防溺水安全手抄報內容資料

溺水是危害人類生命的常見意外事故,尤其是夏天，溺水事故更是頻繁發生，因此我們要注重防溺水教育。下面是本站小編整理的防溺水安全手抄報，希望大家能喜歡!

　　防溺水安全手抄報圖1

　　防溺水安全手抄報圖2

　　防溺水安全手抄報圖3

　　防溺水安全手抄報圖4

　　防溺水安全手抄報圖5

1、水中非天堂，涉水請慎重!

2、齊抓共管，聯防聯動，嚴防溺水事故

3、安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起

4、嚴密防範，堅決遏制學生溺水事故發生

5、強化教育，增強青少年兒童的安全意識

6、加強領導，切實落實預防溺水安全措施

7、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作

8、生命只有一次，安全伴君一生;

9、珍愛生命，遠離危險水域

10、珍愛生命，遠離溺水;

1.水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水後突然做劇烈的蹬水和划水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。

(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的.膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

2.水草纏身自救法

(1)江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應儘量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎麼辦呢? ·首先要鎮靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脱，或在淤泥中越陷越深。

(2)用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒划水)順原路慢慢退回。或平卧水面，使兩腿分開，用手解脱。

(3)如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脱襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脱時，應及時呼救。