如何做好新年計劃

轉眼一年又要過去，大家也許都開始享受春節長假了。不知道你是否已經為新的一年做好準備？是否知道在新的一年要培養的新習慣，要完成的新目標。如果答案是肯定的那恭喜你，你已以為明年做好準備。如果還沒有也沒關係，希望看完本文好好的利用春節這幾天長假，在休息之餘給新年做一個新規劃。

下面就讓我們開始學習如何給自己制定一個新年計劃吧！

一、 回顧去年的所失所得所感

好的計劃得從回顧過去開始，2017也許你每天都在忙，以至於沒有時間停下來好好想想，趁着這會兒有空花一兩天的時間找個僻靜處，好好坐坐下和自已聊聊，帶上支筆幾頁紙，把過去一年的苦辣辛酸一併記下，所得所失所感也一併寫下。

如果你已有家室或和伴侶一道回家，那記得邀他/她和你一起走走坐坐，靜下心來一起回憶下過去一年協手走過的日子。回味一下倆人在一起做了什麼開心的事情？生活中又有了哪些面紅耳赤的爭執？倆人在一起完成了什麼有意義的事?在新的一年裏兩人要如何互相扶持？有哪些生活上的磕絆可以調整？對未來的生活有什麼憧憬？如何讓家庭更幸福關係更和諧?

今年會回老家過年，就打算牽着她上家鄉的河邊走走，曬曬冬日裏難得的陽光，吹吹冬日裏的風，説説以前的故事，感謝她一年裏的包容與支持。回味生活才能讓生活更有滋味。

思考最好是有一個框架，一個範圍。不然隨着思緒亂飄，有時能飄出個好東西來，有時卻是空白着浪費時間。你可試着想想或談談以下六下方面，我列舉了一些問題。這樣既考慮周全，又不浪費時間。你也可根據自己的人生目標來調整把握，興利剔弊！

個人成長

過去一年裏我有什麼地方成長了？學了些什麼東西，有用嗎？要怎麼把這些所學所得用好呢？有什麼地方還成長的不夠？新的一年我打算在哪些地方成長自已呢？

朋友關係

過去一年裏人際關係怎麼樣？我建立了哪些人際關係？我又失去了哪些人際關係，為什麼？在與人相處的過程中有什麼得失感想？新的一年裏我需要擴大自已的人際關係嗎？那我需要建立哪方面的人際關係呢？又有哪些老關係需要加強的呢？

職業事業

過去的一年裏我在職業與事業上有什麼成就？有什麼地方做得非常好，有什麼地方做得還不太滿意？我？下一步應該走向何方？

家庭生活

現在的生活是我想要的嗎？過去的一年我是否有平衡好自已的生活與事業？我有給家庭與生活帶去哪些價值與回憶？新的一年我是否要進一步提升生活質量？那我/我們需要做些什麼呢？

身體健康

我有對自己身體負責任嗎？還是我過於忽視了它？身體不好會給我的生活與家庭帶來怎麼樣的影響?我需要做些什麼來提升健康水平？如何更適理的安排事業與健康？

財務管理

過去的一年裏我有好好打理自已的資產嗎？未來是否有一些預想不到的開支？我要如何更好的打理自已的財務？

二、思考目標的執行細節

經過上面的一番思索與討論，你定會收穫一些想提升，想改變，想做的事。同時也會發現這些想法常都很空泛，如：我要讓家人更幸福，我想要做培訓師，我打算去學心理學等等。目標也許會很多所以你可先利用一個問題來安排優先次序：當務之急，哪些事情是真正重要且對我最有益的，哪些事情只是一時的念頭？你也可按重要緊急四項限來對事情分類

在這些空泛的目標中找到幾個重要的事情，想想具體可以怎麼做？簡言之就是把空泛的目標實際化，把複雜的目標細分開。

此處最常碰到的問題是不知道如何實際化，原於個人見聞有限。最好的解決方法就是找一過來人問問經驗看法，與家人一起做個頭腦風暴（brain storm），或尋找度娘與谷哥的幫忙，這二位老師博學多才，知無不言言無不盡，只要耐着性子必定可以尋出更多切實可行的行動方案來。

我在《如何利用pdca提升個人能力》中的也提及過應如何提升個人能力，以及個人能力的組成部分，切記一定要去看看。

三、把行動細節列入年度日程表

有了新年新目標，又有了一些具體的行動步驟。萬勿忘記把這些珍貴的想法寫成一個總結日誌，類似《2017年回顧與2017年展望》以供明年反思之用。寫時把這些決定做的事情儘量用smart描述方法寫下來，這樣才能防止心中許下目標，可一個月後卻忘記了。

為了讓自已心中方向感，還要做一個時間安排，不求細微到每日每週該幹嘛，但求至少做到每月該幹什麼學什麼？有些目標實在無法定下具體的月份也該在總結日誌中寫下大概的月份季度。具體格式可以參考在項目管理中常用到的gantt chart甘特圖，把這張圖貼在你的書桌前， 這樣時常可以做個回顧。下面就是我自已新年甘特圖的一部分。

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