關於訓練感受的作文5篇

在別的同學正在享受放暑假的樂趣時，我卻要和別的幾個同學呆在學校進行體訓。雖然我的體力比較差，個子也不高，但我沒有半途而廢的想法。

在訓練的日子裏，因為是夏天，大多數的時間都是在水上渡過的，因為我們在劃皮艇，所以並不是很熱。

因為我是剛開始的，以前沒有接觸過這玩意兒，所以開始的幾天是翻過去的。但後來，我能穩住艇了，就開始輕輕劃了幾槳，艇雖然左右搖晃了幾下，但沒翻。因此，我的膽子越來越大，學會了滑後又開始了推和拉，翻了好幾次，終於學會了。

到我劃得幾乎不翻的時候，老師就給我裝上了坐墊。坐上去很舒服，但一拉槳就翻了。我按着之前的經驗，我又能控制它了。看着從我身邊經過的水草，我非常高興

訓練把我從乏味的暑假中拉出來，還讓我學會了划艇。

週六的清晨，我們乘了一個小時的車到西郊機場。一進大門，我的眼前豁然開朗。西郊機場上，有綠色的草坪，還有純白的天空。草地由深淺不同、零零碎碎的綠色拼成，和平坦的水泥地組成了機場的地面；遠處散落着幾棟小樓，一些綠樹，偶爾還能看見飛機起飛。這裏好美，但另一道更漂亮的風景就是即將展開訓練的我們。

我在早上4點40分就起來了，雖然很困，但看到老師和同學們都精神抖擻地投入訓練，我想我也行，再困再累也要堅持。我和同學們一起振作精神，口號震天，連飛機巨大的轟轟聲都被我們蓋住了。我們的步伐整齊有力，一直訓練了幾個小時，同學們都覺得累了，我也站得腰疼。這時我想起了這句話：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”這個無比光榮的政治任務，怎麼能這麼輕易就交給我們了呢？一定是要經過磨鍊和各種考驗，堅持到十一那天的同學才能承擔起這個任務。為了能為祖國獻上生日賀禮，我們能堅持！

暑假到了，所有的小朋友們都在家裏玩遊戲機，只有我去訓練田徑，訓練的滋味可真不好受啊！

訓練的滋味有：苦、甜、酸……

苦的滋味

苦是一種累，每次訓練教練都會叫我們先去慢跑一圈，再叫我們做五十個下蹲，接着叫我們跳梯子兩組，跳梯子的時候，我們就快要跑到了終點，雙腿像要散了架似的，累得我們雙腳都抬不起來了，真想一屁股坐在地上或一下子躺在地上……

甜的滋味

甜是一種偷樂，教練每次叫我們跑步的時候，我們都跑半圈就開始輕輕鬆鬆地走起來，我們每次都這樣，教練一看到我們很慢很慢地走起來就裝着很兇地説：“你們明明是在跑步的，怎麼又變成散步了呢？”我們就嘻嘻哈哈一笑了之。我們散步的時候總是要説一些之間的小祕密或者説玩一些很好笑的遊戲。

酸的滋味

酸是一種煩惱，當太陽快落下山的'時候，小朋友們都在看電視、打遊戲機。我卻又開始一天的第二次訓練，雖然下午訓練的時候較涼爽，上午訓練的時候卻很熱，但每次頭髮、衣服都打濕完了，汗水從身上一滴一滴地往下滴。每當這時，我都煩惱死了，真想天空出現一台超大的空調。

……

不管訓練的滋味，是酸，還是甜，甚至是苦與辣，我都會堅持。

我想信大家都有過第一次吧，第一次彈琴，第一次煮飯，第一次洗衣服，第一次打籃球，第一次溜冰，第一次……我也有許多第一次，但是，讓我記憶最深刻的第一次，還是第一次參加田徑訓練。

那是三年級下學習的一個暑假，我接到學校田徑隊的一份通知，説是在暑假期間到學校來參加訓練，那時的我真是又驚喜又害怕，大家應該都知道，田徑隊的訓練是很苦的，但又是很光榮的，所以我還是去了。

來到學校，看到有許多同學在等候教練員的到來，有的早來的同學已經等的不耐煩了，一起組織起遊戲來，我也參加了。直到教練劉老師和陳老師從辦公室下來教我們做準備運動，繞臂，擴胸，繞腰，正壓腿，側壓腿……在做準備運動的同時，教練還跟我們説：“做準備運動是為了在跑步時不會傷到身體，所以你們要認真地做準備運動。”

做完了準備運動，兩位教練讓我們做一些基本動作：小步跑，高抬腿，蛙跳，並腳跳，矮人走。每個動作都持續作了好久，弄得我們這些新隊員有些支持不住了。我練到後面，頭暈暈的，還吐了呢！

這次的訓練，都是練基本動作，所以沒什麼困難，但是，這對於我是一次快樂的體驗，這讓我懂得了田徑訓練的痛苦。

我有一隻非常可愛的小狗，它叫小黃，它有一雙炯炯有神的眼睛，身上有和老虎一樣的斑紋，顯得很威風。我從小就很想當馴獸員，所以，我就開始訓練小黃，小黃是一隻很有靈性的狗，我相信它肯定能成為我心目中的英雄狗。

訓練開始了，我先把小黃帶到操場上，然後命令它坐下。可它不聽，我只好走過去輕輕地摸摸它的頭，對它説：“小黃，乖，快坐下，等會兒給你肉吃。”可它還是無動於衷，不買我的帳。這時我發火了，生氣地對小黃説：“小子，你竟然敬酒不吃吃罰酒，看我怎麼收拾你。”我拿起一根棍子，在它旁邊的地上打來打去，它見了，嚇得趕緊坐下。經過我反覆訓練，這下它終於能聽懂我的命令了。

接着開始進行第二項訓練，那就是游泳，我先叫小狗和我一起來到水池邊，然後命令它下水游泳，可它一見到水，就嚇得到處亂躥，我只好先給它熱熱身，我先把水池裏的水撒一點在它身上，讓它先試一下水温，再把它抱進水裏，它在水裏嚇得腳和腿都不聽使喚了，不停地掙扎。過了一會兒，它好像覺得自己浮了起來，就這樣，它開始會浮在水上，而不會沉去了。

我要進行第三項的訓練“叼棍子。”我把小黃帶到操場上，然後撿起一根棍子，向遠處用力一扔，叫小黃把棍子撿回來，可小黃動也不動。我知道它不想去，所以就拿棍子嚇唬它，它見了，趕緊衝向前去，順着氣味找到了棍子，然後張開嘴巴，用牙齒咬住棍子，把棍子給叼了回來。也許是小黃知道了我的意思，再也不敢偷懶了。

經過半年的努力，我終於把小黃訓練成我心目中的英雄狗了，我自己還學會了很多訓練狗的本領。我是多麼的喜歡這隻温順的、聽話小狗啊。