社會實踐的個人心得體會

當我們備受啟迪時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣可以記錄我們的思想活動。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編整理的社會實踐的個人心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

每一個孩子都是落入凡間的天使，然而卻不是每一個天使都有翅膀。我來自川東的一個小城市，每逢過節的時候城裡的孩子可以不上課，可以盡情歡樂、遊園、野炊、唱歌、看電影……還可以收到父母送的漂亮的衣服、文具，有趣的玩具、精彩的書籍。可是在農村有一些孩子，他們沒有鮮花，沒有新衣，沒有玩具，更沒有面帶著微笑的雙親，有的只是寂靜而破舊的老屋和無盡的期盼。這一些孩子，是遠離父母的農村留守兒童。他們同樣需要關心和愛護，需要擁抱和溫暖，但是他們只能默默的等待。他們比同齡人更懂事，那是因為他們更早的需要照顧自己；他們比同齡人更乖巧，那是因為他們更會珍惜稀缺的關懷；他們比同齡人更脆弱，那是他們渴望得到更多的愛卻不能夠。

作為實踐隊伍的一分子，當我聽說我們學院有一支關於留守兒童的實踐隊伍時，我和室友毫不猶豫的參加到了“愛之心翼”的實踐隊伍裡，本次實踐活動讓我學會了很多，成長了許多。

我們的實踐活動首先是在xxxx國小，出入國小覺得國小還是很漂亮的，寬敞的操場，漂亮的教學樓，整個校園都是一片溫馨的綠色，我開始懷疑自己了，我們好像選錯了學校，到後來才知道國小時福建省援建的。

第一天全體隊員在學校集中，奔赴xx。路程不長，可是窗外的景象真的很蕭條，遠遠的村落在四面環山的地方隱現，就像是與世隔絕的桃花源裡。手機也沒了訊號。隊員大都是大一的女孩子，與我的年紀也相差不了多少，有幾個還和我同年，所以大家在一起都很自在。

到達學校之後，學校的小朋友十分的歡迎我們，他們三三兩兩的在我們身邊晃悠，他們的眼神是如此的清澈，到學校之後我們很快就進入了角色，將我們所擅長的食品安全方面的知識仔細的講解給他們，他們還小我們就用肢體語言去傳遞，我們和他們在一起做遊戲，用我們教的知識去考他們，就在這樣的一種和諧的氣氛之下，我們在大興呆了三天，分離時有的小朋友很難過，我們也很不捨，有的女隊員還留下了眼淚，是啊，簡簡單單的愛在此刻被昇華了。

經過一天的行程我們趕到了第二站xx。xx市是我的家鄉，對它的瞭解是很多的，所以我們選擇的是xx中心國小。到達學校之後xx國小的校長和我們做了簡單交流之後，我們也開始在檀木國小的實踐活動，經過大興國小的經驗積累，我們在xx國小主要是通過和小朋友的在遊戲中讓他們學習食品安全知識，同時在遊戲中開啟小朋友的心扉。由於7月是達州市的主汛期，所以考慮到安全因素只，在檀木國小呆了兩天。

參加本次社會實踐，我所感悟和收穫的主要有如下兩點：

1、走出校園，親近社會

長期以來，我都是“從學校到學校，從書本到書本”，學習和生活都在校園裡進行，以書本上的觀點看待社會，缺乏對社會真實面貌的瞭解。本次實踐給了一個很好的機會讓我親近社會，瞭解到我們身邊留守兒童的生活狀況。也從某些方面看到了我國新農村建設的成績，等於接受了一次深刻的愛國主義教育。

2、鍛鍊了吃苦耐勞的毅力

在實踐地區艱苦的環境鍛鍊了我吃苦耐勞的毅力。我們十幾個人住在2間的學生宿舍裡，沒有被子、沒有枕頭、沒有蚊帳，用很髒很舊的衛生間輪流洗澡洗衣服，在鎮上小小的快餐店裡吃飯。條件非常艱苦，但是我們都沒有喊苦喊累，大家都覺得接受這樣的考驗是很難得的機會。在我個人而言，也覺得這樣的鍛鍊是必需而有效的。

系部名稱：XX

專業班級：XX

實踐單位：XX各大超市

　1、實踐時間：

20xx年X月X日至20xx年X月X日，共X天

2、實踐目的：

身為大一新生，本次實踐的目的著重在於體驗社會，從而鍛鍊自己的社會適應力。而且，我從事的是服務行業，這對我是一個挑戰，並且我也學到了與別人溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之，瞭解當前就業形勢，熟悉就業環境，使將來的就業規劃更明瞭。

3、實踐內容：

20xx年X月X日至X月X日，我在X各大超市從事餅乾促銷的工作。

首先，通過招聘廣告我聯絡到銷售餅乾的業務員，面試後，業務員接受了我的實踐請求。

我的工作時間為早上8點到中午12點，然後再從下午3點到晚上7點。我有一個同事和我一樣是在校大學生，由於我們以前都未做過這方面的工作，所以前幾天業務員同我們一起上班，教授我們一些促銷技巧以及注意事項。

起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事和我一樣也很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我們也能及時採取其他措施維護到自己的櫃檯和老闆。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃檯銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

另外，我還是覺得這次實踐時間有限，對於工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年寒假我還會繼續我的社會實踐旅程。而且我要找一個與我的專業對口的工作。進而更好的豐富自我。挺高自身素質，做社會需要的有用之人

　4、實踐結果及總結體會：

通過這次實踐，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。迎合顧客的心理是很關鍵的，也這恰恰能映射出一個優秀銷售員的專業能力及專業素質。我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經驗的老銷售員，不斷的學習才是不斷進步的捷徑。

這次實踐是在銷售這方面的服務業，使我走出了自我封閉的世界，敢於接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。

這次實踐，是我看到了社會的複雜，瞭解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。

幾十天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。

還記得自己在大學的第一份兼職還是在學校外面經常吃飯的餐館找到的外賣工作，之所以當初選擇這個還是因為外賣工作沒有具體的強制性工作時間，有時候完全可以在下課以後或者週末之時過去送外賣，可以說在獲得基本工資之餘能夠很好地利用到自己的閒暇時間，這份社會實踐工作給自己的最大收穫就是在將自己荒廢依舊的騎車技能很好地利用了起來，而且除了能夠熟練地使用電動車以外我還差不多將本地的路線全部都認全了，更為重要的還是自己在日積月累的工作中學會了一些食品的製作與包裝方式，如果當自己大學畢業以後從事這方面的工作還是有著許多經驗可以繼承的。

小區保安這份社會實踐工作是在一個長假去進行體驗的，那時候主要還是輕率地認為只需天天坐在門口就能夠完成工作內容，實際上對於沒有經驗的大學生來說這份工作還是比較累的，尤其是在有人監管自己工作的情況下必須要經常巡視小區中的各個地點，如果說當小區業主遇到什麼麻煩的話還需要自己去想辦法進行解決，令自己記憶最為深刻的便是幫人將一臺冰箱抬上六樓，當時真是感覺自己整個人已經累到骨頭都完全散架了一般，後來當自己結束這份工作以後最大的感受便是再也不想過來了，唯一的收穫或許便在長期的巡視之中耐心增強了不少，而且從某種程度上身體也得到了一定程度的鍛鍊。

其實自己在大學期間嘗試過的各類工作中還是有些建議可以分享的，如果說有人推薦打字員或者中介類的工作的話，那麼這類社會實踐很有可能是一個用蛋糕偽裝起來的陷阱，尤其是表面看起來越輕鬆的工作實質上越可能是騙人的陷阱，我在經歷了這麼久的社會實踐之中已經看到過太多的大一新生上當受騙了，不過只要秉承一顆赤誠的心以及分辨善惡的眼睛絕對能夠從中有所收穫的。

對於大學期間的社會實踐我想說的是絕對不會有無緣無故的餡餅從天上掉下來，即便發生這樣的好事也絕不可能會掉在自己的頭上，腳踏實地投入學習之中才是自己在大學期間唯一應該去做的事情。

人生的第一次給了你，XX。經歷過一個星期的社會實踐、讓我明白了很多事情。同時，我感覺到了原來我的生活是多麼的美好、多麼的幸福、與他們基層的生活相比起來，真的差太遠了。基層的生活從來都是自力更生、自立自足，我想這些現在的我還不達標吧。在這過程中我學會了很多東西、最起碼讓我懂得怎麼臨危不亂的去處事方式和做人的道理。在此，首先我要感謝我們的兩位領導人物、貓哥和華哥。在他們無微不至的照料下、讓我在這次實踐中收穫了好多。其次我要感謝我的師兄師姐們、他們待我如親兄弟、非常的照顧我，真的謝謝你們。最後我真心謝謝在團隊中和我一起走過的同學，因為他們如同儈子手一樣陪著我面對所以的困難、不怕付出。現在讓我來帶大家進入我的心靈感悟吧。

在三下鄉之行的第一天中，我們一大早就從中山汽車總站到梅州，路徑千辛萬苦、途中換了五趟車、在這過程中、我並不感覺到累、因為途中有幾位同學陪我一起嘻嘻哈哈、有說有笑的，覺得非常的有意義，經過長達10個小時的車程後我們終於到達了XX，令我沒有想到的是，馬上就有當地的村委幹部們熱情的招待我們、臉上的笑容一直不停，讓我們緊張的心情一下子就放鬆下面，感到很舒坦。

第二天，當地的村委幹部們邀請我們參加了座談會，非常熱情的向我們闡述當地的生活和經濟發展情況，讓我們瞭解到了基層的基本情況，我們得知當地的交通不發達、自來水也沒有，並且全村年度收入在6000以下，供不應求。而且在當地唯一的一間學校都是籌錢建的、裡面的電腦、投影之類的裝置都沒有。讓我們感到他們的生活條件是多麼的惡劣。同時，他們也像我們闡述他們當地去年遇到百年一遇的災害、洪災。說了他們當時面對的情況，幾乎是和時間賽跑，在遇到那種情況下的時候該如何去冷靜處理，村委幹部們那種不顧自己的安危，將全村人的安全放在第一位的精神，真的讓我感到很佩服。

第三天、我們走訪了當地的貧困農戶、瞭解他們的生活條件，同時為了能夠幫助他們，我們送上一點小小的心意。當時聽他們闡述他們的經歷時，我感到很無奈，因為看到一位非常需要幫助的人、我卻無能為力。心有感觸。

接下來的幾天，我們去了當地國小做義教，和當地的國小生交流、玩遊戲、一起唱歌跳舞。並且在街道宣傳法律知識和調查教育情況，瞭解他們的知識度的情況。我們還接受了當地鎮長的邀請，參加了座談會，瞭解到了該鎮以後的發展路線、並且鎮長細心的為我們解釋存在的疑問。

在我們這次實踐的過程中，有很多點點滴滴的小事觸動了我弱小的心靈、讓我很感動。比如我們一起生活的一個星期中，都是自己買菜，自己煮飯，洗碗。大家相互關心、相互幫助、這份美好的回憶永遠是甜蜜的，希望這份真摯的友誼可以永遠的保持下去。一句話，我永遠都願意被你欺負。最後我也希望以後無論我們面臨什麼困難都好，我們的團隊永遠都保持不求回報、樂於付出的精神。

古往今來凡成大事者，無不經過社會實踐的歷練和艱苦環境的考驗。這次暑期“三下鄉”社會實踐給了我接受歷練和考驗的機會。“理論是灰色的，生活之樹常青”，將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值。實踐過程能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志，讓我們切切實實地“受教育、長才幹、做貢獻”。

這次“三下鄉”社會實踐活動開拓了我的視野，增強了我對社會的責任感，同時讓我對自己的理想和艱苦工作的客觀現實有了清楚的認識，這樣可貴的機會和難忘的經歷也讓我有了很多收穫和感觸。

從活動前期的成員選拔培訓，到付諸實施，再到完成總結，整個過程讓人經歷了一次蛻變。前期的準備工作是緊張的，中期的開展工作則是井然有序的。作為成功中標的團中央重點團隊，我們不僅要結合城口縣的具體情況，以旅遊資源調研規劃和交通調研規劃為重點，還要開展黨史宣傳、唱讀講傳、關愛留守兒童、教育幫扶、科技支農等系列活動。在感到有壓力的同時也讓人充滿了期待。我們秉承著“向實踐學習，向人們學習”的態度，做好了充分的心理準備和前期的討論蒐集資訊等工作，為順利實施方案，完成此次調研任務打下了基礎。

下鄉進山去，流連山水間

在去往城口縣的路上，要經歷七個小時左右的車程。縱然疲憊，但是一路有山水相伴，讓人賞心悅目，感覺更親近自然。當車駛進大山深處的時候，成片的青山綠樹風景畫般印入眼簾。這裡是自然的“心靈牧場”“養生天堂”，原生態的氣息一下子吸引了很多人駐足和流連。“山路元無雨，空翠溼人衣”，七月的季節異常炎熱煩悶，但是車越往深處走，越是可以耳聞溪澗瀑布，眼觸青山翠柏，人彷彿都快被這片綠色打溼，心裡一陣沁涼。遠處的高山重疊，峽谷起伏，車在狹窄的小路上行駛，在車裡仰望著外面的風景。也許“山之妙在峰迴路轉，水之妙在風起波生”，置身山水之間，才覺得自己對大自然有著與生俱來的嚮往和敬畏。只願青山安詳寂靜，綠水長流不息。城市的繁雜和慌亂一掃而空，大好河山多秀麗，此山此水讓人看了更加心胸開闊，若谷虛懷。還未到達城口，旅遊資源開發的環境優勢已經隱約可見，這讓我一開始就對城口旅遊資源調研規劃充滿了興趣和信心。

帶著激情上路，聆聽教誨成長

調研活動的行程經過了帶隊老師們的深思熟慮和周密安排，在城口縣委縣府的支援和幫助下，每天的日程緊湊，雖然只有十天卻都過得很充實，可以說是累並快樂著。在協助老師們處事的過程中，我受益良多。自己不僅得到了很多鍛鍊的機會，也深刻體會到踏實做事的同時要注重細節，勇於創新的同時也要懂得虛心求教的道理。我是懷揣著一份激情和一份熱忱來的，目的是想讓自己通過實踐成長起來，不斷磨礪和錘鍊意志，為將來發展打基礎做鋪墊。調研過程中專業指導老師們經驗豐富、具備很多專業知識，他們有針對性的指示和引導，給了我們提供了很大的幫助。尤其是他們與大家同甘共苦的工作精神令我們敬佩和尊重，潛移默化中，起到了很大的勉勵和促進作用。老師的批評和指正是值得我們珍視的財富，要虛心接受，及時改正才能對自己有所幫助。而且，我認識到在交流中要敢於提出自己的想法和意見，給自己一份勇氣和自信，你會做得更好。不敢嘗試的人，永遠也走不出自己的圈子。

帶著緊張和期盼的心情終於迎來了三下鄉，像夏日雷雨般的`，三下鄉晃的一下就過去了， 這次讓我們學到了很多知識。

這次“三下鄉”社會實踐活動我們進行了為期兩個禮拜的支教。在與這些學生們進行課程教授和彙報演出節目排練等活動的過程中，我深切地感受到了“教學相長”這四個字的內涵。我們作為老師，教會了他們許多有用的知識技能，教會他們一些做人的道理，教給他們一些處理事務和人際關係的方式，這是我們教給他們的東西。同時，我在教授的過程中，自己的表達溝通能力也有了提高，我也從他們純真的眼神和言語中發掘了無限的快樂，捕捉到了最樸實最真摯的感情，明白了許多人生哲思。通過十幾天的相處，我和這些學生們也建立了深厚的感情，成為了無話不談的朋友，我會在他們以後的路上儘可能地幫助他們，他們也是我這個夏天最好的收穫!

我在此項活動中體驗了做老師的快樂與不容易，豐富了自己的閱歷，讓自己在處理事情上變得更加有耐性，學會了與人真誠溝通的重要性。

我們團隊在此次“三下鄉”社會實踐活動中還有一項內容就是社會調研，我們在調研過程中走訪了當地各行各業、各個年齡層的人們，瞭解了當地對當地旅遊業發展的認識和看法;我們實地走訪了當地的幾個旅遊景點，對當地旅遊業發展的過去和前景有了更加全面的認識;我們還翻閱了當地政府提供的資料，瞭解了當地旅遊業收入對當地經濟的貢獻。

我親身經歷了這些調研活動，接觸了各種各樣的人，鍛鍊了我的待人接物的能力，提高了我思考分析問題的能力;在調研後，我學會了怎麼去分析和判斷事物的發展和走向;在與同伴合作進行調研的時候，我更加明白了團隊合作的重要性，也提高了自己進行團隊合作的能力;調研過程中，我們東奔西跑，領略到了小漠鎮獨特的自然、人文風光，對於我來說這是一次難忘的經歷。

這次下鄉，我們住在海邊小鎮小漠鎮，這裡比較偏遠，當地人主要以漁業與養殖業為生，我們的下鄉服務隊在這十幾天裡面也經歷了一次身在異鄉，自給自足的生活。我們每天自己買菜做飯，自己想辦法節省資金維持下鄉的計劃，搞好一切後勤工作。我們在這短短的十幾天裡面好好體驗了一次獨立的鄉村生活。

我在這段時間，感受到了做後勤的辛苦，明白了生活的艱辛，體味到別樣的生活方式。我鍛鍊了自己的廚藝，提高了自己持家的能力，學會了如何去協調團隊的生活起居。我在這裡感受到了我們團隊其樂融融的氛圍，感受到家的溫暖。隊友之間互相的關心照顧，也使得我們的友誼越來越深厚，增強了我們的凝聚力與榮譽感!

這個夏天，我收穫了很多，這次“三下鄉”活動將會是我人生當中一次永遠難忘的回憶!

為期一個星期的社會實踐猶如白駒過隙，一下子就結束了。在這七天當中，我竟然沒有一絲想家的感覺，反而在快要結束實踐之時感到不捨。聽著楨婷經常說“好想回家”，我沒有發表什麼意見，只是從心底裡面知道我的心在實踐。我覺得既然選擇了這個社會實踐，就應該從心裡面真正地愛上它、享受它、感悟它。而我，確確實實是這樣子。

在社會實踐的整個過程當中，，每一分每一秒都是值得為回味的，每一分每一秒所發生的事情都是值得我珍藏在記憶的盒子裡的。在將來的某一天再拿出來，其中包含的必定仍然發出耀眼的光芒。七天的實踐，每天都帶給我不同的感受與感想，帶給我不同的感動與感悟。

整個社會實踐包括許多工：義教、調研、參觀等等。每個活動都給予了我一個放飛自己思想的平臺，每個活動都讓我懂得與感悟到一些東西。每個活動都讓我體會到大家團結一致的精神與出色的表現。大家真的很棒！

惠來的鄉村景色很美。藍天、白雲、綠草……晚上時有滿天的繁星點點、轉眼即逝的流星。在去往每一個目的地的途中所見所聞都可給人以無限的遐想。像去往港尞國小的途中，看到兩旁的景色給人舒心的感覺，在大城市少見的藍藍的天白白的雲令我想起很久沒有回去過的家鄉，想起家鄉里的一草一木；一大早在去往啟動儀式的途中，經過市場，穿梭於熙攘的人群，我就覺得惠來的人們是勤勞早起的。因為相比之下，我們這邊的商店是很晚才開的……雖然這些都是瑣碎的東西，但是用心去體會，即使是像芝麻一般的小事也可以從中得到什麼東西。

很幸運，我們惠城一隊組與組之間有機會融合在一起，而不是每個組恪守自己的任務。因此，我也有機會參加兩次調研，並且教育與衛生兩個方面都涉及到了。雖然我不是第一次參加調研，但是到街道上尋找適合的調研物件還是第一次。雖然是第一次，但我覺得自己已經幹得不錯了。因為不僅按時按量完成了任務，而且還衝破了之前調研過的隊員出現的難題——語言問題。許多隊員因為不會潮汕話而工作效率低下，但是我還是完成了任務。這就是要懂得尋找方法，尋找適合自己交談的人。

在調研的過程中，我瞭解了不少關於惠來在教育與衛生方面的問題，結果都是令我覺得悲哀與心酸的。惠來開辦的學校質量無論是物資還是師資都存在著很大的差異。國小的條件特差，連日光燈也沒有，更不用說什麼多媒體教室與裝置了。這嚴重影響孩子們的健康成長以及汲取知識的效率。與此相反，國中、高中的多媒體裝置基本齊全，特別是實驗中學，可以說條件非常好。這樣實在是太不公平了，素質應該從娃娃抓起，從長遠來看，這將不利於惠來人民素質的提高，真的不懂政府的觀念政策是怎樣的，捉摸不透。而當地的國小生對此也感到不滿。有個小男孩在被調查時一直非常激動地對我說他們的學校的學生、老師如何惡劣，我在一旁只能默默地點頭，心裡感到無比地心痛。心痛那小男孩，心痛那國小裡想認真學習的孩子。

但是，我無能為力，能做的只是在心中默默地祈禱，希望他們的情況可以改善。當知道別人在某方面有難題，但自己想幫忙卻做不了什麼的時候，那種感覺真的不好受。頃刻間，覺得自己並沒有什麼作用和能力，那一刻是多麼地想自己是一個有超能力的人啊！關於衛生那方面，感覺人民群眾的自我意識很淡薄。我可以肯定，政府對於衛生問題是嚴重忽視的。真的希望惠來因垃圾的減少而變得更加美麗。

幸好，在感到自己沒有什麼作用之時，另一個任務讓我覺得自己還是有點用處的，就是義教——我的“專業任務”。

其實剛接到任務時心中充滿的是忐忑不安，連午覺也無法安穩地入睡，畢竟距離最後一次模擬課堂也是很遙遠的事了。但是我最終還是肯定了自己，相信了自己。我將港尞國小裡的一個所有隊員都害怕的“小霸王”管得服服帖帖的經歷更是堅定了自己的信念。每當遇到什麼難題，最重要的就是相信自我。我真的做到了，為給那幫六年及的學生帶來了快樂、思緒的自由以及表現自我的勇氣。每個學生都很可愛，很聰明，就是缺少表現自我的勇氣，看到他們就有一種想要把他們教好的衝動。他們剛開始的沉默變為最後的活躍，我都看著眼裡，美在心裡。他們在為離開之前說的一句：“姐姐，下次你還會教我們嗎？我喜歡你。”更是化解了我之前認為自己講得不好的困惑，取而代之的是為有心中發出的由衷的微笑。感動與快樂立刻瀰漫在為周圍的空氣當中，幸福之感油然而生。當然，沒有其他隊員的配合是達不到好的效果的。

在我們惠城這邊，雖然沒有像西浦那麼自由（他們教的科目自定，並且一直教同一個班）；在師生分離之際，沒有像西浦那邊留下不捨的熱淚，但對於我來說，一次課就有那麼多孩子喜歡我，足矣。這一切一切都讓我覺得，加入義教組真的沒有選擇錯誤，真的是一次非常正確的選擇，雖然在模擬階段有點忙。希望孩子們心中永遠記住有我這麼一個老師，希望加我的孩子能夠將心事告訴我，把我當成他們的大姐姐。

社會實踐不僅僅讓為了解自己的能力，鍛鍊自己的能力，更是培養了大家的團體合作精神。每天晚上我們都聚在一起，總結當天活動的開展情況，一起分享各種的體會與感受。開會成了我們思想火花碰撞的時刻。我發現，每個人都有知道我學習的地方，大家都很有思想，每天大家為了同一個任務而努力奮鬥。當我們集體整齊激昂地向目的地激發時，街道上的人們也向我們行注目禮，有時碰到我的學生，他們也會高興地過來打招呼。我們的團隊形象在當地應該是良好的吧，我們走的時候連中學外的小賣部老闆也向我們揮手道別……

實踐隊員們的歡聲笑語、相親相愛為實踐增添了不少色彩。在工作之餘開一下玩笑，立刻化解了大家的疲憊與勞累。真的非常感謝每位關心與幫助女生的隊友，感謝大家一直為我帶來許多的快樂。感激之情真的無法用言語來表達。

快樂的社會實踐，社會實踐給他人帶來快樂，真的是一舉兩得的好事。我們應該大力弘揚奉獻精神，在服務他人的同時，自己也感到快樂！在快樂中享受。

個人三下鄉社會實踐心得體會今年五月份，我很幸運地通過了兩輪的面試，成功地加入了實踐團這個大家庭。回想這兩個月以來，有苦也有樂，有悲又有喜，但是正因為如此，這段日子才倍顯珍貴和美好。

這兩個月以來，我在實踐團裡學習到了很多書本上學不了的東西，同時也交到了不少的朋友，並且都相處的好好的，在實踐的過程中我也感觸良多，也開闊了自己的視野。從實踐的準備階段到社會實踐的結束，感覺時間過得很快，就好像準備階段就是不久前的事情一樣；但同時我又覺得時間過得很漫長，實踐過程中每天都過得忙碌而且充實。

在準備階段中，我們每個組都有著各自的準備和任務，我是宣傳組的成員，要準備的工作是預定的十多份海報，那時的時間可緊湊了，不過做起來還是挺輕鬆的，可能我本來就是團委宣傳部的成員的緣故吧。最重要的就是那個文娛晚會的節目排練了，在這個排練上我們都花了很多的時間，那段時間每天都排練到很晚，而且又很累，大家都十分的辛苦，埋怨那當然是有得啦，不過到了節目驗收的時候，大家都看到了自己排練的成果，心中都暗暗地感到欣慰。驗收完畢後，那我們就期待著實踐的到來了。

期末考試結束後，我們休息了兩天然後再用三四天的時間回顧一下我們之前排練過得節目，準備完一切之後我們就開始踏上了我們的實踐之路。

我們早上都懷著期盼的心情，經過了6個小時的長途跋涉終於來到了我們這次實踐的目的地——惠來。第一眼看到這個農村小鎮的時候，我感到有一絲的親切感，怎麼說呢，我也是農村出來的孩子吧，看到周圍熟悉的景象，腦海中不禁就想起了當年我在老家度過的生活，感覺令人有點懷念。令我感到幸運的事情是，我被分到了西埔小分隊，這個分隊是住在西埔國小裡面的，而我們睡的地方就是當地小孩們課室的課桌，開始的幾天晚上我們都還是沒有適應的，每天晚上不是熱醒就是被可惡的蚊子叮醒，後來幾天都還好啦。這短時間內，洗澡可是一個很大的問題所在啊，我們有30多號人，但我們卻只有一個沖涼房啊，最後我們男生都表現得很有風度，把沖涼房讓給了幾個女生，而我們男生就結隊成群圍在一口井水旁邊解決了。呵呵，現在回想起來還真是一大快事啊，花前月下，我們吹著海風，看著滿天的繁星，賞著明亮的月光，這樣的洗澡環境哪裡去找啊，哈哈。說到那口井可是我們的生命之泉啊，我們煮飯的餐具、飯等東西都是在那裡洗的，我們刷牙洗澡就更不用說了，在那裡生活的幾天裡，還得感謝那一口井啊。

由於我們宣傳組的工作主要是在前期的，所以社會實踐的這幾天我們組都是挺清閒的，於是就經常都串到別的組裡混，我在義教那邊混過了一節數學課，這可是我第一次的義教活動啊，第一次在講臺上面對那麼多可愛的小朋友，面對著一張張充滿著期待的笑臉，令我驚訝的是我只在課堂上做過一次自我介紹，課後他們竟然都記住了我，還老師老師地叫著，呵呵，被人教了十幾年，如今才深深地感受到了原來做老師是這個滋味的，簡單地說就是不容易。上這堂義教課我帶了兩個本子，小朋友們都很積極發問和回答問題，雖然很多都是衝著我手上的本子來的，但他們可愛淳樸這點我是無法否認的，他們的確很可愛。當小朋友們拿到本子的時候，臉上呈現的喜悅之情是我無法想象的。這裡有一件令我十分感動的事情，那就是有一次我由於工作需要要寫幾個藝術字，其中有一張我是在上面亂塗亂畫的，正打算要扔掉的時候，一個三年級的小女孩叫住了我，說“不要扔，給我好嘛哥哥”我就照她說的給了她，沒想到我不要的東西她竟然當寶貝，頓時我心中一陣促動，所以之後我就認真地畫了一幅畫送給她，她那開心的表情我到現在都還記得，感覺就好像多了個妹妹一樣。後來她還親手做了一些紙花送給我，呵呵，這可是我生平第一次收到女孩子的花，我想我一定會好好地珍視的，因為畢竟這包含了那孩子和我之間的回憶。

實踐的第二天，我也跟調研組那邊參加了調研工作。可以說調研也是挺有趣的，雖然我和當地的人語言上不是很通，但是從他們調研的交談上我可以深深地感受到當地人們的熱情好客，好淳樸的民風啊。調研組的同學說，他們並不是為了調研而調研，我覺得他們真的做到了這一點，當然也有一些被調研的物件是會講普通話的啦，那我就也有機會感受一下調研的樂趣了，說真的，和他們聊天真的很輕鬆，而且從他們口中我也瞭解到了當地的一些風俗習慣，感覺收穫很多很多。但是心痛的是調研後的調研心得啊，那是我認為我的感覺只能體會而不能用言語表達的，當地人們的好客讓我喝到了正真的功夫茶，這也算是他們的一項習慣吧，我當然也從中瞭解到了一定的茶道。

義修活動也是我們社會實踐三下鄉的品牌活動，但參加的只有我們的義修隊的同胞了，我們感覺什麼忙都幫不上真的很抱歉，因為我們不懂維修嘛，而且我覺得他們每天都早出晚歸的，感覺他們很累，而我們能做的就只有做好晚飯等他們回來了。

工作之餘，炊事班也是一項很重要的任務啊，開始的那幾天我們可都是吃不飽的吃不好的，那是因為我們都是每個人第一次的白老鼠啊，而且沒什麼煮飯經驗的我們一次就得煮30多號人的飯可不是一件容易的事情啊，後果一般人都可以想象，不堪設想啊。不過雖然如此，但是最後幾天我們都有些適應和有些進步了，這畢竟是我們大家一起努力的成果啊，想到這裡我們都自得其樂的。所以現在我發現了煮飯也是一件十分有趣的事情，自己想吃什麼就買什麼的，多自由啊，這點我覺得比惠城那邊的同胞好很多，可憐他們每天都在啃盒飯啊。在西埔這邊我真的感到鍛鍊到了很多很多，收穫到了很多很多。所以被分到西埔我真的感到很幸運了。

大學的生活絢爛多彩，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。

社會實踐是我走出大學校門，與社會完美融合的目前最好的方法。因此我利用這次的寒假給了自己充實的生活————社會實踐。而我也選擇了現在最多的、最難做的行業——服務行業。

我工作在一個小麵館，麵館的面積不大，也不在大城市，但是它非常的優雅，乾淨，且生意紅火，這正是我選擇在那裡實踐的原因。

每天的生活充實而乏味，艱辛而快樂！

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐，走進江北五里店的一個高階西餐廳—歐洲房子—做接待員。

通過這段時間的實習，我學到了一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在這一個月的社會實踐中，我開始從最基礎的學起，因為掌握新事物的能力比較強，學起來也很快，可是畢竟是新手，做起事情來總是格格不入，但我並沒有因此而放棄，我相信吃得苦中苦，方為人上人。總有一天我會做得很好。我的工作是給客人安排坐位以及為他們介紹菜式，每天倒班制的工作，有時候做到凌晨一點，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。除了基本的工作，我還會做些清潔整理房間什麼的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

通過本次社會實踐活動，我鍛鍊了自己的能力，在實踐中得到成長；但在實踐過程中，我有時也表現出了孩子氣，處理問題不成熟等問題。回到學校我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

一個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。短暫的、忙忙碌碌的一個月，轉眼而過，但是留給心的那份充實，卻會讓人欣慰不已，受益終身。