心靈之窗作文【薦】

在日復一日的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編幫大家整理的心靈之窗作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

托爾斯泰説過：每個人的心靈深處都有着只有他自己理解的東西！

懷着一顆悠然的心，打開心靈之窗，觀賞人生美景。人生平安就是你我之福，何必太多的計較？放鬆自己的心靈，迴歸自然，世界那麼多的美麗，那麼多的快樂，何必讓憂愁，煩惱獨居你我的心房。平凡的日子最好，最美。

人的一生就是一條沒有回頭的路，數不完的坎坷，看不完的風花雪月。有人把所有的抑鬱埋在心底，只會讓自己鬱鬱寡歡。如果把內心的煩惱告訴自己的知心，心情會頓感舒暢。打開心窗，讓陽光傾瀉，讓心靈自由飛翔，俯視那一幅幅美好的人生美景。

舒暢的心情是自己給予的，不要天真地去奢望別人的賞賜。舒暢的心情是自己創造的，不要可憐地乞求別人的施捨。快樂不是靠外來的物質和虛榮，而要靠自己內心的自強。

打開心靈的鑰匙，推開心窗的力量，就是你那永不褪色的微笑。

你微笑的心靈就可以和別人架起橋樑，一起觀看窗外生命的美景。

一個人只有心存美麗與善良，才能看到窗外的美景。命運對每一個人都是公平的，就看你能不能磨礪一顆堅強的心，一雙智慧的眼，透過歲月的風塵尋覓到輝煌燦爛的星星。

擺正自己的心態，你便會在一個愉悦輕鬆的環境中生活、你感覺到每天都陽光燦爛，從而能完全地放鬆身心，享受那美好的人生。

眼睛是心靈的窗户，是對自身最好的檢視。透過一雙亮麗的雙眸，我們能體味不同的生命感悟。骨骼是他們文章的框架，他們的靈魂包含着精煉的文字，他們的標點藴藏着帶血淌淚的情感，他們的文字是我眼中的彩色光暈。撥開卷輪帶起的迷濛煙霧，我看到了不同眼睛裏所包含的不同的深邃情感。

梁啟超的眼睛裏是迂腐厚重的。在身體每況愈下的最後日子裏，不聽主治醫師甚至是家人的勸告，依然嚴謹治學，最終倒在黑色的幕布下。常人看來，他或許是迂腐的，而在我眼裏，他有着對民族富強的渴望，對自由法制的無限追求。他為中國所付出的心血如此厚重，他眼睛裏所含思想如此深邃，讓人隨着他暢快遨遊。從梁啟超那墨黑的瞳孔中，我讀到的是他對中華民族欣欣向榮的殷切與期盼。

季羨林的眼睛裏是平易近人的。走在校園中被誤認為守大門的看守工，為新生看守行李毫無怨言。君子之澤，潤物無聲。他那寬廣的胸懷，緊皺雙眼思考的身影，他為探索真理不懈的鬥爭與努力讓我們深深為之震撼。他留下的鉅著無不彰顯着他的智者形象。從季羨林那沉思的雙眼中，我讀到的是他那謙遜待人的人生態度。

踏入歷史滾滾長河中，他們的雙眼永遠光輝燦爛。正是他們雙眼中所包含的充實內容，讓人們所景仰。不同的人擁有不同的雙眸，從他們的眼睛裏，我讀到了很多很多。

沒有眼睛，這個世界會怎麼樣呢？沒有眼睛，太陽、月亮已經沒有了它們的價值，星星也失去了它閃光的魅力；沒有眼睛，世界將一片黑暗；沒有眼睛，再也看不見紅花綠草、清澈見底的小溪、湛藍深遠的天空、高高大的山巒……

眼睛還是心靈之窗，善惡美醜從這扇“窗户”中透露出來。善良的人，你會發現他的眼睛如小溪般清澈，如一顆寶石般聖潔；惡毒的人，你會看到他的眼睛黯淡、骯髒，像灰塵一樣令人乏味。同時眼睛還能幫你辨認人的品學。愛看書的孩子目光總是炯炯有神，身上也有不凡的氣質；愛撒謊的孩子，目光就像小偷一樣躲躲閃閃、飄然不定。同學們，世界上有許多東西為眼睛發明，如眼鏡，防近視書薄，可這些都不能將你的眼睛變得健康又有氣質。就健康吧，眼鏡只能暫時將物體變清晰。防近視書薄只能在你看書時預防近視。但你的生活不能只看書，就算科技再怎麼發達、先進，做出來的東西也有美中不足。所以愛眼鏡只能靠自己。同學們平常應該多做做眼保健操，注意用眼衞生。另外，我教大家一個妙點子，先把受挫熱，再把熱熱的手敷在眼睛上，持之以恆，有助與眼睛健康哦！

愛眼吧！它給我們光明，給我們美麗的世界！

人看東西，無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節的。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近，而且一看就是很長的時間，弄得眼睛很疲勞；也有很多同學喜歡一面走路一面看書，躺在牀上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以後，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球裏面的晶壯體也變形了，這些同學也就變成近視眼患者。患了近視眼的同學，需要及時配戴近視眼鏡矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衞生，不要使近視加深。

同時，沒有患近視的'朋友，要養成用眼習慣：

一、要端正讀寫姿勢，要保持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠；胸與桌子距一拳；筆尖與手指一寸遠。

二、用眼不要持久，持續讀書寫字1小時左右要休息片刻。

三、看電視用眼要衞生。明白長時間看電視會損害視力，會導致眼肌調節緊張和疲勞，造成近視。

其實，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。

如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經肌肉興奮性增高，使眼外肌處於高度緊張狀態，再加上少年兒童做作業時間長，不注意用眼衞生，共同造成眼球調節的時間增加，增加了眼外肌對眼球的壓力。

眼睛是心靈之窗，打開這扇窗，你就能找到別樣的美麗。

最近心情莫名地煩躁，寫作文就像應付差事一樣。總覺得沒什麼可寫的，就只能隨便找點素材來充數。“世上每天都有精彩的事情發生，為什麼我們身邊就沒有呢？”我對好友抱怨。好友沒有説話。“什麼時候變得這麼文靜了？”“等我一下。”好友神祕地説，“馬上回來！”不一會兒，她拿着一本雜誌回來了，翻了幾頁遞給我：“你看。”只見書頁上一行字：“生活中並不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”我愣住了，一直琢磨着這句話。

下午放學後，走在回家的路上，我隨手摺了路邊的一枝野花，卻被劃了一下手指。被弄疼了的我，開始注意起這個小玩意來。深綠的葉子裏藏着一朵顏色略淺一些的嫩綠色小花，對稱的花瓣中心還簇擁着一叢細如須發的花蕊，仔細看來可愛極了。看着這清新、淡雅的小花，煩躁的我頓時平靜下來。我又多采了幾株，帶回去給鄰居看。他也像發現了新大陸一樣，驚歎道：“天哪，我從沒見到過這麼漂亮的花！”

真的沒有想到，在路邊不起眼的草叢中，竟會有如此脱俗的綠色小花！不是嗎？只要擁有一雙發現美的眼睛，在這個喧囂的世界裏，你也能找到屬於自己的那份恬靜、雅緻。

如果可能，我想化作您的微笑；笑靨綻放的剎那，我能穿過您的每一條神經，直通到那顆真實而温暖的赤子之心一顆凝聚着“苟利國家生死以，豈因禍福避趨之”之精神的愛國之心；一顆沉澱着“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”之品質的責任之心；一顆飽含着“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”之情懷的大愛大義之心……

是的，我想化作您的微笑，以皺紋勾勒的動人線條，感受一國總理用歲月編織的藝術品所傳達的深沉與美好。

我想化作您的微笑，像一團烈火燃燒在茫茫雪野，讓寒冷中的人們感到温暖；似一首雄歌迴盪在蜀川大地，讓悲傷中的人們看到希望。有人説，在華夏大地上，哪裏有災難，哪裏就有您的微笑鼓舞着人民同災難鬥爭。或許稱您為英雄並不合適，但我知道，您的偉大絲毫不比英雄吉爾伽美什遜色。您沒有高大的身軀，沒有強大的外在力量，但您有獨一無二的微笑。我想化作這微笑，觸摸它傳達的種種同情與安慰，信任與鼓勵……每一份感情都是真實的流露，承載着無盡的精神力量。

針對班級同學視力下降，眼睛的保健狀況不容樂觀現象，三（2）班班委以“愛護眼睛，保護心靈之窗”為主題，本月25日召開了中隊班委會，專題討論從哪些方面做起，促進班級同學養成良好的用眼衞生習慣。班委會上，各位小幹部踴躍發言，提出了很多對策。有的提出，利用黑板報、班會課，在班級普及科學用眼常識，強化同學們對眼睛保健知識的重視；有的説在班級各小組開展眼保健操的檢查評比，力求同學按準穴位，保證質量；有的指出，同學之間互相提醒讀寫姿勢，互相督促養成良好的用眼衞生習慣；有的説，可以利用課間時間到室外活動或遠眺。大家各抒己見，提出了很多好的建議。會上，大家對提出的對策達成了共識，並制定出班級用眼衞生管理制度，由班級衞生員負責，定期向班委會彙報執行情況。

這次會議，激發了班委會成員強烈的護眼意識，紛紛表示今後一方面要注意保護自己的心靈之窗，，另一方面要以身作則，帶動全班同學，從細小行為開始，促進班級同學共同養成良好的用眼衞生習慣。

有一扇窗户，你看不見它，而它卻操控着你，但最終還是要你來將它敞開，它才能散發出一陣陣充滿和諧的氣息。

和諧是什麼?和諧是一位年輕人扶老奶奶過馬路而組成的一幅圖畫;和諧是一位小女孩將地上的垃圾撿起扔進垃圾桶而發出的一個音符;和諧是由大家心靈與心靈相互溝通而寫的一首詩歌。

有人説：“眼睛是心靈的窗户。”心靈之窗被打開了的人，眼睛裏閃爍着萬丈光芒，心靈之窗沒被打開的人，眼睛了黯然無光。無論那人多麼貧困，只要他的心靈之窗被開啟，無論他走到哪裏，都能譜成一首和諧的樂曲，無論那人多麼富有，只要他的心靈之窗未被開啟，無論他走到哪裏，都會給人帶來不愉快的情緒。

我會將我的心靈之窗打開，讓陽光射進我的心坎。然後，我將會把那份温暖傳遞給每個人，那樣，這整個世界都會很和諧，沒有紛爭、沒有打架，到處充滿歡聲笑語。

我希望每個人都能將自己心裏的窗户敞開，讓陽光射進自己的心坎，那樣你就會覺得自己很幸福、很滿足。

快點讓和諧來到這個世界，讓我們行動起來吧!其實打開心靈之窗很簡單，多點寬容，多點理解，多點滿足的情愫，認為上天對你很公平，少點攀比，少點嫉妒，心靈之窗就會開啟。

睜開你你那水汪汪的大眼睛吧!讓這雙閃亮的眼睛開啟心靈之窗，讓這個世界處處充滿愛，處處充滿和諧的氣息。

俗話説：書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。可我既不要黃金屋，又無需顏如玉，於我而言，書是一扇窗，讓陽光照進我的心靈。

在我很小的時候，我還甚至不懂什麼是書，便喜歡那種書裏散發的香氣。可是我並不明白書是做什麼的，只是喜歡。看到爸爸媽媽桌上的書，便翻開來，咿咿呀呀地説着嬰兒國的語言。

略微長大後，我開始懂得看書上的圖片，五彩斑斕的圖畫讓我感到興奮。

媽媽告訴，書是讓人讀的，而那些符號是文字。我豁然明白了，迫地想要閲讀，可我發現除了圖片，我一個字也看不懂正是如此，迫使我急切地渴望學習。路上看到的廣告牌，我也要用小手指着，問道：“媽媽，那是什麼字？”

當我能讀懂圖畫書第一行的所有字的時候，我欣喜若狂，彷彿有什麼東西把我的心靈打開了一扇窗。我知道，那是書。那是一個温暖的下午，一米陽光偷偷地從窗裏照進了我的房間。

自此之後，我便瘋狂地迷戀上了書。我閲讀的書也從圖畫書，到帶字的繪本，到幼兒讀物，到故事書再到小説，直至名著。我遊歷在《格列佛遊記》大人國這些神奇的國度，穿梭於《狼王夢》紫嵐的那片草原，盪漾在《海底兩萬裏》的海底森林，沉醉在《簡愛》的細膩思緒。而我的那扇窗，也從巴掌大小，直到可以讓陽光穿進來，包圍、温暖我的整個心靈。

閲讀打開了我的心靈之窗，打開了我封閉的心房，通過這扇窗，我得以看到外面的世界。

梭羅説：“謝天謝地，世界不僅僅於此。”

今天上午，我們上了一節特殊的課，這堂課是學習怎樣保護眼睛的。

老師讓我們算了算我們班近視的佔全班的百分之幾，然後又算了算全校的和整個金水區的近視的人佔多少。然後老師説：“俗話説不過正月都是年，只要回答問題就有紅包送。”同學們都爭先恐後的回答問題，本來我也舉手了，可是被我的同桌李昊昱搶到了回答權。不過，老師讓我們六人為一小組給這次的活動起一個名字，我起了一個“保護‘心靈之窗’”的名字，我們那個組的同學都選了我起的名字，我們把我們起的名字寫好之後，貼在黑板上，老師説：“排一個代表起來説説這個名字的含義。”我們排的是李嘉歆，因為她口才比較好，所以派她去。因為李嘉歆説得好，所以她獲得了一個紅包，紅包裏面裝的不是錢，而是一個紙條，上面寫的是與任何一個老師散步一次。

最後，因為時間不夠，所以評選最好的名字只能課下進行了。

我很喜歡這堂課，因為這節課是在玩中學，所以我喜歡這節課，我還希望老師能多舉行幾次這樣的課！

你還記得那個癱瘓了也不哭，用微笑征服這個世界的女孩桑蘭嗎？你還記得那位雙耳失聰，卻用堅強奏響生命最強音的聶耳嗎？

他們的經歷告訴我們，要打開心靈之窗，真心為這個世界喝彩，不要因為挫折而失落。因為人生路上必有坎坷，一路走來，你不可能總是一帆風順，也不可能總是贏家。只有經歷無數的失敗與挫折，你才會更加堅強，更加勇敢的面對人生。

當你還在為一次考試的失利而失落時，為什麼不想想失敗的原因？為什麼不去找老師談談，只是獨自在那裏怨天尤人，自暴自棄。你一定要記住：不要一味的去怨恨，去自卑，這樣，最終只會埋葬你自己。

漫漫人生路，少不了荊棘與沼澤，只要你打開心扉，你會發現，你應該感謝這一切。感謝絆倒你的人，因為他磨鍊了你的雙腳；感謝欺騙你的人，因為他增強了你的智慧；感謝拋棄你的人，因為他磨鍊了你的意志；感謝侮蔑你的人，因為他激發了你的自尊。感謝一切值得你感謝的人和事吧！

遇到挫折，可能會讓你自卑，可能會讓你放棄理想的追求，但你該知道：如果鉛筆不經歷刀削的疼痛，怎麼能寫出美麗的文字呢？如果種子不經歷破殼的疼痛，怎麼能綻放美麗的笑容呢？如果蛹兒不經歷破繭的疼痛，怎麼能羽化成蝶、凌空飛翔呢？

朋友，別畏懼挫折，打開心靈之窗，熱情地擁抱屬於你的陽光吧！

我在家閒得沒事幹，就跑到同學家去玩。我玩到天黑才回家,人們都説眼睛是心靈的窗户，當你要確定一個人是否撒謊時，你只需讓他正視你的眼睛。

有一次放暑假。我剛進家門，就看到媽媽坐在桌子旁邊，好像在等待什麼似的。我預料到可能有不好的事情發生。果然不出我所料。當我想要溜回房間裏去時，媽媽叫住了我，問：“我……我……我沒去哪。”媽媽用懷疑的眼光看着我説：“真的沒去哪嗎，那怎麼這麼晚才回家，老實交待。”我知道紙包不住火，於是就全部告訴她了，並對她保證説：“我以後一定不貪玩，早點回家。”媽媽聽了後，説：“我希望你真能這樣做。”

還有一次，媽媽的眼神給予我勇氣。學校要進行演講比賽。比賽前幾天，我還自信滿滿的。臨上台之前，我心裏卻變得忐忑不安[注: 忐忑：心神不定。心神極為不安。]。上台之後，我支支吾吾地説不出話來。我無意間看到了媽媽的眼睛。我一個子領悟到：媽媽在為我加油打氣。她的那雙眼睛在對我説：“我相信你一定能行，你是最棒的。”這個眼神促進了我演講的成功，最終也獲得了好成績，演講結束之際，台下響起了熱烈的掌聲。媽媽也投來了讚許的目光。

在我的人生道路中，我正是通過眼睛與媽媽進行了無數次的心靈溝通。

眼睛是心靈的窗户，讓你盡情欣賞世界的餓精彩與美麗。如果失去眼睛，那世界將會變得昏暗，看不到一點光明。

平時，我老是喜歡趴着、躺着看書、看報；一到週末，我就迫不及待地打開電視機，一看就是好幾個小時；寫字時，我也彎着腰，頭低得快碰到桌子上了。爸爸媽媽每次提醒我要保護眼睛，可我總把它當成耳邊風，不當一回事。為了讓我更深刻體會到眼睛的重要，媽媽讓我配合她做個小實驗。只見她用一塊布把我的眼睛蒙上，讓我從客廳走到窗前，一路上，我磕磕碰碰，東倒西歪，艱難地一步一步朝前走，終於走到了窗口。往日窗外那一幢幢高樓大廈，公路上的車來人往，路旁綠樹紅花，都看不見了，只聽見車鳴聲、鳥叫聲、喧鬧聲……我焦急地想把布扯下來看個究竟，太可怕了，人一旦失去知覺，便會生活在黑暗，寸步難行。原來網 ，失去了視覺，根本無法看到生活中每一件美好的時間，那多姿多彩的世界將變成一片黑暗，那多難受啊！這時媽媽又給我講了個笑話：一個近視的人要到一個地方去辦事，走到半路上，忽然颳起了一陣大風，把他的帽子颳走了，於是他連忙去追那頂帽子。追呀追，一不小心他的眼睛掉在地上摔破了，但他仍繼續往前追，直到追到一户人家家裏才知道，他追的是一隻黑母雞。他看錯了，他的帽子也丟了。

原來，如果近視了，生活中會有很多的不便。

生活是一個繽紛的世界，許多人因為一點點矛盾而把窗户關上，有的人窗户打開了他是明亮的，而有的人關着他的窗户是黑暗的，這取決於自己的心態，所以説打開心靈之窗讓世界充滿陽光。

一棵樹上看起來長得十分茂盛，但是你有注意觀察過它的軀幹嗎，你是否看到過她在風雨中默默的挺立的，身上的皺紋你是否撫摸過，在炎熱的夏季，你是否在在樹蔭下乘涼過，你感受到了涼爽了嗎，樹每時每刻都在奉獻自己，不求回報，難道不是嗎？

捧起一朵梔子花，漫天的蝴蝶飛舞着，如似一個美麗的夢幻世界，淡淡的清香沁人心脾，我閉上雙眼陶醉其中，靜靜的享受。我們要去觀察生活。

春雨輕輕的下着，細如牛毛，似花針，也許有人會由衷的的讚歎：春雨貴如油啊，還有人也許會説：這是什麼鬼天氣呀，又不能出去玩了，打開心靈之窗，觀察小草怎樣從土裏鑽出來，鮮花是怎樣綻放出炫美笑容，蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的，鳥兒是怎樣唱出婉的曲子。學會熱愛生活的點滴。

常常有人抱怨對生活的不滿，但是有沒有發現生活產生的近距離美，生活是酸甜苦辣的，生活並不是一帆風順的，生活是需要磨練的，只有經歷過風雨的的人才知道甜的滋味，不斷的努力，不斷的超越自己，一路走下去才會領悟到人生的真諦，學會感悟生活吧。

懷有一顆感恩之心，珍惜現在，對未來充滿希望，呈現出一個五彩的生活。

今天，我隨着晚報小記者團來到明可視力中心，學習怎樣保護眼睛。“同學們好，我姓羅，叫我羅老師就行了。”伴着悠揚而甜美的聲音，迎接我們的是一個親切、美麗的大姐姐——她就是羅老師。

活動開始了，羅老師問我們：“你們知道怎麼保護眼睛嗎？”我們七嘴八舌地嚷起來：“少上網！”“少看電視！”“少吃油炸、膨化、麥當勞、肯德基等食物！”什麼？吃的東西也跟保護眼睛有關？我一頭霧水。老師説：“你們説的太對了。”這下，我又長見識了。

羅老師帶我們參觀了明可視力中心。首先，我們參觀了驗光室。老師先讓一個同學體驗了一下，哇噻，好神奇呀！她的眼睛變得好大！我也體驗了一下，往儀器裏一看，咦，怎麼有條大馬路，盡頭還有一個大大的氣球？驗完光了，老師誇獎我説：“你的眼睛非常明亮，要繼續好好保護！”

然後，我們又上了二樓。樓上有很多像機關槍一樣的儀器和幾台有燈的電腦。老師告訴我們，像機關槍一樣的儀器叫訓練儀，有燈的電腦叫擴展儀。這兩種儀器都是鍛鍊眼部外肌羣的，我先後體驗了這兩種儀器，感覺好神奇！

參觀體驗結束時，和藹可親的羅老師再一次告訴我們，一定要保護好我們的心靈之窗——眼睛。