跆拳道五大類型

來源:文萃谷 2.29W

導語:相信很多人都有練習過跆拳道,但是對跆拳道瞭解不深,殊不知跆拳道有五大類型,下面和小編一起來看看吧!

跆拳道五大類型

1、技術型:

心理穩定,技術成熟,動作穩健,腿法多變

 2、力量型:

身體先天素質要強,肌肉爆發力要強,攻勢凌厲

 3、散手型:

善於找機會,速度敏捷,攻守轉換,自成一體

 4、進攻型:

進攻慾望較強,以壓倒勢技術不給對手喘息幾乎

 5、防守反擊型:

基礎紮實,觀察敏鋭,善於試探性進攻,和反防守

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