2017成人大學聯考醫學綜合備考心態指南

要想在成考醫學綜合備考中達到很好的備考效果，調節好自身的心態很重要。那麼關於成人大學聯考醫學綜合備考心態指南有哪些呢?下面本站小編為大家整理的成人大學聯考醫學綜合備考心態指南，希望大家喜歡。

1、暗示自我，回憶成功案例，提高考前自信。

自信對一個人很重要，如果沒有自信，在面對困難的時候，就會獨自哀傷，妄自菲薄。一個情緒低落的人，又怎麼能超常發揮，去克服困難呢。

2、要樹立自信，就要勤奮勉勵，腳踏實地做事。

只有做出了實事，人的心裏才能踏實，夙夜靜思，才能感到成就感，因此自信會慢慢培養起來。

當自信缺乏的時候，可以回憶下自己做成功的事情，以增加自信度，要相信，世界上的道理是相通的，你這件事能做好，證明你已經具備了跨越任何困難的主觀能動力。

3、適當降低目標，充分激勵自我，使自己快樂並興奮起來。

或許有些同學不認同上面的説法，其實你想想，如果要訂立目標，不應是現在，而是在為成人大學聯考徹底奮鬥的時候，在那個時候，目標定高一些，可以激發自己追求目標的動力。但是現在，馬上就要成人大學聯考了，可以適當放低目標，給自己減少壓力，這樣複習增壓，考前解壓得方法符合心理髮展的規律，不妨一試。

人需要激勵，需要快樂，尤其是面對嚴峻的形勢的時候，還需要興奮起來。要有一種“惹得一身剮，敢把皇帝拉下馬”的豪邁情懷，只有這樣人的能力才能得以張長髮揮，暗藏的潛能才能被激發出來。

4、坦然自適，知識怡然心會，心境沉着淡定。

沉着淡定的心態和快樂興奮的心裏是沒有衝突的。淡定裏面即存在着快樂，人快樂的時候，也要有所收斂，不能侍才放況起來。只有帶着微微興奮，但又沉着淡定的心裏，才能全面地把握一切，客觀冷靜地完成考試。

5、不要放棄任何一絲機會，做到盡吾志則無悔矣。

著名詩人艾青説過，“即使，我是一隻鳥兒，我也應該歌唱”，是啊，即使你現在不盡如意，你還是應該把握住機會，在歷史的.面前，做到盡吾志，莫道錯過的時候，才後悔萬分，這樣的人生，必定是失敗和蒼白的人生，作為考生不得不引以為戒。

大概每個人都知道成人大學聯考前心態很重要，但更重要的是要明白如何調節心態，積極地調集能動性，改善心境，調整心態，改善自身狀態，這樣才能以自變(改變自我)，而應萬變，決勝成人大學聯考，贏在明天!

一、脊髓的位置和外形

(一)位置

脊髓位於椎管內，自枕骨大孔至第一腰椎下緣。

(二)外形

脊髓呈扁圓柱狀，全長粗細不等，有頸膨大(頸5～胸1)和腰骶膨大(腰2～骶3)，末段變細稱脊髓圓錐。自脊髓圓錐向下延為非神經組織的細絲稱終絲，止於尾骨背面。脊髓表面有縱行的前正中裂、後正中溝和前、後外側溝。由於脊髓短於椎管，故腰、骶、尾神經根在未出相應的椎問孔前，在椎管內圍繞終絲下行一段距離，形成馬尾。前、後外側溝分別有前根及後根出入。

二、脊髓灰質的分部及主要核團

(一)前角

前角為軀體運動性核團，分內、外兩羣。支配由肌節演化來的骨骼肌。前角運動神經元分為兩型：a運動神經元，支配骨骼肌的梭外肌纖維，引起肌收縮;γ運動神經元，支配骨骼肌的梭內肌纖維，調節肌張力。

(二)側角

側角見於胸1～腰3節段，含交感神經節前神經元，又稱中間外側核，是交感神經的低級中樞。在脊髓的骶2～4節段，中間帶外側部有副交感神經的節前神經元，稱骶副交感核，是副交感神經低級中樞的一部分。

(三)后角

后角細胞屬軀體感覺性核團，分羣較多，自後向前，主要的核羣有：

1.后角邊緣核該核是后角尖最表層的弧形區。在腰骶膨大處尤為明顯。

2.膠狀質膠狀質貫穿脊髓全長。

3.后角固有核 后角固有核在膠狀質前方。

4.胸核(背核) 胸核在後角基部內側，僅見於頸8～腰2節段。

小腦的分葉

根據發生、功能和纖維聯繫，小腦以原裂和後外側裂分為三葉。

(1)絨球小結葉

以後處側裂與小腦的其他部分相分隔，包括絨球、絨球腳和蚓小結。位於小腦上面，屬原小腦，接受前庭神經及前庭神經核的纖維，故又稱前庭小腦，與平衡有關。

(2)小腦前葉

在原襲的以前的部分，為小腦上面近前端的小腦關球部分和小腦蚓，屬舊小腦，接受脊髓小腦前、後柬纖維，又稱脊髓小腦，與肌張力的調節有關。

(3)小腦後葉

包括原裂以後的小腦和小腦下面剩餘的部分，屬新小腦，又稱大腦小腦。大腦皮質通過大腦、腦橋核與小腦後葉聯繫，調節肌肉的共濟協調運動

小腦的功能及小腦損傷的臨牀表現

(一)功能

1.維持身體平衡。

2.調節肌張力。

3.維持共濟運動。

4.運動學習功能。

(二)損傷的臨牀表現

1.原小腦損傷 出現平衡失調，站立時身體搖擺不穩，步態蹣跚。

2.新小腦損傷在臨牀上新小腦的損傷總是伴有舊小腦的損傷，表現是共濟失調，尤其是精細運動時表現明顯。由於肌羣收縮的強度與運動所需達到的目的不相稱，致使辨距不能、交替運動不能、動作分裂等。例如指鼻不準，不能立即由旋前轉為旋後運動，運動時表現震顫，而靜止時震顫消失，拿物時過度伸開手指等。