學游泳作文500字（通用38篇）
在日常生活或是工作學習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家整理的學游泳作文500字，希望能夠幫助到大家。
學游泳作文500字 篇1
今天下午，天氣晴朗，我和三個小夥伴約好了去游泳。
到了游泳館，媽媽和二個小夥伴的媽媽先是幫我們買了一個放東西的櫃子，然後我們買了門票，就來到更衣室換上了游泳衣。
因為我和小夥伴都不太會游泳，所以，我們先來到第四個水不太深的泳池，先練習，我們幾個帶着游泳圈，我剛想游泳，不但沒有遊動，反而嗆了一大口水，我急忙站起來，有一個小夥伴的媽媽説，你要先學憋氣，等你學會了憋氣，就自然會遊了，聽了這話，我鼓氣勇氣，再次把頭扎進水裏，可是沒有幾秒，我就受不了了，媽媽鼓勵我説：學什麼都不可能一下子就學會的，需要好好練習，你一定會學會的。於是，我打消了游泳很簡單一會就能學會的念頭，耐心裏學起了憋氣，哎，學習游泳可真是不容易呀，每次鑽進水裏就會有水從耳朵流進鼻子裏、嘴裏，但為了能夠象別的小朋友一樣在水裏盡情地游來游去，我還是忍受住了胸悶、喝水的`恐懼和難受，漸漸地，我能憋一分鐘了，身體也能從水裏飄起來了，然後，我就試着用胳膊划水，用腿蹬水。雖然感覺自己在水裏沒有一點前進的感覺，可是當我睜開眼睛的時候，發現自己已經遊了不短的距離。哈哈，我終於學會游泳了。小夥伴們也都有了不小的進步。
時間不知不覺地過去，我們已經玩到了一點多。這時候，媽媽她們讓我們去吃東西，可是我們都説不吃，還要玩一會兒。然後我們三個小夥伴又去玩刺激的滑梯大闖關和衝氣雪山，我們盡情地喜戲追逐着，很快，已經5點了。在媽媽們的多次催促下，我們不得不戀戀不捨地跟着媽媽她們離開這個水的樂園，不過，很快我們還會再來的，我相信我也一定能夠學會游泳的。
學游泳作文500字 篇2
今天放學我和我的爸爸去游泳。
我來到女生換衣服的地方換了一身衣服，我的泳衣是粉色的，我爸爸的泳衣是黑色的，我帶着救生圈，爸爸是大人了，所以就沒有必要要救生圈了，我剛下水的時間還有些不太適應，所以就不太敢游泳，可是我適應了一小會兒，敢遊了，我就跟着我爸爸學習蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣的姿勢，我很快就學會了游泳，突然我沒弄穩，一下子就游到了水下，因為我沒準備好就嗆着我了，喝了一口水，讓我緩了一大會兒才敢遊。後面我幾次遊都是小心翼翼，生怕再不小心嗆到了，可是我的膽子比較大，不一會兒就不怕了，我又想學新的技能了，那就是潛水，説來你也許不信，因為這個技能應該是專門學游泳的'人學的，可是我也很想學，想看看水裏面是什麼樣子的，我先帶上了我的游泳眼鏡，然後捏着鼻子深吸一口氣，把身體和頭一下子放到水的裏面，然後再向前遊就可以了，但是我們在潛水的時候一定要注意安全，我們在潛水時非常想呼吸，那就一定要快速的上岸正常呼吸。
我們游泳一定要有大人的陪同，我們不能在大河邊游泳，只能在游泳池的游泳區游泳，游泳前要做體操，做完之後才能游泳，以防游泳時腿抽筋，如果在室外游泳夥伴不小心溺水，我們不能下去把它救上來，而是要找大人來幫忙，如果是自己溺水了，我們不要太緊張，要保持冷靜等待救援，我們一定要做到安全游泳。
我喜歡游泳這個運動。
學游泳作文500字 篇3
游泳是一項十分有益的體育運動，不但能提高機體的免疫力，還能鍛鍊身體。今年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我喜出望外。
我滿懷憧憬的開始了第一節游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然後他雙手扶着我，讓我慢慢進入泳池，他説:今天練習憋氣，要把頭埋在水裏，保持三秒。我在水裏感到非常害怕，彷彿三秒比三年還要漫長。終於，結束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺能自由呼吸是多麼的幸福！這樣的憋氣我反覆練了十幾次，這時，教練説：接下來我來教你陸地練習動作，掌心由內向外划動，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時由腰部和大腿發力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳併攏伸直。這就是蛙泳的基本動作，光聽起來就覺得好複雜，做起來更難，現在我的心情徹底成了灰色。
接下來的幾節課都是先練動作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺得游泳實在是太難了，怎麼都學不會，也有點不想學了，這時媽媽對我説：不是誰開始都會的，只要你不斷的練習，熟能生巧，你一定能學會的`。於是，每天在家裏練動作，漸漸地基本動作都掌握好了。
而我的轉變是從第七節課開始的，那節課，我下水後，一不小心，整個身體不小心倒了，我大聲喊：救命!救命!這時，教練下水扶住了我，親切地説道：不要害怕，我會扶住你的。霎那間，我不害怕了。之後的幾節課，我學得特別快，到結束的那節課，已經徹徹底底會遊了，並且，我感覺到了開心，以前特別不想上課，也覺得時間特別長，現在急着想去，而且還感覺遊不夠。
人生的道路並不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進步，走過每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。
學游泳作文500字 篇4
暑假了，媽媽給我報了個游泳班，我非常高興。
學游泳的第一天，我既緊張又高興。在教練的帶領下，我們來到了遊池邊，看着水池裏游來游去的小朋友，我羨慕極了，心想：我要趕快學會，這樣我也能跟他們一樣，開心地游來游去。
教練首先讓我們做了下熱身運動，接着就開始教我們腿部動作。經過一遍又一遍的`練習，教練終於讓我們下水了。哇！水好涼，但我卻很高興。隨後，教練教我們在水裏憋氣，這樣我們就可以浮在水面做腿部動作了。剛開始，我害怕極了，擔心會被水嗆到，一直不敢把頭伸進水裏，教練耐心地跟我説：男子漢，膽子大點，加油，相信你自己，你可以的。我鼓起勇氣，把頭沒入水中，神奇的事情發生了，我整個身體慢慢的浮起來了。教練説：不錯，繼續加油。我高興的點點頭。
隨後幾天，我們都在反覆練習着踢腿動作，接着就開始拿着浮板遊了，在反覆練習中，我已經能拿着浮板游來游去了，教練誇我進步大，我心裏開心極了。最後幾天，教練教我們擺脱浮板，自己用手划水。剛開始，我克服不了內心的恐懼，總擔心嗆水，不敢讓自己浮起來，教練為了讓我克服恐懼，拉着我的手，陪我遊了幾遍，最後一遍，教練偷偷放了手，我竟然自己遊了起來。教練説：看，不是會遊了嗎！我心裏樂開了花，我終於會游泳了。
時間過得真快呀！我的游泳班結束了，可我特別留戀游泳的日子，我覺得很開心很快樂，我跟媽媽説，明年我還要來學游泳。
學游泳作文500字 篇5
説起游泳，要源於去年十一的時候，給小女兒辦的游泳班。當時，也就是想讓孩子學一門技藝。
陪着孩子一起去游泳館。剛開始，我就坐在旁邊，觀看，看到她不會時候，心急，時不時呵斥她。總覺得她不用心。但是，幾節課後，她就能很順暢像小魚一樣自由自在游來游去。那麼輕鬆，那麼歡快。我也產生學游泳的念頭。
於是，陪練的時候，我也戰戰兢兢試着下水，學憋氣，誰知道，頭剛下到水裏，就嗆得連連咳嗽。不敢再下了！原來，聽那麼多理論，和實踐之間，還是有天壤之別！這時候，女兒過來鼓勵我，讓我堅持，交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終於練會憋氣了。然後練動作，看着簡單，就是，收翻蹬夾，做的時候，就是不到位，光蹬，不會走！就再仔細觀察，看看別人的練法。動作會了，還是覺得走的慢，看見教練不太忙，趕緊去請教走的慢原因。教練看看我的動作，一針見血指出來，蹬翻的時候要儘量慢，夾的時候，要快速，我的原因是這三個動作，是一樣的'速度，所以抵消了，不會走了！我按教練説的，還真是那樣！憋着氣，能一口氣遊個十幾米，就剩最後一關，換氣。每次都試着換氣，但是，每次都是頭抬不起來，就喝水嗆住了。每次去，也很虛心的問別人，觀察別人的動作，但是。自己就是做不成！失望，想放棄。每次只能憋着氣遊一會兒。這樣的狀態有兩三個月的時間。再後來，又試着換氣，嗆水，堅持，在嗆水，再堅持。有一次，居然能抬起頭，換一下氣，沒嗆住，又連續換了幾次氣，會了！那興奮勁兒，無法用語言形容！到此時，才算是真正學會了游泳！！
學會游泳，很開心！也明白，只有不斷的實踐，堅持下去，才會學到本領！這也是個從量變到質變的過程！堅持，堅持。沒有做不成的事～
學游泳作文500字 篇6
寶貝的游泳課上了6節了，剛開始兩節特別積極和興奮。可能因為在淺水區，而且有浮板，學習內容也不難，就憋氣和腿部和手部動作。她開心的向我展示學習成果，一會兒要憋氣，一會兒帶着浮板打退哈哈
到第4節課需要沒有任何幫助的情況下嘗試遊，明顯感覺寶貝有點兒抗拒。教練和她開始溝通，讓她放鬆，一節課下來有效果，路上她告訴我自己喝了好幾口水，但是説游泳很好玩兒。
第5節課，教練讓去成人池嘗試遊，那個拒絕啊，教練跟着下水保護她，但這妞妞就是不配合，後來又回到了兒童池，但是在兒童池她遊的`距離也很短，只換一次氣就停下來。
第6節課，我沒有進去，在外面看着，她在淺水區遊了一會兒，還是熱別近的距離，於是教練帶着去成人池了，我看她怎麼都不下水（有點害怕），看的我心裏酸酸的，我跑去説教練會保護你的！最後教練把她拽下去的，雖然知道教練有保護措施，我的心啊軟了，不忍心啊。我看她快速的遊啊遊，游到了有扶手的地方，爬出水池，開始哭。就這樣持續了兩三次，最後還是哭，最後倆人又去了兒童區，教練在和她交流、安撫和鼓勵。於是在淺水區，她中間換了好幾次氣才停下來，進步很大。
課後，我倆聊天，我説你有點害怕進成人池對吧。她説水太深，要一直遊，不能停下來。我説你自我保護的意識特別好，在游泳池有教練專門保護你，你的動作學的很好，所以越放鬆就越好，今天你遊的很好，你做到了，要相信自己！她説自己今天遊的距離很長，自己也很高興。
學游泳作文500字 篇7
在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學游泳。
當時我看見教練輕鬆自如得在泳池裏像一條魚兒在水中自由自在的來回的游來游去，腦海中便出現了自己學會游泳之後的開心場面，便覺得游泳也沒什麼難的。當我們看完教練的展示後，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺得自己一定時學員當中最出色，學得最快的一位了。可是現實好像一直在和我作對，偏偏和我想到的相反。游泳的時候，我覺得前面幾個動作都很簡單，可學到後來，我學得越來越馬虎，有時一不小心就會喝一大肚子水，夠嗆的了。可我的自尊心很強，對這麼一點小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的.教訓，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開始專心起來。不會的地方或自己覺得遊的不好的地方，就會請教練指導，我也會細心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛鍊自己的時刻終於到來了，我們陸續走進深水池。可我們誰也沒想到深水池不僅深，還很冷。才過5分鐘左右，我們個個冷得臉色發白，身上雞皮疙瘩都冒起來了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便説了一句話嚇唬我們：“如果你們在不活動活動的話，那你們就會變成一塊‘冰棒’的。”我們聽了，個個下得魂都快飛了，連忙抓緊訓練起來。
我們在教練的精心指導下不僅很快學會了游泳，也學會了不屈不撓的奮鬥精神。
學游泳作文500字 篇8
一個星期六，我和姐姐無意中看見了泳池裏像蛟龍般在水中來回穿梭的人們，就想再練習練習，就吵着要爸爸媽媽帶我們去游泳。爸爸媽媽在我們的催促下，給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時候，因為長時間沒有練，我們經常前仰後翻。後來，在爸爸的指導下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了划水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠了。在這日復一日的練習中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習，臨睡前又一遍遍地想着蛙泳的要領。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前遊，雖然中途仍有一些換氣的問題，但我還是堅持游完了全程，一刻都沒有停下，終於贏了姐姐，我心裏好高興。
在練習游泳的`期間，還發生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規則是這樣的：男生和女生各組成一隊，雙方各派出一人來當守門員，誰贏的球最多，誰就獲勝。比賽的時候，有的隊員忘了是在水裏，拼命地跑，結果東倒西歪，摸不到球；還有的隊員拿到球后，不小心讓球滑走了，結果讓別的隊員奪走了球。最後男生以三比二戰勝了女生。
蛙泳其實並不難，只要刻苦練習、掌握蛙泳的要領，它就是一件非常簡單的事。
學游泳作文500字 篇9
這個暑假，我學了一項新本領——游泳。
媽媽選擇了一個離我們家很近的哈哈魚游泳館，這樣，我們就能經常去那裏游泳。我在學校看了很多有關防溺水的宣傳片，知道玩水很危險，對水有點畏懼。媽媽想讓我學會游泳，保護自己，而且媽媽也説，游泳是對身體好，我也就勉強答應去了，我第一次去到那裏的時候，還是很害怕。
游泳館需要很多裝備，比如泳帽，泳衣，泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師，她教我換氣。第一次水下換氣，我還是眼睛緊緊地閉上，不敢往下看，因為我害怕水會進到眼睛裏面，第二次，媽媽説：“不用怕，你戴着泳鏡是可以睜開眼睛，不會進水的。”我嘗試了幾次，發現眼睛真的不會進水呢，於是下水時，我眼睛露出一點點縫，偷偷瞄了一下水下的畫面，發現水下景色原來這麼美!
媽媽教了我換氣後，給我請了一位專業老師。老師給我複習換氣之後，就教我學如何在水裏飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線，頭和頭髮都必須得埋在水裏。嘗試了幾次後，我真的在水裏飄起來了，我彷彿感受到了魚兒在水裏面漂浮的自由。我心裏面想學一個漂還不夠呢，必須得配合劃手和凳腳，才能前進。為了快速記憶，老師教會我蹬腿的'口訣——收翻蹬夾。然後我就很快地掌握了蛙泳的要領。
沒學多久，我就可以在泳池裏暢遊了，彷彿是池塘裏一隻快樂的小青蛙。
學游泳作文500字 篇10
以前當我，看見姐姐在游泳池裏“乘風破浪”來去自如時，在游泳圈裏的我好羨慕，我敢入水，可就是不敢把頭潛入水裏，怕耳朵入水後，水會留在耳朵裏不會流出來，所以我想學游泳，卻一直沒有勇氣。
後來，我下定決心，一定要學會游泳。我學游泳不是別人教我的，而是我自學的。有一次，我抱着救生圈看見姐姐輕而易舉地用自由泳超過了我，我不服氣：“你會自由泳就想超過我，沒門！”我學着她的樣子潛入水中。“哎喲！”由於我沒做好準備，嗆到了水，難受極了，而我才不怕！我又重新入水，哎呀！耳朵進水了！我站起來，突然發現耳朵裏的水竟會自己流出來！我的弱點終於被我克服了，哈哈！姐姐，我成功了。
我的`雙手激起無數朵浪花，雙腳踏着風，乘風破浪地向姐姐奔去，超過了姐姐。姐姐看見了，竟用蛙泳反攻。“好，厲害！”我喘着粗氣説。我又看見姐姐在換氣，我也學着她的樣子換氣，由於時間把握得不好，我又嗆到了水。“可惡，我就不信贏不了你！”我又學着她的樣子換氣，一次換氣，一次嗆水；兩次換氣，兩次嗆水；……就這樣無數次換氣，無數次嗆水，最後終於學會了蛙泳和換氣。
哈哈！姐姐，你的對手出現了！
我衝向姐姐，姐姐見我來勢兇猛，趕緊逃，可怎能跑得過我，只差一點點了，我一個貓潛，哈哈，我贏了！
上岸後，姐姐誇我進步真大，我説：“謝謝你教我。”姐姐説她沒教我呀，什麼意思？我只説了一句不言而喻。
學游泳作文500字 篇11
今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報了少兒初學游泳班，原因是媽媽覺得游泳如果學會了的話，是一種求生技能，並且我們班有許多同學都會游泳了。
一開始我非常怕水，教練叫我們學悶水，我只有捏着鼻子才能悶水。後來，教練對我説：“只要克服怕水的恐懼感，就能行。”我一次又一次地對自己説：“不要怕，不要怕。”經過了我反覆的`嘗試，我終於學會了悶水。下一個目標是“漂浮”。教練叫我們手抓着泳池的邊，把頭頂到胸脯。可有一次我忘了低頭，教練説：“請把你那金貴的頭低下去，ok？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然，按照教練指導的辦法，我又學會了漂浮。
過了一天，教練又教我們打水。他説：“打水是為了保持平衡。”他這樣一説，我們全學會了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟着練習，在下水後，手就像在岸上練習時的那樣划着。接下來就只差最難學的“換氣”了。一開始練的時候，我總把換氣叫作“喝水”，後來阿婆在家裏幫我端水給我練習。在課上，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直着換氣，一種是側着換氣，我經常是合二為一。我共在泳池裏學了六次。在最後一節課前半個小時一過，家長們便在游泳館的允許下，一個個爭先恐後地跑了進來，近距離的觀看我們游泳。游泳課快結束時，教練跟我們合了影，發了獎狀，我心裏美滋滋的。
學完了我才知道，游泳其實也並不是象我想象的那麼困難，只要克服恐懼心理，學游泳還是很簡單的。
學游泳作文500字 篇12
看到北京奧運會上“飛魚”菲爾普斯在游泳項目上狂攬8金，破了7項世界紀錄，世界“蛙王”北島康介在比賽中發揮神勇，以絕對優勢奪得200米蛙泳金牌時，心裏不由得萌生了對游泳的興趣，於是聯繫好了教練，去學游泳。
我先後學會了仰泳、蛙泳和自由泳，唯獨蝶泳最難學。教練先教我學蝶泳腿。打蝶泳腿時，雙腳自然併攏，以腰腹發力，壓肩提臀，打水前進。可我在打蝶泳腿時，都是用小腿發力，拼命向前蹬，教練説了多遍我也改不過來。後來教練問我，遊了30分鐘，肚子有沒有痛，我説肚子不痛只有小腿痠。教練説，學蝶泳腿時覺得肚子痛，動作才算正確。又經過30分鐘的學習，我終於感覺到肚子有些痙攣，教練讓我休息一會再接着練。經過一天的努力，我終於學會了蝶泳腿！我非常開心，聽媽媽説我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢！
第二天，教練教我蝶泳手。遊蝶泳手時，手臂壓水，然後提起在空中展臂，再向前擊水，整套動作完成。蝶泳手更加難學，剛解決了吸氣時間短的問題，展臂時手太后的問題又來了……由於我的臂力太小，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓練臂力。
功夫不負有心，我終於學會了蝶泳，成為一名“四項全能”的.游泳健將。
游泳是一項非常好的體育運動，在炎炎夏日裏不僅可以帶來涼爽，而且又可以強身健體。
我喜歡游泳！
學游泳作文500字 篇13
今天下午，爺爺帶我去泗陽中學學游泳。
我懷着緊張而又激動的心情和爺爺買了門票，換好衣服，便下水了。
爺爺先教我游泳的動作，我會了之後，爺爺便讓我遊。爺爺先託着我，我便開始遊。我先把手放在水裏，然後手背靠着手背，接着張開手臂，（注意：張開手臂時還是手背對着手背。），同時腳還要來回擺動，擺動的速度要快。遊了一會，爺爺不在託着我了，而我卻渾然不知，以為爺爺還在託着我呢！我有了一米多遠之後，才知道爺爺沒有拖着我，是我自己遊的。我累了，便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的作用，你用手划水，腳來回擺動，你就向前進休息夠了，我又下水去遊了，但是沒有第一次遊的好，在沒有用手託着我的情況下只遊了一點，還嗆了幾口水。沒想到嗆水的`滋味這麼難受。
接着，爺爺讓我練習憋氣。“我先給你示範一遍。”爺爺説。只見爺爺先吸一大口氣，然後趕緊把頭伸進水裏。在伸進水裏的過程中要把眼睛閉上。我也做了一遍，但鼻子嗆着水了。爺爺説：“在水裏，鼻子不要呼吸，嘴巴也不要張開，要不然會嗆着水。”我便捏着鼻子做了一遍，可水好像在和我對着幹，偏要把我浮起來，我便和他鬥，最終還是沒有鬥過它。我又練了幾遍，一遍比一遍好，終於不用捏着鼻子憋氣了。
雖然我沒學會，但我進步了很多。我通過學游泳我明白了游泳可以強身健體。
學游泳作文500字 篇14
我喜歡游泳。因為游泳不僅給我帶來無盡的樂趣，還讓我的身體越來越強壯！
記得我七歲的時候，暑假一過，爸爸就給我報了游泳培訓班。培訓班的時候教練教我蛙泳腿怎麼做，他先示範了一下。我模仿，踢，撤，教練耐心的.教我怎麼做，直到做好為止。我拿着水板，走進水裏。原來水比岸邊硬十倍。在岸上動起來很容易，一入水就感覺腿上掛着好多東西。然後，我又學習了蛙泳的手部動作，手部動作簡單多了。我一會兒就知道他們了。教練從後面綁了個水板，讓我在水裏遊。我按照岸上的動作一步一步往前遊。雖然遊的很慢，但只要努力，鐵棒磨成針，第一次學會了在水裏走路。
假期裏，爸爸每天晚上帶我去千島湖游泳。我父親想看看我是怎麼游泳的。剛開始，我入水後不敢遊走。在父親的鼓勵下，我漸漸能遊三四米了。十五天的游泳訓練很快結束了。接下來，我開始接受父親的訓練。假期裏爸爸天天帶我去千島湖游泳。慢慢的，我的游泳水平進步很大。爸爸總是對我説：“沒有人會來參加會議。堅持就堅持，堅持就成功。”聽了父親的話，我努力練習，終於學會了游泳。
每當聽到別的家長誇我：“你看！這個女孩多好啊。她這麼小就能遊一兩百米。”心裏總是很開心，覺得好驕傲！
這個暑假，我不僅學會了游泳，還學到了一個道理：“沒有什麼東西是一下子就能學會的，我需要不懈的努力才能成功。”
學游泳作文500字 篇15
這是一個驕陽似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。
來到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區和淺水區兩部分。池水清澈見底，彷彿一塊明亮的大鏡子。
我帶好泳圈迫不及待地沿着扶梯下了水。“哇！好涼快啊！”我驚訝道。腳踩在池底，水剛好沒過我的肩膀。不一會兒，我感覺呼吸不像在岸上那樣輕鬆了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時，受水的壓力影響，就會有呼吸急促的症狀。我只好套着游泳圈，慢悠悠地在水裏划來踢去，浪花四濺。不遠處的泳池邊，教練正在教幾個比我還小的孩子練習游泳動作。看着他們在水裏自由自在地暢遊着，我心裏十分羨慕。
爸爸明白了我的心思，微笑着説：“寶貝是不是想學游泳啊？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯。”在爸爸的耐心教導下，我慢慢地學會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按着爸爸的指導嘗試着，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸説的話和旁邊比我還小的`小朋友堅持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經過無數次的實驗，我終於可以憋氣15秒，最長的一次可以堅持25秒。並且還掌握了自由泳的基本動作和技巧，我欣喜若狂，開心極了！
游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恆、堅持不懈一定可以成功的！
學游泳作文500字 篇16
才兩節課的時間，我就已經在教練的指導和自己的反覆練習下，將蛙泳的動作要領記得滾瓜爛熟，能借助背上的浮板在泳池裏熟練得遊好幾個來回。
只有付出，才會有收穫。終於盼到了把浮板去掉的'時刻！下水之前，我的心裏就像有一萬隻小兔子在亂蹦，深呼吸了好幾口氣，才平靜了一些。熱身完畢，教練先讓我在池邊的水下練了一會兒憋氣，接着分解複習了一下蛙泳動作，然後他就帶着我到了池子中間準備蛙泳！
教練一聲令下：“開始！”我突然有點緊張起來，心裏默唸“兩潛一浮，兩潛一浮”，深吸了一口氣，潛進水裏，腳像蛙腿一樣蹬了兩次，再讓頭浮出水面，張開雙臂划動，迅速吸上一口氣，繼續潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵我：“很好，非常好，加油，動作繼續擺到位……”，教練緊跟着我，時不時在我的肚子下面託我一下，或者輕輕推送一下我的腳掌，這讓我感到很安全，我越遊越勇敢，越遊越放鬆，一點兒也不覺得累……
遊着遊着，我突然聽到教練在喊：“休息一下！”那個聲音聽起來彷彿離我很遠，我探頭望去，哇，不知何時，教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣，沒有再陪在我的身邊，我一個人遊了很長的距離，我高興得躍出水面，給教練比了個勝利的手勢，教練也對我豎起了大拇指……
通過學游泳這件事，我明白了無論做什麼事情都要有自信，勇於嘗試，不怕辛苦，努力付出，才能成功！
學游泳作文500字 篇17
爸爸帶我去愛心幼兒園裏的游泳池學游泳。
爸爸送我到游泳池旁就走了，我孤零零地站在水池邊，心裏很害怕。這時一位女老師從後面走來，我一轉身，把我嚇了個半死。老師笑着説：“不用怕，跟我來！”我表面上説好，但我心裏還是很害怕。老師帶我換了泳衣，我心情也放鬆了很多。
我換好衣服出來時看見別人都開始做熱身運動了。我跑過去跟着做起來，雖然手臂和腿有點痠痛，但我還是咬緊牙關，堅持做下去，做着做着，關節活動開就不痛了。
我們來到了泳池邊，老師説第一步是坐在地上踢水，老師一邊説一邊做，我們也象老師那樣踢水，這時一個小朋友回更衣室裏拿出筆和紙，他用筆在紙上寫着“水”字，然後用腳去踢那張紙，惹得大家哈哈大笑。
接下來，老師讓我們趴在水面上用腳學青蛙蹬水……
老師讓我們自由練習，我趴在水面划水，我看別人都在玩我也很想玩。我想到我們班主任常對我們説的一句話：笑是哭的根根。他們一定會後悔的。果然30分鐘後，老師叫我們一個一個做給他看，有的同學就不會了，輪到我做完時老師當場就表揚了我，那時，我得意洋洋的，還對他們做了一個鬼臉。笑眯眯的`去休息了。
最後一步，老師教我們怎麼遊。我一學就會，可是玩的那幾個人怎麼都遊都遊不會，老師生氣地批評了他們一頓。
這一天，我不僅學會了如何遊蛙泳，還學會了一分辛勞一分收穫，不勞動就不會有好的回報。
學游泳作文500字 篇18
自從上次去了水上世界以後，我就很想學游泳，我把我的想法告訴了爸爸，爸爸説：“好的，明天晚上我就帶你去浙江大學游泳池裏去游泳。”我激動得抱住了爸爸。
第二天晚上，我早早地吃了飯，去超市裏買了一個游泳圈，跟着爸爸來到浙江大學游泳池，游泳池裏的人真多啊！我也迫不及待地想下去，可是爸爸説：“不行，要先運動一下，免得到時腳抽筋。”我們做了一些運動，我剛想沿着梯子下去，爸爸急忙説：“不行，要先適應一下水温。”過了一會，我才下到水裏。我以為我會一點，因為我在幼兒園的時候在陳經綸游泳館學過一個暑假，想不到，我一到水裏，整個人就浮了起來，站也站不穩，我害怕極了，一下子撲到游泳圈上，我終於“得救”了。我撲在游泳圈上一動也不敢動。爸爸看我這個樣子，説：“怎麼了，幼兒園的時候不是遊得挺好嗎？怎麼全忘記了？要勇敢一點，相信自己。”後來在爸爸的'幫助下，我終於敢放下游泳圈，慢慢地學會了憋氣，最終我能憋一口氣遊2米遠，時間過得飛快，不一會兒，哨子就吹響了，爸爸叫我上來，我説：“讓我再遊一下。”爸爸叫了好幾回，我才依依不捨地上來。
在我的強烈要求下，爸爸答應我每個晚上都來游泳。經過我的努力，基本上學會了蛙泳，憋一口氣能遊6米左右。我要繼續努力，爭取明年能超過嘟嘟哥哥。
學游泳作文500字 篇19
世界上只有媽媽好，有媽媽的孩子就像一片寶藏，進入媽媽的懷抱，幸福和幸福不能享受這首歌的每一個想法，理解這首歌，我常常在腦海中閃現一件關心的事情。我的媽媽經常把我怕掛在嘴上，這我怕裏藏着濃濃母親的愛。
過年啦，媽媽幹了許多我最愛吃的菜，用餐的情況下，媽媽持續把好飯夾住我碗裏，把好飯往我眼前推:。我問媽媽為何自身不要吃，媽媽迴應説：我怕吃多了長胖！
就在當日夜裏，大家一家三口出來購買衣服。在店鋪裏，媽媽一會兒跑到時尚童裝處，一會兒跑到休閒男裝處，持續把合適我的衣服褲子和合適父親的衣服褲子買下，可便是不買自身的，我問媽媽為什麼不買自身的，我怕衣服褲子過多穿不回來！媽媽隨意迴應了一下，便又跑去幫我購買衣服了。
也有一次，那就是在飛機上，炎熱的夏季，大家母女都口乾口渴國小，我揹包裏的水早已全一不小心喝了了。媽媽取出自身揹包裏僅有的，自身一直沒有懂得喝的一瓶純淨水，開啟瓶塞，把水遞到我的手上，要我喝。我問媽媽為什麼不交給自身喝，她支支吾吾了大半天説：嗯我我怕喝醉了水要尿尿不方便。
我明白，什麼我怕全是媽媽找出去的`原因，這種原因裏藏着濃濃母親的愛。可為何媽媽要找那麼多的原因呢？那是由於我的媽媽是一位關懷自身閨女的好媽媽！
學游泳作文500字 篇20
今天，我和哥哥、王子帥、蔡東林、王宏力一起去三里河抓小魚。
我們找來漁網和瓶子，開始去三里河。
到了三里河，我們迫不及待的拿着漁網和瓶子，跑到水淺的地方，只見成百上千的小魚苗，像一隻只小螞蟻，是那麼的小，我看了，用漁網一撈，撈上來那麼多，但太小了。哥哥笑着説：“這麼小的'小魚，誰稀罕？”我聽了，又找了一個地方，可魚還是那麼小。我大失所望，我垂頭喪氣的走着，哥哥站在土堆上東張西望，過了一會兒，就哈哈大笑起來，我走到哥哥旁邊，一看，在前面有許許多多的人光着身子游泳，由於我們好奇，就趕緊跑過去，去看看。
當時讓我們大吃一驚，他們大約上國中了，他們個子很高，在水中游來游去。有的在水中漂着，順着誰走，不費一點力氣、有的在蛙泳，真像一隻青蛙在水中游着、有的像游泳運動員，有的速度相當快……
我們看了，興致勃勃的把衣裳脱了，穿着游泳褲，我們跑到水中，我們剛進到水中，感覺水有些涼，可過了一會兒，就適應了。我們看着他們在水中穿梭自如，我問大哥哥：“大哥哥，你能教我嗎？“大哥哥此人心直口快，爽朗無比，答應了我。我認認真真的學，過了一會兒，我就學會了蛙泳，但還有幾次喝了口水，我學會後，開始驕傲自滿，要和大哥哥比，另一個大哥哥當裁判，“預備，開始！”我們比看誰有的快，大哥哥沒過多久，就遙遙領先，我也不甘示弱，緊追其後，但我還是輸了。
我們又一起玩打水仗，玩的心花怒放，游泳真好玩！
學游泳作文500字 篇21
每次暑假媽媽都會給我報一些興趣班，這個暑假媽媽給我報了我喜歡的游泳班，我很高興，因為我很喜歡游泳。
去年我已經學過蛙泳啦，所以我今年學的是自由泳。期待的第一節課終於來了。可我發現其實挺無聊的，一節課都在那裏做腿部動作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水裏打，一直都是打腿，又無聊又累。我開始沒有那麼想學下去的慾望了。接下來的兩節課都是在倒退，第三節課我終於可以拿着板遊啦。但是遊玩一圈下來會感覺腿很痠痛。終於到第六節課的時候，我可以不用板而是學劃手了。左邊一下，右邊一下。於是我升入了第二小組，可以跟小夥伴們一起遊了。但是我發現我是那一組最慢的一個，因為我學得課是裏面最少的，我只好咬牙堅持着遊了下來。不過每次都被他們落的很遠的，很慘。幾節課後，我已經可以不拿板遊自由泳了。漸漸的我也超過了第一名，我就是第一名啦。可是每天我都累得筋疲力盡。
十節課以後，我進入了最累的一組，就是不停的遊50米。每節課都要遊20多個來回，有時候還要有計時賽。第一天，我50米遊了一分20秒，第二天遊了1分鐘，快了20秒，這樣下去我一定會遊的很快的`。終於，我完成了15節課這漫長的時間。我終於畢業啦！
雖然累，不過我又學到了一項新技能，還是很開心的，這個暑假我過的很充實。
學游泳作文500字 篇22
游泳訓練課上，雖然太陽火辣辣的，但卻阻止不了同學們游泳的熱情，大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會兒，教練簡單地説了幾點要注意的事項，就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進游泳館，哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊，並詳細地給我們講解了下水前的熱身運動，我們邊聽邊跟着教練認真地做運動。教練説：“如果沒有做熱身運動而貿然下水，那麼可能會腿抽筋造成溺水。”隨後我們在水池邊把水撲到自己的`前胸後背，讓身體先適應一下水温。
下到游泳池裏，同學們的喊叫聲此起彼伏，大家既激動又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對面，可是我只顧着往前走，腳下不穩差點就摔倒了。我才發現在水裏行走並不是那麼簡單的事，腳上好像有東西在拉着你，如果走快了就容易摔跤。走完後，教練讓我們雙手扶在岸邊，兩腿伸直上下打水，然後又教我們像青蛙在水裏跳的樣子，一蹬一縮來回地訓練。緊接着又教我們“悶水”，有些同學膽子大，一會就學會了，可是我不敢，一直都沒有成功，後來老師扶着我的雙手説：“不要怕，慢慢地深吸一口氣，止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地嗆了幾口水，把我嚇壞了。但為了能學會游泳，我想我一定要好好練習。
時間過得真快，游泳訓練課不知不覺中就結束了。這次游泳課不僅讓我克服了對水的恐懼，而且還讓我在游泳的過程中鍛鍊了身體，增強了體質。我一定要好好練習學會游泳。
學游泳作文500字 篇23
我是旱鴨子，爸爸早就打算教我游泳了，一直沒有機會。
今年暑假的一天，爸爸特地給我買來了一個漂亮的游泳圈，還要親自教我游泳呢，我可開心了，以為可以在水裏痛痛快快的玩了。
傍晚，我們來到游泳池，我看見游泳池裏的人特別少只有幾個人，我問：“爸爸，這個游泳池的人為什麼會這麼少？”爸爸説：“我們來的`是小遊泳池，大游泳池裏的人就多了。”哦，我明白了，這裏是不會游泳的人學習的地方。
我們開始游泳，我拿游泳圈開始游下水。可是我剛把腳放進水裏，又縮了回來。爸爸驚奇地問：“你怎麼了？”我説：“這水太深。”爸爸生氣地説：“你看看那個小女孩，撲通一下就跳了進去，而且人家還不用游泳圈，你怎麼那麼膽小。”我心想：“我不能這樣，我一定要練好游泳，讓爸爸好好瞧瞧。”
我開始慢慢地把腳伸進水裏，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手腳遊動。第一次，我沒有掌握好，所以越遊越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我還遊了二米多呢！我開心極了。
當我練得差不多的時候，我跟爸爸説：“爸爸，我練得差不多了，要不，你看看。”我心想：這是我大展身手的時候了。可能太過於興奮沒注意後面是水池，撲通，我掉進了水池。我在水裏差不多喝了兩大碗水，幸好爸爸把我救了上來。爸爸説：“你就是這樣粗心，以後不能這樣了。”我再次跳進水裏，我顧着反省，卻不知道我已經會游泳了。
我也會游泳了，再不是旱鴨子了。
學游泳作文500字 篇24
朋友們，你們會游泳嗎？説起游泳，我還有一段有趣的故事。
一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答應了。我帶上泳褲、泳帽、游泳圈還有泳鏡，和哥哥一起出發了。
我倆來到游泳館，裏面好大。我先給游泳圈充好氣，戴上眼鏡、套上泳圈，就進了淺水區。淺水區有滑梯，我上去滑了幾次後，哥哥説深水區好玩，我就和他去了深水區。
哥哥要和我比賽，我使勁往前蹬，可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳，一個完美落水，之後，他就飛快地遊了起來。沒過一會兒，就到終點了。我羨慕極了，便向哥哥請教。
哥哥認真耐心地給我講解每個動作。先教蛙泳，哥哥説，跳入水裏後，雙手合掌往前伸，兩隻腳的腳後跟挨住，然後分開，往下蹬去，連續做三次，手一直保持那個樣子，然後換氣。最後抬起頭，用手做一個像畫圓一樣的.動作，在畫圓的過程中深呼吸，憋住氣，再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示範，我牢牢記住了這些動作。
之後，我又學習憋氣，但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我，加上鼻夾，我竟能游上幾十秒了。一切都會了，就差練習了。我站在岸邊，心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵我，要有信心，有勇氣。“砰”的一聲，我跳進了水裏，遊起來。我竟然會游泳了！我游來游去好自由啊，心裏感到特別歡樂和愉悦。
通過這件事，我明白了，要做好一件事，就一定要認真學習，體會其中的含義；要相信自己，戰勝自己，不要膽怯，鼓起勇氣去面對，就一定能把事做好。
學游泳作文500字 篇25
天漸漸地亮起來了，公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉里拉了出來。今天，是我在游泳館學游泳的最後的一天了。
在路上，我看見天空是那麼的晴朗;雲朵是那麼的潔白;小草是那麼的碧綠;迎面吹來的風是那麼的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛着，兩邊的樹木也飛一般地向後倒退，可是我總覺得汽車開得很慢，恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館，我在集中處等了一會兒，等學員都到齊了，教練帶我們進游泳池去。進游泳池的'一看還是像習慣地發出一聲感歎：這個游泳館真大啊!
這裏面有兩個游泳池，一個是專供學員用的，另一個是給買票進來的人用的。游泳館裏鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光着腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水裏嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開，坐下水前的活動。下水以後，我們又嚮往常一樣做了一些必要的水下練習。之後，教練又讓我們去大游泳池。大游泳池的水比小遊泳池裏的誰深多了。
我們在大游泳裏遊了一會兒，教練就讓我們見水池的長遊，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬遊的時候，一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m，寬為25m，照理説我沿着大池的長遊的時候只需休息一次就可以到達對面了。可能是緊張的緣故吧。
今天，是我在游泳館學游泳的最後一天了，我還真有點捨不得：在這樣炎熱的天氣裏整個身體浸泡在水中，多舒服啊!
學游泳作文500字 篇26
我是一隻名副其實的“旱鴨子”學游泳學了幾年都學不會。這天我和爸爸，表妹一起去綠園山莊游泳。
開始，我只會依賴游泳圈，後來我決定要靠自己來克服困難。於是我脱下游泳圈在水裏不斷練習，始終沒有成功我開始泄氣了，暗暗想;學游泳這麼難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。
來説，什麼事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。我似懂非懂的點了點頭。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭遊了起來。這次，沒那麼慘，遊了起來。雖然遊了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打着水，游來游去在原地不動。這次我並沒有泄氣是
因為爸爸在一旁不停的鼓勵我，我的.信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最後可以浮出水面了，不再那麼狼狽，遊的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水裏翻着跟頭，不時向爸爸做個鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝爸爸對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!
對啊，什麼事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。同學們，讓我們一起奮鬥，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山!
學游泳作文500字 篇27
上個寒假，我學習了蛙泳，這次暑假，我決定學習自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學習自由泳的第一天，因為已經一年沒下水了，我還是有點害怕，於是，我倒數10下，跳!
經過一番複習，我漸漸的習慣了水，第一節課，教練教我了打腿，打腿可不輕鬆，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分痠痛，但我想：堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終於，贏得了教練的肯定。
腿部動作我得出了要領：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的推進作用，但主要是起
到保持身體的平衡。儘量放鬆腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。
經過三節課的反覆的練習，我很不錯的.掌握了打腿。
打腿學完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之後，大臂內旋，使肘關節處於最高點，手指伸直併攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接着是小臂，最後大臂自然插入水中。完成入水之後，手掌掌心開始由斜向外下轉為斜向內後，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高於手臂，為下一步的划水做好準備。有個問題：我的手指總合不攏，於是我每天回家後都練一會，果然，一個星期後，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!
最後，是換氣，頭只往右轉，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。
這樣，配合起來就好了。這次學習，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!
學游泳作文500字 篇28
學游泳孫伊然三年級暑假的一天，驕陽似火，知了在樹上直叫。爸爸見我的`幾位好朋友在暑假之前就已學會了游泳，便想讓我也去學一學，既可以增強體魄，也多一項生存技能。要知道，我那時最怕鼻子下水了，可鼻子不下水怎麼遊呢？我害怕得不得了，苦苦地向爸爸哀求不去，可他仍然毫不氣餒地繼續做我的思想工作，我只好硬着頭皮勉強答應了，但心裏還是大大地不情願。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館，我一路上故意磨磨蹭蹭，他們就把我連拖帶拉地“架”過去，隨後幫我報了名，請了一位經驗豐富的教練，他説他姓畢，看起來慈眉善目的樣子，我心裏踏實了一些。我與畢教練一同下了水，他首先給我下了第一道指令：“憋住氣，頭埋到水下。”我試了好多次都不行，心想：早知道游泳有這麼難，我説什麼也不會答應爸爸來學了。這時，旁邊另一位年輕教練對我很不滿意，指着我説：“你怎麼搞的？這麼簡單的動作都不會！”我心裏委屈地想：你不也是這樣走過來的嘛，那麼兇幹嗎？幸好畢教練沒多説什麼，我心裏才稍稍好些，同時也暗自有幾分慶幸：幸好他不是我的教練，否則我真要崩潰了。接下來的幾天裏，我都有意無意地躲着那位年輕教練，但是很認真地跟畢教練學習，他也很滿意……終於有一天，我會游泳了，而且遊得還不錯，可以從淺水區一直游到深水區，再從深水區游到淺水區。事後想想，覺得那年輕教練講得也對，因為良藥苦口、忠言逆耳嘛，如果沒有那幾句話，估計我現在還是“旱鴨子”一個，嘿嘿！
學游泳作文500字 篇29
夏天，烈日炎炎，路旁的樹低下了腰，樹下的小草有氣無力地趴在地上，地面烤得發燙······而我呢？正在全民健身中心學着游泳呢！學游泳時，感覺很緊張，可是，我也很激動。當我準備下水時，説，“我害怕我會沉下去！”老師説：“別害怕，水又不是鯊魚，不會咬你的。”聽了老師的話以後，我就慢慢地進入水中，當我在水中時，我想老師説得對，水並不是那麼可怕。第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然後圍着池邊走動。走進池內，頓時一股涼使我不由自主的.打了個冷顫。過了一會，同學們都累的筋疲力盡了，老師就讓我們休息了一會兒。此後的幾天裏，老師又先後教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速的夾在一起。隨着老師的口號：收翻蹬夾，同學們拿着浮板跟着做了起來，通過反覆的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了。原來學游泳也不是很難嘛。
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，後來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由於膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。過了幾天我學會了自由泳，從此我慢慢的喜歡上了游泳。
學游泳作文500字 篇30
我愛游泳，因為它讓我體會到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學會游泳後，泳池中歡快的笑聲。
剛開始學，我連下水都不敢，生怕自己會沉下去，嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下，我只好沿着欄杆小心翼翼地下泳池去。儘管天氣很熱，但此刻，我感覺到的水是冷冰冰的，我全身蜷縮在一塊兒，不敢動一下。教練看我膽戰心驚的樣子，輕輕地拉起我的手，讓我放心地用腳拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那麼怕水了，我的手臂可以自由地來回划水了，教練直誇我是個領悟能力極強的小朋友。
第二天，教練開始讓我練習憋氣和換氣。我把頭埋進水裏，在心裏默默地數着時間，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是這時候我的耳朵裏浸滿了水，突然什麼聲音都聽不見了，我害怕極了。教練讓我把頭側過來，輕輕地甩一下，水好像真的倒出來了。哈哈，一點事情都沒有哦。數次之後，我開始學習換氣。教練説：“不會換氣是遊不長時間的。”於是我下定決心要學會換氣。我深吸一口氣後，把頭埋進水裏，手臂使勁地划水，我可以在水面上憑藉自己的`力前行了。聽到泳池裏教練的表揚聲和其他小朋友的歡呼聲，我興奮極了。
學會了游泳，我終於可以像只歡快的小鴨子一樣，自由地玩水了。
學游泳作文500字 篇31
夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？
今天，媽媽帶着我去了游泳館。因為我第一次去游泳，所以我十分激動。想要迫不及待的學好游泳。
到了游泳館，我們換好衣服。拿上游泳圈，就準備下水了。因為我身高只有一米五，所以我非常懼怕去深水區，所以我一直在淺水區和中水區之間遊動。剛下水，我顯得十分害怕，只能坐在游泳池台上用手去波動水。我懼怕游泳池的水，因為他們像怪物一樣。好像隨時都能將我吞噬。媽媽先下水了，媽媽告訴我水裏一點都不可怕，並向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵下，我終於勇敢的嘗試下水。
我先是帶上游泳圈在淺水區玩，之後，我要求媽媽教我蛙泳。媽媽説剛學習下水，以要多多注意不要嗆着水了。剛開始我十分不熟練，所以顯得動作十分的笨拙。媽媽笑着説：“你這是在狗刨吧！”我也笑了。媽媽告訴我了個小訣竅，在游泳之前先吸口氣，再扎入水中。奇怪的事情發生了，我的身體像氣球一樣，浮了起來，再用雙手撥動水你就可以輕鬆的遊動了。不一會兒，在媽媽的耐心指導下。我終於學會了蛙泳，媽媽也誇我學的快，遊的`好。我終於可以像媽媽一樣輕鬆地在水中游泳了。
這次特別的游泳經歷，使我更加成長。我終於不懼怕游泳了，這使得我有很大的成就感。
學游泳作文500字 篇32
每當我在游泳池中歡快的游來游去時，我就會想起，當時學游泳時的酸甜苦辣……
記得我剛剛學游泳時，第一天老師教的是憋氣，見我們都不敢下水，於是老師就耐心的把每一個動作都展示給我們看。因為我學的很認真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋氣，老師還特別表揚了我。緊接着第二三天，我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上，我在這一個關卡上，用了好長的時間，每次一下水，我就會被憋的'滿臉通紅，甚至每次都會嗆水，痛苦極了！為此我還曾經向媽媽抗議，我再也不學游泳了！可是媽媽鼓勵我説：“世上無難事，只怕有心人！只要你努力肯定能學會游泳的！”在媽媽的鼓勵下，我又重新開始我的游泳課了。
時間很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已經學會了換氣遊！老師也讓我們從小池子游，變成了大池子游。大池子裏的水非常的深，我心裏緊張極了。我從心裏告訴自己，這就是對自己的一個考驗，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且輕輕鬆鬆的竟然遊了一大圈。老師告訴我，幾天後的結業考試，我肯定能過關，我開心的蹦了起來。
很快結業考試的時間到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且動作也很標準，受到了老師的表揚。通過這次游泳，我知道了，不管碰見什麼樣的困難，只要你堅持，肯定會有收穫。
學游泳作文500字 篇33
“最終放暑假嘍……最終能夠學游泳嘍……”
今日是放暑假的第一天，媽媽答應今年放暑假讓我學游泳，真高興。
吃過早飯，我就拉着媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個大大的游泳池，裏面的水清清的`、藍藍的。它有五個泳道，裏面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水裏自由自在的遊着，看着讓我羨慕不已。我嚷嚷着要媽媽把泳衣給我換上，媽媽説：“等一下，還沒有到時間呢，教師都沒有來的。”“要換啦！要換啦！時間沒有到我能夠等呀！”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我衝到了泳池邊，邊看別人游泳邊等教師來。
過了一會兒，教師來了，一個男教師和一個女教師，男的教師看起來很嚴厲，臉上沒有一絲笑容，板着了臉，而那個女教師，看上去卻很温和。教師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男教師喊：“把游泳圈套在身上，排隊下水，記住動作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。遊着遊着，不知不覺已經成為過了一個小時了，到下課的時間了，“哎！時間怎樣過得這麼快，”我心想，可是沒有辦法，僅有再等明天了。
以後的這幾天，都是按教師的要求練習，到了第五天，我最終能夠放游泳圈遊了，到時了此刻，我也能夠像魚兒，青蛙一樣在水裏自由自在的遊了。
游泳真趣味，我最終學會了游泳。
學游泳作文500字 篇34
我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，於是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。
7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。
我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然後是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一鬆懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視着我，連忙乖乖練習。
終於，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩。李教練讓我們先吸一口氣，然後把頭整個埋進水裏，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！
接下來的`幾天裏，我一直認真地練習，終於可以遊五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須遊25米，才能算通過。越往泳池的前面部分遊，水越深，最深處有1.5米，已經沒過我的頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，儘量放鬆，注意手腳的配合。我一天天地努力，終於漸漸接近了終點。
在最後一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫着成績優秀的證書，我真開心！經過這次鍛鍊，我收穫了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。
學游泳作文500字 篇35
想起我去年第一次脱離游泳圈的保護，成功地在水面游來游去的情景，我心裏就有點欣喜若狂。
去年暑假，我在游泳館遊得正歡時，爸爸對我説：“嘉嘉，你敢不敢脱掉游泳圈游泳”！我……我不敢，我猶豫地説。爸爸説：“你不脱掉游泳圈是一定學不好的”！
為了學好游泳，我一定要堅持。於是我脱掉了游泳圈，站在了水岸上。望着水，我身體不由的在瑟瑟發抖，都不敢下水了。媽媽説：“你看那些小朋友都敢下來，你也下來試試！”
我便鼓起勇氣，使勁一跳，落在了水裏。我一連嗆了好幾下，爸爸看到我狼狽的樣子，耐心地對我説：“你先練習憋氣，開始把口裏的氣吐光，再深吸一口，反覆這樣，憋不住了，就慢慢地吐出來。”我再一次，從水岸上跳進了水裏，憋住了氣，眼看就要成功了，可誰知不小心嗆了一口水，嗆的我難受極了！
慢慢的，經過了一次又一次的'努力，我成功的掌握了水下憋氣、吐氣和換氣等動作。爸爸看到我學的差不多了，於是就教我學自由泳。爸爸説：“右臂下劃，右腿動作暫停，右臂內劃，右腿開始下打。”我按照爸爸的指示去做，剛開始學的挺認真的，後面學得不耐煩了。爸爸對我説：“怎麼不練了？不練的話前面的動作就白學了！”聽了爸爸這麼一説，我又打起精神來，按照剛剛的方法接着練。
練了許久，我已經可以像一條歡快的小魚一樣，在水面上自由自在的玩耍了！
學游泳就要有一顆恆心，不能半途而廢，堅持下去，就一定能成功。
學游泳作文500字 篇36
每次我和爸爸媽媽出去玩的時候，酒店裏只要有游泳館，爸爸就會帶我去游泳。他總是脱了衣服，換了泳褲、泳帽、泳鏡，就跳進泳池，在水裏自由自在地游來游去。而我呢，肯定會抱着救生圈，在後面慢吞吞地遊着。和爸爸比起來，我就像一隻烏龜，可我不想一直做小烏龜。那之後我就下定決心，一定要學會游泳。
第一次下水的.時候，老師一直扶着我。直到有一次，一開始老師還是扶着我的，後來大概游到半路的時候，老師一鬆手，我忽然感覺沒有了平衡感，不由自主地手舞足蹈起來，扭頭一看，才發現老師已經不在我旁邊了！這個發現讓我魂飛魄散，再也不會游泳了……
放學回家之後我就告訴媽媽，我不想學游泳了，太可怕了，然而媽媽和藹地對我説：“心急吃不了熱豆腐，你肯定能學成的，忘了一直以來你學東西都比別人快了嗎？不要着急，慢慢來。”這句話鼓勵了我，從此我發憤圖強，慢慢的，我真的變成了班級裏遊得最快最好的人了。每天放學之後我都要找我的朋友比比賽賽，看誰先游到最後。
學會游泳之後，我就再也不擔心成為小烏龜了。
學會游泳，我很快樂，從學游泳的這一件事情裏，我也明白了一個道理，無論學什麼都要堅持下去，如果放棄了你永遠不可能學會，只有堅持下去才可能成功。
學游泳作文500字 篇37
我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運動員們。有一天，我對媽媽説，我想學游泳。媽媽十分贊成，於是，我就報名參加游泳班，開始了我的游泳征程。
星期六，媽媽把我帶到了游泳館就回家了。我剛一進館就聞到一股強烈的消毒水味。
當我走進水中，我突然大叫：“哎喲！天哪，水那麼涼，我還怎麼遊啊！”這時，一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來，氣勢洶洶地説：“你怎麼沒熱身就下水，還不快去熱身。”我一溜煙兒跑過去，心想：“這個教練太兇了，以後的日子可不好過。”這時，教練給我們示範了一下，叫我們趴在岸上，腿按着蛙泳的'姿勢撲騰。
我們撲騰了整整十分鐘，終於到了最期待的游泳環節了。可教練並沒有教我們游泳，而是讓我們背上都綁了四層背漂，手中拿着浮漂，這樣，我們就可以輕鬆的漂起來啦！感覺我們就像孤魂野鬼似的在深水區中飄來飄去。
大約漂了20分鐘後，教練讓我們一邊做着蛙泳的腿形，一邊漂。教練給我們示範了一下，讓我們目瞪口呆，啊！教練那麼胖，又那麼重，可他遊起來，是那麼快，那麼輕盈。輪到我們了，我們遊得亂七八糟，可教練一指導，我們就有了很大的進步。
一個半小時很快就過去了，我學到了不少的游泳技術，雖然今天很累，但很有成就感。
學游泳作文500字 篇38
今年暑假，媽媽給我報了一個游泳班。以前在一旁看到別人在水裏像魚兒一樣自由自在地游泳時，我總是羨慕不已。而現在我終於可以實現自己的願望了，心裏還是蠻開心的。
來到學院游泳館，我迅速地換好衣服，來到泳池旁。在孫老師的帶領下，我們做完熱身運動就排着隊有序地下水了。孫老師先教我們如何憋氣，先吸一口氣，然後把整個頭埋進水裏，憋住氣。看完孫老師的示範，我嘗試着做了一次。一開始，我嗆了幾口水，後來不停地反覆練習，終於把憋氣學會了。緊接着學習漂浮，我遇到了種種障礙。我每次都按照老師要求的動作要領去做，可是，我的身體還是往下沉，浮不到水面上來。看到和我一起來學的小朋友都會打腿、劃手了，我心急如焚，有些氣餒，懷疑自己不是學游泳的料子。孫老師似乎看出了我的心思，親切地安慰着我。我鼓足勇氣，深深吸了一口氣，儘量地放鬆自己，在孫老師的耐心幫助下，我慢慢找到了感覺，居然真的漂在水面上了，我欣喜若狂。接下來的日子，我越來越有信心了，泡在游泳池裏不斷地練習着，後面的打腿和劃手我輕而易舉地掌握了。換氣雖然對我來説有些困難，但我體會到了游泳的樂趣，怕嗆到水的'恐懼感早已拋到九霄雲外。我把頭埋入水中，再把頭抬出水面張大嘴巴吸氣，在水中不停地重複這樣的動作。功夫不負有心人，經過十二節課時的苦練，我終於學會了游泳。
這次學游泳的經歷讓我明白了一個道理：遇到困難，不能氣餒，更不能放棄，只有堅持不懈地努力，才會成功。
