喊：“收、翻、蹬、夾”。做完練習動作覺得腿好酸啊，不過終於可以下水了，就一點也不覺得累。教練給我們一人一個浮板和浮圈，讓我們按剛才的動作遊起來。剛一下水我還有點緊張，慢慢地感覺有浮圈和浮板的作業，所以一直浮在水面，隨着水流飄就不會掉下。我和小夥伴們完全不用害怕，就在水裏非常開心的練習起來。

到了第二天，學換氣，先張大嘴巴深吸一口氣，把頭放進水裏，憋住氣。頭底下去的時候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感覺完全不同，水裏看得更清楚。直到憋不住氣了，抬頭，嘴巴“啪”一下呼氣，再深吸一口氣把頭伸進水裏，反覆練習。

第三天，是手的練習，先把手合實放胸前，再手往前伸，然後把手分開在胸前“畫”個圓圈抱回來，就像抱個大西瓜一樣。這樣重複的練習。

第四天，我們遊得正起勁呢，教練就叫我們上岸，把浮圈裏的氣大把大把地減少，我説：“如果沉下去怎麼辦？”媽媽：“説沒事的`，只要你放輕鬆，手腳遊起來，你怎麼也沉不下去的？”我聽了這番話，懸着的心稍稍放下了一點，我試着遊了遊還真是這樣。

第五天，教練看我們遊得都不錯，就讓我們把浮圈拿掉。我還是有點怕，想起昨天媽媽的話，放鬆了就能浮起來，於是我下沉憋住氣結果得出了結論是浮上來的。這下我可不怕了，我往外面遊了遊可以了，我又連續試了幾次，都沒問題。我開心極了，終於學會游泳啦。

游泳就是我在這個暑假最難忘的一件事。

學游泳作文10

説來慚愧，今年我都已經11歲了還有戴着個游泳圈來游泳，看着比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈遊，我那個真是眼紅啊！媽媽在暑假聽説XX公園要辦個培訓班於是便帶我去報名。

報名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節課：換氣。我們的王教練給我們做示範：先吸一口氣，把氣吐在水中，然後仰起頭來換氣，再吐在水中。別看“魔鬼教練”（太兇了，我們暗地裏都這麼叫她）做得這麼輕鬆，可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水，看這我的表現，教練把她的臉拉得長長的，就像是一個長頸鹿，還不耐煩的説“你苯啊！可不可以不吸水呀！”唉，竟當重出醜真是恨不得一下字鑽進水裏，只可惜沒那個膽，要是我會游泳的'話我一定要鑽下去！當我自尊心受挫時心裏有了一股大大的氣，我於是試這不用鼻子。皇天不負有心人，我竟學會了！別看現在這麼輕鬆厲害的還在下面呢！~~

倒數第二節課，教練竟然要我們帶這游泳板到深水區遊！聽了這個消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下，驚呆了，我怎麼也沒想到會去深水區心想：“這下完了，我在淺水區還過得了關，遊不動了還可以走一小段，濫竽充數，而深水區比我不知道高多少！萬一腳一停，那我的小命可就保不住了。”輪到我了，我前面的同學都在安慰我説“別怕，一會就到拉”可我的雙腳在不聽話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時候，也不知道是誰這麼缺德，把我這麼一推就推下去了，沒辦法我只好硬這頭皮游下去，反正遊也是死不遊也是死。這時，游泳板彷彿就是我的救命稻草我的腳不停的瞪，生怕一停下來世界末日接會來臨。那時，我好象就是汪洋中的一隻小螞蟻在水中不停地掙扎，經過了“十八層地獄的煎熬”，突然遊不走了，象碰到什麼東西似的，難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！腳底忽然輕飄飄的~~

學游泳作文11

今年暑假，我終於開始學游泳了。爸爸幫我報名了一個游泳興趣班，讓我到體育中心遊泳館去學習游泳。第一天，我既忐忑又不安的心情來到游泳館，戴上泳帽和泳鏡，快速的換上泳衣，準備開始我的學習游泳之旅。教練把我們帶到小的泳池旁，讓我們先做熱身運動，然後再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學手拉手，蹲下，肩要到水中，然後往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了個冷戰。過了一會兒，教練教我們練習憋氣和浮。首先，用手扶着泳池的邊緣，深吸一口氣把嘴巴鼓起來，然後，把頭扎進水裏，手腳放鬆，人就會慢慢地浮起來。

剛開始嘗試了幾次，人都浮不起，教練發現了問題，原來是我肩膀不夠放鬆，後來，我按照教練的方法又嘗試練習了幾次，果然成功了，我興奮不已，接着，我們學習往外漂，慢慢地這個本領也輕鬆搞定。這樣，一天的課程很快地就結束了。接下來的幾天，我們又學習了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起，然後翻腳，接着再蹬出去，最後迅速夾起來。隨着教練的'口號“收翻蹬夾”……同學們手扶着泳池邊緣，隨着口號的節奏聲練習着，不一會兒，我就學會了。之後，學習換氣和劃手。教練發給我們每人一塊浮板教我們換氣，先蹬兩下腳，在蹬腳的同時把嘴裏的氣吐出，然後用手把浮板往下壓，頭抬出水面吸一口氣。接着，繼續往前遊。換氣學好後，我們練習劃手，在地面上我劃得很好，可到水裏，我的手就不聽使喚亂划着，腳也跟着不聽話亂蹬，不過，我不氣餒，找在水裏的感覺，繼續練習着，經過不懈地努力，我終於掌握了一系列動作要領，學會了游泳。學游泳讓我明白了，有些事情你要克服恐懼勇敢去嘗試，才可能取得成功，如果你只是在岸邊看着，你根本就學不會游泳。游泳讓我品嚐到了先苦後甜的滋味，真是“保劍鋒成磨礪出，梅花香自苦寒來”。

學游泳作文12

從小就不喜歡游泳，可能是因為膽小。我一聽到游泳這個詞就起雞皮疙瘩，生怕沒學會就淹死。但偏偏有一天，我媽説要給我上游泳速成班，我一聽就求我媽。但是，我媽已經下定決心，不能違抗，只好同意。第一次學游泳，我很緊張。教練帶我們去游泳池，讓我們下水。面對着水池，我的腿開始顫抖。年輕同學一個個下水，我還是不肯出來。教練説：“這是淺水池，沒事的。”不得已，我只好硬着頭皮跳入水中。教練先教了我們一些游泳的基本功，然後讓我們背上浮板下水。

就這樣，教練教我們學習蛙泳。我還是習慣了，心想，大熱天天天泡在水裏還不錯。但是過了幾天，我最不想做的事情發生在——教練身上，他讓我們在背上有浮板的深潭裏游泳。深潭？開什麼玩笑？在淺水池不知道怎麼做，突然去了深水池，太可怕了。教練説：“我説開始，你就一個個跳下去。”輪到我了。我的腿一直在發抖。我控制不住自己。教練喊：“快跳！”我吞吞吐吐地説：“我……我……等等……等一會兒……”還沒等我説完，教練就用她那雙大腳毫不留情地把我推進了水裏，厲聲説道：“廢話少説，趕緊下水！”被教練騙了，什麼都忘了。我在水裏拼命掙扎。突然，教練大聲説：“用手劃，用腿蹬！”這時我才知道，我只靠自己，還揹着一塊浮板，和淺水池沒多大區別。你怕什麼？所以，我的手被抓傷了，我的腿被踢了起來。我沒有沉到水底，向前遊了很長一段路。我太激動了，心裏想：游泳就是這樣。不用浮板真的能學會游泳。於是，我不知道哪裏來的.勇氣，在教練不注意的時候，悄悄把浮板掉了。只遊了幾下就感覺身體在下沉。我連忙呼救。等到教練把我救出來的時候，我已經喝了好幾口水了，眼裏都是金星。教練説：“學什麼都不能操心，要一步一步慢慢來。你的基本功還是不紮實。

只有練好基本功，才能真正學會游泳。”我遺憾地點頭。從此我再也不敢大意。在教練的指導下努力練習了幾天，終於學會了游泳。這件事給我留下了難忘的回憶，同時也給了我很多啟發。就像教練説的，不用擔心學什麼，一步一步打好基礎。我們現在的學習不也是在為以後的工作打基礎嗎？只要肯努力，持之以恆，循序漸進。

學游泳作文13

迎着我們喜悦的心情，到來的是五天的生存訓練。大家都早早地來到了學校，聊着關於生存訓練的事兒。

終於把“下午”這位淘氣的小孩給“請”過來了！！！大家都興奮不已地坐上大巴車，聊起天來。七嘴八舌的！

到了哇哈哈實驗國小，大家都聊起天來，有的説：“哎呀，我不會游泳，會不會溺水呀！”，聽着聲音就知道他很膽小，有的説：“游泳對我來説就是小菜一碟，根本不需要怕！！”一個壯膽的！還有的説：“在這五天裏，我一定要好好努力，學會游泳！”勤學的！

走進哇哈哈實驗國小內，一個老師給我們講解了進入游泳池的注意事項，如：1。不能在泳池內奔跑。2。不能站在更衣室的凳子上。3。不能在池內大小便等……

我們到更衣室去換了衣服，就到游泳池內了，一個教官説：“把游泳帽分為三類：第一類：白帽子，第二類：藍帽子，第三類：彩帽子，那麼説明一下，白帽子是會游泳的人戴的；藍帽子是一點兒都不會游泳的人戴的，彩帽子是給會遊一點兒的人戴的。請大家各自那好各自的帽子。”

我們拿好帽子，做了一下準備活動，就下水了。老師也分成三個，第一個：是教不會之間游泳的女生。第二個：是教不會到會之間游泳的'的男生的。第三個：是教會游泳的男女生的。我跟着第三個教練下水了。

教練先叫我們來一次接力，9班一隊，8班一隊。碰到對面的那個球之後再回來再碰一下牆壁，就ok了！！！快到我了，“快點！快點！”我焦急地喊着。好！到我了！我雙腿使勁一蹬就遊了1米多。加油聲，我在水中隱隱約約地聽到。我心想：我一定要加油！不能辜負大家的期望！！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！啊！到頭了，我敏捷的碰一下球，就雙腿一蹬又回去了。吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！吸氣！喚氣！好！快到終點了，我伸出手，碰了一下，下一個同學就出發了。最後，我們班勝利了！

一天就這樣結束了！好懷念！

學游泳作文14

暑假裏，我學會了一樣技能——游泳。

我首次來到游泳館，看到在館內學習游泳的人很多，同學們正在耐心而認真地學習。辦好游泳學習證，我便興奮地走進了更衣室，換好泳褲，戴好泳鏡，我便整裝待發了！

隨着教練，我來到了泳池，池子十分大，水由淺而深。剛開始，教練讓我們在泳池前面的一塊空地上練習打腿，“一二三四！二二三四！三二三四！四二三四!”教練為我們打着節拍，幾分鐘後，我們便下水了。

我扶着梯子，慢慢進入水中。進入水裏時，我感到胸口十分悶，同時也十分害怕，池水冰涼得讓我十分膽怯。我感覺身體漂浮不定，在水中總覺得站不住腳。站在水中都這麼難，更不用説游泳了！

我先練憋氣，我慢慢將頭漫進水中，憋一口長氣，教練為我們數着，十五秒後便伸出來。接着，我們反覆練習。後來，教練則讓我們學習浮在水上，教練慢慢地拉着我，讓我全身放鬆，將氣聚集在體外，重心放低，腿和手都不要緊張，慢慢地，慢慢地，往前拉去。而後教練又教我了蹬腿，就是在要浮出水面時雙腿同時往前蹬，同時着地。前面的都是基礎，後面的才難呢！望着一旁在練自由泳的同學，我不禁露出羨慕的'眼神。最後，教練還為我們示範了在水上打腿前進，我們試着學。我看着都怕，更別説自己遊了！我站在一旁發呆。“陸俊行！”教練朝我走了過來：“該你了！”我拉着教練的手，先浮出水面，再慢慢試着打腿，不知怎麼回事，腿總是打不出水面，教練慢慢地教我。我發現我早已不冷了！我認真地學，不知不覺地，我學會了打腿，我的心中終於長歎了一口氣！

這次，我算學會了點雞毛蒜皮的遊法，可至少沒有白來。我不但學會了游泳還明白了：做什麼事都要有耐心；克服困難雖然艱辛，可我們要用心；對人和藹，一定要有誠心。

學游泳作文15

記憶就像一片一望無際的海灘,一段段有趣的課餘生活就是點綴在它上面的五彩繽紛的貝殼。現在我就把其中最閃亮最耀眼的一顆和大家一起分享吧!

在暑假的一天，剛下班的爸爸一回來就告訴了我一個好消息，就是帶我和哥哥去游泳。我聽到後一個激靈的從椅子上蹦了下來，熱熱的天氣彷彿一下子涼爽了起來。

收拾好東西，爸爸就開車搭我們去，一路上哼着小調，不一會兒就到了。準備好一切了，我三步併成兩步的跑到游泳池邊用腳點了點水，冰涼冰涼，往水裏一跳，彷彿跳進了冰窟，還沒來得及説水很冷就沉在水裏，卻忘記自己不會游泳了，哥哥看見後急忙把我救了上來，上來後我躲一邊哆嗦着。

我發現爸爸居然在一旁偷笑，哥哥走過來跟我説：“游泳前要做運動。”我不禁嘟了嘟嘴説：“你敢不早説嘛，真是的，教我學游泳。”“你可以嗎?”想起爸爸在旁邊偷笑就激動的説：“哼，怎麼不可以!”説完，我突然又有點後悔了，不管了，為了不讓他們嘲笑我，拼了!

哥哥叫我運動後，首先教我憋氣，哥哥示範了一遍，我也跟着學，把頭埋到水裏，心裏默默的數着：1、2、3……不到一會兒，我蹦了出來透透氣。“不合格，重來。”哥哥嚴肅的説道。我用憂愁的`眼神看了一下哥哥，哥哥看到後彷彿是在説：看也沒用。我只能乖乖的重來了。

學完憋氣後，正式開始在水裏學，哥哥扶着我，我在水裏擺動着手和腳，不一會哥哥放開了我，還挺順利的，嘻嘻，我得意的暗喜着。不好，分心了，我的身體開始慢慢的沉下去，還不知所措的喝了一大口水，被哥哥扶上來後，嗆了一下。

後來哥哥告訴我要用心去遊，掌握好方向和動作，哥哥一邊鼓勵我一邊教我方法，於是我大膽的又試了一遍，不出所料，果然掌握得很好。

遊了一個下午，終於回家了，洗完了澡，媽媽拿來一杯水，我看到後臉一下子都白了，爸爸和哥哥看到了，在一旁偷笑着，爸爸跟媽媽解釋道：“今天游泳她喝了喝不少水呢!”媽媽聽了，立即明白，哈哈的笑了，我也笑了。

通過這次游泳讓我想起了莎士比亞説過的一句話：本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功。