【必備】勵志演講稿模板錦集10篇

演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在現實社會中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的勵志演講稿10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

進入大學已經三個月了，回首這三個月，

你或許跟我一樣：也曾滿懷激情，去面試自己喜歡的社團，但結果總是被別人捷足先登：

你或許跟我一樣：也曾不厭其煩的作各種兼職工作去掙錢自立，但結果確連中介費也沒掙出來：

你或許跟我一樣：充滿自信的參加各種比賽，但結果確總與獲獎無緣…。。

於是，你的夢想在小小的挫折中破碎，你的鬥志在貪睡鬆散中被瓦解，你的豪言壯語在qq短信中被淹沒。

這不是危言聳聽，更不是無稽之談，每所大學，都有那麼一部分人在重複着這樣一個夢想被破滅的過程。

開學第一週，你也曾早早的去教室，坐在第一排去認真地聽課，可三個月後的今天，你的身影確定格在了最後一排的牆角；

開學第一週，你也曾婉言拒絕了舍友遞給你的香煙， 可三個月後的今天，卻是你主動幫舍友把香煙點燃；

開學第一週，你也曾省吃儉用為家庭減輕負擔，可三個月後的今天，你卻是酒如性，請客成風。

只有短短的三個月，你為何會有如此大的改變，

你曾為之奮鬥的大學，為何變得如此的偏僻與荒涼；

你曾嚮往的大學生活，為何變得如此的空虛與無聊；

我想那是因為，你沒有一個明確的方向；你沒有為自己的大學生活制定一個明確的目標；你沒有為你的人生做出一個詳細的規劃。

要知道成功的花兒只為有準備的人而開放，所以，凡是想要有所所作為的人；凡是想要充實的度過自己大學生活的人；凡是想要基材的度過自己人生之路的人，請您靜下心來，用一天，一個禮拜，甚至一個月，為自己的大學，為自己的人生，認認真真，仔仔細細的做一個詳細的規劃，按着自己的規劃去努力，去奮鬥，去拼搏！

不要抱怨學校不好，不要抱怨專業不熱門兒，更不要抱怨導員不負責任。

學校雖有強弱之分，學生卻沒有好壞之分。再好的學校也有龍有蟲，再次的學校也有多才多藝，德智雙全之人。

在大學不可有鶴立雞羣之感，更不可有雞立鶴羣之感。要相信自己，你若是龍，這便是龍潭。你若是鳳，這便是鳳巢！塞外的長空為你敞開，是雄鷹就該盡情的展翅，搏擊長空，縱情的翱翔！

你們當初當兵，必定不是為了造反，你們沙場浴血，卧冰嘗雪，千里奔波，赴湯蹈火，為的不僅僅是效忠君王，保家衞國，更是讓自己活得更好，讓自己在沙場上掙來的功勞，能夠蔭及家人，為了讓自己能夠建功立業，人前顯貴，是也不是？

今日站在這裏，都是大秦的佼佼者，你們是大秦的榮光，是大秦的倚仗，是也不是？

我大秦曾經被人稱為虎狼之師，令列國聞風喪膽，可就在前不久，五國陳兵函谷關外，可我們卻束手無策，任人勒索宰割，這是為什麼？我們的虎狼之師呢？我們的王軍將士呢？都去哪兒啦？

大秦的將士，曾經是大秦的榮光，可如今卻是大秦的恥辱！當敵人兵臨城下的時候，你們不曾迎敵為國而戰，卻在王位相爭中自相殘殺，這就是你們的作為！曾經商君之法約定，只有軍功才可受爵，無軍功者不得受爵，有功者顯榮，無功者雖富無所榮華。可有些人就是不願意尊商法，要恢復舊制，所以派人來殺我，你們也不情願、也不想實行新法，是嗎？

為何你們站在了靠祖上餘蔭吃飯的舊族那邊，自願成為他們的鷹犬，助紂為虐，使得他們隨心所欲、胡作非為，使得商君之法不得推行，使得兄弟相殘、私鬥成風？你們的忠誠，不獻給能夠為你們提供公平、軍功、榮耀的君王，卻給了那些對你們作威作福、只能賞給你們殘渣剩飯的舊族們，是嗎？

將士們，我承諾你們，從今以後，你們所付出的一切血汗都能夠得到回報，任何人觸犯秦法都將受到懲處，秦國的一切將是屬於你們和你們兒女的，今日我們在秦國推行這樣的律例，他日天下就都有可能去推行這樣的律例，你們有多少努力就有多少回報，你們可以成為公士、為上造、為不更、為左庶長、為右庶長、為少上造、為大上造、為關內侯、甚至為徹候，食邑萬户，你們敢不敢去爭取，能不能做到？

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是來自七年級十七班的**，今天我演講的題目是《走上誠信的舞台，點亮誠信的明燈》。

誠信是什麼？顧名思義，誠信就是誠實守信。始終用善感的心靈去認真對待生命中的每一個細節！

擁有誠信，一根小小的火柴，可以燃亮一片心空；擁有誠信，一片小小的綠葉，可以傾倒一個季節；擁有誠信，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋……我們需要誠信，我們呼喚誠信，誠信是美麗的，因為它給世界帶來了温暖的陽光；誠信是微小的，它只需要佔據心靈中一個很小的角落，就温暖了整個人生；誠信是脆弱的，只要一場暴雨，就足以使它香消玉殞。

古人云：誠信於君為忠，誠信於父為孝，誠信於友為義，誠信於民為仁，誠信於交為智。古往今來，誠信的明燈一直被人們高高舉起，那些關於誠信的故事，猶如一道道絢麗的彩虹，總能在第一時間明亮我們的心靈。很多人都聽過這樣一個故事：一個叫孟信的人，家裏很窮，無米下鍋，只有一頭病牛。一天他外出，他的侄子將牛牽到集市上賣了。孟信回來後非常生氣，責備他的侄子不該把病牛賣給人家，並親自找到買主將錢如數退還，牽回了自家的病牛。透過歷史的煙塵，我們清楚地看到孟信手中緊緊牽住的絕不是一頭生病的黃牛，而是一條健康與高尚的道德纖繩，它將一個人的人品、修養引入了純潔的聖地。這就是誠信的力量。都説商場如戰場，然而“一諾千金的佳話也不絕於耳。舉國聞名的海爾集團曾有過一次這樣的經歷：在與客户簽發合同之後，由於種種原因，公司延誤了發貨時間，為了信守合同，公司決定採用空運，為此損失了一大筆錢，卻由此贏得了信譽。

選擇誠信的去面對生活，讓安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話王，讓愛因斯坦創立了震驚世界的相對論。可見，誠信是心靈最聖潔的鮮花，芬芳着每一個珍惜它的人；誠信是價格不菲的鞋子，踏遍千山萬水，質量也應永恆不變。

同學們，誠信待人是順應時代的號召，是勢在必行的。把誠寫在臉上，把信裝在心裏。讓我們從身邊的小事做起，從點滴做起，不要讓誠信只出現在紙上，成為我們的口頭禪，要讓它活躍在我們當中，讓誠信無處不在。讓我們都做誠信的人，讓我們呼喚誠信的春風吹綠每個人的心田！讓誠信之歌唱響整個大地！讓我們張開雙臂，敞開胸懷，熱烈的擁抱誠信吧！沒有誠信的社會，是一個蒼涼而荒蕪的社會。我們誠信待人，誠信處事，付出的是真誠和信任，收穫的是友誼和尊重。這是一份無形的財富，這是一筆沉甸甸的無價之寶。把誠信作為根基，攜誠信上路，我們的生命之旅會更加多彩！

親愛的同學們，讓我們走上誠信的舞台，點亮誠信的明燈！用誠信澆灌出人生最美麗的花朵！

我的演講完畢，謝謝大家！

大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《理想》。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。

理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。應此我們必須明確我們一輩子的，一個階段的，一年的，一個月的，甚至一天、一小時、一分鐘的理想，一步步走下去！

有一位哲人説過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的開始，不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。

前人説得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些無志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。

最後，讓我們狂灑一路汗，狂飲一路風，狂嚼一路苦，讓理想在心中下繼續燃燒，在人生的航程上不斷乘風破浪，勇往前進！

謝謝大家我的演講到此結束！

老師們、同學們，大家好!我是六年級一班的孫玉玉。

時光依舊如箭一般飛逝而過，轉眼間樹幹上又多了一圈年輪，我們又長大了一歲。一個學期又將在我們的忙碌中匆匆路過。在這一個學期的學習過程中，我積累了一些自己的經驗與體會，趁這個機會拿出來與大家分享。

首先是要調整好自己的學習態度和作息時間。“態度決定一切。”只有認真、負責的對待自己的學習，才能取得進步。調整好自己的作息時間也很重要。我會給自己列一個作息表，定好學習計劃，然後根據作息表學習。

其次，就是要多看書。書本是知識的來源，我們的學習離不開書本。上課之前，把書上的內容預習一遍，瞭解大致的知識點，這樣上課的時候才不會跟不上老師的節奏。上完課以後，再把書上的內容複習一遍，複習必須認真仔細的看。邊看邊回想老師上課講的內容，多向自己提問，爭取把知識點都記住。複習的時候，把知識點都從頭到尾看一遍，理清楚知識框架，找出每個知識點之間的相互聯繫，做一個整體性的瞭解，這樣更便於記憶。到了考試之前，再把書翻一遍，看看其中概念性的東西自己是否都記住了，把不清楚的知識都理清楚。“書讀百遍，其義自見。”平時多看書，對自己的學習會很有幫助。

第三，要注重聽課環節。課堂是我們學習的主要途徑，所以，保持聽課效率是一個關鍵。上課時要帶着問題聽課，跟着老師的思路積極思考，在課堂上把預習時自己不懂的問題弄懂。並且要認真記好課堂筆記。記筆記要記重點，把老師講的主要內容記下來，課後再多看多思考，把不完整的地方補完整。

第四，是關於自己曾經做錯的題目。對於以前的錯題，可以建立一個錯題本，把自己曾經的錯誤都收集、記錄下來，複習的時候多翻翻，想想自己當時為什麼會錯、應該怎樣改正，避免在以後的考試中再犯類似的錯誤。

第五，要適當的掌握一些考試技巧。答題前要看明白題目要求，遇到難題時，如果超過5分鐘還沒有解題思路的，就先跳過做其他的題目，到最後再來鑽研。考試的時候要把心態放平和，試卷簡單不能太放鬆，簡單的題目容易出錯;試卷很難也不用太緊張，因為對別的同學來説也很難。只要保持良好的考試狀態，考試的時候細心一點，才會有意想不到的發揮。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”每個成功者靠的都不只是運氣，希望每個同學都能夠付出汗水，付出努力，收穫自己的成功。最後，祝大家學習進步!我的講話完了，謝謝。

著名教育家葉聖陶先生説過：“什麼是教育，簡單一句話，就是養成好習慣。”在教學中我們已經有大量事實證明：好的語文習慣使學生終身受益。一切語文活動都離不開語文習慣，要想學好語文，必須養成良好的語文習慣。一旦學生形成了學習語文的良好習慣，他就能在沒有任何強制因素的情況下，非常自覺地饒有興味地去學習，去讀書。學生時代播下了良種，將來便可贏得未來的豐收。我們從以下方面入手，培養學生語文學習習慣：

一、培養勤用學習輔助工具的習慣

國小生學習語文最常用的學習輔助工具是字典。現在的課本里，從二年級開始就設計了查字典的練習，因此，對於國小中、高年級來説，學生必須學會查字典。

我的具體做法是：學生在課文預習時自己查出生字詞的讀音和詞義;在課堂上，我要求學生人手一本字典，簡單易操作的字，就讓學生當堂動手請字典幫助解決;在課外閲讀時，遇到不懂的字詞務必翻閲字典，並在字上標註讀音。長此以往，學生必然養成查字典的好習慣。

除字典以外，許多都有《百科全書》《格言警句》等各類的學習工具，這些都可以幫助學生解決一些實際問題。還有日常生活中的電視、手機、網絡、報刊、雜誌等等更多的信息傳媒都能為學生學習提供良好的輔助作用。我也常提示學生學習有時可以在生活中進行，如果吧生活資料轉化為學習工具，那將是一筆巨大的財富。

對於現在的語文學習來説，學會學習比直接學會知識更重要，老師不可能總守在學生的身邊“以備諮詢”，所以，必須讓學生自己學會尋找各種學習的工具和途徑，從而提高自己的獨立學習能力。

二、養成勤於質疑的習慣

大文學家巴爾扎克説：“打開一切科學的鑰匙，都毫無異議的是問號，我們大部分偉大發現應歸功於為什麼，而生活的智慧大概就在於逢事都問個為什麼。”質疑是創新思維的源泉。對於那些總是不經思考而繼承，把自己的大腦作為裝知識的簍子的孩子來説，他們是無法完成獨立思考的。因此，在語文教學中要多鼓勵，多引導學生質疑。學生只有有了疑問才會對課文有更深刻的理解，才會對知識進行深入思考，才會獲取課本內暗含的新知。

中高年級學生已經有很強的質疑意識，但有時仍覺得無章可循，所以，我們可以利用以下幾種辦法幫助學生學會如何質疑：

1、激發學生的質疑興趣，讓學生產生想問的慾望，如在講《楊震暮夜卻金》時，可以先談楊震拒收金子的結果，這樣學生心裏產生疑問：為什麼楊震據絕收金子呢?

2、將知識轉化為合理的生活情境，讓學生能問。

3、教給學生語文質疑的方法，如讓學生從內容、主旨、人物精神、文章寫作特色等方面下手，讓學生能夠多角度提問。

總之，“學起于思，思源於疑”。學生在學習中學會質疑，長大後也一樣會對生活發出質疑，正如課文《真理誕生於一百個問號之後》裏提到的科學家一樣，將來也成為一名有作為的人才。

三、培養學生朗讀和背誦的習慣

朗讀是一種有聲的語言藝術，是我國傳統的學習語文的方法。葉聖陶先生就曾有一段關於朗讀重要性的描述：“吟誦的時候，對於感悟所得的不僅是理智的理解，而且是親切地體會，不知不覺之間，內容與理解化為讀者自己的東西了，這是最可貴的一種境界。”朗讀，就像一位出色的導遊，能把學生引入神奇美妙的境界。如《桂林山水》一文，在老師的引導朗讀中學生似乎真的走進了美麗的桂林山水一般，達到了事半功倍的效果。這説明學生在朗讀時，特別是在熟讀之後，對文章有深刻的印象，就會在詞句上、表達方法上有所吸收和積累。朗讀確實可以提高學生感悟水平。同時，朗讀也能體現出一個學生對生活的感悟，對生活也是一種詮釋方式。我們提倡學生平時多朗讀各類文章。

背誦是積累知識的最有效方法。國小階段正是機械記憶的黃金時期，不可錯過。《語文課程標準》規定國小三個年段必須背誦優秀詩文160篇(段)，並推薦了優秀詩文背誦的具體篇目。在教學中，我堅持課本中規定背誦的課文，必須要求學生在理解的基礎上熟讀成誦。對於《課程標準》規定的80首古詩詞，則作為語文課外活動或課外閲讀的重要內容，並適時舉行古詩詞朗誦比賽和規定篇目過關。對於課外閲讀中遇到的佳句名篇，也提倡學生背誦下來。學生的背誦積累一旦達到一定程度，自然就煥發出與眾不同的光輝，這樣的習慣必然會使學生受益終生。

四、培養愛讀書多讀書的習慣

中、高年級學生應該把讀書提高到一定高度。語文老師平時必須重視培養學生閲讀的興趣。愛讀書是多讀書的前提條件，多讀書則是愛讀書帶來的必然結果。為培養學生愛讀多讀的習慣，以下辦法可以借鑑：首先，樹立讀書榜樣。榜樣的力量是無窮的，孩子的模仿性極強，根據學生敬佩偶像，崇拜名人的特點，我們可以經常利用給學生讀一些名人愛讀書的故事鼓勵他們熱愛書籍。

特別是上到一些孩子們喜歡的課文時，便向他們介紹作者是如何讀書的。這種名人效應帶來了很好的效果。其次，把讀書列入家庭作業，給學生布置一定的讀書任務。再次，不定期地開展“故事會”、“朗讀會”、“向你推薦一本書”、讀書收穫多”等活動。營造“以愛讀書多讀書為榮”的氛圍，激勵學生愛讀多讀，養成良好的讀書風氣，從而提高學生語文綜合素養。

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!此時此刻我的心情無比激動與自豪。因為我終於被同學們認可，大家選我為我們班的班長了，在此我先謝謝老師和同學們。

作為班長，就應該為班裏的事着想，我會全心全意為大家服務的。接下來我就我們班目前存在的一些問題闡述一下我的觀點：

首先，我認為同學們應該尊重班幹部，因為在我沒做班幹部之前，我覺得當一個班幹部太辛苦了，經常受到個別同學的冷嘲熱諷。比如説我們班的紀律委員，他工作起來非常認真盡職，由此也得罪了很多同學，有些同學甚至用粗魯的言語指責他。我在想她應該覺得很委屈，因為他是為我們着想，反而不被同學們認可和理解，大家想一想如果沒有紀律委員去監督管理我們，那我們不就亂成一團了嗎?開個小小的玩笑，紀律委員跟我們家裏的保姆差不多，保姆是協助父母來幫助我們管理日常生活的，如果沒有保姆幫助，父母親又要去上班，豈不是我們的家亂成一團糟了嗎?由此父母親也不會很順心的工作。班幹部也一樣是老師的左右手，我們的老師那麼辛苦，不可能樣樣都由他們來做，這個時候就需要班幹部們來管理這個大集體。説實話班幹部真的很不容易，他們要頂着同學們的説三道四，冷言冷語，還要不斷自我完善自己，盡職盡責，我衷心的希望以後同學們能夠理解和寬容班幹部。

其次，我發現我們班破壞公物的現象比較嚴重，大家想想我們每天都生活在這個大集體裏，環境要靠我們每個人來保護與愛惜，我經常發現有些同學踢拉窗簾，結果導致窗簾破損，大夏天的陽光普照的時候我們需要用窗簾來遮遮陽光的時候卻無法使用，這點大家有想過嗎?好的環境要靠大家來保護與愛惜，希望同學們聽我講完後，能夠自律自己，讓我們共同愛護我們的大集體吧。最後，我很榮欣被同學們評為班幹部，我將自己努力完善自己，好好學習，尊敬師長，幫助同學，愛護集體，雖然我從沒做過班幹部，但我會好好努力盡職的。謝謝大家。

當有人站在這麼一個舞台上，我們很多同學都會羨慕。也會想，也許我去講，會比他講的更好。但是不管站在台上的同學是面對失敗還是最後的成功，他已經站在這個舞台上了。而你，還只是一個旁觀者。

俞敏洪：自卑比狂妄更糟糕

這裏面的核心元素，不是你能不能演講，不是你有沒有演講才能，而是你敢不敢站在這個舞台上來。我們一生有多少事情是因為我們不敢所以沒有去做的。

曾經有這麼一個男孩，在大學整整四年沒有談過一次戀愛，沒有參加過一次學生會班級的幹部競選活動。這個男孩是誰呢?他就是我。

在大學的時候，難道我不想談戀愛嗎?那為什麼沒有呢?因為我首先就把自己看扁了。我在想，如果我去追一個女生，這個女生可能會説，你這頭豬，居然敢追我，真是癩蛤蟆想吃天鵝肉。要真出現這種情況，我除了上吊和挖個地洞跳進去，我還能幹什麼呢?所以這種害怕阻擋了我所有本來應該在大學發生的各種感情上的美好。

其實現在想來，這是一件多麼可笑的事情，你怎麼知道就沒有喜歡豬的女生呢?就算你被女生拒絕了，那又怎麼樣呢?這個世界會因為這件事情就改變了嗎?那種把自己看得太高的人我們説他狂妄，但是一個自卑的人，一定比一個狂妄的人還要更加糟糕。因為狂妄的人也許還能抓到他生活中本來不是他的機會，但是自卑的人永遠會失去本來就屬於他的機會。因為自卑，所以你就會害怕，你害怕失敗，你害怕別人的眼光，你會覺得周圍的人全是抱着諷刺打擊侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一個本來不應該貶低自己的元素貶低自己，使你失去了勇氣，這個世界上的所有的門，都被關上了。

當我從北大辭職出來以後，作為一個北大的快要成為教授的老師，馬上換成穿着破軍大衣，拎着漿糊桶，專門到北大里面去貼小廣告的人，我剛開始內心充滿了恐懼，我想這可都是我的學生啊，果不其然學生就過來了。哎俞老師，你在這貼廣告啊。我説，是，我從北大出去自己辦個培訓班，自己貼廣告。學生説，俞老師彆着急，我來幫你貼，我突然發現，原來學生並沒有用一種貶低的眼神在看我，學生只是説，俞老師我來幫你貼，而且説，我不光幫你貼，我還在這看着，不讓別人給它蓋上。逐漸我就意識到了，這個世界上，只有你克服了恐懼，不在乎別人的眼光，你才能成長。也正是有了這樣慢慢不斷增加的勇氣，我有了自己的事業，有了自己的生活，有了自己的未來。

回過頭來再想一想，最近這幾天正在全世界非常火爆的我的朋友之一馬雲，他就比我偉大很多。馬雲跟我有很多相似之處，當然不是長相上相似，大家都知道，這個長相上還是有差距的，他長得比較有特色。

我們倆都大學聯考考了三年，我考進了北大的本科，他考進了杭州師範學院的專科，大家馬上發現，從這個意義上來説，無論如何，我應該顯得比他更加的優秀。但是一個人的優秀並不是因為你考上了北大就優秀了，並不是因為你上了哈佛就優秀了，也並不會因為你長相好看而優秀。一個人真正優秀的特質來自於內心想要變得更加優秀的那種強烈的渴望，和對生命的追求那種火熱的激情。馬雲身上這兩條全部存在。

如果説在我們那個時候，馬雲能成功，李彥宏能成功，馬化騰能成功，俞敏洪能成功，我們這些人都是來自普通家庭，今天的你擁有的資源和信息比我們那個時候要更加豐富一百倍，你沒有理由不成功。

當我們要有勇氣跨出第一步的時候，我們首先要克服內心的恐懼，因為這個世界上，只有你往前走的腳步你自己能夠聽見。

所以我希望同學們能夠認真地想一下：我內心現在擁有什麼樣的恐懼，我內心現在擁有什麼樣的害怕，我是不是太在意別人的眼光，因為這些東西，我的生命質量是不是受到影響，因為這些東西，我不敢邁出我生命的第一步，以至於我生命之路再也走不遠。如果是這樣的話，請同學們勇敢地對你們的恐懼和勇敢地對別人的眼神，説一聲No!

其實《開講啦》從一開始播的時候就叫我來講，然後叫了我兩年。剛剛編導説我都沒過來。其實，我一開始是拒絕的，真的。因為我一直都覺得自己是一個特別不會講話的人。其實我是一個內心挺缺乏安全感的人。我現在已經緊張得滿頭都是汗了。我昨天晚上還跟我的經紀人説我説我能不來嗎？昨天我一直工作到半夜兩點，後來他們説不行不可能，你一定要來。我特別怕説了半天沒人迴響，那麻煩了，謝謝謝謝。

我1996年進電影學院，傻不愣登的揹着包進了電影學院之後我有生以來頭一次見到了那麼多的美女帥哥，在我們班裏邊，然後就碰到了我的初戀。我的第一個暗戀的對象，對，就不説名字了。那會兒我真的覺得她很漂亮很好看，我覺得我這一輩子從來不會見到那麼好看的女生，可能下輩子也見不到那麼好看的女生了。當然不知道後來有了angelababy。然後，她拒絕我了。我不知道她為什麼拒絕我，後來她好像告訴我説“因為那會兒你太胖了”，那會兒我一百五十多斤，比現在胖很多，然後説“你太土了”，我一開始不知道我土，後來我演了成冬青（電影《中國合夥人》角色），我才知道我原來真的是個土鼈，因為成冬青太適合我了。我當時真的就是個土鼈，可是因為她拒絕我了，所以那會兒我決定作為一個男人我一定要成功，我一定要讓女人看得起，我一定要發奮努力成為一個成功的男人，可以得到我愛的女人的愛，所以為此我就走上了演藝的這條不歸路。

其實我當演員這個事情家人是特別反對的。我還記得我在進電影學院之前我舅舅拉着我的手跟我説：“明明記住了，你去電影學院要記得一件事兒啊，出污泥而不染。”（他的意思是説）你是男的，出淤泥而不染。就是覺得可能娛樂圈是個大染缸，很容易學壞，變壞。我説我意志力是一個很堅強的人，我一定會沒問題的。當我真的進到娛樂圈之後，我發現真的是有很多東西是我身不由己的。

後來有了《上海灘》這個角色。儘管所有人勸我不要去接，我最後決定我還是接了，但演的這個過程我很鬱悶。因為我認為自己真的演不過發哥，我又不會抽煙，但因為這個戲，我從頭到尾每天我都要抽兩到三包煙，每天我從抽第二根煙開始我就醉煙，我就暈了，基本上每天都是暈着演的。等拍到中間的時候，拍到我最壓抑的一段戲的時候，我整個人就鬱悶了。後來我才知道我那段時間得了抑鬱症，很害怕然後喘不動氣，一拍到屋子裏的戲的時候我就覺得我整個人要崩潰了。我突然有一天站在現場，就説不出話來了。導演嚇傻了就説你沒事兒吧，我説導演對不起，我真的覺得我有點要死了的感覺喘不動氣了。我媽媽來陪我，就慢慢慢慢把我情緒緩和了，就把那個戲拍完了。

這件事情一直延續到後來的英文不好的那段時間，英文不好的原因是XX年奧運會的時候曾經有一首奧運的歌曲讓我去唱。原唱是孫楠，唱得特別好唱得那麼高，但是他們叫我去唱，我老覺得這調太高了。我跟那個製作人説咱們能不能降低一點兒，他説不行已經定了，你只能這麼唱。我説那好吧我就唱了，唱到最後我覺得特別彆扭，到了那個奧運會的時候要唱這歌了，結果一唱就變成了全民皆知的“鬧太套”，成了當年的網絡十大名詞。從此之後就背上了“裝酷”的這個名聲。

除了我的努力之外，可能還要承受很多莫名其妙的壓力。比如説到今天還有很多人説我身高不足一米七二，連頭髮。但這件事情我也不需要去解釋了。因為如果我要是連頭髮都不足一米七二的話，我站到這個地方估計我得墊個十釐米的鞋墊我才能這麼高，那是不可能的。這十多年來我覺得我經歷了真的是就像股票一樣，有低谷，有最好的時候，又有到低谷，又有最好的時候。曾經我剛剛出道的時候，我記得大家都很喜歡我，那會叫我“新四大小生”，然後後來到了一個低谷的時候別人就叫我二貨二哥，然後最終落成了一個鬧太套。那個階段我真的覺得是接二連三的打擊，兩年之內我都不敢出門。我抑鬱了，我覺得自己好像一出門我看到誰都覺得像是在指責我在罵我，感覺每個人都在嘲笑我。

我那段時間我哪兒都不敢去，我大概有一年多到兩年的時間每天就是家、健身房，健身房、家，所以我身材也是在那會兒練的。胸大也是在那會兒練的，那會兒就狂推胸。為什麼為什麼，為什麼我覺得整個世界就變了，從一個好像每個人都在覺得黃曉明很好啊，很年輕的小生進來的，很棒啊，然後就像現在的小鮮肉一樣。那會兒我也是小鮮肉啊，到後來突然地180度大轉變。我覺得自己的人生完蛋了，我覺得我有自殺的衝動。

但是很幸運的是我跟爸爸媽媽住在一起，我每次看到他們我都覺得他們很愛我，我也很愛他們，我有很多喜歡我的粉絲，我覺得我不能這樣子。所以我要讓自己快樂起來。後來陳可辛導演那會兒找了我一個電影叫作《中國合夥人》，讓我演鄧超的那個角色“孟曉駿”。在陳可辛導演的心目中我還是一個比較帥的人，所以他認為這個角色合適我。但是當時我看了劇本之後我就跟導演説，導演我覺得我不適合，我覺得我很土鼈。我覺得我最適合的是成冬青那個角色，你讓我去試一次粧，我自己把褲子提到胸上，腰帶打到肚子上，這兒別了一把那個鑰匙串兒弄了一bb機，然後搞了一個假頭髮，戴了一副特別老式的.眼鏡，提了一個小包，穿了一件特別侉的襯衫，所有的人當時就覺得這是黃曉明嗎？證明我塑造角色成功了。我跟陳可辛導演説，我一定要演這個戲，我一定要成功，我一定要演英文老師，我一定要大家心目中知道成冬青是一個優秀的英文老師。我會為此而學好英文的。就像我們這個戲裏邊的一句話説的是，一個人可能不是為了成功，他的努力是為了他的尊嚴。其實成冬青才比較像生活中的我，就像當時趙薇説不喜歡我，也是因為我“土”，是一個道理。我真的是一個很土的人，很着實的這樣子的一個人。我覺得我就不信邪了，我就不相信這輩子老天爺會看不起一個努力的人。

我還很清楚記得是我在XX年左右拍一個戲叫作《龍票》，當時是我要自己開車去劇組。要經過一個沙漠，當時我很興奮，因為可以開車一邊看風景，一邊開到那個沙漠裏的劇組，結果我開着開着剛過一個坡，突然一上坡我看到底下坡下面有個大坑，我往這一拐可能就翻車了，我完完全全就不敢打方向盤。如果我要直接衝過去我肯定就掉下去了。所以我選擇了輕輕地一打方向盤，結果那車剎不住了，側滑了48米，然後直接翻到了沙漠裏。我旁邊一個男助手他沒事兒，然後他又把我拉出來了，我一臉都是血，當時因為我頭朝下，我整個腦袋頂上這兒全破了，一臉都是血。後邊還有個女助手沒爬出來，我跟他兩個人就推那車推不動，拉也拉不出來，我心想壞了壞了，我把手機拼起來打了個電話給我後面劇組的人，説你們趕緊過來我受傷了。後來我們劇組人上來之後跟我一起把車掀起來把她從裏邊抬出來了。然後把她一起送到醫院，然後先就着她去檢查，查完之後她的腿沒斷，但她的腿是非常非常嚴重地拉傷，不能動。然後我説醫生我也有點兒不舒服，我脖子特別疼你查查我吧。然後醫生一查一拍片子説我脖子又裂了。我的第五第六節頸椎骨折。醫生説你呀，必須要趕緊去縣城的大醫院去打一個石膏，至少是固定住三個月不能動。我認為我要堅持拍戲，因為所有劇組的工作人員已經跟我到了內蒙古，如果我一停下來，他們可能就要休息兩個月，這兩個月可能沒有工資拿、沒有活幹，但是要白白地在這兒等。

我想了一下我跟醫生説，我説醫生你給我想一個辦法，讓我既能拍戲又能養病的。他説沒有，他説你要是去拍戲就是瘋了。我説醫生這樣子吧，你們想辦法從縣城上給我買一個那個脖箍，箍住脖子的那個，不能讓脖子動的那個東西。你給我我戴着它，如果我要拍戲我就把它摘下來，不拍戲我就把它戴上。醫生説你瘋了吧你連命都不要了，你這個差一點點就快癱瘓了，我説醫生我真的不忍心讓大家都在等我，我説你就讓我去吧。他説那你自己看着辦吧。

後來我在沒有那個，頸託還沒到的情況下，我揪着自己的脖子衣領就這樣子固定住不讓自己動，坐了半個小時的過山車進到沙漠裏邊，在那兒拍了一個月戲。我到現在為止都要睡一個柱狀的枕頭，我坐車也要睡一個柱狀的頸椎枕。否則的話我是不能動的。

我不建議你們這麼去做，為什麼？當我年紀大了，變成老臘肉的時候了，現在我渾身是傷，我還不敢跟家裏邊人説，我每一次出車禍，包括我下巴受傷，我跟我媽媽説是我刮鬍子刮的，我瞞了她三年。

我剛畢業的時候拍了一個戲叫作《網蟲日記》，晚上自己開車回家被車撞。突然過那紅綠燈的時候，就覺得眼前白光一閃，一個裝滿沙子的兩噸重的大卡車，把我從馬路中間頂到了對面的一輛吉普車上，又從吉普車上彈回到馬路中間。我在裏邊什麼事都不知道了，他們説大概過了半個小時之後，有人敲我玻璃把我叫醒，我自己打車去找了一個外科大夫，一個年輕大夫。他用了很粗的針，大概一共就縫了六針，後來別人告訴我説這種傷至少要縫二十多針。四年之內我都覺得這個下巴上怪怪的，老是鼓出來一塊，特別癢。後來四年之後呢，我去醫院檢查，他從我下巴里給我取出來半個小指甲蓋那麼大的玻璃，在裏邊待了四年。

我真的成了車禍專業户了，還有另外一次經歷。我拍《白髮魔女》從威亞上掉下來了，當時那是我第一場打戲，開拍第六天第一場打戲，第一個鏡頭我要吊着威亞從橋的這邊飛起來跳到橋的中間，然後落到一個人的肩膀上再起來落到橋對岸。這是我的劇情設計，試了很多次之後導演就説開拍。那就開拍了，然後呢我就拍了一次，太難了特別地不容易過，因為特技師也不容易做這個動作，做了很多條，導演説我覺得差不多了，應該夠用了。我跟導演説不行，那個咱們再來一次吧。然後就一遍一遍，我就跟導演説一遍一遍，一共做了33次。第33次我從威亞上直接掉下來了。醫生主任都給我們做了很好地檢查跟治療，現在情況也比較穩定了。

我覺得我很幸運，我還活着能夠跟大家説話真的我已經很知足了。七米高，相當於兩層樓以上的高度，粉碎性骨折，至少要休息三到五個月。當時我腳上打了六顆鋼釘，一共打了四個螺絲釘，兩個大鋼針。一個鋼針是從這邊穿過去固定，一個鋼針是從後邊穿過去固定。大概過了四十天我就有點坐不住了躺不住了。我就跟我的經紀人商量，我説咱們可不可以去拍戲？我經紀人説你又瘋了，我説我覺得我應該可以，但是醫生的要求是我可以出去，但是腳一定要高於心臟，低於心臟的話這個腳會充血會腫會沒法長好。我就一直蹺着腳被推車推進劇組了。結果第四十三天武術導演問我説：“曉明，我們有一個鏡頭必須要吊威亞，你還行嗎？你要不行可以説不行。”我真的是猶豫了一下，因為我當時還是有點害怕的。我跟導演説行，但是別再把我掉下來了。然後我就上去了。

第四十三天我又上了威亞了。我在威亞上吊在房頂上的時候真是一身汗呀，那個大概拍了三條，把我放下來的時候導演問我説怎麼樣你沒事兒吧，我説沒事兒沒事兒，其實我當時已經緊張得快尿褲子了。真的特別特別害怕，之前我看過一個帖子上面就在寫關於黃曉明拍戲不要命這個問題，但是你剛才又不提倡我們年輕人學習你。我希望你們努力，但不希望你們拼命。五天六夜不睡覺這些啊完全是因為一個原因，是因為我每天都下冷水，因為導演喜歡水，他喜歡那個水花四濺的感覺，但那會兒是十二月特別冷，後來有一天我就站在水邊上光着上半身然後拿着很重的那個鐵劍，楊過的鐵劍，我就對着這個水我説導演實在太冷了，我可不可以不下。突然武術導演給我説了一句話：“誰讓你要演楊過呢？”，就這一句話我記到今天。做一個努力的人是我的選擇，我覺得我不聰明，我沒有別的方式方法可以讓我成功，我不像周迅、孫紅雷、黃渤都是天生有演技的人。我沒有，我不是，我是一個大家可能覺得臉好看，但是會很嫌棄我的人。我唯一能夠讓大家喜歡我的方式就是通過我的努力，通過我的“不要命”，也許其中一部分是要用身體換來的。可是我為什麼又説不要這樣子呢。

現在我渾身是傷。睡眠不好，因為頸椎不好。跑步不敢使勁跑，因為腳痛後遺症，到老了怎麼辦我還不知道呢。因為所有人都説你這現在就這麼痛，到老了怎麼辦，我還不敢跟家裏邊人説。我是一個木頭，我是一個後天必須要努力的人。但是今天我渾身的傷痛告訴我，其實可以悠着點兒。當你老了之後，面對你的可能不再是觀眾了。是你的家人、你的愛人、你的孩子。你知道，我現在特別特別特別渴望能夠結婚生孩子，特別。謝謝大家！

尊敬的XX：

我們正行走在成長路上，在這個路口，我突然有點茫然，我應該如何面對我的未來?

我不是一個討人喜歡的女孩，我每天都有我想做的事，學習不好也不壞，我不知道這算不算碌碌無為?

在我的心靈深處，埋藏着一顆文學的種子，我期待着，有那麼一天，它悄悄地萌發，然後撐起屬於我一方的天空。

但我不懂，不懂的太多。

當自己的知心朋友多次對周圍同學説我如何如何不好，包括貶低我用心寫成的習作，並導致那些同學對自己日漸疏遠時，我忍了，我不哭，雖然那苦澀的淚水在我心中不停地流淌。我告訴自己：生活是一個簡單而複雜的方程，只有用心去解，才能獲得成功。

當鄰座的同學一次次地誤會自己，我不做任何解釋，而只是沉默。迎着他不屑的眼光，我就如一個不會説話的木偶，臉上卻掛着永遠的笑容，眼中盛滿辛酸的淚水，真正的痛苦我獨自感受。笑容花開過的結果是惋惜，而我只想換真心的朋友。我不哭，我告訴自己：生活是一首樸實無華的田園詩，只有做生活的詩人，才能譜寫出美麗的樂章。

當自己的任性和追求換來一張張失望的試卷時，我不哭，我不後悔，我知道：我不能沒有快樂。朋友對我説：“你不懂生活的真諦!”我固執地説“這就是我心中的生活!”我覺得人應該告別痛苦，告別紛亂的牽掛。我告訴自己：生活是一條跑道，只有做一名真正的運動員，才能跑出輝煌的一幕，不要挽留躊躇的步伐。

收穫的季節到了，同學們都希望收穫到那金色的碩果，看着他們收穫之前興高采烈的樣子，我有一些傷感，不過稍縱即逝，我何嘗不想收穫那金色的果子，但也許我只能獲到銀色的果子，原因呢?用朋友的話説，我太單純，太幼稚。也許是吧?不過，破碎的友誼，不屑的眼光，不也是一種收穫嗎?一種銀色的收穫!這銀色的果子同樣也藴含着生活的真理，人生的真諦。

我渴望收穫，不管是金色，還是銀色……但是我我更希望的是可以正確面對我成長路上的每一份收穫，讓每一份收穫都成為我人生中的財富!

謝謝大家!