寶寶睡前喝牛奶好不好

大家知道睡前一杯牛奶可以有助於睡眠,可是寶寶是不是也是這樣呢?下面小編為大家介紹寶寶睡前喝牛奶好不好，感興趣的朋友們一起來看看吧!

1.易導致呼吸道感染

專家指出睡前喝奶很容易引起孩子的呼吸道疾病，寶寶的咽喉是個容易藏污納垢的地方，如果護理不當，就容易導致他們反覆呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。因為寶寶的鼻咽及咽部相對狹小且較垂直，雖然扁桃體具有一定的防禦功能，但是牛奶卻是很好的細菌培養基。

2.易導致口腔炎症

當孩子喝完奶後，殘留的奶液在口腔內發酵，變質，就很容易造成口腔內細菌繁殖而出現炎症，尤其是咽喉、扁桃體皺襞、凹窩部更為嚴重，常導致出現咽炎、感染性喉炎、扁桃體類以及齲齒等疾病。

3.有吸嗆危險

睡前餵食寶寶牛奶，很容易寶寶喝着喝着就睡着了，而當寶寶進入睡眠狀態時，寶寶的意識處於不清醒的狀態，其口嚥肌肉的協助性不足，這就不能有效的保護氣管口，就很容易造成因奶水滲入而引起的`吸嗆危險。

4.導致乳牙齲齒

睡前給寶寶餵食牛奶還可能造成寶寶的乳牙齲齒，寶寶在睡眠時唾液的分泌量對口腔清洗的功能原本就會減少，加上奶水長時間在口腔內發酵，會破壞乳齒的結構。要避免此後遺症可在吸完奶水後再塞一瓶温開水給寶寶吸兩口，清洗口腔內的餘奶。

5.長久下去，寶寶食慾下降

因為睡前給寶寶餵食的牛奶，這個時候當寶寶睡去後，其寶寶胃內的牛奶也都是在寶寶昏昏沉沉的時候被灌進去的，所以當寶寶睡醒後其腦海裏就沒有了飢餓感，長此以往逐漸會造成孩子看到食物就降低食慾的風險。

如果碰到寶寶厭奶，首先不要着急，可採取以下措施試試：

1、不要隨意更換配方奶粉。寶寶已經習慣了所喝的奶粉口味，如果換了新品種，更容易引起寶寶反感而“絕食”。一般過了厭奶期，寶寶還是會喜歡原來這種配方奶粉的。

2、不可強行餵奶。在孩子的不同發育階段，厭食的問題可能都會出現，這是正常現象。如果家長着急，不等孩子恢復食慾就強迫他進食，他就會有牴觸行為，會加劇孩子的厭食感。

3、食物多樣化。寶寶產生厭奶，父母可在輔食的種類和顏色上下點功夫，提高孩子對食物的接受程度。

4、提供營養足夠的替代品。暫時多吃其它蛋白質高同時富含鈣的食物替代品，如豆腐、芝麻、小魚乾、骨頭湯等。

5、給孩子一個安靜的進食環境，減少外界的吸引或刺激。

1、大麥及麥芽。大麥及麥芽中含有豐富的維生素與糖類、各類分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。

2、酸奶。酸奶含有豐富的乳酸，可以幫助消化牛奶、預防寶寶便祕。對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內黴菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌羣失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止寶寶便祕。

3、蘋果。蒸熟的蘋果可以止瀉，蘋果生吃可以通便。其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。

4、番茄。番茄含有豐富的維生素c、蘋果酸、檸檬酸、甲酸、番茄素等物質，各類酸性成分可以保護維C，使它在烹飪高温過程破壞程度下降，提高維c的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。