跆拳道比賽規則有哪些

導語：現代跆拳道運動經過幾十年的發展，特別是經過悉尼、雅典、北京、倫敦4屆奧運會的磨練，其競賽理論、競賽規則以及裁判方法更加科學、嚴謹、規範，不僅促進了本項目技戰術創新，下面小編為你整理的跆拳道比賽規則，希望對你有所幫助！

　　一、總分為10分

　　二、分數組成

（一）準確度

1、基本分數為5分

2、扣分點

（1）在完成品勢的過程中，出現細小失誤時每次扣0.1分；

（2）在完成品勢的過程中，出現明顯錯誤時每次扣0.5分。

（二）熟練度

1、基本分數為3分

2、扣分點

（1）動作幅度、平衡性、動作速度及力量在比賽中出現細小失誤時每次扣0.1分；

（2）動作幅度、平衡性、動作速度及力量在比賽中出現明顯錯誤時每次扣0.5分。

（三）表現力

1、基本分數為2分

2、扣分點

（1）比賽中動作的剛柔、緩急、節奏以及氣勢不能夠明確地表現出來時每次失誤扣0.1分；

（2）比賽中動作的剛柔、緩急、節奏以及氣勢不能夠明確地表現出來並出現嚴重錯誤時每次扣0.5分。

　　三、其他扣分事項

（一）完成動作時超出比賽時間，在總分中扣除0.5分。

（二）比賽中運動員越過警戒線時，在總分中扣除0.5分。

（三）上述扣分事項，各裁判員根據該場場上主裁判員的口令進行扣罰。

　　四、計分方法

（一）品勢比賽按照準確度、熟練度和表現力，結合其他扣分事項，合算其得分；

（二）在7名裁判員的判分中，除去最高分數和最低分數後，取分數的'平均值。

　　五、扣除0.1分的主要事項：

1、碎步；

2、重心平穩度（起伏、擺動）；

3、轉體動作的穩定性（平衡、起伏）；

4、精細標準度；

5、節奏的掌握；

6、雙手同時動作的技術動作，雙手的擺放次序及位置；

7、身體形態的正確性；

8、氣的體現。

扣除0.5分的主要事項（09年世錦賽起用）：

（一）準確度

1、少動作或錯動作時；

2、該發聲不發，不該發聲時發聲時；

3、兩腳均越出起點一腳半徑內；

4、非法跺腳，口鼻吐氣、發聲時；

5、動作連接間停頓三秒時；

6、該跺腳不跺腳時。

（二）熟練度、表現力

1、視線不向動作的行進方向時；

2、呼吸不統一，重心下沉時；

3、動作與動作之間的連接：動作過大、過小、扣肩、均衡和起伏等；

4、剛柔、緩急、節奏等不符合該套品勢的要求時；

5、氣的表現：氣勢、精神、態度、品味等。