苦丁茶的作用

在我國苦丁茶的種類也有很多種，其都含有著兩百多種的營養成分，具有清熱消暑、明目生津等作用。除此之外苦丁茶還有哪些作用呢?一起來看看!

一、降三高

苦丁茶對於高血壓、高血脂及血糖的患者來說，是一個很好的輔助藥物。通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖。

患者可根據自身的病情輕重性來適當的'選擇減少或者增加苦丁茶的濃度。這是苦丁茶對人的一大最有效的價值之一。

二、增強免疫功能

苦丁茶有降三高的功效作用，還被人們稱之為長壽茶、美容茶等。它是一種最天然的，且多功能的保健養生飲品茶，十分適合人們經常飲用。

苦丁茶能夠雙向的調節機體代謝，增強人體內的免疫功能。外用還可以殺菌、消炎防止暗瘡、粉刺等多種流行疾病。

三、祛除口臭

有口臭的患者不必再為口臭煩惱啦。苦丁茶能夠有效的幫你祛除口臭還你一篇清晰的世界。

苦丁茶中含有的茶多酚能夠殺死口臭細菌，並阻止細菌繁殖。防止口腔異味。所以苦丁茶還能夠幫助人們消除口臭的作用。

1、虛寒體質者

虛寒體質的人群最害怕的就是寒冷了。而苦丁茶是偏寒性的，若這類人群飲用，就會使得手腳更加冰冷，不利於體質的改善。甚至嚴重者還會出現腹痛、腹瀉等情況。

2、風寒感冒人

受到風寒冷感冒的人應需要多吃些溫熱的東西，要是在飲用苦丁茶會阻礙風寒的驅散，不利於風寒感冒的治療。

3、慢性腸胃炎患者

吃了涼性食物導致脾胃虛寒常常會出現慢性腸胃炎。此類人群不宜飲用苦丁茶。否而會引起消化不良加重症狀。

4、經期特殊期間的女性

女性朋友在經期期間的時候抵抗能力是最低的一段時間。此時飲用苦丁茶很容易導致身體內的氣血變的凝滯。

專家提醒，這些型別的茶友們可以飲些紅茶來調理調理。