户外計劃書
時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，成績已屬於過去，新一輪的工作即將來臨，立即行動起來寫一份計劃吧。那麼計劃怎麼擬定才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的户外計劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
户外計劃書1
活動目標：
1、探索報紙的多種玩法，發展幼兒的創造力。
2、鍛鍊幼兒的走、跳、跑等基本動作，發展幼兒全身動作的協調性。
3、感受遊戲的快樂。
活動準備：
廢報紙若干份、2個空紙箱、空場地。
活動過程：
一、師生一起到户外，在音樂的伴奏下做熱身操。
二、情境創設。
教師出示報紙，幼兒自由在場地上玩報紙，探索報紙不同的玩法。請幼兒交流展示報紙的各種玩法。
三、穿紙衣遊戲。
介紹遊戲的玩法和規則。老師示範將報紙攤開，貼在身上快走，報紙不掉下來，要求雙手不要幫忙扶報紙，幼兒觀看。
1.幼兒大膽嘗試練習貼報紙的.動作，老師觀察提醒動作不對的幼兒。
2.集體遊戲：穿紙衣跑。
四、投球遊戲。
1、介紹遊戲場地和玩法。老師示範將報紙揉搓成報紙球，在指定的線外將球投進兩個空紙箱中，哪個組投進的球多為勝，要求幼兒腳不能越過指定的線。
2.幼兒集體將報紙揉成報紙球，老師在一旁觀看指導。
3.幼兒分組進行遊戲。
五、運球遊戲。
1、老師介紹遊戲場地和玩法。遊戲規則：將報紙攤開，兩名幼兒手握報紙兩邊，將地上的報紙球放在報紙上，要求每次只能運送一個報紙球，在規定的時間內，哪組地上的球先運送完為勝。
2、老師示範運球，幼兒觀看。
3、幼兒分組進行遊戲。
六、做放鬆運動，教師小結。
户外計劃書2
一．活動名稱
“陽光生活，從心開始”心理户外測評
二．活動背景
當代大學生由於就業,感情,家庭等各方面的因素,心理上或多或少會產生無形的壓力,又找不到合適的時機發泄,只能積壓在心裏,在不知不覺中對他們的學習生活產生了不必要的影響.針對這種情況,材料學院心健聯決定開展心理户外測評活動,集中我們的力量和智慧,為山科學子解決一些心理上困擾,驅散心靈上的霧靄。
三．活動目的
1.提高同學們對自身心理素質和心理健康的關注。
2.全校範圍內普及心理健康知識。
3.提高同學們的心理保健意識和心理調適能力，加強人際溝通能力。
4.通過本次活動，考查心健聯內部成員的組織協調能力，促進部門間的交流合作。
5.材料學院特聯合經管、土建學院舉辦此次户外測評活動，豐富幹事的業餘生活，加強各學院之間的交流與合作，為山東科技大學心理健康教育工作貢獻一份微薄之力。
四．活動地點
A、B、C餐廳門口，材料學院心健聯負責C餐
五．主辦單位
材料學院心健聯、經管學院心健聯、土建學院心健聯
六、活動時間
第九週週六（11月7號）
七、活動流程
1.活動前期準備
（1）基礎知識培訓
對參與人員開展基本的心理知識培訓，增加個人的心理知識儲備。同時對現場可能遇到的各種情景進行模擬，提高測評人員的應急能力。
人員準備
與經管，土建心健聯提前商量好人員分配情況，提前兩週下發測評量表，具體測評內容責任到人，讓幹事提前進行準備。
（3）現場模擬
提前進行現場模擬，組織一至二次現場模擬，使參與者及早熟悉現場流程，避免不必要的失誤。
宣傳準備
宣傳部製作好宣傳板，至少於一週前置於宣傳欄進行宣傳；心理健康聯絡員提前一至兩週在本班內進行宣傳，説明開展心理户外測評的重要意義，提高同學們對自身心理健康狀況的關注；利用材料學院材料之家進行日常宣傳。經管、土建學院心健聯也將在全校範圍內進行宣傳。
場地、道具準備
提前申請主辦地點，避免與其它組織的活動產生衝突。現場使用的桌子、凳子、量表、宣傳手冊、電腦、小音箱、宣傳板、氣球、便箋、木偶裝、工作證等提前一週準備好。
活動形式
人員按分工主要劃分為測評組、許願組、幸福傳遞小組、木偶組、音響組五個小組。
測評組
與經管、土建學院心健聯諮詢部幹事統一分組，由材料學院負責C餐門口，每個小組由兩名幹事負責，對參與測試的同學進行測評，按測評結果給出相應的建議，測評要求在輕鬆舒適的氛圍下進行，並嚴格遵守保密原則。針對測評結果，考慮負責測評人員所掌握心理知識有限，以雙方交流討論為主，儘可能少的做出具體建議。如果發現特殊案例，做好記錄，建議其找專業心理諮詢人員解決。
許願組
由材料學院辦公室兩名幹事負責，有喜歡的.人不敢説！和好朋友吵架了！和戀人鬧矛盾了！放不下面子不想道歉？心理悶悶不樂，有滿肚子怨言？我們將給大家提供一個平台，把你想説的話以信的形式交給我們，我們將選定一時間通過手機飛信的形式幫你把心裏話傳到。
幸福傳遞組
由材料學院兩名幹事負責，世上沒有那麼多的煩惱，只要我們打開心扉，暢遊愛的海洋。每個人寫下對自己或者對他人的祝福，貼在宣傳板上，可在宣傳板上取下另一個人的祝福，將祝福傳遞下去。
音響組
由編輯部兩名幹事負責，主要任務就是通過播放一些歌曲來吸引羣眾，不可擅離職守，看好電腦等貴重物品。
木偶組
工作人員穿着木偶裝進行即興歌舞表演，參與者可以和木偶進行互動、合影留念。
八、注意事項
1.活動前應密切關注天氣變化狀況，根據天氣狀況確定最終活動舉辦時間。
2.道具準備必須提前到位，活動所需各種物品應早於活動開始前半個小時準備好，避免活動開始後出現手忙腳亂的狀況。
3.參與人員應佩戴好工作證，着裝整潔大方，測評時注意觀察被測人的語言舉止、神態等方面，以便做出客觀的評價。注意保持微笑，給被測人親切怡人的感官。
4.對參與者的測評結果及相應困惑嚴格保密，嚴禁向無關人員透露涉及個人隱私的信息。
5.工作人員需要保持較高的自覺性，積極投身於活動中去。
九．人員安排
測評區8人許願區2人幸福傳遞區3人音響區2人木偶區1人佈置場地若干經費預算
氣球一袋10元便利貼10元一次性紙杯10元膠帶4元合計34元
户外計劃書3
一、 活動主題：
"團結互助，增進友誼"江邊野炊
二、 活動目的與意義：
時值三月，春意盎然，正是踏青春遊的好時節，本次春遊活動，在領略春季優美景色的同時，促進公司員工間的`交流，營造和諧融洽的公司氛圍，豐富員工們的户外生活，陶冶情操。同時，這既可以為全體員工營造營造一種輕鬆自由的氣氛，又可以加強員工們的集體意識。
三、 活動時間：
3月23日(暫定)
四、 活動地點：
黃花園橋下江邊
五、 活動對象：
公司員工
六、 地點優勢：
地點距離公司近，往返路程方便，有利於組織員工活動;地方空間充裕，可進行户外拓展活動、比賽，遊戲等，有利於開展團結互助，增進交流的活動、遊戲。
七、 活動形式：
以户外野炊活動、欣賞自然風光為主。
附活動項目：
(1)項目名稱：信任倒
項目簡介：每一隊員站在離地1.8米高的平台背向倒下。"背摔"對體力上的要求不高，在這個項目中，你所要做的就是站在約1.8米高的台子上，合起雙手，向後直倒下去，下面會有同伴們的手臂將你接住。
目的意義：
1、信任、承諾，克服恐懼，團體對個人的支持。
(2)項目名稱：同心石
項目簡介：所有隊員站在一個非常小的平台堅持一段時間 。
目的意義： 打破思維定式，團隊協作。
(3)項目名稱：放風箏比賽
項目簡介：以各部門為單位，以風箏起飛次數少，放飛高度高，飛行時間長為獲勝隊。
活動注意事項：
1、嚴格貫徹"勤儉節約，合理消費"的原則。不亂扔垃圾，保護環境。
2、因是集體活動，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個活動。活動期間帶好相應物品，穿戴簡潔大方。
户外計劃書4
一、參訓單位：
xx地税局
二、培訓時間：
20xx年月日--月日共2天1晚
三、培訓地點：
平江福壽山
四、活動目的：
1．提升青年幹部個人綜合素質
2．熔鍊地税隊伍團隊協作精神
3．加強溝通，增進友誼
關於户外拓展訓練
户外拓展訓練不僅在設計上獨具匠心，而且遠離我們習以為常的環境，在陽光明媚的户外環境裏搭建舞台。它們註定會使以地税文化為主線的培訓活動充滿新奇和魅力。它們可以利用一些遊戲來實現培訓目標，如：增進團結與合作；增強個人自信心；增進小組成員間的相互信任；促進溝通與交流；提升人際交往技巧；鍛鍊身體的靈活性和協調性；培養樂於與人相處共事的態度。
户外培訓是一種面向問題的學習方法，這種方法有助於培養個人的決策意識、領導意識和對組內成員的強弱項進行分析的意識。
整個活動將利用各種的自然條件和各種人為設置的科目，使所有隊員接受種種磨練和考驗。活動中隊員們將依靠團隊協作的力量完成每一個項目。整個活動將在我們可安全操控的範圍內進行，我們將充分考慮參訓人員的心理和身體素質，對項目的難度和強度作出合理的設計。
五、培訓內容：
1．野外生活、生存基礎知識培訓內容包括宿營裝備和技術裝備的認知和使用、營地選擇、野餐技巧、繩索上升下降技術等。並熟悉野外探險活動的紀律和規則。
2．巖降在保證絕對安全的`情況，極大的挑戰隊員的心理承受能力。
3．團隊野外拓展項目：背摔、盲人方陣、有軌電車等。
4．野營、晚會遊戲。
説明：以上培訓項目教練可根據實際情況靈活調整或增減。
六、行程安排：
第一天：上午7：30從地税局出發，11：20在安定鎮午餐。12：10到福壽山腳下修整。然後沿溪而上。到達大瀑布後走山路回到山下乘車上山頂。到山頂後隊員洗嗽整理。6：30晚餐。晚上8：00舉行晚會、遊戲。
第二天：7：30起牀整理裝備，吃早點。8：00進行拓展訓練。內容（信任背摔，步調一致，盲人方陣等）。11：00午餐，11：40開展巖降活動。15：20返回岳陽。
個人物品：登山鞋或旅遊鞋、涼鞋、太陽帽、頭燈或手電、換洗衣褲襪（2套）、應急乾糧（方便麪）或零食、個人洗嗽用品。
七、器材裝備：
1、技術裝備：全套法國專業器械含50米靜力繩1條，50米動力繩1條、安全帶6條，主鎖10個，八字4個，扁帶6條，頭盔6個、上升器2個，快掛6個；以上裝備均通過國際登械（UIAA）和歐共體（CE）質量認證。
2、公用裝備：領隊用衝鋒包2個、腰包2個、小刀2把、急救包1個、對講機1對、口哨2個、頭燈2個、氣爐2套、氣罐、飯盒各2個。
3、露營裝備：帳篷、防潮墊、睡袋、登山包，根據參訓人數提供。
4、藥品清單：碘酒1瓶、紫藥水1瓶、皮炎平1支，內服消炎藥、繃帶、膠帶、紅花油、撲爾敏、創可貼、雲南白藥噴霧劑、棉籤、感冒藥、蛇藥、瀉立停、暈車藥、防暑藥、防蚊藥（六神花露水）、清涼油、正氣水、速效救心丸、仁丹、葡萄糖粉2包、鹽1包。
5、其他物質：橫幅1條、隊旗2面、麥克筆2支。
八、服務項目：
活動策劃、野營裝備租用費、技術裝備租用費、公用裝備損耗費、保險費用、餐飲費（二個正餐一個副餐）、領隊訓導費、當地林業局管理費、藥品、後勤物資等。
九、費用：
420元/人包括活動策劃、野營裝備租用費、技術裝備租用、保險費用、餐飲費、領隊訓導費、當地林業局管理費、藥品、後勤物資等費用。
活動方須預先向俱樂部交納活動費用的30％，其餘款項須在活動實施前全部付清。
十、安全協議：
整個活動期間，參加活動人員應絕對服從教練的命令和指揮，不得擅自行動；遵從教練的要求和示範；自覺遵守活動紀律和安全要求。對於擅自行動、不聽從教練指揮而導致的事故者責任自負。
户外計劃書5
擁有商業計劃書的企業平均比沒有商業計劃書的企業融資成功率高出100%”。這是Arthur Andersen 公司在20xx年所作的一個調查結論，根據該調查，僅僅30%被調查的企業有書面商業計劃書，這是國外的情況。在中國，有書面商業計劃書企業的比例更少,更不要説計劃書的質量了，因此融資成功的機率更小。
有一份優秀的商業計劃書，是敲開投資者大門非常關鍵的一步，因為投資者每天都要接收數量可觀的商業計劃書，其中只有約十分之一會令投資者略感興趣，投資者會對你的項目感興趣嗎，他會約見你嗎?
創業計劃書—探路者户外運動
隨着我國人均收入的增長，人們生活水平的提高，越來越多的人喜歡上登山、露營、滑雪之類的户外旅遊項目，這些户外遊項目有着很大的'挑戰性和刺激性，因此對裝備的要求也比較專業。户外運動已經從小眾化、專業化，發展成全民性的休閒娛樂活動，與之相適應的，是户外運動產業的蓬勃發展。一家能為他們提供旅遊用品的地方一定會吸引許多驢友的眼球。
一、户外用品店創業優勢
1.創業優勢之一：市場空間較大
根據著名旅遊網站“攜程網”的調查，我國旅遊人數正以每年26%的速度增長，而其中增長最快的就是20~40歲年齡段的“揹包一族”;旅遊用品市場需求則每年增長17%。與全球户外運動產業年交易額150多億美元的規模相比，中國的相關產業還處於興起階段，市場發展空間相對較大。
2.創業優勢之二：投資收益看好
據瞭解，專業裝備是目前户外運動的主要開銷之一，有些登山“發燒友”的裝備在萬元以上，即使是中低擋的裝備也要20xx多元。此外，户外旅遊用品的易耗性較大，顧客多次購買的需求較強。
3.創業優勢之三：入行門檻不高
開户外旅遊用品店，對創業者沒有太大的專業要求，只要其熱愛旅遊，喜歡結交朋友，又善於溝通，就能開張迎客。户外旅遊用品店的顧客大都多是年輕人，因此選在大中專院校附近可近水樓台先得月。在廣告宣傳上也很省力，自助遊特別是野外生存體驗，是時下都市年輕人追求的一種時尚，雖然在我國才剛剛興起，但人氣劇增。
二、市場分析調查與定位
一項有關户外運動人羣調查顯示，在經常從事户外運動的人羣中，60.2%具有大學或同等學歷，27.4%的人有大學以上學歷，由此可見高學歷的人羣佔了近九成;從事户外運動的人羣有其高收入、高學歷、年輕化的特點，這部分人羣對於這種在歐美國家頗為普及的休閒方式更容易接受，户外運動本身所藴涵的挑戰自我精神也與年輕人積極向上的特質相吻合。
而目前在我國，户外用品店大多集中在少數的幾個大城市，一般中小型城市幾乎很少甚至沒有專業的户外用品店，根本無法滿足社會巨大的需求和供應短缺的矛盾。
選擇適合的品牌，即定位。前期在資金方面先做老百姓能消費的起的高性價比品牌，高端品牌的消費畢竟是金字塔尖的少部分人。
三、主要經營產品
户外用品包括很多種類，有包類、户外服裝、鞋襪類、帳篷、野外照明、野外伙食、水具、登山攀巖、防護藥品、工具/儀器/眼鏡、書刊/音像、野外睡具等。
1.產品描述：本店主要代理經營國外品牌户外運動所有用品，同時兼顧經營些其他品牌和外貿的東西。
2.產品結構：以下幾大類是必不可少的：
1.揹包。2.帳篷。3.睡袋。4.登山鞋。5.服裝。6.攀登裝備。
7.其它裝備;指南針,水壺,防潮墊,軍刀,工具鏟,望遠鏡,旅遊書籍,其他户外用品等
3.產品來源：
1.聯繫好兩到三家户外運動廠商或經銷商，具體細節可參見經銷商方面，或者參看一下其他户外用品店的代理方案。
2.原從代理國內名牌户外運動品牌開始，走大眾化模式，即賣別人認為好賣的東西，以便迅速入門和鞏固創業成果。
四、經營戰略
1.公司精神：誠信，敬業，團結，奮鬥。
2.經營理念：顧客就是上帝。
3.戰略目標：用一年時間嘗試不同的經營方法和經營理念，結合本地經濟區域特點，探索適合自己發展的道路，為户外網站的運行做好基礎建設工作。用二年時間順利鞏固自己店面的基礎，制定出一條適合本地區經濟發展的戰略並初具自己特色，並初步做成自己的户外運動俱樂部。用三年做成本地具有一定規模的和一定竟爭實力的綜合户外用品店。
4.營銷方案：
1.聚集人氣最關鍵
建議建立一個網上俱樂部，以會員制的形式吸納旅遊愛好者加入，提供免費的旅遊路線、裝備諮詢服務，開設BBS供“驢友”交流心得，並定期策劃、組織會員旅遊活動。
2.低價進貨很重要
由於走“羣眾路線”，户外用品小店大多采取平價策略，因此，控制商品進價非常重要。上海本地旅遊用品廠商的價格明顯偏高，因此去廣州、北京等地進貨。進貨時最好多聯繫幾家供貨商，以便貨比三家。
3.宣傳推廣
如今，體育用品生產大量採用高科技，設計出多種類型的專用户外旅行用品，大大提高户外活動的安全性和舒適度。但這些新產品、新消費理念需要通過不斷的介紹、推廣，才能被更多人認可和接受。建議創業者通過自己的網站或專業媒體進行宣傳，也可聯合有關部門舉辦攀巖、羣眾性登山等活動，在活動中推廣產品。
户外計劃書6
一、活動目的：
為了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的.感情，從而更好教育學生的目的，本本擬於在xxxx做户外拓展活動。
二、活動時間：
待定（週末）
三、活動地點：
⑴、xxx湖濱廣場沙灘 ⑵、xxx公園（拓展基地）
四、活動對象：
富民國小一年級（5）班家長及學生
五、活動內容：
①沙灘趣味運動會 ②單車騎行 ③綠地聊天
沙灘趣味運動會
① 袋鼠運瓜
②10人11足沙上飛
③10人11足沙上飛
③幸運連環套
④跳大繩比賽
⑤老鷹捉小雞
⑥力拔山河
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
六、活動流程：
14：00集合:前往xxx
14：30—14：50 參觀xxx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運動會
16:50—17:50:自由活動（綠道單車騎行、草坪聊天）
18:00集合返回。
户外計劃書7
一、活動主題：
健康大學生，健康生活
二、活動目的：
團支部一直本着誠實守信，公正嚴明，踏實工作和學習的態度，在不斷探索中尋求創新。團日活動作為本部門特色活動，以開展多年。在此次團日活動中我們的目的是：全班同學一起參與，可以加強同學之間的交流和溝通。促進集體的團結協作，增強班級的集體榮譽感，讓彼此的`感情得以昇華，瞭解梧州的歷史文化，陶冶我們的情操，豐富我們課餘的文化生活，在提高同學們的科學素養的同時也豐富我班同學的精神文化生活，引導同學們樹立正確的人生觀、價值觀。
三、活動形式：
户外活動
四、活動時間：
20xx年5月8日週日（9：30—4：30）
五、活動地點：
梧州聖文園
六、活動流程：
1、組織好全體同學安全有秩序的抵達目的地
2、策劃人給同學們講解此次户外活動的安排及意義
3、同學們一起享受親手做美食的快樂
4、同學們一起活動、一起享受團日活動
5、參觀聖文園，瞭解聖文園的歷史文化
6、安全有秩序的返校
七、工作安排：
1、總策劃人：
2、協助小組成員：
3、安全負責人：
4、遊戲及户外必需用品負責人：
5、遊戲節目負責人：
6、拍照負責人：
7、衞生負責人：
8、交通負責人：
八、遊戲安排
1、七、八、九
兩粒骰子，一個骰盒，兩人以上可玩，輪流搖骰，每人搖一次則立即開骰，如果尾數是7的則加可樂或者水，尾數是8的則喝一半，尾數是9的則要喝全杯，其他數目則過。輪流一人搖一次，可能你只能加可樂卻不會受罰，但也有可能你每次都要一個勁地喝，那就要看你的運氣了。
2、數7
遊戲的規則：首先人要多一點，5人以上。任意一人開始數數，1、2、3……那樣數下去，逢到7的倍數（7、14、21……）和含有7的數字（17、27……）必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數出來了，就輸，有誰沒逢7就敲桌子的，也輸。
輸的人要説出：你左邊的人的一個優點，右邊的人的一個缺點。
3、踢毽子
遊戲規則：將同學們，分成兩個小組，各自一方將毽子踢到對方的場地即可，誰先踢到對方場地並且落地10個球即為贏。
輸得一方：每人自罰踢10個球。
4、羽毛球
此項目由同學們，自由組織、自由玩。
九、注意事項：
1、保持好環境乾淨整潔
2、注意個人安全
户外計劃書8
一、指導思想
春天是萬物復甦的季節，給人以美的享受，給人活力和朝氣。語文組決定充分利用我們學校生命教育基地資源，開展系列踏青活動，讓學生親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展學生的視野，將我校"讓生命快樂，讓未來多彩"的辦學理念融入踏青活動之中。
二、系列活動簡介
活動一
主題：春天正是讀書時
活動目標：幫助學生了解學習踏青文化。
活動方式：上一節踏青主題室外文化課，指導學生閲讀一些描寫春的文章。
活動時間：在3月中旬完成。
活動準備：
1. 教師準備好相應課件和資料
2. 篩選學生閲讀材料。
3. 上好踏青主題課。
活動二
主題：校園青青草
活動目標：讓學生感知春天的'變化，體驗踏青的快樂 。
活動方式：語文教師自行決定，根據本班情況組織學生到花卉基地踏青感受春天，踏青後寫出自己的感想。
活動時間：3月下旬前完成
活動三
主題：春天的故事
活動目的：經過前面一些列活動，學生已經對春天有了很多感性認識，讀了不少有關春天的美文，拍下了不少春天美景。在此基礎上，讓學生將自己的所思所想展示出來很有必要。
活動方式：
1. 結合"楚才杯"作文選拔賽，於3月26日下午7、8節課舉行全校作文競賽，題目是："春天的故事"，收集學生踏青主題活動徵文進行評獎;
2. 建議各班辦一期"踏青"主題黑白報，搭建照片牆用A4紙打印出學生拍攝的照片。
活動四
主題：春滿江城花滿園
活動目的：
正值武漢各種花卉展活動，特別是武大和東湖櫻園的櫻花熾熱綻放之際，倡議師生趁着週末，陽光明媚，天氣晴好的日子，前往踏青。
活動方式：
1.教師統一時間組織前往武漢大或櫻園觀賞櫻花;
2.建議學生家長帶領學生擇日前往武漢大學觀賞;
活動時間：
根據櫻花開放具體時間安排
活動準備：
1.給家長髮倡議書;
2.學生安全教育;
户外計劃書9
為鼓勵廣大國小生走進自然，在跟大自然密切接觸的過程中培養“人類與自然和諧共存”的意識，使各學校國小生形成學科學、愛科學的良好氛圍，本學期舉辦廣州市國小生自然觀察（野外植物識別）活動。
本活動的目的，一是為了提高科學教師的學科知識水平和科學活動的指導能力，二是引導學生走進自然，推動學生積極參與實踐性活動，提高科學學習的能力和應用能力。
活動分為兩個階段。第一階段由各區組織。各區根據本區實際情況選擇合適的方式，組織區級的學生自然觀察活動，並通過適當的方式（可質性評價和量的評價相結合，如參考各校參與活動的積極性、持續性、規模；問卷調查和現場識別能力表現；或者結合區域名額分配等等）進行選拔或推選優秀小組參加第二階段的活動。
第二階段為市統一進行的學生野外植物識別能力評價活動，採用現場識別方式進行。
第二階段活動的具體辦法如下：
一、名額分配
增城、番禺、海珠：各35組
從化、白雲、天河：各30組
越秀、荔灣、花都：各25組
黃埔、蘿崗、南沙：各20組
協和國小：3組
請填寫“推薦表”，在11月20日前通過電子郵件報送市教研會聯繫人。
二、活動形式及地點
活動採取野外觀察和室內現場識別相結合的方式進行。
廣州市市區及郊野綠地為觀察、學習區域，以常見野生植物和綠化植物為觀察對象。
評價環節在室內進行，採取辨認植物新鮮枝葉標本判斷植物種名的形式，進行植物識別能力評價。
室內評價環節的`地點設在海珠區江南新村第一國小紫龍校區。
三、活動時間
室內評價環節的日期為：20xx年12月6日，第14周星期六。
各校按通知要求分批參加室內評價環節的活動（具體時間安排另行通知）。
四、操作辦法
每位參加活動的學生獨立進行植物識別能力測試。各組成績為參加活動的5位學生的個人成績的總和。
識別能力測試在教室內進行。每個測試室共安排45個測試位，每個測試位放置1種植物新鮮枝葉標本（共45種），按次序編號。每位參加活動的學生在規定時間內辨認指定的45種植物（每種植物識別的時間為30秒鐘），並準確寫出每種植物的中文名。
五、注意事項
本活動鼓勵各校師生利用各種條件進行野外植物觀察。在進行觀察活動和植物識別訓練時，應注意保護環境、愛護綠化，不能隨意踐踏綠地、採摘植物。
户外計劃書10
一、活動主題：
團結協作，提升能力
二、活動意義：
走近大自然，放鬆身心，鍛鍊體魄，增進同事間交流，豐富員工文化生活，增強同事間友誼團結及凝聚力，促進隊伍和諧穩定;另一方面也為了開拓視野，領略自然美景。
三、活動對象：
公司全體員工(46人以實際到場人數為準)
四、活動安排：
1、活動組織：尹志才、李海標(採購)、王靜、盧冠華(遊戲安排和攝像統計)
2、時間：擬定20xx年5月23(週六)、20xx年5月24日(週日) 因營業廳有值班人員分為兩次舉辦。
3、地點：饒陽縣裏滿鄉南韓村(劉輝內畫藝術院)
4、費用：60元/人，共計2760，以實際發生費用為準(遊戲用品、食品、水)
活動安排：週六上午9：00縣公司院內集合自駕游出發，預計09：30到達目的地;
五、注意事項：
1、注意人身安全，不單獨行動;不搞個人主義，要以團隊為主，
2、愛護公物、保護環境。垃圾妥善處理全部帶回，不可使用洗滌用品污染水源。
3、如有帶小孩參加活動的，家長本人一定要監護好，並對小孩安全負全部責任。
4、嚴禁帶明火。
六、獎項設置：
規則：採取比賽分數排名第一名得分30分、第二名20分、第三名10分;每項活動比出第一、二、三名。
個人遊戲比賽分數排名一等獎獎勵價值60元/人禮品，二等獎獎勵價值40元/人禮品，三等獎獎勵價值20元/人禮品。
遊戲活動：
1、定點投球規則：每人8個球，投進指定點的投進者最多的為勝利。
2、踏石過河規則：每人兩塊地墊、交換進行，到達目的地速度最快的.為勝利。
3、哈利波特快跑：選手雙腳夾住掃帚，手持乒乓拍託球，到達目的地速度快者為勝。
户外計劃書11
在我國，户外還算是一門新興的運動。近幾年，隨着人們生活水平的提高和對精神文化生活的追求，户外運動逐漸表現出它獨特的市場前景和巨大的經濟價值。從而一批户外用品店也應需而生，形成了一個新的市場消費點。
1200億元的市場潛在、20億元的年銷售額、1億人的參與範圍，户外運動已經悄然成為一個新興產業。不觀名山大川，不看名勝古蹟，背上帳篷和行囊，玩一把重歸自然的户外運動，如今已經成為越來越多有識人士的選擇。
户外運動在國內漸漸成為運動時尚，其中也孕育着無限的商機。但只有善於捕捉機會敢於創新的人，才能夠有所收穫。
於是，開個户外用品店成了一種必然。趁現在國內户外運動還處在起步階段，搭上這趟早班車似乎成了不二的選擇。
一．户外用品店創業優勢
1．創業優勢之一：市場空間較大
根據著名旅遊網站“攜程網”的調查，我國旅遊人數正以每年26％的速度增長，而其中增長最快的就是20~40歲年齡段的“揹包一族”；旅遊用品市場需求則每年增長17％。與全球户外運動產業年交易額150多億美元的規模相比，中國的相關產業還處於興起階段，市場發展空間相對較大。
2．創業優勢之二：投資收益看好
據瞭解，專業裝備是目前户外運動的主要開銷之一，有些登山“發燒友”的裝備在萬元以上，即使是中低擋的裝備也要20xx多元。此外，户外旅遊用品的易耗性較大，顧客多次購買的需求較強。因此，户外旅遊用品的利潤相對較高，而投資卻不大，一般在10萬~20萬元左右，其中的“大頭”部分是店面租金和首次置貨款，開業後每月的運營成本約在5000元左右。
3．創業優勢之三：入行門檻不高
開户外旅遊用品店，對創業者沒有太大的專業要求，只要其熱愛旅遊，喜歡結交朋友，又善於溝通，就能開張迎客。開這樣的'店，對店面的要求也不高，不一定非選那些租金昂貴的鬧市區或黃金地段，而且店面的面積也不用太大。户外旅遊用品店的顧客大都多是年輕人，因此選在大中專院校附近可近水樓台先得月。在廣告宣傳上也很省力，自助遊特別是野外生存體驗，是時下都市年輕人追求的一種時尚，雖然在我國才剛剛興起，但人氣劇增。因此，開家户外旅遊用品店，正是迎合了這部分年輕人的消費潮流，只要商品有特色，活動夠生動，就能吸引顧客，而無需投入太多的廣告費用。
二．市場分析
1．需求分析：
去年林業部的一項有關於户外運動人羣調查顯示，在經常從事户外運動的人羣中，60.2%具有大學或同等學歷，27.4%的人有大學以上學歷，由此可見高學歷的人羣佔了近九成；而在收入方面，以3000元作為一個分水嶺，月薪3000元以上的高收入人羣佔48.6%；在年齡構成上，20-40歲的佔84.1%，40-50歲的佔7.1%。從事户外運動的人羣有其高收入、高學歷、年輕化的特點，這部分人羣對於這種在歐美國家頗為普及的休閒方式更容易接受，户外運動本身所藴涵的挑戰自我精神也與年輕人積極向上的特質相吻合。
據估計，目前中國已有200多家國內户外用品生產商，七八十家全球著名的户外產品製造商以及俱樂部，户外運動用品以及裝備的年銷售額已達20億元。而20xx年這個數字還不到3億元，20xx年這個數字是6千萬元。户外運動市場近年來呈幾何級數的增長，吸引了越來越多的參與者。20xx年冬季，國內參與户外運動的人次已超越1億人次。但據業內人士估計，就目前為止，户外運動行業的市場份額仍很保守。
北京的户外用品店有大大小小三四十家。全球户外運動產業的年交易額150多億美元，中國還處於興起階段，而根據目前的勢頭，北京的户外用品店發展到一百多家應該不成問題。就目前整個產業鏈而言，分為裝備市場、活動市場、諮詢服務市場等幾方面。北京的一些户外俱樂部也是將業務分為這樣幾部分。在户外用品銷售領域，主要由品牌商、生產商、品牌代理、零售店等幾個部分構成，在銷售額的構成上，大型商場佔據了60%以上的份額，其次是像三夫這樣的專業零售商，大概佔到20%左右，剩下10%多一些的市場靠品牌商的專賣店和網上銷售。
户外運動真正熱起來的原因，據我分析可能會有以下幾點：
1.隨着人們生活水平的提高，人們越來越重視自己的健康情況。參加户外活動，鍛鍊了身體對自己的健康有好處。
2.都市生活節奏讓很多白領感到身心疲憊，到大自然中去無疑是種非常好的放鬆和調理的方式。
3.參加户外活動可以認識很多各個階層的人，大家在一種毫無利益的關係下相識相知成為好朋友也是很多人所希望的。
4．對於目前社會來説，户外還算一種新鮮的動動，能讓人們尤其是白領階層的人會體會到嚐鮮的感覺。而户外這兩個字，本身就具有很大的吸引力，這正是具有一定文化階層的人所喜歡追求的東西。
5.對於很多單身貴族來説，參加户外活動也可以找到自己的另一半。
6.參加難度比較大的户外活動也是人生的一種豐富，也是對自己耐力和意志力的考驗。
7.參加户外活動可以讓人真正的回到大自然中去，得到真正的放鬆。
緣由此，現在玩户外的人越來越多了，所以户外用品的市場一路高漲。但目前户外用品店的增漲還遠遠不能滿足市場的漲幅。所以户外用品店有很大有生存空間和發展前景。
户外計劃書12
一、活動目的
徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗;通過團隊間的協作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到同伴們共同努力的那份快樂，培養大家團結互助的精神和堅韌的毅力，進一步增強團隊的'凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂並存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中，拓展思路，使計生協會的各項工作做到有創新，有突破，有成績。
二、活動宗旨
“青春無限、關愛健康”是我們的口號， 磨練意志、培養毅力、鍛鍊體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。
三、活動時間
活動時間20xx年3月11日(星期六)上午。
四、活動地點及路線
9點出發(民程路綠州橋南端)河邊往西---橋往北--小廣場往西---户莊林場(領取參與獎)往北----路口往東---路口往南---小廣場往東---林帶出口往南---到達綠州橋
五、活動內容
(一)活動基本內容
1.清晨8:40所有人員按時到達出發點(民程路綠州橋南端)
2、宣佈徒步人員注意事項：
①本次徒步活動要徒步走完全程，
②活動過程中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。
③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊伍及自身形象的事。
④徒步過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。
⑤請自帶攝像器材，並注意保管。
3、參加人員自行到達出發地點後由此次活動主辦方負責整理隊伍，並舉行啟動儀式，主持人宣佈活動正式開始，接着由主辦方負責人進行簡短的講話，講話完畢後，主持人將宣佈活動正式開始，所有人員按秩序出發。最後折返到達出發點後舉行發獎儀式並贈送參與獎。
六、活動參加人員及要求
1、全體計生協工作人員、協會會員、志願者及徒步愛好者。
2、身體健康、年齡限制在18-55歲。
七、活動獎項設置
本次活動設置男子組和女子組。分別設一等獎1名、二等獎3名、三等獎6名。男子組一等獎獎品：法蒂卡羅攝影全家福999元套餐;二等獎獎品：二等獎攝影全家福666元套餐;三等獎獎品：法蒂卡羅攝影399元套餐。女子組一等獎獎品：三八婦樂衞生巾組合裝430元;二等獎獎品：三八婦樂體驗裝80元、體驗裝100元、婦科護墊58元;三等獎獎品：護理液80元、婦科護墊58元。
八、安全、環保温馨提示
1.各位隊員應注意個人安全，現場有專人看守，重要物品及個人財產請注意妥善保管。
2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。
3.愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場，活動結束後，將廢棄物分類裝好並置於垃圾分類箱內。
户外計劃書13
一、活動主題：
領略自然風光，加強班級同學情感交流
二、活動時間：
xx年3月31日(星期四)
三、活動人員：
計應一二班
四、活動地點：
長沙世界之窗
五、活動目的：
陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風的吹拂下甦醒。百花盛開，新葉舒展，好一派風光，令人陶醉之中。為增強班級凝聚力，體現團結友愛的團對精神，讓商都在新一年中體現新的活力，以積極向上的面貌學習態度，我們將開長沙世界之窗一日遊，在走進大自然自然美好風光的同時，讓經過一個寒假期後顯得有些生疏的員工們走進彼此。
六、活動安排
(一)前期策劃準備工作
1、為保障全體員工們的利益與安全，是一起出發，禁止單獨外出，相伴而隨行
2、與相關旅遊地做好充分的溝通工作，瞭解此次春遊路線與行程、價格，就相關的各類事項達成共識，班幹部負責好各班的同學人數，避免遺漏
3、召開全體會議。下達消息講解春遊當天的行程，讓全體同學對行程有大致的瞭解。同時提醒全體同學們出行時應該注意的問題，例如不要私自離隊獨立行動，注意人身財產安全等。
4、完成活動當天工作人員的安排，維持春遊當天的.秩序。
5、商量好價錢後，出遊經費來源為aa制，由同學們各自出錢
6、負責人應當提前瞭解有暈車症的全體員工，並做好相應的措施準備。
7、在行車過程中車上娛樂活動安排，如猜謎遊戲、歌曲大pk等，及時調節氣氛，避免車上冷場現象。同時準備出遊過程的攝影工具，儘量準備多幾台相機，並由體育委員湯藝山安排流動攝影的同學，同學自己的有的也可帶去。
8、注意各項工作負責人需及時跟本活動負責人彙報各項工作的進程。
(二)活動當天事宜
1、活動時間：3月31日早上7：30到指定地點集中，人員到位後即集體乘車前往長沙世界之窗，注意確保各同學安全。
2、活動內容：
1)、在前往景點的途中，讓全體同學們在車上交流分享曾經出遊的經歷，趣事;玩小遊戲。同時再次提醒全體員工們遊玩時應該注意的事項。
2)、抵達後，乘坐花艇暢遊湖光山色，然後到客家文化廣場，瞭解客家文化;
3)、12：00午餐後遊覽xx(由大家統一意見隨意)：
4)、計劃4：30回校
3、後期工作
(1)清點各自帶的物品，確定人數;
(2)瞭解全體同學們對本次春遊的滿意程度;
(3)用本次活動的照片和感想製作成紀念冊。
4、注意事項
(1)出發前由負責人做好有關出遊安全方面的宣傳，提醒同學們不要私自離隊，要集體行動。
(2)行為舉止大方得體，不在風景區裏大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
(3)在遊玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。
(4)提醒全體同學們出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便聯繫。
(5)出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車丸等等，以處理突發狀況。
(6)期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人班幹部及時處理好應變工作。
(三)後期反饋工作
1、召開總結會議，全體員工們交流春遊感受;
2、負責人聽取員工們的意見和建議，並對工作進行總結。
七、應急預案
1、如果3月31日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。
2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在遊玩過程中，則應當就近聯繫負責人，並及時聯繫醫生，事先由負責人瞭解九龍湖風景區的緊急電話。
八、主要負責人聯繫方式：
計應二班：
班長程鎮：152xxxxxxxx
副班長範會：151xxxxxxxx
團支書段勇：1511xxxxxxxx
輔導員助理員：150xxxxxxxx
計應三班由三班相關負責人聯繫
户外計劃書14
一、活動名稱：親近大自然，探幽古粵山
二、活動背景
20xx年x月x日，公司成功組織了第一期店連店春季户外拓展活動，豐富了員工的文化生活，增強了團隊協作能力和企業的凝聚力，展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。
進入四月，公司按照招聘培訓工作計劃於第一週順利開展了新一批員工培訓工作，提高了公司新進員工的總體素質，提升了公司的知名度，在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃，也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念，經公司領導研究決定，於4月18日，開展第二期大型户外拓展活動----親近大自然，探幽古粵山
三、活動目的和意義
古路接悠遠，山氣入青嵐。溪澗聽天籟，飛瀑落幽潭。空山不見人，但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區，遠離工作生活的煩擾，欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動，放飛我們的心情，舒緩員工們的緊張和壓力，也讓員工們在活動中增強合作精神，帶來刺激和挑戰，體會成就感。
山水、藍天白雲，地上的花花草草，都能讓人們感到大腦更加輕鬆，胸懷更加寬廣、精神更加振奮，忘卻愁情煩事，帶着發自內心的自信，精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去，遊戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰，更能增加員工間的感情和合作精神，激發工作積極性。
四、活動工作安排
1、活動時間：4月18日(週一)(如遇天氣原因，順延至週二或下週)
2、活動地點：梧桐山風景區
3、活動參與對象：公司全體成員(值班人員除外)
4、活動人員配置：
4.1本次活動成立活動領導小組，配置如下：
組長：田柏遜(活動總指揮)
成員：歐陽于堅(負責統籌、交通、後勤保障)李本海(負責安全、團隊紀律)
4.2所有參與人員共分三個小組：
安全組組長:王維;
營運組組長：劉洋;
新員工組組長：李森;
5.活動內容：共7個節目
5.1新進員工自我介紹 (項目教練：曹鑰焮)
5.2對歌比賽(項目教練：歐陽高運、李本海)
5.3成語接龍(項目教練：歐陽高運)
5.4頂氣球比賽(項目教練：劉春李廣要)
5.4.1道具：氣球一個、繩子一條
5.4.2參加人員：隨機抽取兩組對抗(每組5人)
5.4.3遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開，然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭，不能用身體的其它部位，輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。
5.5五毛和一塊(項目教練：王德超曹鑰焮)
5.5.1裁判：尹磊，負責發號施令
5.5.2規則如下：在遊戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。遊戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣佈遊戲開始，並喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，遊戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方説喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目，內容自選)
5.6異地傳書: (項目教練：曹培劉歡歡)
5.6.1項目簡介：各隊排成一排，開始遊戲時除每隊的第一個人之外全體向後轉。首先由每隊的第一個人抽取字條，然後用肢體語言傳達給下一個人，如此類推，直到傳達到最後一個人，由最後一個人説出字條上的內容。
5.6.2規則：在傳遞過程中不能發出聲音，不能用手機等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準説話，否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案准確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).
5.7齊心併力：(項目教練：張賓李召陽)
5.7.1項目簡介：1、教練規定用1代表向前跨一步，2代表向後跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便説出一個數字，各組用最短時間做出正確的反應。
5.7.2規則：各組隊員做出動作後不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯卧撐。如果該組再次受罰將改為4個俯卧撐，俯卧撐的個數以2倍的數量增加。
6懲罰項目
6.1卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要併攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在於：男式的向上跳起時左右腳前後分開，雙手自然前後擺，同時嘴裏咬發出呦吼的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做V的姿勢，同時嘴裏要發出耶的聲音。
6.2天旋地轉：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
6.3跳兔子舞
6.4俯卧撐
7活動所需物資：
7.1氣球5個，扎氣球所用繩子5條;
7.2烹飪用具，餐具。
7.3午餐由後勤安排。
五、活動行程安排
1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊，宣告活動紀律及注意事項;上午8:10分出發，
坐車前往梧桐山;
2、下車後徒步走向山頂，欣賞梧桐山自然、人文風光;
3、中午12:00進餐，其後穿插節目表演及遊戲活動，促進員工間互相交流。
4、遊玩途中做好環保工作，自行帶走垃圾;
5、下午返回;
6、做好活動總結工作。
六、關於活動安全問題
1、在出發前召開活動安全説明會(要求毎名出遊的成員均要到場，內容附後：關於拓展活動安全細則及措施)，各組長全程做好提醒工作。
2、組長隨時關注本小組成員狀況並做清點，防止人員掉隊。
一、出發前的準備
1、身體狀況自我審查
有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出：患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處於各種傳染病和炎症發作期的患者;患有慢性疾病正處於急性發作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發生腦血管意外病情尚未穩定者，以及大中型手術後，處於恢復期的病人等。
2、活動前蒐集活動日天氣情況。攜帶好必要用具，給娛樂的心情帶來一份安全感。
3、出遊前做好必備藥品的.準備
(1)解熱、鎮痛類藥物，如阿司匹林。
(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。
(3)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患，出發前做好藥品準備，同時檢查使用日期，在活動過程中由專人保管。
二、注意旅遊中的人身安全，在出發前及活動過程中做好以下提醒工作
1、着裝注意事項。本活動主要是徒步及登山，在穿着上，建議穿寬鬆而便於運動的衣服，為避免扭傷，便於活動，建議不要穿着高跟鞋，及緊身衣物。不提倡穿着打扮上有金屬物品及尖鋭的物品
2、預防旅遊中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。
3、預防發生治安事故。活動過程中，嚴格遵守活動的組織性和紀律性，不與人發生口角、糾紛。
4、預防中毒及動物傷害事項發生。
三、登山的安全注意事項
(1)上山時要輕裝，少帶行李，以免過多消耗體力，影響登山。
(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜，穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。
(3)山高路陡，遊山時以緩步為宜，不可過速。一定要做到走路不看景，看景不走路，邊走邊看往往比較危險。
(4)為防止火災，在吸煙時應自覺將煙頭熄滅，不可隨意亂丟。
##户外活動計劃書範文#
一、風景指數;
二、活動強度:
三、體力消耗
四、線路難度
五、課程目標
1.大團隊意識、小團隊管理。
2.磨.煉意志，實現個人突破。
3.掌握有效溝通與有效執行。
六、活動要求
學員揹負各自的裝備，合力共進，克服困難，共同完成行程。
此項野外活動，在磨鍊個人意志、提升耐力、增強自信心的同時，
使參與者切身感受到大團隊的意識與小團隊的管理模式，有效溝通
與有效執行在團隊行動活動中的重要性。
七、實施細則
1.地點介紹:
2.日程安排：
(1)第一天:早晨7點從學校籃球館出發，經過3個多小時的行程，中午到達大石湖溝口，揹包進山。途中在駱駝峯下簡單午餐，下午沿清澈的溪流進山、。一路風景，一路歡歌，3個多小時後到達一號營地(五七幹校舊址)，卸下包後簡單休息，宿營，開展遊戲。
(2)第二天早飯後，收拾營地，原路出山，在溝口開展巖降。出山後在農家午餐。餐後返程。
3.裝備
(1)學校提供的裝備：揹包、睡袋、防潮墊、帳篷、巖降裝備、營燈、GPS、繩索、扁帶、爐頭、套鍋、應急藥品、急救包、對講機、營鍬、開山刀、氣罐、野炊用具。
(2)個人準備:個人衞生用品、洗漱用品、衝鋒衣、衝鋒褲或運動服裝、保暖衣物、備用內衣、手套、帽子、護目鏡或太陽鏡、寬大的垃圾袋、個人餐具、個人飲用水，另外自己準備3餐(早、午、晚)。
4.食品計劃:
(1)户外食品配給採購原則:遵循衞生、足量、營養、方便食用、方便運輸與保存、產生垃圾少、經濟實用的原則。
(2)户外食品科學配備原則:早、.午、晚三餐分別20%、50%、30%。
(3)按人體每天消耗的能量與熱量(60%-65%來自碳水化合物，20%- 25%來自蛋白質，10%-15%來自脂肪)進行食物搭配。
5.個人食品計劃：根據個人不同口味自行配備，個人食品由行動糧、路餐糧與緊急備用糧組成。
(1)行動糧:在登山徒步過程中一點一點放入口中的食物，通常稱為行動糧。行動糧以巧克力、果仁、糖果、餅乾等為上，可放於揹包、防雨袋或者上衣口袋。
(2)路餐糧:徒步過程中，中午休息時間較長，午餐通常稱為路餐糧。路餐糧以方便食用與保存的烤饢、麪包、火腿腸、榨菜等最為合適。最為合適。通常路餐糧補充都會選擇山頂等風景優美的地點來進行，並可適當加熱後食用。
(3)緊急備用糧:在徒步過程中，於緊急情況下食用的食物，通常稱為緊急備用糧。活動順序正常，緊急備用糧一律不動用。
(4)選擇性攜帶品:飲用水3升、口香糖、巧克力、麪包、方便麪、牛肉乾、果汁飲料(含維生素類)、壓縮餅乾等能量高、體積小、重量輕的食品。
6.藥品計劃:個人的特殊藥物可根據自身需要攜帶。學校提供兩個野外緊急醫療藥包，由老師、領隊或具備現場救護資格人員攜帶。
7.注意事項
(1)要有團隊精神，活動中務必服從教練、領隊的安排與指揮，不能獨自離開團隊。
(2)個人裝備務必齊全，若有缺少應自行借取或添購。活動裝備不全者將被拒絕參與活動，絕不能把任何可能導致團隊不安全的非意外因素帶進活動裏。
(3)穿越途中應注意自身身體狀況，若有不適應立即告知領隊或較有經驗的同伴，切務勉強穿越。
户外計劃書15
一、活動主題：
xx職業技術學院信息工程系網工1101班户外燒烤聚會活動，團結互助，增進友誼
二、活動目的：
開學以後，經過兩個多月的相處，同學們關係已將基本融洽，但男生與女生。寢室與寢室之間還是存在不同程度的隔閡，增進班級團結，進一步增強班級凝聚力。親和力和戰鬥力，同時，本活動也有助於增進同學之間的交流，培養大家的動手能力和團隊合作意思，豐富大家的課餘生活，為此，我們網工1101班班委決定組織一次集體燒烤活動。
三、活動時間：
四、活動地點：
森林公園柚子樹農莊
五、策劃人 xx
六、參加人員：
網工1101班全體人員
七、組織方式：
班級集體活動
八、具體活動方式：
全體一寢室為單位分為若干組（寢室長為組長，單獨寢室的另行安排）
九、活動流程：
1。 提前聯繫好燒烤地點與用具，提前一天到市場預訂燒烤食物，並在出發當天清晨去購物（由後勤組負責）
2。 出發的預訂時間在早上9：00，請同學們在8：45之前在校門口集合
3。 各組長組織帶領同學們安全有序的地前往目的地，到達目的地後由班長負責點名，確保無誤。
4。 到達目的地之後自由活動一小時，參觀活動景點，後勤組利用空閒時間佈置場地。
5。 自由活動完，大約11：30，燒烤活動開始
6。 視當時的氣氛。條件而定，中場可以組織大家玩一些相互互動的`遊戲
7。 大約在15：30—16：00返校
十、經費預算：
精肉。（大學生植樹節策劃書）火腿腸。蔬菜等燒烤原料若干，水果若干，飲料若干，紙巾一抽，燒烤爐兩個，調料若干，油一瓶
十一、可行性分析：
本次活動整體預算900元，在我們的承受範圍之內，集體活動不存在大的安全隱患，目的地離學校比較近，周圍有森林公園，此次活動我們做了充分的準備，能確保活動的安全進行。
十二、活動注意：
1。 所有成員必須有強烈的時間感和記錄觀念，準時集合
2。 各成員必須服從安排，聽從各組長和負責人的指揮
3。 各班幹部要以身做責，起到帶頭作用
4。 注意安全
5。 班內活動，請勿帶家屬
6。 各成員以集體為單位，勿個人行動
7。 各負責人認真負責的做好本職工作
8。 活動過程中注意衞生，愛護身體，不亂扔食物，不飲生水
9。 保護環境，所有垃圾全部帶回學校處理
十三、人員安排：
主持人：xx
負責人：xx
後勤組：xx
