登山活動方案

來源:文萃谷 1.6W

為了確保事情或工作科學有序進行,就不得不需要事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。方案的格式和要求是什麼樣的呢?下面是小編幫大家整理的登山活動方案,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

登山活動方案

登山活動方案1

一、活動目的

為豐富全院職工的業餘生活,增強職工身體素質,倡導全體員工加強團結協作的團隊精神,展現白衣風采,鑄就強健體魄,讓全體員工以更加飽滿的熱情、積極的精神姿態、昂揚的鬥志投身於為廣大人民羣眾的健康服務。經研究決定開展20xx年迎五一、慶五四 全院職工登山比賽活動,現將具體方案佈置如下:

二、活動主題

迎五一 慶五四 展風采 強體魄

三、 活動時間

20xx年4月28日(星期二)下午2:00----17:30

四、活動線路

(一)登山活動路線:公園到山頂

(二)活動安排:

(1)13:40 公園集合。

(2)14:00 登山活動準時開始。

(3)15:30至16:30在山上休息、合影留念活動等。

(4)16:30至17:30下山。

五、活動形式 徒步登山

六、活動要求

1、各科室凡活動當日不上班的員工皆要報名參加此項活動(因身體原因不宜參加此項活動者除外)。參加人員名單在4月26日之前報活

動辦公室備案。

2、各參賽人員在4月28日下午13:30準時到達公園山腳下集中,14:00由裁判組長XXX同志宣佈登山活動開始。

4、參賽途中注意安全,不得在中途嬉戲打鬧,不得損壞公共財物,不得隨意亂扔垃圾。

5、參賽選手到達山頂後到指定地點簽到,集體合影後活動結束自行返程。

七、比賽規則

(一)本次登山比賽採用記時賽的方式,用時最少者為冠軍,依次類推。

(二)遵守比賽紀律和時間要求,遲到10分鐘作自動棄權處理。

(三)有下述情況之一者,比賽成績將被判為無效。

(1)超過比賽規定的時間而尚未到達者。

(2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

(3)在比賽的過程中,出現爭議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。

八、獎項設置

本次活動只設個人獎:

一等獎1名,獎金600元,最先到達者得;

二等獎5名,獎金400元,第2至第6名者得;

三等獎10名,獎金200元,第7至第16名者得;

九、組織領導

為確保本次活動順利進行,特設立組委會:

主任委員:XXX

副主任委員:XXX

成員:各科主任護士長

組委會下設工作小組:

裁判組:XXX負責參賽人員的登記和名次的裁定

後勤組:XXX負責活動所需物品的準備和發放

宣傳組:XXX負責活動的宣傳報道;

綜合組:XXX負責整個活動的綜合協調

十、温馨提示

1、請全體男同志發揚紳士風度,熱忱為參加活動的女同志做點服務工作。

2、本次活動為集體活動,重在參與,安全第一。

3、請儘可能穿寬鬆衣服和運動鞋。

4、登山前做熱身運動,特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時,可以選擇退出比賽。

5、活動中做文明參賽者,不亂丟煙頭和垃圾,做好環保工作。

6、未盡事宜,敬請原諒。

XXX

20xx年X月X日

登山活動方案2

為豐富我校教師的文體生活,培養積極、向上、健康的生活態度,增強我校教師的團隊意識,凸現我校教師的凝聚力,展現我校教師昂揚向上的精神風貌。經我校全體教職工研究決定,舉行登雞冠山活動,具體方案如下:

一、時間:1月1日 上午9:00

二、集合地點:中平國小

三、路線:中平國小集合,從山腳至山頂,全程近4公里。身體健康者一般在1小時以內可以到達,到達山頂後進行野餐等活動。

四、參加對象:全體教職工。

五、登山活動工作人員安排:

1、總指揮:李開榮。

2、安全負責人:謝育花。

3、醫護負責人:江祥淋、鄭遠麗(備藥品)。

4、後勤保障:楊雪琴、連克樵、陳玉桂(備礦泉水、食品等)。

六、活動要求:

1、各位教職工應充分認識此次活動的意義,積極參加。

2、為確保登山安全,登山時穿着運動鞋、寬鬆衣服,沿登山路線登山,並根據體力和身體狀況,調節好登山速度。

3、在登山活動中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環保的使者。

4、到達山頂後,稍做休息,並進行野餐等活動。

登山活動方案3

一、時間:

20xx年5月1日上午9:00

二、地點:

楊市龍山

三、參賽資格:

轄區機關企事業單位、中國小校、部隊;居住或工作在我轄區的個人均可報名參加。

四、報名方法:

本街道轄區居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區聯隊;轄區內機關企事業單位、中國小校、部隊等以單位形式參賽。

五、競賽方法:

各單位組織20-50人,自制隊旗,在山下統一出發,以團隊為單位,取前3名獎勵,第一名1000元,第二名800元,第三名600元,到終點的單位均可獲贈禮品。

六、其它規定:

(一)要求參加登山隊員身體健康;

(二)各參賽隊可統一着裝,佩戴組委會統一製作的號碼牌,自備隊旗;

(三)各參賽隊要設有本隊伍的組織機構,設領隊及安全應急小組,負責做好本隊的安全工作。

(四)各參賽隊員必須提前10分鐘到比賽場地報到;比賽開始後遲到超過10分鐘作棄權處理,對方自動勝出。

(五)本次比賽的解釋權歸組委會。

七、聯繫方法

為增強我校師生堅持鍛鍊身體的健康意識,營造團結協助、和諧發展的團隊精神,展現師生昂揚奮進的精神風貌,在春意盎然之際,我校將於“五一”、“五四”左右,組織我校學生開展登山活動,本次登山活動的具體方案如下:

一、活動主題:

登山尋春,展現魅力

二、活動時間:

5月4日下午2:10從學校出發。

三、參加人員:

各班選派男、女生各5名參賽

四、登山地點:

壇廠九校至高坪四社新公路盡頭

五、登山活動工作人員

1、總指揮:蘇忠國

2、登山起點負責人:楊德堯(負責人)、王勇、陳相、李陽

3、登山終點負責人:胡云春(負責人)、李國艦楊鵬、楊甲國、許定位。

4、安全負責人:肖飛。

5、醫護負責人:姜玉太、朱志偉、蘇再勇、楊帆。備藥包、備車、時刻為實施急救待命。

6、後勤保障:丁方銀

7、攝影宣傳:代恩平。

8、各班參賽選手及其他學生的安全由班主任選好後勤服務人員及護理人員,沿隊員登山路線做好後勤及安全工作,班主任隨行,及時處理好各類突發事件。

六、登山活動具體安排:

1、登山分組。本次登山活動分六組:

七年級年級男、女生組;八年級年級男、女生組;九年級年級男、女生組。

2、各班於4月29日前將參賽選手名單交團委賀秀娟老師處。

3、準備好登山獎狀及獎品,由團委蘇忠國負責具體落實(5月4日前)。

4、聯繫有關單位準備好登山期間的車輛秩序維護(楊校長負責)。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)

6、準備團旗一面,提前豎立於登山終點(團委賀秀娟負責)。

7、登山分組號碼(團委蘇忠國負責)。

七、登山獎勵

1、體育道德風尚獎2名,獎金50元。(集體)

2、前5名獎。各組評選出前5名,分別發給個人榮譽證書和紀念品。

3、登山集體獎。各班學生根據到達終點的先後分別獲得一個名次,第一名15分,第二名14分,依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優秀班級,發給該班獎狀和獎金80元。

八、温馨提示

1、本次登山活動為集體活動,要求廣大師生積極參與,並提前安排好工作,按時參加登山活動。

2、為確保登山安全,登山時穿着運動鞋、運動服,並根據體力和身體狀況,調節好登山速度。

3、在登山活動中,要講文明,做環保的使者。

登山活動方案4

一、活動主題:

班級五蓮山山一天遊

二、活動目的:

經過一年多的相處,同學們關係已經基本融洽,但男生與女生之間,各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡,增進班級團結,增加班級凝聚力、親和力。戰鬥力,同時,本活動也有助於增進同學之間的交流,培養大家的動手能力和團隊合作意識,豐富大家的課餘生活,並開拓大家的視野,使大家的身心得到陶冶,為同學之間的相互學習提供平台。

三、活動時間:

20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日

四、活動地點:

日照五蓮山

五、參與人員:

選修野外生存訓練的全體學生出發前的一晚把租好的單車踩回學校,放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學校踩單車出發去五蓮山(事前有班委已做好踩點工作),大概9:45左右到達五蓮山。到達後,同學們帶好登山的必備用品,然後把自己的自行車上鎖

六、人員分工:

省略

七、經費來源:

省略

八、人文景觀和自然景觀介紹:

省略

九、活動注意事項:

1、團結友愛、互相幫助。一起出去,就是個團體,要發揚團隊精神,聽從安排!

2、注意安全,聽從班委們的指揮

3、如不聽從班委們的指揮,或者擅自冒險行動、離隊,安全自負。

4、提倡團結協作和自助,個人的事情必須由自己完成。

十、活動費用:

1、大概每人40元左右(採用多退少補的原則)

2、租單車自費

策劃書:會計電算化1班

20xx年xx月xx日

登山活動方案5

一、活動名稱:週末休閒,登山尋寶歡樂聚

二、活動主題:鍛鍊身體;團結協作;發揮智慧;體驗歡樂。

三、活動規則:

本次活動由三個環節組成:

a、分組登山競技賽;

b、分組尋寶智慧賽;

c、偶然所得運氣賽。

具體規則如下:

1、藏寶人(不參與本次尋寶活動者)事先將3個寶盒藏在本次登山活動的山頂某處,並把藏寶地點實拍多張照片。活動當日,活動總指揮根據參與人員的體能狀況,把實際參加人員均衡分成3個組。之後,由裁判當眾出示這3個藏寶地點的信息照片,並把這3張照片分別分割成m份封裝好(m=該組的實際人數),各組參加活動的人員各持有本組其中的一份。

2、為活動過程中人身安全起見,每組由活動總指揮指定組長一名,組員一切活動聽從組長指揮。同時,總指揮給各組配對講機一部。

3、活動開始後,要求每個隊員必須登上山頂,到達本次活動開始之前裁判指定的山頂標誌樹處。本組隊員全部登頂後,由組長用對講機向山下的裁判報告,得到了裁判確認後才算該組登山成功。

4、本次活動是以組為單位尋寶,只有各組的所有隊員經裁判確認登山成功後,才能拆開信封把各自手中的照片拼成一張完整的藏寶點地圖(由本組組長監督,提前拆開算違規)。藏寶點中心位置的文字提示在這張拼合成的照片背後,文字提示將可能是一組或多組密文,只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。出發前,裁判交給各組組長2個錦囊信封,內裝密文破譯提示,但一但打開信封,將從該組最後總成績中扣分。尋寶過程結束回到出發地後,不能向裁判交回未開封的錦囊信封,視同該錦囊信封已經被打開。

5、以藏寶點為中心,半徑10米內為藏寶點。在該範圍內,將再隱藏5個印有“佳友”標記的標貼(運氣貼),找到該標貼並交給裁判者可獲得運氣獎。

6、勝負判定規則:

活動開始前,裁判宣佈登山尋寶的開始時間和結束時間。

1)、登山冠軍的判定:第一個登上山頂的並得到裁判確認的組為登山冠軍組。

2)、尋寶冠軍的判定:自裁判發出活動開始的命令起,至活動結束時間止,先找到寶盒的隊員用本組的對講機向裁判通報寶盒特徵信息者為尋寶冠軍,後找到寶盒的隊員依次列第二、三名。

7、先找到寶盒的組員應立即向本組所有成員報告。在規定的尋寶活動截止時間到後,裁判用對講機宣佈尋寶活動停止,此時,無論是否找到寶盒,各組隊員必須以組為單位下撤到活動出發點。提前找到寶盒的組可以提前以組為單位返回到活動出發點,組內個人不得單獨行動。

8、藏寶地點的説明:為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農田、農作物、果樹和其它農、林保護設施,藏寶地點將會避開這些地方。同時,為防止發生尋寶人的人身意外傷害,藏寶地點也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點。藏寶地點採取懸掛、用自然物遮蓋等方式,而不會用土去掩埋。

9、活動過程中的放棄原則:為各隊員人身安全起見,登山環節要求各組內成員相對集中在一起攀登。任一隊員在登山過程中因故放棄,應立即報告組長(同時把裝有照片的信封交給組長)由組長通知裁判。出於安全因素,退出的隊員由裁判確認其是否可單獨返回,如不能單獨返回,由裁判指定同組一人陪同返回。

10、成績計算規則:

登山第一名的組得9分;第二名8分;第三名7分。

尋寶第一名的組得9分;第二名8分;第三名7分。

未找到寶盒的組0分。

登山中途每退出一名隊員,扣該組總成績1分。

每打開錦囊信封1個,扣該組總成績2分。

每找到一個運氣貼,該組總成績加1分。

活動結束,總分第一名的組獲得本次活動冠軍。

11、着裝要求:本次活動包括登山和尋寶兩個過程,均屬於户外運動,在登山和尋寶過程中,將可能遇到灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎,甚至可能遇到毒蟲、蛇,因此,為防止意外,建議參加的隊員着裝如下:

1)、具有防滑底的登山鞋或徒步鞋

2)、棉質長褲(最好是緊腿褲腳,或者用鬆緊帶紮緊褲腳)

3)、棉質長袖上衣(避免蚊蟲叮咬和荊棘劃傷)

4)、手套(由總指揮提供)

在活動分組時,經總指揮檢查,凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝,均不編入本次活動組中。

12、必備藥品:由於登山、尋寶活動是在山坡、林間、草叢中行進,建議攜帶驅蚊噴霧劑或藥水、跌打損傷藥品如雲南白藥氣霧劑、創口貼等。

四、活動地點:新津縣梨花溝

場地概況:山頂相對山腳相對高度約200米,登山行走路線上山約400-500米,下山約600-800米。上山無路,是從稀疏的山林的間隙中攀登,下山有路。

五、活動日期:

7月8日

六、活動日程(暫定)

10:00

高新區火炬大廈樓下集結

10:00-11:00

集結地-活動地

11:00-12:00

喝茶、分組

12:00-12:40

午飯

12:40-13:00

介紹活動規則

13:30-16:30

開始活動

16:30-17:30

休整、頒發獎品

17:30-18:30

活動地-××地(待定)

18:30-××:××

晚飯、解散(待定)

(高新區火炬大廈位於2環路永豐立交橋至成雅高速入口之間,過立交橋南行約500米右側,建築上有“火炬大廈”標誌。)

七、獎項設置:

單項獎1個:尋寶冠軍

團體獎2個:總成績冠軍組、總成績第3名組

八、獎品設置:

尋寶冠軍:特製光盤2張

總成績冠軍組:特製光盤1張/人

總成績第3名組:為貧困山區教育捐款10元/人(學生除外)

九、環保、消防要求:登山、尋寶過程中,不得毀壞林木,不得丟棄塑料製品和其它不可降解的物品。不得帶火種登山。

十、電台使用規則:

1、車隊在進入山區行進過程中,頭車用電台向後車通報路況。

2、在登山過程中,遇到特殊情況需要向裁判通報時才可使用電台。

3、各組完成尋寶任務或尋寶時間到,下山前用電台向裁判通報。

十一、活動費用:所有車輛的過路費、全程油費、吃飯、喝茶、飲料等費用,採取aa制分擔(國小生免費,中學生以上的學生半費)。

十二、組織機構:

1、活動策劃:夢幻殺手(不參與尋寶活動)

2、總 指 揮:極品渣渣

3、後勤負責:格桑梅多

4、環保負責:藍夢無痕

5、活動裁判:夢幻殺手

活動策劃人職責:負責整體活動的策劃。

活動總指揮職責:負責本次活動報名人員的統計、車隊來回路 程和整個活動的管理和調度。

後勤負責人職責:負責收、支本次活動費用和飲料、伙食的安排。

環保負責人職責:負責監管本次活動的各人環保行為。

活動裁判的職責:負責宣佈活動規則和裁判勝負。

十三、免責聲明:

1、本次活動為自發、自願參與的一次業餘生活户外活動,活動過程各人發生的意外,本次活動的組織機構不承擔負責。

2、參加活動的人員如在整個活動中帶有未成年人同行,應對自己所帶的未成年人承擔一切監護責任。

(本策劃書在具體執行前,不斷補充細節)

7月8日尋寶活動備選方案

當天氣出現週五下雨(藏寶無法進行),週六、週日晴天的情況,活動繼續進行。採用如下方案:

一、分組方式不變。

二、3個組全部登上山頂後,各組分別藏寶,之後,各組來尋另一組的藏寶。

三、藏寶地點規則:鑑於山頂的地形狀況,以山頂標誌樹為中心,選擇三個方向,直線距離在100米內確定藏寶點。以人背對梨花湖方向為基準,這三個方向分別是:左、前、右(含右下)。各組的藏寶地點抽籤決定。

四、藏寶方式規則:

1、各組確認藏寶中心點後,做出明顯標誌,該標誌的描述用文字(20字內)或圖畫的方式記錄在紙上提供給裁判,以該中心點為半徑,10米內為藏寶點。

2、一個寶盒和五個小標籤(確定偶然尋寶用)要求以懸掛、掩藏、遮蓋、附着等方式隱藏,不得用土掩埋,不得放入深洞(深度在30釐米以上的洞)或水中,不得放在有可能危及尋寶人人身安全的地方。

3、為避免藏寶信息泄露,各組的每個藏寶點只能分別由1人操作藏寶。

五、尋寶規則:

1、採用抽籤的方式決定各組的尋寶地點。

2、先找到寶盒的組用對講機公開宣佈。

3、尋寶過程中,不到預先規定的尋寶結束時間,任一組人員到另一組場地,均屬於違規,發現一人,扣該組總成績1分。

六、裁判抽籤參與到某個組登山,但不參與藏寶、尋寶。

七、其餘事項,依照原方案。

八、關於車

1)市內接人

膠片:大s、伊寧

飄雪:甲票、仲夏夢、藍夢、小飄雪

多多:她帶的2人

殺手:zsy、小月

2)車隊安排

頭車:殺手車--坐4人

2#車:飛哥車--坐6人

3#車:多多車--坐3人

尾車:渣渣車--坐4人

3)車隊紀律

後車跟隨頭車,不得超越頭車。

頭車、尾車之間保持電台通聯。

進入山路複雜路段,由頭車報路況,後車保持距離在20-30米內。

登山活動方案6

一、活動背景

重陽節,又稱登高節、重九節、九月九、茱萸節、菊花節等,是漢族的傳統節日。時在農曆九月初九日,故又稱九九重陽,與除夕、清明節、中元節三節是中國傳統四大祭祖大節,也是流行於漢字文化圈諸國的傳統文化節日。

《易經》中把“六”定為陰數,把“九”定為陽數,九月九日,日月並陽,兩九相重,故曰重陽,也叫重九。重陽節早在戰國時期就已經形成,自魏晉重陽氣氛日漸濃郁,倍受歷代文人墨客吟詠,到了唐代被正式定為民間的節日,此後歷朝歷代沿襲至今。

二、活動目的及意義

重陽節自古就有出遊賞景、登高遠眺、賞菊、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等習俗。流傳至今,經久不衰。 20xx年10月21日(農曆9月9日),又是一年重陽節,重陽登高結隊爬山,從古是節日主要習俗。"登高"受人重視,特別是受老年人重視的另一個原因,是"高"有高壽的意思,因此人們認為"登高"可以長壽。在這特別的日子裏,讓大家走進大自然,即能鍛鍊身體,陶冶情操,還能豐富老年人的精神生活,享受天倫之樂。

主辦單位:龍遊縣慈善總會龍遊縣義工總會

冠名單位:xxx

贊助單位:xxx

歡迎各愛心企業,愛心人士對本次活動的'大力支持

(贊助請與協會祕書長翁老師聯繫)

三、活動主題:

“孝滿天下,愛在重陽”

四、活動時間:

10月18日

五、地點:

湖鎮三疊巖

六、活動內容

比賽設老年男組(55-65歲)、老年女組(50-60歲)、青年男組(18歲-30歲)、青年女組(18歲-30歲)、親子組一大一小(孩子6-12歲),各組分別設置一、二、三等獎,優秀獎。一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優秀獎。預計100人蔘賽,老年人佔50%,屆時將邀請衢州市,縣各相關領導,各大媒體全程報道。邀請社會知名人士及企業家共同參與。

具體活動:

1.“遍插茱萸登高,共揚重陽傳統”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸,並在活動中解讀傳統,弘揚重陽節傳統文化。

2.“老少攜手同上,共享健康人生”——健康生活行動。青少年户外運動社團與老年登山隊結伴登高,強身健體,共同倡導健康生活方式。

3.“重陽公交出行,共推低碳節能”——綠色出行行動。要求統一乘公共交通參加活動,倡導低碳出行。

4.“山區設立路牌,共發環保提示”——環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌,號召户外運動參與者親近自然、保護自然。

5.“登山撿拾垃圾,共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾,並宣傳節水觀念,為户外活動做示範,倡導文明登山。

6.“愛心餃子宴,濃濃敬老情”——弘揚敬老愛老的傳統美德。中餐統一到雪狼拓展包餃子,讓孩子們學習中國傳統美食,為老人們提早過重陽節,共享天倫之樂。

活動安排:

上午登山比賽,

8:00統一在仁禮書院集合,統一出發

9:00比賽正式開始,

10:30在三疊巖停車場統一集合,中餐在雪狼户外拓展基地親子包水餃,

下午親子團隊活動

13:00親子團隊活動,所有參賽人員統一分組,老年組,青年組,親子組臨時組合家庭,每個家庭六人,進行團隊活動。

15:30結束,統一坐大巴車回龍遊。

七、活動要求:

1、所有參賽人員,要求身體健康,狀況良好,能承受一定程度的激烈運動,參賽時必需出示體檢合格表,方可參賽。如在活動有不適請及時向主辦方工作人員通報。

2、主辦方為所有參賽人員統一購買意外保險,請參賽人員報名時提供正確的身份信息。

3、所有參賽人員必需服從主辦方工作人員安排與指揮,不得擅自行動。否則後果自負。

4、請參賽人員,參賽時穿休閒運動服裝,運動鞋等,秋季早晚温差較大,請大家注意保暖。

八、活動獎品(待定)

老年男組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx

老年女組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx

青年男組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx

青年女組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx

親子組:第一名xx,第二名xx,第三名xx,優秀獎xx

一葉不足以密林,一鳥不足以繁音,關愛老人需要每個人的力量。“老吾老以及人之老”,關愛今天的老人,就是關愛明天的自己。讓我們攜起手來,共同為“關愛老人義工服務行動”獻出自己的一份愛心。讓我們伸出援助之手,多關愛一下這些曾經為我們今天的幸福奉獻出青春的老人們吧!本次比賽純屬公益活動,歡迎愛心企業、愛心人士對本次活動的大力支持!

登山活動方案7

 一、指導思想

為進一步推進和諧校園建設,豐富教職工文體生活,增強教師團結協作精神,展現教職工積極向上的精神風貌,感受迴歸大自然的愉悦,收穫健康與幸福,學校工會研究決定舉辦“深冬登高九龍山迴歸自然情語路”的登山活動

二、活動宗旨

通過教職工的全員參與,切實提高教師身體素質,在活動中,增強教師團隊協作精神。增強黨支部、工會組織的凝聚力、向心力、戰鬥力,營造團結緊張、嚴肅活潑的工作氛圍,進一步營造和諧校園氛圍。

三、活動主題:深冬登高九龍山迴歸自然情語路

四、活動時間:20xx年12月26日(星期六)

五、參加人員:全體教職工

 六、登山比賽地點及路線:(起點)九龍悦音廣場→情語路→無隠寺→濕地溝→悦音廣場

七、獎勵辦法

活動以團體比賽計獎,每組全體成員參加,按名次計分到各組,第一名60分,第二名59.5分,第三名59分,按名次依次遞減0.5分計分到各組,最後按團體總分獎勵團體前四。

八、登山比賽路線負責人及職責:

1.悦音廣場口:z(職責:分發礦泉水、組織照相和登山比賽)

2.沿途人員:z(職責:安全沿途保衞工作)

3.無隱寺:z(職責:安全保衞工作、集體留影、登記比賽結果)

4.濕地溝:z(職責:安全保衞工作)

5.悦音廣場:z(職責:清點人數)

九、準備工作:

1.車輛租用及聯繫:

2.礦泉水及其他相關物資準備:

3.條幅一幅:“綿竹市隆興學校教職工登山活動”

4.後勤保障車:

 十、活動日具體安排:

9:00公園後門口(東北信用社)上車;

9:30-11:00登山活動;

11:10-12:10活動總結暨20xx年各類工會活動比賽表彰大會

12:10-13:10工作餐;

13:30活動結束,解散回家。

 十一、活動要求:

1.本次登山活動為集體活動,請各位教職工積極參加比賽。如因病不能參加登山活動,須向各工會小組長提出請假。

2.參加活動人員於20xx年12月26日上午9:00準時到綿竹市人民公園後門(東北信用聯社前)集中,統一乘車前往。不提倡自行駕車前往。若自行前往,安全自負,並請事先向各組組長報告。

3.為確保登山安全,登山時穿着運動鞋、運動服,登山前做好熱身運動。沿規定路線登山,並根據體力和身體狀況,調節好登山速度。在登山活動中,要講文明,做環保的使者。

登山活動方案8

為慶祝“五一”國際勞動節,豐富文化體育活動,提高廣大職工堅持鍛鍊身體的健康意識,營造團結協助、和諧發展的團隊精神,激發幹部職工工作的積極性、創造性,發揚力爭上游、勇於拼搏的體育精神,經研究,我校工會決定開展“迎五一”環保登山活動,現將具體方案佈置如下:

一、活動主題:與文明同行,和綠色相伴

二、活動時間:5月4日下午2:10從學校出發,

三、參加人員:各班選派男、女生各5名參賽

四、登山地點:紫金公園

五、登山活動工作人員

1、總指揮:×××

2、登山起點負責人:×××、×××、×××、×××

3、登山終點負責人:×××、×××、×××、×××

4、安全負責人:×××

5、醫護負責人:姜×××、×××、×××、×××,時刻為實施急救待命。

6、後勤保障:×××

7、攝影宣傳:×××

8、各班參賽選手及其他學生的安全由班主任選好後勤服務人員及護理人員,沿隊員登山路線做好後勤及安全工作,班主任隨行,及時處理好各類突發事件。

六、登山活動具體安排

1、登山分組。本次登山活動分六組:

七年級年級男、女生組;八年級年級男、女生組;九年級年級男、女生組。

2、各班於4月28日前將參賽選手名單交團委×××老師處。

3、準備好登山獎狀及獎品,由團委×××負責具體落實(5月4日前)。

4、聯繫有關單位準備好登山期間的車輛秩序維護(×××負責)。另安排其他教師實施維護。(具體人員另行能知)

6、準備團旗一面,提前豎立於登山終點(團委×××負責)。

7、登山分組號碼(團委×××負責)。

七、登山獎勵

1、體育道德風尚獎2名,獎金100元。(集體)

2、前5名獎。各組評選出前5名,分別發給個人榮譽證書和紀念品。

3、登山集體獎。各班學生根據到達終點的先後分別獲得一個名次,第一名15分,第二名14分,依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優秀班級,發給該班獎狀和獎金100元。

八、温馨提示

1、本次登山活動為集體活動,要求廣大師生積極參與,並提前安排好工作,按時參加登山活動。

2、為確保登山安全,登山時穿着運動鞋、運動服,並根據體力和身體狀況,調節好登山速度。

3、在登山活動中,要講文明,做環保的使者。

登山活動方案9

為促進家園聯繫,加強孩子與家長、家長與家長之間的情感溝通,豐富孩子的活動內容,讓每一個幼兒更好的親近大自然,增進家長彼此間的溝通與交流,讓孩子不怕困難,挑戰自我,體驗運動的樂趣,幼兒園組織這一次親子登山活動,為了確保師幼和家長的人身安全以及活動的順利進行,本着安全第一原則,特制定此預案。

(一)組長:xxx

副組長:xxx

組員:xxx及各班班主任

安全員: xxx

(二)活動時間:

20xx年4月28日上午9點(週日)—中午10點:30。

(三)活動説明:

家長上午8點45分準時到幼兒園操場集合,站到自己孩子的旁邊,9點整從幼兒園出發,出發順序如下:

大班組:(負責人:xxx)

中班組:(負責人:xxx)

 (四)活動要求(孩子的一切活動要在家長的視野範圍內進行。)

1、登山道路狹窄陡峭,為避免因爭先恐後而導致道路擁擠的安全隱患,按照年級分成3個組,每隔5分鐘放行一組,以緩解上山道路壓力。倡導文明競賽,友誼第一、比賽第二。

2、建議登山隊員自行攜帶不少於500ML的水,隨身攜帶牛奶糖等高糖方便食品,吃好早餐,防止因缺水或者低血糖造成暈厥;為孩子準備好舒適的衣服與鞋子,注意保暖。

3、在登山過程中請各位家長看管好各自的孩子。為了避免因肌腱拉傷、腳扭傷等事件發生,自覺主動做好登山活動的準備,特別是活動前的熱身活動以及活動中的安全防範,以免活動中出現意外事故。

4、目前正值春季,春暖花開,陽光燦爛,山上美景無限,請家長和孩子不攀爬樹木,不摘花草。不亂丟雜物,舉止文明、注意形象。大山是火災重點區域,本次登山禁止吸煙。

5、遵守時間,不得缺席,不遲到,不擅自離隊。一切行動聽從指揮。有事必須向老師請假。活動中,要團結互助。

6、活動領導組保持與各位家長間的聯繫,一旦出現緊急情況,及時救援。在登山時如發生特殊情況,要及時向組長和安全員聯繫,以便及時處理。

7、在活動過程中保管好自己的隨身物品。

登山活動方案10

為了宏揚尊老、敬老、助老的中國傳統美德,豐富老年人的精神文化生活,營造温馨和諧的社區氛圍,物業服務中心將與20xx年10月17日"重陽節"組織xx小區老年人登西山活動,活動方案如下:

一、活動時間:

20xx年10月17日(星期二)上午8:00---xx:30

二、報名方式:

1、採取自願報名的方式,要求參加者身體健康,年齡45-65歲;

2、請符合條件參加者本人帶身份證到物業服務中心前台填寫報名表;

3、報名截止日期:20xx年10月21日xx:00;

4、名額有限,報滿為止,請廣大業主/住户報名時留意。

三、活動方式:

1、10月17日上午8:00在一期七棟東側集合,坐車到西山森林公園停車場,沿盤山公路經過xx至xx,10:30在xx集合返程沿盤山公路返回西山森林公園停車場,xx:30坐車回小區。

2、各位參與活動的業主可自帶水果、點心,注意不要亂扔垃圾、果皮。

歡迎廣大老年朋友積極參與!

登山活動方案11

XX機關工會20xx年三·八節婦女

活動方案

為了紀念“三〃八”國際婦女節,豐富廣大婦女職工的業餘生活,激勵女職工以飽滿熱情和最佳的工作狀態在本職工作崗位上建功立業,結合我局的實際情況,組織全局婦女職工進行登山和參觀紅色文化教育基地等活動,特擬定本活動方案:

一、活動內容:爬山、參觀XX祠堂

二、活動時間:3月14日8:30——15:30

三、活動地點:XXX-----XXX------XXX

四、參與人員:全局婦女職工(含借調、借習人員)

五、組 織:XXX機關工會

六、後勤服務:XXX、XXX、XXX、駕駛員1名

七、活動過程:

1、3月14日上午8:30XXX廣場集中,8:40出發; 2、路線:沿XX(左邊)---停車場---樹林----電視塔----下山;

3、機關工會XX、XX和駕駛員在山頂計時記錄; 4、12:30----14:00聯誼活動;

5、14:00----15:00參加李家祠堂;

6、15:30活動結束。

XX機關工會

20xx年2月25日

登山活動方案12

一、活動主題

青山秀水時尚行,重陽登高敬老情

二、活動設想

總體設想:以我國重要的傳統節日——重陽節為契機,深入挖掘重陽節登高的文化含義,結合全市“九養”政策的實施,弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統;深入研究户外運動類、志願公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點,倡導綠色環保、文明健康、志願公益等新風尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設理念,結合世界城市建設目標,積極傳遞國際文化名片。為此,推出“‘九九重陽節’青少年社團組織九項行動”:

具體體現:

1.“遍插茱萸登高,共揚重陽傳統”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸,並在活動手冊中解讀傳統,弘揚重陽節傳統文化。

2.“老少攜手同上,共享健康人生”——健康生活行動。青少年户外運動社團與老年登山隊結伴登高,強身健體,共同倡導健康生活方式。

3.“社團進養老院,共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉社區(村)養老院共建儀式,以養老院為載體為老年人提供服務。

4.“青年老人結對,共倡志願行動”——志願服務行動。青年社團向老人贈送重陽節禮物,並與老人結對,推出敬老愛老志願服務。

5.“重陽公交出行,共推低碳節能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體,要求乘公共交通參加活動,倡導低碳出行。

6.“山區設立路牌,共發環保提示”——環保引導行動。在山路上樹立環保提示牌,號召户外運動參與者親近自然、保護自然。

7.“登山撿拾垃圾,共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾,並宣傳節水觀念,為户外活動做示範,倡導文明登山。

8.“聯合發佈倡議,共宣公益風尚”——公益宣言行動。發出敬老愛老、綠色環保、公益志願等行動倡議,營造青少年社會組織公益氛圍。

三、組織機構

指導單位:團市委

組織單位:團市委 青年聯合會

某户外探索俱樂部

四、活動時間

20xx年XX月XX日(星期六)

五、活動地點

六、組織規模及範圍

以定向邀請為主要方式,動員組織100家青少年社團,規模在300人左右。主要類型為户外運動類、志願公益類及其他骨幹青少年社會組織等,並邀請部分老年社團參加。

七、活動內容

(一)啟動儀式

時間:上午8:30-8:45

地點:停車場內

議程:

1.介紹領導來賓;

2.宣讀《青少年社會組織志願公益行動倡議書》;

3.舉行青少年社團和敬老院結對共建儀式; 4.向老人贈送青少年社團志願服務聯繫卡和重陽節禮物; 5.揭開“户外運動綠色環保提示牌”; 6.為青少年社會組織代表插茱萸; 7.領導致詞; 8.領導為登高活動發令。

登山活動方案13

一、時間:

3月7日,12 :00開始比賽。

二、地點:

(略)

三、路線:

租車至武義牛頭山國家森林公園,從山腳至天師峯,全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內可以到達。

四、參加對象:

全體鄉幹部。

五、比賽分組和獎勵:

1、比賽組(40週歲及以下):設男、女各一組

2、健身組(40週歲以上):設男女混合一組。

3、比賽設一等獎各1名,二等獎各2名,給予物質獎勵。

六、登山活動工作

人員安排:

1、總指揮:,。

2、登山起點負責人:(發令)。

3、登山終點負責人:(終點記錄)

4、安全負責人:。

5、醫護負責人:(備藥品)。

6、後勤保障:(備礦泉水)。

7、攝影宣傳:攝影。

七、活動要求:

1、各位鄉幹部應充分認識此次活動的意義,積極參加比賽。

2、為確保登山安全,登山時穿着運動鞋、寬鬆衣服,沿景區登山路線登山,並根據體力和身體狀況,調節好登山速度。

3、在登山活動中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環保的使者。

登山活動方案14

一、活動主題

貫徹十八大精神,詮釋青春之力量

二、策劃主辦單位

學生社團聯合會登山協會

三、活動對象

登山協會20xx級會員

四、活動地點

南安市南山

五、活動內容

(一)前期宣傳 通過海報、微博、QQ羣等宣傳方式,通知所有會員

報名時間: 12月6日 報名地點:舊社區門口

活動時間: 12月8日 參加人數:80人

(二)活動過程

1.比賽以團隊形式參加,各團隊4名隊員(必須兩男兩女)。

2.每個團隊安排一名協會工作者維持比賽秩序及安全。

3.參加人員從學院門口乘汽車到達活動指定地點,並進行安全宣傳教育。

4.在指定地點舉行比賽,全部參加人員到達山頂後終止比賽。

5.按協會規定時間返校(確保每個人安全返校)。

(三)活動要求

1. 每位會員憑個人會員卡參加本次活動。

2. 每位報名的會員在報名之後必須組織團隊及確認自己的隊員(可跨專業)。

3. 參加會員必須按照協會規定準時到達指定地點。

4. 活動經費由社團經費代出。

六、安全要求

為確保每位參加活動的會員的安全,本協會決定進行幹事分組負責,1名幹事負責一個團隊。並請每位參加活動的會員遵守以下安全要求:

1.帶隊老師負責,協會協助負責,請每位參加活動的會員服從組織安排指揮,緊跟隊伍,不要掉隊。

2.有團隊意識,不要在活動過程中打擾、嬉戲。

3.不要獨自隨意步入灌木林,擅自離開隊伍。

4.出現緊急情況,突發事件,應及時與帶隊老師、帶隊的協會幹事幹部聯繫。

5.本協會會進行定時點名,每位會員必須準時在協會規定的地點集合。

登山活動方案15

為慶祝三八婦女節,展示昭山示範區教育衞生系統女職工朝氣蓬勃、積極向上的形象,昭山示範區教育衞生工會擬於3月7日舉行登昭山比賽。

一、時間:

20xx年3月7日。

二、地點:

昭山

三、參加對象:

各學校、衞生院女工負責人,各單位婦女代表。

四、領導小組:

顧問:社會事業局局長xxx、社會事業局副局長xx

組長:昭山示範區教育衞生工會xx

成員:xxx、xxx、xxx

五、組織方式:

各學校、衞生院女工負責人帶隊,昭山示範區教育衞生工會具體組織實施。於3月7日下午2.30準時在昭山前坪內集合。

六、比賽規則:

按指定線路,由裁判下出發令,登山比賽正式開始。

七、比賽方法:

按照到達山頂的先後為準,取一、二、三等獎各2名、3名、5名和紀念獎若干。

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