女生冬天怎麼穿衣服顯瘦

在冬天寒冷的季節，每個美眉都不希望自己為了保暖而將自己裹成粽子，那麼應該穿什麼衣服保暖又顯瘦呢?接下來我們來看看女生冬天怎麼穿衣服顯瘦的穿搭技巧吧!

　　1、下半身一定要纖細

因為冬天我們上半身基本上都穿羽絨服等厚重的服裝，所以下半身即腿部一定要保持纖細才能顯瘦哦，具體的技巧就是下半身的顏色與鞋子的顏色相同，這就應用到了視覺延伸的效果，不懂的看上圖就一目瞭然了。靴子如果和腿部的顏色不一樣就會感覺腿被切分成兩段，所以視覺上看起來會比較短;而下半身褲子的顏色如果和靴子的顏色一致的，就會從視覺上拉長腿部的長度，

　　2、羽絨服要有腰線才顯瘦

冬季如果想要顯瘦就要選擇有腰線的羽絨服或是棉服，尤其是比較高腰線的，看上圖的左邊即是，高腰線的棉服，更能拉長下半身的比例，很修身，給人很利落的感覺，而右邊的.無腰線的棉服則顯得上半身很是臃腫肥胖，高下立見。

　　3、內搭一定要貼身，一定要比外套短

當我們選擇疊穿的時候，想要顯瘦，一定要記住的一個原則就是內搭一定要是最貼身的，比較輕薄的衣服，而且一定要比外套短才可以，圖上的左邊都要遵循以上的原則所以看起來就很乾淨利落，很是顯瘦;而右邊犯了諸多錯誤，一是內搭比外面的還要長，從視覺上就把身體切分了好幾截，很臃腫;其二就是平底鞋，很顯腿短，所以整個人看起來一點很肥胖。所以還是要遵循我的原則疊穿才不會出錯會瘦哦。

天冷時節，人體為了適應冷的氣候，就會採取一定的防禦和保護措施，但如果單憑經驗和感覺，會步入誤區，比如以下幾個大家常犯的常識錯誤——

　　1、舔嘴脣可保濕

寒冷時空氣乾燥，人的嘴脣容易出現乾裂，引起不舒適、疼痛和出血。不少人喜歡用舌頭舔嘴脣，以為這樣可以濕潤和舒服一些，但結果卻適得其反。因為唾液是由唾液腺分泌的，裏面含有澱粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴脣上，就好像抹了一層漿糊。水分蒸發完了，嘴脣會更乾燥，更容易起皮。如果嘴脣乾燥不舒服，可以適當塗些不含色素及香味的潤脣膏。

　　2、穿衣越多越暖和

冬天裏，有的人穿得鼓鼓囊囊，以為穿得越多越暖和。這種觀點是片面的，因為衣服的保暖程度與衣服內空氣層的厚度有關係，當一件件衣服穿上後，空氣層厚度隨之增加，保暖性也隨之增大。但當空氣層總厚度超過15毫米時，衣服內空氣對流明顯加大，保暖性反而下降。從生理角度説，人如果穿衣過多過厚，會因熱量大，致使皮膚血管擴張，從而增加了散熱，反而降低了機體對外界温度變化的適應能力。

　　3、喝白酒可禦寒

不少人以為冬天喝白酒能幫助人抵禦嚴寒。實際情況是，人們喝酒後熱乎乎的感覺是短暫的。人體內的熱量是在肌肉運動時，由體內蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質經化學反應產生的。酒的主要成分是水和酒精，它們產生不了多少熱量。相反，受酒精刺激，血管不能及時收縮防止血液向外輸送熱量，身體的熱量在大量丟失後，人會感到更寒冷。

　　4、矇頭睡覺最舒服

寒冷的夜晚，不少人喜歡用被子矇頭大睡。這樣既不衞生，也未必舒服。矇頭而睡的時候，除了因氧氣不足而造成呼吸困難、頭昏腦脹外，從嘴裏呼出的大量水汽也使被窩內的濕度急劇加大，被窩內良好的小氣候迅速遭到破壞，全身肌膚都會變得不舒服。

醫療氣象專家研究發現，最舒適的被窩小氣候要求有每秒0.2米的微氣流。這麼小的風速對人體近乎沒有吹風感，調節起來比較困難。一般來説，只要睡眠時被子沒有裹成“筒狀”，被子與身體間有一定的空間，並且在肩以下墊被與蓋被間留1～2處小小的縫隙，基本上就能達到令人體舒適的“微氣流”標準。

冬季如約而至，身上的單品也越來越多，面對漂亮的衣裙，腿粗的MM一定愁壞了，這個不敢穿，那個不敢碰，怕小粗腿暴露無遺。學習了上面的穿衣技巧，掌握了幾個高街的style搭配，不僅顯瘦，還時髦加分!