自律的文案(合集15篇)
在學習、工作、生活中，越來越多人習慣於在線上釋出文案，文案對人們的思維是有一定的感性作用的。朋友圈發什麼樣的文案才受歡迎呢？以下是小編幫大家整理的自律的文案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
自律的文案1
1、公生明，廉生威。——李惺
2、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。
3、我在減肥。我既不節食也不運動，我用意念。我會瘦。
4、我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
5、臉蛋是天生的，身材可不是。
6、雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
7、15．堅持堅持讓運動成為一種習慣。
8、塑造自己，過程很疼，但你較終你能收穫一個更好的自己。
9、困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。
10、健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
11、人生苦短，歲月易老。一個人如果慾望太多，生命該如何承受重負，人生又怎能獲得快樂呢？因此，在人生的旅途，追求一種淡泊，坦然面對生活對你的賜予，包括所有的磨難和不公，用平和淡定的心態去看待社會現實中的一切。做一個真實的自我：無須虛偽，無須奉承，無須圓滑，認認真真做事，踏踏實實做人！
12、人生就是一場未知的冒險，沒有人會事先知道結局。別人只會尊重你的選擇，而不會在意你的犧牲。沒有人為你的選擇負責，所以，不要怨天尤人，也不要和別人一起感傷你的不幸，而應當冷靜面對目前的狀況，用心並且負責地去解決你現在的問題。只要能對自己的現在負責，那麼你的未來也會為你負責！
13、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。
14、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素）
15、你付出了多少，身材知道。
16、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
17、健身的意義就是在最難熬的時刻發現自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！
18、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
19、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
20、流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
21、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。
22、鍛鍊健身，健身立命，立命立業。
23、1、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。2、一個能從別人的觀念來看事情，能瞭解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。（小編）3、只有一條路不能選擇那就是——放棄的路；只有一條路不能拒絕——那就是成長的路。
24、令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
25、不要多管閒事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
26、大海如此的浩淼，鼓聲多麼美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好！
27、1。人應該保留自己的一點傲骨，為了別人的評價而改變自己是很不明智的一件事。2。一個人如果過去非常謙恭，而後來出了名或什麼的就發生化學反應，變得傲起來，那是很廉價的。3。男人打孩子，就像男人打女人一樣的無能。4。最愉快的是假設，最痛苦的是實施，最無聊的是得到。
28、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。
29、我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。
30、一個人一旦明白事理，首先就要做到誠實而有節制。——法國·德拉克羅瓦
31、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
32、【真誠為你贏得信任】1、人要實在才會自在。你欺騙別人，就會覺得世界也在欺騙你。2、忽悠就像盪鞦韆，蕩得越高，心裡越晃盪，而且來來去去，最終會回覆到底端。3、將心比心，以心換心。你把別人放在心上，別人才會把你放在心上。4、用心計，只能讓人相信你一陣子；用心，則可以讓人相信你一輩子。
33、名心盛者必作偽。——呂坤
34、自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——古希臘·柏拉圖
35、勿道人之短，勿說己之長；人罵之一笑，人譽之一笑。——齊白石
36、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
37、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
38、我努力過了，不管成功與否不後悔。
39、這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼著，外表更重要。
40、鍛鍊健身是對疾病的最好預防。
41、我們之所以活得累，往往是因為放不下面子來做人。虛榮心無限膨脹，矇蔽了真實的自我，分不清什麼是需要和慾望，把別人的眼光當做行為的最高標準，把別人的恭維當做人生的最高獎賞，完全迷失在世俗的迷宮中。把面子拿下來揣在衣兜裡，素面朝天，你會發現原來生活真的沒那麼沉重。
42、【三句簡單卻值得牢記的話】1、你的愛好就是你的方向，你的興趣就是你的資本，你的性情就是你的命運。2、簡單的事情重複做，你就是專家；重複的事情用心做，你就是贏家。3、美麗是屬於自信者的，從容是屬於有備者的，奇蹟是屬於執著者的，成功是屬於頑強者的。
43、志向要遠些，目標要近些，與其躺在原地做夢，不如逐步靠近夢想；選擇要遠些，行動要近些，鍥而不捨終有成，好高騖遠皆是空；投資要遠些，投入要近些，不要貪多求大，最後壯志難酬；人脈要遠些，人際要近些，利益驅使的並非深交，心神相映的方是至友；事業要遠些，事情要近些，願謀細微者，方可成大器
44、要麼揮汗如雨，要麼滾回家。
45、欲雖不可去，求可節也。——荀子
46、【貧窮的根源】窮人表面上最缺的是—金錢；本質上可能最缺的是—野心；腦袋裡可能最缺的是—觀念；面對機會時最缺的是—把握；命運中最缺的是——選擇；骨子裡可能最缺的是—勇氣；改變上最缺的是—行動；肚子裡可能最缺的是—知識；事業上最缺的是—堅持；性格中可能最缺的是—膽色。
47、全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛鍊都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願你身體健康，快樂幸福！
48、【窮人與富人】窮人先看成功人的口袋，富人先看成功人的腦袋；窮人在乎賺錢的多少，富人在乎賺錢的方法；窮人把責任當作累贅，富人把責任看作動力；窮人學習為了飯碗，富人學習為了致富，窮人學啥幹啥，富人幹啥學啥；窮人會錯一世而放縱一世，富人會錯一時放縱一時。
49、男生乾乾淨淨愛遊戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
50、人生一臺戲，在你上臺之前舞臺是空的，在你下臺之後舞臺還是空的，人生是否精彩，關鍵在演戲的過程和擔當的角色；戲劇有悲劇、喜劇、情景劇、英雄劇，也有鬧劇和恐怖劇。我們沒法完全決定故事情節，但我們可以努力決定自己所擔當的角色。有的人一生演成了喜劇、有的人演成了悲劇，也有人演成了鬧劇。
51、品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——英國·莎士比亞
52、每天告訴自己：你的生命非常有限，所以，不要浪費在重複他人的生活上；不要被教條束縛，不要被他人喧囂的聲音掩蓋你內心；你要有勇氣，聽從你心靈和直覺的指示，你的內心知道你想要成為什麼樣子的。其他事情都是次要的。
53、【成功的8個細節】1、獨處可以激發思考的力量；2、把精力投入到自己的強項上；3、把情感裝入理性之盒；4、以變應變，才有出路；5、壓力是最好的推動力；6、專心做好一件事；7、自信心是人生的堅強支柱；8、擁有過硬的自制能力。——馬雲
54、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
55、清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰勝許多困難的地方！
56、我不對自己凶狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
57、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，願你健康相伴，幸福常在！
58、好身材只留給有毅力的人！
59、讓人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是心中的鬱悶；使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失；讓人痛苦的往往不是生活的不幸，而是希望的破滅；使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的“死亡”。
60、練就一顆忍耐之心，才能成就非凡的人生。成功往往是在你忍受了常人所無法承受的痛苦之後，才出現在你面前的。立身成功的祕訣，只在於“耐煩有恆”而已。做人就是要耐得住諸多煩事，能夠包容一切人事物境的紛攘，不怕責難，不怕干擾，時時觀照內心的雜念妄想，才能在不斷的挫折和困難中成長。
61、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。
62、俞敏洪小編：把握今天，展望未來，人生的路途中總有一些風景會被錯過，有時，錯過那些風景，只是為了看到更美的風景。
63、對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯了。”——卡耐基
64、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
65、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
66、【不成熟的6個特徵】1情商低於智商，凡事斤斤計較。2不知道怎樣約束自己，不善於接受新鮮事物，不願意改變舊有習慣。3經常被情緒左右，感性高於理性。4滿足感或空虛感充斥內心，心態不善於歸零。5主觀強大到足以輕視客觀的程度，不以事實為依據。6沒有理念、信念、觀念，隨波逐流。
67、男的運動減肥既不怕晒黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什麼胖。
68、得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之於己，譭譽由之於人。
69、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
70、一個人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優秀；一個人，想要優秀，你必須要接受挑戰；一個人，你想要儘快優秀，就要去尋找挑戰；一個人，敢聽真話，需要勇氣；一個人敢說真話，需要魄力；一個人的知識，通過學習可以得到；一個人的成長，必須通過磨練。
71、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，願你笑口常開，健康相伴！
72、更高、更快、更強！
73、一絲一粒，我之名節；一釐一毫，民之脂膏。寬一分，民受賜不止一分；取一文，我為人不值一文。誰雲交際之常?廉恥實傷。儻非不義之財，此物何來！——張伯行
74、成功源於自律一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。——約翰·福斯特
75、你總說，並不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！
76、失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。
77、【最能激勵自己的8句話】1、面朝大海，春暖花開；2、拿望遠鏡看別人，拿放大鏡看自己；3、人之所以能，是相信能。4、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩；5、只要路是對的，就不怕路遠；6、以誠感人者，人亦誠而應。7、與其臨淵羨魚，不如退而結網。8、心有多大，舞臺就有多大。
78、做人要能吃虧，人生一世，生不帶來，死不帶去，斤斤計較，反而會捨本逐末，往往失去也許更多。真正聰明的人，不會在乎表面上的吃虧，他們看重的是實質性的“福利”因為能夠吃虧的人，往往是一生平安，幸福坦然的。能吃虧是做人的一種境界，會吃虧是處事的一種睿智。佛曰：吃虧決不虧，惜福才有福！
79、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
80、年齡阻止不了你對目標的追求！
自律的文案2
1、人很人是不一樣的，每個人只是代表自己而已。
2、沒有動力的人，未來將更不理想。
3、就算我在盡力疾走，終局還是回到那個悲傷的出發點。
4、每一天只要一想到失去動力，心就好痛，好累。
5、有些人為什麼會很落魄，因為他們自己覺得自己很無能，自己對自己沒有動力。
6、歲月就像一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華，中間飛快流淌的，是年輕隱隱的傷感。
7、最近一生氣控制不住的想哭，越來越嚴重，自己沒事尋思尋思就能流淚，對生活失去了動力，我是不是得抑鬱症了。
8、缺乏動力，生活中處處不順。
9、你現在才上大一，年齡還很小，以後的路很長，所以更不要說對生活失去信心的話。
10、一份感情要有多糟糕才能讓你對一個星座和一個城市的人失去了動力。
11、一個你，讓我對全世界的男人失去了動力。
12、沒有什麼事情有象熱忱這般具有傳染性，它能感動頑石，它是真誠的精髓。
13、考研生活一點也不苦，苦的是讀研每天被折磨的，已經對生活失去了動力，再也不相信所謂的詩和遠方。
14、失敗不可怕，跌倒不可怕，遭受折磨也不可怕；可怕的是失去信心，失去希望，失去追求，失去動力和勇氣。
15、不要失去動力，只要堅持不懈，就終會有成果。
16、動力損失了還能挽回，一旦失去信譽就很難挽回。
17、狂妄，在自己看來，自己有著狂傲的資本，有著我最棒的心理。
18、只怪陷入的太深，明知道愛已不可能，非要苦苦迷戀所謂的緣份：相思是根無情的針，一點一點刺碎我的心，愛你十分就傷痛十分。
19、無意中聽到自己的歌聲 簡直差點對生活失去動力。
20、你當我是個風箏，要不把我放了，要不然收好帶回家，別用一條看不見的情思拴著我，讓我心傷。
21、有些人活在別人的光環下，時間長了，便習慣自己是一處陰霾。
22、勇氣可以超越死亡，弒神，抹殺恐懼，拯救世界，卻挽救不了一個沒有動力的你。
23、對生活失去動力感到無力怎麼辦，找尋新的目標和方向，努力讓自己快樂。
24、世界奔跑在徘徊不定的心絃上，奏出悲傷的樂章。
25、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的火花，卻註定只是匆匆而過。
26、當風箏厭倦了天空，是否就會義無反顧地墜入大海？
27、生活在這個世界上，我們其實沒有那麼多的時間，最長不過百年，大好年華就是30年，匆匆而過，青春最容易犯錯，因為自己的無知，走進了賭的局，到現在弄得欲哭無淚，負債累累。
28、接連幾次的挫敗，讓他對這件工作失去動力而裹足不前。
29、如果你對生活失去了動力多來超市逛逛感受一下熱氣騰騰的煙火氣吧。
30、希望我的話可以真正的幫助你，讓你早點走出茫然，擁有開心的生活！
31、對生活還有熱情，對談戀愛這件事沒有熱情，可能是沒有人讓我有熱情了吧！
32、自從畢業以來一直狀態不好，感覺失去了動力和生活熱情，一直活得得過且過，混一天是一天。
33、不論你遇到什麼問題，你只要對你自己有動力，當你失去那個動力的時候，別人的質疑，你都會聽進你的心裡面去。
34、不要因為失敗，就失去對愛的動力。加油，奔向你的未來，你必須努力趕上你曾落後的腳步。
35、灑脫，是我一直不能做到的。
36、一開始，我們都對生活充滿巨大的熱情。也以為愛情的力量很強大。可如果你沒有那麼愛，便會少了許多耐心。也或許是TA沒有那麼愛，不足以為你改掉多年的脾性。
37、一個人在外面生活，其實真的挺累的，可是不能對生活失去動力，我想家了，真的。
38、每個人都有一個死角， 自己走不出來，別人也闖不進去。
39、再也不能說，我說真的認真的，因為已經慢慢失去了動力。
40、只有我一個人沒有動力去面對，動力是由成功積累而成的，我的動力經過了一次又一次考試失敗的打擊，也因為這樣而離我遠去。
41、想想光頭強，想想輝泰朗，在想想湯姆貓，我有什麼理由放棄。
42、如果不想做點事情，就甭想到達這個世界上的任何地方。
43、對生活失去動力感到無力怎麼辦，我還有好多事沒有做，我想去旅遊，去愛人，去養一群貓貓狗狗～
44、持續性不想上班，討厭工作沒動力錢又少又氣人為啥我要工作我太難了。
45、人的一生裡總會有很多很多的不順，不要因為一、兩次的挫折就對愛、對生活、對自己失去動力，彩虹總在那風雨後，幸福就在那不懈的努力中，別總想著不勞而獲，不勞而獲的機率太低太低，我們不一定能有那麼幸運。
46、現在的狀態就是對什麼都提不起勁對生活沒有熱情感覺什麼都無趣我這樣以後該怎麼辦感覺遲早要得憂鬱症。
47、有許多事情，不是因為難以做到才讓人失去動力，而是因為人們失去了動力，事情才變得難以做到。
48、既然都是我的錯，反正都是我的錯，那我就錯了嘛！
自律的文案3
1.甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，願你笑口常開，健康相伴！
2.健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。
3.流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
4.清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰勝許多困難的地方！
5.品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——英國·莎士比亞
6.年齡阻止不了你對目標的追求！
7.男的運動減肥既不怕晒黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的憑什麼胖。
8.不要多管閒事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
9.要麼揮汗如雨，要麼滾回家。
10.勿道人之短，勿說己之長；人罵之一笑，人譽之一笑。——齊白石
11.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，願你健康相伴，幸福常在！
12.健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。
13.大海如此的浩淼，鼓聲多麼美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好！
14.我努力過了，不管成功與否不後悔。
15.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
16.健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
17.雖然認輸不會死、但我死也不會認輸！
18.困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。
19.我不對自己凶狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
20.自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——古希臘·柏拉圖
21.令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
22.更高、更快、更強！
23.爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。
24.得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之於己，譭譽由之於人。
25.對別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯了。”——卡耐基
26.身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
27.臉蛋是天生的，身材可不是。
28.名心盛者必作偽。——呂坤
29.健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
30.鍛鍊健身，健身立命，立命立業。
31.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛鍊都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願你身體健康，快樂幸福！
32.健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
33.欲雖不可去，求可節也。——荀子
34.出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
35.中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
36.成功源於自律一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。——約翰·福斯特
37.有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
38.一絲一粒，我之名節；一釐一毫，民之脂膏。寬一分，民受賜不止一分；取一文，我為人不值一文。誰雲交際之常?廉恥實傷。儻非不義之財，此物何來！——張伯行
39.即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。
40.健身的意義就是在最難熬的時刻發現自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！
41.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
42.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。
43.15．堅持堅持讓運動成為一種習慣。
44.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素）
45.多照照鏡子，很多事情你就明白了。
46.我在減肥。我既不節食也不運動，我用意念。我會瘦。
47.宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
48.鍛鍊健身是對疾病的最好預防。
49.你付出了多少，身材知道。
50.失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。
51.我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
52.塑造自己，過程很疼，但你較終你能收穫一個更好的自己。
53.好身材只留給有毅力的人！
54.你總說，並不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！
55.公生明，廉生威。——李惺
56.我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。
57.永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
58.男生乾乾淨淨愛遊戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
自律的文案4
1、合群是平凡的開始，獨行才是拔尖的開頭。
2、由於重複做一件事，你漸漸養成了習慣，而習慣一旦養成是很難改變的。
3、越勤奮，越努力;越自律，越優秀。
4、僅靠自律，你永遠得不到你想要的東西。
5、真正能讓你走遠的，從來都是自律積極和勤奮!
6、所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
7、放縱如山倒，自律如抽絲。
8、在任何一個領域內，想要獲得成功，都需要極強的自律能力。
9、自律就是在該做的時候做該做的事，不管你是不是喜歡做。
10、思考，行動，堅持，自律，牢記這四點，讓你成為你想要的自己。
11、所有的成就和美，都伴隨著節制和自律的苦。
12、時刻自律、高要求、高標準對待自己啊，因為你是你人生唯一的主人，只可以更好。
13、自律的人生才會朝著想象的樣子發展，時間安排、情緒管控、逆境突圍等，都要時刻提醒自己不忘自律。
14、自律是自我完善，自我掌控。
15、對自己嚴格一點兒，時間長了，自律便成為一種習慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。
16、成功沒有捷徑，唯有自律和堅持。
17、你有多自律，就有多自由!
自律的文案5
1、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
2、科學鍛鍊，有益健康；快樂健身，精彩人生。
3、冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。
4、自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——柏拉圖
5、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
6、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。願你常健身，健康快樂永相伴！
7、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，願你笑口常開，健康相伴！
8、騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢遊自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛鍊，健康幸福美樂！
9、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
10、成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。
11、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
12、決定了，開始學會做一個溫柔的人，堅持運動。
13、汗水無法洗刷過去，汗水卻如同溶洞滴水，日積月累，足以重塑一個人。
14、我努力過了，不管成功與否不後悔。
15、健身是世界上最公平的事，付出多少，收穫多少。
16、讀書，去別人的靈魂裡偷窺。旅行，去陌生的環境裡去感悟。電影，去熒屏裡感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的祕境裡探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
17、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
18、堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續加油！堅持！
19、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什麼永遠為一樣東西原地踏步呢！
20、以自然之道，養自然之身。（歐陽修）
21、我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
22、健身、健心，貴在堅持。
23、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
24、體育競賽之最絕妙處乃由於它只在手做，不在口說。
25、不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅持早起、堅持學習、堅持運動，努力遇見更好的自己。
26、堅持運動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機上倒著走，佩服自己。
27、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多餘的水分讓我流淚！
28、能命令自己的人就很快能命令別人。——希翰
29、生命在於運動，每天堅持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
30、你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝願大家健康快樂多姿彩！
31、要麼讀書，要麼健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
32、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
33、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
34、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
35、長壽又健康，生活質量高。眾人百般求，莫忘鍛鍊好。
36、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
37、每天堅持運動，保持最好的狀態。這樣面板會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放鬆。
38、我要堅持每天散步，運動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
39、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
40、每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麼不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
41、散步賞秋情飛揚，騎車郊遊保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛鍊身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
42、我運動、我健康、我快樂！
43、每一個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發展紀錄。
44、堅持堅持讓運動成為一種習慣。
45、女孩子就應該堅持運動，認真工作，努力掙錢，空餘時間學學插花。
46、不抽菸少喝酒，每天三笑驅憂愁，一生能活九十九。
47、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
自律的文案6
1、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
2、多識前言畜其德，莫拋心力貿才名。——龔白珍
3、失眠中總結：只有每天堅持運動，才能有好的睡眠。
4、每個星期一定要抽時間出來鍛鍊身體的。好處多多。
5、你總說，並不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！
6、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
7、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
8、以自然之道，養自然之身。（歐陽修）
9、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
10、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。
11、困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。
12、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。
13、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
14、自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——古希臘·柏拉圖
15、奔小康，要健康；有健康，享小康。
16、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經生鏽了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
17、發展體育運動，增強人民體質。
18、劉翔：中國有我，亞洲有我！
19、堅持！每天鍛鍊多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）
20、決定了，開始學會做一個溫柔的人，堅持運動。
21、讀書之於頭腦，好比運動之於身體。
22、淡泊名利能益壽，利慾薰心易傷身。
23、體育競賽之最絕妙處乃由於它只在手做，不在口說。
24、在你想要放棄的那一刻，想想為什麼當初堅持走到了這裡。
25、樂觀是健心的祕訣，運動是健身的法寶。
26、參加全民健身，暢享快樂人生！
27、我要堅持每天散步，運動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
28、夢想、絕對是血鑽石！只有從眼淚和血汗中誕生！
29、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
30、在我們勞動人民的國家內，需要千百萬身體健壯、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。——（列寧）
31、鮮血和汗水才是男人的靈魂！
32、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
33、健身房五個月。從一個有點肥胖的弱弱到現在身形初現！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
34、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
35、健康是智慧的條件，是愉悅的祕訣。
36、健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。
37、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
38、作為健身愛好者，出門在外也不可以忘記鍛鍊。雖然在外面想要堅持自己的時間表有點難，但是還是有很多辦法可以做部分訓練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對面的水療館，都可以成為你的健身場所。不要偷懶喲！
39、利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。
40、流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
41、李寧：一切皆有可能！
42、當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
43、平日多運動，遠離亞健康！
44、健全的精神寓於健全的身體。
45、健身留住青春心，運動帶來全家福。
自律的文案7
1.有時候，我們並非走出了傷痛，不過是學會了帶著傷痛繼續生活。宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
2.請遵循瑜伽師的教導，用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄，建立一個平衡的飲食結構同時養成良好的呼吸習慣。
3.清晨的陽光灑在你溫暖的大床上，你掙扎著想要起床，可是你身體裡的小懶蟲死活不讓，此時鬧鈴第n次又響，帶著萬分不情願終於下了床…能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
4.任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的裝置或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康、充實的人生。
5.少說多做，少索取多付出，少擔憂多微笑。
6.在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
7.志不立，天下無可成之事。賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。自古成功在嘗試。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的裝置或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
8.你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
9.聽著音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準備睡覺。晚安。
10.這個世界上你認識那麼多的人，那麼多人和你有關，你再怎麼改變也不能讓每個人都喜歡你，所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
11.練瑜伽不用急於回報，因為播種和收穫，不在同一個季節，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見。
12.有規律的瑜伽練習有助於消除心理緊張，以及由於疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習瑜伽能保持活力，令思路清晰。
13.自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
14.瑜伽是一個連線意識和無意識的途徑。唯有當你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。
15.樂觀的人能重整旗鼓東山再起，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗塗地。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的裝置或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
16.學品茶，練習瑜伽讓生活放鬆下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
17.身體的節奏，心靈的旋律，精神的和諧，共同創造了生命的協奏曲。
18.每個人的人生裡都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，願有人為你撐傘；如果沒有，也願你有聽雨的心情。練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然後克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
19.你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來，我來上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。
20.堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
21.每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
22.那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什麼也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
23.有一種感覺叫做幸福，有一種心跳叫做快樂，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，願你把握好感覺，感受到心跳，擁有完美的新一天，帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
24.這一刻困難，是每個人生活的常態。也因為這一刻的困難，你咬著牙走過去了，才能看到下一刻的風景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
25.天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的！人是遠的，心是近的，對你的思念是不變的！願你每一天都陽光燦爛笑口常開，瑜伽練習使人堅定，遠離疾病並擁有輕盈的身體。
26.親愛的，你不必為了誰而改變，如果要成為更好的.人，請為了自己。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
27.當思想得到控制，平靜下來，剩下的只有靈魂。
28.我最後的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這才是瑜伽的本質。而如果任何瑜伽行者教導你任何其它的東西，那全部都是無益處的。
29.我每天做一小時瑜伽，已經一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。
30.瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
31.瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生鏽的身體重新活力起來。
32.每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
33.人格的完善是本，財富的確立是末。瑜伽給自己的生活帶來了什麼，是幸福，是自信，是不同於以前的自己，女人，總是要美麗的。
34.瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
35.所有的光鮮亮麗，背後都有辛苦付出，所有的現世靜好，背後都是咬牙堅持
36.時而酣暢淋漓，時而淡然優雅，心無旁騖的，散發著淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中迴歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
自律的文案8
1、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。
2、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
3、沒死，就不要把自己當廢物。
4、運動健身放鬆需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間裡面，牆壁裝修不宜選擇過於花俏的牆紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
5、健康無極限，快樂無極限。
6、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
7、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
8、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。
9、堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
10、使人成熟的不是歲月，而是經歷。百味嚐遍，自然看透。看透世態，看淡世事。
11、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。願你常健身，健康快樂永相伴！
12、感覺來健身房可以把所有負能量通過汗水傾瀉出來…
13、堅持早睡早起運動讀書珍惜時間做好當下能做的事情。
14、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。
15、我不對自己凶狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
16、科學的基礎是健康的身體。——（波蘭科學家——居里夫人）
17、藉著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，衝向勝利的終點
18、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什麼永遠為一樣東西原地踏步呢！
19、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。
20、閃光的東西，並不都是金子；動聽的語言，並不都是好話。——英·莎士比亞
21、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
22、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
23、令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
24、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
25、好身材只留給有毅力的人！
26、我活著就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
27、散步賞秋情飛揚，騎車郊遊保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛鍊身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
28、鍛鍊身體，享受健康生活；戶外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛鍊，精神好，天天有微笑。
29、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
30、下週回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發前的休息
31、累嗎？ 累就對了、舒服是留給死人的！
32、流水不腐，戶樞不蠹，動也。（呂不韋）
33、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
34、練足精氣神，不進醫院門。
35、讀書，去別人的靈魂裡偷窺。旅行，去陌生的環境裡去感悟。電影，去熒屏裡感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的祕境裡探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
36、思想開朗，情緒輕鬆愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛鍊第一，是我多年的體會。
37、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。
38、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。
39、努力發展體育事業，把我們的國民鍛鍊成為身體健康精神愉快的人。——（朱德）
40、讓活力迸發，舞動青春；讓熱血沸騰，玩轉生命；讓四肢開工，全身運動；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊！
41、長壽又健康，生活質量高。眾人百般求，莫忘鍛鍊好。
42、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛鍊不能忘。
43、如果你堅持了自己的夢想、全世界都會為你讓路！
44、你付出了多少，身材知道。
45、健康是金子，健康是權利，健康是幸福，健康是未來。
自律的文案9
1、愛自己最好方式，就是讓自己優秀起來。
2、一定要變好呀！我才不要做個委屈鬼呀。
3、理想和現實差了十萬八千里，我鞭長莫及，卻又馬不停蹄。
4、最怕你碌碌無為，卻還說平凡可貴。
5、你要好好賺錢，因為年紀越大，越沒人能原諒你的窮。
6、“先努力讓自己發光，對的人才能迎著光而來。”
7、願每一份付出，都化作前進的力量，推著一步一步向著夢想靠近。
8、此去關山萬里，定不負雲起之望。
9、我們能做的只是拼盡全力，即使邁出的步子再小，也比昨天要更接近自己的目標。
10、我當然不會伸手摘月，我要月亮自己朝我本來。
11、別總抱怨生活不夠幸運，是你欠了生活一份努力，每一個你討厭的現在，都有一個不夠努力的曾經，未來美不美，取決於你現在拼不拼。
12、所謂萬丈深淵，下去也是前程萬里。
13、別害怕崩潰，至少這是一個機會，去重新成為你曾經一直希望成為的自己。
14、我走的很慢，但我永遠不會後退。
15、浪費的日子都是要還的。
16、總有人會贏，為什麼不能是我呢。
17、你能推我下懸崖，我能學會飛翔。
18、所有看起來毫不費力的生活，其實背後都很用力吧。
自律的文案10
1.勤奮是走向成功的唯一途徑。沒有它，天才也會變成呆子。成功等於艱苦勞動加正確方法加少說空話。世界上最美好的東西，都是由勞動、由勤快的雙手創造出來的。勤奮的勞動，可以獲得豐碩的成果。要想在仕途中成功的收穫，還須我們一雙勤勞的手。
2.用生命去看這未來的變化。
3.不怕物質匱乏，就怕心靈匱乏，不怕物質富有，就怕精神沒有。捨得付出不計吃虧，就是富有的人生；貪圖安逸只知享受，必是貧窮的人生。
4.莫找藉口失敗，只找理由勝利。
5.喜歡就是把沒道理想成有道理，愛就是把有道理想成沒道理。
6.記得，輕易不要和陌生人說話，你以為你現在很安全，那是因為你很幸運的遇見了好人，假若遇見了一個壞人，萬一也會變成一萬。
7.做人沒有目標的話，你永遠不會成功。把握你自己的目標，把你所學的東西學好，抓住就去做，今天不成功就看明天，明天不成功就看後天，後天不成功，總有一天你會成為專家。
8.跟別人比，會使得自己永遠都不快樂。跟自己比，看到自己每天都在進步，你會很快樂。
9.雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。我這個徒弟都從蛋殼裡孵出來了，你這個師父難道要讓人家煮了麼？
10.當我們把磨難看作是人生的一種歷練，當我們把堅持看作人生的一種生活方式，當我們把熱誠當成我們的生命信仰，我們肯定能笑對人生，取得新的的突破。
11.你們都這麼幸福，他嫉妒了。
12.命中，有一個人可以去惦念，是緣分；有一個人惦念自己，這是幸福。有點痛，忍忍就過了，有些麻煩，忍忍就解決了。如果很難過，就堅強的抬頭看看天空吧，看著看著就忘了……天空那麼大，一定可以包容你的所有委屈。
13.點燃青春激情，實現人生夢想！
14.他發現這個世界上沒有所謂的弱者，每個人都有保全自己的一套法則，無需輕易拋灑自己的憐憫心。
15.成功希望最大的人，往往不是那些才華橫溢的人，而是那些最能以親切和藹的態度對待別人的人。博得人們的歡心、獲得人們的信任，就要養成一種令人愉悅的態度，要時刻帶著笑容，行動要輕鬆活潑。
16.生存的壓力，生活的苦難，每一個人都須面對。一開始就選擇逃避的人，一開始就選擇了失敗。成功路上最心酸的是要耐得住寂寞熬得住孤獨，總有那麼一段路是你一個人在走，一個人堅強和勇敢。人的一生沒有過不去的坎，跨坎的源動力在自已。
17.我努力是因為有一天終究要遇到他，不管他是富甲一方，還是一無所有，我都可以張開手坦然擁抱他。他富有我不用覺得自己高攀，他貧窮我們也不至於落魄，這就是意義。
18.時間自有公道，付出總有回報。說到不如做到，要做就做最好。
19.在時間的面前，任何人都沒有特權。因此，人這一輩子，無論是成功還是失敗，說白了，就是在與時間在爭，在和時間賽跑。誰能緊緊地抓住時間的手，別讓時間輕易的從自己身邊溜走，誰就是勝利者，即使失敗，也是雖敗猶榮，因為我們真正的付出了，我們沒有白白的浪費一秒鐘。
20.你改變不了已經發生的事，所以不要浪費時間想那麼多了。前進，放手，忘了它，就這麼回事。
21.機會只對進取有為的人開放。只會在水泥地上走路的人，永遠不會留下深深的腳印。生命力的意義在於拼搏，因為世界本身就是一個競技場，就是無數次被礁石擊碎又無數閃地撲向礁石，生命的綠蔭才會越長越茂盛。
22.誰他二大爺的告訴我諾基亞能砸核桃，現在黑屏了。
23.由愛生恨，但是恨的太深了，就再也萌生不出愛了。
24.這很好理解，喜歡就是無限制的包容忍讓，你的任何缺陷在他眼裡都是優點，你做任何荒唐事他都覺得是有道理的。愛正好相反，它是無道理的斤斤計較，你很平常的一個舉動都會掀起腥風血雨。簡而言之，喜歡，就是一個人願意為了你淡定；愛，就是一個人願意為了你不淡定。
25.不論今天多麼的困難，都要堅信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。你成不了心態的主人，必然會淪為情緒的奴隸。心若不動，風又奈何，你若不傷，歲月無恙。當你能控制自己的情緒時，你就是優雅的；當你能控制自己的心態時，你就是成功的。優雅不是訓練出來的，而是一種閱歷；淡然不是偽裝出來的，而是一種沉澱。時間流逝，老去的只是容顏，而靈魂，卻可以變得越來越動人。
26.生活再苟且也要把自己收拾乾淨。
27.一個事兒多的人，身後一定有一個任他事兒多的厲害人。
28.生活在別人的眼神裡，就會迷失在自己的世界中。你用別人的原則去要求自己，雖然有些為難，但它能提高你的適應能力，也能和周圍的人打成一片，但是，千萬不要用自己的原則去要求別人，那樣只能會讓自己難堪，還會惹來不必要的麻煩，對自己要像對別人一樣的嚴格，對別人要像對自己一樣寬容。
29.無論在生活、學習、工作中，每個人都會遇到困難，但有困難就會有辦法。難和辦法一樣多，正如一把鎖只需配一種鑰匙；不管有多少不同的鎖，都會有相應的鑰匙。
30.雖然你的思維相對於宇宙智慧來說只不過是海中的一滴水，但這滴水卻凝聚著海洋的全部財富；是質量上的一而非數量上的一；你的思維擁有一切宇宙智慧。
31.池騁不怕被判刑，不怕受牢獄之災，不怕被獄警出賣。就怕吳所畏會記恨他那句口是心非的話，怕吳所畏會生氣，會傷心。
32.車子有油，手機有電，卡里有錢！這就是安全感，指望別人總會有失望！再牛的副駕駛，都不如自己緊握方向盤！
33.沒有太晚的開始，不如就從今天行動。總有一天，那個一點一點可見的未來，會在你心裡，也在你的腳下慢慢清透。生活，從來不虧待每一個努力向上的人。
34.拼搏向前；學無止境，活到老學到老。想要領導好一家企業，管好成百上千的員工，就不能滿足於現狀，要不斷學習，跟上時代發展的步伐，不斷充實自己。
35.人是不能閒的，閒久了努力一下就以為在拼命。這個世界人潮擁擠，不會再有不期而遇。
36.變優秀，給別人一個驚喜，也給自己一個好的交代，早安。
37.當機會來臨時，你已經準備好了。
38.感情中最令人苦不堪言又欲罷不能的就是合不來卻又分不開。其實合不來是真的，分不開是假的，只是你太照顧自己的感受了，所以每次當你不捨離棄的時候都會忍不住回頭，然後重蹈覆轍，然後遍體鱗傷，然後再重蹈覆轍，然後再遍體鱗傷。最後，在你哭得精疲力盡的那個夜晚過後，你終於甘心放棄了這場夢。
39.我什麼時候來找你，取決於我能人生離開你的時間。
40.真正治癒自己的只有自己，不去抱怨，儘量擔待，不怕孤單，努力沉澱。
41.你沒有遇到更好的人，是因為你沒有變成更好的人。
42.貴有恆何必三更眠五更起，最無益只怕一日曝十日寒。
43.不要認為工作細節不重要。在企業裡管理的精髓就在於將簡單的事情做到細節。一個慌忙尋找保險箱鑰匙的動作就很有可能喪失你晉升財務主管的機會。
44.多少安慰都比不上一張鈔票給的安全感，少一點矯情，多一點努力，你想過的那種生活，得自己去掙。人，貴在爭氣！
45.成熟不是年齡的增加，而是心裡在滴血，臉上卻在微笑。
46.所有的逆襲都是有備而來，做最好的你。
47.如人照鏡，你向鏡子笑，鏡子必向你笑，你惡他便惡，你如是對他，他便如是對你，此即因果；你打人，人打回你，等於自己打自己。罵人，人罵還你，等於自己罵自己，自己跟自己過不去；人皆願趨吉避凶，人同此心，心同此理！故應改往修來，慈悲對眾生。
48.你不用把自己說的那麼隨便，我也不屑，只是你自以為是以為我會在乎。
49.幸福是一顆玻璃球，掉在地上碎成許多片，每個人都可以去撿，運氣好的可以撿到很多片。在拾碎玻璃片時，如不小心翼翼，就會被尖銳的碎片扎破，讓那些拾碎片想要幸福的人，疼痛不已。其實生活就是一些傷害，一些挫折，一些無奈，一些感嘆。想要幸福只能用自己的雙手去努力，去爭取，去改變。
50.絕對不要把改善工作能力僅寄託在公司培訓上。人絕對不可能經過一次培訓就脫胎換骨。相反，集體培訓上學到的東西往往是最用不上的資訊。就像食堂燒大鍋菜一樣，總沒有你最想吃的菜，因為這樣做容易，並且不容易得罪人。很多應屆畢業生找工作很看重所選的公司有沒有培訓，這說明，你不但不知道這個公司做什麼，你甚至不知道怎樣學習這些技能。
51.我在“四眾佛子共勉語”裡的兩句話“利人便是利己，盡心盡力第一”，便是鼓勵大家，以利人而為利己，但不是先利己以後再利人。不過，我們一定是先努力成長自己，照顧好自己，才有能力利益他人，成長他人；但成長自己的目的不是為了自己，而是為了他人，那麼你就會有安全了。一聖嚴法師
52.我不管你最初的目的是什麼，你告訴我，從開始到現在，你有沒有真心愛過我？哪怕一天一分一秒都算。只要你點頭，所有的事既往不咎。
自律的文案11
1、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
2、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
3、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
4、成功其實很簡單、就看你有沒有決心！
5、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
6、要麼揮汗如雨，要麼滾回家。
7、成功源於自律一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。——約翰·福斯特
8、別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影裡意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收穫，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
9、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
10、熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
11、鍛鍊從今始，何必待明朝。
12、親愛的自己，總有一天，你的成就會配得上你所遭受的苦難。
13、困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。
14、教育上的祕訣，便是使身心兩種鍛鍊可以互相調劑。
15、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
16、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
17、下週回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發前的休息
18、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。
19、我努力過了，不管成功與否不後悔。
20、一個人這麼晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
21、淡泊名利能益壽，利慾薰心易傷身。
22、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
23、一個年輕人，心情冷下來時，頭腦會變得健全。——巴爾扎克
24、努力發展體育事業，把我們的國民鍛鍊成為身體健康精神愉快的人。——（朱德）
25、多照照鏡子，很多事情你就明白了。
26、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
27、健全的精神寓於健全的身體。
28、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
29、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，願你笑口常開，健康相伴！
30、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養。
31、運動是一切生命的源泉。——（達芬奇）
32、健身留住青春心，運動帶來全家福。
33、信用就像一面鏡子，只要有了裂縫就不能像原來那樣連成一片。——瑞士·阿米爾
34、男生乾乾淨淨愛遊戲愛運動笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心。
35、樂觀是健心的祕訣，運動是健身的法寶。
36、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
37、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
38、淡泊名利能益壽，利慾薰心易傷身。
39、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
40、清風兩袖朝天去，免得閭閻話短長。——于謙
41、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛鍊不能忘。
42、健身競風流，人生更精彩！
43、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
44、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
45、每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那麼不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
46、臉蛋是天生的，身材可不是。
47、好好工作，好好休息，好好學習，最後請堅持運動！
48、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
49、自制是一種秩序，一種對於快樂與慾望的控制。——柏拉圖
50、健身能長壽，不容再等候。
51、要麼讀書，要麼健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
52、鍛鍊不刻苦，紙上畫老虎。
53、中年養生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
54、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛鍊中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
55、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。
56、對於組織運動的效果來說，預定目標的實現，取決於個人努力與群體努力的結合程度。
57、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
自律的文案12
1、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛鍊身體最重要。
2、參加全民健身，暢享快樂人生！
3、主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？
4、健康是聰明的條件，是愉快的祕訣。
5、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
6、旅行的真諦，不是運動，而是帶動你的靈魂，去尋找到生命的春光。
7、品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——莎士比亞
8、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。
9、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
10、淡泊名利能益壽，利慾薰心易傷身。
11、音樂和健身房運動流的汗水剛剛好，每天進步一點點～
12、我努力過了，不管成功與否不後悔。
13、想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每一個都很簡單堅持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
14、健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
15、全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛鍊都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，願你身體健康，快樂幸福！
16、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經生鏽了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
17、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）
18、運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬於你的長跑天地！
19、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
20、一個人這麼晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
21、堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，你可以對我溫柔些嗎。
22、健身留住青春心，運動帶來全家福。
23、分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
24、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運動起點，我每天運動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。
25、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環境能鍛煉出人才來。
26、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
27、他們對待困難和人生的態度，就是一部成功學全書。
28、有一天當你明白什麼是克己堅持，你自然會回來和我一起伏地挺身。
29、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風的方向，更適合飛翔。
30、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但後悔更甚。
31、電視莫看久，飯後百步走。
32、使人成熟的不是歲月，而是經歷。百味嚐遍，自然看透。看透世態，看淡世事。
33、堅持堅持讓運動成為一種習慣。
34、全民運動風雲湧，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種專案都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白髮飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，願你走出家門。參加鍛鍊，健康不老！
35、健全的精神寓於健全的身體。
36、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
37、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
38、鍛鍊健身，健身立命，立命立業。
39、走健身這條路註定很艱苦、但回報你的將是一輩子的！
40、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
41、堅持運動第12天，從一開始的兩公里，到三公里，到現在的4.48公里，堅持，加油。
42、健身還需要話來激勵？那你也回去玩泥巴吧。
43、健身好比靈芝草，何必苦把仙方找。
44、創體育盛世，增城市魅力！
45、就算再困難、也請咬牙堅持。
46、只要不違內心，任何經歷都是筆財富無所謂得失，開心大嗮堅持運動的第四天，希望能堅持下去咯。
47、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
48、全民健身日到了，做操的賞快樂心情，唱歌的賞美麗容顏，跳舞的強青春永駐，登山的賞健康一生，不運動的發配寧古塔。還不快快感謝提醒，多多運動。
49、早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。舒經活絡精神振，神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。全民健身日到了，願你精神足，身體好！
50、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
51、腹肌不難練、只是沒苦練！
52、你總說，並不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！
53、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素）
54、我們總會有自己喜歡的東西，堅持健身運動，熱愛生活每一天。
55、堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自省！
自律的文案13
1、一切樂境，都可由勞動得來，一切苦境，都可由勞動解脫
2、桃花要趁東風開，幸福要靠勞動來
3、要強人生，就用雙手來創造！
4、努力幹，盡興幹
5、好好吃飯和好好工作一樣光榮
6、就要狠狠犒勞自己
7、勞動最光榮
8、為了夢想，步履不停
9、哪怕汗水如雨滴，妝容依舊如花，哪怕生活充滿柴米油鹽，雞毛蒜皮也請努力做漂亮的自己
10、從來沒有白流的汗水
11、那些很努力的日子就像燈光般明亮
12、目的地不是終點，沿途亦是風景
13、五一你休，我不休
14、學會犒勞自己，是對生活的尊重
15、為鎖鮮，全年無休
16、讓太陽的努力付之東流
17、擦的是汗水，擁有的是自由
18、一生無數次遇見山川河流，沒什麼過不去的三五摯友，且一杯酒
19、自然，有努力盛開的意思
20、有時候裝的是生活，有時候不是
21、你在為夢想高歌，夢想在為你起航
22、讓你的眼睛，記錄每一天都在奮鬥的你
23、別忘了“補”水
24、汗水還是夢想，都裝得下
25、奔走太快，細品苦過回甘
26、星光不問趕路人，但屬於你的天空，有你創造
27、動起來，為新的潮流喝彩
28、8h是你的權利，24h是你的獎勵
29、它的能者多勞，只為你的舉手之勞
30、為理想永遠熱情
31、開始收藏世界
32、追光的人，自己也會光芒萬丈
33、以夢為犁，樂此不疲
34、夢的心田，耕耘亦甜
35、勞動為人渡上金邊
36、遇一人白首，擇一事一生
37、勞有所獲，心有所居
38、以夢為馬，以勞為韁
39、人生沒有坦途，每一步都要披荊斬棘
40、勞衣結合，把勞動果實披在身上
41、汗水可以替代淚水，淚水只是淚水
42、拒絕勞動的人，不配幸運
43、說幹就幹的人最有魅力
44、流過的汗水和淚水是不會背叛自己的
45、每一滴汗水的墜落，都是一次雙掌交擊的聲音
46、勞動一日可得一日安眠
47、天才就是長期勞動的結果
48、春生、夏長、秋收、冬藏，時間會給予勞動收穫
49、靜止時砰砰的每一次跳動，都是對青春地揮霍
50、你認真工作的樣子真美
51、在這溫暖的時光裡，願你勞有所獲，入屋有暖
52、每一公里的平凡之路，都將成就不平凡的人生
53、用現在的汗水成就以後的偉大
54、為打拼的你，留一盞晚歸的燈
55、用平凡造就非凡
56、深耕細微處，微末見真章
57、愛對了人，付出和得到都是快樂的
58、哪有那麼多的奇蹟，只是有人沒放棄
59、用青春執筆，汗水為墨，書寫生命裡的濃墨重彩
60、心動就要行動
自律的文案14
1、以自然之道，養自然之身。（歐陽修）
2、每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動， 練出馬甲線， 練出小腹肌 ，練出漫畫腿 ，劈個大豎叉 ， 再來個大橫叉。
3、樂觀是健心的祕訣，運動是健身的法寶。
4、音樂和健身房運動流的汗水剛剛好，每天進步一點點～
5、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。
6、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
7、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，願你參與運動，做個健康幸福的人。
8、健全的精神寓於健全的身體。
9、流汗的感覺真好，每天堅持至少半小時的運動和半小時的閱讀。
10、身體就像一架機器，長期靜止不動就會生鏽，不進行維護就會衰老。運動就是潤滑劑，可以增強關節的靈活性和柔韌性，可以讓健康長保。全民健身日到了，適量運動，保證健康，提高生活質量！生命在於運動（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
11、下週回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發前的休息。
12、我努力過了，不管成功與否不後悔。
13、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收穫一個更好的自己。
14、健康是智慧的條件，是愉悅的祕訣。
15、堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自省！
16、健身還需要話來激勵？那你也回去玩泥巴吧。
17、大海如此的浩淼，鼓聲多麼美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們為驕傲，我們會永遠為你們叫好！（正能量句子 ）
18、健康無極限，快樂無極限。
19、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
20、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。
21、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強健的體魄創造明天的幸福。
22、60歲的身體，20歲的心臟，體育運動使之然。
23、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
24、你總說，並不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！
25、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋！
26、教育上的祕訣，便是使身心兩種鍛鍊可以互相調劑。
27、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼著，外表更重要。
28、有一天當你明白什麼是克己堅持，你自然會回來和我一起伏地挺身。
29、思想開朗，情緒輕鬆愉快，是健康的根本。體腦並用，鍛鍊第一，是我多年的體會。
30、平庸的人最大的缺點是常常覺得自己比別人高明。——富蘭克林
31、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
32、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
33、秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。
34、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
35、奔小康，要健康；有健康，享小康。
36、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
37、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
38、年齡阻止不了你對目標的追求！
39、健身留住青春心，運動帶來全家福。
40、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
41、每天堅持運動，保持最好的狀態。這樣面板會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放鬆。
42、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛鍊身體最重要。
自律的文案15
1.做人最重要是自律，別人如何待你或好或壞，都不能改變你的原則，不必太張揚是花自然香九月再見。
2.最大的心安是自律溫柔和愛自己。
3.你有多自律，就有多自由！那些能讓你真正成長的事，都不會太舒服。堅持下去，就會帶來蛻變。堅持自律，才是最酷的事！
4.依靠別人永遠不是最佳選擇，無論你在做什麼想什麼，是自律還是生活還是思考，只有靠自己才是最佳選擇。
5.自律，就是一種自我完善的過程，其中必然經歷放棄的痛苦，其劇烈的程度，甚至如同面對死亡。
6.自信自律，求實創新。
7.堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自省！
8.成功源於自律一個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是一個獨立的人。——約翰·福斯特
9.登峰造極的成就源於自律。——日·松下幸之助
10.自律給我自由，自由讓我更加自律！
11.自律給我自由。
12.請你好好努力，變得自律，變得優秀！
13.道德是自律，而不是他律，道德是要求自己的，而不是要求他人的。
14.你遵循這些規範，你才能夠真正擁有所謂的自由因為自由不是放縱的自由自由始終是自律的自由，是自律的自由。
15.真正的自由是自律的自由，不是放縱的自由。
16.自律給我自由
17.所有成就背後，都是苦行僧般的自律，自律的人，才值得更強大的人生。
18.你誠信自律，我理性消費。
19.不自律的人生是一種什麼樣的體驗？被命運反覆羞辱，卻毫無還手之力。
20.自警、自省、自重、自律。
21.無論生活怎樣 希望你：保持自律 保持清醒。
22.嚴格自律出廉政，服務創新謀發展。
23.感謝生命，努力活好。 成功的要素是自律， 今天你有多自律， 明天就有多成功。
24.廉潔自律，勤政為民。
25.自律給我自由
26.自律且努力，別讓生活太安逸。
27.你多自律，就有多優秀。堅持跑步，遇見更好的自己。
28.你自律的程度，會決定你人生的高度。越勤奮，越努力；越自律，越優秀。成年人的世界從來沒有什麼好命天賜，與其羨慕他人的成功，不如讓自己學會控制惰性，抵抗慾望，成為更好的自己。早安！
29.廉潔源於自律，墮落始於貪婪。
30.靠自己努力獨立自律生活的樣子一定很滾燙
31.我是個很自律的人，既然我說了要早睡，那我就每天一直說。
32.你誠信自律，我理性網購。
33.減肥路漫，自律才自由。
34.從自棄到自律，自律改變人生。
35.真正能讓你走遠的，從來都是積極自律與勤奮。
36.自由的前提是自律，自律的頂端是享受。
37.自律往往能帶給你最舒適的關係，最舒適的生活方式。
38.急切地想要認識一下高度自律的自己。
39.姐妹們的聚會，歲的我們告別美顏與濾鏡，活的更加自律健康。
40.遊戲。酒癮，渴望自律，卻總是失控。
41.我從來不喝酒，我怕酒後亂性，我怕酒後當我所有的事情，這就是一個自律的人！
42.自律的頂端就是享受孤獨。
43.那些在別人看不見的地方也自律的人，真的連老天都不忍辜負。請相信：在暗處執著生長，終有一日馥郁傳香。
44.“自律的人不一定優秀，優秀的人一定自律”
45.在這個浮躁的時代，只有自律的人才能脫穎而出。
46.努力、積累、重複、堅持、自律，那些所謂的迷茫就是提醒你該自律了！
47.默默努力，用自律收穫果實，用結果無聲回擊那些質疑你的人。
48.自律從來都不是隻屬於某一類人，而是人人都可以變得自律。
49.自律的勵志話少一點矯情，多一點努力。
50.吃不了自律的苦，就得受平庸的罪。
51.敢於並享受自律之人，往往對未來懷有更大的追求，這種追求越大則自律越強。
52.人一切的痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。
53.在人生的頭25年，我渴望自由；在接下來的25年，我渴望自律；後25年，我意識到自律就是自由。
54.極度的自信來自極度的自律。
55.自律不是拿自己的健康做賭注，而是先有健康，才能更好地去努力。
56.嚴格自律，堅持自律，才能獲得自己想要的一切，實現自己的夢想。
57.在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯，早睡早起，自律如昔。這樣的人才是能扛事的人。人事再亂，打不亂你心。人，不需要有那麼多過人之處，能扛事就是才華橫溢。
58.解決人生問題的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解決所有的問題。所謂自律，是以積極主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則，主要包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。
59.吃不了自律的苦就要受平庸的罪。
60.越自律越幸運，越自律才能越自由！
61.自律只不過意味著要把人生的痛苦集中於一段時期而已。
62.在這個浮躁的時代，只有自律的人，才能夠脫穎而出，成就大事。
63.過好自律的生活，美好才會在路上不期而遇。
64.糾正數字自我異化需要他律和自律相結合。
65.很多時候，其實你與學霸，只隔了一個“自律”！
66.做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真的活著。
67.真正的自律其實是接納，接納你所有的焦慮與恐懼，親手殺掉那個壞掉的自己，蛻變出一個全新的你。
68.自由的本質是自律的情況下而達到身心的自由。
69.找到興趣所在，做自己喜歡的事，會更容易形成自律的習慣。
70.自律在於自己，成績在於自律。
71.自律兩個字很簡單，但自律的人真的很可怕。
72.你若放任自己，養成的自律就會被漸漸地瓦解。
73.最實用的自律是攢錢，最養眼的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改變氣質的自律是看書，最好的自律是經濟獨立。
74.自律不是你腦中的完美計劃，而是你腳下的每一個踏實腳印。
75.當自律變成一種本能的習慣，你就會享受到它的快樂。
76.不自律的快樂是一時，自律的快樂是一世。
77.堅持讓自己自律，痛苦一時，不自律，痛苦一世。
78.堅持下去，讓自律成為一種習慣，就好了。
79.無論生活怎樣，希望你：保持自律、保持清醒，永遠奔向最美好的自己。
80.自律上進、努力賺錢、早睡早起、挺直腰板、獨當一面、不談感情。這些都是我正在變成的樣子！
81.自律的人，從來不吝嗇對自己狠。
82.別怕追求夢想，它會是你自律的來源。
83.自律給我自由，自由讓我更加自律！
84.自律，就是一種自我完善的過程，其中必然經歷放棄的痛苦，其劇烈的程度，甚至如同面對死亡。
85.自律無需聲張，但它產生的結果會驚豔所有人。
86.一個自律的人，找到了自律的圈子，才會存在得特別幸福。
87.自律是你的多啦A夢，幾乎能夠實現你的所有願望。
88.“自律是什麼？自律即自我約束”
89.自律是一種殘酷的力量，緩慢。平和。細水長流。
90.自律是為了更少他律，特別是缺少生活經驗年輕人，他們不知道他律比自律殘酷得多。
91.減少刷手機的習慣，你會發現自己瞬間變得自律。
92.最好的藥物是忙碌，最好的醫生是睡眠，最好的療愈是讀書，最好的愛情是自愛，最好的自愛是自律。
93.不自律的人生是一種怎樣樣的體驗被命運反覆羞辱，卻毫無還手之力。
94.生活離不開自律。自律是帆，助你遠航四方；自律是雲，伴你暢遊天地；自律是水，帶你行遍天涯；自律是花，陪你綻放冬夏。自律是優秀而美好的品質，願自律成為你飛翔的翅膀。
95.人在低谷的時候，更應該堅持自律，努力自信。
96.生活需自律，自律需行動。
97.征服懶惰和遊離的心緒，投入理性而自律的生活。
98.人生是一連串的難題，解決人生問題的首要方案，乃是自律。
99.自律的種子，開出自由的花。
100.自律不是追求完美，而是對自己有高要求，高標準。
