夏季急性腸炎高發的原因及預防措施

現已進入一年當中夏季最高温的日子，急性腸炎特別容易發作。究其原因，是因為夏季氣温高、濕差大，引起消化道疾病的細菌、病毒都開始活躍，食物易腐-敗，是急性腸炎的高發期。那麼夏季急性腸炎高發的原因及症狀有哪些呢？

夏季急性腸炎高發的原因

夏季急性腸炎為什麼如此反覆發作，急性腸炎多發的形成原因有哪些？對於急性腸炎患者而言，搞清楚急性腸炎的病因很是重要。對此武警南京（肛腸中心）醫院專家強調急性腸炎發病的原因主要有以下四種。

一、自身免疫：隨着社會發展，醫學的進步，免疫學的快速成長，有很多不明病因的疾病可以探明。目前，免疫疾病的發病率高，治療困難，已引起重視。

二、感染因素：感染，在急性腸炎病因中是主要病因之一。人類是雜食性的，當吃了不結或變質的食物，往往會發生腸道病變，是佔急性腸炎病因多數。

三、神經精神因素：患者多有某些性格特徵，對於生活中重大事件的心理承受能力和適應性差，屬心身疾病一類，心身疾病強調心理因素在疾病的發生或病程中起重要作用。

夏季急性腸炎高發的原因

合理安排飲食，注意均衡膳食營養。夏季食物應以清淡為主，尤其是那些愛吃肉的孩子，家長更應注意調節飲食結構，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。

注意飲食衞生和個人衞生，教育孩子從小養成飯前便後洗手的好習慣。要教育孩子不要在流動攤販、衞生條件不好的飯館吃飯，不要舉着食物邊走邊吃。對養有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衞生，同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。

根據氣候變化，及時增減衣服。注意居室通風，保持空氣新鮮。要加強身體鍛鍊，增強抵禦疾病的能力。注意勞逸結合，合理安排時間，做到學習休息兩不誤。

對於嬰幼兒，鼓勵母乳餵養，尤其是出生後的第一個夏季最重要，應避免夏季斷奶。人工餵養時，應注意飲食衞生和水源清潔。無論母乳餵養還是人工餵養都應適時添加輔食，添加過程應循序漸進，不要幾種輔食同時添加。

武警南京（肛腸中心）醫院專家提示：大家瞭解了夏季急性腸炎高發的原因和預防措施之後，我們應該打好夏季急性腸炎保衞戰。一旦得了腸炎還要及時到專業正規醫院進行就診，切忌亂吃藥或到不專業的小醫院進行治療，以防耽誤患者最佳治療時機！

急性腸胃炎患者在飲食方面要注意哪些？

吃的清淡點，易消化的，一段時間內 別吃辣的。冷的，粥，麪條，可以吃，水果最好也不要吃了，一定要好好養的，我就是沒養好，落下了病根，現在胃炎還沒好呢，還在慢慢養，吃中藥呢

炎熱的夏天，正緊張工作的你，突然發覺肚子疼痛不已，緊接着上吐下瀉、全身無力…。這真彷彿是一種酷刑。其實，你患上了季節性急性腸胃炎，卻對這個疾病知之甚少？你需要跟着小編一起去學學了。

專家小資料：農春燕，副主任醫師、成都市第三人民醫院消化內科副主任、副教授、專家門診每週四。

四川省中西醫結合學會肝病專業委員會委員。

夏天為什麼更容易患上急性胃腸炎？

農主任説，首先，我們要清楚，幾乎所有疾病的發生，都在人體抵抗力低下的時候。天氣炎熱，人的睡眠質量不高，食慾較差，進出空調房的一冷一熱，都會使身體抵抗力下降。 其次，夏季發生的急性胃腸炎幾乎都是由“進食不當”引發。主要有兩個方面：

（1）夏天氣温高，細菌和微生物很容易在食物上繁殖，吃了變質的食物引發胃腸道的感染，進而引起炎症。就會產生肚子痛、噁心、嘔吐、稀便，甚至是水樣便，有的還會發燒。

（2）天熱喜冷，很多人都選擇喝冷飲。冷飲喝着雖然很舒服，但是對身體的`壞處可不少，過冷的食物會讓胃腸道的血管收縮，使胃腸道的血流量減少，防禦能力降低，而且會刺激胃腸道黏膜，引起胃腸道痙攣，導致腹部一陣陣絞痛和腹瀉。

“抵抗力低下+飲食不當”就是急性胃腸炎為何在夏季高發的根本原因。

哪些症狀預示你被判了胃腸炎的“酷刑”？

吃了東西后，肚子疼痛、大便次數過多、大便性狀較平時稀、甚至上吐下瀉、發燒、全身無力等症狀，你可能患上了急性腸胃炎。

兒童，老人，本來就患有腫瘤、腎功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性氣管炎等人羣，因為抵抗力低下，更容易患上這個疾病。

胃腸型感冒就是腸胃炎嗎？

農主任強調，這種説法是錯誤的！不過胃腸型感冒和胃腸炎很容易被混淆。主要區別在於，急性胃腸炎病人常有不潔飲食史，噁心、嘔吐較為劇烈，嘔吐物常有刺激性氣味，一般沒有發熱症狀。胃腸型感冒多見胃脹、腹痛、嘔吐、腹瀉，一天排便多次，身體感覺乏力等。2至3天后，才出現發燒、咳嗽、咽痛等呼吸道症狀。而許多人在胃腸型感冒發病的初期，往往把它誤當作急性胃腸炎來治療。如果服用治療急性胃腸炎的藥物幾天症狀都不見好轉，應該想到消化道症狀是胃腸型感冒的主要表現，應該換藥。

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