2017年預防溺水安全教育知識

大禹治水，疏勝於堵。要防止或是杜絕孩子溺水悲劇的發生，不能只是一味地給孩子下“禁水令”，採取強硬措施讓孩子與水絕緣，而是要理解孩子的“愛水”之心，對其進行適當的引導。下面yjbys小編為大家分享預防溺水安全教育知識，希望對大家有參考作用!

　　游泳安全要點

1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;

2.下水前試試水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有父母相陪伴，不可單獨游泳;

4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;

5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物，以腳先入水較為安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。

　　如何預防溺水呢?

心中長記“六不”：

一、不私自下水游泳;

二、不擅自與他人結伴遊泳;

三、不在無家長或老師帶隊的.情況下游泳;

四、不到不熟悉的水域游泳;

五、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;

六、不會水性的學生不擅自下水施救。

　　不小心溺水如何自救?

1.不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。

2.放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3.身體下沉時，可將手掌向下壓。

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　如何預防游泳時下肢抽筋?

1.游泳前一定要做好暖身運動。

2.游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

3.游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。

　　有人溺水要怎麼辦?

發現有人溺水，一定不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，向大人求助。

最後獻上《防溺水安全三字經》一則，望學生多讀，家長多説。

　　防溺水安全三字經

防溺水，六不準，牢遵守，定安穩。

看小河，多秀美，私下水，危險隨。

水泥岸，直且立，力不支，無處棲。

黑淤泥，藏水底，如陷入，難逃離。

大河流，輪船行，水流急，波濤滾，

漩渦多，暗流行，被捲入，危險多。

不會遊，遠離水，同學邀，立拒絕。

會游泳，莫逞能，下水前，想親人。

學救助，提技能，遵規章，享太平。