擁有好心情作文話題作文
好心情是每個人都想要的，在你擁有好心情的那一刻是否也想着用作文記錄下來呢?下面本站小編整理了擁有好心情作文，希望對你有所幫助!
好心情是自己的成功，因為有了成功，從而會讓你擁有好心情;好心情是朋友的親切，有了這種親切，你便會擁有好心情;好心情是陌生人的一個微笑，因為他對你微笑，從而讓你感覺自己有魅力，擁有好心情;好心情是……
“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”的驚喜給你好心情;“明月鬆間照，清泉石上流”的美麗景色讓你擁有好心情;“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的壯麗，可以讓你擁有好心情。
擁有好心情，可以讓我們看什麼的美麗。
一件事，不同心態的幾個人會有不同的看法，就有了每種不同的心情。要想擁有好心情，就必須要樂觀、從容、坦然的去面對事情。具備了這些條件，擁有好心情就是必須的了。
“試卷滿天飛，作業滿地堆，老師後面催，時間勿亂揮。”這是一位同學對學習的苦做主的感歎。從這裏可以看出，這位同學一定是面對着學習的壓力，非常的苦惱。面對着厚厚的作業，一般人一定會把眉毛調整到“八點二十”。於是，你的心情就會不好。但你要是樂觀的去面對，有着積極進取的心，這樣你就不會惱，從而擁有好心情。
每個人都有權利擁有好心情，好心情是自己創造的，沒有人能剝奪我們擁有好心情的權利。
當你被討厭的病魔纏身的時候，，保持一個好心情，告訴自己，用高的面對，一切的一切都會順利地過去。
當你考試考得不理想的時候，擁有一份好心情，就是對自己的鼓勵。要高度自己，繼續努力，因為“失敗乃成功之母”。所以我們不能氣餒。
擁有好心情，不一定每件事都要把好心情亮出來給別人看。當你的朋友正在為某事煩心的時候，不要光想着自己開心，要把自己擁有的好心情分給朋友，讓好友也擁有好心情。
擁有好心情，可以讓我們的生活更加絢麗多彩!擁有好心情，可以讓我們的人生更加燦爛輝煌!
擁有好心情作文篇二生活中的壓力無處不在，如果能將壓力化為動力，你會發會發現人生就是無盡的享受，這有賴於——擁有好心情。
心理健康是所有精力充沛、事業有成者的標誌。人生活在社會上難免有這樣那樣的痛苦和煩惱，要想應付各種挑戰，重要的是能通過心理調節維持心理平衡。
首先要正視現實。消極的心理防禦，只能加重心理障礙。
必要時要自我暗示。要有發憤圖強的意願，告訴自己要堅持、要重新開始。自我暗示療法本身就是對意志的鍛鍊。
置身於舒適的環境。優美的旋律和幽雅的香味有助於調理心境，減少情緒的'波動，提高大腦的覺醒程度，帶來愉悦的感覺。
經常沐浴陽光。俗話説“萬物生長靠太陽”，人也不例外。陽光照射可以改變大腦中某些信號物質的含量，使人情緒高漲。在上午照半小時陽光對經常萎靡不振、有抑鬱傾向者效果尤為明顯。
瞭解自己的生理週期。每個人的心理狀態和精力充沛程度在一天中不斷變化，有高峯，也有低谷。大多數人在午後達到精力的高峯，但也不乏個人差異。可連續紀錄自己一天的心理狀態、覺醒程度、反應速度和所進行的活動，找出自己的精力變化曲線，然後合理安排每日的活動。
傾訴。自己不能抒解煩悶，可以找一個可以信賴的人，向他們傾訴自己的種種煩惱、失望、悔恨。也許你並不需要他們説些什麼，需要的只是在可親可信的人面前將內心的苦悶與煩惱全盤托出。這樣做可以使鬱悶的心情得到渲泄，有助於使不安的心境平和下來，重獲心理上的平衡。
求助於心理醫生。由心理醫生進行正規的心理學干預不僅是一種直接的治療而且能增加心理承受能力和心理調節能力，儘快恢復心理平衡和健康。
擁有好心情作文篇三心情，它永遠忠誠地跟隨在我們左右，從不離開。它不像影子把你留在陰森黑暗的小角落裏，自己卻在陽光下嬉笑;它不像健康，如此苛刻，只要有一點不適，它就毫不留情地離你而去。心情，它就像一個甩也甩不掉的包袱，無論你在何時何地，它都會緊緊地吸住你，並不時施展着自己的魔力。
心情，伴隨你度過生命中的每一分每一秒，它彷彿就是一個永遠和你擁有共同感受的好朋友。當你開心時，它也會笑得如陽光般燦爛;當你難過時，它也會流下一串串淚水;當你憤怒時，它的心中似乎也燃起了熊熊烈火……所以，如果你願意為世界增添晴朗和歡樂，如果你願為他人趕走悲傷的氣氛，那麼，就去努力地鍛造心情吧!
清晨，當陽光暖暖地照向大地，當你呼吸到略帶些潮濕的清新怡人的空氣時，就用微笑告訴自己：“今天，我一定會有一個好心情!”夜晚，忙碌了一天過後，想象一下此時夜晚空中迷人的景象吧：墨一樣的天空如一塊幕布靜靜地垂在那裏，上面點綴着一閃一閃如寶石般奪目的星星。讓這靜謐的氣氛陪伴你進入夢鄉，讓窗外柔和的輕風帶走你一天的憂慮和不快，只留下那個好心情。讓好心情伴隨你邁入新的一天。
在陽光普照的日子裏，就敞開心扉，用春風般温暖的微笑來展示自己的好心情吧。在陰雨天裏，就讓這雨水沖刷去堆積在心中的苦惱吧。在潮濕的日子裏，就用自己快樂的心情去烘乾周圍的水汽，在乾燥的日子裏，就用自己的歡樂讓周圍的空氣變得濕潤一點吧。
心情是我們生活中不可缺少的一部分，好心情更是我們一直都夢寐以求的。那就讓我們沉穩寧靜廣博透明的心，覆蓋生命的每一個清晨和夜晚，並用自信而響亮的聲音告訴自己：“今天，我有個好心情”
