【推薦】公司實習報告集錦9篇

在現實生活中，報告與我們愈發關係密切，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長。你所見過的報告是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的公司實習報告9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

轉眼間，三年大學生活已經接近尾聲，畢業的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用於實踐成為畢業生們必經的道路。帶着老師的忠告，20xx年10月15日我有幸來到合肥華勝泡沫包裝有限公司行政辦公室實習。合肥華勝包裝有限公司始建於1994年，註冊資金達到500萬，佔地面積16000平方米，年產值可達3000萬。是生產聚苯乙烯泡沫定型產品和泡沫板材的專業生產廠家。目前這家公司已經擁有員工100多人，採用先進的大規模生產設備，這家公司自成立以來始終致力於聚苯乙烯泡沫的推廣，擁有各式成型機，可以滿足不同客户的要求。這家公司主要生產各種電動車電池，酒水食品，海鮮類保險箱，醫用針劑，機械零件等各種包裝。這家公司還生產不同尺寸規格，不同密度的泡沫板材。而且還可以根據客户要求，大小厚薄任意切割。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領導就派給我個師父，讓他對我的實習進行全程指導。剛上班時讓我熟悉公司生產已經銷售的流程，暫時沒有分配什麼工作給我。而我身為一個文員實習者，首先接觸的應該是如何融入工作，該公司處理基本工作業務的流程是：首先由銷售人員去各個有需要潛力的公司進行業務洽談，然後簽訂生產合同。之後便是業務單位根據自己的日期需要提前對產品下訂單，然後交由倉庫進行已有貨物和差額

的統計，再將數據交給車間進行生產，倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。幾天後知道自己的工作主要是產品數量統計這塊兒，並每天寫工作總結。平時也到網站發博客、論壇，感覺和自己的專業有些出入。

剛開始進行的是完成培訓的工作。由於感覺和專業不怎麼對口，所以對於培訓便沒有在意，總以為這些工作很簡單，但是這種浮躁的態度讓我忽視了實習的目的——接觸和融入社會，以至於後來考核時有點手足無措。雖説發博客和論壇看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以後，我每天埋頭於博客和論壇中了。平時與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅温和地指導，我發覺和各位長輩們相處也並不是很難，他們善於處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。

時間過的真快，轉眼間，在華勝包裝有限公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習，我接觸到了真正的規模、工作，親手進行了簡業務單子的處理，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻地瞭解了現實業務處理的流程，認真觀摩了專家們針對公司各項業務的處理，使我對一個公司的運行模式的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的是中文，和實際很脱軌，但是在四年大學生活中學到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論幹什麼都需要本着踏實的態度不斷學習，此刻在實習中我才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的

工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。

三個月實習滿後，我帶着學滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公司。從那裏，我學會了下面幾點找工作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。 二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。 三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

我認為大學生實習難，就業難，除非你有關係，能給你輕鬆找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，

只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。 1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公佈實習機會，可以主動和其人力資源部門聯繫，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，説明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。 2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地瞭解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發佈網站，勇於找冷門公司，迴避熱點信息和實習高峯期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關係，主動跟對方説我不要錢來幹活是很糟糕的開始，説明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施捨性的實習崗位，能夠為僱主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛鍊機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放鬆對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日後的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。

現在，實習已經結束，這次實習內容主要就是文員工作，時間雖然只有三個月，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善於引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。 其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話説：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己

xxxx年9月至今，歷經5個月的實習，從無知到有所知，從陌生到逐漸熟悉，從悠閒到忙碌，路越來越清晰，有一種堅強不屈的力量驅使着，成長的代價是付出心血和汗水。不再徘徊，不再迷茫，責任就在腳下，“天不負有心人”，勇敢接受挑戰，接受磨練。不停地勸慰自己，就為了“磨練”二字，不能成為郵政體制改革的弄潮兒，就要成為其精彩變化的一滴小浪花！

在市場部實習，讓我明白了其作為各業務發展的牽頭作用，明白了管理職能中策劃、執行、監督、控制、改善的現實運轉狀況。

在電子商務局實習卻讓我感受到了服務每一環節的重要作用，明白了和大客户維護良好關係的重要性，懂得了營銷不僅要策劃，還要付出艱辛的執行！

中秋節後一直在辦公室實習，期間感受頗多。20xx年中旬以前，由於辦公室空間狹窄，但更多的是為了偷懶，每一天都把自己藏在複印機旁邊，我的任務僅僅是交納每個月的水電費，其次就是管理單冊庫房。這兩項不需要多少智能的工作，常常卻是繁雜和勞累的，對於我不能不説是一次次體力上的挑戰。一次又一次，請小工將一袋又一袋沉甸甸的單冊從分揀室搬運到單冊庫房，然後由自己卸袋，並將每一紮按歸類將之上架，每每工作完畢，滿身沾滿了灰塵。而交納水電費也要在辦公室、計財部、自來水公司、供電局四個點之間來回跑動。一直咬牙堅持着，不停地鼓勵自己這是一種有益的磨練，譚姐都能吃苦都能做好的事情，為什麼自己要軟弱呢？吃點苦或者吃點虧並沒有什麼損失，反而是人生中另一番苦中帶甜的滋味，而且只是一點小小的苦和一點點的磨練而已。

儘管是做簡單的工作，但譚姐也教會了我什麼是新聞工作，特別是參加黔西南日報社培訓後，對於“消息”、“通訊”“圖片新聞”等有了更清晰的認識。通過耳聞目睹，信息祕書的工作程序、方法漸漸明朗。在與安羣共同摸索學習的期間，他作為一個男生的敏鋭、機智也漸漸成為我要學習的閃光點。我也深深明白，如果我能留下承擔新聞宣傳工作，也不是因為他這方面的能力不及我，更不是説我有新聞敏感或者有新聞工作的天賦，其實無論是從性格還是能力上，他都適合做辦公室工作，這也是大家有目共睹的。

中旬後，暫時開始獨自一人承擔信息祕書工作，壓力和責任接踵而至，我思索着，路上想，睡前想要怎麼樣才能很好地接待這個不可不重視的責任。工作一件接着一件來臨，統計20xx年對內對外的新聞稿件並按相關規定一篇一篇地計算稿費然後彙總；串聯20xx年重大郵政事蹟；修改xx縣先進材料；做好全州經營服務會議暨工作會議的新聞宣傳；跟蹤報道郵政抗雪凝天氣工作和州局領導春節慰問工作。這期間，不僅僅要做“記者”捕捉有新聞價值的材料，回辦公室後整理材料寫成新聞稿件，及時發佈在《xxx南郵政信息》。

在這半個多月以來，通過報紙、網絡等新聞媒體，一有空就閲讀別人的新聞作品，學習新聞工作的思維、語言。當看到自己的文章變成鉛字刊登在報刊上時，信心、膽量和勇氣逐漸壯大，我堅信“努力”二字的光和熱，它是成就夢想的重要步驟，一路揮灑汗水只為了“精彩人生”。時常感覺壓力沉重的分量，也會擔心自己是個失敗的“繼承者”，但也慶幸自己有這樣的經歷，新聞工作的路是艱辛的，同時也是精彩的，從小到大，也曾夢想自己能用筆稈子觸碰一些閃耀的思想，現在也正走在路的開端，不管定崗後，自己能否繼續這樣的工作，哪怕是當成業餘職業也會將這種願望延續。

感謝領導的苦心栽培！感謝人力資源部給了我一個良好的學習機會！感謝唐主任的指導！感謝譚姐、黃哥、彭哥、董哥的細心幫助！這一路的成長，凝聚了你們親切的關懷！路的開端，我瞧見了自己的缺陷和不足，謙虛學習是唯一彌補不足的良藥。帶着“創新”的思維和超越的夢想上路，無論身在何方，也要向着陽光、雨露努力生長！貧窮山區也有茁壯的幼苗！

20xx年2月7日到3月3日，大四下學期開學，我在XX天行商外貿有限公司實習。經過為期一個月的實習，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的多，但大多數狀況下實際操作還是比理論要複雜、要間接。通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在這一個月的時間裏，公司的同事給予了我熱情的指導和幫忙，而我也虛心向他們請教學習，把大學所學的知識加以運用，在理論運用於實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習，我對貿易公司也有了更深刻的瞭解，也初步熟悉了進口業務的實際操作。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有一個月的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學校裏學不到的潛力，年少的我們，還就應更加努力。這次實習給了我一次成長的機會，讓我受益匪淺。以下是對自己在實習期間的簡單彙報：

一、公司簡介。

這家企業主要是從事代理方面的事情，涉及很多產品。其中涉及到出口的就有農藥化肥等。涉及進口的有廢機電，廢舊金屬等。

二、業務總結。

第一天來到公司，師傅安排了一張辦公桌給我，又給了我幾張信用證讓我先看看。原先信用證是這樣的，和我以前腦子裏的模樣差不多。那些以前只有在書上看到的名詞，在我眼前展現，看的興致起處好似劉姥姥進了大觀園一般。師傅是一個和藹的中年婦女，對我十分客氣，她十分耐心地教了我制單的基本常識，我所有的疑難困惑她也是有問必答，並對我犯的錯誤常常能寬容地理解，而不加以責罵。還有其他同事也給予我很大的幫忙。實習期間經歷的業務主要有進口廢機電，廢舊金屬等。在簽訂一筆業務時，作為進口的代理方要與委託方簽訂一個代理合同，合同規定了進口商品的品名、單價、數量、裝運期限、運輸方式、運輸保險費用負擔、交貨地點、合同的履。

三、實習要求。

在具體的商業活動中能掌握主要的業務技能。

四、實習資料。

根據相關的國際貿易法律與慣例，結合我過的實際狀況與國際貿易實踐，以出口貿易的基本過程為主線，以模擬設定的具體出口商品交易作背景，針對出口貿易中業務函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的託運訂艙、報驗通關、信用證的審核與修改以及貿易文件製作和審核等主要業務操作技能。

五、實習目的。

培養我們的自學和動手潛力、理解潛力以及思維潛力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出xxx易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規範地掌握從事進出xxx易的主要操作技能。

六、總結。

經過了兩週的貿易實務實習，讓我們瞭解到商務工作挺複雜的，而且在此工作中要有忍心、恆心、信心。實習中，我們在模擬的商務活動中，有十五個主要業務操作，針對這些操作每一天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，能夠説在是受益非淺。國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，並有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理保險，以避免或減少經濟損失。我在此次實習中，瞭解到實習的具體做法：

（1）貫徹理論聯繫實際的原則。

在學習本課程時，要以國際貿易基本原理和國家對外方針政策為指導，將《國際貿易》、《中國對外貿易概論》等先行課程中所學到的基礎理論和基本政策加以具體運用。教師在講課過程中，對涉及到的資料，可有針對性地帶領學生回顧一下，力求做到理論與實踐、政策與業務有效地結合起來，不斷提高分析與解決實際問題的潛力。

（2）注意業務同法律的聯繫。

國際貿易法律課的資料同國際貿易實務課程的資料關係密切，因為，國際貨物買賣合同的成立，務必經過必須的法律步驟，國際貨物買賣合同是對合同當事人雙方有約束力的法律文件。履行合同是一種法律行為，處理履約當中的爭議實際上是解決法律糾紛問題。而且，不同法系的國家，具體裁決的結果還不一樣。這就要求從實踐和法律兩個側面來研究本課程的資料。

（3）加強英語的學習。

對於外貿專業人員而言，不僅僅要掌握必須的專業知識，而且還務必會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。

（4）注意本課程同其他相關課程的聯繫。

國際貿易實務是一門綜合性的學科，與其他課程資料緊密相聯。就應將各們知識綜合運用。比如講到商品的品質、數量和包裝資料時就應去了解商品學科的知識；講到商品的價格時，就應去了解價格學、國際金融及貨幣銀行學的資料；講到國際貨物運輸、保險資料時，就應去了解運輸學、保險學科的資料；講到爭議、違約、索賠、不可抗力等資料時，就應去了解有關法律的知識等等。

（5）貫徹“洋為中用”的原則。

為了適應國際貿易發展的需要，國際商會等國際組織相繼制定了有關國際貿易方面的各種規則，如《國際貿易術語解釋通則》、《託收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等。這些規則已成為當前國際貿易中公認的一般國際貿易慣例，被人們普遍理解和經常使用，併成為國際貿易界從業人員遵守的行為準則。因此，在學習本課程時，務必根據“洋為中用”的原則，結合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則，並學會靈活運用國際上一些行之有效的貿易方式和習慣做法，以便按國際規範辦事，在貿易做法上加速同國際市場接軌。

（6）堅持學以致用原則。

實習是一門實踐性很強的應用學科。在學習過程中，要重視案例、實例分析和平時的操作練習，加強基本技能的訓練，注重潛力培養。在培養規模上突出應用性，加強實踐性，注意靈活性。

以上是我本次在外貿公司的實習報告，如有不足之處，歡迎大家指出來！

一、實習情況概述

1、實習名稱、性質

頂崗實習

2、實習時間

20ｘｘ年9月20ｘｘ年5月

3、實習單位、地點、崗位

實習單位：陝西省郵政物流速遞有限公司地點：江北進站路6號配送中心教場南路西巷3號營業部崗位：制單員

二、實習目的與任務

目的：理論結合實際，找出理論與實際的不同，用理論指導實際，實際去完善理論中的不足。

任務：使用中郵物流發運系統開託運憑證

三、實習內容與過程

內容：將貨物的託運信息錄入電腦，再打印出來。

過程：發貨人來發貨，我需要詢問貨物的收貨單位、貨物名稱、有無代收貨款、付款方式、收（發）貨人名字及聯繫方式等信息，錄入電腦後，再打印出來，這就是中郵物流託運憑證。每天下班之前，將當天的貨物信息從中郵物流發運系統裏導入到Excel，然後再核算當天的運費（收入），第二天早晨將收入彙報給財務。

每天中午十二點至一點之間，司機開着郵車來我們營業部把我們收的貨拉走，我會把所有貨物的託運憑證的承運方與收貨方兩聯交給司機，司機把貨拉到庫房後工人卸貨，再將各縣的貨物分開，然後司機們等待裝卸工把零擔線上的貨裝車後，司機拿着託運憑證在貨物登記表上簽字，表示貨物已出庫，第二天早上直接送貨到縣郵局，縣郵局的庫管員會打電話通知收貨人來取貨。

四、體會

在剛進郵政物流的時候，勞資部的王主任把我分到庫房，讓我找庫房的張主任。張主任説這裏已經有兩個人在工作，不好安排我的，就讓我先跟着他們學。還記得第一天上班，不知道做些什麼，就跟着那個勞務工小魯，等待他給我安排。那天早上，庫管員黨叔讓小魯帶着我盤庫，看庫裏各種型號的電視夠不夠。

幾天之後，我慢慢的熟悉了庫房裏的同事。剛去那幾天，我基本上就是看進出庫的貨和單子上的是否一致，比如型號、數量。每天下午四點多的時候，郵車收的貨回來了，司機把單子給我們，開始一邊卸貨一邊對貨，檢查貨物數量是否與單子上的一致。如有少貨，應在單子上標註，在打電話詢問發貨方具體情況。對完貨之後，裝卸工把各縣的貨堆放在各縣堆碼區，然後我就開始將各縣的單子分開，登在各郵路上，等單子時應注意件數、運費、代收貨款。裝卸工把第二天司機要送的貨裝車後，然後司機拿着我登好的單子，第二天早上就直接發車了。

如果玫琳凱化粧品到了，我就要把縣上的和漢濱區的分開，然後再一個個電話通知漢濱區的玫琳凱收貨人，讓他們自提。而縣上的我們會送到縣郵局，縣郵局會電話通知收貨人提貨。收貨人提貨時，在單子上簽字並籤身份證號，最後我們核對身份證號後收貨人才能把貨提走。

在配送中心待了九天就被調到營業部去了，之後就再也沒有工作調動。接下來，我就慢慢的講我在營業部的所聽所做所感。

營業部是速遞和物流兩個部門一起的，剛進營業部，這裏的老師傅就叫我如何使用他們的中郵物流發運系統；如果單子打錯了，如何用發運系統更改；如何利用Excel把當日的賬做出來。其實在營業部，這些就是我以後的工作內容。把貨物信息錄入中郵物流發運系統時，應注意貨號、收（發）貨人的聯繫方式、西康運費以及各縣運費、手續費、中轉費、代收貨款、付款方式、配送方式等，特別需要注意的是代收貨款。

發貨人發貨時，要看看是什麼、有多大多重，根據這些因素收取運費，還要詢問發貨人發到哪裏、收（發）貨人的聯繫方式，付款方式。對於有代收貨款的貨，應按代收貨款的2‰收取手續費。

自從有一次老同事在單子上忘記打代收貨款三百多元之後，每一次我打完單子他都要在核對一遍，以免我再出現這種錯誤。對於老同事忘打代收貨款，只能自己先把那三百多元墊上，再給收貨人打電話吧貨款打給我們郵政物流的賬户上，不過，那個收貨人好像一直不接電話，故意躲避，到現在還沒把貨款打到我們的賬户上。這也提醒我，只要是和錢沾邊的事情，一定要仔細再仔細。

接下來，我再説説中郵物流。

中郵物流有限責任公司（簡稱中郵物流公司）成立於20ｘｘ年1月18日，隸屬於中國郵政集團，是國家郵政局面臨中國加入WTO後市場競爭的新形勢、結合郵政自身業務特點而組建的，集倉儲、封裝、配送、加工、理貨、運輸和信息服務於一體的現代化綜合性物流企業。

公司以一體化精益物流、區域配送、貨運代理、分銷與郵購等四大板塊為主要業務發展方向，依託和發揮中國郵政“兩網三流”的資源優勢和“百年郵政”的良好信譽，堅持“至誠至信，精益求精”的經營理念，採用先進物流運作模式和技術手段，努力為客户提供個性化、量體裁衣的各類完善的物流解決方案。中郵物流擁有遍佈全國城鄉、規模強大、品牌統一的營銷和投遞網。形成一個由飛機、火車、汽車等不同運輸工具組成的龐大的幹線運輸網。擁有郵路2。1

萬餘條，330多萬公里。目前，中郵物流實現：北京、上海、武漢、廣州、成都、西安、瀋陽7個一級分撥中心間門對門配送時限36小時，7個一級分撥中心區內地市配送時限48小時，全國範圍72小時門到門配送服務。

中郵物流擁有中國覆蓋最完整，延伸最前沿的物流集散網絡。為支撐郵政物流的發展，公司先後組建了分別以北京、南京、廣州（長沙）、成都、西安為中心的北方、華東、南方、西南、西北等五大物流區域集散網，並通過京廣、京哈、京滬、京烏和滬廣等5大行郵專列和幹線郵路，將其連接成為統一指揮、統一運作，覆蓋全國31個省（區、市）、300多個地市、1800多個縣的現代物流集散網絡。集散網共計組開（利用）了75條一級幹線郵路，並採取集中交換式網絡結構，做到實物、信息運行同步，實物一票抵達，服務一站到位。中郵物流品牌得到進一步提升，核心競爭力進一步增強。中郵物流成為擁有規模覆蓋全國，運行高效、安全，管理技術領先的全國性快貨運輸網絡。

我們營業部負責中郵快貨業務，收費標準按照中郵快貨業務安康出口費率計算，全程時限根據不同區域不同，基本是在一個星期左右。但是我聽我們營業部的老同事説，有時候兩三天也就到了，這麼説的話，中郵快貨有時候要比速遞上的EMS和e郵寶還便宜還快呢。

因為我們和速遞在一個營業部工作，所以有時候也會幫速遞收一些快件，順便我也熟悉了EMS和e郵寶的收費標準，並且現在已經能夠熟練計算其運費。其實，我真心覺得EMS真的很貴，越重越貴，相反e郵寶還越重越便宜。對於重量超過25000g的物品，應按計泡收費，也就是（長×寬×高/m）/8000即為物品收費重量。

給速遞收快遞不是我分內的事，我只是義務的幫忙而已，不過我也因此瞭解了郵政速遞是如何收費的。

漫長的實習結束了，我瞭解了工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的，這為即將邁進社會的我做好了充分的鋪墊。

五、建議

1、解決好市場定位的問題

物流的運作模式可以定位在這幾個模式上：一體化物流模式，城市配送業務模式，分銷郵購業務模式，貨運代理業務模式。

2、在策略上實施聯合發展

郵政物流除了自己現有的實力之外，它還需要與相關信息業實現聯合，與競爭對手實現聯合。

3、加強郵政系統建設

信息技術方面我國的郵政未能完全適應現代物流生產需要的現狀，因此我們要儘快發展郵政物流系統。

第一，加快基礎通信網絡的建設，為信息共享提供接入方法。

第二，對現有的物流系統進行專業方向的改善。

第三，引入GPS定位系統，條碼識別系統和倉儲管理系統等，構建起覆蓋全國的現代郵政物流信息平台。

4、努力培養高素質的物流人才

企業應重視對員工的培訓，從員工的行為、儀表、品德、職業素養到接待客户禮儀、用語等方面全面提升從業人員的素質，樹立良好的企業形象，提高客户的忠誠度。

5、加強發展第三方物流的基礎上，大力發展第四方物流

隨着信息技術的快速發展，各企業都引進先進技術，使世界資源開始整合，這時企業必須在發展第三方物流的基礎上，大力發展第四方物流。

6、積極發揮政府的引導作用，加強保障措施

中國郵政屬於國有企業，因此很大程度上需要政府對其進行引導和扶持，這樣才能在市場經濟的潮流中適應自身的角色，使我國的郵政系統更加完善。

1.實習時間：

2.實習地點：

亞泰集團創建於1986年，正是組建於1993年，1995年在上海證券交易所掛牌上市，是一家成長中的綜合類績優上市公司。公司歷經二十多年的持續發展，現已成為以建材、地產、金融為主業，並涉及煤炭、醫藥、商貿等領域，在東北地區同行業居於領先地位，資產、營業收入雙雙過百億，主業突出緊密管理的大型企業集團。公司先後躋身“國家最大企業500強（名列393位）”“國家首批循環經濟試點單位”和“國家重點支持的十二家大型水泥企業集團（名列第七）”之列。

醫藥產業是亞泰集團培育的新興產業，1999年以來，亞泰集團先後投入數億元，打造藥業航母的努力已初顯成效，形成了集研發、生產、銷售、服務於一體的完整企業鏈以及營銷網絡。而吉林亞泰明星製藥有限公司作為亞泰集團的扶持企業，已成為醫藥行業的新星，形成了中藥特藥、中藥抗癌藥、生物藥三大系列產品。公司堅持“以質量求生存，以創新求發展，以管理求效益”的宗旨，以明星的姿態，與各界真誠合作，為社會發展和人民健康攜手共創美好未來。公司為了響應國家的號召，在20xx年9月，與衞生部心腦血管病防治委員會和中國康復醫學工作委員會在北京共同發起了“亞泰百歲健康工程”。工程的目的是讓廣大心腦血管患者和心腦血管高危人羣正確認識心腦血管疾病，提高我國廣大心腦血管患者的整體康復水平。

公司主營麝香心腦樂片（國家二級中藥保護品種）、糖尿靈片、降壓平片、養陰鎮靜片等中成藥。在日趨激烈的市場競爭中，公司堅持“以效益促發展，穩步經營”的發展觀念，實事求是，穩紮穩打，不懈努力，不斷取得突破。公司秉承“客户決定發展，細節決定成敗”的服務理念，認真負責對待每一個會員，不定期進行回訪、複查等。公司以“感恩、忠誠、團結、正直”的價值觀，引導每一個員工學會感恩，感恩生活，感恩會員，感恩對手，感恩父母，感恩公司。公司根據“唯才是舉，人才至上”的人才觀念，不斷改善員工的工作環境，併為每一位員工提供了廣闊的個人成長和發展空間。

3.實習內容

實習期間，我的主要任務是銷售藥品，學習公司的企業文化，銷售技巧，團隊合作精神等各方面的知識。憑着對本公司產品的瞭解和其他公司產品以及客户所服用的藥品的對比，突出本公司產品的優點和公司優質的信譽，積極開拓客户源，向客户推銷產品。

剛進入公司的時候，這裏的一切對我來説都是陌生的。再加上工作環境沒有想象中那麼好，呈現在眼前的一幕幕讓人心中不免有些不知所措。在最開始的時候，公司為每一位新員工安排了一名有經驗的老員工，讓老員工帶新員工熟悉工作流程。（作為一個以會議營銷為主要銷售方式的銷售公司，主要通過發傳單，贈禮品等方式讓人們報名體檢併購藥。鑑於類似產品的醫藥公司主要針對城市以及縣城，故而選在農村進行工作，避免了競爭。）

作為走進社會的大學生來説，對於社會的瞭解以及對公司各方面情況的瞭解都是知之甚少的。一開始，我對公司的工作流程，各項規章制度，以及公司的企業文化都不是很瞭解。於是我便向師傅和周圍的老員工請教。他們相當熱情，把自己知道的儘可能告訴你。通過他們的幫助，我明白工作流程為：定點、收單、拜訪客户、會場銷售、售後；對公司的規章制度以及藥品成分、功效、服用用法都有所瞭解。

慢慢熟悉工作流程以後，感覺也沒什麼困難的。我也開始自己去獨立完成工作，一顆剛剛平靜的心變得異常興奮。開始按照師傅教我的方法進行定點，並對該村的人口數、村民對類似藥品的反應程度作好記錄。在定點時由於市場上一些投機者拿一些假冒偽劣產品，採用會議營銷的方式強行讓客户購買產品，導致一些村子裏的村民十分反感，村支書不允許在村裏做宣傳。對於這些村子，後來師傅告訴我，只能暫時放棄，有周圍村子開始進攻，再包圍突擊。

定完點之後，就是收單了。（就是收集客户名單，將適合自己產品功效的消費者通過不同渠道進行收集整理，要求名單真實、客觀、實用。）鑑於村子裏的人們大多數缺乏健康保健知識，加上不乏有貪圖小利的村民，我們採用講課加贈小禮品的方式吸引村民報名參加。在收單過程中充分體現團隊的合作精神。由於工作比較多，我們各司其職，而分配給我的是登記報名參會人員信息。登記在收單過程中是相當重要的，必須詳細記錄報名人員的信息，包括他們的姓名病情所服藥品家庭住址及聯繫方式等。這些信息有助於我們下一步進行拜訪時迅速找到客户併為會場專家診斷節省了時間。在登記時，對於女性客户，要登記其丈夫或兒子的姓名，方便找到其本人。因為在村子裏，大多數人只知道丈夫或兒子的名字。

第三項是拜訪客户。主要目的是篩選出目標客户。剛開始自己拜訪時，總是出現冷場的尷尬局面。拜訪效果也不理想。我就向其他同事請教，向他們請教其中的方法與技巧。按照他們介紹的方法進行溝通，漸漸發現以前冷場的現象很少出現，並且溝通起來越來越得心應手，引導客户去了解我們的產品，產生購買慾望。在工作過程中自己不斷摸索，發現在介紹產品時，要根據人們的病症，不同人側重點不同。比如對於心臟病患者，主要側重於產品能溶解血栓，改善冠脈微循環，增加血流量，突出產品特徵。而這些都需要對產品的功能熟記於心，並對相關的知識也要相當熟悉。

最後就是會場的促銷活動了。在專家進行病理與產品機理的闡述，老客户典型病例的現身説法後，進行檢查身體與專家諮詢的最後促銷。自己在會場中主要負責對訂藥的客户進行維護，與他們進行溝通，突出產品的優勢，以及員工的服務等，強化他們購買心理，使其放心服藥，並讓老會員與他們進行交流，讓他們更加信服產品。在會場時，維護好現場秩序，保證工作有序進行。在空閒時，針對猶豫不決未訂藥的客户，進行再次溝通，促銷藥品。

在會議後，要做好售後服務，經常去客户家量血壓，瞭解服藥後病情好轉程度，組織客户進行旅遊。把親情式的服務貫穿其中，培養出自己的忠實客户，提升客户的忠誠度，並以此擴大宣傳途徑和範圍。

4.實習體會

4.1持續學習，儘快適應角色轉變，進入工作狀態

持續良好的心態，擺正學習者的位置，是年輕人幹好工作的前提條件。作為一名剛剛離開校門，踏上社會這個大課堂的新學生，我時刻提醒自己要保持積極向上，愛崗敬業的良好心態，遵紀守法，努力工作。

由於剛從學校出來，缺乏實踐經驗，對會議營銷的工作了解很少，認識不深。為了能儘快適應環境，更好的開展工作，我特別注重加強專業知識的學習。堅持“向同事學習，向書本學習”的思想，不斷提高業務水平，以彌補自己知識結構的欠缺和閲歷短淺的限制。“三人行，必有我師”，在企業中每一位領導與同事都是我的老師，他們的豐富經驗是一筆寶貴的財富，是我不斷學習的源泉。因此，我積極主動向身邊的領導同事請教，虛心吸取他們的寶貴經驗。此外，通過系統的學習營銷知識與產品功能，努力掌握與工作有關的知識，實習工作流程。同時，仔細學習公司的企業文化，使自己切實感到公司的文化氛圍，融入到公司中，用自己行動踐行公司的執行理念“等待是失敗的源頭，行動是成功的開始”。

4.2踏實苦幹，認真履行職責，善於總結

工作期間，我嚴格遵守各項規章制度和工作紀律，嚴於律己，在完成本職工作和領導交辦的工作的同時，積極主動的協助同事開展工作。正所謂不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海。要做好大事，必須先從小事做起。如果連工作中的小事都做不好，又怎麼能做好複雜的大事呢？我認真做好營銷的每一個環節，無論有多麼簡單，好好鍛鍊自己。靜下心來，用心發現，就會覺得再平凡瑣碎的事，也會有一定的規律與技巧可循。

4.3進一步提高和充實自己

我要繼續把學習作為提高自己的主要途徑，保持勤於學習，勤于思考的良好習慣，不斷吸納新知識，掌握新技能，增強新本領，吸取各種“營養”。

此外，還應進一步增強心理素質，提高綜合素質。面對挫折，調整心態，把它當作一種鍛鍊的機會，從而樹立一個辯證的挫折觀，讓自己保持樂觀的心態。從客觀主觀等多方面冷靜分析，找出問題，提高自己的邏輯能力。

最後，進一步強化責任意識，爭創一流業績。繼續做好職責範圍內和領導交辦的工作，埋頭苦幹，奮發圖強，爭創一流業績。

5.對公司發展的思考

5.1公司當前有待改善之處

5.1.1公司內部的培訓制度不完善。

隨着經濟全球化的加劇，競爭日益激烈，國家或企業家最終的競爭將是人才的競爭。作為企業就是要不斷對員工進行培訓，以滿足企業與員工的需求，使其發揮人的有效技能，不斷創新進取，為企業創造更多財富。而沒有完善的培訓制度，只能使培訓變成一種走馬觀花的形式，造成公司內部員工應付培訓，浪費人力物力財力，又達不到理想效果，對今後工作進展產生影響，企業很難有大的發展。

5.1.2中層管理者考慮問題不夠全面慎重。

公司出在成長階段，對於管理人才雖然不拘一格，大膽提拔，但後期未跟上相應的培訓，造成管理能力跟不上，考慮問題欠缺全面，常常造成資源浪費。作為管理者，考慮問題不但要從大局出發，也要考慮全面周全。一旦作出決定，就要付出大量的人力物力財力，所以一定要慎重。僅憑自己的一時衝動去主觀決定，很可能會造成巨大損失。也會引起基層員工的不滿，甚至對公司產生懷疑，進而造成人力流失。只有全面考慮，才能實現資源的優化配置，從而為公司節約成本，提高員工效率，創造更多價值，一箭而多雕，何樂而不為呢！

5.2改善以上問題的建議

5.2.1建立合理科學的培訓體系，實行培訓考核機制。

培訓是為了讓員工有所提高，從而提高公司整體素質水平，為公司以後的不斷創新，不斷髮展奠定基礎。培訓要科學化，保證員工有學習交流，反思與實踐的機會。增加培訓的方式：不只限於自學，講課，還可以集體交流等，使培訓更加生動而吸引人，尤其是在管理層的培訓要跟上。從多方面提高培訓的質量。

5.2.2做好售前服務，建立公司的核心競爭力。

銷售過程包括售前、售中、售後三個部分，一般企業只把服務放在售中這個環節上，部分企業亦會注重售後服務，例如海爾的五星服務等，真正能從售前開始服務的企業就非常少了。而會議營銷企業在售前所做的健康知識的傳播、親情的投入、產品的使用體驗等都是把服務做到售前。親情式的服務貫穿於整個銷售流程中要成為公司的發展方向，並要演變為公司的核心競爭力。

幾天的認識實習既緊張又新鮮，因為參觀的單位就是我們以後將要工作的地方。通過實習，我們親身感受了以後的工作狀態，以及工作後將要從事的工作的對象以及所用的知識，這不僅激發了我學習課程的熱情，也會促進我們不斷提升自己運用知識的能力，認識到課堂上學習的不足。在我看來，實習有以下幾點好處：

　　其一，認識實習能培養我們全面思考的能力。

電力系統要正常工作，要考慮諸多因素。例如支撐運輸線的杆塔，分為拉線式、直立式、耐張型、跨越型，就是為了適應不同的環境。運輸線少不了絕緣子、金具，為了消除重力，風力等影響。

其二，認識實習能培養我們靈活思考與解決問題的能力。

所參觀的變電所的輸入高壓線要經過三個繼電器，兩個變壓器。三個開關不同擋位，就可以控制兩個變壓器的工作狀態，便於檢查與維修。

　　其三，實習培養我們較強的是讀圖與實踐能力。

通過實習，我們更詳細的瞭解了和我們同專業的工作人員是如何工作的，雖然由於專業知識有限，我們瞭解的還不是很詳細，但是我們對我們自己以後要做的工作有了一個感性的認識，這樣更有利於以後理論的學習，感性認識上升為理性認識。

帶着諸多希望與憧憬，從應聘到入職、培訓，最後上崗；再從二組到三組，從qtp到oca機的操作；對產品與產品生產過程的不瞭解到了解等等，來到信利已經半年有多了，有過喜悦也有過失望。也體會到在這裏工作的激情與單調的相對含義等等。

這裏我簡單説説我在oca機上工作的大概情況，oca是一種固態光學膠，我的工作就是通過oca機把oca貼合到tp上，然後轉至下一個貼合崗位，工作基本流程如下：產前7s、型號參數設置、生產調試精度自我首檢、自我首檢合格送pqc首檢，最後pqc首檢合格後進行量產生產。在生產過程中，也需要自檢，檢查其是否合格，如貼偏、拉傷、oca污點等不良品必須挑出，以防流入下工序進行生產而造成更大的`物料損耗。

我在這裏是一個最基層的一線生產員工，就以這個身份來講講我對目前所處環境的理解和意見：

對於員工來講，最關注的還是薪資問題，而跟薪資直接有影響關係的因素就是工時與效率，而效率最主要的影響因素之一是產出良率。我們可以有諸多理由來解釋一個不良品的產出，這些都可以理解，也可以允許，問題在於理由出來後，它就變成一個實實在在的問題點，這樣問題又出來了，我們在發現問題後，有沒有去杜絕一些可以杜絕的不良產出因素，有沒有采取相應措施減少一些“無法”杜絕的不良產出因素的影響。比如説產前7s和產時過程的7s的維護等。再比如機器的問題，這個也是最常見的問題，如oca機的不撕膜、間斷性貼偏和其他小問題的斷續出現，iones頻繁的故障等等問題，在這些問題多次發生後，怎樣去調試才能將其日出現次數降至接近於零，這些問題不止簡單的影響了產出良率問題，同時也促使物料損耗比列加大，更嚴重的影響了計劃的完成比例。

關於效率的問題。對效率有直接影響的因素諸多，其一就是工時，它同時可以影響效率和員工薪資兩個結果，從而間接影響員工的工作積極性的調動，所以處理好效率與工時之間的關係，尤其是與單人工時的問題，這不僅可以直接調動員工工作熱情，還間接的促進整體工作的有效執行度，最後相對情況下對位公司產生更大的效益。

由其價值觀、信念、儀式、符號、處事方式等組成的特有的文化形象。這種文化形象，以民族類聚我們稱之為國家文化，在公司裏面我們稱之為企業文化，這種文化或多或少的促使擁有這種文化的主體向某一個高度和方向發展。以此類推，一個小的集體同樣擁有它的特有文化形象，它間接的區別出這個集體與其他集體的優劣勢。我想説的是，在公司特有的企業文化影響下，單位集體內（最小單位集體，或者由多個單位集體組成的一個集體）這種小文化的發展同樣重要，它有利於拉平集體集體於公司和個人於集體的價值實現度，也能促使員工的信念與價值觀不同程度的實現並體現於所處在的集體內，並不同程度上的影響着這個集體的工作效益。

最後，感謝公司給了我這次工作機會，也感謝各位同事和領導在這段時間給我的教導和幫助。

畢業實習作為本科教學的重要實習環節，其目的是結合大學階段所學知識，對具有代表性的城市進行服飾、面料流行信息調研，分析、總結流行信息，並在服裝公司進行實習，更全面的瞭解服裝生產狀態、生產流程、生產工藝、銷售狀況等企業信息。通過實習培養同學分析問題、解決問題的能力，收集畢業設計需要的信息，為順利完成畢業設計打下良好的基礎。在這一個多月的實習中我學到了很多以前在課堂上和書本上根本就學不到的知識，甚至是以前渴望得知的知識。在這裏我要特別感謝XxXx公司給我的這一實習機會和負責引導我的上司季總。根據畢業實習的要求，本次我們的畢業實習主要是圍繞服裝設計技術學習，通過實習瞭解社會，瞭解企業，瞭解服裝這個行業的發展，培養主動適應社會各種工作崗位需要的素質和能力；培養職業素質，適應新的人際關係。這次實習是我次走向社會，體驗與校園完全不同的生活狀態，由此帶來的感受是全新的，生活也是全新的。

公司概況：

我所實習的公司名稱叫XxXxXx服飾股份有限公司，Xx股份有限公司位於Xx省Xx市，公司成立於1940年，是目前國內生產中高檔牛仔布歷史最長、規模最大、效益最好的大型企業集團，是國家520家重點企業之一，科技部認定的國家重點高新技術企業，銀行特級信用AAA級單位，公司是國內牛仔布行業內唯一A股上市公司；“Xx”商標已被認定為中國馳名商標；“Xx”牌牛仔布被評定為中國名牌產品，以及商務部重點培育和發展的出口名牌。XxXx服飾有限公司是Xx集團下屬的一家中外合資企業，公司成立於1994年，位於佔地近千畝的Xx生態工業園，是一家專業生產牛仔、卡其、燈芯絨等梭織類服裝的生產企業。公司擁有年產服裝800萬件、產值逾2億人民幣的生產能力，是日本和歐美等國際知名品牌牛仔服裝的生產商，已與Levi’s，Gap，Tommy Hilfiger，Uniqlo，Only，Jack Jones，Vero Moda等國際大品牌建立了長期合作關係。作為一名大學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心情在這樣一家以前所向往的有發展空間的大公司去迎接每一天的實習。

我經過公司人力資源部部長的面試後，3月1日來公司報到由人力資源部主管領我辦理了入職手續，填寫了信息，這樣我就像其他的員工一樣，擁有了工資卡和考勤卡，辦完手續後由毛部長領我去各個部門參觀了下，然後接着去了我所在的部門水洗開發中心部報到，就這樣就這麼過去了。第二天正式上班，全新的生活就此開始了，在實習過程中我們必須遵守公司的各項規章制度。而我也利用這次難得的實習機會，努力工作，嚴格要求自已，虛心向有經驗的同事學習和水洗師傅求教，因為我是實習生所以得到了特別的關照，對我提出的各種問題同事們均能認真的向我解答。我利用空餘時間認真學習學校課程內容以外的相關知識，掌握了一些基本的牛仔水洗的技能和了解公司服裝設計、製版、生產等一些流程，從而進一步鞏固了所學到的知識，為以後走上工作崗位積累了寶貴的實際經驗。

由於公司是做牛仔設計的，而牛仔設計在結構上的設計比較少，重點都是水洗方面的設計，而在學校我們在水洗方面接觸的比較少，所以我再開發中心一切都要從頭開始，不過我在一些牛仔服裝中看到了中國傳統工藝扎染蠟染在服裝中的運用。在工作中，我積極參與公司的日常設計相關工作，注意把書本上學到的設計理論知識對照實際工作，用理論知識加深實際工作的認識，用實習驗證所學的設計理論，探求日常設計工作的本質與規律。實習過程中，有時候也在車間裏跑來跑去，比較粗略的瞭解到接到牛仔服裝訂單後的整個生產流程：設計部門；技術科；水洗開發中心部門；返單確認；返單後再由技術科修板，然後由前道批量生產，再由水洗車間進行批量水洗，再由後道檢是否合格再進行熨燙、穿吊牌、包裝、出貨。其中有我自己參與實習的，也有看着別的工人進行的，但至少做到了從課本中走到了實習中，從抽象中回到了豐富多彩的實際生活中。在實習中我還參與了公司面料的挑選，認真學習和了解了牛仔面料的種類和什麼樣的牛仔面料能產生什麼樣風格，有時候季總也會讓我打樣，那時我特別緊張，季總給我一套牛仔服裝我要按着客户所給的樣衣做出來，這樣一套的整個流程我都要學會。偶爾還要幫設計師找找圖片，分類面料等。如果有空就自己在那寫寫畫畫，跟前輩們學習一些設計軟件。

在打版室那裏，打版師教我許多經過多年的經驗得來的打版的方法，把製作工藝考慮進去了，簡單且實用。外貿服裝是複雜的，一件衣服的版型就有幾十塊，我力所能及的幫師傅裁剪，看上去簡單，但裏面有一個“排料”問題，我不時的向師傅請教，學到了不少“省料”的技巧。料子裁好了，到前道流水生產。

在瞭解並參與了樣衣的開發與製作後，我在接下來的一段時間裏學習了Corel draw這個軟件來畫款式圖。一般的手繪款式圖對設計人員的要求較高，對作品的修改存在較大的困難，對服裝系列化設計需要很

專 業：生物技術及應用

學 號：xx

姓 名：xx

指導教師：xx

實習單位：馬應龍藥業集團股份有限公司

實習時間：20xx年11月1日-20xx年12月31日

實習目的：1、檢驗和考察我們對所學專業知識和技能的理解和掌握程度，鍛鍊我們綜合運用所學專業知識和技能，分析解決工作中實際問題的能力。

2、進一步培養了我們調查、分析、研究企業工作中的實際問題的能力，培養其在研究中搜集、歸納、整理資料的能力和理論聯繫實際，實事求是的工作作風及踏實認真、吃苦耐勞、用於創新的工作精神。3、通過實際工作中與他人的廣泛接觸，進一步鍛鍊我們的表達能力和交際能力，培養了我們的團隊意識。4、進一步熟悉企業工作的主要內容和職責要求，做好就業的心理準備和知識儲備。5、更好的學習GMP相關規程，瞭解藥品從原料藥一直到打包入庫到銷售的一系列步驟。6、熟悉當前關於自己專業的就業形勢，以一個學生的身份進入就業單位，為自己以後的職業做一個更好的規劃，看自己適合什麼樣的崗位，適合什麼樣的工作。

實習崗位：栓劑包裝車間

實習內容：1、早上六點半起牀到車間之後把開始的準備工作做好，包括把未包裝的盒子、指套、説明書搬出來，按規定的擺放方法擺放好。檢查包裝盒是否完整，“三期”（產品批號、生產日期、有效期）打印是否正確清楚。2、七點左右潔淨區開始出藥，檢查藥的鋼印（有效期和產品批號），檢查藥的數量，每六粒一板，多一粒少一粒都符合規定，屬於不合格品要送回到潔淨區裏面，包裝過程中發現任何藥品不符合規定都要清理出來，包括藥的完整沒有癟藥、空殼藥、髒藥、數量不符合規定藥、無三期的藥、不是當日當期的藥、日期與包裝盒不符合的藥等，檢查無誤的藥我們按藥、指套、説明書的順序把要放進包裝盒子裏，藥品和説明書指套的擺放都有順序和正反。3、包好的藥按10盒每捆，10捆每件由裝箱的工人搬走打包。

4、保證所有用品的整潔有序，保持工位的整潔，包裝藥品的時候要輕拿輕放，避免拿東西的時候砸壞藥，減少損失。5、進出車間必須按規定的着裝，

不得不穿工服進入生產車間，工服必須保持乾淨整潔，不允許不佩戴帽子進入包裝車間。6、一天的工作結束之後要把剩下的説明書指套的數量整理出來並記錄下來，工位、地面要做好清潔，不要的箱子要拆掉平鋪疊放好，裝包裝盒的塑料箱子收放好，保證箱子外面有標籤的要撕掉標籤，箱子內部乾淨無雜物，一箱一蓋，貼編號的一側朝外。7、檢查所有地方的電器，水龍頭，桌椅無誤之後方可以離開。

實習總結：轉眼兩個月的實習結束了，從開始進入馬應龍藥業的那一天起就標誌着我馬上就要從學校進入社會，身份即將從學生轉換成社會上的工作者，雖然以前做過不少兼職，但是總有一個學生的帽子在保護着我們這些涉世未深的小青年，不管犯什麼錯誤，主管領導等人對我們都是寬容與理解，學生嘛，年紀還小，還沒正式步入社會，什麼都不知道，犯錯誤很正常，現在把錯誤犯完了已經就不會再犯這樣的錯誤了，這樣可以讓我們在平時的工作學習中還可以輕鬆應付。

從那天人事部主管進入我們學校給我們宣傳馬應龍的時候，我就感覺我的大學生活突然之間結束了，以後就不能再像以前一樣這麼自由了，每天都會有很嚴格的時間安排，更多的是一份責任，一份擔當。

初進馬應龍，當我從進入廠區的那一刻起就覺得馬應龍與別的企業不一樣，以前到過藥廠參觀過，某藥廠進去就是一股刺鼻的化學品味道，裏面全然沒有綠色，樹木都由於常年受化學品侵蝕都枯萎了，巨大的反應釜，還有很多廢棄的發酵罐之類的到處放着，全然不像是一個企業，倒像是一個黑作坊，但是馬應龍裏面看不出來是一個工廠，倒像是一個乾乾淨淨，整整齊齊的花園，到處充斥着各種顏色的花草，完善的基礎設施，有規矩有條理，廠區的道路寬敞乾淨，車隊的車停得整整齊齊，並且完全看不到污穢，公司員工之間相處融洽，公司目標明確，所做的所有事都是圍繞着四個宗旨：“為員工創造機會，為股東創造財富，為社會創造效益，為百姓創造健康”，始終踐行着“龍馬精神，健康人生”。

第一天進去就是辦一些實習的手續，飯卡出入證等證件要齊全，由於外面物價過於離譜，公司都會給員工福利，在公司內部有平價的員工食堂，正餐都會有免費的水果供應，有免費的熱水澡堂，這些體貼員工的做法在其他地方很少看到，也讓我們學生進入社會的這個緩衝期比較平穩，不至於大起大落。前兩天是關於安全和公司的一些宣傳，講了馬應龍的創業史，

還有他一直踐行的人生觀，哲學觀，世界觀，價值觀。從一個小醫館到後來的集中生產再到主板上市，在製藥企業裏面有着巨大的前景和説服力，公司主打產品:“馬應龍麝香痔瘡膏”“馬應龍麝香痔瘡栓”“八寶眼膏”“八寶眼霜”等等，其中以痔瘡膏和痔瘡栓為最主要的產品，由於市場上沒有或者是有但是效果沒有馬應龍的好，所有馬應龍憑着這兩個產品就在世界上面領先其他國家的技術，市場佔有率高於其他相同相似的產品。

分配車間之後，我和其他幾位同學到了六車間，也就是栓劑車間，主要產品就是“馬應龍麝香痔瘡膏”，進去之後分管安全的領導首先給我們示範了滅火器的用法還有如何在逃生通道逃生，班長再帶我們進入車間裏面，裏面的工人都在忙碌着，傳送帶傳出來的藥被攔下來然後按順序放進包裝盒子裏面，出來的成品藥要求很高，不能有髒藥，癟藥，不符合規格的藥，空殼藥，沒有“三期”的藥，藥品生產日期和批號與包裝盒不一樣的藥都不能包裝，需要踢撿出來然後交予班長送還潔淨區，剛開始我們很不習慣，雖然有師傅帶着教，但是拿筆桿子的我們面對着這一些盒子我們還真是手足無措，不知道怎麼把速度提起來，後來我選擇是看着師傅包，後來選擇模仿，後來證明我的方法是正確的，不僅速度快，而且錯誤還少，產量提起來了，時間還綽綽有餘，從那天開始就正式開始了我的實習，我上中班，下午兩點過去，一直到晚上七點半左右下班，剛開始的幾天什麼都不知道，不知道工服穿着有哪些要求，不知道包裝盒應該怎麼放，不知道包裝好之後應該怎麼捆，多少成一捆，每天工作完之後應該做哪些事才可以下班，我們車間的班長是一個30多一點的女性，對我們實習生很照顧，有什麼東西不知道地方的或者不知道該怎麼辦的時候，班長總會馬上過來幫助我們，讓我們更快的適應這裏的環境，身邊一起的正式職工也對我們很好，由於跟我們年紀差不多大，她們就像照顧自己弟弟一樣的照顧我們，讓我們感覺很好。

期間我們還去參觀了潔淨區，由於藥品生產很嚴格，我們穿上了防護服，只能有一雙眼睛露在外面，其餘的都是封得嚴嚴實實的，參觀潔淨區的時候，技術員給我們説，嚴格的生產才會出合格的產品，操作的每一步都會有詳細的記錄，大到機械設備的使用維護運行狀態，小到一塊抹布拖把的擺放，洗潔精的用量用法都會嚴格的記錄下來，潔淨區是生產最嚴格的地方。

實習很快就結束了，短短的兩個月讓我受益匪淺，公司領導的關懷，沒有特殊對待，每個員工都有同樣的機會，公司嚴格的管理制度，領導對員工的關懷體貼都讓我們捨不得這塊地方。不久的將來我們馬上就要面臨到處投簡歷，跑招聘會，就業擇業，到時候競爭會更激烈，現實會更殘酷，只有通過自己的努力才會收穫世界上最值錢的東西，獲得最豐富的經驗，未來的路還很長，我們都要好好走下去，來吧！年輕人們，我們一定要努力奮鬥活出自己精彩的人生！