【精選】素質作文300字四篇

在平時的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的素質作文300字4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

記得本月13日晚上，巴西男足與中國隊交戰後，以3比0大勝，比賽結束後中國隊主動與他們握手、交換球衣時，巴西隊表現出非常傲慢的態度，不予理睬，令人十分氣憤，引起了球迷們無限的激怒。

昨天晚上，傲慢的巴西隊被阿根廷隊3比0擊敗，為中國的球迷報了一箭之仇。在這場球賽中巴西隊已輸掉了球，也丟了臉，不但得不到球迷的支持與掌聲，也失去了形象！據説巴西的國王也為此發火，真是活該！

阿根廷隊的阿圭羅在場上確實表現突出，不但連續攻入兩球，還製造了一個點球，使比分為3比0，為阿根廷鎖定了勝局。自以為天下第一的巴西隊在強大的攻勢面前，表現出粗野，先後有二名球員被紅牌罰下場，從電視上看，球迷們的'掌聲多數獻給了阿根廷。

這場比賽的結果告訴我們一個道理，就是得勝的時候不能狂妄自大，不能得意忘形，要知道天外有天。同時也讓我想到：我們不論在日常生活中做什麼事都不能驕傲自滿，自大，以為整個天下都是自己的，那樣你永遠都得不到真正的友誼，和真正的成功。

讀了《青少年心理素質培訓》，我從這本書裏，瞭解了健康到底是什麼。

其實健康不僅是身體上沒有疾病，而且還包括體格、心理和社會適應能力的全面發展，這是世界衞生組織提出的健康標準。

現在，不管是學生還是大人都會面臨巨大的心理壓力。

隨着社會的高速發展，生活節奏的日益加快，以及商品生產帶來的激烈競爭，人們的壓力就會越來越大。

學生作為一個特殊社會羣體，也必將面臨着學習環境的適應、理想與現實的衝突，以及人際關係、生理成熟與心理不成熟的矛盾問題，等等。

每個處於青春期的孩子，都會引起所處的成長環境，形成不同的個性，不同的心理問題。青少年朋友想要健康、陽光地度過最美好的青春時代，緊要時刻關注自己的心理素質。

我從《青少年心理素質培訓》中，瞭解了一些心理問題、心理防衞機制、心理治療方法、心理戰術等等。

我看了這本書知道了如何瞭解自己的心裏狀況。不好，怎樣才能把自己的心裏變的開朗起來。

我讀了這本書後，覺得自己再也沒有那種心理壓力很大，心裏覺得非常的舒心。

《青少年心理素質培訓》真是一本好書，可以為我們在最好的花季雨季 ，帶來明媚的陽光，趕走陰暗的烏雲，這本書讓我們受到啟發

學期結束了，我語文考了75分，數學考了81分，英語100分，想不到，我的語文和數學考得這麼差。

為什麼會這麼差呢？數學還有考得差的原理，我原本可以考90幾分的，但是由於我考試的時候太過於驕傲，寫完卷子以後就在畫畫，所以只考了81分，如果我不畫畫，耐心檢查，完全可以保持在90分以上。語文，就不要説了。根本原因就是我的底子太差。

為什麼會考這麼差呢，數學我平時會上課有時會不認真聽講，經常被老師叫的站起來。考試也不把它當回事。而語文我本來就不好，上課還走神，被老師罵。

在新的學期裏，上課要認真聽講，腦子跟着老師轉，該寫的寫下來，該吵的也吵下來。課堂家庭作業認真完成。數學多讀多背概念公式，根據自己的薄弱環節選做題目，多看課外書籍，全面提高自己的學習素養，做一個老師和家長都喜歡的好學生！

11月29日是我們一年一度的素質運動會。早晨我們在操場上歡聚一堂，刺骨的寒風吹着我們嬌嫩的臉龐，可是我們仍舊活力滿滿。我現在已經是一個五年級的國小生了，這次我們有五個項目需要檢測，聽到這個消息後我緊張極了！

這一次給我印象最深刻的就是坐位體前屈了，這個項目是我最擔憂的，因為我怕拖咱們班的後腿，這幾天來我一做完作業就在家裏鍛鍊為運動會做準備，可是不知是怎麼了，我的坐位體前屈一天比一天差勁，一直從11cm到了-8cm。當俞老師叫到我名字時我的心裏好似一隻小兔七上八下的揣個不停，過了不久我脱掉鞋子準備測試，心裏卻想着：我該怎麼才能優秀，不被老師罵。我彎下腰食指艱難地向前移動着，我嘴裏默默的唸到：“加油啊！往前一點吧！不爭氣的食指！”可是我第一次的成績十分不理想只有13.8cm多虧我還是學舞蹈的，好丟人！俞老師又給我了第二次機會我沒有進步反而退步更明顯了，但聽着同學們的加油聲，我十分欣慰。

這次素質運動會我很開心，因為我所有項目都認真完成了！