護士職業生涯規劃15篇

無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，我們的工作又將翻開新的一頁，這也意味着，需要開始寫職業規劃了。你知道怎樣的職業規劃才是適合自己的嗎？以下是小編精心整理的護士職業生涯規劃，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

活出精彩

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職業規劃是要依據個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業發展的階段，提出相應的發展目標、擬定實現目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。

人生如同一本書，一本自傳。不同的人他書中的內容也有着不同的內容。書中可能有彩色的，黑白的圖片;有繁華的，純樸的文章;有快樂的，痛苦的情緒，等等。在書中，我們的經歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁;迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等着我們去填寫。而且每本書的開頭都標明目錄，以方便我們去查找所需要的內容。那我們人生之書的目錄又是什麼呢?是我們的計劃。出版社一般都是根據內容去製作目錄，而我們的“書”則是根據目錄去填寫後面的內容。在不同的時期，可以根據自己的計劃去完成預定的目標。古語曰：“凡事預則立，不預則廢。”想要自己人生之書內容變得豐富多彩就的先把目錄寫好。

前言 .............................................. 2

一、自我認知

1．個性特徵 ............................................. 5

2．職業興趣 ............................................. 5

3．職業能力 ............................................. 6

4．職業價值觀 ........................................... 7

二、職業認知

1、社會整體經濟形勢、就業形勢 ........................... 8

2、社會就業趨勢和大學生就業現狀、特點 .................... 9

3、目標職業的行業現狀 ................................... 9

4、目標職業一 .......................................... 10

5、目標職業二 .......................................... 12

三、職業決策

1．首選職業目標 ........................................ 13

2．備選職業目標一 ...................................... 14

3．行動計劃（路徑選擇） .......................... 14

四、自我監控

1、評估的時間 .......................................... 15

2、評估的內容 .......................................... 15

3、評估的來源 .......................................... 15

4、評估的要素 .......................................... 15

5、調整方案 ............................................ 16

結束語 ................................................. 17

正文

一、自我認知

1．個性特徵

自我評估的結果：我認為我善於與人交往，富有同情心，個性開朗，容易感染他人關心他人，有善心。學校注重的就是實際操作能力的培養，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。但是，我的實際操作能力欠缺，還需要多動手操作，以及豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。

職業測評的結果：MBTI-SJ型：具有SJ偏愛的人的共性是有很強的的責任心和事業心，忠誠、按時完成任務，服從規則持保守的價值觀。 個性特徵探索小結：通過以上的探索，我瞭解自己職業能力上的優點與不足，我只具備理論知識，但動手能力不強，應多動手實踐，以積累經驗。 2．職業興趣

自我評估的結果：我意願當一名護士，以一顆同情心和一雙願意工作的手，以真心、愛心和責任心對待每一位病人。

職業測評的結果：霍蘭德-社會型：喜歡從事為他人服務的工作；渴望發揮自己的社會作用；比較看重社會義務和社會道德。

一切知識日新月異的變化着，沒有目標並付之行動的話，人的一生就這樣無聊的過完了。

既然選擇了護士這份職業，就放一百個心在這職業上(除非遇到不得不另擇其路的事)，職業生涯規劃設計如下：

1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑藉自己年輕的優勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨牀護士。

2、第二年：給自己定個新的目標，儘量在事業上勇攀高峯。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。或許生活上並不會一帆風順，在可能的情況下發展寫作。

3、第三年：再攀事業的高峯，專心做自己的護士。

4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。

5、第五年：穩定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應該考慮結婚了，給自己個完美的家庭。

6、第六年：準備考研的複習工作，或者學習其他的專業給自己更大的發展空間。

7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之餘給自己充電。

8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。

9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保證穩定就好。

10、第十年：如果能當上護士長則繼續工作，如果還是護士則考慮轉行。爭取做教師，或者從事其他職業，給自己開闢一片天空，孩子交給老人照顧。

　　實現職業目標的努力措施

夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握紮實專業知識。還要鍛鍊自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。西安交通大學產業集團總裁嶽華峯説：“從一個企業來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非常看重年輕人的創造性，光有文憑還不行，創造性思維非常重要。具備“T”型知識結構的年輕人是企業歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動能力也是企業非常看重的素質。所以我要學的東西還有很多。

作為護士這個特殊的行業，實踐能力更是我們需要鍛鍊的技巧，所以要加強實踐。在學習之餘，給自己找個醫院實地觀察和學習，很多臨牀經驗使我們在書本上學不到的。

“錢是用知識換來的，知識比錢更重要，擁有青春和知識比擁有奔馳更重要”這句話是中南大學83屆學子、中國傑出青年企業家、湖南省首位榮獲全國五一勞動獎章的民營企業家——三一重工董事長樑穩根先生在母校以“成功之路——創新與創業”為主題，共敍師生情誼，對話大學生創新創業之路大會上説的。我們正是擁有知識和青春的時候，所以我們就應該把握現在為自己的未來努力。

對於工作後的我們，更應該發揮自己長處，利用我們的知識和行動服務於病人，並虛心和老護士學習臨牀經驗，護士是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現代社會對人的能力提出了較高的要求。現代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能力，等等。也就是説對人的能力的要求呈現出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業上應該是樣樣精的同時對於其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。

另外家庭是我們都離不開的環境，尤其對於女人，家庭永遠是的牽掛，而沒有家庭的人生也是不完整的人生，所以我們不可能只擁有工作更要擁有家庭。家庭是這個社會的組成元素，只有一個個的家庭才構成了我們的社會。

總而言之我們應該珍惜青春時光，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰!

一、引言

職業生涯規劃是對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對職業前途的瞻望，是實現職業生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，瞭解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性。只有制定出符合自己發展的職業生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現自己的職業理想。

二、自我分析

1、自我介紹

我是李zz，10級大專的一名學生，就讀於青島衞校，學習護理專業。

2、性格分析

性格是一個人對事物的穩定態度與其相適應的習慣化了的行為方式。我的性格屬於中間型，具有現實性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特徵。

A我喜歡計劃自己的活動並指導別人活動，喜歡對將要發生的事情做出決定。

B我善於與人合作，並期望得到合作伙伴的認同。

3、職業興趣

職業興趣是一個人對工作的態度，對工作的適應能力，表現為有從事相關工作的願望和興趣，擁有職業興趣才會增加個人的工作滿意度、職業穩定性和職業成就性。

A我喜歡安穩有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂於助人，有責任心、耐心，重視社會義務和社會道德，並追求社會地位。

B家人主要從事醫療工作，對家中長輩的職業比較熟悉，最後在家人共同協商下選擇了這個職業。

C當今社會的經濟迅速發展，人們對醫療的需求原來越多，政府實行醫療改革，各大各小的醫療機構廣泛招醫療崗位的人才。

4、價值觀

價值決定人的就業方向和職業行為，是人在從業過程中的驅動力。

A我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。

B我重視我所從事的職業在社會發展中的作用，希望為社會和他人貢獻一份力量。

C重視所從事的職業能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。

D重視所從事的職業對家庭的影響。

E能滿足基本的需求，安全感，職業變動可能性小。

5、行為習慣

習慣是一種定型的行為，是長期累積，反覆強化的產物，是經過反覆練習養成的。

Ａ我喜歡學習，自己可以自主閲讀一些課外讀物，並從中汲取知識。

Ｂ樂於手腦並用，邊學習邊實踐。

Ｃ習慣去制定計劃，並按計劃完成各項工作。

６、能力

能力是從業者在職業活動中表現的能動實踐能力。

Ａ可以理解客觀事物並運用知識，經驗等解決問題。

Ｂ我可以清楚而準確地表達自己的觀念。

Ｃ能對事物做出很好的反應。

三、環境分析

１、學校因素：作為一箇中職學校，有充足的設備，有優秀的教師資源，並與國外醫院有着聯繫，提供出國機會。

２、家庭因素：家人的支持，並且家人大多是從事醫療工作，在這種環境的薰陶下，使我熱愛這門行業。

３、環境因素：政府現在實行醫療改革，每個醫院都需要護理人員。

四、確定發展目標

人因為有目標才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發展目標是建立在符合實際的基礎之上的，只有實事求是，才能使自己的學習工作以及各種行為措施沿着路線前進。

１、近期目標：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業拿下護士上崗證，考上本科院校繼續深造。

２、遠期目標：進入醫院工作，在工作生活中培養素質，積累經驗，爭取成為像李桂美一樣優秀的護士。

五、規劃

１、在校期間

Ａ、在老師同學的監督下，爭取考出育嬰師的證明。

Ｂ、堅持學習英語，現在外國人在我國的數量越來越多，英語變得很重要，掌握英語，才會立足於社會。

２、踏入社會

Ａ、在醫院中實習，多向長輩請教，積累經驗，多練習，多和病人溝通。

Ｂ、處理好人際關係，形成良好的發展環境。

六、制定實施步驟與措施

第一步：在校努力學習，成為一名優秀的中職畢業生。

第二步：畢業後進入一家大醫院實習，熟悉操作技術，考本深造。

第三步：努力鑽研，認真為病人服務，爭取成為一名優秀的護理人員。

七、調整與評價

（一）、調整

由於發展的需要，可能會導致職業生涯發展目標難以實現，必須及時調整近期目標和發展措施，甚至調整長遠目標。

１、根據實習中和求職過程中的體驗，依據就業市場供需實際，對職業生涯規劃進行調整。

２、從事工作一定時間，根據從業過程中對自身的體驗，根據環境和自身素質的變化，在職業轉化過程中調整。

（二）、評價

個人：在工作中，自己可以充分發展，並通過努力可以在工作中發展，社會進步中取得成就，工資待遇還算滿意，可以處理好人際關係。

家庭：父母理解我的工作需求，並支持我給予我鼓勵。

同學：同學對我的規劃很認同，符合實際發展。

八、結束語

成功只垂青於有準備的人，從現在做起，腳踏實地，只要努力，就會擁有成功的職業生涯。

　　一、前言

開學了，又一批大一的新生步入了象牙塔，在高三飽受折磨後的新生們計劃着大一大二先輕鬆一下，到大三再努力也不遲，但回顧今年學生畢業時的情形，看到更多的是大學生們找工作時的慌亂、艱難。學生們已經淡化了專業對口，不再關心户口問題，甚至對工資要求也越來越現實，但沒有工作經驗、知識能力儲備不足、英語不夠好、自我定位不夠準確等還是對其就業產生影響。我們的前輩們説過，早起的鳥兒有蟲吃。機會只給早早做好準備的人，正如我們的職業規劃應從大一做起，大學時期是畢業起跑的助跑期。

步入了大學生活，我們的生活空間自由大了，很可能會因無目標而迷失方向，給自己制定了目標，就像有了啟航的方向，我們也要更好地規劃我們的職業生涯，使自己能夠有目標地學習，有目標地工作，有目標地生活，使自己每一天都過得那麼有意義!“莫等閒，白了少年頭，空悲切”，岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁，激勵着我不斷努力，不斷朝自己的目標前進。

　　二、自我評價

我是一個當代本科護理學生，家裏最大的希望是成為有用之才，平時與人友好相處羣眾基礎較好，親人、朋友關愛，做事認真、投入，但有時多愁善感，。我的興趣很廣泛，但我懂得有取有舍，做自己最適合也最喜歡的。平時喜歡外出散步、聽音樂，還有上網。喜歡看小説、散文，尤其愛看科普類的書籍。偏執着實用主義，但有一點毋庸置疑，我選擇的，就不會放棄，無論艱難困苦，我會堅持到底。至始至終我都堅信，只有偏執狂才能有過人的毅力，才能獲得最大的成功!所以，越失敗，越專注，越成功。

　　三、職業環境分析

世界衞生組織對各成員國衞生人才資源統計結果顯示，許多國家護理人才緊缺。在我國，護士的數量遠遠不夠，醫護比例嚴重失調。按照衞生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生和護士的比例應是1：4。而目前全國1：0.61的醫護比例遠遠達不到衞生部的要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的比例相差更遠。根據衞生部的統計到20xxx年我國的護士數量將增加到x萬人，平均年淨增加x萬人，這為學習護理專業的畢業生提供了廣闊的就業空間。

　　四、社會環境分析

當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有紮實的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然後綜合自身的各種因素綜合評價，確定適合自己發展的機遇與空間環境，準確把握自己的奮鬥目標。

　　五、將來目標

自己是學護理專業的，在未來應該會向護理事業發展：

1、20xx-20xx年學業有成期：我會充分利用校園環境及學習條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。

2、20xx-20xx年熟悉適應期：利用2年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　六、大學期間目標及規劃

我的大學計劃是到大學畢業時通過計算機二級，英語四六級考試。當然，能力方面也要得到很大的提升。

1、大學二年級

(1)認真規劃自己的學習計劃，主動訓練，虛心向老師同學請教。

(2)認真做好自己的本職工作，和同學們友好相處。

(3)在生活中認真踏實廣交朋友，積累豐富的課外知識。

(4)認真準備計算機以及英語四、六級考試。

2、大學三年級

(1)做一份詳細的計劃，每達到一個目標就滿足自己一個願望，當然也要制定懲罰措施。有壓力才會有動力。

(2)學習、工作要統籌兼顧，不能撿了芝麻掉了西瓜。

(3)自己的目標要更明確，朝着目標奮鬥，達到事半功倍。同時也要發展一下自己的興趣作為課餘生活調解。

3、大學四年級及五年級

(1)同樣要制定具體詳盡的計劃，不斷地鞭笞自己，不能放鬆自己。

(2)採集各種資料，通過各種途徑使自己的畢業論文更好。

(3)爭取在大學有一個完滿的結局，充滿信心地朝自己的理想前進。

(4)出色地完成學年論文，並初步確定自己畢業論文的方向。

(5)爭取在畢業後就有一份穩定的工作

　　七、結束總結

社會是不斷變化的，事情也不會在一成不變的，但是我還是會一直朝着我的目標前進的，即使道路是曲折的，滋味是苦澀的，但我還是不會放棄。然而，適當的，適時的調整是免不了的，我會定時給自己做評估，按實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。

職業規劃能夠幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效的自我評估。能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長，將對自己的一生產生重要的影響。

　　一、職業規劃的目的

職業生涯是指一個人從職業學習開始到職業勞動最後結束這一過程，為能最大限度地減少理想與現實之間的矛盾所帶來的職業衝突。為了更好的理清這一生有什麼樣的的職業工作經歷過程，所以我們要對自己的職業生涯進行有效的規劃。人的一生中，職業生活佔據了一大部分，而職業規劃能夠好好幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效的自我評估。因此，做好職業生涯的規劃與管理將對人的思想和職業道路有着很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長，將對自己的一生產生重要的影響。

　　二、我的人生格言

在前進的路上，只要我們敢走，路就在腳下。

魯迅先生曾經説過：世上本沒有路走，走的人多了，也便成了路。也是在告訴我們，只要我們敢走，路就在我們腳下。

　　三、我的職業規劃

1、我的夢想

在我選擇護理專業的時候，我就夢想着自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護理事業因我而變得輝煌，變得燦爛；讓自己的護理生涯變得更加多姿多彩。

2、我這一生要完成的幾件大事

第一、在走出學校之後，我要找一個適合自己的科室，在前輩護士的指導下努力充實自己，不斷提高自己的專業知識。讓自己能很快適應科室的工作。

第二、在工作中不斷探索自己的職業深度，研究自己的職業前景和重點重點。努力在專業刊物上發表屬於自己的專業性論文。

第三、不斷提升自己的職稱。從護士慢慢的向護師邁進，在工作中不斷向主管護師、副主任護師、主任護師的方向努力。

最後，努力在自己的職業生涯結束的時候捧回南丁格爾獎。

3、理想依據

第一、我所學的專業符合我理想的前提。

第二、我有信心也有能力為我的理想而努力。

第三、現在的護理事業正逐漸被人們重視，這也是我相信自己理想能夠成功的依據。

4、我將在我有生之年，為我的理想不斷努力。

　　四、職業生涯的規劃

1、規劃

隨着以人為本的醫院管理模式的廣泛實施，我將通過以下4個階段的發展來講述我的職業規劃。①找到一個相對合適的科室，能夠符合自己所學的專業，能讓自己在工作中好好應用自己所學的專業。現在加強護士職業生涯規劃已成為醫院人力資源管理的重要考察項目。②熟悉所屬醫療機構的運行組成部分，將職業生涯規劃應用到護士職業發展中，引導護士認識自我不斷修正自己的職業態度盒職業精神。③能獨立或協作完成護理任務。多與老護士溝通請教，建立起新的社會關係網。④認識自我、正視專業、計劃未來，讓自己能夠看到美好的職業未來。

2、我的志向

成為南丁格爾式的專業護理人才。

3、自我評價

將有利於護士的專業生涯發展與專業到護師的職業要求變成自己的追求。相信通過我的努力我一定能成功。

4、環境評估

目前就業環境比較適合護理事業的發展。

5、職業目標

在自己退出護理事業的時候能贏得南丁格爾獎。

6、職業生涯路線

由護士到護師，到主管護師，到副主任護師到主任護師。

一、引言

職業生涯規劃是對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對職業前途的瞻望，是實現職業生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發展自己，只有不斷追求和改善自己才會成為成功者；可以幫助我們揚長補短，瞭解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性。只有制定出符合自己發展的職業生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現自己的職業理想。

二、自我分析

1、自我介紹

我是李xx，xx級大專的一名學生，就讀於青島衞校，學習護理專業。

2、性格分析

性格是一個人對事物的穩定態度與其相適應的習慣化了的行為方式。我的性格屬於中間型，具有現實性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特徵。

A我喜歡計劃自己的活動並指導別人活動，喜歡對將要發生的事情做出決定。

B我善於與人合作，並期望得到合作伙伴的認同。

3、職業興趣

職業興趣是一個人對工作的態度，對工作的適應能力，表現為有從事相關工作的願望和興趣，擁有職業興趣才會增加個人的工作滿意度、職業穩定性和職業成就性。

A我喜歡安穩有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂於助人，有責任心、耐心，重視社會義務和社會道德，並追求社會地位。

B家人主要從事醫療工作，對家中長輩的職業比較熟悉，最後在家人共同協商下選擇了這個職業。

C當今社會的經濟迅速發展，人們對醫療的需求原來越多，政府實行醫療改革，各大各小的醫療機構廣泛招醫療崗位的人才。

4、價值觀

價值決定人的就業方向和職業行為，是人在從業過程中的驅動力。

A我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。

B我重視我所從事的職業在社會發展中的作用，希望為社會和他人貢獻一份力量。

C重視所從事的職業能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。

D重視所從事的職業對家庭的影響。

E能滿足基本的需求，安全感，職業變動可能性小。

5、行為習慣

習慣是一種定型的行為，是長期累積，反覆強化的產物，是經過反覆練習養成的。

A我喜歡學習，自己可以自主閲讀一些課外讀物，並從中汲取知識。

B樂於手腦並用，邊學習邊實踐。

C習慣去制定計劃，並按計劃完成各項工作。

６、能力

能力是從業者在職業活動中表現的能動實踐能力。

A可以理解客觀事物並運用知識，經驗等解決問題。

B我可以清楚而準確地表達自己的觀念。

C能對事物做出很好的反應。

三、環境分析

1、學校因素：作為一箇中職學校，有充足的設備，有優秀的教師資源，並與國外醫院有着聯繫，提供出國機會。

2、家庭因素：家人的支持，並且家人大多是從事醫療工作，在這種環境的薰陶下，使我熱愛這門行業。

３、環境因素：政府現在實行醫療改革，每個醫院都需要護理人員。

四、確定發展目標

人因為有目標才會不斷的追求，才會擁有美好人生。發展目標是建立在符合實際的基礎之上的，只有實事求是，才能使自己的學習工作以及各種行為措施沿着路線前進。

1、近期目標：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業拿下護士上崗證，考上本科院校繼續深造。

2、遠期目標：進入醫院工作，在工作生活中培養素質，積累經驗，爭取成為像李桂美一樣優秀的護士。

五、規劃

1、在校期間

A、在老師同學的監督下，爭取考出育嬰師的證明。

B、堅持學習英語，現在外國人在我國的數量越來越多，英語變得很重要，掌握英語，才會立足於社會。

2、踏入社會

A、在醫院中實習，多向長輩請教，積累經驗，多練習，多和病人溝通。

B、處理好人際關係，形成良好的發展環境。

六、制定實施步驟與措施

第一步：在校努力學習，成為一名優秀的中職畢業生。

第二步：畢業後進入一家大醫院實習，熟悉操作技術，考本深造。

第三步：努力鑽研，認真為病人服務，爭取成為一名優秀的護理人員。

七、調整與評價

（一）、調整

由於發展的需要，可能會導致職業生涯發展目標難以實現，必須及時調整近期目標和發展措施，甚至調整長遠目標。

1、根據實習中和求職過程中的體驗，依據就業市場供需實際，對職業生涯規劃進行調整。

2、從事工作一定時間，根據從業過程中對自身的體驗，根據環境和自身素質的變化，在職業轉化過程中調整。

（二）、評價

個人：在工作中，自己可以充分發展，並通過努力可以在工作中發展，社會進步中取得成就，工資待遇還算滿意，可以處理好人際關係。

家庭：父母理解我的工作需求，並支持我給予我鼓勵。

同學：同學對我的規劃很認同，符合實際發展。

八、結束語

成功只垂青於有準備的人，從現在做起，腳踏實地，只要努力，就會擁有成功的職業生涯。

自我盤點

我的優勢及其使用：性格樂觀豁達;做事目標明確;學歷層次較高;有很強的責任感和領導能力;有很大的自信心和美好的職業嚮往;有強烈的團隊精神和協作能力;有較強的創新意識;有較強的科研能力及自學能力;做事勤奮踏實;重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀;處事比較保守;缺乏臨牀實踐經驗;技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。

四、職業規劃圖正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決於合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話説得好：如果你不知道你要到哪兒去，那麼通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪裏，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：

1。20xx-2012年：

結果目標;通過臨牀工作

總解出合適當代中國護理教育的實際

學歷目標：碩士研討生畢業

與得碩士學位;獲得主管護師資歷證、通功英語高等白話測驗

職務目的：護士長

能力目標：精曉各項護理技巧的操作，通功實習具有必定的理論經驗;具有精深的業務能力;有一訂的科研能力，發表2篇以上論文

經濟目標：20xx-5000元/月

2。20xx年-20xx年：

學歷目標：通過副主任護師的晉級

獲得教師資歷證

職務目標：護士長，優良教員

能力目標：純熟處置醫務工作，工作事蹟在同級同事中居於凸起位置;成為蒙歡送的教師

經濟目標：4000-7000元/月

3。20xx年-20xx年：

學歷目標：攻讀並獲得專士學位

職務目標：大學高等道師

能力目標：科研能力凸起，在國外威望刊物發表論文;構成自己的護理治理理思

有很高的演道程度，具有組織、引導一個團隊的能力;率領更少的護理教育者

降高中國護理教育工作;具備敷衍突發事情的心思素質和能力;有普遍的社交範疇

正在業界有必定的出名度

經濟目標：6000-10000元/月

結束語

總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬於自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。諺雲：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。

　　護理同行的看法，大致可分為以下幾類：

有人唏噓喟歎護士工作辛苦了一輩子，不應受到如此“不公”待遇;

有人認為應該發揮老護士的作用，讓她們在臨牀一線發揮質量把關、培訓、帶教等作用;

亦有年輕護士為自己的未來深深擔憂，產生儘早逃離的想法。

如果從護士職業生涯的角度看這個問題，想必我們會有更多的收穫。

　　一、何為護士職業生涯規劃?

職業生涯是一個人在其一生中所承擔工作的相繼歷程。主要指專業發展過程，是個體獲得職業能力、培養職業興趣、職業選擇、就職到最後退出職業勞動的完整職業發展過程。

護士職業生涯是護理人員在從事的護理專業領域內的行為歷程。

護士職業生涯規劃是設計護理人員的專業發展計劃，是結合自身的發展和需要，對個人的專業發展予以指導和鼓勵，並採取相應的保證措施，達到既滿足組織對成員不斷提升護理質量的要求，又滿足護理人員個人的職業發展願望，進而實現組織發展目標與個人發展目標的相互協調和相互適應，實現組織與護理人員的共同成長、共同受益。

　　二、護士職業生涯規劃的程序

護士職業生涯規劃是有機展開、持續修改的循環過程，包括職業信息的傳遞、護士自我評估以及組織對護士的評估、共同制定職業生涯發展的目標與路徑、護士職業生涯規劃的實施以及考核五個步驟。

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　　職業信息的傳遞

醫院人力資源部和護理管理部門通過對社會環境因素和醫院內部因素的分析向護士提供信息供其參考，如：醫院近期和遠期的護理崗位、管理職位變動和需求情況，各崗位、職位所需要的能力條件;護士的工作績效考評要求等。

良好的職業信息傳遞，有利於護士更好地確定自己的職業規劃。

　　2

　　護士的評估

護士的評估包括兩個方面，即：護士的自我評估和醫院對護士的評估。

護士對自己的價值觀念、職業興趣、工作能力和個性特點進行深入全面的評價，並結合職業動機(管理能力;業務能力;安全;創造力;自主和獨立)和醫院提供的信息(可能發展和晉升的職位資源)，從中找出自己的優勢和劣勢，分析存在的機遇和挑戰，據此制定出最適合的發展目標和計劃。

醫院也要利用科學的方法對護士的個人因素(需求、興趣、能力、性格、情商、思維方式以及所處人生階段) 進行測評。

醫院通過對護士的評估，分析護士個人因素的優勢與劣勢，然後根據每個護士特殊的個人因素制定適當的職業生涯規劃。

對護士進行正確的評估，是醫院制定護士職業生涯規劃方案的前提和關鍵。

　　3

　　共同制定職業生涯規劃發展的目標與路徑

由於知識水平和測試工具條件所限，護士自我評估的結果與醫院的評估結果可能存在不一致的現象，從而導致護士在實施職業生涯發展計劃過程中出現障礙。

所以，在對影響護士職業發展的主、客觀因素進行客觀、公正的分析後，醫院要與護士溝通，對其職業生涯發展計劃提出指導意見，共同制定職業生涯目標和路徑，使其更切合實際情況。

　　4

　　護士職業生涯規劃的實施

護理管理部門根據護士的職業生涯規劃，制定系統的培訓與開發計劃並實施。

為護士創造學習和提高職業素質的環境，適時地提供可鍛鍊其能力的機會，協助護士解決培訓和教育中的時間與經費問題，注重護士潛能的開發以保證護士職業目標的實現和醫院的不斷髮展。

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　　護士職業生涯規劃的考核

當制定的規劃方案實施一段時間後，護士的個人因素、組織因素以及醫院外部環境因素都有可能發生變化，所以有必要對護士職業生涯規劃方案進行全過程和多角度的評價，討論其是否仍具可行性和激勵作用，如果通過分析得出否定的`答案，那麼就要視情況修訂或重新進行一次護士職業生涯規劃，如此循環。

考核時，一方面是對護士考核，另一方面是對醫院考核。

對護士考核的主要內容是：為實現職業目標，護士是否努力學習各種新知識、新技術，目前已經達到哪個階段;

對醫院考核的主要內容是：在護士的職業生涯管理中是否對護士職業涯設計提供有效指導、是否提供適當的培訓、是否為護士的發展提供空間。

一、確定志向

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然臨牀護理工作很辛苦，但我認為臨牀工作是最直接的服務於社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心願。

目前，隨着社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身於護理實踐，並在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼08年新職工與護理學碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。***人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞台，我會珍惜青春時光，跟上時代發展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀高峯！

戴高樂曾經説過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業生活佔據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我願意為此全力以赴。

　　二、專業環境分析

在全球衞生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。截至2007年底，全國護士共154.3萬名，佔衞生技術人員的34％，根據2007年衞生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例佔57.5％，我國護理碩士教育起於90年代，現在已經基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業範圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨牀護理領域，護理的專科化程度不斷提高，許多領域都培養了專科護士，同時，社區護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社區護理，2008年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質，引領初級衞生保健”，可見社區將成為最大的護理需求市場，二級醫院和社區衞生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衞生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨牀護理專家就取決於我們的職業勝任能力。

　　三、自我盤點

我的優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；學歷層次較高；有很強的責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業嚮往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強的科研能力及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨牀實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。

　　四、職業規劃圖

正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決於合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話説得好：如果你不知道你要到哪兒去，那麼通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪裏，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：

（一）2012年——2013年（第一年）

1、2012年8月—2013年12月（第一個月至第四個月）

學習目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統的使用方法。

能力目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關係；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。

行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，並在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，併為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨牀工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

2、2014年1月－2015年8月（第五個月至第一年）

學習目標：基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；

能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，並將理論知識與臨牀實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、説、讀、寫能力。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨牀病人的特點查閲相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每週定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；瞭解國內外護理學專業的新進展，並結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課餘時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

（二）2015年——2018年（第二年至第五年）

學習目標：熟練掌握護理“三基”內容；瞭解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業英語水平。

能力目標：知識廣博，臨牀經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關係的能力；具備一定的臨牀帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。

職稱目標：主管護師

職務目標：臨牀帶教老師或護士長

行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能；加強對公共關係學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容並提高護理人員的科研意識。

（三）2018年——2020年（第六年至第十年）

學習目標：國內外臨牀護理新進展；新的教學模式；護理管理模式和理念。

能力目標：個人職業能力穩步提高，責任心增強；精通本科室的業務，能獨立完成臨牀教學任務；能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘鍊；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主幹。

職稱目標：主管護師或副主任護師

職務目標：護士長

行動計劃：查閲文獻資料，收集國內外護理動態；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑑國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨牀帶教方法，培養實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經驗；參加省級、國家級的學術交流活動，發表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。

（四）2020年――2030年（第十一年至第二十年）

學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。

能力目標：成為臨牀護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

職稱目標：副主任護師

職務目標：科護士長或護理部主任

行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，尋找新的挑

戰，保持職業新鮮感；與兄弟醫院交流管理經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的、引起業內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關書籍的編寫工作。

　　五、結束語

總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬於自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。諺雲：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。（****年*月**日）

當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的羣體結構、組織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有紮實的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然後綜合自身的各種因素綜合評價，確定適合自己發展的機遇與空間環境，準確把握自己的奮鬥目標。

行業環境分析

行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨牀護理工作者，臨牀護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，紮實嫻熟的技術的臨牀護士更是急需。

　　個人分析

英語水平一般，需要提高口語水平；儘快適應工作和社會，熟悉各項護理技術操作；具有一定的人際溝通能力；思維敏捷；在大學期間培養了較強的協調能力；有很強的學習願望和能力。

　職業目標分解與組合

1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。

2、20xx-20xx年

熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

主要完成內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。英語四、六級爭取考好，開始接觸和熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如跑步、打羽毛球等。

3、20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量。

調整與評估

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實每一個人都有理想、信念、追求、抱負；若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

職業生涯規劃實施方案

實施存在的障礙：1、缺乏豐富臨牀經驗；2、缺少技能、創新能力；3、快速適應能力欠缺；

4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。

解決方法

1．教育培訓方法

（1）充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閲讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

（2）充分利用臨牀實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。

（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深瞭解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3．實踐鍛鍊方法

（1）鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裏也能思考問題，正常工作。有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的學習習慣，多總結，善於動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

對於工作後的我們，更應該發揮自己長處，利用我們的知識和行動服務於病人，並虛心和老護士學習臨牀經驗，護士是個要不停學習的職業所以我們不可以放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電。現代社會對人的能力提出了較高的要求。現代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創造能力，等等。也就是説對人的能力的要求呈現出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業上應該是樣樣精的同時對於其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。

前言：現今的社會是一個職業競爭相當激烈的時代，我們必須使具備更加強大的競爭優勢。這就需要我們對未來有一個長久的規劃，對現有的資源和時間有一個合理的統籌規劃，以提前適應市場的競爭力度。所以，我們必須撰寫一份職業生涯規劃書，並在以後的學習和工作中不斷的將它落到實處。當然，生活充滿了變化，我們必須不斷的更新和修改，以助於我們更好的完成它。

　　一、個人評估

1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業，就要更好的瞭解自身的本事，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善於與人溝通，富有同情心，並且注重自身動手本事的培養。我此刻還是一名在校就讀護理專業的中專生，學校注重的就是實際操作本事的培養，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。可是，我的理論知識欠缺，還需要閲讀很多的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。

2、評估結果：

自我評價優點：善於與人交往，個性開朗，容易感染他人。

缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點衝動。

家人評價優點：關心他人，有善心，動手本事較強。

缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。

教師評價優點：關心團體，善於與同學交流，喜歡幫忙人。

缺點：做事不夠細心，發起火來脾氣有點煩躁。

同學評價優點：很好的聊天對象，很可愛善良。

缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。

小結：經過各項的分析，我瞭解了自我職業本事上的優點與不足；語言表達本事優秀，但細心程度不夠，記憶本事不足，應多讀書多記憶，增強記憶本事，並不斷補充知識的不足。

3、自身發展條件

家庭分析：家裏主要是以父母做小生意來維持生活，屬於中下等經濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人；媽媽從不嘮叨。

學習基礎：中上水平。對於所有科目來説，除了英語科，其他科目都比較好。所以，為了克服英語的難點，能夠給自我設置一個英語環境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那麼英語在不斷的確努力下，肯定會很好，並且會很出色的。

學校環境分析：學校是以悠久的歷史和良好的校風、教風和學風。優美的生活學習環境，有豐富多彩的學校文化氛圍，有優美的學校環境。

　　二、職業分析

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衞生事業發展迅速的形勢下，中國衞生事業也在突飛猛進的發展，所以我國高素質的醫學人才也層層輩出。

2、衞生職業特殊社會環境：

由於中國的衞生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高本事的醫學人才，異常是臨牀經驗豐富的教師，教師是培育`青出於藍，而勝於藍`的使者。中國衞生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衞生事業的認識提出了切實的要求與任務。

3、行業環境分析

行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要很多的臨牀護理工作者，臨牀護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，紮實嫻熟的技術的臨牀護士更是急需。

　　三、確定目標和制定發展措施

1、近期目標：(20xx--20xx年)

確定目標：在校期間多和教師、同學討論交流學業，學好紮實的基礎理論知識和熟悉的操作技能；實習期間精通各項護理技能的操作，並做到出色的臨牀實習期工作；以到達順利地考過執業資格護士證。

制定發展措施：這個時期是我從學校進入工作環境，並在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，併為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，進取熟悉科室業務，使自我適應繁忙而多變的臨牀工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

2、中期目標：（20xx—20xx年）

確定目標：攻讀並取得大專文憑；經過考核後有一份穩定的工作；考取編制護士證；取得護師資格證。

制定發展措施：

3、中長目標：（20xx—20xx年）

確定目標：經過英語考試，拿到英語三級證書。

制定發展措施：從實踐中來，到實踐中去，結合臨牀病人的特點查閲相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每週定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；瞭解國內外護理學專業的新進展，並結合科室實際情景，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每一天利用課餘時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

4、長期目標：（20xx年之後—）

長期目標：考到護師資格證，成為護士長

確定目標：職業目標分解與組合

職業目標：業務本事高的護理人士，優秀的護理教育者。

1．成果目標；經過臨牀工作，總結出適合當代中國護理教育的理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位；取得主管護師資格證、經過英語高級口語考試。

職務目標：護士長

本事目標：精通各項護理技能的操作，經過實習具有必須的實踐經驗；具備精湛的業務本事；有必須的科研本事，發表2篇以上論文。

經濟目標：20xx-5000元月

2．學歷目標：經過副主任護師的晉級，取得教師資格證。

職務目標：護士長，優秀教師

本事目標：熟練處理醫務工作，工作業績在同級同事中居於突出地位；成為受歡迎的教師。

經濟目標：4000-7000元月

3．學歷目標：攻讀並取得博士學位

職務目標：大學高級講師

制定發展措施：科研本事突出，在國外權威刊物發表論文；構成自我的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的本事；帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應付突發事件的心理素質和本事；有廣泛的社交範圍，在業界有必須的知名度。

經濟目標：6000-10000元月

　　四、成功標準：

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。順利進入醫院，掌握總結經驗後儘快轉入教育工作。當然只要自我盡心盡力，本事也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（異常是收入目標）我也不會覺得失敗，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　五、結束語：

一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬於自我的人生規劃書。僅有全面的認識自我，深刻的瞭解這個社會的發展，併為自我人做好規劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝着設計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。

　一、前言

職業生涯是一個人從職業學習開始到職業勞動最後結束這一過程，為能最大限度地減少理想與現實之間的矛盾所帶來的職業衝突。為了更好的理清這一生有什麼樣的職業工作經歷過程?所以我們要對自己職業生涯進行有效地規劃。人的一生中，職業生活佔據了一大部分，而職業規劃能夠好好幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效地自我評估。因此，做好職業生涯的規劃與管理將對人的思想和職業道路有着很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產生重要的影響。站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態炎涼，這樣逼着自己不得不收起曾經的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。

隨着社會的進步和整體教育水平的提高，護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身於護理實踐，我會珍惜青春時光，跟上時代發展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀高峯醫學，教育網收集整理!在前進的路上，只要我們敢走，路就在腳下。 在我們前進的路上，有很多的坎坷，但是，只要我們敢邁出腳步，路就在我們腳下。所以我用它來做人生格言。告訴自己：前面不會沒有路的。只要我們敢走，路就在腳下。所以，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，希望她對自己的系統的職業生也規劃能有領航的作用，為處於迷茫中的自己指明一條路。

二、自我評價

我是一名助產科護理科的學生，家裏最大的期望就是希望我能考到護理資格證，成為一個助產人員，有個好工作穩定的收入。

平時我喜歡吃、喝、拉、灑、睡、玩，還有聊天、上網、看小説，性格樂觀豁達。做事目標明確;但是不夠客觀，較主觀;處事比較保守;缺乏臨牀實踐經驗;技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己

中國有句古話 江山易改，本性難移 ，有恆心是不夠的，但是我可以憑藉那份積極向上的的熱情鞭策自己，久而久之就會慢慢培養起來。經常鍛鍊，增強體質，為今後的護理事業打好自身身體基礎。在我選擇護理專業的時候，我就夢想着自己能成為南丁格爾那樣的人。讓護理事業因為我而變的輝煌，變的燦爛。讓自己的護理生涯變的更加多姿多彩

　三、 內外環境分析

當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的羣體結構、組織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有紮實的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然後綜合自身的各種因素綜合評價，確定適合自己發展的機遇與空間環境，準確把握自己的奮鬥目標。

　四、未來人生職業規劃目標與行動計劃

2、 我這一生要完成的幾件大事 第一、在走出學校之後，我要找一個適合自己的科室，在前輩護士的指導下努力充實自己，不斷提高自己的專業知識，讓自己能很快適應科室的工作。 第二、在工作中不斷探索自己的而職業深度，研究自己的職業背景和要點重點，努力在專業刊物上發表屬於自己的專業性論文。 第三、不斷提升自己的職稱。從護士慢慢的向護師邁進，在工作中不斷努力，向主管護師、副主任護師、主任護師努力

1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。(具體規劃見後)。

2、20xx-20xx年

熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施;精通各項基礎護理操作

　主要完成內容：

(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。

(2)個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，

3、20xx年一直到以後，能在自己的工作崗位上認真工作，為公民進自己力所能及的義務和職責。

五、調整與評估

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

六、自身情況

(二) .家庭經濟情況

家庭經濟中下，媽媽在家(家庭主婦)，爸爸在外打拼(具體不詳)，月收入不詳......

(三).職業目標

如果對自己一點規劃都沒有的話，我覺得快要OUT了，就像小瀋陽説的：

眼睛一閉一睜，一天過去了;一閉不睜，一輩子過去了。

規劃如下：

1、第一年：實習給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑藉自己年輕的優勢去自己理想中的那個的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。

2、第二年：給自己定個新的目標，儘量在事業上勇攀高峯護士大學生職業生涯規劃書職業規劃。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。

3、第三年：再攀事業的高峯，專心做自己的護士，盡心盡力為任命服務(為任命服務就是我們的驕傲)。

4、第四年：努力改善生活水平，構賣一套屬於自己房子。工作上節節高升!

5、第五年：穩定工作，接父母來生活，在基礎上把房子裝修好，讓房子足夠一家人的生活。。

能力目標：知識廣博，臨牀經驗豐富，操作準確、效率高;培養 愛傷觀念 ，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關係的能力;具備一定的臨牀帶教能力和管理能力;充分發揮科研能力。

　五、結束語

總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬於自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。諺雲：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成

坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。此上就是我的職業生涯規劃了，我已經在社會的大形勢下對於現狀有一個比較清醒的認識，併為自己定了一個符合自身狀況的學習、工作計劃，或許這個計劃隨着我個人閲歷的增長會有所變化。但是我知道無論如何這條路並不好走，也許會有許多伴着眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的，我會一直走下去，我會通過奮鬥到達勝利的彼岸。因為在職業場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什麼工作。

我們生活在一個可以自由選擇職業的時代，我們的人生就如一個美麗的夢田，種什麼由我們自己決定。夢想是進取精神的基礎，可以促使我們建立職業目標。進取心是實現夢想的原動力。人生如果掌握了一種別人需要的能力，他終生都不用擔心別人不需要他。設計護士之路寫給那些希望自己的人生有價值的護士，寫給那些希望護士的職業更有意義的護士，寫給那些在護士的職業中有些迷茫和無奈的護士，也寫給那些在護理高級管理崗位工作忙碌的管理者。

你做成功護士的理由

做一位成功的護士，首先要對我們所從事的職業熟悉、熱愛充滿激情，這就是事業容易成功的一個理由和原因。我們護士在職業過程中需要有專業知識，要有良好的職業素質，還要有非常好的溝通能力、文筆書寫能力及外語能力，這樣才容易創造自己的職業業績。人的一生當中大家都會忙碌的生活和工作，如果只是為了生活而忙碌，那我們可能生活在一個低等的生活狀態。如果是為了享受生活而奔波，我們就會生活在一箇中等的生活狀態。如果為了發展自己體現自己的職業價值而嘔心瀝血的工作，那我們就會享受高級的人生生活。人生真正的快樂是發展自己的潛力，追求卓越，取得成績。讓自己的生命充實而有意義，這才是讓護士的職業更有價值的唯一的源泉。

護士職業發展之路

世界排名前四位的職業為:律師、醫生、教師、護士，護士在世界許多國家和許多行業中是一個非常受尊重和受歡迎的也是比較穩定的一個職業。我們在自己的護士職業發展的過程中應如何的發展自己呢?總體來説有5條路:

臨牀職稱系列

護士職稱由低到高分別是:護士、護師、主管護師、副主任護師、主任護師和知名專科專家。

護理管理系列

護理的管理崗位逐漸提升的過程如下:負責人(如專業組或者護理組的組長)、護士長、科護士長、高級護理幹事、護理部主任、護理管理院長。

國際護士系列

成為中國註冊護士後，經過3~5年的努力和實踐，可以申請境外註冊護士資格到美國、英國或其他國家去做註冊護士，通過境外護士的資格考試，取得相應國家的註冊護士的資格。

專科護士方向

責任護士不斷積累經驗使自己不斷完善，可擔任護理小組的組長，負責對下屬護士的指導，然後再發展再提高可以成為一位專科護士，還有的人可以承擔一些專項的護理專家，比如説造口護士、糖尿病護士或者是導管護士等，在這些基礎上經過深造或者專業的學習也可以成為專科的護理專家。在臨牀工作中，要衡量自己適合成為哪個目標，提高自己的核心競爭力，做個有準備的人，做個讓職業的每一天不虛度的人。

邊緣職業

醫院內的邊緣崗位有康復、理療、麻醉、導管等，這些崗位除了需要護士的本職工作外，還需要學習和掌握相應的專科、專業的理論知識和技能。醫院外的邊緣崗位有保險公司、醫藥公司、醫療器械公司、婦兒保健、健康管理、營養和心理諮詢等，這些都是護士可以通過專業學習從事的職業，也是非常適合成年或有一定年資的護士去嘗試的。

選擇了護士職業，就選擇了奉獻;選擇了護士職業，就選擇了博愛;選擇了護士職業，就選擇了終生學習;選擇了護士執業，就選擇了愛心與責任。那麼，護士職業需要什麼樣的人來從事?在南丁格爾護士學校，選擇護士的條件是要具有專業知識、性格温和、對患者具有同情心。在21世紀我們同樣需要有知識、技能、同情心的護士。

光陰似箭，日月如梭，稍不留神，時間就會從指甲縫中溜走，如果現在對自己對未來沒有一點規劃，讓日新月異的知識就這樣變化着，而自己不付出任何行動，覺得這樣的自己是落伍的，一生也就這樣無聊的過完了。要贏就應在起跑線。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對於每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，尤其是作為當代的醫學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會，怎能對得起我們的醫學誓言，又怎能承擔得起治病救人的重任。因此，我決定試着為自己擬一份職業生涯規劃計劃書，將自己的未來好好的設計一下，讓自己先體驗一下什麼叫壓力，有了壓力，才有了動力，有了動力就有了目標，有了目標就有了未來

　　一、自我評價

我是一名就讀於鄂州職業大學的專科護理學生，是家裏最大的希望，興趣愛好廣泛，有着良好的人際關係，朋友也挺多的，做事認真、投入，一旦是自己認準的事會盡最大努力去完成，但有時感覺毅力不是很大，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但是有時自信不足，常常害怕別人在背後做評論。

所幸的是，有一句老話“江山易改，本性難移”，雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的親人、朋友的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃以針對改正。經常鍛鍊，增強體質，為今後所從事的護理事業打好身體基礎。

　　二、就業前景分析

當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的羣體結構、組織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有紮實的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態度，積極向上的工作精神，努力做好每一項事情。然後綜合自身的各種因素綜合評價，確定適合自己發展的機遇與空間環境，準確把握自己的奮鬥目標。再加上當今社會護理人才的緊缺，一個醫生至少需要兩個護士，但現實是，現在一個醫生只有0。61個護士，所以，我相信，只要自己努力學好專業知識，有愛心，有恆心，有耐心，有同情心，有責任心，畢業之後再內因和外因條件都具備的情況下，一定會找到一份滿意的工作

　　三、自己的優劣

優；本着對英語的熱愛，讓自己成為了醫學院涉外班的一名學生，由於有一個良好的學習氛圍，因此成就了自己英語成績稍微有點好，如果可以至少要拿到英語四級證，再加上正在學習雅思和每個星期都有幾節外教課，擴大了自己學習英語的圈子，以後再外企醫院上班會有一點點優勢劣；自己目前為止還只是大專文憑，隨着科技的發展，在文憑上也許會輸，但一旦工作穩定後，會通過自己的努力拿到更高的文憑，感覺自己還不是很有耐心，因工作的需要一定會改。

　　四、職業目標分解與組合

20xx-2013職業目標：通過實習，將理論知識運用到實踐中去，學習最基本，但又不得不掌握的知識

20xx-2014成果目標；由基層進入待臨牀，通過臨牀工作，提高自己的實踐能力

學歷目標：拿更高的文憑

20xx-2015職務目標：比護士長低，比護理員高的職位

能力目標：加大自己與病人及其家屬，交流的能力，提高自己的應變能力，與醫生，護士建立良好的人際關係

　　五、調整與評估

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實每一個人都有理想、信念、追求、抱負；若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

　　六、解決方法

1．教育培訓方法

（1）充分利用專科畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閲讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

（2）充分利用臨牀實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。

（3）積極參加各種有意義的社會實踐活動。

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深瞭解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3．實踐鍛鍊方法

（1）鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裏也能思考問題，正常工作。有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的學習習慣，多總結，善於動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　七、本人對職業規劃的看法

1、職業規劃為大框的職業信息方向；沿自己目標向前，向前看，一直向前進行。

2、規劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。

3、每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

　　八、結束語

一份好的職業規劃書，是對自己不足之處的認識，更是對自己未來的規劃，計劃在手，未來不走。

前言

在如今這個充滿競爭的時代，一個完整並且具有深度的職業生涯規劃已經成為一個當代大學生在社會競爭中的一個重要風向標和指導者，如何不斷加強自己的學習，在工作道路上不斷進步和成長，職業生涯規劃無疑是一種有效的手段。對我們而言，職業生命是有限的，沒有一個有效的職業生涯規劃，將會造成生命和時間的浪費。若是帶着一臉茫然，踏入這個充滿競爭的社會怎能滿足社會的需要，使自己站穩腳跟?所以，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。目前，隨着社會的進步和國民教育水平的提高，企業在對護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身於護理實踐，而我身兼11年新學員與護理學雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。

自我分析

1、職業興趣白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。選擇護理這個專業，就是因為自己有着一顆願意去幫助別人化解病痛的心，想靠自己的努力和一顆熱情的心去幫助更多的人，從小就有當一個白衣天使的理想，餘瓊、高帆、鬱敏娟她們早已是自己心中的天使楷模，喜歡這個職業，相信會用足夠的熱情去對待它，去奉獻。2、自我勝任能力我平時性格開朗，做事目標明確、有很強的積極性、專業知識基礎紮實、重視人際交往、喜歡創新，動手能力較強做事認真、適當交際的環境下，有良好個人習慣，但是也有不足，比如:做事有時會比較粗心，處理事情比較急躁、缺乏社會經驗等。雖然我是個女生，但是家裏對我的期望很大，爸爸希望我能做自己喜歡的事，幹自己感興趣的工作，做一個優秀的人，自己也積極努力學習，希望在護理這項自己喜歡的工作上揮灑自己的汗水，但缺乏毅力、恆心，學習是三天打漁，兩天曬網，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。

在身高上缺乏自信心，認識到自己這些問題後，自己認為在現階段要主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。3、不斷改進不足、提高自己雖然自己恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。經常鍛鍊，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

社會環境認識和職業分析

1、社會一般環境:中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衞生事業發展迅速的形勢下，中國衞生事業也在突飛猛進的發展

2、衞生職業特殊社會環境:由於衞生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨牀經驗豐富的護理醫師。

3、行業分析:就陝西的醫療體系中，醫護比例而言，陝西乃至中國仍需要大量的臨牀護理工作者。

職業定位

1、個人分析:(1)自身現狀:要積極學習提升文憑，考取高級護理證書，英語水平一般，需要提高口語水平;儘快適應工作和社會，精通各項護理技術操作(2)性格:開朗大方，交際廣，對同學朋友都能友好相待，作為一個女生，既有女生細心温柔的一面，也有男孩子那雷厲風行的辦事態度，對工作能認真負責的幹好自己的工作。2、他人建議:家長:生活中積極向上，不斷學習不斷提升個人能力，工作要上進，婚姻不要誤。老師:確定目標，勇往向前。同學:年輕就是資本，敢於拼搏、為自己喜歡的事業不斷付出和奮鬥。3、職業目標:努力成為業務能力突出的護理人士，一個優秀的專業護理者。

我的人生追求目標

我有一個很好的老師曾經對我説我有一個很好的導師曾經對我説，你的夢想需要你做什麼?説什麼?你就得做什麼説什麼。人生沒有等來的風景，只有闖出來的輝煌。人生就是一連串的選擇，每個人都要面臨選擇，工作、愛人、生活環境等等，每個人每天所做的事情，都是我們所選的，下崗了可以抱怨下崗了，也可以重更新開始。重要的是不能對生活失去希望。我很普通沒有背景。我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。在追求物質豐富的同時，積極提升自己的精神富足。畢業後順利進入醫院，認真學習技術，掌握總結經驗後儘快成為一個專業護理者。中期計劃(畢業後五年)時間跨度:五年現階段目標:畢業時獲得畢業證書，考取護士資格證書，進入醫院實習，最好是省級醫院。

本期目標:畢業五年後要熟悉臨牀護士的職責。

目標階段:

1、第一年:實習是檢驗自己能否勝任本質工作的標準，也是自己對自己專業知識的一個自我審視，能否給自己一個固定的工作就主要在於這一年實習中的表現和自我學習，自己要不斷努力，積極學習技能，不怕勞累不怕艱苦，由於自己剛剛參加工作，所以要身邊有經驗的前輩積極請教，緊密的靠攏在醫院其它資歷老的師姐身邊，不恥下問，在實習中不斷去加強自己的專業技術。同時鞏固專業知識，考取護士高級護理證書。一年的時間如白駒過隙，自己要抓住這一年寶貴的時間，努力積極、用心這六個字是對自己的要求，憑藉自己年輕的優勢去拼，為自己夢想奮鬥，我的目標很現實，希望在實習完畢後能爭取找到一個可以在編制內的工作。最好是省級醫院。

2、第二年:經過一年的實習過後，從新審視自己，給自己一個新的起點，新的目標，雄關漫道真如鐵，而今又要從頭越。在這一年裏，不能再以同樣的要求來鞭策自己，要努力不斷提高，在競爭激烈的現如今，必須加強學習文化知識，提升自己的文憑，對工作做到兢兢業業。

3、第三年:經過前兩年的積澱，自己的工作處於基本穩定和上升階段，在這一年裏，專心做自己的護士。並且因為年齡原因，個人應該問題考慮，希望找到一個有共同話題，能對自己付出真心的人，做到事業，個人問題互不耽誤。

4、第四年:在這一年裏，隨着家庭的建立，生活的穩定，自己能自食其力時，要努力孝敬父母，他們為我操勞了太多太多，努力為父母提供一個舒適的生活環境。在這一年裏，隨着工作經驗積累和人際交往的擴大，對各項工作的熟知與實踐，加上自己年齡的成熟和對工作的熱情和負責，積極晉升職位，努力向高素質、高標準的護理團隊接軌，不斷提高自己的閲歷，只有這樣永不知足的進取，才能看到自己心中那一道美麗的彩虹。

5、第五年:一個説長不長説短不短的五年計劃接近尾聲，回過頭，看看自己走在身後的腳印，想想前幾年哪些做的好，哪些做得還不夠，在埋着頭向前衝的時候，自己有沒有走錯方向，有沒有迷失，一遍遍想想自己，做得好的繼續堅持，做得不好的，要積極改進，因為自己還年輕，以後的路還長。穩定工作，積極提高生活水準，在父母的幫助下爭取買一套自己的房子，積極加入房奴這一時髦的羣體中。

長期計劃(畢業後十年或以上計劃)本期目標:

護士長，好媳婦，好母親具體:精通各項護理技能的操作，具備精湛的業務能力;有一定的科研能力，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨牀工作環境，在省級醫院做到護士長職位，取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。處理好工作與家庭的關係，合理分配時間。關心子女身心的健康發展。孝敬老人，一絲不苟的照顧父母親的生活，做一個稱職的小媳婦，在認真工作的同時關心孩子的健康成長，孩子就是所有促使自己努力奮鬥的不懈動力，積極參加醫院的慈善活動，為社會的和諧發展貢獻自己的一份力量。職業生涯規劃實施方案

1、實施存在的優勢和障礙:

①自己很年輕，不怕吃苦，有一顆認真負責的心。

②自己的規劃符合自己所學專業內，針對性強。

③現如今，陝西乃至中國的不斷髮展，對專業護理人員的大量需求。

④自己快速適應能力欠缺，不能很快的適應工作節奏。

⑤因為實習次數較少，缺乏豐富臨牀經驗。

⑥不可否認，在學習專業知識的同時，自己缺少一些技能和創新能力

2、障礙如何解決

1、自主學習

(1)充分利用實習後畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。

(2)充分利用臨牀實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。

(3)積極參加各種有意義的社會實踐活動。

2、討論交流(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深瞭解;利用校友眾多的優勢。

3、實踐鍛鍊

(1)鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裏也能思考問題，正常工作。

(2)養成良好的學習習慣，多總結，善於動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈

對職業規劃自己如何對待1、職業規劃是自己對自己工作生活的一個細緻規劃，是自己對自己負責的體現，是大致的職業信息方向，前進道路的一個重要風向標和指導者。要認真對待，按照規劃去一步步紮實的走下去，不可三分鐘熱度。

2、規劃是自己對未來的計劃，但計劃有時趕不上變化，所以要積極變通，不可墨守陳規，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化，力求讓自己變得更好，更強。

3、每個人都有自己的一片天，有理想、信念、追求、抱負。每個人在生活中都會有收穫、芬芳、失意、磨礪。永遠不要去抱怨什麼，認真努力，苦心人，天不負，百二秦關終屬楚。三千越甲可吞吳。

計劃固然好，但更重要的，要自己在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。寫出來規劃寫出來不是就能辦到的，目標説出來的不是就能達到的。要努力，三分天註定，愛拼才會贏。