如何選擇適合自己的伴侶
很多人一生中換過一個甚至更多的伴侶。他/她們在擇偶上的考慮通常比買車，買房還要少。適當的思考並且有一個清晰的觀念對於什麼是你所期盼從這種情侶關係獲得的，這是很必要的對於你與你的伴侶快樂，以及維持關係的持久性！下面我所要講的要點，雖然不能擔保你找到一個完美的伴侶，但至少對你肯定是有幫助的！
異性相吸是真理，但這並不意味着愛情關係的持久性
絕大多數快樂並且持久的婚姻伴侶，他們通常是兩個很相似的人。在觀念，信仰，價值觀，興趣，教育等上的相似能夠最大程度地減少兩者之間的衝突並且使其更加和諧。大的差異性通常阻礙了婚姻長久的順暢運轉。
如果你相信自己得到的是最好的，你將是更加的成功，比之你對他/她持有一種不確定或徘徊的態度。
認真地制定你的擇偶標準，使其更加人性化而非物質化！能嫁/娶一個千萬富翁的帥哥/美女聽起來往往是非常理想的，但你應意識到，大量的千萬富翁並不快樂，並且相當數量這樣的人也是相當自負的！在愛情關係中找出對於你是真正重要的東西。例如，在你們第一次爭吵後，感覺一下自己在他/她心目中的地位；是否你願意對他/她説一些不願意告訴別人的話?寫下你對於一個終身伴侶的標準。
如果你已經經歷了很多次失敗的戀愛，並且感覺自己在選擇伴侶方面非常的差，那麼你應該總結一下問題的原因，還有一些可能的錯誤判斷。這些錯誤可能包括如下方面：
A 你認為他/她需要你的幫助，你有能力改變或拯救這個人
B 你是由於外部的壓力，覺得應該或可以和他/她在一起
C 你感覺自己毫無吸引力，並且找不到任何伴侶
那些只會説“我愛你”之類話的人
古希臘已經區分了情愛與性-愛，請不要混淆這兩個概念。發現某人很有吸引力，並且有一種衝動想和他/她在一起，這是人類陷入愛情的最自然的方式。也就是我們平時講的“有感覺”。 但是，你應該對這種情感持保留態度一段時間，與他/她以朋友的方式相處一個階段。一個好朋友的所有特點都應該能反映到一個好的伴侶身上。一個好的伴侶首先應是最好的朋友。
記住，最好的未來行為預測者是過去的行為者
你現在伴侶是如何對待他/她過去的女友/男友，他們因何而分手？他/她是怎麼對待他/她的家庭，朋友，還有周圍的人？請不要相信一個人能夠立即對於他們的行為做出什麼改變！！！ 事實上，許多人花費其一生作出他們的伴侶能夠改變這種不現實的假想！通常地講，人們不可能改變許多除非他們做出系統化，步驟化改變的行為, 像接受心理治療等。甚至可以這樣説，
心理治療是為那些想接受治療的人而設；對於那些根本就不想改變的人來説是毫無必要的！因此，請不要期望着能去改變一個人。不要告訴我，過去的行為並不重要！
每一個人是負面地反映批評，嘮叨與報怨
對於在交往過程中所產生的問題，矛盾，你應該保持一種冷靜而敏感的方式去對待！你們愛情關係結果的最好預言者是你的伴侶是如何對待這種矛盾與衝突。暴-力是永遠都不能被接受的，這並不是解決之道！
不要試圖經營一種長期使你受到傷害，讓你不快樂，甚至令你感到危險的愛情關係
如果他/她經常性地讓你生氣，不快樂，或者傷害你，那麼選擇放棄吧！
努力地掌握上述這些要素，你們的愛情關係將成為人命中最美的一部分！
如何選擇適合自己的伴侶 [篇2]
心理學家認為，判斷男女兩個人是否適合“牽手”，應考慮以下10個因素。
第一、彼此都是對方的好朋友，不帶任何條件，喜歡與對方在一起。
第二、彼此很容易溝通、互相可以很敞開地坦白任何事情，而不必擔心被對方懷疑或輕視。
第三、兩人在心靈上有共同的.理念和價值觀，並且對這些觀念有清楚的認識與追求。
第四、雙方都認為婚姻是一輩子的事，而且雙方(特別強調“雙方”)都堅定地願意委身在這個長期的婚姻關係中。
第五、當發生**或爭執的時候可以一起來解決，而不是等以後來發作。
第六、相處可以彼此逗趣，常有歡笑，在生活中許多方面都會以幽默相待。
第七、彼此非常瞭解，並且接納對方，當知道對方瞭解了自己的優點和缺點後，仍然確信被他所接納。
第八、從最瞭解你、也是你最信任的對方處得到支持的肯定。
第九、有時會有浪漫的感情，但絕大多數的時候，你們的相處是非常滿足而且是自由自在的。
第十、有一個非常理性和成熟的交往，並且雙方都能感受到，在許多不同的層面上你們是很相配的。
愛情最常見的形式就是兩性之間的捕捉與追逐。人際間的好感可以相互傳達出強大的力量，以至於能夠彌補客觀條件的不足。是相似性而非互補性把人們結合到了一起。相似性主要包括三個方面的匹配度：價值觀與人格、興趣和經驗、人際風格。其中，人際風格是最重要的關係預測指標。與和自己人際溝通風格有所差異的人交往會有挫折感，且較少有進一步發展的可能。
愛情是追到手的嗎？
不是。真正的感情根本不需要追的。兩個人的默契，在慢慢將兩顆心的距離縮短，在無意識中漸漸靠近彼此。從好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。從你喜歡上他的那一刻起，也許他也在那一刻喜歡上了你。同節奏的愛情往往能奏出最和諧最動聽的樂章。
真正的愛情需要什麼？需要兩個人在一起是輕鬆快樂的，沒有壓力。
外貌和個性哪個更重要？
男人年輕的時候往往喜歡漂亮的女子，25歲以後，會選擇和自己性格合適的女子，能和自己一起過日子的人。
長相只是一時的印象，真正決定能否結合主要取決於雙方的性格。
戀愛的時間能長儘量長。這最少有兩點好處：一，充分、儘可能長的享受戀愛的愉悦，二，兩人相處時間越長，越能檢驗彼此是否真心，越能看出兩人性格是否合得來。
相愛容易相處難。相處中最重要的是寬容和妥協，在信任和了解的基礎上。沒有寬容和妥協，任何兩個人都無法相處。
純純的愛也許只有一次，但是真愛未必只有一次。時間會撫平一切傷痕。我們其實是可以愛上很多人的。我們不是喜歡某個人，而是喜歡某種類型的人。沒有誰是我們一生非擁有不可的，愛一個人，很多時候實際上是習慣了這個人
分手後我們還可以做朋友嗎？
最好不要。剪不斷，理還亂。過去了就過去了，我們不是生活在過去，而是現在。愛情不等於生活，只是生活的一部分。
想知道一個人愛不愛你，就看他和你在一起有沒有活力，開不開心，有就是愛，沒有就是不愛。
愛情不是感動。你不是他心目中的理想伴侶，即使一時接受你，將來碰上他心儀的那一位，一樣會離開你。有些人情緒容易大起大落，這樣的人是很難維持一段長久的關係的。
浪漫是什麼？
是送花？雨中漫步？樓前佇立不去？如果兩人彼此傾心相愛，什麼事都不做，靜靜相對都會感覺是浪漫的。否則，即使兩人坐到月亮上拍拖，也是感覺不到浪漫的。
是否門當户對不要緊，最重要應該是興當趣對，不然沒有共同語言，即使在一起，仍然會感覺到孤獨。
持久的愛情源於彼此發自內心的真愛，建立在平等的基礎之上。任何只顧瘋狂愛人而不顧自己有否被愛，或是隻顧享受被愛而不知真心愛人的人都不會有好的結局。
如果愛上，就不要輕易放過機會。莽撞，可能使你後悔一陣子；怯懦，卻可能使你一輩子後悔。沒有經歷過愛情的人生是不完整的，沒有經歷過痛苦的愛情是不深刻的。愛情使人生豐富，痛苦使愛情昇華。
人生會面臨無數次選擇。當給你機會選擇時，你一定要謹慎；一旦你做出了選擇，就永遠不要後悔；拿得起，放得下，該斷則斷，該忘記的，就把它忘記；該珍惜的，就要把它珍惜。我們總是以為，我們會找到一個自己很愛很愛的人。可是後來，當我們猛然回首，我們才會發覺自己曾經多麼天真。假如從來沒有開始，你怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢？其實，很愛很愛的感覺，是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。或許每個人都希望能夠找到自己心目中百分之百的伴侶，但是你有沒有想過，在你身邊會不會早已經有人默默對你付出很久了，只是你沒有發覺而已呢？
所以，還是仔細看看身邊的人吧，他或許已經等你很久了。當你愛一個人的時候，愛到八分絕對剛剛好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下兩三分用來愛自己。如果你還繼續愛得更多，很可能會給對方沉重的壓力，讓彼此喘不過氣來，完全喪失了愛情的樂趣。
