我的增高計劃作文（精選7篇）

時光在流逝，從不停歇，我們的工作又邁入新的階段，來為以後的工作做一份計劃吧。那麼你真正懂得怎麼制定計劃嗎？以下是小編收集整理的我的增高計劃作文，歡迎閲讀與收藏。

我的增高計劃作文 1

轉眼間，我十一歲了，已經讀五年級，可我的個兒與同班的'同學相比還是矮矮的，所以我始終不能當正班長。為了能快一點長高，我和老爸特地制定了一個詳細的增高計劃，這個計劃將分成四步同時進行。

第一步，多做運動。運動，天啊，我從一樓爬到四樓都差點要累死，可現在還要多做運動，想想都害怕啊！每天起牀後，我要步行去上學，這也是我的晨練。當然，走慢了也沒人管，全都靠自覺。吃過午飯，稍微休息一會兒，我還要跳繩。唉，要不是為了長高，這些折磨人的運動，我可一個也不想做。

第二步，多吃蔬菜、水果和雞蛋。這還不錯，多吃點有營養的美食，看起來沒什麼負擔。於是，爸爸每天給我煎一個雞蛋，督促我吃一個蘋果，每頓飯都增加了很多蔬菜。開始還行，但是過了幾天，我就吃不下去了，感覺吃什麼都有雞蛋和蔬菜味。唉，現在我看到蔬菜和雞蛋就想吐，要不是為了長高，我才不要天天吃雞蛋和蔬菜呢。

第三步，少睡懶覺，早睡早起。天哪，平時上學辛苦，好不容易盼來假日，想多睡一會兒懶覺，現在也泡湯了。爸爸還説什麼早睡早起，精神百倍。啊，再這樣下去，我就要變成醜八怪了，放假不能睡懶覺，害得我小小年紀就有了黑眼圈，這可真讓我苦惱。

第四步，每天早晨一杯温水。每天一起牀，我要做的第—件事就是把飲水機打開燒水。等到洗漱完畢，用早餐之前，我要喝一大杯温開水，然後等十分鐘，才開始吃早餐。水是生命之源，可是喝多了也不是好事。有時早晨喝水喝多了，上午上課時一直想上廁所，真難受啊。

我好希望自己能堅持實施這個增高計劃，很快長高。蒼天啊，快點讓我長高吧，我為什麼長得那麼慢呀！快快長高吧，早同實現增高計劃。

我的增高計劃作文 2

“唉，太矮了，才一米，看同齡的孩子，都一米二了。”媽媽帶我量了身高，蹲下身子對我説。

“媽媽，我以後會長高的。”我踮了踮腳。

“帆，天天給你吃肉肉，怎不見長個呢？”爸爸在一旁抱起我，舉過頭頂，“快點長大，超過爸爸。”

爸爸説完，把我放下，在客廳裏放着蒸氣，屋子裏變温暖起來。一會兒，爸爸拿着包去上班了……

我回到房間，在桌上寫着：我的增高計劃，寫了1、2、3點。

每天，天一亮，我就跑10圈，不管颳風下雨……一個月來，我跑上癮了，院子裏、操場上、走廊裏、房間裏……哪怕洗澡、吃飯、睡前，一有時間，一有場地，我都“跑跑跑”。

同學問我：“晉帆，你跑什麼？”

老師拉住我：“晉帆，別總是跑來跑去的。”

……我不能告訴他們，因為心裏藏着一個祕密。

不知什麼時候，媽媽又帶我量了一次身高，“還是一米！跑步能長高，真像一個美麗的童話，都是騙人的。”我在心裏想，“還有什麼辦法能快速長高呢？”

我看着《龜兔賽跑》的故事：“對了，多吃蘿蔔補維生素，準能長高！”我突然明白兔子比烏龜高的原因了。

以後呀，我天天叫媽媽買蘿蔔吃。每餐菜桌上，蘿蔔是不能少的！白蘿蔔、胡蘿蔔、紅蘿蔔、青蘿蔔，圓蘿蔔、扁蘿蔔、長蘿蔔，蘿蔔乾、蘿蔔絲、蘿蔔湯……只要是蘿蔔，我一定大口大口吃，吃得津津有味。“哈哈，我感覺自己的身子在快速變形，長呀，長呀……”

有一天照鏡子，我發現門牙從嘴巴里露出來，長長的。我看見眼睛紅通通的`，耳朵也長長的，手指短短的，還長出一條短短的尾巴……“媽媽——媽媽！”我使勁地哭起來。

媽媽被我驚醒了，推醒了我。原來，是一個惡夢！我告訴媽媽夢到的一切。

媽媽和爸爸笑了，説：“寶貝，別擔心，會長高的！”

我的增高計劃作文 3

方案一：蹦跳計劃

媽媽建議我每天跳着用手碰門框，每天不能少於二十五次。這對我這個個子矮的人來説，真的很難！起初，無論我怎麼跳，個子都無動於衷。兩天下來，我的手臂、腿、腳都痠痛不已。好幾次我都想放棄，不過在爸爸媽媽的鼓勵下，我都堅持下來了，蹦跳計劃成功了。我一開始只有指尖能碰到門框，後來，指節也能碰到了，最後竟然能用手掌碰到門框了！按照蹦跳計劃完成訓練任務雖説很辛苦，但為了長高我拼了！

方案二：籃球計劃

爸爸説，光跳還不行，每天還要堅持打籃球。於是我們很早就吃了飯，來到了教室裏，我們開始學體形變向，八字繞環、腰繞環、胯下運球、雙變向、單變向、行徑間的'高運球和低運球。漸漸地，我越來越喜歡打籃球了。

方案三：營養計劃

為了讓我更快地長高，我們還制訂了第三個計劃——增加營養。媽媽在網上查了－些能促進身體長高的食品，每天變着花樣做給我吃。這可是魔鬼訓練計劃中最讓我興奮的一項。今天是魚，明天是菠菜……更讓我開心的是，媽媽一有空就會給我做一盤水果沙拉，那味道真是好極了。

一個暑假的魔鬼訓練營結束了，今天媽媽幫我量了一下身高，啊，我長高了，從1·22米長到了1·26米，我開心極了。全家人都為我高興，大家笑得牙都要掉了。

我的增高計劃作文 4

我很矮。矮到比我小8個月的弟弟都比我高，矮到只比我大一歲的姐姐足足比我高一個頭多一根脖子，然而，姐姐在他們班還算矮的，她坐第一排。

我也很瘦，在家中，媽媽叫我：“排骨司令”，姐姐叫我“被汽車壓扁了的'小月亮”頑皮的弟弟則叫我“瘦蝦兒……”

“嗚嗚嗚……”悲呀！所以，我要增高，我要增肥！

為了長高，我不再挑食，去吃那平時我看都懶得看一眼的素食（我本是一個肉食主義家）。另外，我還喝了從前我一喝就吐的家裏衝的牛奶（從前的我只喝光明牌原味酸奶）而且，每天早晚都喝，一喝就是一大杯（約200毫升）。因為我常常在晚上喝牛奶，因此，我不得不在半夜去上wc。我這樣做了很長時間，可身高就是不見增高。

為了增肥，我去吃高熱量的巧克力、糖果……可是,我卻沒注意到，我每天步行上學，把那點兒熱量、脂肪全給消耗掉了。我又想：人家都説,吃心補心,吃眼補眼......我不是可以給他來個吃肉補肉?瘦肉我知道，補不了，要不然我從前那樣愛吃瘦肉，咋就沒長肉呢？我開始向肥肉進攻。可是我才吃兩次肥肉，就不想再吃了，那太膩了。

唉，兩次計劃都失敗了。

阮先啊阮先，你想減肥，我想增肥如果可以將你身上的肥肉給我一些，那豈不是一舉兩得，既成全了我，又成全了你。可惜，那是絕對不可能的。

我的增高計劃作文 5

我在國小時，身高可以叫做“高挑”。上了國中，混進了一羣人高馬大的同學中，直接從“高挑”變成了“標準”。我擔心到了高中，或許會由“標準”淪為……“嬌小”？

放心！還會長的，我還是很有生長空間的嘛！我樂觀地想，可我隨即悲哀地意識到：這個學期我甚至連一公分也沒長到。我媽當真是個極富“憂慮意識”的人，立馬開始聯繫熟人打聽保健品的事。我倒嫌她有點多事了，我又不缺什麼營養，一日三餐吃好照樣能長高。

我正竭力反對她呢，她卻反問我：“你在班裏坐第幾排？”“第三排。”不上不下的'境地，正好居中，我有點難堪。“你今年測了身高多少？”我無言以對了。從“高挑”變為“標準”，從倒數第一排變成正數第三排，其中落差讓我受到很徹底的打擊。於是，我很快向我媽妥協了。

從此以後，我的菜單豐富了不少。那個“鐵片”什麼的要飯前吃，顧名思義，應是補鐵的，只是味道不大好，吃下去一早上嘴裏都是酸味和藥味，搞得我吃早飯的胃口也不太好了。那個打着“綠色植物，純天然”牌子的要飯後吃，名字聽着好聽，可功效有多少，就不得而知了，但那“純天然”我們是吃出來了，那藥粗糙極了，滿嘴都是一股怪怪的藥味，不鹹不苦的……諸如此類的補藥，還有不少。

我吃了一年，嘴上受得苦不少，投入的金錢也不少，可得到的收穫卻是微小的，只長了一公分，且不論這是保健品的功效還是我自身本就能長高，單是這一點的效果，也夠讓人失望了，於是就勸我媽把藥停了。

後來，我媽聽説跳繩能長高，直説這方法好，省錢還方便，於是特地買了跳繩給我，我開始在客廳裏跳，可偏偏那樓層不是夠高，讓人有束手束腳的感覺，更有幾次不小心拿跳繩甩到了吊燈，我看着那吊燈歪歪斜斜，相互撞擊着，不免十分擔心頭頂，千萬別掉下來。有時也想去公園裏練練，可苦於沒有時間，做作業幾乎佔了我課餘生活的全部。這樣，“跳繩增高“的方案剛起步就夭折了。

人為長高，各種千奇百怪的方法都有，像我這樣的，卻是再平常不過了，但我還是想，憑藉藥物和一些奇奇怪怪的方法增高終是不可靠，倘若我有足夠的時間，我便要花在運動和睡覺上，畢竟這樣才是最正解的增高方法，吃好睡好多運動，長高還用愁嗎？

我的增高計劃作文 6

童年的趣事有很多，有事會讓你開懷大笑，最讓我好笑的是我想長高的 時候。

上幼兒園的時候，我什麼都不懂，別人一直説我長的矮，力氣小。然後我就想變成大人。回家的時候，我問媽媽怎麼樣才能長高變成大人，媽媽説多吃點飯，多運動就能長高。於是，媽媽就和我去買菜燒好吃的'了。

回到家，我看着媽媽燒菜，看到媽媽總是喜歡加一點白色的東西在裏面，我問媽媽這是什麼，媽媽説這是鹽，放在菜裏，菜會很好吃。我點了點頭，是不是吃飯就能長高，而菜裏面有鹽，那就等於是鹽幫我們長高，直接吃鹽不就行了。我端一碗鹽到桌子上，叫媽媽盛一碗粥給我，我把勺子放在鹽裏攪一攪，想嚐嚐味道如何，我以為鹽很甜，就吃了一大口鹽，剛進口的感覺是沒有的，但含在嘴裏的時間越長，鹽就越鹹，鹹得我眼淚直流，還好桌上有一碗粥，我立馬把碗拿過來喝幾口。媽媽看我這副樣子急忙跑過來，媽媽發現我嘴上粘着鹽，便哈哈大小，我説：”你不是説多吃飯菜就能長高嗎？“媽媽大笑：“可我沒叫你吃鹽啊！”我不解：“菜裏面有鹽，菜能讓我長高，還不是因為鹽。“媽媽笑得跟厲害了：”菜和鹽配起來是讓菜更好吃，飯菜的營養也可以幫你長高。“真倒黴，白受了一回苦，但我還是想要變高。

我穿着媽媽的高跟鞋和大長裙，就像新娘一樣，媽媽看到，拿起手機就拍，我看媽媽在拍我，就擺起了造型。爸爸正好回來，看到手機上的我，不禁讚歎道;”我家又多了個小美女。”

現在想想我的童年，可真是天真可愛啊！

我的增高計劃作文 7

童年就象是一本有趣的書，童年生活中的趣事、糗事寫滿了每一個篇章，章章都精彩絕妙，頁頁都讓人回味無窮。而其中的一頁記載了我童年中最生動、最有趣的一件事，每當我回憶起這件事兒，都會啞然失笑……

那一年，我4歲多，用媽媽的話説，就是不知道啥時候就會冒出奇思怪想，做什麼事兒都想探個究竟。一天，媽媽帶我去表妹家玩，表妹媛媛剛三歲，每次看見我，就像個小尾巴似的跟着，姐姐長，姐姐短，步步緊跟。媛媛長得古靈精怪，非常討人喜歡，但就是很瘦小，比同齡的小朋友都要小一圈。每次我們倆見面，大人們都要讓我和媛媛比高低，還都要對我説上一句：這孩子又長高了！或許是小孩子都想得到大人認可的緣故，這時候媛媛就表現出了失落。我開始冥想，怎麼能讓媛媛變得和我一樣高呢？

我倆到樓頂平台上盪鞦韆，正好鄰家叔叔正在小花園澆水。我一看吃了一驚，上次來時剛露出小芽芽的花花草草，經過短短兩個月，竟是枝繁葉茂，一片葱綠。怎麼會長這麼快呢？叔叔告訴我們，花草光有陽光、肥料還不夠，還需要水的滋潤，才能長得快，長的高！我突發奇想：“是不是給媛澆點水，她就能長得高一些呢？”我迫不及待地把我的`計策講給媛媛，媛媛似懂非懂地點了點頭。

趕快行動，我們跑到廚房拿了一個小水壺，從水管裏接了滿滿一壺水，又跑到樓上，先把媛媛拉到一個大花盆上站好，然後梳梳頭髮，再小心翼翼地順着媛媛的頭頂往下澆。媛媛被涼水這麼一澆，立馬渾身濕透，哭哭涕涕地跟我説：“姐姐，水太涼，不舒服。”説着就要走人，我一把抓住她，訓斥道：“不行，你還想不想長高了！”“不想了！”“不行！”我不顧媛媛的掙扎，按往她，繼續往下澆水。可憐的媛媛終於忍不住嚎啕大哭。

大人們聞訊跑上來，看着濕淋淋的媛媛，連忙詢問事情的由來，聽完我一本正經的講述，一個個哈哈大笑！

童年中，類似的事兒還有很多，比如給自己剪頭髮，給布娃娃換髮型、剃眉毛等等。一個個看似幼稚，但也正是那麼多傻事、趣事構成了一個七彩的童年，歡樂的童年，令人留戀的童年。雖然這段金色時光正慢慢離我遠去，可是我相信這些一定會成為我人生中最美好的回憶.