中班户外活動計劃（通用14篇）

“關注幼兒的生活”“幼兒園課程生活化”已成為現代幼兒園課程改革的一個明確的發展方向。中班户外的活動計劃該如何寫呢?下面小編為大家整理推薦了中班户外活動計劃，歡迎大家前來閲讀。

中班户外活動計劃 篇1

一、班況分析

本班孩子活潑好動，喜歡與同學遊戲，模仿性強，仍有的孩子自制能力差，在遊戲時存在爭執、不遵守遊戲規則的行為。

二、指導思想

(一)《幼兒園教育指導綱要》(試行)中關於教育目標的論述：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質。培養良好的生活習慣、衞生習慣和參加體育活動的興趣，培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。

(二)掌握幼兒身心發展規律，重視幼兒動作發展的輔導。 0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。

三、教育目標

1、引導幼兒積極主動地參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

2、練習和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

3、培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

4、教給幼兒有關基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發展幼兒的'空間概念。

5、創設一個幼兒喜歡的、自由的、開放的環境，引導幼兒自主地進行活動，培養幼兒積極主動、活潑開朗的個性，促使幼兒樂意和他人交往、學習互助、合作和分享。

6、激發幼兒對各種遊戲的興趣，鼓勵幼兒積極參與遊戲活動中，體驗遊戲活動帶來的樂趣。

7、通過遊戲促進幼兒在操作過程中發展他們的手部肌肉，自我協調能力和控制能力，鍛鍊他們的動手能力和言語交往的能力。

四、具體內容

1、掌握洗手的基本方法，學習保持自身的清潔，會使用手帕。

2、進餐時情緒愉快，進餐習慣良好，能主動飲水。

3、初步認識身體的器官，並懂得簡單的保護方法。

4、不把異物放入耳、鼻、口內。

5、能姿勢正確、自然協調地走和跑，能向指定方向走和跑。

6、能較輕鬆自然地雙腳同時向前跳、向上跳。

7、能從25-30釐米的高處自然跳下。

8、能走跑交替 100米，或連續跑約半小時。

9、能一個跟着一個走，走成一個大圓圈。

10、培養幼兒參加體育活動的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。

11、能配合成人接受疾病預防與治療。

五、具體遊戲安排如下：

九月份：

抽中拍、學習解放軍、點手指、找小熊、小蝸牛、小皮球真可愛

十月份：

鑽魚網、泡泡不見了、拋雪花、包餃子、自己的事情自己做、三條魚

十一月份：

到小動物家做客、小蜘蛛、學學小動物、綠燈行、拍手歌

金蘋果、銀蘋果

十二月份：

我會變、迷迷轉、我們都一樣、紅燈停、小動物真愛玩、小狗送信

一月份：

會變顏色的小手、小汽車嘀嘀嘀、小兔子採蘑菇、木頭人

中班户外活動計劃 篇2

一、班級分析：

本班孩子活潑好動，喜歡與同伴遊戲，模仿性強，但有的孩子自制能力差，在遊戲中存在爭執，不遵守遊戲規則的行為。所以本學期我們幾位老師決定在遊戲中引導孩子們逐漸改正這些不良習慣。

二、活動目標：

1.引導幼兒積極主動的參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

2.發展幼兒的.基本動作

3.養成主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛鍊身體。

4.幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

5.培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

三、活動措施：

1.利用道具跟隨音樂做動作，進行準備活動，活躍活動的氣氛。

2.鼓勵幼兒自由探索與交流分享。

3.啟發觀察，激發興趣。，激發幼兒參與活動的興趣。

4.創設情境，自由探索

5.以遊戲的情境調動幼兒積極探索的慾望，幼兒自由想象

實踐，完成規定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，對有困難的幼兒進行個別幫助。調動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性、協調性。

6.激發興趣，創新活動形式。引導幼兒練習助跑跨跳動作。

四、每月安排：

三月份：

活動器械：呼啦圈、拔河繩、沙包

遊戲：走圈接力賽

遊戲：跳線

遊戲：拋接沙包接力

四月份

活動器械：絲巾、拔河繩、空氣棒

遊戲：切西瓜

遊戲：丟手絹

遊戲：老狼老狼幾點了

五月份

活動器械：獨輪車、小圈

遊戲：小兔跳早操

遊戲：趕小豬

遊戲：推小車接力賽

六月份

活動器械：呼啦圈、空氣棒、沙包

遊戲：跳圈

遊戲：拋接沙包

遊戲：小兔子和狼

中班户外活動計劃 篇3

幼兒園應開展豐富多xx的户外遊戲和體育活動，根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與，用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的`協調xx、靈活xx。在日常的運動教學活動中，我發現中班上期的幼兒喜歡參加體育活動，他們喜歡奔跑，但四肢力量和耐力不足、動作的協調xx與靈活xx還有待進一步加強。鑑於此，我設計了[趣味xx瓶"這一體育活動，着力於發展幼兒快速繞障礙跑的能力，提高其動作的協調xx、靈敏xx，感受與同伴一起參加體育活動的樂趣並喜歡參加體育活動。

活動目標：

1、初步探索感知瓶子的不同玩法，鍛鍊幼兒繞障礙跑的能力，並提高動作的靈敏xx。

2、訓練幼兒奔跑的速度，體驗運動帶來的快樂。

3、培養幼兒積極探索及合作意識，喜歡和同伴一起參加體育活動。

活動準備：

xxxx水瓶（塑料瓶裝顏料水）每人一個；場地準備如圖1所示。

活動過程：

（一）開始部分：

幼兒進場，在音樂伴奏下做熱身運動。

1、徒手熱身運動

2、器械熱身運動

（二）基本部分：

1、教師引導幼兒玩瓶。

教師：[今天我們一起來玩水瓶，大家想想有什麼好玩的方法？"

2、幼兒分散練習，教師巡迴指導。

3、幼兒各種玩法進行示範，大家跟着學。

4、讓幼兒嘗試互相合作意識，鼓勵幼兒創想出不同的玩法。

5、遊戲

1、[種蘿蔔"，巧妙佈置場地。

教師：我在[蘿蔔地"上挖了許多小坑。每一個坑上都做了記號，請大家快去種蘿蔔吧。幼兒自由地將自己手中的[蘿蔔"（xxxx水瓶）置放於事先畫好的記號上。

2、[巡邏兵"，啟發幼兒創想出不同的路徑。

教師：蘿蔔種好了，我們一起到[蘿蔔地"裏巡邏。怎樣走才能既可以觀察到每一棵蘿蔔，又不會把蘿蔔踩倒、踩壞呢？

（1）組織幼兒參看示意圖並討論巡邏路徑；

（2）幼兒成一路縱隊，讓提出方法的幼兒排頭，帶領隊伍繞[蘿蔔地"進行巡邏。

3、[接力跑"，訓練曲線奔跑的速度（約2~3次）。

幼兒每人收一個[蘿蔔"，成兩橫隊面對面站好，教師講解示範遊

戲玩法：遊戲開始時，幼兒成兩路縱隊站在起跑線前。聽到信號後兩組幼兒沿箭頭方向，繞瓶做s形向前跑，到最後一個點便從兩旁直線跑回起點線。最先跑完的一組為贏。

（三）結束部分：

教師與幼兒跟着音樂做放鬆運動。

中班户外活動計劃 篇4

一、 活動目標：

1、培養幼兒積極參加體育活動的興趣和習慣。

2、培養幼兒在活動中互助合作、遵守規則、具有一定的集體意識。

3、在活動中使左右手相互合作，發展幼兒的左右腦，以增強幼兒的體質。

4、培養幼兒及時收拾小型器材的能力。

二、活動準備：

1、自制器材：梅花樁、紙球、制板、奶箱、大紙箱、布條、等。

場景佈置如：

三、活動過程

（一）熱身活動(五分鐘)

1、活動手腕、腳腕、膝蓋、各兩個八拍。強調每個幼兒都要動起來，真正做到體育活動前的準備運動，並和老師一起喊口號。

2、跳躍運動、擴胸運動、原地跑步，活動過程中請幼兒按照老師的正確要求去做，這幾個活動各是兩個八拍。準備活動的目的就在於活動前鍛鍊幼兒身體的各個部位，以便在後來的.活動不使身體受到更大的傷害，因此這個環節是很重要的。

（二）集體活動：（五分鐘）活動開始，請幼兒站成一圈，老師在幼兒的中間講解遊戲規則。

1、向幼兒介紹各種體育器材的玩法，並向幼兒做示範。

（1）紙球回家：將幼兒分兩組，左右手替換拿紙板將紙球繞過梅花樁送到對面的大紙盒裏，那組快那組就贏。在遊戲中一定要繞過梅花樁，能按照遊戲規則去做的才算勝的一方，反之就算到達對面也不能為贏，因為中班的幼兒有一定的能力按照規則去玩遊戲，在這個遊戲中只是加強對聽從口令的鍛鍊。

（2）跳躍紙箱

將填充實物的奶箱分距離擺好，讓幼兒雙腳連續跳躍，以發展幼

兒的跳躍靈敏性、身體的協調性。遊戲中強調雙腳並齊連續跳，如果跳到中間摔倒或停止就要從頭開始跳，在跳的過程中強調幼兒要保護自己不摔倒，中班幼兒條約能力有一定的發展，但還不完善，通過這個活動即能發展有幼兒的連續跳躍能力，又教會幼兒如何保護自己而不被傷害，對於中班幼兒來説這是個很好的鍛鍊機會。

（3）遊戲開火車

布條、紙箱：將布條首尾相接做成圓圈，讓幼兒站到布條裏面雙手撐起將布條繞圈走，以培養幼兒相互合作的能力，讓兩名幼兒鑽進紙箱裏用手向前爬行，以培養幼兒相互協作的能力。活動中強調幼兒遵守遊戲的規則，並想辦法怎樣才能和夥伴更快的到達終點，布條遊戲需要多名幼兒來完成，這就要求幼兒有相互合作的能力。活動中老師先做示範並先帶領幾名幼兒來做。在體育課程對於幼兒發展來講，協作能力是最難發展的，因此這個活動是最能發展幼兒相互協作能力的。

(三)分組活動：（十分鐘）

讓幼兒自選所喜歡的活動，老師在一旁指導、保護幼兒的安全，對於沒有按照遊戲規則的幼兒，老師再強調遊戲規則，並請幼兒一定要按照遊戲規則去做，選擇的遊戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的遊戲，分組活動就是按照幼兒自己的意願去做遊戲，活動中請幼兒遵守遊戲規則並保護自己不受到傷害。

(四)放鬆活動：（五分鐘）

1、指導幼兒拍打身體各部位，舒緩的運動，以放鬆幼兒活動後的軀體。

2、指導幼兒互相拍打對方的身體各部位並在老師的指導下做放鬆軀體的運動。

3、請點名的幼兒幫助老師將體育器材收到會指定的地方。

注意事項：

1、擺放箱子的距離要按照中班幼兒的跳躍能力而定，在終點畫一條終點線，使幼兒在跳的過程中不要跳過這條終點線。

2、帶幼兒熟悉遊戲規則後，可以多分幾組進行比賽。

中班户外活動計劃 篇5

一、幼兒體育情況分析：

本學期班級幼兒年齡基本在4～5歲之間，身體器官機能尚未發育成熟，而且根據上學期幼兒在體育遊戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學期中班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛鍊，同時結合走、跑、投擲、鑽爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質和機能，特制定了一系列符合中班幼兒體質發展的體育遊戲，為幼兒的全面發展打下良好的基礎。

二、學期目標：

1、能在較熱或較冷的户外環境中連續活動半小時左右。

2、具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏。

3、具有一定的力量和耐力。

三、具體實施：

(一)九月份

1、練習四散追逐跑、躲閃跑得動作。

2、學會協調地兩人夾球走。

3、練習由20～25釐米的高處往下跳，能輕輕落地，保持平衡，發展跳躍能力。

4、內容：

《夾球一起走》

重難點：能堅持合作，體驗遊戲的快樂。

《找家》

重難點：聽信號練習在指定範圍內四散走、跑、跳的動作。

《好玩的易拉罐》

重難點：能利用易拉罐玩出3～5種花樣，發展跑、跳、投擲等動作，提高手腳的協調性。

《小球拍拍》

重難點：練習連續單手排球不低於3個。

(二)十月份：

1、能持物走高30釐米，寬20釐米的平衡木。

2、能肩上負重進行走、跑、跳、爬等動作。

3、能聽信號四散追逐跑並進行閃躲，提高快跑，躲閃的技能。

4、內容：

《取寶》

重難點：練習曲線跑，提高動作的靈敏性和協調性。

《看誰投的遠》

重難點：喜歡參加投擲活動，嘗試控制投擲物運動的方向。

《快樂的.小樹葉》

重難點：練習在一定範圍內四散跑，鍛鍊身體動作的敏捷性。

(三)十一月份：

1、能手腳協調、平穩地推小車走路，發展平衡及協調的動作能力。

2、能聽信號向指定方向爬、合作搬運物品等，提高手腳協調能力，鍛鍊平衡感。

3、能根據指令做走、跑等動作，並具有一定的力量和耐力。

4、內容：

《運水果》

重難點：能手腳協調、平穩地推小車走路，發展平衡及協調的動作能力。

《滅害蟲》

重難點：練習向指定方向揮臂投擲，發展上肢力量。

《獨輪車》

重難點：練習推車走或跑，具有一定的力量和耐力。

(四)十二月份：

1、能三人合作進行遊戲，練習快速跑，提高反應能力。

2、練習雙手抓槓懸空吊起，增強手臂的力量。

3、練習閉眼向前走和原地自轉的動作，提高運動平衡能力。

4、內容：

《迷迷轉》

重難點：會聽信號做蹲、蜷縮、自轉和站立不動的動作，提高迅速反應和平衡的能力。

《小猴盪鞦韆》

重難點：練習雙手抓槓懸空吊起，增強手臂的力量。

《不怕黑的貓頭鷹》

重難點：練習閉眼向前走和原地自轉的動作，提高運動平衡能力。

(五)一月份：

1、能熟練的進行單腳連續跳，進一步提高平衡能力。

2、練習雙腳原地向上縱跳，鍛鍊跳躍能力。

3、練習聽信號變換速度跑，增強對寒冷的適應能力。

4、內容：

《雞蛋殼，鴨蛋殼》

重難點：能熟練的進行單腳連續跳，進一步提高平衡能力。

《蛇脱皮》

重難點：鍛鍊靈活轉圈動作，發展身體的協調性和靈活性。

《小雪花》

重難點：練習聽信號變換速度跑，增強對寒冷的適應能力。

中班户外活動計劃 篇6

活動準備：手腳協調腳踏車、滑板車。

目標：

1.熟悉各類車的的基本玩法。

2.培養孩子的手腳協調能力，控制和靈活能力。

3.增進孩子的動作協調與發展，加強平衡感的鍛鍊。

4.讓腿部肌肉更加結實有力。

5.促進全身血液循環，增強體質，提高幼兒免疫力。

第一階段：

幼兒玩手腳協調腳踏車，能通過手腳的共同合作來騎小車，並在車上保持平衡，通過對腳踏車的.熟悉，逐步鍛鍊幼兒的控制和靈活能力。

聽指令做動作：

幼兒能夠通過指令進行簡單的騎車動作，如：向前進、後退、快、慢等的訓練。

看誰騎得快：

分成兩組，每次兩名幼兒比賽，看誰騎的又快又好，先到終點者獲勝。

分組競賽形式：

遊戲以接力形式進行，幼兒分成兩組，每次兩名幼兒比賽，遊戲開始，幼兒騎腳踏車，從起點騎到終點再按原路返回，換下一位小朋友，哪一組小朋友先全部騎完者獲勝。

第二階段：

玩滑板車（學習滑板車的基本操作方法）

第三階段：

設障礙物，增加滑板車玩法的難度。

中班户外活動計劃 篇7

一、活動目標

1.讓幼兒多接觸大自然,充分享受陽光,培養良好心態,增強幼兒體質。

2.基本體操訓練,發展幼兒的身體協調能力。

3.户外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動,提高幼兒的`操作及控制能力。

4.在户外進行各類遊戲,通過遊戲發展幼兒走、跑、跳等能力,提高動作的協調性及平衡性。

二、具體內容安排

二月份

1.隊形練習：要求幼兒聽口令整齊地做動作。

2.早操訓練：規範動作，帶幼兒到操場上練習。

3.滾球：幼兒分組滾球比賽。

三月份：

1.練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。

2.練習原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。

3.踩高蹺：練平衡技能。

四月份：

1.跑步：教幼兒掌握跑步技能，鍛鍊身體。

2.大型組合玩具：訓練幼兒各種綜合能力。

3.跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽感。

五月份：

1.繼續加強隊列練習。

2.攀登牆：發展幼兒攀爬能力。

3.沙包：練習相互的協作性和投擲的準確性。

六月份：

1.練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。

2.跳圈：練習雙腳併攏向前跳。

中班户外活動計劃 篇8

活動目標：

1、發展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。

2、初步形成幼兒的交往意識、合作意識;萌發產生認同感、親切感、有關心、幫助他人的願望，進一步培養幼兒的記錄能力。

3、在積極參與、交流活動過程中，逐步體現自我，體驗分享成功的快樂。

4、願意交流，清楚明白地表達自己的想法。

5、培養幼兒有禮貌、愛勞動的品質。

活動內容：

根據大班年齡各種動作發展的水平，我們因地制宜創設多樣化的户外體育區域活動環境。開展多樣的户外體育活動區域活動

玩球區(羊角球、皮球等各種球、自制的各種房子和樹)綜合(鑽、爬、呼啦圈等)、攀沿區(橡皮筋、月亮船、玩布袋等)、投擲區(布棍、沙包、繩子等)、大型玩具區、玩沙區(特製的玩沙衣服、輔助小玩具)、玩車區(各種玩具車、障礙物、交通標誌及保護手的手套等)、小舞台(童話劇：有朋友真好、廢舊材料時裝表演)、紙藝工作室(用紙漿做紙漿花瓶並用多種材料裝飾)、海洋球、建構室。

活動玩法：

在這些區域中有相應的教師擔任某一區域的活動，讓各班幼兒依據自己的意願、興趣選擇區域參加鍛鍊。為激發幼兒到各個區域玩，我們讓幼兒選擇各個區域相應顏色的橡皮筋並每天加以記錄，激發幼兒活動興趣和記錄能力的培養，也便於教師瞭解幼兒活動內容，提醒幼兒儘量不重複，保證幼兒有更多的機會參與其它區域的活動，以促使幼兒基本動作獲得全面發展，交往能力、合作能力等多方面的培養。

活動反思：

户外體育活動作為挖掘幼兒潛能開發的載體形式，對幼兒實施體能鍛鍊，實施發展教育。在實踐的過程中，我們結合《規程》和《綱要》的要求，提出以下的發展目標：

一、是發展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。二是初步形成幼兒的合作意識;萌發產生認同感、親切感、有關心、幫助他人的願望。三是在積極參與、交流活動過程中，逐步體現自我，體驗分享成功的快樂。

二、創設多樣化混齡户外體育活動環境

1、開展多樣的户外體育活動區域活動

2、根據大班年齡各種動作發展的水平，我因地制宜地創設了跳躍區、平衡區、攀沿區、投擲區、球類區、綜合區、玩沙區。在這些區域中讓各班幼兒自由選擇，彼此聯繫，產生交互作用的活動。讓相應的教師擔任某一區域的活動，混班幼兒則依據自己的意願、興趣選擇夥伴，選擇區域參加鍛鍊。為力求讓幼兒到各個區域玩，激發幼兒活動興趣和記錄能力的'培養，我們選擇相應的橡皮筋記錄的方法輪換的方式，保證幼兒有更多的機會參與其它區域的活動，以促使幼兒基本動作獲得全面發展。如;活動時，幼兒既可在平衡區玩“在平衡凳上跑”;又可以在跳躍區玩“跨越過平衡凳”;還可以在綜合區利用平衡凳開展競賽性遊戲。

3、創設豐富多樣的户外體育活動器材和玩具材料近年來，我園為促使混齡户外體育活動取得最佳效果，添置了一批較為新奇、刺激、動作難度稍高或帶有競賽性的玩具材料。如：雙人協力車、單人踏車、跳跳馬、平衡道、彩型球等。同時根據混齡幼兒活動的需要，我們利用廢舊物品自制不同功能的户外活動器械和玩具。如：有練習滾爬大小不一的席筒、吊針圈;給幼兒學習投遠投準用的多彩飛球、布飛盤、花斑尾巴;許幼兒練習腕部、腰腹部使用的紙製、布制花鞭彩繩、多拋綵綢、曲棍球。此外，我們還注意發揮器材或玩具一物多玩功能，以調動幼兒的“三性’。如玩花鞭繩，不僅可用花繩擺成圖形練習多種跳法，也可以“揪尾巴”、“騎馬”等體育遊戲。

三、運用多樣化的方式，激發幼兒活動的興趣，增強幼兒體質

中班户外活動計劃 篇9

一、班級情況分析

我班幼兒大多數來自西湖、東湖、郭村一帶，他們雖然生活在農村，但對家鄉的人文景觀卻是瞭解甚少，尤其是對西湖村每年元宵節的鬧龍燈、郭村的七鄉河、撮山電爐廠及敬老院等這些人文景觀，對本地的經濟發展、社會穩定的作用一無所知，而大班幼兒他們對社會的認知能力及交往能力有了一定的發展，在正解的.引導下有學會主動地探索周圍生活中有關的現象，為此，我們特展開了幼兒户外活動中主動探索周邊農村人文景觀的研究活動。

二、活動目標

1、熟悉西湖村周邊環境及地理位置。

2、瞭解元宵節鬧龍燈的由來。

3、瞭解七鄉河在水治理方面給周邊人們帶來的好處。

4、參觀敬老院，培養幼兒從小愛老的良好思想品德，感受當地政府對老人的關愛。

5、瞭解電爐廠給當地人們帶來的經效益及物質生活的提高。

三、活動按排

二月份：參觀西湖村，熟悉西湖村的周邊環境及地理位置。

三月份：請相關人士介紹西湖村元宵節鬧龍燈的由來。

四月份：帶幼兒外出踏青，遊玩七鄉河。

五月份：參觀敬老院。

六月份：參觀電爐廠

中班户外活動計劃 篇10

幼兒期是處於生長髮育十分迅速的時期，這有利於幼兒培養髮展良好的身體素質。教師為他們提供良好的保育和教育則有利於幼兒形成有益終身的健康行為方式。

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

1.結合日常生活進行。日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、運動器材等進行。

2.與其他學科結合進行。使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等。

最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的`健康教育。

在制定本計劃的最後，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

附具體的健康教育內容如下：

一、開展體育活動

本學期我們組織幼兒學習了託班晨間韻律操、每天都安排户外健康鍛鍊時間，晴朗的日子都會利用午餐後的一段時間，帶孩子們在幼兒園內散步，感受四季變化，以此喚起幼兒對大自然的熱愛並激發幼兒對户外鍛鍊的興趣。同時，我們更注重在一系列的健康鍛鍊活動中，促進託班幼兒運動能力的發展與提高，相繼開展了以下一些健康活動：《小兔搬家》、《我送媽媽一個吻》、《找雞媽媽》、《小空軍 》、《夥伴連》、《我是小雞蛋》、《跳房子》、《小雞捉蟲》、《把球滾過門》、《小風車》、《口哨舞》、《球門叮噹響》等。在這些活動中較好的鍛鍊了豆寶們滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手着地爬、走和跑交替、鑽過障礙物及彈跳的基本技能。

二、合理、科學地安排幼兒的活動量

在活動中檢查幼兒的着裝是否適合參加體育鍛煉，在準備活動之後是否先脱去一件外套再開始高強度的活動。關注幼兒出汗情況，及時調整活動量。除此以外，還應根據季節氣候來安排運動量，三、四月份，天氣比較冷，安排的體育遊戲強度、密度要大一些，在五月份和六月份，天氣比較炎熱，安排的活動量適當小一些。每天保證二小時的户外活動時間，其中一小時為體育活動，讓幼兒在陽光下，盡情地運動，提高身體機能。

三、在活動中，培養幼兒養成良好的鍛鍊習慣

在活動中要求幼兒遵守規則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險的動作，經過一個學期的這些習慣已基本養成，這些習慣的養成，就避免了在活動中事故的發生。

體育鍛煉是幼兒全面發展的重要領域之一，值得每個教師付出更多的關注，健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時發展幼兒的身體機能。讓我們在熱愛幼兒生命的同時，更多地關注起幼兒的健康吧！

四、良好生活、衞生習慣

1.生活自理能力的培養。會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣；會主動喝水，懂得不吃零食的道理；能按時睡覺、起牀、進餐等；不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。

2. 生活衞生習慣的培養。會保持身體各部位的清潔衞生、學會盥洗方法；會使用自己的毛巾、杯子；能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義；認識身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法；養成良好的生活作息時間。

五、自我保護

瞭解過馬路、坐車、玩户外活動器材時要注意安全；幫助幼兒瞭解生活起居方面的安全知識；知道不把異物放入耳、鼻、口內；知道不輕信陌生人的道理。

中班户外活動計劃 篇11

幼兒園户外活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展，智力發展，性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規程》明確規定：“幼兒園户外活動的時間，在正常情況下每天不得少於二小時。”根據我園幼兒情況，制定以下計劃。

活動目標：

1、 發展幼兒的基本動作。

2、 養成主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛鍊身體。

3、 幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調，姿勢正確。

活動計劃：

（一） 利用道具進行準備活動。

利用道具做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂把12項活動分類活動，活躍活動的氣氛。

（二） 鼓勵幼兒自由探索與交流分享。

1、 啟發觀察，激發興趣，激發幼兒參與活動的興趣。 2、 創設情境，自由探索。

（三）以遊戲的.情境調動的幼兒積極探索的慾望。幼兒自由想象，實踐，完成規定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，地有困難的幼兒進行個別幫助。調動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性，協調性。

（四）激發興趣，創新活動形式。引導幼兒練習助跑、跨跳動作。

中班户外活動計劃 篇12

本學期我們幼兒園把户外活動重點放在利用健康向上，引導幼兒感受優秀的民間體育遊戲的魅力，發展幼兒審美能力和創新能力，促使幼兒各方面素質和個性的發展。結合本班的實際情況，特制訂以下計劃：

一、能有效開發和利用各類民間體育遊戲。

如：各種體能訓練遊戲；民間體育遊戲，促進幼兒動作的全面發展。通過民間體育活動，將之與幼兒遊戲、生活、語言、情感、審美等方面的教育結合起來，使民間體育活動成為培養兒童興趣、發展動作、表達情感、開拓創新的過程。

二、體育遊戲能促進幼兒身體和心理素質全面發展的觀念。

身體素質是衡量幼兒體質狀況的一個重要方面。幼兒體育是通過身體運動來提高身體素質的。因此，我們不再將發展幼兒基本動作視為最終目的。而是努力把握好練習基本動作與發展身體素質之間的關係。活動中克服動作的單一性練習及組織形式的國小化，開展適合幼兒特點的，豐富多彩的.體育遊戲，全面、綜合地提高幼兒的力量和耐力等身體素質。

三、根據器材，精心設計出各種遊戲活動。

各班按照要求整合經驗，構建了適合中、大班幼兒年齡特點的體育活動課程，進行全面推廣。我們根據器材特性精心設計幼兒感興趣的遊戲內容。儘量避免每次活動內容單一而造成幼兒身體局部負荷過大的問題，其次注意遊戲時讓幼兒的上下左右肢體均衡與協調地發展。再次我們儘量做到在遊戲中讓幼兒有機會閃現出智慧的亮點，遊戲中故意給幼兒留下思考的空間，促使幼兒積極開動腦筋，以最佳方式完成遊戲。

總之，幼兒園户外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式。我改變了讓幼兒機械模仿練習的模式，把體育任務寓於既有情節，又有角色的民間體育遊戲之中，寓於既有合作又有競爭的小組遊戲和自選的自主遊戲之中。幼兒在參與活動的過程中，由"要我做"變為"我要做"，在户外遊戲中身心得到全面發展。

中班户外活動計劃 篇13

一、基本情況分析：

XX鎮有10所幼兒園，42個教學班，共計1400多名幼兒，其中大班 人，中班 人，小班 人。XX鎮幼兒園地處農村，自然資源豐富。針對各村幼兒户外活動場地的設置、活動形式及內容等情況，首先各園以年級組為單位劃分了户外活動場地，保證各年齡段幼兒户外活動有充足的時間和空間，並發動家長積極配合利用廢舊物品和農村的自然資源製作大量體育器械，器械投放符合幼兒年齡特點及體能發展目標，針對器械的不同設計了流動式、循環式、自由區及原地區等場地設置，將多種技能綜合體現，使幼兒在户外活動中將各個技能得以鞏固和練習;其次豐富了户外活動內容，將集體操節、年級組集體器械活動、班級分散器械活動、體育遊戲、隊列對形練習及大型玩具交替穿插在每日户外活動中，有集中有分散，提高幼兒的活動興致。

二、活動總目標：

幼兒園户外活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展、智力發展、性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規程》明確規定：“幼兒園户外活動的時間，在正常情況下每天不得少於二小時。”根據XX鎮幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點制定此計劃。各班再根據自己的實際情況制定各班的户外活動計劃。

各班要以體育活動的開展為根本，依據各年齡段基本動作發展目標，注重幼兒技能的`掌握，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創新的空間，突出本園特色，以集體活動(集體課間操、隊列隊形、民間遊戲等)與分散活動(器械、體育遊戲)相結合的户外活動形式加強幼兒對技能的鞏固和練習，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。

三、內容的設計：

根據集體創編、自主研發、多途徑收集等設計策略，以晨間鍛鍊、早操、民間體育遊戲、自制體育器械遊戲為主要內容，設計相應的集體、分組、個別等活動形式，制定了户外活動的基本框架。讓幼兒做到：

1、能合羣地參加民間體育遊戲，在老師的帶領下能運用自制的玩具進行户外活動。

2、不遲到，積極、樂意地參加晨間活動，手腳協調性地參加課間操活動。

3、願意參加民間體育遊戲並執行遊戲規則，願意運用自制玩具進行户外活動。

4、會使用多種運動器械鍛鍊身體，以輕器械操為主進一步增強幼兒的運動協調能力。

5、喜歡參加民間體育、自制玩具等遊戲活動，動作協調。

6、能獨立地、創造性地運用其他器械鍛鍊身體，有良好的整理習慣。

7、能運用自己製作的活動器械進行活動，能創編簡單的遊戲，制定規則等。

中班户外活動計劃 篇14

一、指導思想

《幼兒園指導綱要》指出：遊戲是幼兒的基本活動，幼兒園的一日活動應以遊戲為主。《綱要》明確了遊戲在促進幼兒身心發展方面所起的作用，強調了遊戲在一日活動中的重要性。遊戲的過程是孩子發展的過程，隱含着重要的教育動因，內含着教育方法的契機，有着不可忽視的教育價值。通過遊戲，幼兒懂得了各種事情，獲得了知識；提高了動作技能，鍛鍊了身體；學會了分辨事物的差異，開發了智力；體驗了人與人之間的關係，學會了交往和協調。

二、班級遊戲情況分析

綜觀上學期幼兒的遊戲情況，應該説幼兒的遊戲水平有了非常大的提高，在理解遊戲的基礎上，如今已能較好的融入遊戲，幼兒遊戲能力也有了非常大的提高：

1、碰到遊戲時的突發事件，能嘗試用合適的方法解決，解決不了時，能積極尋求幫助。

2、幼兒能根據遊戲的需要，適時的增添遊戲材料。

3、遊戲中，幼兒能用遊戲語言進行交往，各遊戲區域間能互通合作，相互往來。

4、有序整理玩具物品的能力、評價遊戲的能力也有了一定的提高。但遊戲中還存在着許多有待解決的問題，如幼兒遊戲的能力存在着很大的差異，幼兒評價遊戲的能力還欠一定的針對性，這些都將成為我們今後指導遊戲的目標。

三、具體目標

1、根據園部每月運動鍛鍊的'重點，進行各項技能訓練，鼓勵能力弱的幼兒參與遊戲，參與鍛鍊，加強個別輔導，使幼兒的運動能力得到全面發展。

2、組織開展豐富多彩的體育遊戲，發展幼兒鑽、跑、平衡、跳等基本動作。

3、鼓勵幼兒積極參與早鍛鍊，參與晨間遊戲，提高幼兒體質，提高對環境的適應能力

四、具體活動安排

第二週 草坪：穿樹林 沙地：玩沙

塑膠跑道：夾包跳 種植園地：捉蟲

第三週 草坪：投籃比賽 沙地：修築城堡

塑膠跑道：大花貓和小老鼠 種植園地：鋤草

第四周 草坪：拍皮球接力 沙地：挖隧道

塑膠跑道：過小島 種植園地：量量你的身高

第五週 草坪：一起跳竹竿 沙地：沙堆裏的寶藏

塑膠跑道：雨水接力賽 種植園地：澆水

第六週 草坪：喂小動物 沙地：沙坑跳遠

塑膠跑道：烏龜賽跑 種植園地：你發芽了嗎

第七週 草坪：踩腳印 沙地：跳房子

塑膠跑道：運球 種植園地：施肥

第八週 草坪：老鷹捉小雞 沙地：小雞挖洞

塑膠跑道：腳尖腳跟跳 種植園地：鬆土

第九周 草坪：丟手帕 沙地：運沙

塑膠跑道：小老鼠運糧食 種植園地：鋤草

第十週 草坪：蝴蝶追追 沙地：修築城堡

塑膠跑道：慢慢走 種植園地：圍籬笆

第十一週 草坪：踩蟒蛇 沙地：篩細沙製作沙雕

塑膠跑道：信號燈 種植園地：澆水

第十二週 草坪：過小橋 沙地：運沙

塑膠跑道：兩人三隻腳 種植園地：鋤草

第十三週 草坪：勇敢的偵察兵 沙地：山坡和田野

塑膠跑道：傳紅旗 種植園地：鬆土

第十四周 草坪：捉影子 沙地：小烏龜

塑膠跑道：拋球接力種植園地：你長大了嗎

第十五週 草坪：小兔拔蘿蔔 沙地：挖隧道

塑膠跑道：聽鼓聲走 種植園地：種植

第十六週 草坪：我是小司機 沙地：挖戰壕

塑膠跑道：手背傳球 種植園地：觀察記錄