學打羽毛球作文

記得有一次，媽媽見我整天只顧著玩，就把我帶到奧之星羽毛球場教我打羽毛球。

開始，媽媽先讓我打幾下，看我打得怎麼樣。可是我發球都不會，怎麼打啊！我垂頭喪氣地坐下來。媽媽看見我這樣，就氣沖沖得向我走過來說：“你這樣子，一輩子都別想學會打羽毛球。”我聽了媽媽的話突然想起一句詩句“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。”我重新站了起來。媽媽說：“你左手拿球，右手拿羽毛球拍。你要掌握球下來的時間。”我第一次打得並不好，第二次沒有掌握好時間。直到最後一次我終於成功了。我興高采烈地對自己說：“我行了，我真的行了！”媽媽也點了點頭。

媽媽說：“還沒完呢，還有兩個專案等著你去做呢。”我聽了媽媽的話變得嚴肅起來。媽媽說：“打高遠球手要直、大力、望著球不要東張西望。”我按照媽媽的話去做了，但是每次都失敗了。媽媽說：“不要三心二意。”打了一段時間後，我終於能發球了。我開心得跳了起來，媽媽也對著我笑了笑。媽媽接著說：“還有最後的吊球，”我聽了，打球就更專心了。

之後我打羽毛就變得容易多了。當初如果我沒有堅持到底，哪能有今天的成績呢？

暑假，媽媽給我報了一個羽毛球班，今天上午還不到六點，媽媽便把我從甜蜜的睡夢中叫了起來。洗洗臉穿穿衣服，我們便去上羽毛球課。

當我們到那裡的時候，老師還沒有來，我便複習上節課的內容來。

首先就是練習發球動作來。左手拿著羽毛球，和肩膀一樣高，然後右手拿著羽毛球拍與胳膊成九十度，左手一鬆，羽毛球便落了下來，右手裡的羽毛球拍急忙接過去。我練了好幾次都沒有成功，正在這時，老師來了，他看看我發球的姿勢，告訴我發球的姿勢不對，應該腳站丁字步，另外手握球拍成九十度，大臂帶動小臂，球拍在擊球的一瞬間手臂發力，老師讓我試了一下，我按照老師教的方法，我一發球，球“嗖”的一聲飛了出去，不但有力，而且又發得遠，我成功了！

接著，同學們陸陸續續地來了，老師讓我們站成兩排準備上課。

今天老師講的新課是：接球的前進步法。和後退步法。

老師先給我們做了一個示範，前進的動作要領是：兩腳放鬆，輕輕彈跳一下，右腳輕輕抬起，向前一跨，左腳一蹬，向前走三步，按著同一個方向走，右腳後跟著地，腳尖朝外。快速返回，返回的步法和前進的步法一樣。

老師講完，讓我們在原地試一下。我想：這麼簡單的動作一定很好做。於是，我便開始練習起來。誰知道看起來簡單，做起來難。剛做的時候，不是抬錯了腳，就是忘了彈跳，再不就是忘了伸胳膊。返回的動作也不是太順利。練了一會兒，老師讓我們一個一個上臺來過關，我自告奮勇的第一個衝上前去，站在老師指定的位置上開始了我的表演。我也像老師那樣輕輕地彈跳了一下，接著便跨了三步，當我正要回來的時候，老師說：“你沒有按著一條線走，而是走的彎彎曲曲的，回來重走！”我只好回來重走，經過我的努力，終於過關了，累的我滿頭大汗。

經過這幾天的訓練和學習，我知道了做什麼事都不是非常容易的！許多優秀的奧運健兒，他們不知流了多少血汗才換來了金光閃閃的獎牌，我一定要向他們學習，不怕苦，不怕累，學一樣，愛一樣，取得優異的成績。

今天下午，爸爸買好羽毛球拍帶我去四村超越體育中心學羽毛球。

到了超越體育中心，我看見超越體育中心就是一個體育館。我們來到一樓的羽毛球訓練館，看見了我們班同學姚毅，就和他找了一個羽毛球場練習了一下。我發球的時候總是發不出去，因為我發的時候，球拍沒有打中 羽毛球。後來，我練習了幾次，終於把球發出去了。

開始上課了，老師先教了我們抓球拍。抓球拍的時候，左手和右手都可以，如果用右手，就邁右腳，右腳還要比左腳前一點，腰要變曲，左手放到肚子的前面。如果用左手，就反過來。

老師又教了我們踢腿的熱身運動。熱身運動可以放鬆手、腳、肩膀，使全身都得到放鬆，在打球時動作更加協調。我們就按照老師的要求一遍一遍地練習。

練習了一個小時後，老師叫我們集合。老師說：“學羽毛球要有耐心，因為羽毛球的基本知識比較多，學七八節課都不一定會打。”我想：我以後要認真地學，快點把羽毛球學會。

爸爸說：“我小時候可是打羽毛球高手！”我聽了，好羨慕爸爸喲。爸爸還會打乒乓球、籃球，還有游泳哩！哦，爸爸的運動細胞可真豐富。我要向爸爸“取經”囉！

好不容易捱到星期六，那天，風和日麗，我和爸爸來到空曠的地方，開始“上場”了。

爸爸先教我發球。“羽毛球發球方法多樣，我叫你這種吧。”爸爸拿起球拍，“一首耐著羽毛球尖，手不要抖，球拍一打下來就立刻把羽毛球鬆開。”爸爸邊說邊做示範，好漂亮的一球啊！我試了一下打，可球總往低處掉，我似丈二和尚——摸不著腦袋，這是為什麼呢？“你的球拍面微微向下，球不往下掉才怪哩。”我聽了爸爸說的話，覺得有道理，就把球拍面微微朝上，球一發，“哇塞！”我情不自禁地驚歎道。我一次比一次有進步了。

見我已掌握髮球技巧，爸爸開始教我接球了。

“接球時，要盯著羽毛球，手腕要靈活，不能呆呆的站那等球。”爸爸讓我看他如何接球。只見爸爸手腕一轉，邁開一大步子，還未等我看清楚，羽毛球已經向我飛來，我不知所措，“打呀，打呀！”爸爸叫道。我按照爸爸所說的，把球飛向爸爸的一邊，爸爸高興地大聲說：“supe!”（真棒）。我心裡甜滋滋的，快活得像只小鳥。“不要驕傲喲。”爸爸笑眯眯地對我說。又一次，我和爸爸連續打了27下呢！

我明白了：做任何事都要講究方法。

打羽毛球，是我最喜愛的一項運動。

今天，我和爸爸來到了羽毛球館。球館裡熱火朝天，來鍛鍊的人真多啊！今天我練習的專案是雙打發球法。首先，爸爸做了個示範動作。他站在發球線後，左手提起球的羽毛，然後拍輕輕一打，那球就擦著網邊過去了，落在了發球線後面一點。爸爸說這是最常用的發球法，力氣要掌握得非常好哦，力氣小了，不過線，要扣分，力氣大了，會給對方殺球的機會。

輪到我了，站好位置，我看了看球大概要發到什麼位置，便用右手輕一揮，球過高的飛了過去。只見爸爸搖著頭說：“不行，球過高的話對方就殺球，這樣的話你就難接了，寧願下網也不能過高。”聽從了爸爸的教誨，我力量放小了，可是這次卻沒打到發球線，壞了，這樣是不行的。一次，兩次……終於，我把拍面放平，力量把握準確，球發得剛剛好，我成功了！原來，打羽毛球不僅需要力量，還需要技巧。

接下來，我要學殺球，爸爸開了個高遠球給我，我看準了球，打了回去，結果用力不足，只打到了中場，被爸爸輕而易舉的反殺回來。爸爸說，殺球力氣一定要大，手腕要往下壓，要不然就會被對方造成反攻的機會。第二次，我幾乎用盡了全身的力氣，結果球出界外了。原來，我站在中場，用力太大，球理所當然就出界了。原來，殺球還要看位置，不是力量大就行。經過反覆練習和爸爸一次次的糾正，練習了一會後，爸爸說我進步很大。

學打羽毛球，不僅讓我鍛鍊了身體，也讓我增長了見識，更讓我懂得了做什麼事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技術，用心練習，才能離成功更進一步，才能更上一層樓！

為了讓暑假假期過得充實有趣，爸爸一放假就在奧一羽毛球館給我報了訓練班。在學習的過程中，我除了掌握了打羽毛球的一些基本技術動作，還對“堅持就會成功”這句話有了更深刻的認識。

上第一節課的時候，老師教我們六個孩子最基本的“兩邊上網”。雖然我之前也常和爸爸去打球，但畢竟沒有經過專業訓練。所以這第一節課，我始終沒有掌握好教練說的要領，總是接不到球。我氣餒極了，悻悻地回了家。姨奶奶見我情緒低落，安慰我道：“今天你第一次去上課，一時沒掌握不要緊的。學習新東西，特別是技能，就是靠練出來的，不要洩氣，多練練肯定能學會的。”聽了這話，我鼓起了信心。“我一定會掌握的！”我暗暗對自己說。

第二次課，我早早地就到了場館裡，拿出球拍練習步伐和動作。為了讓自己有節奏地練習，我便喊起了節拍：“一、二、一、二……左、右、左、右……正手、反手、正手、反手……”這樣練了足足二十分鐘。等我停下來，才發現陳教練已經到了，正站在一邊看我練習。她走過來笑著摸了摸我的頭，說：“看你這麼用功練習，估計今天就能接到球了。”果真，在教練的指點下，我順利接到球啦！這節課下課前，教練考核了一下訓練的成果。我沒想到，六個人當中我竟然是第一名！我開心極了，心想：我的努力沒有白費啊！這之後的訓練課，我越打越自信，效果也越來越好，始終保持著各項技術動作完成前列的成績。

回想這個假期學打羽毛球的經歷，也更讓我認識到，在學習的道路上一定不會總是一帆風順的，一定會有這樣那樣的困難和挫折，但只要我們堅持不懈，不放棄不妥協，就一定會取得成功的。困難，我不再怕你了！

那是前年八月的一個下午，太陽頂在遠處的樹尖上，天氣有些悶，沒有一絲風，我們全家去操場打羽毛球。我不會打，便請爸爸教我。

以前我看過爸媽打球，潔白的羽毛球飛來飛去，爸媽都顯得很輕鬆，我一直以為打球很簡單。爸爸先教我發球，講要領，做示範，我並沒有在意，只是急著要試試。沒有多想，我直接將球一拋，使勁打出去。不料拍子掉在了地上。球卻不知了去向。我又接連試了很多次，可總也打不著球，我突然感到了打球的困難。

操場上鍛鍊的人很多，時不時有停下來看我們的觀眾。我有些不敢打了，害怕打不好，被他人笑話，心裡像十五個吊桶打水——七上八下，緊張極了。接連十幾次發球，我都沒有打中，明顯感到有些累了。“如果連發球都不會，還怎麼打球呀？”我在心裡不斷督促自己堅持住。定了定神，我又一次用力拋球，正準備打出去時，突然一不小心踩到了鞋帶，“啪”的一聲摔到了地上。炎熱的太陽好像把大地烤焦了，坐在地上，我頭頂滲出了豆大的汗珠。在旁的'媽媽關切地問：“怎麼樣？摔疼了沒？能堅持下來嗎？”我說：“沒事。我不會輕易放棄的。您不是常說只有經過不斷努力才能成功嗎？”媽媽欣慰地點點頭，我也笑了。於是我又鼓起勇氣，按爸爸說的要領練習起來。我雙手緊緊握著球拍，眼睛目視前方，嗓子火辣辣的，也顧不上喝一口水。我把球用力一拋，再向上一跳，看準時機，使勁一打，小小的球第一次聽話地飛向了爸爸。“成功了！”我高興地叫了起來，媽媽也鼓起了掌，引來了很多人的張望。我的信心又回來了，便繼續練了起來，連發20多個球后，手已經很酸，衣服也溼透了，但我依然堅持著，直到百發百中。我學會發球了，十分開心，因為這是我克服困難取得的“勝利”。

接著，爸爸又教我接球。他邊說邊示範，我非常仔細地聽，認真地體會，不一會兒就懂了。當爸爸發球時，我細心觀察球打來的方向，判斷準確後再跑過去，當球快落下時，快速地揮動拍子，把球打回去。我明顯比剛才學得快，心中有種說不出的喜悅。但出乎我的意料，後面的幾個球我居然一個也沒打中，一會兒向左偏，一會兒向右偏，狀態始終不太好。爸爸見狀對我說：“怎麼，是不是驕傲了？重新再來，不要半途而廢呀。”聽了爸爸的話，我默默地在心裡給自己打勁，“我已經九歲了，是個有毅力的小男子漢了，一定要給自己爭口氣才行！”想到這，我便更加認真，把技術要領記在心中，集中注意力，不去想其它的事情。一個小時後，我接發球的技術都有了很大提高。

回家時，太陽已藏在了高樓之後，空氣已沒有先前的燥熱，雖然我的衣服已經溼透了，可心裡卻是美滋滋的。

通過這件事，我更加堅定了一個信念，那就是：困難再大，只要我們勇敢面對，努力克服，就一定會戰勝困難，取得成功。

星期五下午放學，爸爸突然心血來潮，要帶我們去打羽毛球，說什麼可以強身健體、鍛鍊自己的體力、對身體有這好處那好處……給我們例舉出來了一大堆的理由，最後就連平常死活都不願意出門的我也被爸爸硬拉了出去。

說出來了也不怕大家笑話，其實我長這麼大也就打過兩三次羽毛球，而且每次都是隻打兩下就不打了，可以說我對打羽毛球是一竅不通，連發球都不是那麼會，這也是我不願出去的另一個理由，因為我感覺這麼大了連個羽毛球都不回打，是一件很丟人的事。可是爸爸卻偏要我打，唉，沒辦法，只好極不情願的拎著羽毛球拍下樓了。

爸爸今天立志要教會我打羽毛球。先從發球學起，用左手拎著球，右手拿著拍子，左手把羽毛球一丟，右手變對準羽毛球向上打過去。就這一個動作，我都學了好長時間，不是把球給打歪了，就是把球打向天空，試了快二十次，才練得差不多。接下來就是練接球，我還真納悶兒了，難道是因為我沒戴眼鏡，總是接不準，真是奇了怪了。越接不準，我就越著急，越著急，我就越接不準，我越來越煩，終於，我受不了了，便把拍子扔到地上，一個人在那兒生悶氣。這時，爸爸過來對我說：“要想成功，最重要的祕訣就是不怕失敗，失敗乃成功之母，所有的經驗都是從失敗中累積的。只要你心平氣和的練，一定可以練好的，相信我。”我聽了爸爸的一番話後，覺得自己確實有些著急，於是決定再試一試，並在試之前，努力調整好自己的心態。又試了幾次後，終於接住球了，我抱著這樣的心態繼續練習，練得也不錯，我的努力終於有了回報。

通過這次學打羽毛球，我悟出了一個道理：只有經歷風雨才能見彩虹，只有經歷失敗才能成功！

快樂的暑假開始了，那天天氣很涼爽，我和媽媽一起去廣場學打羽毛球。

第一課——發球。媽媽教我先拿著羽毛球，然後打出去，我照著去做，一會兒就學會了。媽媽說：“不錯，不錯，是可造之材”。我的鬥志被媽媽鼓舞了起來，練得更起勁了。不一會兒，我的發球就練得有模有樣了。

第二課——接發球。媽媽把球向我打來，教我看準來球的方向，將球用力地打回去。我一開始的時候總是接不到，有點洩氣。後來媽媽叫我不要著急，慢慢來，並教我奔跑跳躍去接球。啊！我終於接到球啦，有的球打出去媽媽還接不到呢！

一會兒，爸爸也加入了進來。爸爸的技術特好，球在他的手上好像有了生命，打得既高又快，上下翻飛，我看得眼花繚亂。爸爸還教我基本功顛球呢。爸爸告訴我，基本功練好了才能打好球。我們一家練得不亦樂乎。

練了一小時，我的身上汗如雨下，真舒服啊！媽媽告訴我：書可以滋養我的心靈，運動可以強健我的體魄。

我一定要多多鍛鍊，多多讀書，做一個內外兼修的孩子。

每天看著外公婆打羽毛球，我都好心動。我跟媽媽說我想學羽毛球，媽媽就答應了。

星期六的早上媽媽就把我送到了西墅文體中心去學打羽毛球，到了那裡我看到了一個很大的文體中心，走進羽毛球場。呀！地上軟軟地，彷彿踩在一叢小草上，四周都是綠色的，好大好亮的羽毛球場啊！這時，朱教練來了。他 先讓我們熱身圍著場地跑三圈，我跑得氣喘吁吁，再讓我們拿著羽毛球練習，我們把羽毛球扔上去拍起來，我東跑跑西跑跑怎麼也接不住，我自己心裡數著一個、二個、三個、四個、五個？？啊，我終於會接球了，然後朱老師 拿來一大筐羽毛球叫我自己一個人對著牆打，一開始我不會老師手把手的教我，我費了九牛二虎之力把它學會，心裡很開心。

看著別的小朋友打得那麼好，球就像小鳥一樣在他們中間飛來飛去。我深深體會到不管什麼事，看別人做的那麼輕而易舉，自己做起來卻很難，就像打羽毛球必須要勤學苦練才能學出來。