實用的國旗下講話演講稿範文錦集10篇

演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在日常生活和工作中，需要使用演講稿的場合越來越多，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的國旗下講話演講稿10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

迎著颯爽的秋風，沐浴著金色的陽光，懷著對新學校的嚮往，我們揮手告別了國小生涯，攜手邁進了吉安中學，成為一名中學生，此時我們心情激動、倍感自豪。我是來自七年級二班的沈夢，今天，我有幸代表七年級新生在此發言，更是深感榮幸和激動，值此教師節來臨之際，我謹代表七年級新生向辛勤的園丁道一聲：老師，您辛苦了！

吉安中學始建於1975年，歷史悠久，學風淳樸，剛來到這裡，我們就喜歡上了她，這裡有先進的教學理念，有博學敬業、樂於奉獻的老師，有求真創新、積極上進的學習氛圍，有嚴謹務實、良好有效的校規校紀，在全體教師的努力下，一屆又一屆莘莘學子在這裡騰飛，吉安中學以它那優美的教學環境、獨特的文化氛圍以及深厚的文化底蘊深深地吸引了我們，所以我們義無反顧的選擇了這所我們嚮往已久的知識殿堂，我們為進入吉安中學而驕傲，從現在開始，我們將一起在這裡度過三年寶貴的中學時光，吉安中學將是我們快樂成長的大家園。

“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”只有在青少年時期努力學習，才能為將來的成功打下堅實的基礎，同學們，我們要向在校的八年級、九年級的大哥哥大姐姐們學習，要樹立正確的學習目標，掌握科學的學習方法，要志向高遠、勤學好問，要尊敬師長、友愛同學，要嚴於律己、自強自立，要愛護公物、關心集體，我們不僅要認真遵守校紀校規，積極參加學校組織的各項活動，還要嚴格遵守社會秩序，自覺做一個品德高尚的人，向全社會展示臨沂六中良好的精神風采，“一份耕耘一份收穫，”三年後，相信在老師的辛勤培育下，在我們的不懈努力下，我們一定會成為有理想、有道德、有文化、守紀律的合格中學生，交給學校、家長一份滿意的答卷。

同學們，“心有多大，舞臺就有多大，”今天就讓我們站在新的起點，揚起夢想之帆，用勤奮去攀登智慧的高峰，用知識去開啟成功的大門，願三年後的我們依舊笑靨不改、自信依然，願明天的吉安中學因為我們而驕傲！

我的發言完畢，謝謝大家！

自信能衡量我們的價值觀，是一個人自我認知的體現。它體現了社會的正面，讓陰暗面無處可藏。自信的人生能讓我們發出異樣的光彩，它是人生成功的支點。古人云：“格物，致知，修身，齊家，治國，平天下。”“格物”與“致和”正是我們現在所學，需要夯實基礎。同時，我們也需要“修身”，作為人生成功的支點，而修身的第一課便是學會自信。

人生道漫漫，前方路茫茫。我們在人生的道路上，要想找尋成功的方向，就必須點亮自信的燈，照亮夜行的路。不懼怕黑暗，不害怕挫折，相信自己，朝著成功前行。縱使前方有貌狼虎豹，荊棘萬千，也要心懷信念，胸有成竹，勇敢地踏出前行的步伐。徐霞客三十年穿越千山，歷經萬險，以自信的姿態描繪大好河山，完成地理時代鉅著《徐霞客遊記》;李時珍二十七年訂證醫書，尋遍萬草，讓自信的人生留下醫學鴻篇《本草綱目》。古今中外無數英豪的成功人生讓我們驚歎不已，而自信就是他們傳奇的輝煌成就的最好印證。

以少勝多，兵出險招，化腐朽為神奇，是源於自信;大國博弈，冷靜沉著，語出驚人而不尖大國儀態，是源於自信。這是自信的內在表現，它給予生命頑強拼搏的力量。它是我們的精神支柱，在任何困難時刻都有力量迸發。它是我們厚積而薄發的潛能，是絕處逢生的能量釋放。

人不能有傲氣，但不能沒有傲骨。自信是人的高貴氣質，但不能把它低俗化，自信的人一身傲身，如陶淵明不為五斗米折腰，朱自清寧肯餓死也不肯領美國的救濟糧的豪邁氣概。而自負的人一身傲氣，馬謖自負失街亭，落得自首異處，楊修恃才放曠反誤了性命。適度的自信是我們的良師益友，而自負則會成為成功的彈腳石。

做為中學生，我們應有良好的狀態風貌，而自信就是我們最好的儀態。挺起胸膛，不媚顏，堂堂正正是自信的最好寫照。自信的人給人一種陽光普照的溫暖，給人一種海納百川的包容，給人一種星綴碧空的寬廣，給人留下美好的印象。無論在學習還是事業上，自信都會為我們的成功助一臂之力，它是我們成功的支點。

孔子曰：“人而無儀，不死何為。”自信是“儀”的外在表現，人沒有自信，使不會展現出他的風采，那就更無“儀”可言了。對於自信，古代聖賢視之生死，可見其重要。我們更應該將其視為人生信條，作為開啟成功之門的金鑰匙。

我們擁有自信的人生，就無疑擁有一把斬除萬難，切斷重阻的利刃，在成功的紀念碑上刻下我們的輝煌。自信是黥在我們臉上勝利的圖騰，它象徵著不辭萬難的氣概和堅持不懈的勇毅。它代表我們走向成功頂峰迸發的驕傲，讓我們在人生路上熠熠生輝。

我們憧憬了很久的暑假就要開始了！如何度過這個假期，我想給大家一點建議。

首先，為自己做一份計劃。

你一定有很多想做的事情，當這些要做的事情全部湧出來時，就需要好好規劃一下。先做什麼再做什麼，做多久，把這些都列出來，俗話說有計劃才不亂！如果需要和家裡人一起做的事情，協調安排好時間！這樣才能玩好、吃好、學好，給腦力、心力、體力充好電！

第二、靜下來讀幾本書

每天匆匆忙忙趕路的我們，終於有機會停下腳步，在寧靜中修整我們的內心。我們的語文老師都給大家提供了書單，希望大家好好利用。

第三、找個時間看看電影

那種聲、色、影對視覺和大腦的衝擊會給你帶來不一樣的體驗。我給大家推薦三部影片：

《我在故宮修文物》，影片用一種年輕的視角望進古老故宮深處，展示了稀世珍寶的復活技術、文物修復時的日常生活與修身哲學。

《我們誕生在中國》，這部紀錄片從一個新的視角，進入人跡罕至的大自然深處，向世界展現了中國獨樹一幟的豐富自然地貌和特有的神奇物種。

《音樂之聲》是一部充滿愛的電影——對國家的愛，對家人的愛，對戀人的愛，對音樂的愛，對正義的愛。這部貫穿著愛的主題的電影會給我們帶來最純淨最真誠的愛的教育。

最後，找個地方走一走

世界不是隻有校園這麼大，你的步履不能只在學校裡印上痕跡。找個鄉村，找片田野，看看莊稼是怎麼在夏日的風裡搖曳，看看流水是怎樣在炊煙的召喚下遠去。走進喧囂的鬧市裡，看著人來人往，體驗一次人生的踟躅迷茫。當然，你也可以去擁抱大海，仰望泰山。學習的靈感，一半在課堂，一半在生活。

親愛的同學們，希望假期結束我們再見時，你們“仙氣”繚繞，都是那“翩翩少年”“窈窕淑女”。

尊敬的老師，同學們:

大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《眼睛是心靈的窗戶》。

6月6日是全國“愛眼日”。之所以設立“愛眼日”，是我國青少年的視力低下已經成了一個社會大問題。有些同學喜歡長時間看著近處的物體，總讓自己眼睛周圍的肌肉處於緊張狀態，造成眼睛疲勞，失去調節能力，看遠處的物體就會什麼也看不清，眼睛一片模糊，這就是少年兒童的多發病——近視。

我們大家經常說眼睛是心靈的窗戶，是我們人體不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那麼我們的腦海將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲，那時我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多麼孤獨、多麼無助啊!同樣視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。從現在開始我們要多多注意，為我們的眼睛修起一道透明的“防護牆”。

眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。國小生中近視眼發病率越來越高，讓我們每個人從現在做起，養成良好的用眼習慣。因此，我建議大家平時要注意以下幾點：

1、讀書寫字姿勢要端正，連續看書、寫字半小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。

2、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在床上看書，吃飯時看書，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。

3、寫字時，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。

4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息，切忌連續用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。

5、養成多眨眼的習慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。不用髒手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

6、糾正偏食、挑食的不良習慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對視力有益。

7、平日裡要加強體育鍛煉,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操,以起到解除眼疲勞的作用。

老師、同學們，學生們未來需要發揮眼睛功能的時間很長、地方很多，我們要負起責任，讓我們下決心大打一場“亮睛”戰役。還學生一個“亮麗”的人生吧。為了實現自己美好的理想，請你從今天開始，愛護眼睛，珍惜光明。

老師們，同學們，早上好!

上個星期的一場大雪迅速將我們帶入了寒冬，就在這樣嚴寒的天氣裡，我們沐浴著冬日的晨光又迎來了新的一天，我們的時間就是如此地匆忙，期會考試的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰鼓又敲響了。

我們似乎總是被時間老人催著往前趕，顧不得回顧，更無暇展望，眼下的腳步除卻匆匆，又剩下些什麼呢?在貌似可以閒暇的平日裡，我們的心思我們的時間總是被我們的懶惰，空想，偷閒佔去得太多太多，而我們竟毫無知覺，只有當考試近在眼前時，我們才驚慌起來，卻又感時間緊迫而手足無措，但此時才發誓乃至捶胸頓足都無濟於事了。眼下期末在向我們招手，各門學科陸續進入複習階段，所以我們只有儘早意識，統籌規劃，抓緊複習才能在這次戰鬥中打得漂亮!

在緊張的複習迎考中以下幾條值得大家借鑑：

1、及早動手，合理規劃

所以首先要分門別類地分析自身學習的不足，搞清楚哪門課是你的薄弱點，這門課的哪些內容是你還沒有掌握的，再進一步確定你每門課的複習時間與複習方式。可以先規劃好大方向，再對每星期，每天做哪些事進行安排。合理的規劃是你行動的目標，每天按計劃踏實地完成複習任務，使你胸有成竹。可以防止同學們出現一會兒弄弄語文，一會兒讀讀外語，一會兒做做數學這種混亂的複習狀態。這種“腳踏西瓜皮滑到哪裡是哪裡”無計劃複習最終會導致同學感到心中不忠實，什麼都沒準備好，從而引起煩躁不安的情緒。

2、惜時奮進，特別是充分利用好在校的學習時間，提高學習效率

學習是以時間作保證的，但學習成績的好壞和學習時間的長短並不成正比。複習階段的時間對同學們而言尤為珍貴。有人說一個用“分”計算時間的人，比一個用“時”計算時間的人，時間多出59倍!所以同學們請你暫時收起你的偷閒、空想、閒遊，時間為惜時的你而延長!

3、立足課本、夯實基礎、理清知識要點，構建知識網路

主動的學習更有利於對知識的理解、記憶及構建知識點的內在聯絡，通過完整地閱讀課本來複習基礎知識和基本概念，一方面可更深刻地記憶和領會一個概念、一條規律的含義、原理、條件適用範圍、注意點等，另一方面你會驚訝地發現平時搞不明白的，沒接觸到的知識點竟然都在課本里!所以複習的最後階段請同學們一定要回歸課本。

4、講究方法，適當做題，查漏補缺

我們要特別要重視每一道錯題，來彌補自己知識環節和解題技巧中的不足。複習中遇到新問題或原來沒有解決的問題，絕對不能因僥倖心理而回避，要知難而上，各個突破。在這個過程中，特別要注意的是對解題思路方法的理解，從而達到觸類旁通，舉一反三的效果!從而避免勞神傷身的“題海戰術”。

我們每個人的情況是不一樣的，對自己的要求也是不一樣的。但所有的人都有一個共同的夢想，那就是“期末讓過年更美好”。所以我們要充分抓住這個契機，好好檢查昨天，抓緊今天，規劃明天!

春風中，生機盎然的景象令我們陶醉，文明美麗的家園讓我們自豪，朝氣蓬勃的校園讓我們驕傲，學校的蓬勃發展為我們提供了良好的學習環境，我們有義務、有責任為學校的發展添磚加瓦，校園的美麗需要你我精心呵護，校園的文明需要你我共同努力，學校的發展需要你我辛勤的勞動。在此，我代表學校全體老師，向同學們發出如下倡議：

1、爭當綠色使者，共建綠色校園

花草樹木潔淨著校園的空氣，美麗著校園的容貌，愉悅著你我的心靈，為我們的校園帶來生機與活力。如茵的綠地芳草萋萋，請您不要隨便踩踏;爛漫的百花千嬌百媚，請您不要隨便攀折。讓我們從保護自己身邊的那片綠地、門前的那顆小樹做起，人人護綠，爭當綠色使者。

2、爭當文明使者，共建人文校園

陌生人問路時請多一份熱情;上下樓擁擠時，我們應禮讓別人而且搶先;同學間有糾紛時，我們應多一些體諒;同學有困難時，我們應伸一把援手;與人交往時，我們應多一份真誠。我們的形象就是我們學校的形象，我們的素養就是我們二小發展的環境，一言一行當慎重，多為二小增光彩，多為學校添榮耀。

3、爭當環保使者，共建潔淨校園

學校是我們共同的家園，當你要處理垃圾時，請把垃圾倒到指定垃圾房;當您要扔掉手中的紙屑果皮時，請將它放入垃圾箱中;當你在公共場所停放自行車時，請停靠在指定場地並擺放整齊。我們號召全體同學從撿拾一片紙屑、隨時清除亂貼亂畫、及時制止不文明行為等小事做起，讓美麗的校園有一張清新的臉，讓我們從自身做起，積極參加“愛國衛生”義務勞動，共同創造校園的潔淨。

4、爭當安全使者，共建有序校園

過馬路時，請你多等幾秒鐘，紅燈過後道路會更加通暢;請你多走幾步路，繞過護欄會減少很多危險;請你認真遵守交通規則，我們的城市會更加安全有序，我們的生命安全就能得到保障。我們號召全體同學爭做交通安全使者，增強文明交通意識，文明行車，禮讓行路，共遵交通法規。

5、爭當愛心使者，共建和諧校園

作為社會未來主人，我們號召全體同學，在學校要團結友愛、互相幫助，不讓一名夥伴因家庭困難輟學，不讓一名夥伴因缺乏關心而掉隊。我們要積極參加社會公益活動、確定固定幫扶物件，把這種關愛帶進社群、融入社會，根據自身條件和能力，為那些需要幫助的人們，捐獻一些物品，解決一點困難，奉獻一點愛心，一起拉起手來，為社會劃一道溫暖的風景。

同學們，讓我們團結起來，像熱愛我們自己家庭一樣熱愛我們的二小;像愛護我們自己眼睛一樣，愛護校園環境;像保護我們家庭財產一樣，保護學校公共設施;像關心我們親朋好友一樣，關心需要幫助的弱勢群體。讓我們以xx提出的“xxxx”為標準，在家庭、在學校、在社會說文明話、行文明事、做文明人!樹立文明使者的形象，讓二小的未來更輝煌;打造文明校園的品牌，讓我們二小的名字享譽四方!

同學們，老師們：

上午好！

今天國旗下講話的題目是：關愛他人，建設和諧校園。

同學們，在我們每個人的內心，都有一片聖潔而又美麗的空間，那裡存放著我們追求的理想。與自己一起奔跑著追求理想的，還有一批批與你朝夕相處的同學、師長。然而在長期的相處過程中，大大小小的矛盾又無處不在，磨擦總是會有。因此，如何處理人際關係是我們每個人成長過程必須要面對的。在學校，我們不僅要學會學習，學會生活，還要學會怎樣與人相處？所以，如何與同學、師長相處好，每天快樂地學習與生活，對每個同學都很重要，對學校和諧校園的建設也非常重要。

這裡，我想給大家講一個小故事：

有一個人問上帝：“為什麼天堂裡的人快樂，而地獄裡的人一點也不快樂呢?”

上帝說：“你想知道嗎?那好,我帶你去看一下。”他們先來到地獄,走進一個間房，看見許多人圍坐在一口大鍋前，鍋裡煮者美味的食物。可每個人都又餓又失望。原來他們手裡的勺子太長了，無法把食物送到自己的嘴裡。

上帝說：“我們再去天堂看看吧”。於是他們來到另一個間房，看見的是另一副景象。雖然人們手裡的勺子也很長，可是，這裡的人都顯出快樂又滿足的樣子。這個人很奇怪。上帝笑著說：“你看下去就知道了。”開飯了，只見這裡的人們用勺子把食物送到別人的嘴裡。

其實，快樂並不在於那把勺子有多長，而在於你如何使用它。所謂的快樂，很多時候是一種心態，是一個付出與索取的統一。

同學們，現實生活中，很多人常常會抱怨命運不公，沒人理解自己；抱怨社會的不公、抱怨社會公德的缺失，抱怨別人的冷漠……。其實，這種抱怨在你將自己內心的良知與現實不足進行比較的過程中，在慢慢地麻痺你的良知，甚至一點一點的把你的那點“人之初的本善”推向邊緣。

我們生活的社會，是一個分工越來越細化，協作越來越強化的大系統。與人和諧相處，與人有效地溝通顯得越來越重要了。這是我們每個都必須學會的一種生存技能。

接下來，就如何與他人和諧相處，我給同學們提幾點建議：

1、善用“禮貌用語”。“請，謝謝，對不起，沒關係……”要時常掛在嘴邊，做到這點，同學之間就會少了許多磨擦，多了一份默契。幾個字，雖簡簡單單，卻回味無窮！要知道，不管孩子還是成年人，不管在哪裡，嘴甜的人總招人喜歡！

2、與人相處，尊重為先。每個人都希望得到尊重，但很多人經常忘記“尊重是相互的”。你不去尊重別人，別人怎麼可能尊重你。另外，自重的人肯定受人尊重甚至尊敬。在日常學習與生活中，有禮貌是對他人的尊重；尊重他人的勞動是一種最直接、最重要的尊重。人和人之間，只有互相尊重，才能有可能進行坦誠交流。才可能化解矛盾與積怨。

3、互相幫助，雙方受益。就像剛才故事中所講一樣，由於天堂裡的人彼此互相尊重、互相幫助、相互友愛，因此，天堂裡永遠充滿和諧、快樂的氣氛。

4、學會寬容，與人為善。日常生活中，產生點磕磕碰碰、有點矛盾與磨擦是很正常的。俗話說，牙齒和舌頭都會“打架”，更何況是富有個性思想的人呢。在相處過程中，自己有些小的失誤或不足，一定要態度誠肯。做錯了，勇敢承認並努力改正與彌補，這才是高素質人的一種表現。作為受損一方，千萬不能得寸進尺，耿耿於懷。矛盾發生後，應該具有忍耐、包容、體諒的心態，要換位思考，站在對方的角度考慮問題，不能斤斤計較、患得患失，要把度量放大些，眼界放遠些，讓矛盾迅速得以化解，這就是人們常說的“退一步海闊天空”。

有一種情況要提出來：我們在處理與分析一些糾紛時發現，最初錯誤一方自以為是的心理或錯誤認識是導致矛盾激化的主要原因。在我們的學生當中也常有出現。明明自己做錯了，他以為說謊、抵賴能維護自己所謂的“面子”。其實，那種倔強、偏執只會使問題越來越嚴重，這樣的人只會讓人討厭、讓人看不起。

同學們，俗話說“金無足赤,人無完人”，我們每個人都有這樣或那樣的缺點，只有經常自我反思，才能不斷完善自己。與人相處時，善待他人，練就用寬闊的胸懷去包容身邊的人。對人友好，才能和人相處愉快。讓我們都以一種積極的、陽光的心態面對學習與生活，共同構建我們的和諧校園。

謝謝！

清風徐來，紅日東昇，我們又迎來一個嶄新而美麗的早晨，當國旗又在微風中冉冉升起，當國歌在校園迴盪，同學們，你有沒有感受到這是多麼幸福安寧的生活？你有沒有為此對這份幸福安寧充滿感恩？這些日子，我們是如此強烈地感受到了這分幸福安寧；這些日子，我們更多地想到了正承受著巨大的痛苦的同胞，他們遭遇了毀滅性的災難，經受了家破人亡的悲傷；我們也更多地明白雖然災難超越了地域與時空，但在無法抗拒的大自然面前，只有愛才是人類得以永恆的力量，只有愛才是人類共同抗衡自然災難的偉大力量！災害無情人有情！地震無情，人間有愛！四川大地震，牽動了全國人民的心，以至全世界人民的情！全國各地正積極行動，關心災區群眾，發揚“一方有難，八方支援”的'傳統美德，慷慨解囊，踴躍捐款捐物，以實際行動參與災害緊急救助和災後的重建工作。

我們學校在上週組織了3——6年級地同學參加省少年兒童書信大賽，同學們用筆表達了對災區人們的關心，對災區小夥伴的祝願，1－2年級地同學也在老師地組織下寫下了一句句對災區小朋友真情的話語。看著一句句稚嫩卻滿含真情的話語，我被你們深深的感動了，讓我們來聽聽其中的一些語句：

希望你們能吃飽，睡的，有衣服穿，有一所好學校。能有一點點錢去買食物和水，能有一個美好的家園。我在電視上，報紙上看過你們，我就會流淚。我知道你們的家已經變成了一片廢墟。我看到很多人被埋在廢墟里，我感到心裡非常慌張，不知道你們會不會還活著。我看到一張張悲慘的圖片，我就會為你們擔心，希望這少少的一百元對你們有一點用。”

我看到了很多學校被震倒了，很多正在教室上課的小朋友和老師都被壓在了廢墟下面。他們有的失去了寶貴的生命，有的非常幸運地被解放軍叔叔救起了，還有的小朋友沒有了父母親人，也沒有了美麗的家園。我的心裡很難過，忍不住掉下眼淚，我不知道自己能為災區的小朋友做些什麼事？但現在，我最想對他們說：“小夥伴們，別害怕！有我們在你的身邊呢！我就是你們的親人，我的家就是你的家，堅強一點，讓我們手拉手一起面對難關，克服困難！”

地震災區的小朋友們，你們過得好嗎？我想對你們說：“希望你們過得好一些，我還希望你們能到我們這裡。我想讓你們和我們一起在一個學校讀書、一個學校學習、一個學校成長……”

地震給你們帶來了莫大的危害，希望你們能夠快點走出危險，不要退縮，我們會祝福你們，一起走出這災難！！祝你們平安無事。災區的小朋友，我真心的祝福你們。願你們可以很快好起來，祝你們天天開心

這是一顆顆滾燙的童心，一句句發自肺腑的話語，在災難面前，災區的孩子們快速的成長，他們的言行感動了中國，感動了世界。同樣，災難也讓你們這些沒有經歷災難的孩子懂事了，你們也感動著生活在你們身邊的成年人。

孩子們，這個星期天是屬於你們的一個有意義的節日——“六一”國際兒童節，這一天是你們最快樂的日子。在此，我預先向同學們致以節日的祝賀！同時，向辛勤培育你們成長的老師致以崇高的敬意。而這個“六·一”對災區的孩子們卻格外不同，他們經歷了人生的大難，也經歷了人生的大愛，他們堅強而勇敢，倖存孩子們的微笑就是明天的希望。同學們，讓我們一起對倖存的孩子們道一聲：預祝你們“六一”快樂，對那些遇難的孩子說一聲：“一路走好！天堂沒有地震，你們要過一個快樂的‘六·一’。”

災難能夠使人成熟。我們相信經過這次災難，我們的民族、我們的國家會更加成熟，我們的孩子也會比原來更懂事，因為在他們的心裡種下了愛的種子，埋下了團結的根基。在災難中體現出的人性光輝照耀下，孩子們正在茁壯成長。災難帶給我們傷痛，但我們也從中看到了希望，看到了我們祖國更美好的未來！

各位老師，同學們：

大家好！今天我演講的題目是：保護地球母親，淨化校園環境

大家都知道，由於人類向自然界過度的索取，已經導致了大自然無情的報復：颶風，暴雨，暴風雪，洪澇，乾旱，蟲害，酷暑，森林大火，地震等災情不期而至，全世界因乾旱等原因而造成的遷移性難民預計到20xx年達到1億人。

我國高度重視環保工作臺，先後出臺了許多保護環境的政策和法規，開展了許多保護環境的工作和活動。

我國也非常重視保護環境的教育，“綠色學校建立活動”就是其中重要的內容之一，而我校的環境保護和綠化工作已經取得了一定的成果。

我們經常看到許多同學在校園裡的各個角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護校園環境的優美。但是，我們仍然存在著一些不足：仍然有人亂丟紙屑，食品袋廢棄物;仍然有人在草坪上肆意踐踏;學校的綠化帶中，不時發現有深深的腳印，有的地方甚至走成了小道。

同學們，我們是21世紀的主人，環保意識是現代人的重要標誌。我們應當切實地樹立起時代責任感。心繫全球，著眼身邊，立足校園。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，首先是不要隨地亂扔亂丟;多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小做起，從身邊做起，從現在做起。保護地球母親，淨化綠色校園。 讓我們的校園更加美麗吧！

臨近期末，一學期一次的期末質量調研考試即將開始。對於考試，同學們心裡多多少少會有一些擔心與害怕，這是正常的。今天，我想就消除考試過度緊張的問題，與同學們一起分享一些心理調控方法，希望能給同學們帶來幫助。

1.樹立必勝信心

任何事情到了最後的關頭，拼的都是心理戰，考試更是這樣。你要能在最後的幾天幾個小時，甚至幾分鐘裡把自己的精神狀態調整到最佳狀態，回憶自己的優點、長處和成功的鏡頭，大聲的對自己說“我能行”“我真棒” “我會成功的”。請記住，自信是成功的第一祕訣。

2.克服怯場心理

怯場是指考試題目、考場氛圍或考試這項活動引起考生情緒高度緊張的心理現象，其後果是使正常的心理活動失常。這種失常狀態將會直接影響考試的結果。怎樣克服怯場心理呢?同學們不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎時，肯定會像我們一樣大驚失色，怎麼辦?是舉手投降，腳底開溜，還是迎難而上?舉手投降只會被人輕視，腳底再快也跑不過老虎，最好的辦法就是明知山有虎，偏向虎山行!於是，武松提起哨棒，迎向老虎……狹路相逢勇者勝，武松打死了老虎，保住了性命，還意外地成了英雄。面對這考試這隻大老虎，我希望同學們武松學習，擺脫焦慮，解除這種被抑制狀態。

3.克服 “舌尖現象”

在考試時，常常會出現一種怪現象，平時記得很熟的演算法、公式或答案，竟然怎麼也想不起來。步出考場，隨即脫口而出。這種“茶壺裡倒餃子”的現象，心理學家稱之為“舌尖現象”。我們要克服避免“舌尖現象”，首先要加強平時學習，把知識記得更牢，在考試時先易後難，冷靜答題，細心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。

4.做好充分準備

很多情況表明，臨考前出現的焦慮、緊張情緒往往與同學們對考試的某些細節要求不夠了解有關。因此，有必要提醒同學們為考試提前做好準備。必須記住考試的時間、地點，前一天晚上自己整理好書包，對照考試科目逐項準備好考試用品。

總而言之，一個良好的心態對考試的影響是巨大的。這裡我想對每位同學說一句話：成績較好的同學要相信自己的實力，從容不迫、胸有成竹地應考;成績較差的同學要拿出背水一戰的勇氣，穩紮穩打，儘可能拿到自己可以得到的分數。請記住，多一點方法，多一點自信，你才會走上輝煌的成功之路。