那一次我真緊張優秀作文500字（通用34篇）
在學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的那一次我真緊張優秀作文500字，希望能夠幫助到大家。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇1
轉眼間，兩個月的暑假生活就悄然而去。我們踏上了新起點——國中。
開學軍訓後，正常的學習生活即將開始。一個平常的下午，班裏競選了班幹部。雖然大家都早有準備，可心裏還是有些緊張。
我要競選的是班長，並且，我是脱稿演講。我感到我的一腔熱血要噴湧而出了，心跳也猛然加速。很快，老師宣佈開始。因為班長級別最高，所以先從班長開始競選。
“誰要競選班長，請舉手！”老師那嘹亮的聲音迴盪在教室上空。我下意識的抬起頭，咬咬嘴脣，慢慢的舉起手。霎時，無數道驚訝而讚賞的目光“射”到我的身上。同時我也發現還有兩位不相識的同學也在堅定的舉手。“哇，有對手”我輕輕的説。
接着，那兩位其中的一位男同學“閃亮登場”開始了他的演講。
我雖然表面一副胸有成竹的樣子，可實際呢，我卻早已打起了退堂鼓。人啊，一旦有了對手，內心總是忐忑的。
不久，他講完了。班裏響起了掌聲。該我了，我深吸一口氣，用力按住狂跳的心臟，迫使自己從容淡定。站在講台上，環視全班，不安的情緒漸漸散去，一種從容淡定的感覺油然而生。演講結束，我那流暢的語言震驚了所有人。通過投票和班幹部商定，我如願以償的當上了班長。緊張不怕，關鍵是要調整好自己，爆發出最棒的實力，最強的精氣神！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇2
還依稀記得出國小六年級的時候，有一節口語交際課，老師佈置我們一個新任務——這次口語交際課要脱稿上台演講。
剛下達這個任務我還在走神，沒聽見，直到旁邊同學跟我説了我才知道。什麼？脱稿！我頓時緊張了起來，因為每次口語交際老師都讓我們帶着稿子上台讀。我反覆地讀，可只會背那一小段。
我打量了周圍的同學，他們一個個神色緊張，就連每次被老師叫中的班長也體現出一絲慌張。我就更別説了，從小膽子就小，看到個個人都是一樣的臉色，我心裏就像十五個吊桶打水——七上八下。
我似乎聽到有人在祈禱：上帝保佑，別讓老師喊到我。我瞅了老師一眼，看見她好像在看我，我立即把頭又埋了下去。只聽見老師那如同洪鐘般的聲音一喊：“停！”全班鴉雀無聲。也許是無意的，也許是有意讓我鍛鍊鍛鍊，不幸中老師還是叫到了我的名字。
我一驚，又不好意思回答不去，於是便心不甘，情不願地走上講台。在講台上，我像被所有的“狼”看中的一塊“肉”似的，他們都盯着我。我驚張的發汗。老師和藹地對我説：“別緊張，我相信你一定可以的，加油！”
我開始説了，半天才説出幾個字來，中間全是用“啊……啊……”填補的。接着才有些背的有些連貫的地方。突然，有一小節我忘記怎麼背了。心想：這下死翹翹了，老師要批評我了。
同桌好像看懂了我的心思，就把我的稿子舉了起來。可我根本就看不見。我的腦海裏好像浮現出那段文字，於是便快速結束了那段話，隨後我就把後面的結結巴巴吐了出來。我下台那刻，感覺如釋重負，台下響起了熱烈的掌聲。
那一次，我真緊張。直到現在還心有餘悸，一回想那次的情形，我覺得自己成長了許多。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇3
在成長的路上，每個人都會經歷坎坷與磨鍊，都會有難忘的回憶。今天就借這次機會，向大家講述一下我最難忘的那一刻吧！
記得那是四年級的一天早晨，微風習習，春色宜人。“韋博杯英語口語大賽”即將開始，我懷着忐忑不安的心情坐上大巴，去往賽場。一路上，我緊緊攥着演講稿，嘴巴機械地一張一合，心裏如同揣了一隻小兔一樣怦怦真跳。怎麼辦？如果演講時忘了詞可如何是好？要是回答不出評委的問題可就糗大了……就這樣胡思亂想着，不知不覺已到達了目的地。
跳下車，我深吸了一口氣，努力讓自己放鬆一些，便匆匆走進大廳中。領到號碼牌後，工作人員把我帶入休息室，吩咐我在這裏等候並練習。漫長的一個小時，眼看着前面的同學越來越少，我急得抓耳撓腮。唉，還有一段背不出呀！為什麼賽前不多練習呢？我來禁埋怨起自己來。
“B組，158號。”一個清晰的聲音響起。我做了個苦臉，輕輕推開面前的門。只見一位笑容可掬的女評委坐在房間中央，示意我開始演講。對了，要微笑！我擠出一抹笑容，開始演講。望着女評委鼓勵的眼神，我的緊張與焦慮煙消雲散，越説越流利，笑容自然起來，考題也順利答完。一語終了，女評委親切地向我點了點頭，我如釋重負地走出了考場。
回家的路上，豔陽高照，雁過留聲，連空氣都輕盈起來。哈，只不過是一場比賽，何必如此緊張？我的嘴角不禁漾起了笑容。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇4
童年是顆閃亮的珍珠，它晶瑩剔透，讓人愛不釋手；童年是幅畫，勾勒出生動有趣的故事；童年是個五味瓶，酸甜苦辣鹹，各種滋味。現在我就給你講講我童年中一個難忘的故事吧！
那是一個星期一的早晨，我信心滿滿地走進幼兒園的大門，去參加講故事比賽。比賽開始了，先是別人上場，他們都講得非常精彩！我在台下聽着，心裏面提心吊膽的，心想別人這麼厲害，我一定獲不了獎的！想着想着，時間老人飛快地跑着，就這樣就輪到我了。我猶豫了一會兒，才緊張地、慢慢地走向舞台，我慢慢地把書拿起來，開始讀了。我頭上冒着冷汗，心裏像有隻兔子一樣跳來跳去，感到很是不安。讀着讀着，我越來越沒有信心了。這時，有一個聲音傳了過來：“何軾加油！”原來是我的朋友們、爸爸媽媽和老師在台下鼓勵我。我想：他們如此地鼓勵我！我也不能讓他們失望！一定要為班上爭光！最後我鏗鏘有力的讀書聲讓大家的眼睛都盯着我，這讓我越讀越勇，越讀越好，因此贏得了大家的喝彩。我讀完了以後，舞台下面響起了一陣陣雷鳴般的掌聲。
啊！我真緊張！要不是他們鼓勵我！我不可能得上第一名！謝謝他們！我也明白了堅持就是勝利！遇到困難時也不要放棄希望！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇5
迷迷糊糊，暑假過半。也到了游泳考試的那一天了。爸爸，把我送到游泳館，下車前，他對我説了句：“加油，祝你能順利過關。
這句話，讓我的壓力更大了，我緊張得雙腿瑟瑟發抖，我嚥了口氣，調整呼吸，讓自己的心，慢慢平靜下來。
我又想：我排隊的時候，是第一個，會不會考試的時候也是第一個啊。我開始忐忑不安起來。
旁邊有一位和我同班，報會考的大姐姐對我説：“沒有，是我們報會考班的才是第一個。”我聽完了這句話，好像變得沒有那麼緊張了。
進場考試了，可是事情往往相反。會考的是最後的，我才是第一個。監考老師開始將考試規則一五一十的告訴我們：“先考蛙泳一圈來回，中間不能站。再考自由泳，自由泳只用遊半圈，游過去，在對面等着就可以了。”話音剛落下，就報出我的名字陳樂嘉，哦，不好意思，陳嘉樂，這個監考老師真的是太粗心大意了，竟然把我的名字讀反了。
我游完蛙泳回來，那個監考老師還誇我：“很好，遊得不錯。”這讓我慢慢有了自信，不再那麼緊張了。
自由泳我遊得也不錯，就等證書啦。不一會兒證書到了，上面寫着三級，三級是粉海豚了，我升級了，本來是綠海豚的，現在升級了，上面還寫着蛙泳優秀，自由泳良好。我們班裏自由泳，大部分都是良好，只有一個優秀，還有一個合格的。
考完試了，證書也已經領了，剩下的都是我們的娛樂時間了，盡情地玩吧！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇6
在幾年之前的暑假，我去珠海長隆玩，一進去就看到了過山車，我爸很喜歡玩過山車，叫上表妹、阿姨一起去玩。
表妹是迫不及待地衝過去了，阿姨也看似平靜向排隊口走去，我心裏卻十分害怕，心像在打鼓一樣，聽着那一撥撥人的尖叫聲，想着就害怕。但表妹都不怕，我還説怕，那不是讓別人瞧不起我嘛！我也就硬着頭皮走向排隊口。
因為現在剛開園不久，人不很多，馬上到我們了，我更緊張了，手掌心都滲出了汗，腿也開始發軟。
伴着一聲清脆的鈴聲，上拔人走下了過山車，我的腳這時發抖了，臉色也有一點兒不對勁，我努力控制住腿，讓自己看上去正常一點，但門一打開，我看似風平浪靜地走向座位，但內心可是波濤洶湧。我小姨怕我們承受不住，走過來問我們要不要玩，表妹立馬回答：“要玩！”我為了不讓別人瞧不起我，口是心非地回答：“我要玩。”
阿姨望着我們説：“好的，你們如果害怕的話，就叫出聲來，不要憋氣。説完，阿姨朝自己的座位走去。
“叮”地一聲響，過山車開動了，開始上坡了，我牙齒已經開始打架，心裏像幾隻小兔子在蹦來蹦去，突然過山車停了一下，表妹大聲地一叫，我心裏的弦緊繃了起來，突然過山車向下衝，我閉上眼睛放聲大叫，任由過山車在旋轉穿梭，不知過了多久，過山車終於返回了起點。
我下意識地睜開眼，説：“原來也沒什麼好緊張的。”立馬跳下座位，就像什麼也沒發生一樣。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇7
考完試了，分數是74分。媽媽的臉陰沉沉的，我非常緊張害怕。身體晃也不敢晃一下，只能顫顫巍巍地不停抖動，感覺像是被定住了一樣，緊張已經充斥着每個細胞而膨脹，背和身子都如同被控制的機器人般想動卻不能動。我大腦裏的腦漿快速翻轉着，彷彿是沸騰的熱水，只想着快點結束這一切。
腦門兒也如同洪水決提般湧出大量汗水，似千軍萬，奔離營地準備出戰，它們毫無遮攔的跑進頭髮裏和麪部，那汗令我眉頭緊鎖，彷彿下着傾盆大雨，發高燒都沒這麼難受。我的臉脹得紅彤彤的，像個熟透了的大蘋果，臉上的肌肉繃得緊緊的，好似冰塊一樣凍住了，害怕下一秒將出現劈頭蓋臉的訓斥和滿腔怒火。眼睛盯着地面，沒有勇氣直視媽媽凌厲的目光;眉毛沾着鑽石般晶瑩剔透的汗珠，我不想讓他往上翹，可它拼命與我作對，使勁擺出可憐的樣子，像是跟我為死敵。我的嘴角向下撇，嘴脣被牙齒磨出了血，血像紅蛇一樣游到下巴上，嘴脣閉得像鐵門。
所以不知該怎麼擺了，握緊拳頭，手心都握出了顏料般火豔豔的紅血絲，冒出汗和青筋來。我的心忐忑不安的跳動着，宛如一個調皮的小精靈抽筋似的，不斷鼓勵我：“快承認呀，勇敢點兒!” 我現在急得像熱鍋上的螞蟻，怎麼辦呢?我的腿不停的抖着，幾乎都要癱瘓了!彷彿下一秒就要軟綿綿的倒下來似的……
那一次我真緊張優秀作文500字 篇8
我好緊張，緊張什麼呢？唉，當然是緊張今天的音體美抽測！萬一抽到我，後果簡直不堪設想！算了，不説了，先去班級裏看看吧。
來到教室，映入眼簾的既不是白花花的試卷，也不是堆積成山的複習資料，我吃驚地望去，看到的是一幅“慘不忍睹”的畫面：只見同學們有的埋頭於厚厚的美術書中，有的皺着眉頭找葫蘆絲，還有的高呼：“誰能借給我美術書？”就連我那一向以冷靜著稱的同桌，都雙手抱頭，趴在桌子上大喊：“完了，我昨天沒有複習！”看見此情此景，我的心猶如被巨石砸中的小鳥，一下子被碾壓的稀巴爛。原本緊張的我，更加忐忑不安。
正當我忐忑不安的時候，班主任焦急地跑過來，她一邊看着花名冊，一邊説：“先別吵，我要念一下抽測名單！”頓時，全班鴉雀無聲，一道道目光迅速投射過去，我的心好像被提到了懸崖邊上，彷彿下一秒就會掉下去。
“咳、咳，我念一下被抽到的同學學號：27號、36號……”班主任清了清嗓子，念道。
“耶！太棒了！”
聽到沒有自己的名字，我和幾個同學高興的歡呼雀躍。但是，班主任看看我們，卻又當頭潑了一盆冷水：“先別高興，下午要換一批同學檢測。”
啊？我立刻垂下了腦袋。
唉，作為一名國小生，我們每天都被考試和分數兩個“敵人”圍困，真不知道這種緊張的生活什麼時候才能結束！
什麼？老師要念下午抽測的名單了？等等我！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇9
從前的我，只為自己上台領獎，獲得自己應有的報償。而今天，我卻為班上領了一次獎，雖然這對你們來説沒什麼，但對我來説卻意義深刻。
今天，我來到學校，下去升旗後，就開始了上週運動會的發獎儀式，當唸到六一時，老師叫了一個人上台去領獎，因為每次都不是我，所以我壓根兒就沒想這事，可意外發生了，也不知是太陽從西邊出來了似了，老師今天竟破天荒的叫我上去。“天呀，這怎麼行呀！這可是我的第一次呀！”我不免緊張了起來，上去之後，我真緊張，生怕為班上抹黑，也怕出什麼意上，一個心裏七上八下的，沒有個着落，在陳校長那領了獎狀後，我便端端正正的站着，心裏一個勁兒的歡喜但也一個勁兒的愁，這是班級的光榮，豈能敗在我手裏，何況我旁邊的人都是一些領獎高手，我豈能輸給他們？“天啊”“怎麼還要讓我們來發表得獎感言，這可不行呀，如果選到我，我非出醜不可”我心裏剛放下的一塊石頭又懸了起來，這樣的緊張真讓人感到恐怖，因為我不僅要顧及班級的形象，還要保持自己的形象。“下台了！終於下台了，我的手都抬麻了。”上些同學説到，可我卻一這麼認為，我心裏感到一陣甜甜的，開心極了，心裏的石頭也放了下來。
我真緊張，但我也高興，如果我還有機會上台領獎，我會鎮定自若的。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇10
今天，我們就要舉行本學期的期會考試了，所以昨天晚上我一直在緊張的複習中度過，希望今天能考個好成績。
最讓我難堪的是我夢到我正在考試中，好多題我都不會。正在我着急的時候，“叮鈴鈴鈴……”一陣鬧鐘吵醒了我，我以為遲到了，嚇得一骨碌翻身坐了起來，一看錶都七點了。我趕緊起牀、洗臉、刷牙，準備上學。七點四十分校門剛開，我便三步並作兩步的衝進了教室，掏出書複習了起來，因為我常聽媽媽説“臨陣磨槍，不亮也光”。
過了一會，同學們都到齊了，考試時間也到啦，老師開始發試卷了，邊發邊説考試的注意事項。只聽廣播裏傳來：“第一試——語文，考生開始答卷！”我心裏忐忑不安，不知道題難不難，剛開始寫的時候特別緊張，後來寫着寫着就慢慢放鬆了下來，答完後離考試結束只剩一兩分鐘了，我的心一下子提到了嗓子眼，趕緊認真檢查了起來，果然功夫不負有心人，我找到一處“價值”一分的錯誤。
接下來考了數學和英語，最後一門是科學，我原以為能考滿分的，可到了最後，我還有一道題不會。馬上就要收卷子了，無奈之下我只好胡亂蒙了一下，希望會是對的。交了卷子之後我終於長舒了一口氣。
我真的很希望我能考到一個好的、讓自己和爸爸媽媽都滿意的成績。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇11
一天，媽媽帶我去上小提琴課。
上完課後，老師説：”同學們，下個月月底就得考級了！”我們一聽，心想考級怎麼來的這麼突然呀！
回到家，媽媽叫我多練練小提琴。於是我慢吞吞地向琴走去，便拿起小提琴開始拉，但我的心定不住，一想到要考級就會拉錯。我想：唉，我可能沒有希望了，我一緊張就拉錯，在加上媽媽也在旁邊聽，這不是緊張加緊張嗎？想完，我便又歎了三口氣。遲鈍了一小會的我深呼一口氣想：一定要定下心來，就當沒有考級這回事。我試了試果然安心多了，也也許是對我的一種考驗吧。如果大家可以的話，我也一定可以的。媽媽也告訴給過我只要有信心。怎樣才能又信心呢，就是要把曲子拉的很流暢。這事我一遍一遍不停的練習，也顧不上我的手指有多痛，胳膊有多酸，我完全不記得我拉了多少遍，多長的時間，我只是徹底地沉入自己的練習中。經過一個多月的練習，我已經能拉的自如流暢了，同時我的緊張感也慢慢的沒有了，這使我有了很多的信心。
月底到了，我們來到了考場，等待叫號進去考場，頓時心中又有點緊張了。怕老師太兇，怕自己拉不好。後來自己想起媽媽説深呼一口氣，放鬆一下，我平靜了好多，帶着滿滿的自信上來台，很流暢地拉完了曲子。我成功了！我非常的開心，也對這次考級通過十拿九穩了。
過段時間不出意料證書下來了，這一次緊張的時刻在我的自信中通過了。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇12
“張明９２分，李敏９１分……”隨着老師像宣讀判決書一樣的聲音，讓人心裏老範嘀咕。
試卷如雪花般在教室裏飛揚。拿到試卷的人有的嘀咕着：“我怎麼會把這題做錯啊！”有的人則説：“這些題明明都會做呀……”
李敏死死地盯着張明的試卷，一定要找出幾個錯來。張明朝着自己的競爭對手冷笑一聲，挑了挑眉，並不怎麼在意。
因為我期待着自己的成績，老師宣佈成績的順序和運動會宣讀成績的順序不一樣，通常是先念好的成績，再念差的成績。不過，怎麼還沒念到我，不會是沒考好吧？
“袁銘，９８分。”教室裏立馬發出一陣驚歎，因為這是目前的最高分了。袁銘得意地向周圍人揮了揮席捲，臉上洋溢着笑容。
“接下來念差的成績。”我聽了這話，心中一陣驚慌：完了，這次一定考砸了，回家媽媽肯定會批評我的。
老師越往下念我就越緊張，越忐忑不安。不一會兒，老師面前的一大沓卷子就念完了，可是並沒有唸到我，我更加緊張了，不會我考得最差，老師要單獨批評吧？
這時，老師又拿出幾張卷子，笑盈盈地説：“我們班還有三個一百。”同學們諒訝地問：“誰呀？”老師竟然唸到了我的名字！我激動地接過了試卷，臉上綻放了笑容。
以後一定要認真學習，增加自信心，免得髮捲時那麼緊張。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇13
從小到大，我戰勝了許多東西，例如：困難、挫折、驕傲等。最讓我難以忘懷的是我戰勝了緊張。
一天， 媽媽的同學來我們家做客。吃完晚飯後，幾個大人便聊了起來······聊着聊着，媽媽便讓我拉小提琴給叔叔阿姨們聽，我是又生氣又害怕，生氣是因為大人們聊天關我什麼事？害怕是因為萬一失誤沒拉好，給媽媽丟臉怎麼辦？可是我再怎麼找藉口。推辭也沒用，無奈的我只好乖乖的去拿小提琴。雖然從客廳到房間只有幾步之遙，而我走的卻像經歷了漫長歲月。走的時候我特別緊張，手心裏還在不停地冒汗，心想：這時候要是小提琴壞了就好了，這樣就不用拉了，或者音不準了那該多好啊！
我慢慢悠悠地拿出了小提琴，試了一下，發現音真不準了，於是我就歡天喜地跑出房間，對媽媽激動地説：“媽媽，音不準了！”叔叔阿姨卻説：“沒關係，我們又聽不出來！”於是我只好勉強地拿起琴。右手握弓，肩膀架着琴，剛要拉的時候，一個叔叔突然大吼道：“來，給丹丹一點掌聲！”“嘩嘩”掌聲響完後，我就開始拉了，一首旋律舒緩優美的《小城故事》在房間裏迴盪起來，那悠揚的琴聲也深深觸動了叔叔阿姨們的心絃，她們聽得是如如痴如醉……漸漸地，我發現我一點也不緊張了，優美的旋律流暢地從我的指間流瀉出來……哈，我終於戰勝了緊張，同時我也戰勝了自己呢！
那天真是我難以忘懷的一天啊！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇14
“現在我宣佈，杭州市講故事比賽獲獎名單，三等獎……二等獎……”怎麼還沒有報到我的名字呢？難道我沒有獲獎或者我是一等獎？正當我想着，話筒裏就傳來了：“一等獎，黃羽汐！”什麼，我居然真的獲得了一等獎哦，太棒了！
聽到了這個消息，不由得讓我想到了比賽時的場景，下午我正在候場室裏準備着，周圍坐滿了選手，他們一個個嚴肅認真，看起來都很厲害似的。正當我想着，話筒裏傳來了主持人清脆的聲音：“請五號選手上台比賽”，我太緊張了，不過沒辦法，只能硬着頭皮上了。
接過話筒的我勉強地露出了笑容，台上的燈光火辣辣的，不停地照着快窒息的我，台下的觀眾閃着光的眼睛齊刷刷地盯向我。霎時間我腦子突然一片空白，好像之前背過的稿子全都忘光了。不行，腦海中突然出現了一個聲音，“放鬆冷靜，你可以的。”我深吸了一口氣，總算是緩過來了，開始説了起來。不好，接下來該説什麼來着？老天，你為什麼要和我作對呢？我的手心都開始冒冷汗了，腿腳也開始發抖，衣服似乎被汗水浸濕了。我的眼睛朝着台下望去，一下子就看到了張老師那熟悉的身影，她正對着我笑呢，那笑容給了我無窮的力量，哈哈，我終於説出來了，聽着台下雷鳴般的掌聲，頓時鬆了一口氣。故事講完後我慢慢地走下了台，頭髮上已經都是汗珠，再回想起來，這真是讓人緊張。
雖然緊張的時光馬上過去了，但這一瞬間卻永遠讓我難以忘懷。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇15
收到錄取通知書的那一天，我是既高興又緊張。至今回想起來，那還是我在所有開學時最緊張得一次。我高興是因為我被錄取了；而我緊張是因為我擔心面對着那麼多新面孔我適應不過來。可總要面對的啊！在分班考試之前好好複習、複習，考個好成績吧！
考完了分班考試，總算可以放鬆放鬆了。可卻又心裏滿腦子裏都是“分班、分班再分班。”盼望着，盼望着，分班的那一天終於來了。懷着喜悦的心情來到了新華中學，來的路上，彷彿萬物都在為今天準備着：綠化帶格外的翠綠；陽光格外的明亮；空氣格外的清新；路像新刷的一樣。好
像我今天才認識這裏一樣。“到了，下車吧！”我打開車門緩緩地走了下來。心中還是有些忐忑，可必須面對。當進入校園在相應的班級站隊時我便站在了２班的隊伍當中。看着一張張煥然一新的面孔心中忐忑的心情又立上心頭，又想到：要與那麼多新的面孔一起學習。還有，老師讓按高矮個站隊時，我竟然站在男隊第三名的位置，這讓我甚是尷尬。可看到幾位我的老同學後，我忐忑的心情才被拋到九霄雲外去了，取而代之的是好奇，對整個校園的好奇。
接下來，老師帶我們進入了教室：教室真大！接下來就説了一下“疏散演習”的事情。之後就帶我們參觀了：停自行車的地方、我們考試的教學樓——北教學樓。新華校園真大！教室大；教學樓大；操場大。現在，一個月過去了。至今回想起來，往後除了高中、大學外幾乎其他所有開學中，這次恐怕是我最緊張的一次吧！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇16
在我的童年中，無數個回憶被時間的流逝所沖淡。不過那個被“裝”在瓶子裏的回憶卻讓我難以忘懷。
記得那是一個暑假中的一天下午，爸爸媽媽匆匆地叮囑我做好暑假作業，便匆匆地離去。
儘管開着空調，夏日強烈的陽光還是讓我倍感悶熱，作業做完了，貪吃的我也就趁爸媽不在的時間溜進客廳，像只小老鼠似的偷偷打開零食儲藏櫃，準備好好享受一頓零食大餐。可我沒發現，零食櫃上竟被爸爸放了袋大米，而袋子的口卻是開着的!
拿出零食，哼着小曲關上櫃子，誰料，我的手一不小心撞到了米袋，米袋的口子開了，大米一個勁兒往下掉，望着地上的大米，我的眼淚汗珠一起流，手忙腳亂地扶好袋子，可地上一大把白花花的大米卻讓我發愁了。我的眼神飄來飄去，想找什麼東西“救”米，一個眼神飄到了鐘錶上，天哪!四點啦!快到爸爸下班的時候啦!我的心裏像揣了只小兔子，怦怦跳個不停，沒有一絲頭緒。
我向四處看望，突然看見了那隻裝彩虹糖的瓶子，便立馬打開瓶蓋，開始盛米。一瓶、兩瓶、三瓶……終於把米袋填好了，我長吁了一口氣，看看鐘表，才十分鐘!這個驚人的速度讓我張大了嘴巴，同時也告誡我凡事都得細心。
我快速收拾好現場，讓東西們迴歸原位。回到房間，我邊吃着零食邊回味剛才的情景，覺得有驚無險，異常刺激。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇17
有一天早晨，同學們陸陸續續都來了，我們講故事的比賽也馬上要開始了。
老師讓我們準備一下。我反反覆覆讀着小卡片上寫着的故事內容。過了一會兒，講故事比賽正式開始了。我看到別人講的那麼好，不時在默默祈禱：老師你不要抽到我，不要抽到我。過了一會兒，已經有很多人被抽到了，是不是不抽了呢？我是不是萬事大吉了？不對不對，運氣不一定這麼好的。我還是以防萬一，再讀上幾遍吧。
可過了一會兒，果然抽到我了。我的心莫名地跳個不停。我慢慢走上講台。剛走到講台上，看到同學們用期待的眼神看着我，我雙手雙腳竟然開始顫抖。我就講道：“我講的故事是《空城計》。”這句話剛講完，我就看了眼老師和同學們。怎麼大家都沒反應？是我講得不好嗎？接下來是什麼內容？此時，我的`腦海中一片空白。我的手腳抖得更厲害了，後背一陣陣涼意傳來。冷靜，我要冷靜。我用顫抖的手拿出小卡片，看了一眼。“原來是這個！”於是，我摸了摸額頭，假裝擦了擦汗，又開始了我的講故事。但是，我講得越來越快，嘴巴已經不受我的大腦控制了。以至於，我到底講了什麼，都記不清了。
終於，我講完了！我馬上從講台上跑了下來，心裏的那塊石頭也終於落了下來。從這次講故事比賽讓我知道，做什麼事都要準備充分啊。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇18
那一晚，我一直睡不着，我心想：明天就要舞蹈考級了，而今天課上我卻因為做錯了一個舞蹈動作而被老師教育了一番，我已經失去考級的信心，怎麼辦呢？想着……想着，我卻進入了夢鄉。
第二天，我早早來到舞蹈室，換上舞蹈服，盤起頭髮，開始和同伴們認真地練習。他們精神飽滿，鬥志昂揚，彷彿一個個勇往直前的小鬥士。
“結束動作！”考場內上一場最後一個組合的音樂戛然而止。我心裏想着：這麼快就結束了，怎麼辦？該我們上場了，第一個組合動作我好像忘了！我的心跳開始加速。萬一考不過怎麼辦呢？腦袋裏好像已經響起了老媽的聲音：“你怎麼沒有考過？其他同學都考過了，你是怎麼練習的呢？”
很快，我們上場了，讓我意外的是：我的整套舞蹈動作流暢而連貫，我對自己的表現還是十分滿意的，剩下的就看考官的啦。考試結束後，大家為了緩解緊張，開始若無其事地竊竊私語，説話中，我隱隱約約聽見考官説：“4號……還好……動作基本沒有錯誤。”因此，我對我的成績更加好奇。
果然，成績出來後，我大吃一驚，我們竟然是全區最好的成績！三優一良，而我不負眾望得了“優”，我簡直高興的一蹦三尺高，我趕緊把這個好消息告訴了我的姥姥和媽媽，他們也激動地感歎道：“果然是‘功夫不負有心人’啊！”
那一次我是緊張的，但結果更令我高興。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇19
暑假我去了上海迪士尼，在那裏，我體驗了過山車，真是緊張。
創極速光輪，一聽這名，我寒毛倒豎。但這可是重點遊樂項目，我又不捨不玩，於是牙關一咬：男子漢大丈夫，有什麼害怕！
一到候車廳，我的心再次提起，這是個封閉建築，四周藍光映照，雖然人滿為患，仍掩蓋不了它的恐怖。我的腿不住顫抖。一陣聲音傳入我的耳朵：歡迎大家乘坐創極速光輪，它速度極快，請三思而後行。隨後是一陣刺耳害怕的尖叫，讓我毛骨悚然，牙關打戰。
不久，就輪到我坐了。我只覺身有千斤，腦瓜一片空白，不知怎的，便上了車。車子在輕輕抖動，我的身體在劇烈搖晃，我的心在上躥下跳，我的神思不知所蹤。“呼---”一聲，出發了！我猛地驚起，覺得全身冰涼，頭髮被強風吹了起來，好快的速度！我的心不知怎的“發了狂”，以比過山車還快的速度左跳跳右蹦蹦，劇烈撞擊着我身體各處，我喉頭髮緊，兩手用力抓住扶手，想：我能行，加油！
終於，過山車回到了起點，我一個沒注意，頭“嘭”地撞到了車把上，清醒了許多。我鬆了口氣，仔細回想剛才的經歷，心有餘悸，但又一想，要相信自己呀，如果我對自己有信心，不緊張，就不會這樣了！是呀，緊張是心中的惡魔，相信自己！
這一次，我真緊張！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇20
每個人的一生都會經歷許多次緊張與不安，四年級調考成績出來的那一刻，我尤為緊張，讓我終身難忘。
那一刻，我聽到班主任在辦公室裏大喊：“調考成績出來了！”話音未落，一位同學就衝了進去，懇求老師將成績表給同學們看看，老師同意了。他把成績表拿了出來，與同學們分享。我緊張地掃視着整份表格，不敢有絲毫遺漏。
突然，我看到了自己的名字，以迅雷不及掩耳之勢捂住了成績。其他人都抓抓腦袋，一臉茫然地問我：“你幹什麼呀？為何要捂住它呢？”我又磕磕巴巴地説：“我想要…一項項看…不忍心直接…看成績。”同學們恍然大悟，點頭同意了。
我將手從左至右一點點移開，手上佈滿冷汗，把表格都打濕了點。周圍始終是一片寂靜，我緊張極了 ，心跳如擂鼓，我們默默地盯着分數。我心想：千萬別考砸了呀！這場考試可是異常重要啊，關乎我上的中學。四科的分數緩緩現出，語文95，數學100；英語：100；科學：99，四科都是A。我舒了一口氣，懸着的心終於落下了。頓時，周圍響起一陣雷鳴般的掌聲。同學們都為我祝賀道：“班長，你考得可真好啊！各科都是A，恭喜你啊！” 此刻，祝賀聲打破了這種緊張的氣氛。 隨後，他們又看了自己的分數，個個都心花怒放，高興得一蹦三尺高。
雖然，在考試成績出來之前，我緊張極了。緊張、鬆弛、快樂、憂傷……永遠駐在我們生活的不遠處，就讓我們一起去勇敢地面對吧！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇21
那天下午，晴空萬里。天上陽光燦爛，文體中心裏人聲鼎沸，人山人海，因為有一場精彩的演出。
我也要參加這次的演出，是集體節目，表演功夫扇。功夫扇是我暑假學的，就在兩天前剛剛學完全部動作。這次的演出雖然只供人欣賞，並非比賽，但我依然不敢鬆懈，我不能給老師和家長丟臉。
因為有了這樣的想法，導致我非常緊張。我在台下走來走去，心想：怎麼還不到我啊？萬一我跳錯了怎麼辦？萬一我想上廁所怎麼辦？……然後手心開始出汗。我用紙巾擦擦手，不一會兒，汗水又滲出來了。加上是夏天，天氣炎熱，我的頭上開始冒汗，脖子也開始流汗，最後就老想要上廁所。這會兒剛上完廁所，複習一下舞蹈動作，就又想上廁所了。就這樣記一下動作上一次廁所，記一下動作上一次廁所……
要輪到登台表演了，我感覺聽到晴天霹靂似的。在上場前的幾秒鐘，我不斷地對自己説：你一定要加油呀，千萬不能丟臉。動作千萬不能做錯呀，要是實在記不住就瞟一眼邊上的人吧。千萬不要緊張……正想着，音樂就響起來了。
跳完之後，我一身輕鬆，音樂一結束我便開始歡呼，因為我終於解放了！沒有“緊張鬼”附在我身上了。想想表演前的我和表演後的我，簡直是天差地別。我為自己動作一次沒錯，還跟上了音樂的節奏而歡呼；我為自己終於解放了，不用再辛苦練習而歡呼。
這是我的第一個令我印象深刻的舞台，它讓我緊張，也給了我快樂和自豪的體驗。這樣的感覺真是很難得的，是我人生中一份寶貴的財富。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇22
每個人身上都會有缺點或不足，比如粗心、懶惰、嬌氣而我則是一個容易緊張的人。
為什麼課上不敢舉手發言？因為緊張，害怕出錯。為什麼不經常上台表演？因為緊張，生怕出醜。為什麼不敢去問老師問題？因為緊張，怕被人説，可是有一次，我盡然戰勝了緊張
那是一次鋼琴表演，要求每個人都必須上台表演。從小孩到大人，再由大人到國小生，馬上就輪到我了。我演奏的是鋼琴曲《雨的印記》，是一首對我來説較為簡單的一首曲子，一首練了許多遍的曲子。
俗話説“躲的了一時，躲不了一世”，最終還是輪到我了。我深吸一口氣，心裏默默地為自己打氣加油，若琪，你可以的！想着想着我不知不覺就走到鋼琴旁了。我慢慢地拉出椅子，坐了下去。“噔”，隨着第一個音符，我斷斷續續地彈了起來，心裏還想着：不要彈錯，一定不要彈錯，千萬不要彈錯呀可手卻不聽使喚，一連彈錯了好多個音。可是我只好硬着頭皮繼續，漸漸地，我適應了。我發現上台表演其實並沒有想象中的那麼難，那麼可怕。反而像是一種享受一種被人傾聽的享受。我在台上彈着，觀眾在台下聽着，全場只有我的鋼琴聲。很快，一曲臨終，彈完之後我把椅子推回去，匆匆説了一句“謝謝大家”便跑下了台。
回到觀眾席時，我驚喜地發現：我戰勝了緊張，我成功了！
粗心、嬌氣、緊張它們都是我們成長路上的“絆腳石”，但只要我們努努力，便能夠讓“絆腳石”成“墊腳石”，使我們離成功更近一步！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇23
我已不是第一次來這裏拔牙了。這次我躺在醫院的治療牀上，心裏還是很緊張。聽着旁邊小孩接二連三的尖叫聲，我的牙齒都快跳起舞了。
穿着白大褂的醫生來了，他讓我躺好，徑直去旁邊準備“殺牙武器”了。聽着金屬“叮啷，叮啷”的“死亡音調”，我的心裏好像養了一窩兔子，“咚咚咚”的亂跳。醫生大步向我走來，臉上帶着微笑，好像胸有成竹的樣子。但我有一點心虛了，腦海裏有個恐怖的想法：要是牙拔掉之後來一個大噴血，那不是很划不來嗎？如果沒拔好把其他的牙拔了怎麼辦？會不會不成再拔，再不成再拔呢？會不會我的牙齒就因此gameover呢？
開始打麻藥了，我閉上眼睛。心裏想着：管他呢，就聽天由命了。醫生開始打了，我感到好像千萬支針向我插去，之後我感到打麻藥的地方熱熱的。再過了一分鐘，我感到嘴上到處充滿了麻痺感。醫生説：“好了，可以開始了。”我正在想什麼時候開始，只聽醫生“嗖”的一聲，從我口裏拿出了一顆血淋淋的牙齒，醫生説：“這個就是你的牙齒。”我目瞪口呆地看着牙齒，不由得説：“原來拔牙是這麼簡單！我覺得那個醫生功夫高強，他的“無影手”很牛，只要三秒鐘就把牙齒拔掉了。
這次感受讓我終身難忘，我長大也要當個“功夫醫生”。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇24
看，看，快看呀！許多醫生戴着口罩，穿着白大褂，提着幾個盒子走了進來。不好！是來我們班抽血的，當他們剛走進來時，我的心就開始“碰！碰！”直跳。
“第一組，上來。”第一批“受害者”被叫上了講台，看着一根針進去，無數血出來的情景，我不由自主地倒吸了一口涼氣，持着筆的手也不禁抖了起來，似乎在畏懼着，“抽血會不會很痛呢？我抽完後會不會失血過多暈倒呀！”一個個想法如同雨後春筍一般從我腦中冒出來，我也乾脆停筆不做了。
“第四組，上來。”輪到我了，輪到我了，隨着第三組最後一個人從講台上走了下來，一句話冷冷地從醫生嘴裏蹦了出來，這句話直刺我心頭，我控制着抗議去講台的腿，就像一隻奔赴豬肉加工廠的豬一樣，壓制着恐懼，走了上去。眼看着一個個同學抽完血走下了講台，直到就剩我一個人了，我用了全身力氣把那彷彿千斤重的手提了起來，醫生二話不説，就把一根皮帶綁在我手上，我像看着一條毒蛇一樣看着皮帶，隨時可能向我撲來。終於，醫生拿着那針頭朝我手臂扎過來，那一刻，好像過了一個世紀一樣；那一刻，我差點叫了出來……針頭紮了進去，一滴，兩滴，無數的血被吸走了。醫生將針頭拔了出來，以閃電般的速度將一團棉花蓋了上去，叫我按住，“呼——”我長長地鬆了一口氣，心中的大石頭總算放下了。
抽血，也許沒那麼可怕，以後，我再也不盲目緊張害怕了。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇25
我們班升旗就要到了，我與韓夢雨向老師遞上了自己的演講稿。無意間我中了“頭彩”被選中了在國旗下演講的那個人。我既興奮又快樂，在快樂和興奮之餘，緊張也“隨風潛入夜。”我為此抽出時間，專心致志的讀改寫。
週一，在不知不覺中到來了。我與主持人陳子怡早早的來到了國旗下。我們所有人練了一遍很成功，但願正式開始時也如此現在。
升旗儀式開始了，一項接一項的很順利。我希望我讀稿子時不要緊張，我在台下不斷的給自己打氣。為此，我曾幻想過許多：幻想着我讀得很順利，很成功，沒有一絲的緊張。當我讀完時，台下響起了雷鳴般的掌聲。
當主持人陳子怡讀到，下面請七年級。一班韓甜甜同學上台演講。我的腳似乎如灌滿了鉛，怎麼也抬不動。我想着展示自我。超越自我的時候到了，我在不知不覺中來到了台上，先與下面的老師和同學們問好。在讀的時候，我並沒有感受到我所畏懼的緊張。
我讀到：“我的演講結束，謝謝大家”時下面響起了一片掌聲。我下台後，把稿子交給了一位老師，我回到了隊伍裏。
我以為老師會批評我，因為我讀得語速太快了。老師並沒有批評我，反而在一次錄播課上，老師説：我與主持人——陳子怡得到了校長的好評。
我戰勝了緊張，並沒有被我做畏懼的緊張而打敗。只要這件事你去做了，不論成不成功，你都會有收穫。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇26
那一回，是我獨自一人“下海”。
我是在城市裏長大的，是一個地地道道的“嬌嬌公主”，爸爸、媽媽為了不讓我養成嬌生慣養的壞毛病，準備讓我“下海”一次，那就是上街去賣冷飲。
呵，爸爸、媽媽可真是一不做，二不休，果真給我批發了一點冷飲，裝在保温箱裏，讓我提着箱子，獨自想辦法上街去賣冷飲。我哪裏丟得起這個臉呢！可是冷飲批來了，總不能不去吧，唉，我只好硬着頭皮上街去賣。可是由於太緊張的緣故，我憋在嘴裏的吆喝聲始終喊不出口，它像吸鐵石一樣，牢牢地鎖在我的嘴裏。時間在一分一秒地流逝，我的攤子上一直沒有人光顧，冷冷清清的。我用那無助的目光看着街頭上來來往往的路人，這時的我能感受到自己心裏跳得像小兔子一樣“砰砰”響。正想着，有個年輕人用眼環顧了一下四周，最後鎖定了我的攤子，他喘喘氣説：“嗯，給我來一根！”我心裏暗暗想：太好了，終於有生意做了。有了年輕人的先例，許多人陸陸續續地朝我的攤子走來，由於一下子湧過來一些人，我有點手忙腳亂，有時他們給了錢，我卻忘給冷飲了；有時給了冷飲，卻忘收錢了。可客人們對我充滿了耐心，毫不介意，依次排着隊等待着。但我那緊張的心情始終沒有撤去，一直在我的心中迴盪着。
那一回，讓我真正體驗到了什麼是緊張，它真真切切地擺在了我面前。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇27
我打針時可是從來不緊張的，但那一次我緊張了。
事情是發生在一年級的時候，一天早上，我們剛剛做完早操，就聽到廣播裏的老師説：“今天下午要打預防針，請各位同學做好心理準備！”聽完後我旁邊的幾位同學都開始嘟嘟囔囔地開始抱怨起來：“哎呀，怎麼又要打針啊？”
到了下午，我們排着整齊的隊伍，來到了乒乓球室。一進門我就聞到一股刺鼻的藥水味，只見其他班的兩個“哥兒們”嚇得臉色蒼白，一點血色都沒有了，還有一個女生已經癱倒在地上了，眼淚像斷了繩子的珠子一樣往下掉，一個好心的老師把她扶了起來。我排在班長的後面，這時大家都在小聲的議論着疼不疼的問題，我本來是不怕打針的，但看到這個情形，不禁心裏也七上八下的了，就問前面的班長：“是不是這個針很疼啊？”班長皺着眉搖了搖頭説："不知道啊！”
輪到班長打針了，我看到她打針時的表情好像很痛苦。我的心怦怦直跳，輪到我了，我無奈的來到護士姐姐的面前坐在椅子上，看到護士姐姐把藥水吸進針管裏，又把針管裏的空氣擠出來，當她把針拿到我面前的時候，我趕緊把頭扭到了一邊，結果又看到旁邊一個女生在打針，我只好把眼睛給閉上。忽然，我覺得手臂上像被螞蟻夾了一下，癢癢的，麻麻的，漲漲的，我還沒體會清楚，就聽護士姐姐説：“好啦！”啊，這麼快啊！我終於鬆了一口氣。
哎！其實打針一點也不疼，我的緊張是被其他同學嚇出來的！
那一次我真緊張優秀作文500字 篇28
一縷陽光，照在我的臉上，或笑頰粲然，或烏雲密佈。一生，也因為這酸甜苦辣，比戲更精彩。
———題記 升入國中，伴隨着緊張而又有序的生活節奏，總是腳步匆匆，國小隻有期中、期末考試，而中學國中，又多了月考。 月考重要，期末考試更重要。也就在上學期，我度過了最緊張的一天。
期末考試鈴聲響的最後一下，也就是我停下筆的那一刻。交卷，走人，對答案一對不要緊，竟對出好幾個錯題，一股莫名的恐懼夾雜着冰雹向我襲來。我一下子坐在了椅子上，呆呆的，誰叫也不理。
兩天休息，第二天我就有點難受了。坐也不是，站也不是。窗外陽光燦爛。而我卻看不見絲毫陽光。灰濛濛的，我緊張，因為我考砸了，怎麼向老師、同學交待。我恐懼，老師手中的那根棒子似乎在向我砸來。
走在樓下，一隻紅、黑、藍三色蝴蝶飛到了我的手臂上，我不耐煩地趕走了它。連你也嘲笑我！我有種想哭的感覺，又欲哭無淚。剩下的，只有緊張。一旦緊張，就要後悔，我後悔沒有認真看書，仔細檢查。我甚至想變成一隻小蟲，偷偷地把我的試卷改過來！
一絲調皮的風吹進了我的脖子裏，我不禁打了個哆嗦。一時間，朋友、家人、老師、同學一個一個的圍着我打轉，重複着同一句話：“怎麼辦？”我無語，一任緊張的身子打哆嗦。
後來，下來成績了，並沒有多差，我笑了，因為我想明白了一個道理：“要勇敢的面對，所做的一切。”
那一次我真緊張優秀作文500字 篇29
我學跆拳道已經四年了，每次考級都挺緊張，前幾天，我們又要進行跆拳道考級了，由於我要考藍帶了，級別已經算很高了，所以教官往往會提些問題要我解答。這些問題我能答嗎？心中沒有把握。
星期日那天，我早早地來到了考級館。在緊張而熱烈的氣氛中，跆拳道考級開始了。首先是考白帶的，由於考白帶的人比較多，所以給我們比較寬裕的準備時間，我們都在好好地準備。眼看就要輪到我考試了，我想起還有許多題目自己可能答不出呢。於是我立刻跑到下面去，把複習的題目都給粗略地看了一下，臨陣磨槍，有時也有用，不快也光呀！然後我又很快地上去，怕耽誤了考級。
開始考級，我的心怦怦直跳，彷彿就要跳到喉嚨裏了，我不停地對自己説：“放鬆，放鬆……”我這麼緊張不是因為動作太難，做不好，怕出醜而緊張，而是因為自己知道的知識不多。又一想，已經考了好幾次了，畢竟我也是久經沙場的老將了，不能因為幾道題目就把我這個老將給“封殺”了。動作是基本上做標準了，可是到了問答的時候，我又不由地緊張起來。這時，教官問了我一個平時我背得滾瓜爛熟的問題，我心中一喜，可是由於在考場上，心中一緊張，我的腦子突然就一片空白。只能亂答一氣了。
考試完畢，那道題的答案一下子就出來了。唉，都是緊張給害的。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇30
在成長的路上，每個人都會經歷坎坷與磨鍊，都會有難忘的回憶。今天就借這次機會，向大家講述一下我最難忘的那一刻吧！
記得那是四年級的一天早晨，微風習習，春色宜人。“韋博杯英語口語大賽”即將開始，我懷着忐忑不安的心情坐上大巴，去往賽場。一路上，我緊緊攥着演講稿，嘴巴機械地一張一合，心裏如同揣了一隻小兔一樣怦怦真跳。怎麼辦？如果演講時忘了詞可如何是好？要是回答不出評委的問題可就糗大了……就這樣胡思亂想着，不知不覺已到達了目的地。
跳下車，我深吸了一口氣，努力讓自己放鬆一些，便匆匆走進大廳中。領到號碼牌後，工作人員把我帶入休息室，吩咐我在這裏等候並練習。漫長的一個小時，眼看着前面的同學越來越少，我急得抓耳撓腮。唉，還有一段背不出呀！為什麼賽前不多練習呢？我來禁埋怨起自己來。
“B組，158號.”一個清晰的聲音響起。我做了個苦臉，輕輕推開面前的門。只見一位笑容可掬的女評委坐在房間中央，示意我開始演講。對了，要微笑！我擠出一抹笑容，開始演講。望着女評委鼓勵的眼神，我的緊張與焦慮煙消雲散，越説越流利，笑容自然起來，考題也順利答完。一語終了，女評委親切地向我點了點頭，我如釋重負地走出了考場。
回家的路上，豔陽高照，雁過留聲，連空氣都輕盈起來。哈，只不過是一場比賽，何必如此緊張？我的嘴角不禁漾起了笑容。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇31
在三年級時，我有兩顆蛀牙，它傷害了我太多，以至於我不能白天學習，晚上睡覺，更不用説吃飯了。
當我母親看到這個時，她感到非常難過，第二天帶我去看我的牙齒。一進醫院，我就覺得冷，我的心跳隨着藥水的味道和麪無表情的病人而加快。我想:快點看完就回家吧！我媽媽給我掛了一個牙醫的電話，在我去看牙醫的路上，大屏幕顯示我只看了25號，我是55號。這一刻，我既緊張又興奮。讓我緊張的是我不得不忍受這麼長時間。讓我興奮的是這將花費我很長時間。在等待的時候，我聽到了“滋滋——”的聲音，走到門口打開一條縫。我看到一些醫生拿着小電鑽，一些小錘子和一些針在病人的嘴裏。突然，我覺得有無數只兔子在我的心臟裏跑來跑去:這是用來看牙齒的工具嗎？很快我的名字被叫了出來，我不記得我是怎麼進來的。我只記得當醫生讓我躺下時，我會躺下。當醫生讓我張開嘴時，我會張開嘴。我的心似乎提到了嗓子眼。
醫生首先用一個小電鑽在我的牙齒上鑽了一個洞，然後在鑽好的牙齒裏放了一些像白色牙膏的東西。它沒有我想象的那麼可怕。我長舒了一口氣，沒有回頭就離開了醫院。
當我這麼老的時候，這是我壓力最大的時候，但是我從這件事中明白:當我遇到一些事情的時候，我應該往好的方面想，而不是往壞的方面想。也許它沒有你想的那麼可怕。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇32
這次真是我有史以來最緊張的一次啊!人山人海，唯獨只有我急得焦頭爛額……
“噠噠噠……”此時的我畫着精緻的粧容，穿着小紗裙，踏着一雙小高跟皮鞋，活脱脱像個小仙女。可是緊皺的眉頭還是暴露出了我心中的緊張，為什麼呢?因為這次春晚主持人選拔比賽馬上就要輪到我上台了，可我的稿子並沒有記得很熟。我只能在人來人往的等候室裏憂心忡忡地徘徊，嘴裏念念叨叨地揹着我的稿子。
“95號!”眼看着周圍的人一個個走了出去，我越發緊張，再也沒法安心背稿子了，只能感受到心臟“撲通撲通”不停地跳動。可又猛然一想，不行，我得趕緊多讀幾遍，以免忘記!
“97號!”到我了，正好我也背完了，可是依舊緊張，好像一塊大石頭壓在心臟上，有點喘不過氣來。
我大步走上舞台，來到燈光底下。這寬敞的教室裏安靜得出奇，只有婉轉的背景音樂悠然傳來，我深吸一口氣，開始了我的朗誦。“我説你是人間的四月天，笑響點亮了四面風……”我承認，被緊張的心情壓迫着，我的聲音確實有點僵硬。更沒想到的是，我讀着讀着，竟然忘了詞，只能尷尬地僵立在舞台上，費力地想着詞。面紅耳赤的我只覺頭皮發麻，該不會我的朗誦就要到此結束了吧!哎，我真想找個地縫鑽進去。猛然間我想起來了，心裏有點小喜悦，然後便慢慢地跟着節奏重新朗誦起來…
那一次我真緊張優秀作文500字 篇33
你們有緊張的事嗎？有，我有一件緊張的事。那就是很怕被人打，因為我不喜歡被人打。
那是一個夏日的晚上，我作業沒有完成。媽媽看到我呆呆的坐在那裏，一動也不動，於是跑到我的身邊吼了幾聲地便走開了。那一次的作業特別的多，其中有一個非常難的作業，我做了許久，一直在掉鏈子。半個小時後，媽媽氣呼呼地來到我身邊盯着我寫作業，結果我做錯了一題又錯一題。我心裏緊張極了，握着筆的雙手一直在冒汗。因為媽媽就在我旁邊，我生怕媽媽發現我做了這麼多錯題，但最後還是被她發現了。
媽媽從廚房裏拿來鞭子就往我身上抽，我被打得嗚嗚大哭。我緊張得就像過街老鼠一樣，雙手抱着頭躲在桌子角落，眼淚不停地流了下來，邊哭邊説：“媽媽別打了，媽媽別打了，下次一定不會了。”
苦苦哀求後，媽媽便走開了，過了一會兒，我又繼續寫作業。由於越來越緊張，我的心跳得也很快，就像有十幾只小兔子在亂跳。越是這樣，我越緊張，做出來的題目錯得更多。我不停地抽咽着，聲音壓得低低的，生怕哭聲引起媽媽的注意，但還是把媽媽吸引過來了。原以為她是要過來打我的，沒想到這一次媽媽沒有打我，而是温柔地教我怎麼做。這樣我反而更緊張了，因為媽媽的舉動讓我覺得很不可思議——媽媽居然沒有打我，很耐心的教我寫作業，真是受寵若驚。
經過這次教作業，以後我再也不敢這樣了。我一定要認真學習，認真做，不再馬馬虎虎。
那一次我真緊張優秀作文500字 篇34
這一天，我早早的起牀了，揹着書包上不去了，一路上我特別緊張，因為今天考試，在路上我總給自己加油，讓自己能平靜下來，不要緊張，可心就是不聽我使喚，總是七上八下蹦個不停。
過了好一會兒，我來到了學校，走進了考場之後，過了好久“叮叮叮……”上課鈴聲響了，老師給我們髮捲，我趕快開始寫卷，過了好長時間，語文考完了，才開始考數學，正當我做到倒數第三題時，想不出來了，我還在想可就是想不出來，突然我想起了媽媽對我説的話：“不會的題先不做，去做別的題。”於是我開始做題，做完後，我就再來想這一題，不管我怎麼想也想不出來，我絞盡腦汁，我放棄了，去檢查別的題了，檢查出了好多題呢。“叮叮叮叮”下課了。我飛愉跑到班裏，問班長：“你語文風景如畫的你寫的關於什麼的。”她説：“關於比喻的。”我緊張地説：“什麼，我寫成了風景的詞了。”我又問：“那你數學題，蘋果的一題你等於多少。”她説：“0.5，這題和書上是一樣的。”我恍然大悟，這不是前天剛做的題嗎？我怎麼不會了呢？我下真完了，天地神仙請讓我媽不打我，求求你了，我自言自語的説。很快我回到了家，我心裏總是很緊張。
晚上，媽媽看到心事從從就着呢：“你怎麼了。”我説：“為什麼我還是很緊張。”她説：“是因為你桂皮努力，才會緊張的。”這時我恍然大悟，我平常確實不是很用功，總是把老師的作業隨便完成，以後一定會認真，努力的去學，這樣考試就不會緊張了。
