個人形象設計培訓基礎篇
形象設計師也稱形象顧問，所做的工作是針對每個人與生俱來的人體色基本特徵和人的面容、身材、氣質及社會角色等各方面綜合因素，通過專業診斷工具，測試出最佳色彩範圍與風格類型，找到最合適的服飾色彩、染髮色、彩粧色、服飾風格款式、搭配方式並根據個人的社會角色需求、職業發展方向和場合規則要素來建立和諧完美的個人形象。為了完成這一目標，形象設計師需要具備色彩、風格、整體搭配等專業技術，還需要掌握造型元素構造、心理學、營銷學、溝通技巧以及相關的藝術修養等。從宏觀上看，形象設計更應該是從人生戰略起步，而不只是侷限在技術的實現上。
近年來，國外的形象設計體系漸漸進入國內近，也使國內的人物形象設計行業有了新的生機，人物形象設計作為一門新興的綜合藝術學科，正在走進我們的生活。無論是政界要人、商界領袖、演藝界明星，還是平民百姓都希望有一個良好的個人形象展示在公眾面前。掌握了人物形象設計的要素，就等於掌握了形象設計的藝術原理，也就等於找到了開啟形象設計大門的鑰匙。人物形象設計的要素包括：體型要素、髮型要素、化粧要素、服裝款式要素、飾品配件要素、個性要素、心理要素、文化修養要素等。
體型要素
體型要素是形象設計諸要素中最重要的要素之一。良好的形體會給形象設計師施展才華留下廣闊的空間。完美的體形固然要靠先天的遺傳，但後天的塑造也是相當重要的。長期的健體護身、飲食合理、性情寬容豁達，將有利於長久地保持良好的形體。體型是很重要的因素，但不是唯一的因素，只有在其它諸要素都達到統一和諧的情況下，才能得到完美的形象。
在做個人形象設計的時候，西蔓色彩認為，應注意服飾色彩與體形的搭配，色彩在實際應用時，還應注意膨脹與收縮的視覺感受。一般情況下，純度高的顏色帶給人膨脹的感覺，純度低的顏色帶給人收縮的感覺;明度高的顏色帶給人膨脹感，明度低的顏色帶給人收縮的感覺。
1、標準型的身材
擁有平均身高，胸圍和臀圍相等，腰部大約比胸圍小25釐米。成功的體型彌補的方法要達到的目的就是讓身材看上去接近標準型的身材。色彩修正是較為容易的方法之一。在適合一個人的色彩羣中，有膨脹色，也有收縮色，合理地使用會修正弱點或強調優點，達到完美的效果;如果使用不當的話，本來適合的顏色強調了一個人的弱點，漂亮的顏色在身上的位置不當，整體色彩形象失去平衡，就達不到預期的效果了。
2、梨型身材
身材特徵：肩部窄，腰部粗，臀部大;彌補方法：胸部以上用淺淡或鮮豔的顏色，使視線忽略下半身;注意事項：上半身和下半身的用色不宜強烈對比;
3、倒三角型身材
身材特徵：肩部寬，腰部細，臀部小;彌補方法：上半身色彩要簡單，腰部周圍可以出對比色;注意事項：迴避上半身用鮮豔的顏色，對比的顏色;
4、圓潤型身材
身材特徵：肩部窄，腰部和臀部圓潤;彌補方法：領口部位用亮的鮮豔的顏色，身上的顏色要偏深，最好是一種顏色或漸變搭配;注意事項：身上的顏色不宜過多或鮮豔;
5、窄型身材
身材特徵：整體骨架窄瘦，肩部、腰部、臀部尺寸相似;彌補方法：適合多使用明亮的或淺淡的顏色，可使用對比色搭配;注意事項：不宜用深色、暗色;
6、扁平型身材
身材特徵：胸圍與腰圍相近，臀圍正常或偏大;彌補方法：用鮮豔明亮的絲巾或胸針裝飾，將視線向上引導;注意事項：不宜用深色裝飾腰部;
髮型要素
隨着科學的發展，美髮工具的更新，各種染髮劑、定型液、髮膠層出不窮，為塑造千姿百態的髮型式樣提供了年齡、職業、頭型和個性，而髮型的式樣和風格又將極大地體現出人物的性格及精祌面貌，另外發型的款式也能具有修飾臉型，揚長短避的`作用。
化粧要素
化粧是傳統、簡便的美容手段，化粧用品的不斷更新，使過去簡單的化粧擴展到當今的化粧保健，使化粧有了更多的內涵。“淡粧濃抹總相宜”，淡粧高雅、隨意，彩粧豔麗、濃重。施以不同的化粧，與服飾、髮式和諧統一，將更好地展示自我、表現自我。化粧在形象設計中起着畫龍點睛的作用。
服裝要素
服裝造型在人物形象中佔據着很大視覺空間，因此，也是形象設計中的重頭戲。充分考慮視覺、觸覺與人所產生的心理、生理反映選擇服裝款式、比例、顏色、材質，能體現人物的年齡、職業、性格、時代、民族等特徵，同時也能充分展示這些特徵。當今社會人們對服裝的要求已不僅是乾淨整潔，而是增加了審美的因素，因人而異，服裝會使人的體形揚長避短。
配飾要素
飾品、配件的種類很多，頸飾、頭飾、手飾、胸飾、帽子、鞋子、包袋等都是人們在穿着服裝時最常用的。由於每一類飾配所選擇的材質和色澤的不同，設計出的造型也千姿百態，能恰到好處地點綴服飾和人物的整體造形。它能使灰暗變得亮麗，使平淡增添韻味。如何選擇佩戴服飾，能充分體現人的穿着品位和藝術修養。
個性要素
在進行全方位包裝設計時，要考慮一個重要的因素，即個性要素。回眸一瞥、開口一笑、站與坐、行與跑都會流露出人的個性特點，只有當“形”與“神”達到和諧時，才能創造一個自然得體的新形象。
心理要素
人的個性有着先天的遺傳和後天的塑造，而心理要素完全取決於後天的培養和完善。高尚的品質、健康的心理、充分的自信，再配以服飾效果，是人們樹立自我形象的第一步。
文化修養要素
人與社會、人與環境、人與人之間是有着緊密聯繫的，在社交中，談吐、舉止與外在形象同等的重要。良好的外在形象是建立在自身的文化修養基礎之上的，而人的個性及心理素質則要靠豐富的文化修養來調節。具備了一定的文化修養，才能使自身的形象更加豐滿、完善。
總結
在形象設計中，如果將體形要素、服飾要素比為硬件的話，那麼文化修養及心理素質則是軟件。硬件可以藉助形象設計師來塑造和變化，而軟件則需靠自身的不斷學習和修煉。“硬件”和“軟件”合二為一時，才能達到形象設計的最佳效果。
