普通話發音發聲方法和訓練技巧
普通話的練習是一個量的積累，只有在正確的方法引導下，持之以恆的練習，在經過常會時間的訓練後，普通話的發音規律會成為人們的發音習慣，自然而然就能説一口標準的普通話了。
漢語拼音有兩種拼讀方法：
拼讀法：前音輕短後音重。(例：b+a=ba)
直呼法：先做聲母的嘴形再做韻母的音。
拼音有聲母和韻母。韻母發音時較響亮，聲母發音較輕快。
韻母又分單韻母和複韻母，只包含一個元音的，叫單韻母;包含幾個元音或者
由元音、輔音組合而成的，叫複韻母。漢字音節的韻母，由韻頭、韻腹和韻尾
3個部分組成。韻頭，又稱介音;韻腹，稱元音;韻尾則有元音和輔音尾兩種。
以“卡”字而論，q是聲母，ia是複韻母。i是韻頭;a是韻腹。
一：韻母
a(啊) 嘴巴張大，舌位最低，舌身後部微微隆起。
o(喔)嘴巴圓圓，舌身略向後縮，舌身後部稍微隆起。
e(鵝)嘴巴扁扁，舌位高低與o大體相同，只是嘴角向兩邊展開。
i (衣)牙齒對齊，口形扁平，舌尖接觸下齒背，使舌面前部稍微隆起。
u (烏)嘴巴尖尖，雙脣攏圓留一小孔，舌頭向後縮。
ü (魚)發音與i基本相同，舌尖抵住下齒背只是嘴脣撮成圓形，略向前突
出，舌尖抵住下齒背。
二：聲母
b (玻)雙脣閉合，擋住氣流，然後雙脣突然打開，讓氣流爆發出來，聲
帶顫動。
p (坡)發音部位與方法與b相同，但是氣流較b強，聲帶顫動。
m(摸)雙脣閉合，把氣堵住，發音時，氣流從鼻腔透出成聲，聲帶顫動。
f(佛)上齒接觸下脣，形成一條狹縫，讓氣流從狹縫中摩擦而出，聲帶顫
動。
d (的)舌尖抵住上齒齦，擋住氣流，然後舌尖突然離開，吐出微弱的氣
流，聲帶顫動。
t (特)發音部位與方法和d 基本相同，不同的是送出的氣流比較強。
n (呢)舌尖頂住上齒齦，擋住氣流，讓氣流通向鼻腔，從鼻孔出來，聲帶
顫動。
l (勒)舌尖頂住上齒齦，不頂滿，讓氣流從舌頭兩邊出來，聲帶顫動。
ɡ (哥)舌根抬起抵住軟齶，擋住氣流，然後突然打開，吐出微弱的氣流，
聲帶顫動。
k (顆)發音部位與方法跟ɡ大體相同，只是吐出的氣流比較強。
h (喝)舌根靠近軟齶，形成一條狹縫，讓氣流從狹縫中摩擦而出，聲帶
顫動。
j (機)舌前部抬起貼緊硬齶前端，然後再將舌稍稍離開，與硬齶形成一條
狹縫，讓氣流從狹縫裏擠出來，聲帶顫動。
q (七)發音部位、方法跟 j 大體相同，只是送出的氣流較強。
x (西)舌前部抬起靠近硬齶，形成一條狹縫，讓氣流從中摩擦而出，聲
帶顫動。
z (資)舌尖向前平伸，抵住上齒背，憋住氣，然後舌尖稍稍離開，形成
狹縫，讓氣流從中擠出,聲帶顫動。
c (次)發音部位、方法跟z大體相同，只是吐出的氣流較強。
s (思)舌尖向前平伸，靠近上齒背，形成一條狹縫，讓氣流從中擠出來，
聲帶顫動。
zh (知)舌尖翹起，抵住硬齶前部(上牙牀後面的部位)，然後舌尖稍稍
離開，讓氣流從狹縫中擠出來，聲帶顫動。
ch (吃)發音部位、方法跟zh大體相同，只是吐出的氣流較強。
sh (師)舌尖翹起，靠近硬齶前端，形成一條狹縫，讓氣流從中擠出來，
聲帶顫動。
r (日)發音部位、方法跟sh相同，但是發音時舌的兩側要捲起。
三：複韻母
ai 先發a的音，這個a比單念a時舌位偏前。發a後，舌頭慢慢上升，嘴
慢慢閉合，快到i的舌位時停止。由a到i有一個滑動的 過程 。
ei 先發e的音，然後向i滑動。發e時，舌位要比單念e
靠前，發音也更響一些。
ui 是u和ei的結合，發音時，先發u的音，接着發ei，口型由圓到扁。
ao 先發a，比單念a時舌位靠後，要發得長而響亮，接着舌頭逐漸抬高，
口型收攏，變圓，發出近似u的音，要輕短。
ou 先發o的音，接着嘴脣逐漸收攏，發出u的音，o唸的長而響亮，u唸的
短而模糊。
iu 是i和ou的結合，發音時，先發i，然後逐漸把聲音過渡到u。u要比單
韻母u的口型開一些，舌位低一些，u的響度比i大。
ie 發音時，由發i開始，接着發 ê,口腔半開，中間氣不斷。ie中的e讀音與
單唸的e不同，這裏的e念 ê，口半開，嘴角展開，舌尖抵住齒背，舌頭靠前，
嗓子用力。
üe 發音時，由ü開始然後向 ê滑動，口形由合到半開，中間氣不斷。這裏
e也念 ê。
er 發音時，e表示發音時舌頭的`位置，r表示捲舌動作。在發出單韻母e的
同時，把舌頭捲起來對着硬齶，就成了er 。
an en in un ün
由母音和鼻尾音組成。鼻尾音是-n，發-n時，要用舌尖抵住上齒齦，軟齶
下垂，讓氣流從鼻腔透出。
ang 先發a，然後舌根頂住軟齶，氣流從鼻腔出來。
eng 先發e,緊接着舌根後縮，抵住軟齶，氣流從鼻腔出來。
ing 先發i，舌尖向下，舌頭向後縮，舌根抬起並抵住軟齶，氣流從鼻腔出
來。
ong先發o,緊接着舌頭後縮，舌根向軟齶靠攏，氣流從鼻腔出來。
注：
i音與y音、u音與w音相似，只是 i和u是韻母，韻母發音時較響亮;y和w是聲
母，聲母發音較輕快。
ye(葉)，讀作ie ，ye不能拼讀，只能整讀;yue(月)，讀作ve，和ye一樣，不
能拼讀，只能整讀。
yi、yin、ying、wu分別讀作：i、in、ing、u;
yu、yue、yun、yuan分別讀作：ü、üe、ün、üan
打鼓 [dǎgǔ] 由兩個第三聲組成的詞，第一個字音讀第二聲。
j q x y的後面不跟u只跟v，而且去掉兩點，yu qu xu yu
j 、q、 x +v+ an ，(例如 juan) an在v時發作en;j、q 、x +i +an時 an 在
i時也發作en
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常聽多練，反覆練習
聽也就是我們所説的“聽力”或“練耳力”，良好的聽力是學好普通話的基礎，所以多聽是初學者要注重的一個方面。聽的素材可以選擇中國人民廣播電台和中央電視台的節目，看電視時應注意播音員的口形，可以邊聽邊模仿。也可把普通話標準者的錄音和自己的錄音的比較，找出差異。加以改進。
多動口，説是重點
説好普通話應以字音準確為前提，所以在學員學習的過程中，一定要注意學習的步驟，否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。
首先要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎等字音比較標準了，可以試着練習有針對性的繞口令，以便提高發音器官的協調的發音的能力。等字音掌握準確了，再演繹作品，多加練習，培養良好的語感。
吐字歸音
吐字歸音的要求是：字頭彈出、部位準確、氣息飽滿、結實有力;字腹拉開立起、氣息均勻;字尾完整自如、歸音到位、乾淨利索、趨向乾淨。
其實一個漢字的音程很短，要在短短的時間內兼顧聲韻調和吐字歸音，所以必須從日常訓練開始嚴格要求：出字要求聲音的發音部位準確、彈發有力。立字要求韻腹拉開立起，做到“開口稍閉，閉音稍開”。歸音收音時要乾淨利索不可拖泥帶水。
尤其是“i、u、n、ng”等做韻母時，要注意口型的變化。注意克服韻尾不到位、歸音不到位以及調值不準確的問題。同時還要注意輕音、兒化、重中格式以及音調的發音特點。
繞口令
首先繞口令的作用是促使頭腦反應靈活、用氣自如、口齒伶俐、吐字清晰。針對繞口令，學生在繞口令練習中不要過急過快，先要按照普通話正確的發音方法發音，練習應做到速度有慢到快。聲音有小到大，段子由易到難。否則不科學的訓練導致發音不準、吐字含糊，唸的越快錯誤發音重複的次數越多，離正確的發音標準越遠!
演繹朗讀
在讀作品時，要注意停連、重音、語氣、節奏。也就是一句話裏，哪裏該停，停多久;哪裏是重音，哪裏該輕讀;一段話中，哪幾句該連，那幾句不連，哪幾句是重點;整個句子的聲音形式是升還是降，是強還是弱，是急是緩這些都要細細品味，多多練習;告訴你一個朗讀文章的方法：快看快想穩出口、少停多連。把握好氣息的調整和文章的整體性。
