報社實習日記模板彙編六篇

時間過得真快，一天又將結束了，相信你會領悟到不少東西，這也意味着，又要開始寫日記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編為大家整理的報社實習日記6篇，歡迎閲讀與收藏。

今天是報社實習的第一天，起了個大早趕到報社，卻被告知帶我的老師不在。在外面消磨了一個上午的時間，下午再次來到報社，見到了我的記者老師，比我想象中的年輕多了，見到老師的第一感覺就是他並不怎麼理睬我，於是我與n多實習生們坐在報社的熱線室裏，靠讀報紙消耗了大半個下午，下午5點多鐘，別的實習生一個個離開了，我以時間猶豫要不要回去，結果×老師讓我改一篇新聞通稿，這是我第一次要寫一篇可以上報的新聞報道哦，心裏忐忑不安的，改完以後讓老師修改，他批改的還不錯，就是有點慢。聽到這些，我還是很開心的，期望自己能得到更多的機會，努力!

哥，許久未見，你已不再是我想象中的模樣，這些日子，你經歷了什麼，只有自己清楚明白。第一次看見你的憔悴模樣，我不忍心多問。

你我都逃不過長輩似是而非的關心，凡是有一丁半點不盡人意的地方，可能你我早就成了他們口中的“不懂事的晚輩”。他們口中流傳着我們多麼多麼地不懂事，呵呵，誰讓我們偏偏生在一個這樣“恪守規矩”、人丁眾多的家庭呢？半年以來，你生活得怎麼樣？我。……不太相信他們口中的傳聞，也討厭他們矯揉做作的神態講究着……着實浮誇得很，一句話不知流傳到哪兒就變了一大截味兒。

而偏偏身旁多得是這樣的人，我不願通過耳朵去了解什麼。我只知道他們口中的你和真正的你是大相徑庭的。每年過年你都會回老家走上一遭。每次你回來都要接受幾次親戚們的輪流口水杖。但你還是很開心，寧願他們在背後説你的不如意。我知道你很累，從小到大，我最羨慕的就是你。無論多麼累，都會擠個笑臉給那些外人看。

一直學習成績優異，優異得出乎天際。今年，你很少回家了，家人們擔心你，尤其是那些真正關心你的人，但願，你過得很開心。

跨出第一步

今天是我來到《重慶日報》的第一天。

早上七點半我就坐公交出發了，看着車窗外一閃而過的行人與車輛，我滿載着對新生活的憧憬，開始在這個大城市裏尋找一種快節奏的音律。

對我來説，報社駐地——較場口，是完全陌生的，只在中學的歷史課本里聽説過“較場口慘案”。一路上，我仔細地聽着售票員報站。同時，今天也是重慶百年難遇的特大暴雨的第二天，車子在暴雨中一步步朝着終點站駛去了。

經過一個多小時的顛簸，我到了解放碑，然後在十幾個路人的指點下，終於來到重慶日報報業集團的大樓下。我微笑着，開始了自己一天的新生活。

薔老師扔下一摞報紙就拋下我不管了，我覺得莫名其妙，也很失望，覺得這就是中國文人自古清高的具體表現。

下午六點我便乘車回去了，我有些擔心我是否能繼續呆在那個沒有人情味的報社了。

炎炎夏日裏的一股清涼

今天我早早地來到了報社，開始了實際的工作。有的時候，幫着老師傳送稿子，時而選稿，改稿，很平常也很平淡，我告訴自己：也許做編輯就是這個樣子吧。

上午是一天中最輕鬆的時候，編輯老師都不會來，我便可以自由地上網，或是選稿，或是聊qq，最多的時候是登陸新浪讀書網查閲資料。

在十二點左右我收到老師發來的一條信息“小邵，今天特別熱，你把我抽屜裏的飯卡拿到食堂去吃吧”。短短的十幾個字，我卻像是看了很久，眼裏盈滿了淚水，自己彷彿被一種温暖、一種感動所包裹着，恰似炎炎夏日裏的一股清涼的風。

也有淚水

每天的日子都千篇一律，似乎很是枯燥乏味，但是我卻從點滴的積累中慢慢地成長起來了，也許這就是所謂的“集小成以至大成”吧。

夏天的暴雨是那樣的令人措手不及，就算是再晴朗的天空也會有烏雲密佈的時候;人生的旅途也不會這樣一帆風順，也會有泥濘有荊棘。

“小邵，你看看!你怎麼把這個句號改成了逗號，還把這個句子弄得這麼長!”蔣主任衝我吼道，“你今天做的這些簡直是白做!”

聽到他這些不堪入耳的訓話，我委屈極了，心中有萬千苦語卻無處訴説，我很想同他理論：書本上就是這樣規範的，你們才是錯誤的。這個時候我深深地理解到了林黛玉“寄人籬下”的悽苦與辛酸以及她的“小性兒”。我默默地回到自己的椅子，把頭抬得老高，以阻止快要溢出的淚水，我不願別人看見我落淚，不願別人把自己小看把自己當成弱者。

晚上，一個人躺在僵硬的木牀上，望着從窗外斜射進來的斑駁的月光，靜靜地思考着這半個月裏所發生的事，想起以前一位師兄説過的話：不要迷信書本。在社會上，有些東西是約定俗成的，是令很多freshman匪夷所思的。

也許是吧。

尾聲

一個月的實習就這樣結束了，只能用一個字來形容，那就是“快”。

回想剛來時那個躡手躡腳的我，連坐電梯都害怕會因停電被困在電梯裏的我;而現在，我能夠很好的與編輯老師交流談笑，與他們聊一些私事。最令人高興的是，在我離開的時候，薔老師對雯老師的一句話：小雯，小邵走了，我們怎麼辦呢?小邵，放假一定又要來喲。

在這裏，也許我並沒有學到一些實質上的東西，但是學會了如何與人交往，如何滿足編輯老師的審美心理，更為高興的是能有自己的文章印成鉛字，見諸報端;每天中午的看報，讓我在無形之中也變得更為深刻了。

今年寒假我在市的晚報社進行一個月的實習，主任為了讓我們幾個大學生更深刻的瞭解到新聞採訪工作的全貌，把我們安排到了新聞最多的熱線部，在這裏我受益非淺學到了很多，也明白了很多。

第一天就是早晨七點的採訪任務，冬天的寒風並沒有阻擋我實習的熱情，通過這次親身實踐，我深刻感受到了記者的敬業精神和職業道德。我們平時在學校只進行理論課的學習，對社會知識的瞭解還很欠缺。一篇優秀的新聞稿與很多人的共同努力是分不開的。寫新聞首先要體察民情關注民生，替社會大眾説話，這是老百姓最喜聞樂見的新聞，同時，我想這也是一個記者的職業道德所在。

其次通過這次實習，我得到了深刻的鍛鍊，使自己與他人交往溝通的能力有所加強，在採訪的準備、技巧和總結整理問題方面也有了提高。同時鍛鍊了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效率，如何準確地抓住新聞點。最後在報社老師的身上，我還學會了對工作的熱情，只有熱愛了才能幹好一項工作。

一個月下來我發表 了六篇稿件，我的新聞敏感性、職業道德都有了很大的提高，深深體會到了將理論用於實踐的重要性，同時也在實踐中檢驗了自己的學習成果。

年寒假放假後沒有立即回家，想想自己也該實踐一下了。於是經人介紹來到了北京娛樂信報人力資源部實習。雖然沒有跟記者去跑搶新聞，但是畢竟也真正感受了一下報社氣氛，感覺自己對新聞的認識更進了一步。在這裏進行了將近兩週的實習，在實習期間，我學到了很多東西，同時，也發現了自身的不足之處。

今年假我第一次走進公司開始了我的實習生活。我的工作是總經理助理。工作之前李主任就給了我一些有關公司情況的資料讓我回去先了解一下。還有一些助理人員應該必備的素質。

第一天上班我的工作很簡單，就是在單位熟悉一下環境然後瞭解一下公司的作息安排。之後的幾天開始我就需要慢慢開始適應這樣的工作生活了。每天九點上班我八點半就要到單位，整理這一天經理的工作。然後檢查一下衞生員有沒有按要求把辦公室打掃乾淨。我還要負責接電話，在經理不在的時候，把這些電話記錄下來。每天我還要把辦公室和總公司的文件複印然後送到各個部門的主管那裏。

在那裏的工作雖然簡單但是很充實，讓我學到了很多東西。有些別人看似很簡單的工作，其實都溶入了工作者很多的熱情，單單一個助理的工作其實你就必須學會很多才可以做好，比如你要會接發傳真，我是在那裏工作的時候才學會的，這件小小的事情卻在今後的工作中是很有用的。比如開車，有一次司機去送客户了不在，而我們經理又趕着要出去，我就當了一回司機的角色，一年前我拿了駕照平時放假的時候就經常開車出門或是當爸爸的司機來鍛鍊自己的技術。這會就有了可以用的地方。還要會有好的寫作水平，因為當助理我需要給經理寫一些發言稿，只有瞭解了公司和事件本身然後再加上自己的寫作功底才能寫出好的稿子……

實習的時間很快就結束了，在這一個月的時間裏我學到了很多很多東西，在今後的學習和生活中，我不僅要努力學好自己的功課還要注意提高我的自身素質這樣才可以在以後的工作生活中具有競爭力才可以更適應社會的發展。

今年寒假我在市的晚報社進行一個月的實習，主任為了讓我們幾個大學生更深刻的瞭解到新聞採訪工作的全貌，把我們安排到了新聞最多的熱線部，在這裏我受益非淺學到了很多，也明白了很多。

第一天就是早晨七點的採訪任務，冬天的寒風並沒有阻擋我實習的熱情，通過這次親身實踐，我深刻感受到了記者的敬業精神和職業道德。我們平時在學校只進行理論課的學習，對社會知識的瞭解還很欠缺。一篇優秀的新聞稿與很多人的共同努力是分不開的。寫新聞首先要體察民情關注民生，替社會大眾説話，這是老百姓最喜聞樂見的新聞，同時，我想這也是一個記者的職業道德所在。

其次通過這次實習，我得到了深刻的鍛鍊，使自己與他人交往溝通的能力有所加強，在採訪的準備、技巧和總結整理問題方面也有了提高。同時鍛鍊了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效率，如何準確地抓住新聞點。最後在報社老師的身上，我還學會了對工作的熱情，只有熱愛了才能幹好一項工作。

一個月下來我發表 了六篇稿件，我的新聞敏感性、職業道德都有了很大的提高，深深體會到了將理論用於實踐的重要性，同時也在實踐中檢驗了自己的學習成果。

年寒假放假後沒有立即回家，想想自己也該實踐一下了。於是經人介紹來到了北京娛樂信報人力資源部實習。雖然沒有跟記者去跑搶新聞，但是畢竟也真正感受了一下報社氣氛，感覺自己對新聞的認識更進了一步。在這裏進行了將近兩週的實習，在實習期間，我學到了很多東西，同時，也發現了自身的不足之處。

由於自己才是個大二學生，無論從知識還是經驗方面都很欠缺，所以起初就被安排接聽熱線電話。本以為不就是接電話嗎，很簡單的。可是真正一天要接很多熱線，面對不同人要怎樣同他們交流，怎樣組織語言，這都是考驗。因為這時候我的一句話可能就關乎報社榮譽問題了，才開始聽見電話想真的還會緊張，主任鼓勵我説沒問題，後來接的熱線多了慢慢也知道了該怎樣去跟各種各樣的人表達自己想表達的意思。

到了第二週，在報社漸漸熟悉了些，主任安排我去了新聞網。在新聞網的第一天，主任就安排專門的老師給我們介紹了新聞網的大體情況，講述了做網絡新聞需要注意的事情，而且讓指導老師給我們安排了具體的新聞操作，我們學會了網絡新聞的選稿、編輯。對於指導老師給我安排的工作，我表現出了濃厚的興趣和極高的積極性。在實習結束的前一天，主任和指導老師還特意安排了座談會，實習生們在會上暢所欲言，把自己的實習體會，以及對新聞網今後的發展方向都與老師們進行了交流。這一個周的實習，使我們對網絡新聞的學習有了更清晰的認識，我們從中學到了很多東西，將會在以後的學習工作中發揮很大的作用。

在這兩週中，我深深感受到了報業集團的文化氛圍，從中也領悟到了許多東西。記者與編輯不僅需要比較專業的知識，而且社會知識與經驗也很重要。由於部門龐雜，要想在報社做好工作就必須知識結構全面，所以對人才的要求也是綜合型人才，即既要懂新聞的專業知識，又要會管理策劃與營銷，只有這樣，才能無論做什麼工作都得心應手。

實習單位：XX日報

實習時間：XX年年8月10日-XX年年8月17日

實習情況介紹：

本人從8月中旬開始在廈門日報採訪中心實習。在四個月的實習過程中，在採訪中心各個部門記者的帶領下，深入採訪一線，單獨和合作完成採訪作品總共60餘篇。參加了廈門傳統節日中秋民俗博餅的採寫、參加廈門日報讀者節活動的採寫、對陝西華南虎事件的落地追蹤報道、灶王府酒店的案件過程追蹤報道和其他一些社會新聞和熱線新聞的採寫。不但鍛鍊了自己的膽量，讓我更加的成熟和穩重，讓我的內心更加的豐富。

剛剛進入報社的時候，便遇到了廈門一年一度的新聞高峯期，特別是第十一屆廈門九八國際投資貿易洽談會在廈門會展中心的舉辦。因為當時沒有多大的經驗，所以很少隨記者出去採訪，而是呆在報社看報紙和幫忙一些簡單的材料打印和整理。但是在記者到處奔波的時候，我開始明白了新聞工作者的責任意義所在。同時在一些記者老師的指導下，明白了廈門日報的報紙定位是都市性黨報。既是都市報，也是黨和政府的喉舌。這對於我往後採訪新聞的時候選取角度有很大的幫助。九八投恰會結束後，我被調往了面對新聞第一線的社會部——也是報社最繁忙的部門。在往後的四個月裏，我開始漸入佳境，第一次出去採訪就是單獨圓滿完成任務。此後在記者老師的帶領下，不斷的接觸各種各樣的新聞事件。有的時候，甚至報社領導直接給一個線索，自己就單獨一人直接出去採訪。剛開始的時候遇到很多困難，但是在經驗不斷得到積累和記者的提醒下開始有了很大的進步。到實習期後半段，已經基本能獨立完成採寫任務。此後參與的一些新聞採訪如《四星酒店羣發短信招陪》、《廈門虎咋出現在陝西？》《商家炒作噱頭忽視社會責任》等一系列有影響的重大新聞都受到了報社領導的表揚獎勵。

實習業務收穫：

在這四個月的實習中，我從一個年輕莽撞的'實習生變成一了成熟的實習記者。從一個連路都害羞問而寧願多走一點的人成長為一個膽大心細，遇事成熟穩重的人。實習不但讓我增長了自己的業務知識，深刻的體會到了新聞採寫的艱辛，鍛鍊了自己的新聞素養，更是增長了自己的見聞，鍛鍊了自我。在新聞的採寫方面，我獲得了長足的進步，使自己的新聞敏感性和社會責任感都得到了增強。

新聞採寫就像是做一道魚宴一樣，記者就是廚師，讀者就是食客。只有食客喜歡吃的魚才是廚師要做的，也只有讀者想要看的新聞才是記者要去做的。這和廈門日報的辦報理念“傳媒力量源於讀者”一樣。要做一道豐盛的魚宴，需要三個方面：線索、採訪和寫作。

第一步，食客想要什麼樣的魚，什麼口味。你就要做什麼樣的魚宴。同樣的道理，讀者喜歡看什麼，你就去報道什麼。這就和報社的辦報理念——傳媒力量源於讀者一樣。當然我們要避免過分的誇大事實，過分地添油加醋，不依照客觀實際去編制假新聞。“紙包子”事件就是一個很好的教訓。《廈門日報》是都市性黨報。它既有黨報所必須的黨性，要求有輿論導向，又要貼近羣眾，深入讀者。而我所在的社會部則是最貼近讀者羣的地方，很多線索除了各記者自己所把關的口子外都是靠熱線羣眾舉報所得。廈門日報所舉辦的各種和羣眾互動的活動，如：廈門中秋博餅、好書送農家和廈門讀者節等都是羣眾喜歡的活動。這些活動我都有去採訪，深入讀者羣，傾聽他們對黨報的要求，同時也在這些活動的時候獲得一些很好的線索。線索是一個報社生存的關鍵。我們部門領導曾經和我們説過，“有了線索才會有其他，線索是新聞報道的一切根本，在尋找線索、採訪和寫作中，最大的困難不是你寫出多好的文字，而是你挖到多重大的線索。”根據我所在報社四個多月的觀察和了解，報社線索來源一般有幾種，除了各部門的線人提供和羣眾所爆料外，一些隱藏更大線索則是你在生活中的觀察發現，其他媒體報紙往往都是提供給你的線索之一。報社領導要求記者們，每天第一件事情就是閲讀當天同城的所有報紙和一些網上新聞。《廈門虎咋出現在陝西？》就是在閲讀當時網上新聞後根據華南虎原名是廈門虎而做的做的落地新聞。此後這件事在廈門引起讀者們的反響，參與討論的人羣很多，報社還派記者前往陝西探查情況。

第二步，就是怎麼去弄到這條你想要的，也是食客想要的魚。你可以採取釣，也可以網。但是不同的情況你需要不同的方法。這也就強調新聞採訪的技巧。怎麼樣從當事人身上得到你想了解，觀眾讀者想知道的內容。在接到新聞報料以後，對於一些題材比較重大的新聞，往往要了解這個事件的背景：全國其他地方乃至世界各地關於類似這種事情的討論。例如在採訪SM城市廣場因為摸車比賽導致一些參賽選手暈倒，引發家屬砸車的事情。雖然是突發的事件，但是我們卻一邊趕往事發地點，一邊和另一路記者商量這件事背後的影響。在找到相關類似此類以重大經濟誘惑來損害參賽者的商業活動的事件後。雖然砸車事件只是一件偶然的事件，但是我們卻把它所帶來的社會影響進行了探討，以市民、醫生和律師的觀點來駁斥這種商業行為。此事引發政府部門的關注，市行評代表到現場調查了此事。另外對於一些突發的事件，你根本沒有這麼多時間來考慮事件的影響，需要立即趕往現場，這就需要你平時的經驗積累。一道現場就知道需要問什麼內容，問什麼人，最重要的是新聞的五要素必須要齊全。採訪技巧還需要扮演好自己的角色，記者並不僅僅是記者，有的時候也需要扮演各種其他的角色，比如暗訪和其他一些情況。由於我所處的部門比較多人反映社會的黑暗現象，所以我們經常就出去暗訪，經常都要把自己當作是最專業的演員。給什麼角色就演什麼。語言技巧上，要學會圓滑，説話要看當時所處的環境和情況。譬如，對於一些受到傷害的當事人的親屬，他們本身就已經要承受足夠的傷害了，如果這時候你毫不理會，直接了當地詢問當時的情況，也許就會遭到拒絕。所以當時的情況你就要體諒到當事人的心情，同時也要注意到新聞的客觀性。

第三步，新鮮的魚到手了，就看你怎麼去做一道豐盛的魚宴，用什麼調料，什麼方式，是水煮還是煎炸或者紅燒。這也就是把採訪所獲得的信息組合成一篇文章。新聞不是規規矩距的老套路，也不是按部就班的前因後果。在報社的時候，

很多記者都和我説過，新聞也是一種文學。好的新聞也是一篇朗朗上口的文章，特別是一些事件的發生。要把讀者最想知道的情況，事件最具魅力特色的東西展現出來，那就是要正確處理報道的標題，特別是一些小標題。現在讀者的節奏越來越快，很少花大量的時間來閲讀全部內容。所以要把讀者最想知道的最容易被吸引的東西放在標題，一下就抓住讀者的眼球。有眼球才有經濟，當然這還要考慮到不能誇張，不能變成噱頭。另外敍述一個新聞事件，要學會講故事的方法、技巧。只是呆板地説，哪裏發生了什麼事情，這樣即使是再好的新聞也不會有人去讀，另外還要考慮的新聞的深度，能讓讀者思考的新聞才算是成功的新聞，因為這是從新聞的社會意義上決定的。

實習的一些經驗和教訓：

在實習過程中，雖然遇到了挫折，但是在自己的艱苦努力下和在記者老師以及其他實習生的幫助下都渡過難關。特別是一些記者提供建議對我的幫助特別大。所以我也順便提供一些實習上遇到的教訓和經驗：

1、要勤學勤問，要膽大心細。特別是剛開始的時候要敢於向記者老師詢問。

2、要多注意和記者老師的關係，特別是相處得好的時候他們往往會把自己曾經的經驗和教訓都告訴你，讓你少走彎路。

3、自己要多關心和學習報社的一些評報，我每天都會去看報社內部的評報欄，這樣能學到很多東西。

4、採訪之前要自己準備好採訪需要提問哪一些問題，這樣到了那邊才不會慌張。如果是一些重要的人物採訪還儘量留下對方的聯繫方式，這樣回到報社寫作的時候才能寫得詳細，寫得客觀真實。

5、要多學習一些寫作技巧，在我們報社有一位名記她負責教育這方面的口子，所得到的大多是生硬的數據，但是她隨手一改就變成了一篇很順暢、生動的文章，多學習對於一個新學者是有很大的好處的。

6、我雖然身在採訪部門，但是也和編輯部的一些老師也有過探討，編輯是把關新聞的第一道口，可以和編輯瞭解新聞最需要的東西，這樣自己寫的東西能適合整個報紙的版面要求。

7、要把握好自己的心態，我曾經採訪過一些社會新聞，因為涉及的社會影響很大，有些則是會干擾法院裁決或者是影響警察辦案，這些稿子都沒辦法出現在報紙上，而是轉為內參。有些甚至因為版面問題而無法上報，這樣就要調節好自己的心情。

8、一些社會新聞，特別是負面新聞往往遇到的壓力和阻擾很大。有些還可能受到生命威脅，我們不能硬闖，只能智取。這也是我在實習中所還未能掌握的技巧。