跳繩國小作文合集5篇

在日常學習、工作和生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那麼，怎麼去寫作文呢？下面是小編整理的跳繩國小作文5篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

從三年級第一學期開始，我們304班同學開始每天跳繩。到現在，我們已經堅持了160多天。如今全班個個都是跳繩小健將。

我還記得剛開始跳繩時，自己經常找藉口不跳。要麼説肚子痛，要麼説腿抽筋了，要麼鞋子不合腳……

記得有一次我和媽媽在樓下小區跳繩，剛跳一分鐘，我捂着肚子對媽媽説：“媽媽，我覺得肚子好疼！”媽媽看我那誇張的表情，批准了我可以不跳。心裏暗自高興！沒過一會，我表弟拿着冰淇淋跟我分享。一看到冰淇淋，我兩眼放着光芒，口水直流！在我盡情享受冰淇淋的時候，被老媽盯上了。老媽質問道：“你不是肚子疼嗎？怎麼能吃冰淇淋，要不你先跳完繩，再吃冰淇淋吧！”於是我只好乖乖地完成跳繩任務。在我跳繩的同時，老媽竟然在旁邊邊看手機邊悠閒地吃着我的冰淇淋！哼！老媽真是夠壞的！

雖然我的跳繩成績在班級並不是很理想，但我總能在跳繩時搞點搞怪的、開心的花樣來讓自己體會到樂趣。有時和媽媽一起雙人跳，有時一分鐘計時比賽跳繩，還有時跳繩跑步呢！最後連家裏的外婆也忍不住參加我的跳繩隊伍了！

一天天的堅持，我漸漸地習慣跳繩了，也越來越喜歡！跳繩讓我一個冬天不感冒，讓我長高了許多，帶給我歡聲笑語！現在，我真心喜歡跳繩！

星期五的下午，我校舉行了激烈的`跳繩比賽。大多數同學興高采烈，只有我和自己班的同學垂頭喪氣。因為我們班沒有得到冠軍，我永遠忘不了比賽中的“跳長繩”那個項目，我就是敗在它的手 下。

“跳長繩”比賽開始了，先是四（1）班同學上場。他們上場時個個昂首挺胸，好像很有信心的樣子。但是，好景不長，四（1）班才上了八個人。我們看了這一幕，興奮極了，歡呼雀躍，更有信心 打敗四（1）班與四（2）班了。

輪到四（2）班上場了，隊員們也是一個個精神飽滿，驕傲地進場了。他們班的於德利和另外一個同學是甩繩的，另外18個同學是跳繩的。他們開始跳了，第一個像小兔一樣，輕盈地進了繩。接下來 ，跳到一個更比一個棒。可是，最後一個沒有上去，只上了17個人。

我不怕，我們班平常訓練的時候，一上就全上完了。輪到我們班上場了。我班的同學們大聲喊道：“四（3）四（3），倒數第三！（我們四年級共3個班）”老師一聲令下，班裏的選手就協調有序地 上起繩來。第一個順利地上去了，第二個、第三個……已經是第十四個了，快到我了，我弓起了身子，做好了上繩的準備。第十五個了，我是第十六個，終於輪到我上了！我緊握雙拳，耳邊迴盪着班裏 同學的鼓勁聲，勇敢地衝了上去，可是，只跳一下，我的雙腳就絆住了繩子，就敗了。都怪我沒有跳過去，班裏只上了16個人，沒有超過四（2）班，我很難過。

我撅着嘴回到了座位上，感覺自己對不起班裏的同學，自己就像班裏的罪人，悲痛萬分，那時候真想嚎啕大哭起來。

跳繩比賽結束了，回到班裏，聽見有人在説：“要是讓我知道誰跳敗的，我一定要打他。”我聽了這話更傷心了，我已經盡我最大的努力了！咳，這次的跳繩比賽太讓我難過了！

每當我看到別的小朋友輕鬆自如地跳繩的時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。

我先自學了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳。“什麼是雙腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽説：“雙腳輪換跳就是兩隻腳交換着跳。”説完就做了個示範讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照着媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽説：“學跳繩要掌握要領，首先要把腳向前踢，還要把腿太高。”我照着媽媽説的樣子跳起來，結果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿着繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結果越跳越好。以後，我照着這樣練了好幾天，終於學會了跳繩。

學跳繩真不容易，看來無論做什麼事，都要付出汗水。

一天體育課上，老師説每個同學回家都要準備一根跳繩，過幾天要舉行一次跳繩比賽。

放學後，我首先買了一根跳繩，回家後迅速做完作業，就迫不及待的來到小區廣場上學跳繩。剛開始我試着跳能跳一下，接着跳兩下，繩子好像不聽使喚，老絆我的腳，一下把我絆個嘴啃地，頭上也起個大包，我疼的“哇哇”大叫，真不想學了。這時，媽媽在一旁好像看出我的心思就説：“幹什麼事情都要有耐心，不要着急，要慢慢的練，就一定能學會，”説着媽媽又給我做了一下示範。我按照媽媽説的慢慢的練了起來，繩子越來越有感覺了，終於我可以跳二十下了，接着可以跳五十下了，一百下了……我高興的像只兔子一樣蹦來蹦去，心裏美極了。

時間過得真快，到了比賽那天，我信心十足的走上了賽場，一口氣跳了三百下，獲得了最高分，為我們班掙得了第一。同學們都為我歡呼，為我吶喊，我高興極了。

通過這次學跳繩，我明白了一道理：世上無難事，只怕有心人。

運動會讓每個人都擁有健康的身體，所以運動對我們很重要，而我最喜歡的運動是“跳繩”。

我喜歡跳繩，因為多多跳繩有益健康並且可以讓我們長得很高很高。另外，因為在跳繩的時候，常常會愈跳愈快，所以也讓我們的身體一直不停的流汗，流汗促進身體的新成代謝，增加心肺的運動強度，增加疾病抵抗力，也會讓身心十分舒暢，所有多多跳繩對身體健康十分重要，因此我們要常常運動，如此才不會常常生病。

我喜歡跳繩，因為常常在下課的時候，我可以和同學一起玩跳繩，讓大家覺得有趣及十分開心。常常，我覺得無聊的時候，我就立即想到跳繩運動，因為有了跳繩運動，讓我得到了健康和快樂！

我最喜歡跳繩了，有人説：“藥補不如食補，食補不如運動補。”所以我們要多運動，才會擁有健康強壯的身體！