學游泳作文 21篇

在平平淡淡的日常中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編幫大家整理的學游泳作文 ，希望對大家有所幫助。

一年一度的暑假又到了，我和姐姐又開始了游泳學習。

今天來學習游泳的人真多呀，這時教練來了，教我們規範的蛙泳動作，一開始時，我和姐姐都很認真的做着動作，後來一直做一直做同樣的動作，我就有些不耐煩了，開始分散注意力，教練嚴厲地批評了我：“你別看這個動作簡單，等會到水裏運用的時候，肯定要出錯的，認真聽講。”我不服氣地説：“我早會了，只不過是收、翻、蹬、夾的動作嘛！”教練讓我下水試試，我開心極了，馬上下水試了一下蹬水的動作，小朋友們都笑了起來，我還莫名其妙，教練説：“上來吧，你做錯了，腳跟要併攏，然後膝蓋彎曲，有力地蹬出去。”教練邊説邊模仿給我們看，這下我可不敢不好好聽了。

下課了，教練又在大家面前表揚了我，誇我後來的動作做得認真了。這個教練真奇怪，嚴厲的時候像只獅子，温柔的時候又像只小綿羊。不知不覺中，第一堂游泳課就結束了，我喜歡上了游泳。

四年級了，學校組織我們到游泳館學習游泳。游泳？我想可能還很好玩。可是，一到游泳池旁，一點兒恐慌湧上心頭。我們一個一個地跳下水。因為我不會游泳，所以我跳下去的時候沉了下去。這時，我拼命地掙扎，但是，就是沒有浮起來。教練看到我沉下去，就把我拉了上來。

這時，我心中的恐懼一下子湧上了“岸”。心想：我不想游泳，我不喜歡游泳。可是，轉念一想，老師説過，這是一項救命的技能。然後教練就教我們悶水，結果，我一學就學會了。結果，教練又説，她要拉着我們的手，然後一點一點的往前移。輪到我了，我深深地吸了一口氣，因為，我們只要屏氣5秒鐘就好了。好，那我就拼一次！

教練拉着我的手，到了2秒的時候，教練收回了我的手。我再一次沉下了水，教練再一次把我拉了起來。又嗆了好幾口水。

經過反反覆覆的練習，在教練和自己的努力下，我終於學會了游泳。如今，我可以在泳池裏自由自在地游來游去。

今年暑假我的爸爸媽媽又給我報了個游泳班，去年暑假由於我已經學習了一個月的蛙泳和自由泳，今年是學習仰泳。

開始學習的第一天，老師讓我們穿好游泳裝備直接往水裏跳，由於台子太高我不敢跳，只好順着台子往下滑。到水裏以後熟悉蛙泳，學習仰泳的雙腿打水動作，這個動作學習了好幾天。開始的幾天肚子和腿都是痠疼痠疼的，慢慢的適應了就好了。

經過14天的學習，爸爸媽媽來看我的游泳學習彙報，他們看到我在水裏一會兒蛙泳，一會兒仰泳，都誇我遊的真棒，紛紛給我豎起了大拇指。

記得去年暑假，看着爸爸每天到小河裏去游泳，我羨慕得要命，就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應了。

爸爸到了游泳的河邊，脱下衣服，撲通一聲，跳下了水。爸爸慢慢地朝深水區游去。我也跟着下了水。爸爸教我學憋氣。過了兩天，我學會了憋氣。

學會了憋氣，我開始真正學游泳了。爸爸温和地對我説：“兒子，學游泳要手腳並用。手要不停地往兩邊划水，腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎？”我拍拍胸脯，信心十足地説：“記住了！”奇怪，怎麼不會前進呀？哦，原來是忘了用腳敲打水面了。於是，我趕快敲起腳來。唉！手又忘了划水。“撲通”，我像一塊大石頭似的墜入水底，還嗆了好幾口水呢！

爸爸似乎看穿了我的心思，鼓勵我：“堅持就會成功！”聽了爸爸的話，我又接着學了起來。

經過一個暑假地勤學苦練，我終於學會了游泳。這真是“世上無難事，只怕有心人”啊！

我喜歡的運動有很多，有打羽毛球，跳繩，踢毽子可是我最喜歡的運動是游泳，因為我覺得能像魚兒一樣在水裏游來游去真快活，也是一件讓人羨慕的事兒。

記得第一次爸爸教我游泳時，爸爸先教我在水裏憋氣，爸爸做了示範，看起來很簡單，我也學着爸爸的樣子深吸了一口氣把頭伸進水裏，我感覺非常難受、不舒服，於是我就張開嘴吸了一口氣，我喝了一大口水，鼻子也進水了，特別難受，爸爸説：“慢慢來我相信你一定能學好的。”然後爸爸又給我做了示範，我還是不敢嘗試，爸爸又開導我，讓我對自己要有信心，勇敢些。我又小心翼翼不情願地再深吸一口氣，還好沒喝到水，我一遍又一遍地吸氣憋氣，終於學會了憋氣。接下來爸爸教我游泳的姿勢，爸爸説：“身子像小青蛙一樣。”然後我就按着爸爸説的方法去做，結果我總是喝水，在爸爸的鼓勵下我一遍又一遍地練習

通過學游泳讓我感受最深的是：光想不做不行，做了不堅持更不行。

夏日炎炎，我真想跳入冰涼的水中，像魚兒一樣自由自在的暢遊。

爸爸帶我來到了游泳池，看見了一羣小朋友在水中嬉戲着，傳來了一陣陣爽朗的笑聲。我跳入水中，手腳慌亂的比劃着，總是不能浮起來。這時我一着急，整個人都沉入水中，在水中我一呼吸，哎喲！嗆到水了。我忙從水中站了起來。爸爸看着我無奈的樣子，走過

來説：“學游泳首先學水下憋氣，然後注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來，腿部動作佔整個動作的百分之七十。有時甚至會喝上幾口水，這是每個初學游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習，很快就能學會。”我按照爸爸的指示去做，一個動作一個動作認真練習。

第一天我回到家，倒在牀上，累極了。但是第二天我任然去練習游泳。一週下來，我已經完全學會了蛙泳。“世上無難事，只怕有心人”，現在我已經能在水中游弋自如的開心歡笑了。

在我的記憶中，我學過很多的本領，其中就包括學游泳。

記得我剛學游泳的時候，爸爸先教我怎樣用腳踢起水花來，然後就託着我，讓我學習蛙泳。爸爸還有好多次看見別人把自己的孩子當大炮一樣扔進水池裏，就模仿別人的動作把我扔進水池裏，因為那時我不會游泳，所以我差點溺水，幸虧爸爸及時把我撈上來，要不然我就要多喝幾口水了。有時爸爸託着我練蛙泳時會突然把手鬆開，我常常因此喝了不少水。爸爸教我游泳，就像別人説的“二把刀”一樣，為此媽媽已經批評爸爸很多次了，可爸爸老不聽媽媽講的話，總找藉口説：“我把他放進水裏是為了讓他自己游泳，要不然一直扶着他遊等於用游泳圈一樣，一點作用也沒有。”雖然我知道爸爸説的是藉口，但爸爸説的是很有作用的。在爸爸的固執教導下，我開始學會了游泳。

雖然在學游泳的過程中我吃了不少苦，也喝了很多口水，但是我還是覺得學游泳是一件很開心的事。

七月，是個炎熱的日子。太陽炙烤着大地，知了在樹上不停的叫着，小狗耷拉着舌頭，我拿着救生圈，來到游泳池學游泳。

來到游泳池，看見許多人，大家像魚兒在水裏自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心裏嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進水。爸爸對我説：“你要再不把頭悶進水，我就把你的頭按下水。”我硬着頭皮悶進了水，結果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然後屏住呼吸，把頭沉進水裏。”我聽爸爸的話，慢慢的，我學會了憋氣。

接着，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示範。然後，給我套上游泳圈，教我練習划水和蹬腿的動作。使我浮在了水面。可我自己做動作時，卻手舞足蹈，簡直像一隻張牙舞爪的螃蟹。爸爸給我講了動作要領，我的動作也越來越規範了。

經過幾天不斷地練習，“功夫不負有心人”，只有勤學苦練，才能獲得成功。我終於學會了游泳！

暑假裏，媽媽和我一起去學游泳。媽媽請了一個教練，專門教我們。

我第一次下水時真害怕，水面蓋過我的頭頂，水花不斷地朝我打來，一不小心我就“吃”了一口水。教練對我很嚴格，他先穩住我的心情，要我不要害怕，接着教我吸氣的方法，又教我呼氣的方法，然後教我手腳配合，總算度過了第一關。

第二天、第三天我已經不怎麼害怕了，重複做着教練教我的動作，慢慢地整個身體可以浮起來了！我學的是蛙泳，就像小青蛙似的，當手伸直的時候，雙腳要用力地蹬出去；當腳伸直時，雙手要用力劃。有時我的手腳不聽話，教練就及時幫我糾正動作。

到了第五天，我終於有些感覺了。這時，教練就讓我一個人遊。開始我只能遊十米、二十米但是到第十天，我能一個人在深水區游來游去了！我學會游泳了！

教練、媽媽都誇我勇敢、上進，我自己也學會了碰到困難不害怕，只有努力克服它，才會取得勝利！

今年暑假我參加了學游泳。

我來到游泳館，我換上了游泳衣，走進游泳池。游泳池比籃球場還要大，碧藍的水，清澈見底。我看着池中的水，心裏有些緊張，教練叫我們放鬆。下水了，我慢慢地放鬆，心情變得自然一些。教練首先教我們學的是“悶頭”。教練説：“先深吸一口氣，再憋住呼吸，然後，頭下水”。教練説完，就讓我們練習起來，可我的頭就怎麼也不敢下水。教練鼓勵我説：“不用急，回家拿個臉盆，多練練。”我聽了教練的話，就下決心，每天回家拿臉盆練習。經過我刻苦地練習，我終於能“悶頭”了。教練還教我們甩臂、打水、漂浮……甩臂就是人在水中爬着浮起來，兩個手臂一前一後，分別使勁地甩動，腳打水，人就往前游去了。每次練習回家，我總感到手臂又酸又疼，但是我一直堅持下來了。到了最後一天的比賽中，要求遊10米，我一鼓足氣遊了17米。今年的暑假，我收穫不小，學會了一項本領———游泳。

我從小就有一個願望，就是要學會游泳。每年暑假，爸爸都説我年紀太小，不讓我去學。今年暑假，我爸爸終於同意讓我參加游泳培訓班。我有機會實現自己的願望，太高興了。

我盼望已久的游泳班開始了，下午四點，我用揹包裝了潛水鏡、泳褲、大毛巾、礦泉水，我就迫不及待地叫爸爸送我來到實驗國小的游泳池旁。來到一看，學游泳的人可真多啊。我換好泳褲後在游泳池旁做好準備運動後，就拿着浮板下水。老師教我們學蛙泳，我扶着欄杆，老師一邊用雙手拿着我的腿一邊説：“先向兩邊用力蹬水，再輕輕地合腿，合腿要直。”我學着老師的説法去練習，感覺到又累又難。老師在旁邊鼓勵我要多多練習，我反覆練習了很多次，終於學會了一點點，老師説：“你要再接再厲。”兩個鐘點很快就過去了，我覺得太有趣了。

後來，我每天都堅持刻苦訓練，經過10多天的學習，我終於學會了游泳，實現了自己的願望，真高興啊！

今年7月20日，我在爸爸的帶領下來到吉利區洛煉游泳館參加游泳班的學習。

第一天，我在洛陽來的兩位教練的帶領下來到岸邊排好隊，先做熱身運動，接着學習蛙泳腿。十分鐘過後，教練給我們一人發了一塊游泳板，一個人接着一個人跳進水中，兩手扶着游泳板，腿像小青蛙的兩條腿似的夾着水用力向後蹬。真是萬事開頭難！剛開始我怎麼也學不會，教練下水耐心地扶着我的兩條腿，嘴裏還不停地説着動作的要領。在教練的幫助下，我於第二天學會了蛙泳腿。老師帶領我們部分學會蛙泳腿的學生從小池來到大池。接着教練教我們蛙泳手和換氣：在手向前伸的同時頭鑽進水裏呼氣；兩手用力向後撥的同時頭鑽出水面吸氣。每天晚上回到家裏，我都認真的完成教練佈置的作業。來到大池三天後我學會了游泳，但不大熟練，又經過幾天的鞏固，我能夠在深水區裏游來游去了。

這半個月來我既學舞蹈又學游泳，雖然我感覺很累但我很開心，因為我學會了一種本領——游泳。

星期天下午，我和爸爸坐着公交車去游泳館，游泳池裏分成淺水區和深水區，水清澈見底，我跑過去跟爸爸説：”我想學游泳”。爸爸先讓我在淺水區裏學，於是我下到裏面。爸爸先教我憋氣，然後他説：“先生吸一口氣，然後猛地鑽進水裏。直到實在憋不住再上來，”於是，我按照爸爸説的去做，先生吸一口氣。然後鑽進水裏。等我憋不住的時候，我猛地站起來，爸爸説：“不錯，你憋了一分鐘左右，我聽了高興極了。”我跟爸爸説：“可以開始真正學游泳的吧？”爸爸説：“可以了。”

於是，爸爸又説：“光會憋氣還不夠。你還要學習游泳的姿勢。”於是爸爸託着我的肚子，我的手不停地扒着水，腳用力的往後蹬，可爸爸一鬆手。我就像一塊石頭一樣沉下去，爸爸立馬把我託上來，於是爸爸又把我托起來。爸爸一鬆手，我又像石頭一樣沉下去，

經過一次又一次的失敗，我終於學會游泳了。

這天，我和上九年級的姐姐一起又去學游泳了。這次裝備齊全，耳塞、鼻塞、泳鏡、泳帽都帶了，我就不信還學不好。

我戴好泳帽和泳鏡，並用鼻塞堵住了鼻子，開始學長時間憋氣。有了這些裝備，沉在水裏的感覺就是不一樣。過了一會兒，我的身子竟不知不覺地浮上來了。我雙手用力劃，雙腳用力蹬，身子在不斷往前，我暗暗地想，堅持堅持再堅持。到最後我實在憋不住氣，手腳也很酸，才停了下來。回頭一看，居然游出七八米了呢！

這樣遊了幾次後，膽子也越來越大了。有一次，我只戴了泳鏡，居然可以從泳池的這頭游到另一頭，途中雖然抬頭換氣的次數很多，但我也心滿意足了。因為上九年級的姐姐只敢撲騰幾下就站起來了。可惜，天有不測風雲，開始下雨了，我們無可奈何，只好上岸，才遊了半小時，卻花了六十元，覺得很不划算，工作人員同意明天再遊一次。我想，明天我一定會比今天遊得更好。

原來，學游泳開始很難，但一旦學會後就覺得很容易。

今天，媽媽帶我去中山公園體校參加游泳訓練班，這是上課的第一天。

到了游泳館，我見到了很多人，也是和我一樣來學游泳的國小生。我們班一共有23人，年紀大小不一。其中一對胖兄弟，長得很可愛。最小的一個才五歲，長得黑黑實實，膽子非常大。

我們換好游泳褲，在教練的帶領下開始了準備運動，點點頭，彎彎腰，伸伸腿。要下水了，我往游泳池一看，水很深，也很涼。我鼓起勇氣，扶着池邊，慢慢地把腳伸下去，在教練的指導下練習蛙泳動作。我記住教練的教導，身子要放鬆，腿要浮起來，動作要平穩，認真練習。忽然，教練站在五米遠的地方叫我游過去。我心裏真害怕。這時，耳邊又傳來教練的聲音：“不要怕，快點游過來。”我什麼也不想了，閉上眼睛，腳一蹬，使勁往前遊。等我再睜開眼睛時，就看見教練笑吟吟地望着我。

經過十幾天的訓練，我已經能游上幾米了。明年暑假，我還要來學游泳，爭取遊得更好。

20xx年05月08日星期日天氣：晴

我很喜歡游泳，可是還沒學會。爸爸答應我暑假教我游泳，我盼望着這一天的到來。

終於放假了，今天天氣晴朗，陽光明媚，我和爸爸一起來到游泳池學游泳。我高興極了！

換好衣服，我來到淺水池，爸爸早就在那兒等我了。我有點膽小，試着下水，水好涼呀。一會我就適應了，爸爸就教我如何換氣。我深深地吸了一口氣，潛下水，數了五下我就堅持不住浮出水面。我又反覆練習了好多次，終於可以在水下待十幾秒了。我開始練習遊了，爸爸告訴我，深吸一口氣，潛下水，雙手向外撥水，雙腳向後蹬。我很害怕，不敢雙腳離地，爸爸鼓勵我説：“抓住要領，爸爸在身邊保護你，勇敢點！，我居然浮起來了，心裏一驚，不知怎麼辦，手忙腳亂起來。爸爸一見，趕緊扶住了我。我繼續練了好多次，經過我不斷地努力，終於可以遊一小截了，我好高興呀？

暑假，媽媽給我報了一個游泳班。

換好游泳衣，我邁着小方步走向游泳池，我嘗試着把頭栽進水中，可一進水中我就彷彿被千軍萬馬重重包圍了，不能呼吸的痛苦讓我臉都快扭曲了，短短在幾秒鐘，我卻彷彿過了一個世紀，掙扎着猛地抬起頭，還嗆了好幾口水。漸漸地，我的身體能保持平衡了。這彷彿是一劑超強定心丸，讓我充滿了自信。

接着我們又學習撥水、蹬腿和換氣。雖然已經學會了所有的動作，可是不會把這些動作組合起來，我一頭栽入水中讓身體浮在水面上，又連續蹬了兩下腿，剛撥開水面想要抬頭換氣的時候，身體卻不受控制地站了起來，連續試了幾次還是如此。我疑惑地向教練詢問原因，教練告訴我，換氣時小腿要彎曲，不然的話就會沉下去的'。我這才恍然大悟，迫不及待地使用這個祕訣試了幾次，果然靈驗。我終於能游出二十多米了，我成功啦！我終於學會了蛙泳，終於可以像小青蛙一樣在水中自由地來去了！

今天，爸爸帶我到文體中心的游泳池學游泳。

剛到游泳池，就已經上課了。我趕緊給爸爸説了聲再見，就換上了游泳衣，進了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個動作是收，把腿往裏收，兩個膝蓋要有一拳的距離。第二個動作是翻，把小腿往外翻。。第三個動作是蹬夾，把腿往外蹬，然後夾在一起，腳尖繃直。我們在岸上練了好長時間才下水。

我剛下水，就喝了一口水。老師先讓我們悶氣，他説：“悶氣的時候先吸一口氣，然後把頭悶進水裏，在水裏吐氣。這樣你們就可以悶的時間長。”我們照着老師的方法去做，果然，我們都悶了很長時間。

老師叫我們在水裏蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點。慢慢的，慢慢的，我蹬蛙泳腿越來越好了，老師給我指出的缺點我都會了。現在，我都可以一口氣遊五十米了。

我喜歡游泳，因為它可以讓我鍛鍊身體，又能讓我增長知識，還給我帶來許多樂趣。

我從小就愛運動，在眾多的運動項目中，我最喜歡的就是游泳了。每當我在游泳池裏歡快地暢遊時，我都會想起學游泳的那段記憶。

記得那年暑假，媽媽要求我必須在暑假裏學會游泳，我毫不猶豫的答應了。做好準備後，我們就朝着目的地出發，很快，我們就來到了游泳池。我們迅速地換好泳衣，然後就開始游泳了。媽媽首先讓我學習遊蛙泳時的腿的動作，我認真地聽着媽媽講，並把媽媽講的話記在腦子裏。媽媽給我做了一次示範，然後讓我自己靠近岸邊練習。我的手抓着游泳池，腳不斷地重複着剛才媽媽教的動作。可不過多久，我的腳就開始累了，我還是堅持繼續練習。我的腳越來越沉，心裏開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢遊的人們，心裏又很羨慕。我心想：要想學會游泳，就要付出努力。我又繼續練習起來。很快，我就學會了腳的動作。

接下來，媽媽就教我游泳時應怎樣換氣。媽媽一邊做示範，一邊給我講解，我目不轉睛地看着媽媽，心想應要怎樣做。媽媽讓我自己去練習。我練習時，並沒有那麼順利，總是嗆到水，這次我沒有放棄的念頭，而是更努力地練習。最後，我終於學會了游泳。

學游泳那段記憶讓我終生難忘。

今天是學游泳的第一天，盼望很久的游泳時間終於到了。

早上，奶奶送我去游泳館，到了游泳館的旁邊，我看見門口很熱鬧，原來是看分班名單，有：初級1—4班，初級加強1—4班，中級1—3班，高級1—2班。好多的班級，我在努力的找我在初級班的名字，“初級4班有我的名字”，我高興的叫起來。

4班的人員都集中到一起，校長在講幾點可以進去，我們進去發現，裏面很大很大，先在更衣室換好泳裝，找我們的教練，找到後，教練教我們做熱身運動。

做完後，大家把泳鏡戴上，就下水了，開始下水有點害怕，水好深，都沒過我的肚子，這時，老師説：“我們來學憋氣和浮”

憋氣我捏着鼻子，閉着眼睛才能憋起來，浮就是兩隻手向前升，兩隻腳向後蹬，我們就這樣練習了二十來分鐘，不知不覺第一節課結束的音樂響起來了，我們陸續回更衣室換衣服回家。第一節課就上完了。

感覺游泳很好玩！

暑假裏，如果白天晴空萬里，夜幕降臨時我就會和幾個小夥伴一起去游泳。

就説我學會游泳的那天吧。要去游泳了，大家一蹦三尺高。大家到池裏有的反覆的游回來又游回去；有的繞着池塘轉；還有的説“我是跳躍着一號”，只有我在池塘的一角用腳蹬。看着大家能向小魚似的在水中穿梭，我很是羨慕。

我心想；為什麼他們會遊，而我不會呢？我能行！我下定決心，一定要把游泳學會。

説幹就幹。我拿起游泳圈，小心翼翼的把雙手放開石頭學着我朋友的姿勢，把身體橫過來雙手放在游泳圈上，雙腳用力拍打着水。哇塞！前進了！前進了！我學會了！現在，我也能和小夥伴們一起遊了，還能在中央打水仗呢！

雖然我遊得不是很好，但我已經努力了，我要繼續努力，爭取更好!