如何建立自己的信心
俗話説人無完人，就算是那些看起來無所不能的優秀企業領導者，也會遇上過不去的坎，也會有不自信的時候。説到底，自信並不是一種生來就有的性格，而是必須通過後天的學習鍛鍊才能具有的一種品質。yjbys小編建議可以從以下六個細節建立自信心：
積極自我暗示，相信自己能行
別人能行，相信自己也能行;其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善於在課桌上、牀沿邊上放上激勵語：“我行，我能行，我一定能行。”、“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起牀後、臨睡前各默唸幾次，上課發言前、做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷、反覆地默唸。這樣， 就會通過自我積極的暗示機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己逐漸樹立起自信心。
注意儀表，保持精神風貌
一套筆挺的西裝會使得一個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得一個姑娘的舉手投足都顯得亮麗、迷人。因此，漂亮的儀表能夠得到別人的誇獎和好評，提高人的精神風貌和自信心。所以，自卑的學生特別要注意學會從頭到腳扮靚自己。在宿舍起身前，或者在課間，要多照鏡子，保持髮型美觀，衣着整潔、大方。當你的儀表得到別人的誇讚時，你的自信心一定會油然而生。
挑前面的位子坐
你是否注意到，在各種聚會中，後面的座位是怎麼先被坐滿的嗎?大部分佔據後排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”，而他們怕受人注目的原因就是缺乏自信。坐在前面能建立信心，把它當作一個規則試試看，從現在開始，就儘量往前坐。當然，坐在前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
練習正視別人
一個人的眼神可以透露出許多有關他的信息。當別人不正視你的時候，你會問自己：“他怎麼了?他是怕我什麼嗎?他還是有鬼?”不敢正視別人通常意味着：“感到自卑、不如別人、或我做了或想到什麼我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。”正視會告訴對方： 我很誠實、光明正大，我的`話是真的，你完全可以信任我。你要讓你的眼睛為你工作，這不但使你增加自信，也能為你贏得信任。
練習當眾發言
很多思路敏鋭、天資高的人，在參與討論時無法發揮他們的長處。這並非他們不想，而是因為他們缺少信心。他們總是認為：“我的話無足輕重，別人不會採納的，如果説出來，別人也會覺得太愚蠢，我最好什麼也不説。而且其他人可能比我懂得多，我並不想讓他們知道我是這麼無知。”還有的人，心裏總是説：下一個就是我，我要發言，可是當前者發言完畢時，他又不敢馬上站出來，於是告訴自己“下一次吧”，白白地將機會讓給別人。積極發言需要你有自信，一旦你有了機會，就要不惜代價抓住它。該説就説，不用考慮你在説什麼，只要你敢説，拿出你的自信來。這樣一次又一次，你的自信會不斷增長。這是信心的“維它命”。
咧嘴大笑
大部分人都知道笑的推動力，它是醫治信心不足的良方。但是並不是每個人都能做到。真正的笑，不僅能治癒自己的不良情緒，還能化解別人的敵視情緒。如果你對一個人會心地微笑，別人會對你生氣嗎?笑要大笑，甚至連牙都露出來，這樣才顯得你有多麼坦誠。可是並不是每個人都可以這樣，尤其在遇到有時候笑不出來的時候，不過你應該試着笑一下。
