實用的幸福讀後感作文700字集合5篇

在平凡的學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的幸福讀後感作文700字5篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

蘇岑並不是我熟悉的作家，大學時的摯友經常説起她來，稱之為“大眾閨蜜”，聽了感覺很奇怪，閨蜜只能是小眾的事物啊，哪能還男女老少咸宜呢，又不是南翔小籠包。我的這位摯友是心思極其細膩的人，我又想着，能讓她如此喜歡的人，肯定不一般，今天終於有機會將蘇岑的書將來一讀。

拿到書後先仔細瞅瞅封面，可惜呢，我很不喜歡這類封面，太鮮豔的單色和太花哨的雜色都會讓我大為光火，尤其是這種倒扣的大信封，書皮要是一揭開，那就跟“壞了”似的，天曉得愛書的人多麼痛恨書上弄個疤之類的東西，又不能洗又不能擦。罷了，還是看內容吧，但願內容不會令我太失望。

仔細讀了，應該怎麼形容呢，心靈雞湯？倒是也沒講什麼一看就是捏造出來的故事；學術理論，當然不會，誰都知道大腦分泌化學物質催情麼。仔細研究半天很誠懇的説説最的感受，就是蘇岑我實在沒看出有多麼好啊，但是你有説她講的不對或者講的不好拿也不至於。歸根結底的來説這本“從女孩到女人的成長課”是值得一讀的，很多女孩子才成長的過程中，就像絕大多數的父母一樣，認為他們擁有孩子後就會自動的快速的進入角色將孩子的一切打理的井井有條，平靜而矜持的經孩子送進清華北大西南政法。而不論是社會還是女孩自己都認為，當自己邁入大學的那一刻開始（或是任何一個什麼約定俗成的時間）他們就為自動的瞭解愛情，瞭解婚姻，瞭解異性。做好步入圍城的一切準備。於是，這麼一代一代的耽誤自己，揮手拒絕幸福，繼續將錯誤的觀念口口相傳給後代，讓子孫重蹈覆轍。蘇岑在這本書中所要講的就是，如何讓你獲取愛的能力，愛人，也被人所愛。

如蘇岑在附信中所言：人生，就是一場一場的選擇。而女人最怕的就是選擇，女人的選擇不像男人，當他真正成為一個男人後，很少會再有頭腦的發熱或是年少氣盛，因為他們依然意識到自己的責任，而女人無論再怎樣成熟，在內心深處，依舊都是那個雌性激素做主的小女孩。當她做決定的時候會瞻前顧後，當她做出選擇卻也未必是下定決心，而是時刻遲疑…放棄掉的那一個…是不是會更好……

人們渴望幸福，卻往往在幸福之中，感受不到幸福，發現不了幸福，更不會珍惜幸福。

畢淑敏在《提醒幸福》這一篇文章中，通過講述一些生活中最平凡的事件來提醒了我們什麼是幸福，告訴我們怎樣去享受幸福。讓你在輕輕鬆鬆的閲讀中真真切切地感受幸福，讀後如沐和煦的春風、如沐明媚的陽光。

畢淑敏列舉了許多生活中提醒災難的生活現象。比如：小心着涼、小心跌倒；別驕傲、別高興太早；注意風暴、注意路滑……至於幸福，大多數人都覺得幸福是不提醒也跑不掉的，以為好的東西你自會珍惜，犯不着諄諄告誡，或者是覺得幸福無足掛齒。人們早已練就了災難的從容，卻不知道災難之後的時間是什麼？很多時候，我們太多注重了警覺苦難，而忽視提醒幸福。正如文中所説的“我們已經習慣了在提醒中過日子。看得見的恐懼和看不見的恐懼始終像烏鴉盤旋在頭頂。”的確，假如我們在人生中只看到巨大的苦難，那我們的人生將是多麼的灰暗啊！因此，我們應該多多注意幸福！

那麼，什麼是幸福呢？“幸福是朦朧的，很有節制地向我們噴灑甘霖……”“幸福絕大多數是樸素的，它不會像信號彈似的，在很高的天空閃爍紅色的光芒……”“幸福不喜歡浮華，它常常在暗淡中降臨，如：貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個温馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石，在淒涼中愈發熠熠奪目。幸福有時會同我們開一個玩笑，喬裝打扮而來。機遇、友情、成功、團圓……”，實際生活中幸福是平平常常的，是温馨的，而不是強烈的、震撼的。“幸福並不與財富，地位，聲望，婚姻同步，這只是你心靈的感覺”。所以在不順利的日子裏，我們不要悲觀、消沉，要學會體會災難間隙的幸福。正如作者所説：“當我們一無所有的時候，我們也能夠説，我很幸福。因為我們的身體是健康的。當我們不再享有健康的時候，那些最勇敢的人可以依然微笑着説：我很幸福。因為我還有一顆健康的心。甚至當我們連心也不再存在的時候，那些人類最優秀的分子仍舊可以對宇宙大聲説：我很幸福。因為我曾經生活過。”

幸福就在我們身邊！我們要常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子裏經常看看太陽，心就不知不覺暖洋洋亮光光，當它到來的時刻，激情地享受每一分鐘！並對自己説，記住這一刻！幸福就會長久地伴隨着我們。

我用了一個多月，讀完了積極心理學塞利格曼的《持續的幸福》，讀完後感觸頗深。以前一直定義快樂就是幸福。但是讀完之後，我懂得，幸福一種心境，一種體驗，一個過程。書中教會我們能夠投入的關心他人，關心自己，獲得最豐盈的生活。

幸福是一種體驗

書中塞利格曼通過很過不同的實驗案例，教會我們怎樣擁有一個蓬勃的人生；教會我們如何看待生活，看到可能性，不受生活所限。無論在我們的生活，或是在我們的工作，都會帶來很大的幫助。

幸福其實就在我們每個人收到身邊，我可能太過注意身邊的壞事，而忽略了好事。所以大部分人每天都在抱怨，每天都在感歎上天對自己的不公平。在書中塞利格曼的“三件好事練習”，就可以讓我們輕鬆地找到自己的幸福。非常簡單：每天把自己當天的好事寫下來，這些好事不需要驚天動地，只要這件事讓自己開心，高興。於是我也按照此方法，記錄了自己的好事，持續了一段時間後，發現自己比以前更樂觀了。

幸福是一個過程

有一個非常好的案例，想在此給大家分享一下，由於我們班長期質量指標排名末尾，什麼方法都用盡，但是任然不見提升效果。於是佳姐讓我班全班員工，聽取話務二部的同等效能下，但是質量比我班高的員工的錄音，並要求員工記錄下來聽取後的優秀方法。我班員工照此方法實施半月後，滿意率明顯提升。佳姐告知我其實這是她使用書中三件好事的一個變通，當時不太理解，後來慢慢理解，原來佳姐讓員工每次記錄聽錄音後的三點優秀經驗後，員工自己就會慢慢的跟着自己記錄的優秀經驗學習。就像書裏面寫的：過得多的關注壞事，會更加的抑鬱和憂慮。避免這種情況的一個辦法就是，更多的.去關注生活中那些美好的事情。

幸福是一種收穫

在書中影響挺深的還有一個練習：“突出優勢練習”，書中説到“要了解他們的優點，而不是一味是要改正他們的缺點”，我覺得班長在管理員工的時候，做這個練習是非常合適的。以我班為例，我們的優勢是產量和營銷，但是質量指標確實我們的弱項。在沒有學習這本書以前，我一直是每天開會就像和尚唸經一樣，説你們的滿意率，解決率是什麼情況，為啥子一直這麼差……在讀了這本書以後，看到這個案例後，覺得眼前一亮，原來我可以這樣做。我表揚大家，我們班的營銷數據非常好，產量也是每個月位居前三。大家其實一直都很不錯，要是各位再把自己的質量稍微的提升一下，那麼我們班就更加的優秀了。頓時大家臉上露出開心的笑臉，大家工作積極性的陡增。

最近我在讀畢淑敏的散文集——《幸福的尺度》，讓我明白了幸福到底是什麼。

“世界上有預報台風的，有預報蝗蟲的，有預報瘟疫的，有預報地震的，沒有人預報幸福的。其實幸福和世界萬物一樣，有它的徵兆。幸福常常是朦朧地、很有節制地向我們噴灑甘霖。你不要總希冀轟轟烈烈的幸福，它多半隻是靜悄悄地撲面而來......”——《提醒幸福》一開始讀這本書給我映像最深的就是這篇文章了。它的文字很唯美，可是我當初還不太理解其中的奧祕。可一個偶然的情況下，讓我理解了幸福的含義。

“滴答——滴答——”時鐘在分秒不停的走着。“啪”地一聲，分針指向“12”，時針和分針形成了30°的夾角——已經11點了。星期六，本事讓人放鬆的週末時光，可我依然在奮筆疾書。為什麼？因為對於學生來説“風暴”——月考來了。對於上次考試失利的我來説，月考無疑是證明自己的救命稻草，所以，我必須抓住這次機會！

“吱——”門開了，媽媽躡手躡腳地走了進來，端來了盛滿温水的玻璃杯，輕輕地放在了桌角，那杯温熱的水在玻璃杯的映襯下顯得那樣純淨，毫無雜質。媽媽看了我一眼，歎了口氣，説：“孩子，11點了，快睡覺吧。別累着自己了！”可現在一心想做題的我哪顧得上媽媽的提醒和那杯水啊！於是，我不耐煩的説：“行了，行了。我知道了！你要是困，你先睡不就行了？”媽媽搖了搖頭，又躡手躡腳地走了出去，輕輕地關上了門。

不知過了多久，我的眼睛又幹又脹，睏意已經無數次地侵入我的大腦。我伸了一個懶腰，眼睛一掃，就看到桌邊放着我前幾天讀的書——《幸福的尺度》，又看到了放在一邊，已經有些冰涼的水。打開門，我看到電視機不停發光的屏幕以及坐在沙發上睡着的媽媽。媽媽的黑眼圈何時變得那麼地重？這是，媽媽的頭往下一垂，醒了過來：“哎，我......我怎麼睡着了，你準備睡覺了？”我點了點頭，輕聲説道：“你也快睡吧，我這就睡。”

媽媽慢騰騰地走進了房間，還不忘提醒我：“要快點睡覺啊！”我默默地走進房間，端起那杯已經冰涼的水，喝了下去，頓時，我理解了書中的含義，理解了什麼是幸福，眼眶在不知不覺中發熱了起來......

這是我喝過最甜、最純淨的水，就如同母親對我的心一樣乾淨，毫無雜質，也讓我明白了幸福哪怕再細微，也頑強存在......

經歷了這件事，再回顧這本書，才發現書中處處都有我的影子。

張永琛的《幸福還有多遠》以長相漂亮、心底善良的捲煙廠女工李萍追求幸福的經歷做線索，揭示了上世紀七八十年代人們對於幸福的不同理解和追求。

主人公李萍在內外交困之際，將一條徵婚啟事塞入煙盒，把命運交給了上天，願意給吸到這盒煙，拿到這張紙條的男人做老婆。結果，年過四十，妻子已死的部隊首長吳天亮成了中彩之人。他按圖索驥，找上門來。李萍在反覆思考，猶豫再三之後到了部隊與吳天明成婚，並過上了衣食無憂、備受呵護的官太太生活。這種衣來伸手，飯來張口，無憂無慮，清閒自在的天堂般生活，李萍卻覺得不幸福。她覺得自己成了一個無所事事的寄生蟲，她渴望工作，渴望勞動，她心懷追求和夢想。她覺得一個人靠着自己勞動，那才是幸福。丈夫為了愛妻生活的充實一些，無奈之下派手下王小毛給李萍送些書來看，以打發時間。一來二去，王小毛和李萍產生了姐弟戀情。後來，王小毛專業回到地方上，李萍依然捨棄了養尊處優的優越生活，毅然和吳天亮離婚，追到以承包出租車為生的王小毛跟前，心甘情願與之結合，住着租來的房屋，幹着擺煙攤的生意。直至王小毛死了，她還深深愛他。在她看來，幸福不是物質的富足，不是養尊處優，被人寵愛，而是和自己愛着的人在一起。幸福是一種精神的追求和精神的滿足。

文中的吳天亮是一個好人，他認為自己身邊的人都幸福就是自己的幸福。他追求的是“贈人玫瑰手有餘香”幸福。

麗萍的姐姐李嵐，她認為幸福就是物質的富足。所以，她挖空心思要找個有錢有勢的丈夫。她人為幸福是靠強硬的手段巧取豪奪，不擇手段得來。結果，她落下個可悲的下場。

麗萍的好友靳英，則認為只要我愛了，無論他愛不愛我，我為他怎樣付出都是幸福的。

李萍的哥哥則認為和共患難的妻子孩子，一家三口不離不棄就是幸福。

父母輩呢，則認為為人不做虧心事，子女孝順，生活順利就是他們的幸福。

這本書讓人看出，幸福是個人心中的一種感受，每個人追求不同，對幸福的感受也不同。其實幸福並不遙遠，她就在我們的日常生活當中，幸福就在你身邊，幸福就在你手中，幸福就在你心裏，幸福無處不在——明媚的陽光讓人幸福，關切的話語讓人幸福，親人團聚讓人幸福，關切的話語讓人幸福，久別重逢讓人幸福，感恩他人也會讓人幸福……如果你感覺不幸福，是因為你還不知道，沒感覺，不珍惜幸福而已。會感受幸福的人才能真正擁有幸福。